Pro-Form 280 Zlx Bike, PFEVEX73108.0 Gebruiksaanwijzing [nl]
Modelnr. PFEVEX73108.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op uw
volledige tevredenheid. Mocht u
nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of
beschadigd zijn neem dan contact
op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht.
GEBRUIKSAANWIJZING
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
OPGELET
Lees alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding door voordat u dit
apparaat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
INHOUD
E STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
D
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
NDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
O
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
GEDAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste Pagina
DE STICKER MET WAARSCHUWING
De sticker(s) met waarschuwing hier getoond zijn
op de aangegeven plaatsen geplakt. Bel, wanneer
een sticker ontbreekt of niet leesbaar is, het
nummer op de kaft van deze handleiding en
vraag voor een vervangsticker. Plak de sticker
op de aangegeven plaats. Opmerking: De sti-
cker(s) worden niet op ware groote weergegeven.
PROFORM is een merk van ICON IP, Inc.
2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in
deze handleiding en alle waarschuwingen op uw fiets voordat u deze gebruikt om het risico van ern-
tig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het
s
gebruik van dit produkt.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan
35 of mensen met gezondheidsproblemen.
2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen
dat allen die gebruik maken van de fiets voldoende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.
3. Deze fiets is alleen voor huiselijk gebruik
bedoeld. Gebruik de fiets niet commercieel
of voor verhuur.
4. Gebruik de fiets uitsluitend binnenshuis en
uit de buurt van vocht en stof. Plaats de fiets
op een vlakke ondergrond met een matje
onder de fiets om uw vloer (bedekking) te
beschermen. Zorg ervoor dat er genoeg
ruimte rond de fiets is zodat u gemakkelijk
kunt opstappen en afstappen en om de fiets
te kunnen gebruiken.
5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de
elliptische trainer en draai ze dan goed vast.
Vervang versleten onderdelen meteen.
7. Uw fiets mag niet worden gebruikt door
mensen die meer dan 120 kg wegen. De
polssensor is geen medisch instrument.
8. De polssensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren kunnen de
nauwkeurigheid van de metingen beïnvloeden. De polssensor is alleen als hulpmiddel
bedoeld voor algemene hartslag meting.
9. Draag nooit losse kleding die in de fiets
bekneld kunnen raken. Draag altijd
sportschoenen.
10. Houd tijdens het gebruik van de fiets uw rug
recht. Krom uw rug niet.
11. Stopt meteen en begin geleidelijk af te koelen wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.
12. Stop meteen en begin geleidelijk af te koelen
wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.
13. Gebruik de fiets alleen zoals beschreven in
de handleiding.
6. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12
en huisdieren bij de fiets vandaan.
3
VOORDAT U BEGINT
efeliciteerd met uw keuze voor de PROFORM
G
ZLX trainingsfiets. Fietsen is een van de meest effectieve oefeningen voor het verbeteren van hart en
vaten, het opbouwen van weerstand en het vormgeven
an het gehele lichaam. De 280 ZLX trainingsfiets
a
biedt een reeks functies, ontwikkeld om u te laten genieten van deze gezonde training in de privacy en de
bekende omgeving van uw eigen huis.
Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding
zorgvuldig door voordat u de trainingsfiets
Armhendel
Bedieningspaneel
®
80
2
ebruikt. Raadpleeg de kaft van deze handleiding
g
mocht u nog vragen hebben nadat u de handleiding
hebt doorgelezen. Voordat u met ons contact opneemt,
schrijf het productnummer en serienummer even op.
e plaats waar u beide stickers kunt vinden wordt op
D
de kaft van de handleiding aangegeven.
Voordat uw verder gaat met lezen, bekijk a.u.b. de volgende tekening aandachtig om bekend te raken met
de verschillende onderdelen.
Polssensor
Bijstelhandvat
Zadel
Bijstelknop
Bijstelknop van de Zadel
Stabilisatorkap
Pedaal/Beugel
4
M8 Veerring
(42)–3
M4 x 15mm
Schroef (48)–5
M8 x 16mm
Hechtschroef (34)–3
M10 x 70mm Hechtschroef (33)–2
M8 x 60mm Hechtschroef (30)–4
MONTAGE
De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder
de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft.
Naast de meegeleverde hulpmiddelen vereist de montage een Philips schroevendraaier , een
nstelbare sleutel , en een knijptang .
i
Gebruik de tekeningen hieronder tijdens de montage van de fiets om de kleine onderdelen te herkennen. Het getal
tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN aan het
eind van deze handleiding. Het tweede getal geeft het aantal te monteren onderdelen aan. Opmerking: Sommige
kleine onderdelen zijn al gemonteerd om de verzending te vergemakkelijken. Wanneer u een onderdeel niet
in de zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan het apparaat om te zien of het al gemonteerd is.
5
1.
Lees, om de montage te vergemakkelijken,
de informatie op pagina 5 voordat u met
et monteren van de fiets begint.
h
Steek de Achterste Stabilisator (6) in het
Onderstel (1).
Maak de Achterste Stabilisator (6) met vier M8 x
60mm Schroeven met Ronde Kop (30).
1
1
6
30
2. Richt de Voorste stabilisator (2) zo dat de grote
gaten gericht zijn naar het Onderstel (1).
Bevestig de Voorste Stabilisator (2) met twee
M10 x 70mm Hechtschroeven (33).
2
33
1
Grote
2
Gaten
6
3. Terwijl een tweede persoon de Staander (13) bij
het Onderstel (1) vasthoudt, maak de Bovenste
Draadkoker (23) aan op de Onderste
raadkoker (68).
D
top het overmatige draad neerwaarts in de
S
Onderstel (1).
Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.
Plaats de Staander (13) in het Onderstel (1).
Bevestig de Staander met drie M8 x 16mm
Hechtschroeven (34) en drie M8 gespleten
tussenringen (42).
3
13
23
Vermijd het
afklemmen van
de draden
4. Plaats, terwijl een tweede persoon de
Armhendel (50) bij de Staander (13) vasthoudt,
de Draden van de hartslagsensoren (59) in de
Staander en trek ze omhoog en uit de
bovenkant van de Staander.
Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.
Bevestig de Armhendel (50) aan de Staander
(13) met de Schakelklem (54), de Achterste kap
(3) en de Shakelhendel (55).
Opgelet: De Shakelhendel (55) werkt net als een
ratel. Draai de Shakelhendel met de klok mee,
trek het uit de Staander (13), draai het tegen de
klok in, druk het weer in de Staander, en drai het
nogmaals met de klok mee. Herhaal deze procedure totdat de Schakelhendel vast zit.
34
42
4
13
34
1
Vermijd het afk-
lemmen van de
draden
23
54
3
Bevestig de Achterste Kap (3) aan de Staander
(13) met een M4 x 15mm Schroef (48).
7
5. Het Bedieningspaneel (16) werkt met vier AA batterijen (niet meegeleverd); alkalinebatterijen
worden aanbevolen. BELANGRIJK: Als het
edieningspaneel is blootgesteld aan koude
b
temperaturen, dient u het op kamertemperatu-
r te laten komen voordat u er batterijen in
u
plaatst. Anders kunt u het bedieningspaneel
of andere elektrische onderdelen beschadigen. Verwijder de schroef, haal het klepje van de
batterij weg en plaats de batterijen in het batterijcompartiment. Maak de batterijlade weer dicht.
Richt de batterijen zoals wordt aangegeven
met de markeringen aan de binnenkant van
het batterijcompartiment.
5
Schroef
eksel van de
D
Batterijdoos
Batterijen
6. Terwijl een andere persoon het
Bedieningspaneel (16) vasthoudt naast de
Staander (13), dient u de Draad van het
Bedieningspaneel te verbinden met de
Bovenste Draadkoker (23). Sluit de draden van
het bedieningspaneel aan op de Draden van de
hartslagsensoren (59).
Stop het overmatige draad neerwaarts in de
Staander (13).
Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.
Bevestig het Bedieningspaneel (16) aan de
Staander (13) met vier M4 x 15mm Schroeven
(48).
6
16
Draad van de
hartslagsensor
59
Draad van het
Bedieningspaneel
8
Loading...