Precor, AMT, EFX и Preva являются зарегистрированными
товарными знаками Precor Incorporated. Другие имена,
содержащиеся в данном документе, могут являться
товарными знаками или зарегистрированными
торговыми знаками соответствующих владельцев.
Уведомление об интеллектуальной
собственности
Все права, титульное и вещное право на программное
обеспечение Preva Business Suite, сопровождающие
печатные материалы, все копии этого программного
обеспечения и все данные, собранные с помощью Preva
Business Suite, принадлежат исключительно компании
Precor или ее поставщикам, в зависимости от
обстоятельств.
Компания Precor широко известна своими передовыми
решениями в области тренировочного оборудования,
которое было отмечено многочисленными наградами.
Precor активно патентует в США и других странах
механические конструкции и дизайн своей продукции.
Любая сторона, предполагающая использовать дизайн
продукции Precor, предупреждается, что компания Precor
серьезно относится к незаконному присвоению прав
собственности. Компания Precor решительно преследует
любое незаконное присвоение принадлежащих ей прав
собственности.
Важно! Сохраните эти инструкции для дальнейшего
использования.
Перед установкой этого устройства ознакомьтесь со
всеми инструкциями из документации, приложенной к
вашему тренировочному оборудованию, включая все
руководства по сборке, руководства пользователя и
руководства владельца.
Примечание. Это изделие предназначено для
коммерческого использования.
Этот аппарат (далее – «консоль») должен поставляться с
новым оборудованием для тренировок Precor (далее –
«основное устройство»). Он не продается отдельно.
Во избежание травм необходимо
РЕЖЕНИЕ
надежно прикрепить консоль к
основному устройству в соответствии с
инструкциями по монтажу и установке,
поставляемыми с основным
устройством. Консоль необходимо
подключать к сети переменного тока
ТОЛЬКО через предоставленный
источник электропитания. Его можно
включать следует только после
установки в соответствии с
инструкциями по монтажу и установке,
поставляемыми с основным
устройством. Консоль предназначена
для использования только с
фитнес-оборудованием Precor, а не как
автономное устройство.
6 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Меры предосторожности
Во избежание травм, пожаров, поломок при эксплуатации
данного оборудования всегда соблюдайте основные меры
безопасности. Более подробное описание функций
безопасности содержится в других разделах данного
руководства. Обязательно ознакомьтесь с этими
разделами и соблюдайте все требования правил
безопасности. Меры безопасности.
Перед установкой и эксплуатацией оборудования
прочтите все инструкции настоящего руководства и
соблюдайте все требования, соответствующие
маркировке на оборудовании.
Перед началом какой-либо фитнес-программы всем
пользователям следует пройти полное медицинское
обследование, особенно если у них есть проблемы,
связанные высоким артериальным давлением,
высоким уровнем холестерина или заболеваниями
сердца; наследственными заболеваниями или
проявлением каких-либо симптомов; а также
пользователям старше 45 лет; которые курят, имеют
избыточный вес или за последний год регулярно не
занимались физическими упражнениями; или
принимают лекарства
Эквивалент указанного выше уведомления на
французском для канадского рынка: Il est conseillé aux
utilisateurs de subir un examen médical complet avant
d’entreprendre tout programme d’exercice, en particulier s’ils
souffrent d’hypertension artérielle, ou de cardiopathie ou ont
un taux de cholestérol élevé, s’ils ont des antécédents
familiaux des précédentes maladies, s’ils ont plus de 45 ans,
s’ils fument, s’ils sont obèses, s’ils n’ont pas fait d’exercices
réguliers au cours de l’année précédente ou s’ils prennent des
médicaments. Si vous avez des étourdissements ou des
faiblesses, arrêtez les exercices immédiatement.
Не разрешайте детям и взрослым, не знакомым с
действием оборудования, пользоваться или
находиться рядом с ним. Не оставляйте детей без
присмотра вблизи оборудования.
Во время тренировок следует носить подходящую
одежду и обувь, а также отказаться от слишком
свободной одежды. Не следует надевать обувь на
каблуках или кожаной подошве. Рекомендуется
предварительно очистить подошвы обуви от
загрязнений и вкраплений мелких камешков.
Длинные волосы должны быть собраны сзади.
Важные инструкции по технике безопасности 7
Запрещается оставлять оборудование без присмотра,
если оно подключено к сети. Отсоединяйте
оборудование от источника питания, если оно не
используется, а также перед чисткой или
проведением сервисных работ специально обученным
персоналом.
Примечание. Дополнительный адаптер источника
питания необходим для работы оборудования с
автономным электропитанием.
Используйте адаптер источника питания,
прилагаемый к оборудованию. Подключите адаптер
источника питания к розетке электропитания с
заземлением, соответствующей маркировке на
оборудовании.
При сборке и разборке оборудования следует
проявлять осторожность.
Беговые дорожки. Запрещается печатать или
просматривать страницы в Интернете при ходьбе на
скорости, превышающей медленный и расслабленный, свободный шаг. Следует всегда
держаться за неподвижный поручень при
использовании функций печатания или просмотра
страниц в Интернете.
AMT и EFX Следует всегда держаться за
неподвижный поручень при использовании функций
печатания или просмотра страниц в Интернете.
Прежде чем начинать использование, внимательно
ознакомьтесь с процедурами аварийной остановки и
попробуйте их выполнить.
Держите дополнительный адаптер источника питания
и шнур питания в стороне от нагретых поверхностей.
Располагать кабели электропитания следует так,
чтобы невозможно было на них наступить, сильно
сжать или повредить, поставив что-либо на них,
включая само оборудование.
Следует обеспечить достаточную вентиляцию
оборудования. Запрещается размещать любые
предметы на оборудовании или над ним. Запрещается
использовать амортизированную поверхность,
которая может привести к загораживанию
вентиляционных отверстий.
Собирайте и используйте оборудование на твердой
ровной поверхности.
8 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
РАСПОЛОЖЕНИЕ ОБОРУДОВАНИЯ. Приведенные
ниже минимальные требования по расположению
оборудования основаны на рекомендательных
стандартах ASTM (США) и нормативах EN (Европа) от
1 октября 2012 года для обеспечения подхода к
оборудованию, прохода около него и аварийного
демонтажа.
Беговые дорожки. Расстояние от стен и мебели до
каждой стороны дорожки должно быть не менее
0,5 м (19,7 дюймов) и не менее 2 м (78 дюймов)
от любых объектов, находящихся сзади беговой
дорожки.
Другие кардиотренажеры. Расстояние по крайней
мере до одной стороны, а так же спереди и сзади
должно быть не менее 0,5 м (19,7 дюймов).
Для тренирующихся в США: особое внимание
следует уделить требованиям граждан Америки с
ограниченными возможностями (ADA), согласно
Своду законов 28 CFR (см. раздел 305). Стандарты
ASTM являются рекомендательными и могут
отличаться от действующих отраслевых
стандартов. Зона для подхода к оборудованию,
прохода около него и аварийного демонтажа
обеспечивается фитнес-центром. Центр должен
учитывать общие требования к площади для
тренировок на каждом тренажере, рекомендательные
и отраслевые стандарты, а также все местные и
федеральные нормы и законы штата. Стандарты и
нормы могут изменяться.
Важное замечание. Эти рекомендации относительно
размещения касаются также расположения
оборудования по отношению к источникам тепла,
например радиаторам, обогревателям и
печам. Следует избегать воздействия очень высоких и
очень низких температур.
Располагать оборудование следует вдали от
источников воды и влажности. Во избежание
поражения электрическим током и выхода из строя
электроники не допускайте пролива жидкости на
оборудование или попадания влаги внутрь.
Всегда подсоединяйте зажим безопасности к своей
одежде перед началом тренировки на беговой
дорожке. Пренебрежение зажимом безопасности
может привести к серьезной травме при падении.
Важные инструкции по технике безопасности 9
Помните, что пульсометры не являются медицинским
оборудованием. Различные факторы, включая
передвижение пользователя, способны повлиять на
точность измерения пульса. Пульсометры — это
приспособления, предназначенные только для
тренировок, они определяют общее изменение
частоты пульса.
Не используйте оборудование с электрическим
питанием в сырых и влажных помещениях.
Запрещается использовать оборудование, если оно
неисправно, повреждено, подверглось падению или
попаданию воды, а также при повреждении штепселя
или шнура питания. В таком случае следует
немедленно обратиться в службу технической
поддержки.
Поддерживайте оборудование в хорошем рабочем
состоянии в соответствии с указаниями из раздела
«Техническое обслуживание» руководства
пользователя. Осмотрите оборудование на предмет
неправильного расположения, износа или отсутствия
деталей. Исправьте все найденные недочеты перед
использованием.
Если требуется переместить оборудование,
обратитесь за помощью и поднимайте его
надлежащим образом. Для получения более
подробной информации см. руководство по монтажу.
Ограничения по весу для оборудования Не
пользуйтесь беговой дорожкой, если ваш вес
превышает 225 кг (500 фунтов). Если ваш вес
превышает 160 кг (350 фунтов), не бегите по беговой
дорожке. Для всего остального фитнес-оборудования
ограничение по весу составляет 160 кг (350 фунтов).
Используйте устройство только по назначению в
соответствии с содержащимся в этом руководстве
описанием. Запрещается использовать
дополнительные принадлежности, которые не
рекомендуются компанией Precor. В противном
случае возрастает риск травм.
Запрещается использовать оборудование в местах
распыления аэрозолей или подачи кислорода.
Запрещается использовать прибор на открытом
воздухе.
Запрещается осуществлять обслуживание
оборудования самостоятельно, за исключением
операций, предписанных этим руководством.
10 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Запрещается ронять или помещать в отверстия
какие-либо предметы. Берегите руки от движущихся
деталей.
Запрещается располагать любые предметы на
неподвижных поручнях, рукоятках, консоли
управления или кожухах. Жидкости, журналы и книги
размещайте в предусмотренных для них карманах.
Запрещается облокачиваться или опираться на
консоль.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. ЗАПРЕЩАЕТСЯ снимать кожух изделия.
Это может привести к поражению электрическим током.
Перед эксплуатацией оборудования ознакомьтесь с
руководством по монтажу и техническому обслуживанию.
Оборудование не включает детали, подлежащие
самостоятельному обслуживанию пользователем. Если
необходим ремонт оборудования, свяжитесь со Службой
поддержки клиентов. Оборудование может питаться только
от источника однофазного переменного электрического тока.
Опасные материалы и правильная утилизация
В состав батарей оборудования с автономным
электропитанием входят экологически опасные
материалы. Федеральный закон требует надлежащей
утилизации этих батарей.
Для утилизации оборудования обратитесь в Службу
поддержки клиентов коммерческой продукции Precor за
информацией по утилизации аккумулятора. См. раздел
Получение сервисного обслуживания.
Важные инструкции по технике безопасности 11
Утилизация и переработка изделия
Это оборудование должно утилизироваться или
перерабатываться в соответствии с местным и
государственным законодательством.
Изделия помечены знаком директивы European Directive
2002/96/EC по утилизации электрического и
электронного оборудования (WEEE), определяющей, что
утилизация и переработка использованного
оборудования должны осуществляться в соответствии с
правилами этой директивы Европейского союза. Знак
WEEE указывает на то, что изделие нельзя выбрасывать.
По окончании срока службы его необходимо
утилизировать в соответствии с директивой.
В соответствии с директивой WEEE электрическое и
электронное оборудование должно отдельно собираться
для повторного использования, переработки или
утилизации по окончании срока службы. Пользователям
электрического и электронного оборудования,
помеченного знаком WEEE, согласно приложению IV
директивы WEEE запрещается выбрасывать его по
окончании срока службы вместе с несортированными
городскими отходами, его надлежит собрать доступным
для пользователей способом для возврата, переработки
или восстановления. Участие пользователей необходимо
для минимизации потенциально опасного влияния
электронного и электрического оборудования на
здоровье людей и окружающую среду. Информация о
правилах сбора и обработки материалов, подлежащих
утилизации приведена в Сервисное обслуживание.
12 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
WARNING
Информация о нормативных актах, касающихся
оборудования для кардиотренировок
Нормативная информация в данном разделе применима
Утверждение безопасности для оборудования для
кардиотренировок
Радиочастотные помехи (RFI)
к тренировочному оборудованию и соответствующей.
Оборудование компании Precor успешно прошло
проверки на соответствие следующим действующим
стандартам безопасности.
Тип оборудования для кардиотренировок:
CAN/CSA, IEC, EN 60335-1 (применение в домашних и
подобных электрических условиях - безопасность)
EN 957 (стационарное тренировочное оборудование,
оборудование, совместимое с классом S/B)
Тренировочное оборудование компании Precor
соответствует следующим государственным стандартам,
определяющим приемлемые пределы радиочастотных
помех (RFI).
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the
limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the
FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable
protection against harmful interference in a commercial
installation. The equipment generates, uses, and can radiate
radio frequency energy and, if not installed and used in
accordance with the owner’s manual instructions, can cause
harmful interference to radio communications.
Operation is subject to the following two conditions: (1) this
device may not cause harmful interference, and (2) this
device must accept any interference received, including
interference that may cause undesired operation.
Per FCC rules, changes or modifications not
expressly approved by the manufacturer could
void the user’s authority to operate the
equipment.
Важные инструкции по технике безопасности 13
Industry Canada
This device complies with RSS-210:2007 of the Spectrum
Management & Telecommunications Radio Standards
Specification. Operation is subject to the following two
conditions: (1) this device may not cause harmful
interference, and (2) this device must accept any interference
received, including interference that may cause undesired
operation.
This Class A digital apparatus complies with Canadian
ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme
NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension
Débranchez avant de réparer
Европейские требования
Соответствие стандартам CE заявлено следующими
директивами:
14 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Рекомендации по электропитанию. Беговые
дорожки на 120 и 240 В
Примечание. Это только рекомендация. Необходимо
соблюдать требования NEC (Национальных
электротехнических правил) и региональных
электротехнических правил.
К оборудованию должен прилагаться кабель питания,
отвечающий требованиям электротехнических правил и
норм вашей страны. Беговые дорожки Precor необходимо
подключать к изолированной ответвленной цепи на 20 А,
которую можно использовать совместно только с одной
персональной системой просмотра. Для получения
дополнительной помощи по подключению электрических
кабелей обратитесь к авторизованному дилеру Precor.
Важно! Отдельная ответвленная цепь подводит к
штепсельной розетке провод фазы и нулевой провод. Эти
провода нельзя сворачивать петлей, подключать
последовательно и соединять с другими проводами. Цепь
должна быть заземлена в соответствии с требованиями
NEC или региональных электротехнических правил.
Рис. 1: Разъем сети 120 В, 20 А
Рис. 2: Разъем сети 240 В, 20 А
Важные инструкции по технике безопасности 15
Рекомендации по электропитанию. Все
оборудование за исключением беговых дорожек
Примечание. Это только рекомендация. Необходимо
соблюдать требования NEC (Национальных
электротехнических правил) и региональных
электротехнических правил.
Для оборудования, снабженного консолью P80 или
персональной видеосистемой, требуется отдельное
подключение к источнику питания. К ответвленной цепи
на 20 А можно подключить до 10 экранов. Если к
ответвленной цепи подключены другие устройства,
количество экранов необходимо уменьшить с учетом
мощности этих устройств.
Примечание. Для типичных съемных шнуров питания с
вилками IEC-320 C13 и C14 рекомендуемая максимальная
нагрузка составляет пять экранов.
Рис. 3: Штепсели IEC-320 C13 и C14
Сервисное обслуживание
Не пытайтесь самостоятельно произвести ремонт
оборудования, кроме задач, связанных с техническим
обслуживанием. В случае отсутствия каких-либо
элементов обратитесь к дилеру. Дополнительная
информация с номерами телефонов службы поддержки
клиентов и список авторизованных сервисных центров
компании Precor приведена на веб-сайте компании Precor:
http://www.precor.com.
Наиболее свежие версии руководств вы найдете на
http://www.precor.com/productmanuals.
16 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Содержание
Важные инструкции по технике безопасности ..................... 5
Меры предосторожности ................................................................ 6
Опасные материалы и правильная утилизация ................... 10
Утилизация и переработка изделия ............................................ 11
Информация о нормативных актах,
касающихся оборудования для кардиотренировок ..... 12
Рекомендации по электропитанию. Беговые
дорожки на 120 и 240 В ........................................................... 14
Рекомендации по электропитанию. Все
оборудование за исключением беговых дорожек ........ 15
Консоль P10 позволяет администраторам задать
значения по умолчанию в соответствии с имеющимися
потребностями. Эти значения включают такие
компоненты, как язык, единицы измерения, а также
настройку максимально допустимого времени
тренировки для каждого компонента оборудования.
Глава 1
Включение консоли для автономного
оборудования
Оборудование Precor имеет встроенный источник
питания или использует внешний через дополнительный
адаптер источника питания. Для инициализации консоли
автономного оборудования необходимо начать
тренировку. В этом разделе приведены подробные
сведения о включении оборудования.
Включение консоли для автономного оборудования
Когда пользователь начинает тренировку на автономном
оборудовании, консоли инициализируется и на нем
отображается баннер приветствия. Чтобы отобразился
баннер приветствия, необходимо поддерживать
минимальную скорость движения. Сообщение
НАЖИМАЙТЕ ПЕДАЛИ БЫСТРЕЕ (или эквивалентное
сообщение в зависимости от типа оборудования)
отображается на экране, когда скорость движения
опускается ниже требуемого минимума.
20 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Оборудование экономит заряд аккумулятора, переходя в
режим завершения работы. Если пользователь не
поддерживает минимальную скорость движения,
начинается 30-секундный процесс завершения работы.
В этом режиме на консоли отображается индикатор
обратного отсчета и игнорируются все нажатия клавиш.
Если движения отсутствуют или скорость вращения
остается ниже минимальной, индикатор снова начинает
обратный отсчет времени.
Примечание. Пользователь может возобновить
тренировку до завершения обратного отсчета.
Программа продолжится с места, на котором была
приостановлена.
Использование дополнительного адаптера источника питания
Дополнительный адаптер источника питания
переменного тока обеспечивает оборудование
постоянным питанием. Этот адаптер позволяет изменять
настройки, не нажимая на педали оборудования. Чтобы
приобрести адаптер питания, обратитесь к дилеру.
При приобретении дополнительного адаптера источника
питания необходимо приобрести набор внутреннего
кабеля. В набор входят кабель, скоба и крепежные детали
для подключения адаптера к нижней электронной плате.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Набор внутреннего кабеля должен
устанавливать авторизированный обслуживающий персонал.
Не пытайтесь самостоятельно произвести установку, так как
это может привести к аннулированию ограниченной гарантии
Precor. Дополнительная информация приведена в Сервисное
обслуживание.
Важно! Если в это оборудование входит консоль Р80,
необходимо установить дополнительный адаптер
источника питания и комплект внутреннего кабеля, чтобы
обеспечить непрерывную подачу питания основному
устройству и заряжать внутреннюю батарею.
Начало использования 21
После установки комплекта внутреннего кабеля можно
подключать дополнительный адаптер источника питания
к оборудованию. Подключите другой конец адаптера к
источнику питания, соответствующему используемому
оборудованию (120 или 240 В). Перед началом
эксплуатации адаптера источника питания прочитайте
инструкцию по технике безопасности в начале
руководства.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. При использовании дополнительного
адаптера источника питания проверьте, не представляет ли
шнур питания опасности. Держите его в стороне от
движущихся деталей. Если шнур питания или силовой
преобразователь повреждены, их следует заменить.
Если подключен дополнительный адаптер источника
питания, функции консоли изменяются. Пользователь
может делать короткие паузы без запуска процедуры
выключения, т. к. адаптер источника питания
обеспечивает постоянное питание. Если по истечении
времени паузы пользователь не возобновил упражнение,
на экране снова отображается экран приветствия. Для
всего фитнес-оборудования пауза по умолчанию
составляет 30 секунд. Для установки или изменения
времени паузы см. руководство по эксплуатации консоли.
22 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Детали консоли
На следующем рисунке показаны клавиши на консоли.
Количество клавиш консоли и выполняемые ими
операции могут немного отличаться в зависимости от
типа оборудования.
Рис. 4: Клавиши консоли P10
Таблица 1. Детали консоли
Номер Имя
Цифровая
клавиатура
Пульс Отображает текущую частоту
Описание
Ввод числовых данных, например
возраста, веса и паролей. С
помощью цифровой клавиатуры
можно также вводить и изменять
каналы.
• Нажмите клавишу Отмена,
чтобы удалить введенные
цифры.
• Нажмите клавишу ВВОД для
подтверждения выбора.
сердечных сокращений.
Начало использования 23
Номер Имя
Нижний дисплей Отображает графическую
Тренировки Примеры тренировок:
Пауза Используется для приостановки
OK и стрелки
вверх/вниз
Quick Start Нажмите клавишу Quick Start,
• Калории
• Времени
• Времени
прошло
Описание
информацию о ходе тренировки.
• Ручная настройка;
• Пульс;
• Интервал;
• Снижение веса;
• Разнообразие;
• Производительность.
или завершения сеанса.
Используются для перехода к
нужным параметрам и значениям.
чтобы начать упражнения.
С помощью стрелок ▲ или ▼
можно изменить отображаемую
информацию.
осталось
• Ватты
(велотренажер)
• Время
(велотренажер)
Наклон или
CrossRamp
Имеется на беговой дорожке и
эллиптическом тренажере
(двойном).
Скорость и
сопротивление
Имеется на AMT, велотренажере,
беговой дорожке, эллиптическом
тренажере (одиночном) и
эллиптическом тренажере
(двойном)
24 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Номер Имя
• Средняя
скорость
(беговой
Описание
С помощью стрелок ▲ или ▼
можно изменить отображаемую
информацию.
дорожки)
• Скорость
(велотренажер)
• Темп (беговая
дорожка)
• Дистанция (все
тренажеры)
• Об/мин
(велотренажер)
• Кал/мин
(AMT)
• Длинных
шагов/мин
(AMT,
эллиптический
тренажер)
• Всего длинных
шагов
(эллиптический
тренажер)
Настройка консоли
С помощью системного режима можно настроить
параметры для оптимальной тренировки пользователей и
максимальной прибыли заведения. Системное меню
доступно для просмотра только администраторам и
зарегистрированным техническим специалистам
сервисной службы. Изменения этих настроек
сохраняются на фитнес-оборудовании.
Категории системных настроек:
Глава 2
параметры клуба;
информационный дисплей.
Системные настройки
Функции в разделе «Системные настройки» скрыты от
постоянных посетителей клуба, доступ к ним возможен с
помощью специальной последовательности нажатий
клавиш. Для просмотра раздела «Системные настройки»
тренажер должен находиться в состоянии «Добро
пожаловать». Тренажер находится в состоянии «Добро
пожаловать», когда он включен, но на самом деле не
используется. Это означает, что не выполняется сеанс
упражнений, ввода данных или операция по диагностике.
Когда тренажер находится в состоянии «Добро
пожаловать»:
На текстовом дисплее в виде бегущей строки
отображается сообщение ЧТОБЫ НАЧАТЬ,
ВЫБЕРИТЕ ТРЕНИРОВКУ И НАЖМИТЕ КНОПКУ
QUICK START.
На беговой дорожке ремень не движется, а двигатель
подъема отключен.
26 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Примечание. На тренажерах с автономным питанием
консоль инициализируется при начале тренировки. Чтобы
отобразился экран «Добро пожаловать», необходимо
поддерживать минимальную скорость движения.
Изменения, выполненные в режимах «Настройка
системы», становятся настройками по умолчанию, когда
на дисплее снова отображается экран «Добро
пожаловать».
ВНИМАНИЕ! Если были изменены настройки единиц
измерения на беговой дорожке, проверьте настройку
скорости и убедитесь, что введено правильное значение.
Чтобы просмотреть настройки клуба, выполните
следующие действия:
1. На экране «Добро пожаловать» нажмите клавишу
Пауза.
2. Последовательно нажмите следующие цифровые
клавиши для ввода пароля:
5 6 5 1 5 6 5
3. Нажмите OK.
Появится экран «Set Club Parameters» (Настройка
параметров клуба).
Таблица 2. Клавиши навигации для режимов настройки
системы
Клавиша Функция
▲ или ▼ Переход в меню настроек
OK Выбор настройки меню и подтверждение изменений
значений
ОТМЕНА Возврат на предыдущий уровень меню без
сохранения изменений
ПАУЗА Выход из режима «Системные настройки» и возврат
в экран «Добро пожаловать»
Настройка консоли 27
Параметры клуба
Используйте следующие данные для настройки
оборудования.
Примечание. При внесении изменений в параметры
клуба новые настройки заменяют заводские настройки по
умолчанию.
«Safety code» (Код безопасности, только беговая дорожка)
Значение: Включено или Выключено
(По умолчанию: Отключено)
При поставке тренажера с завода функция защиты с
помощью кода безопасности отключена. Если включить
код безопасности, то чтобы начать сеанс тренировки и
запустить ленту, пользователям потребуется ввести
четырехзначное число. Код: 1 2 3 4.
«Select Language» (Выбрать язык; все тренажеры)
Значение: English, Deutsch, Espanol, Francais, Netherlands,
Portugues, Русский и Italiano
(По умолчанию: English)
Выберите необходимый язык для дисплея консоли.
Примечание. Выбор языка не распространяется на
запросы по программированию. Запросы, указанные в
этом разделе, по-прежнему отображаются на английском
языке.
«Select Units» (Выберите единицы измерения, все тренажеры)
Значение: U.S. (США) или Метрические
(По умолчанию: U.S.)
Значения могут отображаться на этом тренажере либо в
метрических единицах, либо в соответствии со
стандартом США.
Важное замечание. Если были изменены настройки единиц
измерения на беговой дорожке, обязательно проверьте
настройку скорости и убедитесь, что введено правильное
значение.
28 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
«Set Max Workout Time» (Настройка максимального времени
тренировки, все тренажеры)
Диапазон значений: от 1 до 240 минут
(По умолчанию: 60 минут)
Можно настроить максимальную продолжительность
тренировки для каждого сеанса. Выберите ограничение
времени в диапазоне от 1 до 240 минут или выберите Нет ограничений, если не нужно устанавливать ограничение
по времени. Например, если настроить ограничение по
времени, равное 20 минутам, пользователи могут ввести
время тренировки в диапазоне от 1 до 20 минут.
«Set Max Pause Time» (Настройка максимального времени паузы,
все тренажеры)
Диапазон значений: от 1 до 120 секунд
(По умолчанию: 120 секунд)
Данная настройка ограничивает продолжительность
отображения экрана паузы тренировки на тренажере,
прежде чем будет выполнен сброс.
Примечание. Чтобы установить точное ограничение
продолжительности паузы, к тренажеру с автономным
питанием необходимо подключить дополнительный
адаптер питания. Если дополнительный адаптер питания
не подключен и скорость движения снизится ниже
минимально необходимой, тренажер начнет отключение,
тем самым, по сути, исключая режим паузы.
«Set Cool Down Time» (Настройка времени заминки, все
тренажеры)
Диапазон значений: от 0 до 5 минут
(По умолчанию: 5 минут)
Выберите максимальное время, в течение которого
тренажер остается в режиме заминки. Время заминки —
это период времени после окончания программы, когда
пользователь выполняет упражнения с меньшей
интенсивностью.
Настройка консоли 29
«Set Speed Limit» (Настройка ограничения скорости только беговая
дорожка)
Диапазон значений: весь диапазон скоростей тренажера
(По умолчанию: максимальная скорость)
Эта настройка определяет, как быстро движется лента и,
следовательно, количество настроек скорости, доступных
для пользователя. Используйте ее для задания
максимальной скорости, которую может ввести
пользователь во время упражнений на тренажере.
Скорость отображается в километрах в час (км/ч) или в
милях в час (миль/ч) в зависимости от ранее выбранных
единиц измерения (стандартные единицы США или
метрические). Диапазон значений: от 0,8 до 20 км/ч (от
0,5 до 12 миль/с).
«Set Incline Limit» (Настройка ограничения наклона, только беговая
дорожка)
Диапазон значений: весь диапазон наклона тренажера
(По умолчанию: максимально возможный наклон)
Выберите максимальный процент наклона, который
может ввести пользователь при использовании
тренажера. Диапазон значения: от 0,0 до 15,0.
Скрытые программы (только беговая дорожка)
Значение: «Show Programs» (Показать программы) или
«Hide Programs» (Скрыть программы)
(По умолчанию: «Hide Programs», Скрыть программы)
Если выбрано значение Show Programs (Показать
программы), становится доступным пункт «Фитнес-тест».
Если установлено значение HIDE PROGRAMS (Скрыть
программы), то при нажатии пользователем клавиши
ХАРАКТЕРИСТИКИ, на текстовом дисплее в виде
бегущей строки отобразится сообщение ТРЕНИРОВКА
НЕДОСТУПНА.
30 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
«Remote Speed Control» (Удаленное управление скоростью, только
беговая дорожка)
Значение: Включено или Выключено
(По умолчанию: Выключено)
Когда включена эта функция, команды CSAFE SetSpeed и
CSAFE SetGrade доступны, если:
беговая дорожка находится в состоянии CSAFE
«InUse»;
отправленные значения скорости или наклона
находятся внутри допустимого диапазона.
«Autostop Configure» (Настройка автоматического останова Auto
Stop, только беговая дорожка)
Значение: Включить или Отключить
(По умолчанию: Включить)
Установите значение Включить, чтобы беговая дорожка
плавно останавливалась, когда на ней нет пользователя.
Это может происходить, если пользователь сходит с
тренажера во время тренировки и не выключает его.
Уров. наклона CrossRamp по умолч. (только для эллиптического
тренажера)
Диапазон значений: от 0 до 20
(По умолчанию: 10)
Эта настройка используется для выбора определенного
наклона, чтобы эллиптический тренажер автоматически
восстанавливал этот наклон в конце сеанса тренировки.
Настройка уровня сопротивления (только велотренажер)
Диапазон значений: Высокий, Средний или Низкий
(По умолчанию: Высокий)
На вертикальных или горизонтальных велотренажерах
можно установить низкое, среднее или высокое значение
базового сопротивления. В каждой базовой настройке
существует 25 уровней сопротивления, однако базовая
настройка влияет на общий уровень сопротивлений.
Доступны следующие диапазоны:
Высокий: обеспечивает полный диапазон значений
сопротивления.
Настройка консоли 31
Средний: обеспечивает примерно две трети
диапазона значений сопротивления, доступных при
выборе высокой групповой настройки.
Низкий: обеспечивает примерно одну треть диапазона
значений сопротивления, доступных при выборе
высокой групповой настройки.
Просмотр информационных дисплеев
Настройки информационных дисплеев представляют
собой значения, которые отображают информацию о
тренажерах. В данной групповой настройке содержится
следующая информация: журнал событий, серийные
номера тренажеров и программного обеспечения, данные
по использованию.
Чтобы просмотреть системные настройки, выполните
следующие действия:
1. На экране «Добро пожаловать» нажмите клавишу
Пауза.
2. Последовательно нажмите следующие цифровые
клавиши для ввода пароля:
6 5
3. Нажмите ВВОД.
Для настройки собственных значений для
32 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Таблица 3. Значения информационного дисплея
Продукт Значение
Все ODOMETER
(Одометр)
AMT BELT USAGE
(Использование
ремня)
Отображаемая информация
Сопоставляет тип тренажера
и стандартные единицы (США
или метрические), выбранные
в программах.
• Беговая дорожка и AMT:
отображает общее число
миль или километров,
пройденных на текущий
момент. Кроме того, на
AMT отображается число
вертикальных шагов.
• Эллиптический тренажер:
отображает общее число
длинных шагов,
зарегистрированных на
текущий момент.
• Велотренажер:
отображает общее число
оборотов,
зарегистрированных на
текущий момент.
• «Belt Stride Count»
(Подсчет шагов по
ремню): отслеживает
число шагов на тренажере.
• «Stride Count Reset»
(Сброс подсчитанных
шагов): каждый раз при
выполнении сброса
количество сбросов
увеличивается на единицу.
• Последний сброс
одометра: записывает
показание одометра в
момент замены ремня.
После замены ремня
одометр тренажера
продолжает отсчет в
прямом направлении.
Настройка консоли 33
Продукт Значение
Отображаемая информация
Все СЧЕТЧИК ВРЕМЕНИ Отображает число часов
использования тренажера.
Примечание. Тренажер
отслеживает число
прошедших минут, однако
отображаемое значение
округляется до ближайшего
целого значения часов.
Все АРТИКУЛ
ПРОГРАММНОГО
ОБЕСПЕЧЕНИЯ
Артикул и версия
прикладного программного
обеспечения верхней панели.
ВЕРХНЕЙ ПАНЕЛИ
Все АРАРТИКУЛ
ПРОГРАММНОГО
ОБЕСПЕЧЕНИЯ
Отображает версию
прикладного программного
обеспечения верхней базы.
ВЕРХНЕГО
ОСНОВАНИЯ
Все АРТИКУЛ
ПРОГРАММНОГО
ОБЕСПЕЧЕНИЯ
Отображает версию
прикладного программного
обеспечения нижней базы.
НИЖНЕГО
ОСНОВАНИЯ
Все ПАНЕЛЬ
ПОКАЗАТЕЛЕЙ
Отображает номер
программного обеспечения на
панели показателей.
Все СЕРИЙНЫЙ НОМЕР Отображает модель и тип
тренажера.
Все ЖУРНАЛ
ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
• Отображает количество
раз выполнения каждой
тренировки, а также
отображает
соответствующее
суммарное значение
минут.
• Отображает настройки
пользователя в окне
выбора тренировок.
Все ЖУРНАЛ ОШИБОК Отображает все коды
событий, которые были
обнаружены программным
обеспечением. Для получения
дополнительной информации
см. раздел Журнал событий.
34 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Журнал событий (ошибок)
В журнале событий (который иногда также называют
журналом ошибок) содержится следующая информация:
номер ошибки;
показание одометра, когда произошло событие;
показание счетчика времени, когда произошло
событие;
потребляемый двигателем ток, когда произошло
событие (только беговая дорожка).
В следующей таблице приведен список событий,
обнаруженных программным обеспечением.
Таблица 4. Номера и описания событий в журнале
Номер
события
00 Событие поиска в памяти верхнего PCA
02 Событие поиска в ОЗУ
03 Событие контрольной суммы EEPROM
05 Нажатие клавиши при включении питания
09 Событие проверки памяти нижнего PCA
10 Частота сети вне допустимого диапазона
11 Низковольтное питание схемы безопасности
12 Низковольтное питание схемы безопасности
13 Неверная скорость вращения вентилятора
14 Сбой вентилятора (нижний PCA)
15 Слишком высокое входное напряжение
16 Слишком низкое входное напряжение
20 Слишком много запросов на максимальную
21 Слишком много последовательных запросов на
Описание события
(верхний PCA)
(нижний PCA)
(беговые дорожки версии 1)
переменного тока
переменного тока
мощность за одну секунду
питание
Настройка консоли 35
Номер
Описание события
события
22 Отсутствуют импульсы двигателя при запуске
23 После запуска отсутствуют импульсы двигателя
24 Запрошено уменьшение скорости, скорость не
уменьшается
26 Неверная ширина импульса двигателя
27 Слишком большой ток приводного двигателя
28 Слишком высокая температура
29 Слишком большой входной переменный ток
30 Событие связи нижней платы с верхней
31 Неверное событие связи верхней платы с нижней
32 Событие связи верхней платы с нижней
33 Неверное событие связи нижней платы с верхней
37 Ошибка E-STOP (только беговая дорожка)
40 Обнаружено движение подъема
42 Значение положения подъема вне диапазона
43 Нулевой выключатель не найден
44 Самопроизвольное движение подъема
45 Подъем происходит в неверном направлении
50 Слишком большой ток торможения (магнита)
53 Не удается считать цель, не удается найти
выключатель исходного положения
54 Целевые импульсы утрачены во время работы
55 Неожиданно включился выключатель торможения
в исходном положении
60 Отказ датчика автоматического останова Auto
Stop (только беговая дорожка)
61 Автоматический останов Auto Stop отсутствует
(только беговая дорожка)
62 Отказ вертикального датчика (только AMT)
70 Замена ленты, не считывается нижняя плата
управления (только AMT)
71 Замена ленты, новая нижняя плата управления
(только AMT)
72 Замена ленты, неизвестная версия нижней платы
управления (только AMT)
36 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Номер
события
73 Замена ленты, неверная запись нижней платы
74 Замена ленты, восстановленная консоль нижней
75 Замена ленты, восстановленная нижняя плата
76 Замена ленты, число шагов консоли меньше, чем
77 Замена ленты, число шагов консоли больше, чем у
78 Предупреждение о замене ленты (только AMT)
79 Требуется замена ленты (только AMT)
Описание события
управления (только AMT)
платы управления (только AMT)
управления (только AMT)
у нижней платы управления (только AMT)
нижней платы управления (только AMT)
Настройка консоли 37
Ввод идентификатора пользователя при
использовании оборудования CSAFE
Данное оборудование полностью совместимо с
протоколами CSAFE. Когда оборудование подключено к
главному устройству CSAFE, отобразится запрос для
пользователя нажать клавишу ENTER и начать процесс
идентификации. Идентификатор пользователя
отобразится в виде пяти нулей и покажет начальное
положение. В следующей таблице описаны функции
клавиш в режиме CSAFE.
Таблица 5. Клавиши доступа CSAFE
Клавиши
Цифровая
клавиатура
ОТМЕНА Удаляет отдельные цифры в идентификаторе
OK Отправляет идентификатор пользователя.
ПАУЗА Производит сброс баннера «Добро пожаловать».
Функция
Цифровые клавиши используются для ввода
идентификатора пользователя. После ввода
идентификатора пользователя нажмите кнопку
OK, чтобы отправить идентификатор.
пользователя справа налево.
Примечание. Ввод идентификатора
пользователя пропускается, если пользователь
вводит пять нулей. Статистика по тренировке не
записывается.
На дисплее отображается сообщение и указывает, когда
пользователь принят главным устройством CSAFE. После
завершения выбора программы пользователь может
начать упражнения.
38 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Глава 3
Знакомство пользователей с
консолью P10
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Прежде чем приступить к выполнению
любой фитнес-программы, пройдите полный медицинский
осмотр. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какая частота
пульса является оптимальной для тренировок с учетом
вашего уровня физической подготовки.
Консоль P10 содержит простой в использовании дисплей,
а также несколько тренировок, созданных для различных
задач, которые ставят перед собой пользователи во время
тренировок.
Важное замечание. Просмотрите следующие разделы в
данном руководстве вместе с пользователями, прежде чем
разрешить им пользоваться тренажерами.
Важные указания по безопасности
Начало использования
Использование зажима безопасности (только для
беговой дорожки)
Использование функции сенсорного определения
пульса
Примечание. Точность сенсорного определения пульса
может изменяться в зависимости от физиологии
пользователя, уровня физической подготовки, возраста и
других факторов. Прибор может показывать прерывистый
пульс в случае сухих, грязных или жирных рук или
слишком толстой кожи ладоней. Из-за нанесения лосьона
прибор также может показывать прерывистый пульс.
Кроме того, чтобы обеспечить надлежащий контакт,
убедитесь, что сенсорные датчики чистые.
40 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Чтобы использовать функцию сенсорного определения
пульса, поместите ладони рук непосредственно на
металлические сенсорные датчики пульса на поручнях
оборудования. Чтобы обеспечить более точное
считывание пульса, следуйте приведенным ниже советам.
Для регистрации пульса обеими руками сожмите
сенсорные датчики.
Пульс регистрируется по нескольким
последовательным ударам сердца (15–20 секунд).
Сжимая сенсорные датчики, не сжимайте их слишком
сильно. Держите их свободно, оставляя небольшое
пространство вокруг них. Слишком сильное сжатие
может влиять на показания.
Во время тренировки пот способствует передаче
сигнала пульса. Если с определением пульса с
помощью ручных захватов возникли проблемы,
попробуйте использовать сенсорные датчики во
время тренировки для получения сигнала пульса.
Если функция сенсорного определения не работает,
Precor рекомендует использовать нагрудный
ремень-датчик.
Рис. 5: Целевые зоны
ВНИМАНИЕ! Частота пульса не должна превышать 85% от
максимальной аэробной частоты пульса. Максимальная
частота пульса равна 220 минус ваш возраст.
Знакомство пользователей с консолью P10 41
ПРЕДОСТЕ-
Использование передатчика в нагрудном ремне
Сигналы, используемые нагрудным
РЕЖЕНИЕ
Нагрудный датчик позволяет непрерывно получать
данные о частоте пульса во время тренировок. Чтобы
тренажер смог определить вашу частоту пульса,
необходимо сжать сенсорные датчики частоты пульса или
надеть нагрудный датчик на время тренировки. При
поступлении данных как с сенсорных датчиков, так и
нагрудного датчика по беспроводной связи, приоритет
для отображения получают данные с сенсорных датчиков.
датчиком (или передатчиком в
нагрудном ремне), могут создавать
помехи для работы
кардиостимуляторов или других
имплантированных устройств. Прежде
чем использовать нагрудный датчик,
проконсультируйтесь со своим
лечащим врачом или
производителями нагрудного датчика
или имплантированного устройства.
Примечание. Чтобы получить точные показания,
нагрудный датчик должен напрямую соприкасаться с
кожей в нижней части грудной клетки (прямо под грудью
у женщин).
Чтобы использовать нагрудный датчик, выполните
следующие действия.
1. Аккуратно смочите обратную сторону ремня
водопроводной водой.
Важное замечание. Не используйте дистиллированную
воду. В ней не содержатся нужные минералы и соли,
которые проводят электрические импульсы.
2. Отрегулируйте ремень и закрепите его на груди.
Ремень должен прилегать плотно, но при этом не
должен ограничивать движения.
3. Нагрудный ремень необходимо надевать правой
стороной вверх, он должен быть расположен
горизонтально в середине груди.
функцию определения частоты пульса на
оборудовании. Если частота пульса регистрируется,
нагрудный ремень надет правильно. Если тренажер не
регистрирует частоту пульса, отрегулируйте ремень и
проверьте функцию определения частоты пульса.
42 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Использование зажима безопасности беговой
дорожки
Беговая дорожка оснащена двумя различными
функциями остановки, которые работают следующим
образом:
Действия
пользователя
Вытягивает шнур,
прикрепленный к
зажиму
безопасности, и
нажимает
выключатель
Нажимает
красную кнопку
ОСТАНОВИТЬ.
Лента беговой
дорожки
Замедляется до
остановки.
Замедляется до
остановки.
Индикация на консоли
Сообщение НАЖМИТЕ
ДЛЯ СБРОСА
ВЫКЛЮЧАТЕЛЯ. На
некоторых моделях
консоли стрелка
указывает на
выключатель
перезапуска.
Показывает, что
тренировка
приостановлена.
Выключатель перезапуска находится прямо под консолью,
сразу же за красной кнопкой ОСТАНОВИТЬ, как показано
на следующем рисунке. При нажатии этого выключателя,
спереди появляется сообщение НАЖМИТЕ ДЛЯ СБРОСА. Беговая дорожка не работает, когда
отображается это сообщение.
Рис. 6: Реле перезапуска
Проинструктируйте пользователей, насколько важно
использовать зажим безопасности во время упражнений
на беговой дорожке, и покажите, как нужно прикрепить
этот зажим к одежде ближе к талии.
Знакомство пользователей с консолью P10 43
В случае нажатия выключателя перезапуска во время
упражнения выполните следующие действия:
1. Снова прикрепите зажим безопасности, если
необходимо.
2. Нажмите выключатель перезапуска до щелчка, чтобы
он вернулся в нормальное положение.
Примечание. В случае срабатывания выключателя
перезапуска вся информация о текущей тренировке
удаляется.
3. Начните тренировку с начала, уменьшив
соответствующим образом ее продолжительность на
время предыдущей попытки.
Рис. 7: Прикрепление зажима безопасности
44 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Функция автоматической остановки беговой
дорожки (Auto Stop™)
Важно! По умолчанию для этой функции установлено
значение «ВКЛЮЧЕНА». Администратор может
выключить эту функцию в системных настройках. Однако
Precor рекомендует оставить ее включенной.
Функция автоматической остановки (Auto Stop™)
разработана для постепенной остановки беговой
дорожки, когда ею не пользуются. Это может произойти,
если пользователь сошел с беговой дорожки до
окончания тренировки и оставил ее работающей.
Через 60 секунд после начала или возобновления
тренировки оборудование начинает отслеживание для
автоматической остановки. Если пользователь
обнаружен, никакое сообщение не отображается и
выбранная тренировка продолжается.
Если пользователь не обнаружен в течение 30 секунд, на
консоли отображается сообщение POL’ZOVATGEL’ NE OBNARUZHEN, OSTANOVKA CHEREZ 10 SEK для
уведомления о предстоящей остановке. Во время
отображения этого сообщения начинается 10-секундный
обратный отсчет. Если пользователь не отменяет
обратный отсчет, лента постепенно останавливается
после завершения обратного отсчета.
Примечание. Пользователи весом более 41 кг (90
фунтов) обнаруживаются в пределах ограничений
скорости и положения функции. В зависимости от
скорости и положения, пользователи весом от 22,7 кг (50
фунтов) до 40,5 кг (89 фунтов) могут быть не
обнаружены. Всегда следуйте инструкциям консоли для
ее надлежащего функционирования.
Запуск тренировки
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. При использовании беговой дорожки
обязательно прикрепите к своей одежде защитный зажим до
начала тренировки.
Когда на текстовом дисплее в виде бегущей строки
отображается сообщение ЧТОБЫ НАЧАТЬ, ВЫБЕРИТЕ
ТРЕНИРОВКУ И НАЖМИТЕ КНОПКУ QUICK START,
тренажер находится в состоянии «Добро пожаловать».
Глава 4
Если тренажер подключен к системе CSAFE, то на
текстовом дисплее отображается сообщение ЧТОБЫ
НАЧАТЬ, ВЫБЕРИТЕ ТРЕНИРОВКУ, НАЖМИТЕ
КНОПКУ QUICK START ИЛИ НАЖМИТЕ ВВОД.
Если на экране появятся другие сообщения, нажмите
клавишу Пауза, чтобы отобразить экран «Добро
пожаловать».
Из этого экрана можно запустить тренировку двумя
способами:
Нажмите Quick Start™.
При этом запускается ручная программа. Расчеты,
например, сожженных калорий, производятся для
следующих данных пользователя: возраст 35 лет, вес
68 кг (150 фунтов).
Нажмите на одну из предустановленных тренировок.
Если пользователь во время тренировки достигнет
установленного в клубе ограничения по времени, на
текстовом дисплее перед сообщением МИНУТНОЕ ОГРАНИЧЕНИЕ ПО ВРЕМЕНИ КЛУБА ДОСТИГНУТА
отобразится ограничение тренировки.
46 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Предустановленные тренировки представляют отличную
возможность подобрать тренировки в соответствии с
поставленными целями для фитнеса, сохранять
заинтересованность и вносить разнообразие в сеансы
тренировок. Большинство тренажеров P10 содержит
несколько предустановленных тренировок. Эти
тренировки включают следующие:
В случае прерывания тренировки оборудование ведет
себя одним из двух способов, в зависимости от источника
питания.
Пауза (оборудование с внешним источником питания)
В случае приостановки сеанса скорость ленты медленно
уменьшается до нуля или сопротивление медленно
уменьшается до минимума. Подъемный двигатель
отключается, и наклон или уровень Crossramp остаются в
текущем положении. Ввод данных отменяется.
При нажатии клавиши Пауза на оборудовании, отличном
от беговой дорожки, отображается экран сводки с
показателями тренировки. После отображения сводки
выполняется возврат на экран приветствия.
Запуск тренировки 47
Ожидание отключения (автономное оборудование)
На автономных аппаратах состояние паузы эквивалентно
состоянию ожидания отключения. После прекращения
тренировки в оборудовании начинается 30-секундный
отсчет.
Значения собранных показателей (например, время,
количество шагов, дистанция, калории) сохраняются и не
изменяются. Начать ввод данных нельзя.
Чтобы перезапустить программу, снова начните
тренировку. Сопротивление сбрасываются к значению,
которое оно имело до приостановки программы.
Если оборудование остается неактивным более 30 секунд,
питание прекращается и экран сводки тренировки не
отображается на оборудовании.
Во время тренировки можно снимать показатели трех
различных типов.
Можно настраивать и изменять Контролируемые показатели. К ним относятся:
48 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Суммарные показатели описывают общую
производительность на протяжении всего сеанса
тренировок. К ним относятся:
Времени прошло
Времени осталось
Дистанция;
Калории;
Время (велотренажер);
Всего длинных шагов (эллиптический тренажер);
Средняя скорость (беговой дорожки).
Завершение сеанса
Заминка является важным аспектом тренировки,
поскольку она помогает уменьшить жесткость и
болезненные ощущения в мышцах путем переноса
избыточной молочной кислоты из тренируемых мышц.
Кроме того, заминка продолжительностью от трех до
пяти минут позволяет восстановить нормальный пульс,
как во время отдыха.
В конце тренировки на экране сводки отображается
средняя частота пульса во время тренировки, а также
суммарные достижения во время тренировки.
Если вы выполнили фитнес-тест, в начальном сообщении
отобразится набранный балл.
В следующих сообщениях отобразятся средняя и
максимальная частота пульса во время сеанса. Эти
сообщения отображаются только в том случае, если во
время сеанса были получены данные частоты пульса в
пределах допустимого диапазона, то есть во время сеанса
хотя бы один раз отображалось значение пульса.
Через две минуты после отображения сводки снова
отображается баннер «Добро пожаловать». Если
тренажер находится в состоянии завершения CSAFE, то
продолжительность состояния сводки должна быть не
менее значения тайм-аута CSAFE, которое обычно равно
10 секундам или менее. Если оно длилось меньше, то
перед возвратом к баннеру «Добро пожаловать»
отображается сообщение СБРОС до тех пор, пока не
будет завершено состояние CSAFE.
Техническое обслуживание
Чтобы оборудование работало надлежащим образом,
выполняйте техническое обслуживание, описанное в этом
разделе, через указанные промежутки времени.
Невыполнение работ по обслуживанию, описанных в этом
разделе, может привести к аннулированию ограниченной
гарантии Precor.
ОПАСНО! Для снижения риска поражения электрическим
током перед проведением чистки или
технического обслуживания всегда отключайте
электропитание. Если оборудование оснащено
дополнительным адаптером источника питания,
отключите ее.
Глава 5
50 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Очистка консоли и экрана
После установки объем требуемого обслуживания
консоли невелик. Компания Precor рекомендует
производить чистку консоли до и после каждого сеанса
тренировки.
Чтобы удалить пыль и грязь с консоли, выполните
приведенные ниже действия.
Протрите все загрязненные поверхности мягкой
тканью, смоченной в растворе из 30 частей воды и 1
части Simple Green® (для получения дополнительных
сведений посетите веб-сайт www.simplegreen.com).
Важно! Не используйте моющие средства, содержащие
кислоту. Использование таких средств повредит покрытие
или краску и приведет к аннулированию ограниченной
гарантии Precor. Не разливайте воду и не разбрызгивайте
жидкости непосредственно на консоли или его экран.
Важно избегать контакта экрана консоли с едкими
химическими веществами.
Перед чисткой экрана всегда выжимайте ткань.
Разбрызгивайте чистящую жидкость на ткань, а не на
консоли, чтобы на него не попали капли.
Используйте для чистки мягкую ткань без ворса. Не
используйте ткань с крупной структурой.
Техническое обслуживание 51
Замена ленты (только более новые модели
адаптивного тренажера)
Для обеспечения движения в адаптивных тренажерах
используются ленты. Со временем эти ленты
изнашиваются, и их необходимо заменить.
Когда число шагов по ленте достигнет 90 млн, на экране
«Добро пожаловать» появится в виде бегущей строки
сообщение СКОРО НУЖНО ЗАМЕНИТЬ РЕМНИ. При
отображении этого сообщения адаптивный тренажер
работает как обычно.
Важное замечание. Если на вашем адаптивном тренажере
появится это сообщение, обратитесь за помощью в службу
поддержки заказчиков Precor.
Когда число шагов по ленте достигнет 100 млн (если
лента при этом еще не была заменена), на экране «Добро
пожаловать» будет постоянно отображаться бегущая
строка с сообщением НЕОБХОДИМА ЗАМЕНА РЕМНЕЙ.
Клавиши ввода не работают, и пользователь не может
ввести значения или начать тренировку до тех пор, пока
не будут заменены ленты. Обратитесь в службу
поддержки заказчиков Precor, чтобы запланировать
замену ленты.
52 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10
Precor Incorporated
20031 142nd Avenue NE
P.O. Box 7202
Woodinville, WA USA 98072-4002
P10 OM 302291-591 rev A, ru
Январь 2013 г.
Монтаж и техническое
обслуживание тренажера
®
EFX
811
Elliptical Fitness Crosstrainer
™
Информация о версии
МОНТАЖ И ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ
ТРЕНАЖЕРА EFX 811 ELLIPTICAL FITNESS CROSSTRAINER
защищены. Технические характеристики могут
изменяться без уведомления.
Примечания о товарных знаках
Precor, AMT, EFX и Preva являются зарегистрированными
товарными знаками Precor Incorporated. Другие имена,
содержащиеся в данном документе, могут являться
товарными знаками или зарегистрированными
торговыми знаками соответствующих владельцев.
Уведомление об интеллектуальной
собственности
Все права, титульное и вещное право на программное
обеспечение Preva Business Suite, сопровождающие
печатные материалы, все копии этого программного
обеспечения и все данные, собранные с помощью Preva
Business Suite, принадлежат исключительно компании
Precor или ее поставщикам, в зависимости от
обстоятельств.
Компания Precor широко известна своими передовыми
решениями в области тренировочного оборудования,
которое было отмечено многочисленными наградами.
Precor активно патентует в США и других странах
механические конструкции и дизайн своей продукции.
Любая сторона, предполагающая использовать дизайн
продукции Precor, предупреждается, что компания Precor
серьезно относится к незаконному присвоению прав
собственности. Компания Precor решительно преследует
любое незаконное присвоение принадлежащих ей прав
собственности.
Важно! Сохраните эти инструкции для дальнейшего
использования.
Перед установкой этого устройства ознакомьтесь со
всеми инструкциями из документации, приложенной к
вашему тренировочному оборудованию, включая все
руководства по сборке, руководства пользователя и
руководства владельца.
Примечание. Это изделие предназначено для
коммерческого использования.
Этот аппарат (далее – «консоль») должен поставляться с
новым оборудованием для тренировок Precor (далее –
«основное устройство»). Он не продается отдельно.
Во избежание травм необходимо
РЕЖЕНИЕ
надежно прикрепить консоль к
основному устройству в соответствии с
инструкциями по монтажу и установке,
поставляемыми с основным
устройством. Консоль необходимо
подключать к сети переменного тока
ТОЛЬКО через предоставленный
источник электропитания. Его можно
включать следует только после
установки в соответствии с
инструкциями по монтажу и установке,
поставляемыми с основным
устройством. Консоль предназначена
для использования только с
фитнес-оборудованием Precor, а не как
автономное устройство.
Во избежание травм, пожаров, поломок при эксплуатации
данного оборудования всегда соблюдайте основные меры
безопасности. Более подробное описание функций
безопасности содержится в других разделах данного
руководства. Обязательно ознакомьтесь с этими
разделами и соблюдайте все требования правил
безопасности. Меры безопасности.
Перед установкой и эксплуатацией оборудования
прочтите все инструкции настоящего руководства и
соблюдайте все требования, соответствующие
маркировке на оборудовании.
Перед началом какой-либо фитнес-программы всем
пользователям следует пройти полное медицинское
обследование, особенно если у них есть проблемы,
связанные высоким артериальным давлением,
высоким уровнем холестерина или заболеваниями
сердца; наследственными заболеваниями или
проявлением каких-либо симптомов; а также
пользователям старше 45 лет; которые курят, имеют
избыточный вес или за последний год регулярно не
занимались физическими упражнениями; или
принимают лекарства
Эквивалент указанного выше уведомления на
французском для канадского рынка: Il est conseillé aux
utilisateurs de subir un examen médical complet avant
d’entreprendre tout programme d’exercice, en particulier s’ils
souffrent d’hypertension artérielle, ou de cardiopathie ou ont
un taux de cholestérol élevé, s’ils ont des antécédents
familiaux des précédentes maladies, s’ils ont plus de 45 ans,
s’ils fument, s’ils sont obèses, s’ils n’ont pas fait d’exercices
réguliers au cours de l’année précédente ou s’ils prennent des
médicaments. Si vous avez des étourdissements ou des
faiblesses, arrêtez les exercices immédiatement.
Не разрешайте детям и взрослым, не знакомым с
действием оборудования, пользоваться или
находиться рядом с ним. Не оставляйте детей без
присмотра вблизи оборудования.
Во время тренировок следует носить подходящую
одежду и обувь, а также отказаться от слишком
свободной одежды. Не следует надевать обувь на
каблуках или кожаной подошве. Рекомендуется
предварительно очистить подошвы обуви от
загрязнений и вкраплений мелких камешков.
Длинные волосы должны быть собраны сзади.
Важные инструкции по технике безопасности 7
Запрещается оставлять оборудование без присмотра,
если оно подключено к сети. Отсоединяйте
оборудование от источника питания, если оно не
используется, а также перед чисткой или
проведением сервисных работ специально обученным
персоналом.
Примечание. Дополнительный адаптер источника
питания необходим для работы оборудования с
автономным электропитанием.
Используйте адаптер источника питания,
прилагаемый к оборудованию. Подключите адаптер
источника питания к розетке электропитания с
заземлением, соответствующей маркировке на
оборудовании.
При сборке и разборке оборудования следует
проявлять осторожность.
Беговые дорожки. Запрещается печатать или
просматривать страницы в Интернете при ходьбе на
скорости, превышающей медленный и расслабленный, свободный шаг. Следует всегда
держаться за неподвижный поручень при
использовании функций печатания или просмотра
страниц в Интернете.
AMT и EFX Следует всегда держаться за
неподвижный поручень при использовании функций
печатания или просмотра страниц в Интернете.
Прежде чем начинать использование, внимательно
ознакомьтесь с процедурами аварийной остановки и
попробуйте их выполнить.
Держите дополнительный адаптер источника питания
и шнур питания в стороне от нагретых поверхностей.
Располагать кабели электропитания следует так,
чтобы невозможно было на них наступить, сильно
сжать или повредить, поставив что-либо на них,
включая само оборудование.
Следует обеспечить достаточную вентиляцию
оборудования. Запрещается размещать любые
предметы на оборудовании или над ним. Запрещается
использовать амортизированную поверхность,
которая может привести к загораживанию
вентиляционных отверстий.
ниже минимальные требования по расположению
оборудования основаны на рекомендательных
стандартах ASTM (США) и нормативах EN (Европа) от
1 октября 2012 года для обеспечения подхода к
оборудованию, прохода около него и аварийного
демонтажа.
Беговые дорожки. Расстояние от стен и мебели до
каждой стороны дорожки должно быть не менее
0,5 м (19,7 дюймов) и не менее 2 м (78 дюймов)
от любых объектов, находящихся сзади беговой
дорожки.
Другие кардиотренажеры. Расстояние по крайней
мере до одной стороны, а так же спереди и сзади
должно быть не менее 0,5 м (19,7 дюймов).
Для тренирующихся в США: особое внимание
следует уделить требованиям граждан Америки с
ограниченными возможностями (ADA), согласно
Своду законов 28 CFR (см. раздел 305). Стандарты
ASTM являются рекомендательными и могут
отличаться от действующих отраслевых
стандартов. Зона для подхода к оборудованию,
прохода около него и аварийного демонтажа
обеспечивается фитнес-центром. Центр должен
учитывать общие требования к площади для
тренировок на каждом тренажере, рекомендательные
и отраслевые стандарты, а также все местные и
федеральные нормы и законы штата. Стандарты и
нормы могут изменяться.
Важное замечание. Эти рекомендации относительно
размещения касаются также расположения
оборудования по отношению к источникам тепла,
например радиаторам, обогревателям и
печам. Следует избегать воздействия очень высоких и
очень низких температур.
Располагать оборудование следует вдали от
источников воды и влажности. Во избежание
поражения электрическим током и выхода из строя
электроники не допускайте пролива жидкости на
оборудование или попадания влаги внутрь.
Всегда подсоединяйте зажим безопасности к своей
одежде перед началом тренировки на беговой
дорожке. Пренебрежение зажимом безопасности
может привести к серьезной травме при падении.
Важные инструкции по технике безопасности 9
Помните, что пульсометры не являются медицинским
оборудованием. Различные факторы, включая
передвижение пользователя, способны повлиять на
точность измерения пульса. Пульсометры — это
приспособления, предназначенные только для
тренировок, они определяют общее изменение
частоты пульса.
Не используйте оборудование с электрическим
питанием в сырых и влажных помещениях.
Запрещается использовать оборудование, если оно
неисправно, повреждено, подверглось падению или
попаданию воды, а также при повреждении штепселя
или шнура питания. В таком случае следует
немедленно обратиться в службу технической
поддержки.
Поддерживайте оборудование в хорошем рабочем
состоянии в соответствии с указаниями из раздела
«Техническое обслуживание» руководства
пользователя. Осмотрите оборудование на предмет
неправильного расположения, износа или отсутствия
деталей. Исправьте все найденные недочеты перед
использованием.
Если требуется переместить оборудование,
обратитесь за помощью и поднимайте его
надлежащим образом. Для получения более
подробной информации см. руководство по монтажу.
Ограничения по весу для оборудования Не
пользуйтесь беговой дорожкой, если ваш вес
превышает 225 кг (500 фунтов). Если ваш вес
превышает 160 кг (350 фунтов), не бегите по беговой
дорожке. Для всего остального фитнес-оборудования
ограничение по весу составляет 160 кг (350 фунтов).
Используйте устройство только по назначению в
соответствии с содержащимся в этом руководстве
описанием. Запрещается использовать
дополнительные принадлежности, которые не
рекомендуются компанией Precor. В противном
случае возрастает риск травм.
оборудования самостоятельно, за исключением
операций, предписанных этим руководством.
Запрещается ронять или помещать в отверстия
какие-либо предметы. Берегите руки от движущихся
деталей.
Запрещается располагать любые предметы на
неподвижных поручнях, рукоятках, консоли
управления или кожухах. Жидкости, журналы и книги
размещайте в предусмотренных для них карманах.
Запрещается облокачиваться или опираться на
консоль.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. ЗАПРЕЩАЕТСЯ снимать кожух изделия.
Это может привести к поражению электрическим током.
Перед эксплуатацией оборудования ознакомьтесь с
руководством по монтажу и техническому обслуживанию.
Оборудование не включает детали, подлежащие
самостоятельному обслуживанию пользователем. Если
необходим ремонт оборудования, свяжитесь со Службой
поддержки клиентов. Оборудование может питаться только
от источника однофазного переменного электрического тока.
Обучение пользователей
Найдите время, чтобы дать пользователям важные
инструкции по безопасности, приведенные в Справочном
руководстве пользователя и Руководстве владельца
изделия. Разъясните тренерам вашего клуба или зала, что
им необходимо соблюдать следующие меры
предосторожности:
Необходимо держаться за неподвижные поручни или
рукоятки, если планируется переключение
оборудование в исходное положение.
Необходимо постоянно наблюдать за пультом
управления.
При работе с кнопками пульта управления
необходимо всегда держаться другой рукой за
неподвижный поручень или рукоятку.
Важные инструкции по технике безопасности 11
Опасные материалы и правильная утилизация
В состав батарей оборудования с автономным
электропитанием входят экологически опасные
материалы. Федеральный закон требует надлежащей
утилизации этих батарей.
Для утилизации оборудования обратитесь в Службу
поддержки клиентов коммерческой продукции Precor за
информацией по утилизации аккумулятора. См. раздел
Получение сервисного обслуживания.
Утилизация и переработка изделия
Это оборудование должно утилизироваться или
перерабатываться в соответствии с местным и
государственным законодательством.
Изделия помечены знаком директивы European Directive
2002/96/EC по утилизации электрического и
электронного оборудования (WEEE), определяющей, что
утилизация и переработка использованного
оборудования должны осуществляться в соответствии с
правилами этой директивы Европейского союза. Знак
WEEE указывает на то, что изделие нельзя выбрасывать.
По окончании срока службы его необходимо
утилизировать в соответствии с директивой.
В соответствии с директивой WEEE электрическое и
электронное оборудование должно отдельно собираться
для повторного использования, переработки или
утилизации по окончании срока службы. Пользователям
электрического и электронного оборудования,
помеченного знаком WEEE, согласно приложению IV
директивы WEEE запрещается выбрасывать его по
окончании срока службы вместе с несортированными
городскими отходами, его надлежит собрать доступным
для пользователей способом для возврата, переработки
или восстановления. Участие пользователей необходимо
для минимизации потенциально опасного влияния
электронного и электрического оборудования на
здоровье людей и окружающую среду. Информация о
правилах сбора и обработки материалов, подлежащих
утилизации приведена в Сервисное обслуживание.
Информация о регуляторных актах, касающихся
модуля идентификации радиочастоты (RFID)
Если оборудование оснащено описанной в данном
документе консолью управления, то оно может содержать
и модуль идентификации радиочастоты (RFID). Модуль
RFID предназначен для работы в температурном
Радиочастотные помехи (RFI)
диапазоне от 20°C до 85°C.
Модуль RFID соответствует следующим государственным
стандартам, определяющим приемлемые пределы
высокочастотных помех (RFI).
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the
limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the
FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable
protection against harmful interference in a commercial
installation. The equipment generates, uses, and can radiate
radio frequency energy and, if not installed and used in
accordance with the owner’s manual instructions, can cause
harmful interference to radio communications.
Operation is subject to the following two conditions: (1) this
device may not cause harmful interference, and (2) this
device must accept any interference received, including
interference that may cause undesired operation.
Per FCC rules, changes or modifications not
expressly approved by the manufacturer could
void the user’s authority to operate the
equipment.
Важные инструкции по технике безопасности 13
Industry Canada
This device complies with RSS-210:2007 of the Spectrum
Management & Telecommunications Radio Standards
Specification. Operation is subject to the following two
conditions: (1) this device may not cause harmful
interference, and (2) this device must accept any interference
received, including interference that may cause undesired
operation.
This Class A digital apparatus complies with Canadian
ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme
NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension
Débranchez avant de réparer
Европейские требования
Соответствие стандартам CE заявлено следующими
директивами:
Информация о нормативных актах, касающихся
оборудования для кардиотренировок
Нормативная информация в данном разделе применима
Утверждение безопасности для оборудования для
кардиотренировок
к тренировочному оборудованию и соответствующей.
Оборудование компании Precor успешно прошло
проверки на соответствие следующим действующим
стандартам безопасности.
Тип оборудования для кардиотренировок:
CAN/CSA, IEC, EN 60335-1 (применение в домашних и
подобных электрических условиях - безопасность)
EN 957 (стационарное тренировочное оборудование,
оборудование, совместимое с классом S/B)
Консоль P80:
CAN/CSA, UL, IEC, EN 60065 (аудио, видео и
подобные электронные аппараты - безопасность)
Радиочастотные помехи (RFI)
Тренировочное оборудование компании Precor
соответствует следующим государственным стандартам,
определяющим приемлемые пределы радиочастотных
помех (RFI).
Federal Communications Commission, Part 15
This equipment has been tested and found to comply with the
limits for a Class A digital device, pursuant to Part 15 of the
FCC Rules. These limits are designed to provide reasonable
protection against harmful interference in a commercial
installation. The equipment generates, uses, and can radiate
radio frequency energy and, if not installed and used in
accordance with the owner’s manual instructions, may cause
harmful interference to radio communications.
Per FCC rules, changes or modifications not
expressly approved by Precor could void the
user’s authority to operate the equipment.
Важные инструкции по технике безопасности 15
Industry Canada
This Class A digital apparatus complies with Canadian
ICES-003.
Cet appareil numérique de la classe A est conforme à la norme
NMB-003 du Canada.
ATTENTION: Haute Tension
Débranchez avant de réparer
Европейские требования
Соответствие стандартам CE заявлено следующими
директивами:
Рекомендации по электропитанию. Все
оборудование за исключением беговых дорожек
Примечание. Это только рекомендация. Необходимо
соблюдать требования NEC (Национальных
электротехнических правил) и региональных
электротехнических правил.
Для оборудования, снабженного консолью P80 или
персональной видеосистемой, требуется отдельное
подключение к источнику питания. К ответвленной цепи
на 20 А можно подключить до 10 экранов. Если к
ответвленной цепи подключены другие устройства,
количество экранов необходимо уменьшить с учетом
мощности этих устройств.
Примечание. Для типичных съемных шнуров питания с
вилками IEC-320 C13 и C14 рекомендуемая максимальная
нагрузка составляет пять экранов.
Рис. 1: Штепсели IEC-320 C13 и C14
Сервисное обслуживание
Не пытайтесь самостоятельно произвести ремонт
оборудования, кроме задач, связанных с техническим
обслуживанием. В случае отсутствия каких-либо
элементов обратитесь к дилеру. Дополнительная
информация с номерами телефонов службы поддержки
клиентов и список авторизованных сервисных центров
компании Precor приведена на веб-сайте компании Precor:
http://www.precor.com.
Наиболее свежие версии руководств вы найдете на
http://www.precor.com/productmanuals.
Получение обновленной документации
Действительная документация на продукты Precor см. на
веб-сайте http://www.precor.com/productmanuals. Время
от времени проверяйте наличие обновлений.
Содержание
Важные инструкции по технике безопасности ..................... 5
Меры предосторожности ................................................................ 6
Обучение пользователей ............................................................... 10
Опасные материалы и правильная утилизация ..................... 11
Утилизация и переработка изделия ............................................ 11
Важно! Инструкции к выполнению следующих процедур
описаны с позиции лица, стоящего непосредственно напротив аппарата (то есть на стороне,
противоположной той, где располагается пользователь,
эксплуатирующий аппарат). Эти описания могут не
совпадать с названиями некоторых деталей в списке,
поскольку они даны относительно задней части аппарата.
Глава 1
Для монтажа тренажера вам
понадобится два помощника. НИ В
КОЕМ СЛУЧАЕ не пытайтесь собрать
аппарат в одиночку.
Подготовка EFX к монтажу.
Распакуйте коробку и соберите комплектующие в
последовательности, представленной в данном
руководстве.
Монтаж и эксплуатацию оборудования следует
осуществлять на жесткой горизонтальной
поверхности в специально отведенном месте.
Для перемещения EFX воспользуйтесь ручной или
мебельной тележкой.
Важно! Не беритесь за какие-либо пластиковые детали
аппарата, чтобы поднять или перенести его.
Пластиковые детали выполняют оградительную
функцию и не являются несущими, поэтому они не
выдержат вес оборудования.
Вокруг оборудования должно быть достаточно места.
Для сохранения ограниченной гарантии Precor сборку
оборудования следует производить в соответствии с
рекомендациями, приведенными в данном
руководстве
Важно! Любые повреждения, нанесенные оборудованию
во время монтажа, не покрываются ограниченной
гарантией Precor.
Сначала установите все крепления вручную, затем
частично затяните их. Не затягивайте крепления
полностью, если это не предусмотрено инструкцией.
Важно! При затягивании винта ключом убедитесь, что
его головка располагается параллельно поверхности
изделия. В противном случае следует прекратить
затягивание винта, чтобы не допустить срыва резьбы.
Во избежание дополнительных повреждений
прекратите монтажные работы и свяжитесь со
Службой поддержки клиентов.
Требования к установке
При сборке аппарата придерживайтесь приведенных
ниже требований.
Собирайте аппарат рядом с планируемым местом
установки.
Вокруг оборудования должно быть достаточно
места.
Аппарат должен быть легко доступен, поэтому
следует оставить вокруг него достаточно свободного
пространства.
Тренажер нужно разместить на ровной надежной
поверхности.
Гладкая ровная поверхность обеспечивает
устойчивость тренажера. Горизонтальное устойчивое
положение тренажера способствует безотказной
работе.
Распакуйте коробку и соберите комплектующие в
последовательности, представленной в данном
руководстве.
Тренажер поставляется в одной упаковке. Для
распаковки и сборки степпера вам понадобится не
менее двух помощников.
Вручную вставьте крепления.
Монтаж EFX 21
⁵⁄₁₆
⁵⁄₁₆
Выравнивайте и проталкивайте их пальцами. Это
позволит избежать ввинчивания не по резьбе. Не
затягивайте крепления полностью, если это не
предусмотрено инструкцией.
Важно! После затягивании винтов их головки должны
оказаться на одном уровне с поверхностью корпуса.
Если это не так, возможно, ввинчивание выполнялось
не по резьбе. Не пытайтесь самостоятельно исправить
это – вы можете нанести оборудованию новые
повреждения. Обратитесь в службу поддержки. См.
раздел Получение сервисного обслуживания.
Если вам понадобилось передвинуть тренажер,
попросите кого-нибудь помочь и воспользуйтесь
ручной тележкой.
Не поднимайте тренажер за пластиковые детали. Они
не рассчитаны на вес оборудования и поэтому могут
сломаться.
Не подключайте электропитание до тех
пор, пока монтажные процедуры не будут
завершены, а консоль – установлена.
Выполните монтаж EFX в представленном порядке. После
монтажа протрите рампу мягкой салфеткой, смоченной в
слабом растворе мягкого мыла с водой.
Чтобы приступить к монтажу, выполните указанные
ниже действия.
1. Подключите питание кабеля через правую
вертикальную стойку. Временно прикрепите кабель к
вершине вертикальной стойки.
Важно! Не растягивайте, не сгибайте, не повреждайте
кабель. Повреждения, нанесенные кабелям во время
неаккуратного монтажа, не покрываются
ограниченной гарантией Precor.
Рис. 2: Питание кабеля через правую вертикальную
стойку
2. Прикрепите обе вертикальные стойки к основанию с
помощью восьми винтов с полукруглой головкой,
восьми шайб с прорезью и восьми обычных шайб.
Затяните их пальцами.
Рис. 3: Закрепление вертикальных стоек
Установка пульта управления
1. Попросите помощника держать пульт управления над
вертикальными стойками, пока вы подсоединяете
кабель. Удалите и выбросьте пленку после
подсоединения кабеля.
Важно! Лишнюю часть кабеля поместите в
вертикальную стойку.
Монтаж EFX 25
2. Пусть ваш ассистент опустит пульт управления ниже,
пока вы выравниваете монтажные скобы внутри
вертикальных стоек.
Рис. 4: Установка крепления консоли на вертикальные
стойки
3. Закрепите пульт управления на каждой из
вертикальных стоек, затянув винт с полукруглой
головкой и шайбу с прорезью в отверстиях,
находящихся друг напротив друга. Прежде чем
устанавливать крепления пульта управления,
убедитесь, что крепления основания ослаблены.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Убедитесь в том, что крепежные
винты пульта управления надлежащим образом
закреплены в соответствующих отверстиях. Не
завинчивайте против резьбы. Ограниченная гарантия
Precor не распространяется на ущерб, нанесенный во
время установки.
4. Проверьте юстировку и затяните оставшиеся четыре
винта пульта управления обычными шайбами и
шайбами с прорезью. С помощью ³⁄₁₆-дюйм. торцевого
ключа затяните винты, чтобы все детали собрались
вместе, но оставьте зазоры для регулировки.
5. Когда все крепления надлежащим образом
зафиксированы на тренажере, затяните все
крепления, начиная с основания. Выполните все
действия последовательно со 2-го по 5-й этап.
Установка держателя для бутылки
Держатель бутылки устанавливается на правый
стационарный поручень.
Чтобы закрепить держатель для бутылки, выполните
указанные ниже действия.
1. Расположите держатель для бутылки с водой, как
показано на рисунке, и присоедините его к правому
стационарному поручню.
Рис. 6: Закрепление бутылки для воды
2. Закрепите держатель с помощью трех крестовых
винтов и соответствующей отвертки.
Монтаж EFX 27
Установка рукояток
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Рукоятки вращаются, и могут стать
причиной травмы. Попросите своего помощника подержать
рукоятку и осторожно опустить ее в вертикальном положении
по окончании установки.
Чтобы установить подвижные рукоятки, выполните
указанные ниже действия.
1. Для правильной юстировки поверните поворотное
звено в горизонтальное положение. Придавите
выступающую часть рукоятки, чтобы вставить ее в
скобу.
Рис. 7: Присоединение рукоятки и скобы
2. Вставьте три винта с головкой под торцевой ключ и
три шайбы в каждую скобу рукоятки. Для фиксации
рукояток затяните крепления с помощью
¼-дюймового торцевого ключа.
Рис. 8: Подробности установки рукоятки верхней части
корпуса
помощью двух винтов с шестигранными головками,
двух вкладышей и четырех шайб. Для облегчения
установки перед установкой каждой рукоятки
переместите соответствующую ножную педаль вверх
относительно рампы.
Важно! Устанавливайте крепления в представленном
порядке. Втулки скольжения внутрь связующего звена.
Головки винтов остаются на рампе, скользящей по
связующему звену.
Рис. 9: Закрепление подвижных звеньев
4. Затяните крепления с помощью ⁹⁄₁₆-дюйм. Гаечного
ключа с открытым зевом или замкнутым.
Монтаж EFX 29
Закрепление колпачков и кожуха вертикальной стойки
Вам понадобятся колпачки для рукояток и накладки для
педалей, чтобы выполнить представленные ниже задачи.
Чтобы установить колпачки и кожухи для вертикальной
стойки, выполните следующие действия.
1. Выровняйте срез внутри колпачка связующего звена с
монтажным отверстием связующего звена. Надавите
на колпачок до щелчка.
Рис. 10: Закрепление соединения и колпаки поворотных
звеньев
3. Разместите один внутренний и один внешний кожух
вокруг вертикальной стойки. Выровняйте пару таким
образом, чтобы стрелки на кожухах указывали в
направлении передней части тренажера. Нажмите на
них, чтобы выступы внутреннего кожуха попали в
отверстия для винтов верхнего.
4. Подвиньте кожухи вниз к основанию. Зафиксируйте
каждую пару кожухов с помощью самонарезающихся
винтов и крестовой отвертки.
Рис. 12: Закрепление защитных кожухов шкворня
5. Вставьте два защитных кожуха шкворня и крепко
прижмите их.
Проверка устойчивости тренажера
Перед началом эксплуатации аппарата его необходимо
выровнять.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Во избежание шатания все
регулируемые опоры должны соприкасаться с полом.
Чтобы выровнять тренажер, выполните указанные ниже
действия.
1. Осторожно пошатайте тренажер. Если тренажер
будет шататься, попросите помощника немного
приподнять тренажер, чтобы можно было
отрегулировать опору.
Монтаж EFX 31
2. Подберите высоту каждой регулируемой опоры как
указано ниже.
Если необходимо… Поверните регулируемую опору…
приподнять тренажер против часовой стрелки
опустить тренажер по часовой стрелке
Важно! Тренажер нужно устанавливать на ровной
поверхности. Подгонки регулируемых опор недостаточно
для компенсации чрезмерной неровности пола.
После завершения регулировки опор поставьте аппарат на
пол и еще раз проверьте его устойчивость.
Чтобы проверить работоспособность дисплея частоты
сердцебиения, выполните указанные ниже действия.
1. Держась за стационарные поручни, встаньте на
педали.
2. Примите удобное положение, начните нажимать на
педали. Поддерживайте в течение нескольких секунд
скорость выше 40 шагов в минуту.
3. Возьмитесь за оба сенсорных захвата на
стационарных поручнях.
4. Посмотрите на дисплей ЧАСТОТА СЕРДЦЕБИЕНИЯ.
Через несколько секунд вы увидите число,
показывающее частоту вашего сердцебиения.
Примечание. Если число на дисплее "ЧАСТОТА
СЕРДЦЕБИЕНИЯ" не отображается, может возникнуть
необходимость разобрать тренажер и проверить
подключение кабеля.
Обкатка оборудования
Оборудование компании Precor не требует обкатки. Тем
не менее, при хранении или транспортировке
движущиеся детали, например ремни передачи и
подшипники могут давать некоторую просадку. По этой
причине первое время оборудование может работать
немного неровно или шумно.
Обычно через один-два дня нормальной эксплуатации
работа оборудования снова становится ровной. Если
этого не произойдет, свяжитесь с местным дилером.
Дополнительная информация приведена в Сервисное обслуживание.
Для упрощения установки все консоли Precor Experience
Series оснащены по возможности унифицированными
средствами монтажа и подключения. Порядок установки
любого из них описан ниже:
Укладка жгута кабелей
Подключение кабелей
Завершение установки (затяжка монтажных винтов и
установка заднего кожуха)
В следующих разделах приведено описание выполнения
этих задач.
Ранее при установке через отверстие в основании
аппарата и отверстие в монтажной рейке консоли были
протянуты необходимые кабели. При сопоставлении
заднего щитка на консоли с монтажной рейкой консоли
необходимо удостовериться, что жгут кабелей правильно
проходит через отверстия обеих частей.
Важно! Перед выполнением описанных ниже действий
снимите монтажные винты с монтажной рейки консоли и
заднего кожуха консоли. Отложите на время кожух и его
крепежные приспособления.
Протягивание жгута кабелей
1. Каждый кабель должен по максимальной длине
проходить через отверстие в середине монтажной
рейки консоли, расположенной на основании
аппарата.
2. Расположите консоль над монтажной рейкой консоли.
3. Поместите консоль на монтажную рейку пульта так,
чтобы нижняя часть заднего щитка консоли
совместилась с прямоугольным зацепом на нижней
части монтажной рейки (см. иллюстрацию ниже).
4. Наклоните консоль вперед до упора. Одной рукой
придерживайте консоль в этом положении или
попросите об этом помощника.
5. Потяните все кабели вперед и назад, чтобы можно
было сделать складку вверху заднего щитка консоли.
Рис. 13: Прокладка кабеля
Установка пульта управления 35
Подключение кабелей
Важно! Проложите все кабели через полукруглое
отверстие над корпусом пульта, как показано на
приведенном ниже изображении. Не пытайтесь проложить
кабели через другие отверстия или стальной желоб под
корпусом.
После того как консоль поставлена на монтажную рейку,
рассоедините кабели жгута и подключите их к
соответствующим разъемам в консоли. Сопоставимость
кабелей и разъемов приведена ниже в таблице и на
рисунке.
Рис. 15: Кабельные соединения, консоли Р30 и Р10
Таблица 2. Внутренние разъемы кабелей P30 и Р10
Кабель Тип разъема Расположение
разъемов цепи
Клавиша
безопасности
(только для беговых
дорожек)
Датчик
автоматической
остановки (только
для беговых
дорожек)
полоска с шестью
контактами, с
фиксаторами
полоска с четырьмя
контактами, с
фиксаторами
Установка пульта управления 37
Кабель Тип разъема Расположение
разъемов цепи
Данные основной
части
Датчики частоты
сердечных
сокращений
Восьмиконтактный
унифицированный, на
плоском сером кабеле
полоска с четырьмя
контактами, с
фиксаторами
CSAFE Восьмиконтактный
унифицированный, на
плоском сером кабеле
Завершение установки консоли
Перед выполнением последних шагов установки еще раз
проверьте сделанные вами подключения. Убедитесь, что
все кабели надежно и полностью подключены, и что все
ненужные кабели правильно извлечены.
Завершение установки:
1. Протяните дополнительный кабель назад в трубку
горловины.
2. Отклоните консоль управления назад (на себя), пока
метка на верхней грани заднего щитка не
переместится вдоль верхней грани монтажной рейки,
а отверстия винтов не будут сопоставлены.
3. Вставьте четыре винта размером B|, дюйма с
плоскими головками в отверстия на монтажной рейке
и продвиньте их в отверстия на заднем щитке пульта.
Частично затяните винты торцевым ключом B|cx
дюйма.
4. Сопоставьте две маленькие шпонки на нижней части
заднего щитка консоли с выемками в нижней части ее
корпуса. Вставьте шпонки в выемки.
5. Вставьте два ранее вывернутых винта № 8-32
(¹₂-дюймовых) с крестовыми шлицами в отверстия на
верхней грани заднего щитка консоли. Полностью
затяните винты.
Важное замечание. Чрезвычайно важно не зажать
кабели между задней крышкой и головками крепежных
винтов предохранительного клапана.
6. Полностью затяните четыре крепежных винта
(частично были затянуты на этапе 3) с помощью
⁵₃₂-дюймового шестигранного ключа.
Важное замечание. В данной главе руководства приведено
описание оборудования для фитнеса Precor, которое может
работать без подключения к электросети переменного
тока. Такое оборудование оснащается консолями P30 и P10.
Однако для работы консолей P80 необходимо подключить
их к электросети переменного тока через
соответствующие блоки питания. По этой причине
информация в данной главе не относится к оборудованию,
оснащенному консолями P80.
Когда пользователь начинает тренировку на
оборудовании с автономным питанием, на экране
отображается экран начала работы. Для показа надписи
требуется определенная скорость движения не ниже
минимальной (см. таблицу ниже). Если тренирующийся
соблюдает скорость, генерируемая энергия позволяет
оборудованию работать должным образом.
Таблица 3. Минимальные требования для работы
Оборудование Скорость движения
AMT 40 шагов в минуту (SPM)
EFX 40 шагов в минуту (SPM)
Степпер 30 шагов в минуту
Велотренажер 20 оборотов в минуту (RPM)
Когда аккумулятор разряжен или скорость движения
опустилась ниже допустимого уровня, отображается
информационное сообщение. На экране указывается, что
делать для сохранения энергии. Если сообщения
игнорируются, на оборудовании запускается процедура
выключения для сохранения заряда аккумулятора. См.
Информационные сообщения перед выключением.
Можно приобрести дополнительный адаптер источника
питания, обеспечивающий постоянное питание
оборудования. Для изменения настроек клубного
оборудования, оснащенного консолями P30 или P10,
настоятельно рекомендуется использовать адаптер
источника питания. Для приобретения дополнительного
адаптера источника питания обратитесь к дилеру. См.
Сервисное обслуживание.
Информационные сообщения перед
выключением
Оборудование экономит заряд аккумулятора, переходя в
режим завершения работы. Если пользователь не
поддерживает минимальную скорость движения,
начинается 30-секундный процесс завершения работы.
В этом режиме на консоли отображается индикатор
обратного отсчета и игнорируются все нажатия клавиш.
Если движения отсутствуют или скорость вращения
остается ниже минимальной, индикатор снова начинает
обратный отсчет времени.
Примечание. Пользователь может возобновить
тренировку до завершения обратного отсчета.
Программа продолжится с места, на котором была
приостановлена.
Важно! Если оборудование подключено к главному
устройству CSAFE, то выключать его следует несколько
иначе. За десять секунд до выключения оборудования сеанс
тренировки прекращается, а при отключении от главного
устройства CSAFE на дисплее отображается
соответствующее сообщение. В течение последних десяти
секунд аппарат не реагирует на нажатия клавиш.
Автономный источник питания 41
Признаки разрядки аккумулятора
Если оборудование долго не используется, аккумулятор
необходимо зарядить.
Признаки разрядки аккумулятора приведены ниже.
Мерцающий экран или экран с ошибками
Потеря данных пользователя или программы после
остановки тренировки без отображения итоговой
сводки или уведомления о предстоящем выключении
Невозможность уменьшить наклон (если он есть)
Важно! Для обеспечения бесперебойного электроснабжения
используйте дополнительный адаптер источника питания.
Использование дополнительного адаптера
источника питания
Сначала подключите адаптер питания к тренажеру, а
затем другой его конец – к соответствующему источнику
питания (120 В или 240 В).
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. При использовании дополнительного
адаптера источника питания проверьте, безопасен ли шнур
питания. Проложите его подальше от подвижных деталей.
Если шнур питания или силовой преобразователь
повреждены, их следует заменить.
При подключенном дополнительном адаптере источника
питания функции пульта управления различаются.
Пользователь может делать короткие паузы без запуска
процедуры выключения, т. к. адаптер источника питания
обеспечивает постоянное питание. Если по истечении
паузы пользователь не возобновил упражнение, на экране
снова появится экран приветствия. Время паузы по
умолчанию для всех тренажеров составляет 30 секунд.
Для установки или изменения времени паузы см.
руководство по эксплуатации пульта управления.
Информацию об установке адаптера источника питания
см. в Набор дополнительного адаптера источника питания.
При приобретении дополнительного адаптера источника
питания необходимо приобрести набор внутреннего
кабеля. В набор входят кабель, скоба и крепежные детали
для подключения адаптера к нижней электронной плате.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Набор внутреннего кабеля должен
устанавливать авторизированный обслуживающий персонал.
Не пытайтесь самостоятельно произвести установку, так как
это может привести к аннулированию ограниченной гарантии
Precor. Дополнительная информация приведена в Сервисное
обслуживание.
Важно! Если в это оборудование входит консоль Р80,
необходимо установить дополнительный адаптер
источника питания и комплект внутреннего кабеля, чтобы
обеспечить непрерывную подачу питания основному
устройству и заряжать внутреннюю батарею.
После установки комплекта внутреннего кабеля можно
подключать дополнительный адаптер источника питания
к оборудованию. Подключите другой конец адаптера к
источнику питания, соответствующему используемому
оборудованию (120 или 240 В). Перед началом
эксплуатации адаптера источника питания прочитайте
инструкцию по технике безопасности в начале
руководства.
Замена аккумулятора
Аккумулятор оборудования предназначен для
длительного использования. Впрочем, если вы считаете,
что аккумулятор необходимо заменить, обратитесь к
техническому специалисту сервисной службы. См.
Сервисное обслуживание.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Аккумулятор, находящийся внутри
оборудования, содержит опасные вещества и подлежит
утилизации в соответствии с Положениями о вредных
отходах. См. Опасные материалы и правильная утилизация
Loading...
+ hidden pages
You need points to download manuals.
1 point = 1 manual.
You can buy points or you can get point for every manual you upload.