ProForm PETL61021, 105 QM Owner's Manual

MANUEL DE L’UTILISATEUR

www.iconeurope.com

Notre website à

Autocollant
du Numéro

de Série

Nº. du Modèle PETL61021
Nº. de Série

QUESTIONS?

En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
veuillez-nous contacter à :

(33) 01 30 86 56 81

du lundi au jeudi de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, le
vendredi de 14h00 à 17h00 (ex­ceptés les jours fériés)

email : [e-mail]

ATTENTION :

lisez attentivement tous les
conseils importants ainsi que
les instructions contenus dans
ce manuel avant d'utiliser cet
appareil. Conservez ce manuel
pour références ultérieures.

TABLE DES MATIÈRES

CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

COMMENT UTILISER LE MONITEUR CARDIAQUE DU TORSE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8

FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

LOCALISATION D’UN PROBLÈME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

CONSEILS DE MISE EN FORME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

Remarque : vous trouverez à l'intérieur de ce manuel de l’utilisateur un SCHÉMA DÉTAILLÉ et LISTA DES
PIECES.

PROFORM est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc.

2

1. Le propriétaire est responsable d'informer
tous les utilisateurs de ce tapis roulant des
avertissements et des conseils importants qui
se rattachent à l'utilisation de ce produit.

2. Utilisez le tapis roulant selon les usages dé­crits.

3. Installez le tapis roulant sur une surface plate
avec au moins 2,5 m d’espace derrière le tapis
roulant et 0,5 m de chaque côté. Ne l’installez
pas sur une surface qui empêcherait la circula­tion d’air de l’appareil. Pour protéger votre sol,
placez un revêtement sous le tapis roulant.

4. Gardez le tapis roulant à l’intérieur, loin de
l’humidité et de la poussière. Ne mettez pas le
tapis roulant dans un garage ou sur une ter­rasse couverte, ou prés d’une source d’eau.

5. Ne faites pas fonctionner le tapis roulant où
des produits aérosols sont utilisés et où de
l’oxygène est administré.

6. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du tapis rou­lant à tout moment.

7. Le tapis roulant ne doit pas supporter plus de
115 kg.

8. N’autorisez jamais plus d’une personne à la
fois sur le tapis roulant.

9. Portez des vêtements de sport appropriés
quand vous utilisez le tapis roulant. Ne portez
pas de vêtements trop amples qui pourraient se
coincer dans le tapis roulant. Les vêtements de
support sont recommandés pour les hommes et
les femmes. Portez toujours des chaussures de
sport. N’utilisez jamais le tapis roulant les pieds
nus, en chaussettes, ou en sandales.

10. Veuillez brancher le cordon d’alimentation
(voir à la page 9) directement sur une prise
capable de soutenir au moins 8 ampères.
Aucun autre appareil ne devrait être branché
sur le même circuit.

11. Si vous avez besoin d’une rallonge, n’utilisez
qu’une rallonge tout usage d’une longueur de
1,5 m maximum.

12. Gardez le cordon d’alimentation loin de toute

surface chaude.

13. Ne déplacez jamais la courroie quand l’appa­reil est à l’arrêt. Ne faites pas fonctionner le
tapis roulant si le cordon d’alimentation ou la
prise est endommagé(e) ou si le tapis roulant
ne fonctionne pas correctement. (Voir AVANT
DE COMMENCER à la page 5 si le tapis rou­lant ne fonctionne pas correctement.)

14. Ne mettez jamais le tapis roulant en marche
quand vous vous tenez sur la courroie.
Tenez-vous toujours aux rampes lors de l’em­ploi du tapis roulant.

15. Le tapis roulant peut se déplacer à des vi­tesses élevées. Ajustez la vitesse progressi­vement de manière à éviter des changements
de vitesse soudains.

16. Le moniteur cardiaque n’est pas un appareil
médical. De nombreux facteurs tel que les
mouvements de l’utilisateur pendant l’exer­cice, peuvent rendre la lecture du pouls
moins exacte. Le moniteur ne sert qu’à don­ner une idée approximative des fluctuations
du pouls lors de l’exercice.

17. Ne laissez pas le tapis roulant en marche
sans surveillance. Enlevez toujours la clé, dé­branchez le cordon d’alimentation et déplacez
l’interrupteur On/Off à la position Off lorsque
vous n’utilisez pas le tapis roulant. (Voir le
dessin à la page 5 pour localiser l’interrupteur
on/off.)

18. N’essayez pas de soulever, de rabaisser ou
de déplacer le tapis roulant avant que ce der­nier ne soit assemblé. (Référez-vous à l’AS­SEMBLAGE à la page 6, et COMMENT PLIER
ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT à la page

19.) Pour pouvoir soulever, abaisser, ou dé­placer le tapis roulant, vous devez être ca­pable de soulever 20 kg sans difficulté.

19. Ne changez pas l’inclinaison du tapis roulant
en plaçant des objets sous l’avant ou l’arrière
du tapis roulant.

20. Quand vous rangez le tapis roulant, assurez­vous que le loquet de rangement soit fermé
complètement dans le verrou.

AVERTISSEMENT :afin de réduire les risques de brûlures, d'incendie, de chocs

électriques ou de blessures, lisez les conseils importants ci-dessous ainsi que les instructions avant
d'utiliser le tapis roulant.

CONSEILS IMPORTANTS

21. Lorsque vous utilisez les CD et vidéos
iFIT.com un son électronique (bip) vous aver­tira lorsque la vitesse et/ou l’inclinaison vont
changer. Soyez toujours attentif à ce son et
soyez prêt pour le changement de vitesse
et/ou d’inclinaison. Parfois la vitesse et/ou
l’inclinaison peuvent changer avant que l’en­traîneur personnel décrive le changement.

22. Lorsque vous utilisez les CD et vidéos
iFIT.com, vous pouvez annuler les change­ments de vitesse et d’inclinaison à n’importe
quel moment en appuyant les touches de vi­tesse et d’inclinaison. Cependant lorsque
vous entendez le son (bip), la vitesse et/ou
l’inclinaison changera au prochain pro­gramme du CD ou de la vidéo.

23. Retirez toujours les CD et vidéos de votre lec­teur CD ou de votre magnétoscope lorsque
vous ne les utilisez pas.

24. Vérifiez et correctement serrez toutes les
pièces du tapis roulant régulièrement.

25. N’insérez et ne laissez jamais tomber d’objet
dans les ouvertures du tapis roulant.

26.

DANGER : veillez à toujours débran-

cher le cordon d’alimentation avant d’entamer
les procédures d’entretien et d’ajustements
décrites dans le manuel. N’enlevez jamais le
capot du moteur à moins d’en être avisé par
un représentant de service autorisé. Les ajus­tements autres que ceux décrits dans ce ma­nuel ne doivent être effectués que par un re­présentant de service autorisé.

27. Ce tapis roulant est conçu pour être seule­ment utilisé dans votre maison. Le tapis rou­lant ne doit pas être utilisé dans une institu­tion commerciale ou pour la location.

ATTENTION : consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exercice.

Tout particulièrement les personnes âgées de plus de 35 ans ou les personnes qui ont déjà eu des
problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser ce produit. ICON ne se tient aucune­ment responsable des blessures ou dégâts matériels résultant de l'utilisation de ce produit.

CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

4

Les autocollants illustrés ont été collés sur votre
tapis roulant. Trouvez la feuille d’autocollants qui
contient l’information en quatre langues. Placez les
autocollants en français pardessus les autocollants
en anglais aux endroits indiqués.

Si un des autocollants est manquant ou illisible,
veuillez contacter notre Département de Service à la
Clientèle pour commander un nouvel autocollant
(référez-vous aux renseignements au dos de ce ma­nuel).

Remarque : cet autocollant est
à 50% de sa taille actuelle.

Rampe

Console

Bouton de
Verrouillage

Porte-Livre

Clé/Pince

Disjoncteur

Interrupteur On/Off

Courroie de Marche

Roue Avant

Repose-Pieds

Boulons de Réglage

du Rouleau Arrière

Porte-Bouteille
(Bouteille d’Eau
non incluse)

CÔTÉ DROIT

CÔTÉ GAUCHE

Merci d'avoir choisi le tapis roulant PROFORM®10.5
QM. Le tapis roulant 10.5 QM offre une technologie de
pointe et un design innovateur vous permettant de bé­néficier d’excellents exercices cardiovasculaires dans
le confort et l’intimité de votre maison. De plus lorsque
que vous ne vous exercez pas, l’exceptionnel 10.5 QM
peut être plié prenant ainsi moins d’espace (la moitié)
que les autres tapis roulant.

Pour votre bénéfice, lisez attentivement ce manuel
avant d'utiliser le tapis roulant. Si vous avez des

questions concernant le tapis roulant, contactez le ser­vice à la clientèle. Le numéro du modèle du tapis rou­lant est le PETL61021. Vous trouverez le numéro de
série sur l'autocollant qui est apposé sur le tapis rou­lant (référez-vous à la page de couverture de ce ma­nuel pour obtenir l'emplacement de l'autocollant).

Nous vous suggérons d'étudier le schéma ci-dessous
et de vous familiariser avec les pièces avant de lire le
reste du manuel de l’utilisateur.

AVANT DE COMMENCER

1. Avec l’aide d’une seconde personne, élevez avec pré­caution le tapis roulant à la position verticale.

Insérez une des Jambes d’Estension (55) dans le tapis
roulant comme illustré. Assurez-vous que la Jambe
d’Extension est tourné de manière à ce que le Coussin
de la Base (44) est en bas. Il sera peut-être nécessaire
de renverser les Montants (64) en avant alors que vous
insérez la Jambe d’Extension.

Insérez l’autre Jambe d’Extension (pas indiqué) de la
même manière.

2. Avec l’aide d’une deuxième personne, baissez douce­ment les Montants (64) comme illustré. Remarque : pour
faciliter l’opération, placez votre pied sur une des Roues
(58) quand vous faites basculer les Montants. Assurez-

vous que les Jambes d’Extension (55) restent dans
les Montants.

Attachez chaque Jambe d’Extension (55) avec une Vis
(35), une Vis Longue (107), et un Coussin de la Base
(44) comme illustré.

Remarque : un Coussin de la Base (44) de remplace­ment peuvent être inclus. Utilisez le, si l’un des autres
est usé ou a besoin d’être changé.

64

55

1

35
107

107

44

55

44

35

55

64

58

6

44

2

ASSEMBLAGE

L’assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis roulant sur une aire dégagée et enlevez les embal-
lages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis roulant. L’assemblage requiert
votre tournevis Phillips et un maillet en caoutchouc .

Remarque : le dessous de la courroie de marche du tapis roulant est enduite d’un lubrifiant très efficace. Il se
peut que durant l’expédition une petite quantité de lubrifiant soit transférée sur le dessus de la courroie ou sur le
carton d’emballage. Ceci n’affecte pas la performance du tapis roulant. S’il y a du lubrifiant sur la courroie, net­toyez avec un chiffon doux et un détergent non-abrasif.

AVERTISSEMENT : ne bran-

chez pas le cordon d’alimentation jusqu’à ce que le
tapis roulant soit complètement.

5

5. Assurez-vous que le rebord avant de la Poignée Gauche
en Mousse (31) est sous la Base de la Console (38)
comme indiqué. Serrez la Vis (35) dans la Poignée
Gauche en Mousse comme indiqué. Remarque : vous
aurez peut-être besoin de tirer sur le côté de la Poignée
Gauche en Mousse pour aligner la Vis avec le trou dans
le Montant (64).

Attachez la Poignée Droite en Mousse (pas indiqué) et
l’autre Rallonge d’Extension (pas indiqué) comme décrit à
l’étape 4 et à cette étape.

Remarque : il y aura peut-être des vis extra en plus
lorsque l’assemblage est terminé.

35

31

64

38

4. Insérez une Rampe d’Extension (34) dans le poteau
dans le Montant (64) gauche. Alignez les trous dans la
Rampe d’Extension avec les trous dans le poteau. Si né­cessaire, tapez la Rampe d’Extension avec un maillet en
caoutchouc pour l’insérer complètement. Ensuite, atta­chez la Rampe d’Extension en serrant les trois Vis (35)
dans les trous indiquées. Remarque : s’il y a seule-

ment un trou dans le haut du poteau, serrez la troi­sième Vis dans le trou dans le côté gauche du po­teau.

Identifiez la Poignée de la Poignée Gauche en Mousse
(31), qui a une large fente dans le côté droit. Glissez la
Poignée Gauche en Mousse le plus loin possible sur le
poteau sur le Montant (64) gauche. Il sera peut être né­cessaire d’appliquer de l’eau savonneuse dans la
Rallonge d’Extension (34).

35

64

31

Fente

35

Poteau

34

4

3

3. Avec l’aide d’une deuxième personne, penchez avec pré-

caution les Montants (64) en arrière à la position verticale.

Attachez l'

Groupe de Verrouillage (32) et la Bague

d'Espacement du Loquet (46) au Montant (64) gauche
avec deux Vis (35) comme indiqué.

32

46

35

64

6. Assurez-vous que toutes les pièces sont serrées avant d’utiliser le tapis roulant. Gardez la clé hexago­nale incluse dans un endroit sûr. La clé hexagonale est utilisée pour régler la courroie de marche (voir page

21). Pour protéger votre sol ou tapis, placez un revêtement sous le tapis roulant.

8

COMMENT UTILISER LE MONITEUR CARDIAQUE DU TORSE

COMMENT PORTER LE MONITEUR CARDIAQUE DU
TORSE

Le moniteur cardiaque du torse comporte deux éléments :
la sangle et le moniteur cardiaque (voir le dessin ci-des­sous). Insérez la languette sur l'une des extrémités de la­sangle du torse dans l'une des extrémités de l'unité du dé­tecteur, comme indiqué dans le dessin encadré. Appuyez
l'extrémité de l'unité du détecteur sous la boucle sur la
sangle du torse. La languette devrait être
alignée avec l'avant de l'unité du moniteur.

Ensuite, placez le
moniteur cardiaque
du torse autour de
votre abdomen,
juste sous votre poi­trine, et attachez
l’autre extrémité de
la sangle au moni­teur cardiaque du
torse. Ajustez la
longueur de la
sangle si cela est nécessaire. Le moniteur cardiaque du
torse devrait être placé sous vos vêtements, touchant
votre peau, et aussi haut que possible sous vos muscles
pectoraux ou votre poitrine tout en étant confortable.
Assurez-vous que le logo est placé à l’endroit.

Soulevez le moniteur cardiaque du torse de votre peau
de quelques pouces et localisez les deux surfaces des
électrodes sur l’intérieur du moniteur cardiaque du torse
(les surfaces des électrodes sont les deux rectangles
creux). A l’aide de solution saline tel que de la salive ou
de la solution pour lentilles de contact, mouillez les
deux surfaces des électrodes. Replacez le moniteur
cardiaque du torse sur votre peau.

ENTRETIEN ET NETTOYAGE DU MONITEUR

• Séchez complètement le moniteur après chaque utili-

sation. Le moniteur est activé quand les électrodes
sont mouillées et que le moniteur est porté ; le moni­teur s’éteint quand il est n’est pas porté et que les
électrodes sont sèches. Si le moniteur n’est pas

séché après chaque utilisation, il restera allumé
même s’il n’est pas utilisé, utilisant ainsi les piles.

• Rangez le moniteur cardiaque du torse dans un endroit
tiède et sec. Ne mettez pas le moniteur dans un sac en
plastique ou tout autre récipient qui retient l’humidité.

• N’exposez pas le moniteur cardiaque du torse aux
rayons directs du soleil pendant des longues périodes
de temps ; ne l’exposez pas non plus à des tempéra­tures au-dessus de 50°C ou au-dessous de -10° C.

• Ne pliez ou n’étirez pas le moniteur quand vous la
rangez.

• Nettoyez le moniteur avec un chiffon humide—n’utilisez
jamais de l’alcool, des nettoyants abrasifs ou chimiques.
La sangle peut être lavée à la main et séchée à l’air.

LOCALISATION D’UN PROBLÈME

Les instruction sur les pages suivantes expliquent
comment le moniteur cardiaque du torse est utilisé
avec la console. Si la moniteur cardiaque du torse
affichée est excessivement élevée ou basse, suivez
les étapes ci-dessous.

• Assurez-vous que vous portez le moniteur cardiaque
du torse comme décrit à gauche. Remarque : si le
moniteur ne fonctionne pas quand il est dans la posi­tion décrite ci-dessus, essayez de le placer plus haut
ou plus bas sur votre abdomen.

• A l’aide de solution saline tel que de la salive ou de la
solution pour lentilles de contact, mouillez les deux
surfaces des électrodes. Si votre pouls ne s’affiche
pas avant que vous ne commenciez à transpirer,
mouillez les surfaces des électrodes à nouveau.

• Quand vous marchez ou courrez sur le tapis roulant,
placez-vous au milieu de la courroie. Pour que la

console affiche le pouls, l’utilisateur ne doit être
plus loin de la console que la longueur de son bras.

• Le moniteur cardiaque du torse est conçu pour fonc­tionner avec des personnes qui ont des rythmes car­diaques normaux. Des problèmes de la lecture de la
fréquence cardiaque peuvent être causés par des
conditions médicales comme des contractions ventricu­laires, des éclats de tachycardie et des battements irré­guliers du coeur.

• Le fonctionnement du moniteur cardiaque du torse
peut être influencé par des interférences magnétiques
causés par des lignes électriques à hautes tensions ou
d'autre sources. Si vous soupçonnez un problème, es­sayez de changer le tapis roulant de place.

• La pile CR2032 doit peut être remplacée (voir la page

22).

Sangle

Languette

Unité du Moniteur

Languette

Unité du

Moniteur

Boucle

FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS

LE PERFORMANT LUBE

TM

DE LA COURROIE MOBILE

La courroie de votre tapis roulant est enduite de PERFORMANT LUBE

TM

, un lubrifiant de haute performance. IM-

PORTANT : ne vaporisez jamais de silicone ou quelqu’autre substance sur la courroie mobile ou sur la
plateforme de support. Ces substances pourraient détériorer la courroie mobile et causer de l’usure
extrême.

INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE

Cet appareil doit être branché sur une prise de terre. S’il arrivait

que cet appareil ne fonctionne pas bien ou tombe en panne, le fait
d’être branché sur une prise de courant de terre permet une résis­tance moindre au courant électrique, ce qui réduit les risques de
chocs électriques. Ce produit est équipé d’un cordon avec un
conducteur de mise à la terre et d’une prise mise à la terre.

Deux cordons d’alimentation sont inclus. Choisissez celui qui
correspond à votre prise. Référez-vous au dessin numéro 1, et
branchez l’extrémité indiquée du cordon d’alimentation dans la
prise qui se trouve sur le tapis roulant. Ensuite soulevez la lan­guette sur la boîte en ferrite et pincez la boîte en ferrite autour
du cordon d’alimentation. Ne laissez pas la boîte de ferrite glis­ser le long du cordon d'alimentation. Serrez l'attache en plas­tique incluse derrière la boîte de ferrite et coupez l'excès de
plastique. Référez-vous au dessin numéro 2. Branchez le cor­don d’alimentation dans la prise de courant qui est correcte­ment installée et qui est mis à la terre conformément aux codes
et aux ordonnances locales. Important : le tapis roulant n’est
pas compatible avec les prises équipés d’un IMCT.

Si le cordon d’alimentation est endommagé, il doit être remplacé
avec un cordon d’alimentation recommandé par le fabricant.

DANGER : un mauvais branchement de

l’équipement peut créer des risques de chocs élec­triques. Demandez l’aide d’un électricien qualifié si
vous avez des doutes quant à l’installation du tapis
roulant. Ne modifiez pas la prise fournie avec le tapis
roulant—si elle ne correspond pas à votre prise de
courant, faites installer une prise de courant adéquate
par un électricien qualifié.

1

2

Prise du tapis roulant

Prise

Languette

Attache en

Plastique

Boîte en

Ferrite