ProForm 1300 Zlt Treadmill, 905 Zlt Treadmill, PETL12810.0 Gebruiksaanwijzing [nl]
Modelnr. PETL12810.0
Serienr.
Noteer het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als u nog vragen hebt of er zijn onderdelen die ontbreken of beschadigd zijn, neem dan contact op met
de winkel waar u dit product hebt
gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
GEBRUIKSAANWIJZING
OPGELET
Lees voor gebruik van dit apparaat alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding. Bewaar deze handleiding
voor verdere raadpleging.
www.iconeurope.com
INHOUD
DE STICKERS MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
ONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
M
HOE DE BORSTKAS-POLSSENSOR TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
GEBRUIK EN BIJSTELLEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatstepagina
RECYCLING INFORMATIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatstepagina
DE STICKERS MET WAARSCHUWING
De hier getoonde sticker(s) met waarschuwing is/zijn op de aangegeven plaats(en) geplakt. Bel, wanneer een sticker ontbreekt of
niet leesbaar is, het nummer op de omslag
van deze handleiding en vraag om een vervangende sticker. Plak de sticker op de
aangegeven plaats. Opmerking: de sticker(s)
worden niet op ware grootte weergegeven.
PROFORM is een merk van ICON IP, Inc.
2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING: lees, om het risico van ernstig letsel te verminderen, alle be-
langrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
oopband voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade
l
door het gebruik van dit product.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
vooral belangrijk voor personen boven de 35
jaar of personen met bestaande gezondheidsproblemen.
2. Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar zich te ervan te overtuigen dat alle gebruikers van de loopband voldoende op de
hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en
waarschuwingen.
3. Gebruik de loopband alleen zoals
voorgeschreven.
4. Plaats de loopband op een vlakke ondergrond met minstens 2,4 m ruimte rondom,
ruimte achter de loopband en 0,6 m ruimte
aan iedere kant van de loopband. Zorg ervoor
dat de loopband geen luchtopeningen,
luchtroosters blokkeert. Leg een matje onder
de loopband om uw vloer of de vloerbedekking te beschermen.
5. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis
en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de
loopband niet in een garage, op een overdekt
terras of bij water.
6. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen
gebruikt worden of waar zuurstof wordt
toegevoegd.
7. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12
jaar en huisdieren bij de loopband vandaan.
8. De loopband kan alleen door mensen die 150
kg of minder wegen worden gebruikt.
9. Laat nooit meer dan één persoon de loopband gebruiken.
10. Draag de juiste kleding bij gebruik van de
loopband. Draag geen losse kleding die verstrikt kan raken in de loopband. Athlethische
ondersteunende kleding wordt aanbevolen
voor zowel mannen als vrouwen. Draag altijd
trainingsschoenen. Gebruik de loopband
nooit met blote voeten, sokken of met sandalen.
11. Steek de stekker alleen in een geaard stopcontact (zie pagina 16). Geen elk ander apparaat moet zich op dezelfde groep bevinden.
12. Als u een verlengsnoer nodig heeft, gebruik
dan alleen een 3-aansluiting, 1 mm
snoer dan niet langer is dan 1,5 meter.
13. Houd de stekker bij hete oppervlaktes vandaan.
14. Loop nooit op de loopband wanneer de electriciteit uitgeschakeld is. Gebruik de loopband niet wanneer het electrische snoer of
stekker beschadigd is. Gebruik de loopband
niet als hij niet goed werkt. (Zie PROBLEMEN
OPLOSSEN op pagina 25 als de loopband
niet goed werkt.)
15. Lees de noodstopprocedure grondig door en
test de procedure voordat u de loopband gebruikt (raadpleeg HOE HET APPARAAT AAN
TE ZETTEN op pagina 18).
16. Start de loopband nooit wanneer u op de
loopband staat. Houd u altijd vast aan de handleuningen wanneer u de loopband gebruikt.
17. De loopband kan een hoge snelheid bereiken.
Stel de snelheid geleidelijk bij om
schokkende versnellingen te voorkomen.
18. De polssensor is geen medisch instrument.
Bepaalde factoren zoals bewegingen, kunnen
de juistheid van de metingen aantasten. De
polssensor dient slechts om een algemene
hartslag te meten, als hulpmiddel bij uw oefeningen.
2
(maat 14)
3
9. Laat de loopband nooit zonder toezicht rond-
1
draaien. Verwijder altijd de sleutel, trek de
tekker uit het stopcontact, en zet de reset/off
s
stroomonderbreker in de uit-positie wanneer
u de loopband niet gebruikt. (Zie de tekening
op pagina 5 voor de locatie van de stroomon-
erbreker.)
d
20. Voltooi eerst de montage van de loopband
voordat u hem uitklapt, inklapt of verplaatst.
(Zie MONTAGE op pagina 6 en DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN op
pagina 23.) U moet op veilige wijze in staat
zijn om 20 kg te kunnen optillen, of om de
loopband te verplaatsen.
3. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog
2
goed vast zitten en verstevig ze indien nodig.
24. GEVAAR: trek de stekker altijd direct
na gebruik van de loopband uit het stopcontact. Eveneens de stekker uit het stopcontact
trekken voor het schoonmaken van de loop-
and, voor het plegen van onderhoud en voor
b
het bijregelen zoals beschreven is in deze
handleiding. Verwijder nooit de motorkap tenzij een technicus dat aangeeft. Onderhoud,
anders dan de procedures in deze handleiding moeten uitsluitend worden uitgevoerd
door een erkende onderhoudsvertegenwoordiger.
21. Bij het vouwen of verschuiven van de loopband dient u erop te letten dat de opbergvergrendeling het onderstel stevig in de opslagstand houdt.
22. Steek geen enkel onderwerp in welke opening
dan ook van de loopband.
BEWAAR DEZE INSTRUCTIES
25. Deze loopband is alleen voor huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de loopband niet commercieel of voor verhuur.
26. Te veel oefeningen doen kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u pijn voelt of
duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u onmiddellijk te stoppen en af te koelen.
4
VOORDAT U BEGINT
Dank u dat u hebt gekozen voor de revolutionaire PRO-
®
ORM
F
biedt een reeks aan indrukwekkende functies die zijn
ontwikkeld om uw oefeningen effectiever en leuker te
maken. Als u geen oefeningen doet, kunt u deze unieke
oopband opvouwen, waardoor deze minder dan de
l
helft van de ruimte inneemt van andere loopbanden.
Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig
door voor gebruik van de loopband. Raadpleeg de
300 ZLT loopband. Deze 1300 ZLT loopband
1
Accessoire Houder
Handleuning
Staander
omslag van deze handleiding als u nog vragen hebt.
oteer het productnummer en het serienummer voor-
N
dat u met ons contact opneemt. De plaats waar u de
stickers met het productnummer en het serienummer
kunt vinden wordt op de omslag van de handleiding
angegeven.
a
Bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de
verschillende onderdelen, voordat u verder leest.
Bedieningspaneel
Polssensor
Sleutel/Klip
Loopband
Voetkussentje
Bijstelbouten van
de Ruststandrol
Reset/off
Stroomonder-
breker
Stroomsnoer
Platform van het Kussen
5
MONTAGE
Tussenstuk van de
Basisvoet (94)–2
3/8" Sterring
(11)–4
#8 x 1/2" Schroef
(3)–8
#8 x 1" Tekschroef
(5)–4
3/8" Moer (10)–3
5/16" Sterring
(13)–6
5/16" x 1" Hechtbout
(4)–6
Bouttussenstuk (14)–4
3/8" x 2" Bout (8)–3
3/8" x 4 1/4" Hechtbout (7)–4
1/4" Sterring
(12)–4
#8 x 3/4" Tussenring
Kopschroef (2)–2
#8 x 1" Schroef
(107)–4
1/4" x 1 1/4"
Hechtbout (9)–4
Montage moet door twee personen worden uitgevoerd. Plaats de loopband op een open plek en verwijder het
verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg totdat u de loopband volledig hebt gemon-
eerd. Opmerking: de onderkant van de loopriem van de loopband is voor een goede werking bedekt met een
t
smeermiddel. Tijdens het vervoer kan een klein beetje smeermiddel aan de bovenkant van de loopriem of de ver-
akkingsmateriaal terecht zijn gekomen. Dit is normaal en heeft geen invloed op de werking van de loopband. Als
p
er zich smeermiddel op de bovenkant van de loopriem bevindt, kunt u deze eenvoudigweg afvegen met een
zachte doek en een reiniger zonder schuurmiddel.
Voor de montage hebt u de bijgeleverde inbussleutel nodig , uw eigen Phillips schroevendraaier , verstelbare moersleutel , punttang , een schaars .
Gebruik de onderstaande tekeningen om te weten hoe u de metalen onderdelen moet monteren. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin
deze handleiding. Het getal achter de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Opmerking: als
een onderdeel in het onderdelenzakje ontbreekt, controleer dan of het is bevestigd aan een van de onderdelen die gemonteerd moet worden. Om schade aan plastic onderdelen te vermijden, moet u geen elektrisch gereedschap bij het monteren gebruiken. Er zijn mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd.
6
1. Zorg dat het stroomsnoer niet op het stopontact is aangesloten.
c
erwijder de 3/8" Moer (10), de 3/8" x 2" Bout
V
(8), en de verzendbeugel (A) van de Basis (95).
Herhaal deze stap voor de andere kant van
de loopband.
De 3/8" Moeren (10) en de 3/8" x 2" Bouten (8)
worden gebruikt in de montagestappen 3 en 6.
Gooi de verzendbeugels weg.
1
95
A
2. Draai de loopband voorzichtig naar de linkerkant
met de hulp van een tweede persoon. Vouw het
Onderstel (55) gedeeltelijk zodat de loopband
stabieler is; vouw het Onderstel nog niet
volledig in.
Verwijder de twee aangegeven bouten (B) en de
vervoerbeugel (C) en gooi deze weg.
Snij de banden die de Draad van de Staander
(87) aan de Basis (95) bevestigen door. Plaats
een draad in het aangegeven gat in de Basis en
gebruik het draad om het Draad van de
Staander uit het gat te trekken.
Bevestig twee Basisvoeten (90) aan de Basis
(95) in de weergegeven richtingen met twee
Basisvoettussenstukken (94) en twee #8 x 1"
Tek Schroeven (5).
Bevestig dan twee Basisvoeten (90) met slechts
#8 x 1" Tek Schroeven (5).
10
8
2
C
B
Gat
87
90
5
95
94
55
90
5
90
5
90
94
5
7
3. Maak een Wiel (96) vast aan de Basis (95) met
de 3/8" x 2" Bout (8) en de 3/8" Moer (10) die u
heeft verwijderd in montagestap 1. Draai de
oer niet te strak vast. Het wiel moet vrij
M
kunnen draaien.
3
9
8
Druk een Basiskapje (89) in het Basis (95).
4. Stel vast wat de Rechter Staander (85) en het
Rechter Staander (91) deze zijn gemarkeerd met
ʻRight” stickers. Lijn het ovalen gat in het
Tussenstuk van de Rechter Staander uit met het
ovalen gat in de Basis (95). Als de gaten niet
uitlijnen, draait u het Tussenstuk van de Rechter
Staander en probeert u het opnieuw.
Steek de Draad van de Staander (87) door het
Tussenstuk van de Rechter Staander (91) zoals
aangegeven. Plaats het Tussenstuk van de
Rechter Staander op de Basis (95).
Laat een tweede persoon de Rechter Staander
(85) naast de Basis vasthouden (95).
Raadpleeg de inzet-tekening. Maak de draadband in de Rechter Staander stevig vast rond
het eind van de Draad van de Staander (87).
Trek dan aan het andere eind van de draadband
totat de Draad van de Staander goed door de
Rechter Staander ligt.
4
87
87
8
Draadband
Draad-
10
85
band
96
95
Ovalen
gat
85
87
91
95
Ovalen
gat
8
5. Houd een Bouttussenstuk (14) in het onderste
uiteinde van de Rechter staander (85). Plaats
een 3/8" x 4 1/4" Hechtbout (7) met een 3/8"
Sterring (11) in de Rechter Staander en het
outtussenstuk. Herhaal deze stap met een
B
tweede Bouttussenstuk (14), 3/8" x 4"
Hechtbout (7), en 3/8" Sterring (11).
oud de Rechter Staander (85) tegen het
H
tussenstuk van de Rechter Staander (91). Zorg
ervoor dat de Draad van de Staander (87) niet
bekneld raakt. Draai de 3/8" x 4 1/4"
Hechtbouten (7) vast tot de koppen van de
Hechtbouten de Rechter Staander raken; draai
de bouten nog niet helemaal vast.
5
7
85
11
87
4
1
91
6. Draai de loopband voorzichtig naar de
rechterkant met de hulp van een tweede persoon. Vouw het Onderstel (55) gedeeltelijk
zodat de loopband stabieler is; vouw het
Onderstel nog niet volledig in.
Verwijder de twee aangegeven bouten (B) en de
vervoerbeugel (C) en gooi deze weg.
Maak een Wiel (96) vast aan de Basis (95) met
de 3/8" x 2" Bout (8) en de 3/8" Moer (10) die u
heeft verwijderd in montagestap 1. Draai de
Moer niet te strak vast. Het wiel moet vrij
kunnen draaien.
Druk een Basiskapje (89) in het Basis (95).
6
C
B
89
8
55
95
96
10
9
7. Lijn het ovalen gat in het Tussenstuk van de
Linker Staander (88) uit met het ovalen gat in de
Basis (95) zoals beschreven in stap 4.
7
Houd een Bouttussenstuk (14) in het onderste
iteinde van de Linker staander (84). Plaats een
u
3/8" x 4 1/4" Hechtbout (7) met een 3/8" Sterring
(11) in de Linker Staander en het
Bouttussenstuk. Herhaal deze stap met een
tweede Bouttussenstuk (14), 3/8" x 4"
Hechtbout (7), en 3/8" Sterring (11).
Houd het Tussenstuk van de Linker staander
(88) en de Linker Staander (84) tegen de Basis
(95). Draai de 3/8" x 4 1/4" Hechtbouten (7) vast
tot de koppen van de Hechtbouten de Linker
Staander raken; draai de bouten nog niet
helemaal vast.
Leg met de hulp van een tweede persoon de
loopband neer zodat de Basis (95) plat op de
vloer ligt.
8. Voeg de beugel op de Linker Handleuning (82)
in de Linker Staander (84).
Plaats de Draad van de Staander (87) enkele
centimeters omlaag in de Rechter Staander
(85); zorg dat de draadband niet in de
Rechter Staander valt. Steek dan de Rechter
Handleuning (83) in de Rechter Staander. Zorg
ervoor dat de Draad van de Staander niet
bekneld raakt.
7
4
8
11
88
14
95
8
102
9
12
Gelaste
moeren
82
Beugel
Richt het Onderstel van het Bedieningspaneel
(102) zoals afgebeeld met de gelaste moeren
aan de onderkant. Plaats de uiteinden van het
Onderstel van het Bedieningspaneel in de
Linker en Rechter Handleuningen (82, 83).
Maak het Onderstel van het Bedieningspaneel
vast met vier 1/4" x 1 1/4" Hechtbouten (9) en
vier 1/4" Sterringen (12). Draai alle vier de
Hechtbouten en draai ze vast.
Til het Onderstel van het Bedieningspaneel
(102) op en de Handleuningen (82, 83) van de
Staanders (84, 85) af. Trek dan de Draad van
de Staander (87) uit de Rechter Staander.
84
83
Opbind
draad
9
12
87
Gelaste
moeren
85
10
9. Plaats het Bedieningspaneelmontuur (D) naar
beneden gericht op een zacht ondervlak om
krassen op het Bedieningspaneel te voorkomen.
Bevestig de Linker Accessoireshouder (103)
et vier 8" x 1/2" Schroeven (3). Draai alle vier
m
de Schroeven en draai ze vast.
Bevestig de Rechter Accessoireshouder
104) op dezelfde wijze.
(
9
3
D
3
3
104
103
10. Houd de handleuningsdmontuur (E) met de hulp
van een tweede persoon omlaag dichtbij het bedieningspaneelmontuur (D). Sluit de twee
Geaarde Draden van het Bedieningspaneel (6)
in de handleuning aan op de twee geaarde
draden die uit het bedieningspaneel steken.
Plaats de bedieningspaneeldraad (F) in hett
spoor in het bedieningspaneelmontuur (D).
Plaats de geaarde Draden van het
Bedieningspaneel (6) in het gat van het bedieningspaneelmontuur (D) als u de handleuningmontuur (E) in het bedieningspaneelmontuur
plaatst. Zorg dat de bedieningspaneeldraad
(F) in het spoor blijft. Zorg ervoor dat de
draden niet bekneld raken.
10
E
D
102
F
Spoor
6
Geaarde
Draden
11
Loading...