ProForm PATL308060 User Manual
型 号 : PATL30806.0
序列号 :
序列号标签
有问题吗？
本公 司致力于向客户提供满意的服
务。 如果您有任何疑问或发现零部
件的 遗失或受损，请联系当地经销
商。 联系方式参见用户手册封底或
当地经销商提供的售后服务卡。
用 户 手 册
ICON网站：www.iconfitness.com
注 意
使用 设备前请先阅读本手册中所有
注意 事项和使用说明。请妥善保管
本手册以备参考。
本产品经美国ICON运动与健康公司授权
由ICON授权经销商在中国大陆地区经销
目录
256839
警示标贴的替换....................................................................................................................................................2
重要注意事项............................................................................................................................................................ 3
用前说明 ................................................................................................................................................................... 5
组装 .......................................................................................................................................................................... 6
操作与调整..............................................................................................................................................................14
如何折叠和移动跑步机............................................................................................................................................ 24
故障检修 .................................................................................................................................................................25
锻炼指导 .................................................................................................................................................................27
售后服务 ..............................................................................................................................................................封底
有限担保 ..............................................................................................................................................................封底
注意： 零件识别图、分解图和零件清单包含在用户手册的中页。
警示标贴的替换
图中的贴纸已经 粘贴在跑步机上。 如果贴纸丢
失或者字迹不清楚请联系当地授权经销商
方式参见本手册 封底或由经销商提 供的售后服
)订购一张免费的替换标签。注意：请将标
务卡
签贴在图中所示的位置。
(联系
PROFORM 是 ICON IP, Inc. 的注册商标
2 27
重要注意事项
警告: 为避免造成人员伤害及财产损失，使用跑步机前请阅读用户手册内的所有重要注意事项和指示
以及跑步机上的所有警示标贴。对于因使用本产品而带来的人员伤害或财产损失，本公司不承担任何责任。
1. 开始任何练习程序之前，请先咨询医生或健身专
家。这一点对于超过35岁或已存在健康问题的人
来说尤为重要。严格按照说明使用跑步机。
2. 产品所有人有责任确保所有跑步机您都充分了解
所有的警示和注意事项。
3. 严格按照说明使用跑步机。
4. 跑步机应放 置在水平表面 上，后方保留 至少2.4
8英尺)的 空间， 两侧应 留有0.6米(2英尺)的
米(
空间。 不 得 将 跑步机 放 在 任 何 阻挡空 气 流 通 的
地方。 跑 步 机 下可放 置 一 张 地 垫，以 防 止 地 板
或地毯受损。
5. 跑步机应放在室内以防潮防尘。不得将跑步机放
置在车库、有顶天井或靠水的地方。
6. 不得在使用气雾剂产品或纯氧的地方使用跑步机。
7. 12岁以下的儿童不得使用跑步机，宠物需远离跑
步机。
8. 体重超过125公斤(275磅)的人不可使用本跑步机。
9. 跑步机上不得同时站立两人或两人以上。
10. 使用跑步机时，需穿着合适的运动服。不得穿着
可能卷入跑步机中的宽松衣服。跑步时要穿运动
鞋。不得赤脚、只穿袜子或穿凉鞋使用跑步机。
11. 连接电源线时
电路。同一电路不得连接其它电器设备。更换保
险 丝 时 ， 保 险 丝 支 座 上 应 采 用 A S TA 认 可 的
BS1362型号。请使用13安培保险丝。
12.电源线需远离受热表面。
13. 不得在关闭电源时人为强行踏动跑带。电源线或
插头受损、或者跑步机不能正常工作时，不得使
用跑 步机(如果跑步 机不能正常工作 ，参见第25
“故障检修”)。
页的
14. 使用跑步机前需阅读、理解并测试紧急制动过程
(参见第16
15. 不得在站立于跑带上时启动跑步机，使用跑步机
时可按需握住把手。
16. 跑步机可以高速运行。建议小幅度调整速度，避
免突然大幅度变速。
17. 心率传感器并不是医疗设施。很多因素都可以影
响心率读数的精确度，包括您的动作在内。心率
传感器只能作为运动辅助手段，以确定心率的大
体趋势。
18. 跑步机运行时必须有人照看。不使用跑步机时，
请取下安全钥匙并拔下电源线，同时将开关断路
器调至关闭位置。(开关断路器的位置参见第
图纸)。
(参见第14页)，将电源线插入接地
页“如何开启电源”)。
5页
3
19. 跑步机安装完毕前，不得尝试将其抬高、放低或
移动(参见第
跑步机
有能力安全地举起20公斤(45磅)的物品。
20. 折叠或移 动跑步机时，确 保折叠插销已完 全紧
闭。
6页“组装”及第24页“如何折叠和移动
”)。要抬高、放低或移动跑步机，您必须
23. 危险：确保在使用完毕机器后立即拔下电源
线， 清洁跑步 机或实施本手册 说明的维护和调
整程序之前也要先拔下电源线。除非得到授权服
务代表的指示，否则不得私自取下马达护盖。本
用户 手册说明 以外的检修应只 能由授权服务代
表进行。
21. 避免在任何开孔处塞入或掉入任何物品。
22. 定期检查并紧固跑步机的所有零件。
保 存 这 些 说 明
24. 本跑步机仅适合家庭使用。不得将本跑步机用于
任何商务、租赁或公共团体用途。
4
用前说明
感谢您选择新型的PROFORM® 475 AUDIO SERIES跑
步机。475 AUDIO SERIES跑步机结合了高新科技和创
新设计，让您在家就能方便地进行锻炼并达成自己的练
习目标。不锻炼时，475 AUDIO SERIES跑步机可以折
叠起来，占用面积不到其它类型跑步机的一半。
为了您的安全考虑，请在使用跑步机前仔细阅读本手册
中的内容。
杂物托架
心率手柄
扶手
折叠插销
如有任何问题，请联系当地授权经销商(联系方式参见
封底或由经销商提供的售后服务卡
提供帮助，请在致电前记下产品型号及序列号。跑步机
上的贴纸印有序列号 ( 位置参见本手册封面 ) 。
阅读其它内容前，请先熟悉下图所标出的部件。
)。为方便我们为您
控制面板
安全钥匙/夹扣
跑带
踏脚边条
后滚筒
调节螺栓
开/关
断路器
减震装置
5
组装
1/2"螺丝 (6)–8
3/4” Tek Screw (58)–8
Star Washer
(106)–4
螺母 (47)–2
3/4"螺丝(2)-8
立柱垫圈
(33)–2
银色接地螺丝
(27)-2
1/4” Star
Washer
(21)–2
Handrail Star
Washer (19)–4
立柱星型
垫圈 (39)–4
Latch Screw
(XXX)–2
3/8"螺母
(91)–2
扶手星型垫圈
(19)-4
扶手螺栓
(20)-4
Handrail Bolt (20)–4
立柱 螺栓 ( 40)–4
轮螺栓 (89)–2
框架螺栓 (32)–2
Endcap Screw
(95)–2
组装工作需要两个人合作完成。把跑步机放在清空的区域，除去所有的包装材料。完成组装前不要丢弃包装材
料。注意：跑步机跑带底面涂有优质润滑剂。运输时，跑带顶部或包装箱上可能会沾有少量润滑剂。这是正常情
况，不会影响跑步机的性能。如果跑带顶部沾有润滑剂，只需用软布以及柔和的非摩擦性清洁剂擦去即可。
组装需要有随机内附的六角扳手 以及自备的十字螺丝刀 ，橡胶锤 和可调
节扳手 。
请先熟悉下图中所列出的小零件。括弧中的数字是该零件在零件清单(参见用户手册中页)中的索引号，索引号后
面的数字表示组装所需的该零件的数量。注意：若某个零件不在零件袋中，请检查其是否已经预先安装在待组装
的部件上。
1. 确保电源线已拔下。
如图所示，用一个轮螺栓 (89)、两个轮垫圈 (44)
和3/8"螺母 (91) 将轮子 (45) 安装到底座 (48) 的两
侧。轮螺栓不能拧得太紧，要确保轮子能自如转
动。
1
44
89
45
44
91
45
44
91
48
44
89
6 23
2. 找出在图示位置有个方孔的右立柱 (36)。
如图所示摆放右立柱 (36) 和底座 (48)。用两颗立
柱螺栓 (40) 和两片立柱星型垫圈 (39) 连接右立柱
和底座。暂时先不要拧紧立柱螺栓。
2
36
3. 如图所示，将左立柱 (31) 定位。用两个立柱螺栓
(40) 和两个立柱星形垫圈 (39) 连接左立柱和底座
。暂时先不要拧紧立柱螺栓。
(48)
抬起立柱 (31, 36)。
48
39
40
方孔
3
36
48
31
4. 如图所示，将底座 (48) 定位在跑步机前方。
找到右立柱 (36) 内的电线。见插图。将电线安全
地系到立柱电线 (28) 的接头上。 然后将接头塞入
右立柱的方孔内。
39
39
4
36
36
28
长电线
48
28
40
长电线
7
5. 见左侧的插图。找出两个框架垫片 (34)。打开随
机配备的润滑剂包，将润滑剂涂抹在两个框架垫
片的两侧。然后，找出框架垫片的外侧。
5
在右立柱 (36) 和提升框架 (59) 间放置一个框架垫
片 (34)，使框架框片的外侧对着右立柱。用一个
框架螺栓 (32)，一个立柱垫圈 (33) 和一个螺母
(47) 连接右立柱和提升框架；先不要拧紧螺母。
36
59
34
外侧
内侧
47
34
34
59
47
33
33
32
36
32
6. 见左侧插图。找出剩下的框架垫片 (34)。
将框架垫片 (34) 放置在左立柱 (31) 和提升框架
(59) 之间，使框架垫片的外侧对着左立柱。用一
个框架螺栓 (32)，一个立柱垫圈 (33) 和一个螺母
(47) 连接左立柱和提升框架；先不要拧紧螺母。
6
31
47
32
33
34
34
外侧
内侧
59
32
31
47
33
34
59
7. 使控制面板 (25) 正面朝下放置在柔软表面，从而
避免划伤控制面板。找出在图示位置有一大孔的
右扶手 (11)。如图所示，将右扶手放到控制面板
用3个3/4"螺丝 (2) 安装右扶手。确保没有夹
上。
到电线。待所有螺丝全部转动装入后再将它们拧
紧。不要过度拧紧螺丝。
7
2
11
大孔
2
2
随后，用银色接地螺丝 (27) 连接控制面板电线和
右扶手 (11)
然后，按上述方法将左扶手 (未显示) 连至控制面
板 (25) 的另一端。 注意：在控制面板的另一端上
没有电线。
8 拉动图示的电线直到立柱束线 (28) 从立柱 (36) 中
被拉出。
如图，将左右底座支腿盖 (96, 94) 分别划入左右
立柱 (31, 36) 并将其压入底座 (48)。如有必要，
可轻轻敲打底座支腿盖的侧边使其位于3/8"螺母和
螺栓(图中未显示)之上。
。
控制面板
接地线
控制面板电线
8
101
27
电线
31
28
25
36
102
9. 如图所示，将立柱束线 (28) 上的电线向上穿过右
扶手 (11) 中的大孔。将立柱束线拉过孔。随后，
将右扶手和左扶手 (未显示) 连同控制面板 (25) 置
于右立柱 (36) 和左立柱 (未显示) 的顶部。确保没
有挤压电线。然后，松开并丢弃电线。
将立柱束线 (28) 连接到控制面板电线上。确保正
确连接接头 (参见插图)。接头应可以滑接到一起并
扣上。否则，旋转一个接头，再试。如果接头连
接不正确，通电时控制面板可能损坏。将接头和
过长的线塞入到控制面板 (25) 中。
48
9
25
电线
11
控制面板
电线
28
36
28
9
10. 将四颗扶手螺栓 (20) 和四片扶手星形垫圈 (19) 拧
入左、右立柱 (31, 36) 和左、右扶手 (18, 11)。装
入并转动四颗扶手螺栓，然后拧紧。
10
18
让他人抬升并握住跑步机框架 (74)。
11.
找出气压弹簧(21)。注意气压弹簧有一个圆柱端
和一个杆端。见两个小插图。将弹簧夹 (90)
位到气压弹簧的杆端内。用手指甲或螺丝刀尾部
按压弹簧夹的端面以松开它，旋转弹簧夹，然后
从气压弹簧内拔出弹簧夹。小心操作，避免弹簧
夹丢失。注意：随机器附带有额外的弹簧夹备
件。
定
11
20
19
31
74
90
20
19
圆柱体
21
杆
托架
11
20
20
19
19
36
90
90
随后，将气压弹簧 (21) 的杆端固定在框架 (74) 中
心托架附近。尽量向下按压气压弹簧使之与托架
上的球贴近。
参见大插图。将弹簧夹 (90) 插到气压弹簧 (21) 的
杆端的两个标明的小孔内。然后旋转弹簧夹，直
至弹簧夹进入到气压弹簧内。
10
74
21
90
托架
孔
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