Philips HF3430 User guide [de]

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Einführung

Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem Kauf und willkommen bei Philips!
Um das Kundendienstangebot von Philips vollständig nutzen zu können,

registrieren Sie Ihr Produkt bitte unter www.philips.com/welcome.
Lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig, bevor Sie
dieses Philips EnergyLight verwenden.

Verwendungszweck

Philips EnergyUp Intense Blue trägt dazu bei, dass sich der Mensch voller
Energie fühlt. Zudem hilft es bei der Regulierung des Biorhythmus und bei
Energieverlust in der dunklen Jahreszeit. Der medizinische
Verwendungszweck liegt in der Bekämpfung von Winterdepressionen.
Diese Behandlung sollte nur unter medizinischer Aufsicht stattnden.

Licht – eine natürliche Energiequelle

Der schnelle, moderne Lebensstil verlangt den ganzen Tag
Höchstleistungen. Selbst die stärksten Personen erleben Energietiefs,
insbesondere wenn sie nicht ausreichend Tageslicht erhalten, wie z. B. in
einem Büro im Winter. Tageslicht ist extrem wichtig für das Wohlbenden,
die Fitness und um den ganzen Tag über voller Energie zu sein – genau
wie eine gesunde Ernährung und regelmäßiger Spor t. Philips EnergyUp
Intense Blue ahmt das natürliche Tageslicht an einem hellen, sonnigen Tag
nach. Es regt spezielle Rezeptoren im Auge an, die natürliche Reaktion des
Körpers auf Sonnenlicht zu erzeugen. So können Sie Energietiefs
bekämpfen, sich energiegeladener, aktiver und aufmerksamer fühlen und
Ihre Stimmung verbessern.

Biorhythmus und Schlafrhythmus

Der menschliche Körper orientiert sich an Licht, hauptsächlich am Licht
der Sonne, um bestimmte innere Funktionen einer Regelmäßigkeit zu
unterwerfen. Ein richtig zeitlich abgestimmter Takt reguliert die Stimmung,
den Schlaf, die Energie, den Appetit und die Verdauung. Diese täglichen
Zyklen werden als zirkadianer oder Biorhythmus bezeichnet – aber
manchmal wird der natürliche Rhythmus gestört, was Auswirkungen auf
Ihr Wohlbenden haben kann. Unser Tag beginnt nicht mehr mit dem
Sonnenaufgang und endet nicht mehr mit dem Sonnenuntergang –
unsere Arbeitstage werden immer länger, und viele Menschen arbeiten

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in Schichten. Darüber sind wir oft bis spät in die Nacht aktiv. Viel
Menschen bekommen unter der Woche zu wenig Schlaf, weswegen Sie
tagsüber nur wenig Energie haben. Mit Philips EnergyUp Intense Blue
können Sie zur richtigen Tageszeit natürliche Schlafrhythmen
wiederherstellen und verstärken.

Licht über Augen

Forschungen haben gezeigt, dass ein Fotorezeptor in den Augen für die
Regulierung unserer Energie sowie die Schlaf- und Wachphasen
verantwortlich ist. Dieser Rezeptor reagiert auf das blaue Licht des
Sommerhimmels. Im Herbst und Winter können wir dieses Licht nur in
geringen Mengen aufnehmen. Künstliches Licht bietet meist nicht genug
dieser wichtigen Farbe. Dieses Gerät hilft Ihnen dabei, Höchstleistungen
zu vollbringen, indem es die Wellenlänge, Farbe und Intensität des Lichts,
auf das unser Körper am efzientesten reagiert, bereitstellt.

Winterblues

Durch den Lichtmangel während der dunkleren Wintermonate erleben
viele Menschen einen spürbaren Energieverlust und ihre Stimmung
verschlechtert sich mit dem Einsetzen des Herbsts. Diese Symptome, die
als “Winterblues” bezeichnet werden, können dazu führen, dass Sie sich
über Wochen oder sogar Monate schlecht, antriebslos und müde fühlen.
Dies hat Auswirkungen auf die persönliche Leistung und Stimmung.
Blaulichttherapie ist eine erfolgreiche Methode zur Bekämpfung dieser
Symptome für den Winterblues. Dabei wird der Körper in der dunklen
Jahreszeit mit der Vitalität des Sommers versorgt.

Allgemeine Beschreibung (Abb. 1)

1 Lichtpanel

2 Buchse für Gerätestecker
3 Ladeanzeige
4 Zeitleiste
5 Tasten zum Erhöhen und Verringern der Intensität
6 Ein-/Ausschalter

7 Tasche
8 Adapter HF10

9 Gerätestecker

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Wichtig

Lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch,
und halten Sie sich stets an die Anwendungsanweisungen.

Gegenanzeigen

Die folgenden Beschwerden sind möglicherweise Kontraindikationen für
die Nutzung dieses Geräts:

- Manisch-depressive Erkrankung

- Kurz zurückliegende Augenoperation oder diagnostizierte

Augenerkrankung, bei der Ihr Arzt Ihnen dazu geraten hat, helles Licht
zu vermeiden

- Verwendung lichtsensibilisierender Medikamente (z. B. bestimmte
Antidepressiva und andere Psychopharmaka oder Malaria-Tabletten)

Wenn eine der oben genannten Bedingungen auf Sie zutrifft,
befragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie das Gerät
verwenden.

Mögliche Nebenwirkungen

Die möglichen Nebenwirkungen durch das Licht von diesem Gerät sind
relativ schwach und nur vorübergehend. Dazu gehören:

- Kopfschmerzen

- Augenschmerzen

- Übelkeit

Maßnahmen zur Vermeidung, Minimierung oder Linderung dieser
Nebenwirkungen:

- Verwenden Sie das Gerät stets in einem gut beleuchteten Raum.

- Verringern Sie die Lichtintensität, wenn diese Reaktionen auftreten.

- Sehen Sie ein paar Tage von der Verwendung des Geräts ab, damit die

Reaktionen abklingen, und versuchen Sie es dann erneut.

Wichtige Sicherheitshinweise
Gefahr

- Halten Sie das Gerät und den Adapter von Wasser fern. Stellen Sie es
nicht über oder in unmittelbarer Nähe einer mit Wasser gefüllten
Badewanne oder einem Waschbecken ab. Tauchen Sie das Gerät nicht
in Wasser oder andere Flüssigkeiten, da dies zu Schäden führen könnte.

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- Der Adapter enthält einen Transformator. Ersetzen Sie den Adapter
keinesfalls durch einen anderen Stecker, da dies eine
Gefährdungssituation darstellt.

- Verwenden Sie den Adapter unter keinen Umständen, wenn er in
irgendeiner Weise beschädigt ist. Ersetzen Sie einen defekten Adapter
stets durch ein Original-Ersatzteil, um Gefährdungen zu vermeiden.

Warnung

- Wenn Sie an Depressionen leiden, lassen Sie sich von Ihrem Arzt
beraten, bevor Sie dieses Gerät verwenden.

- Verwenden Sie dieses Gerät nicht in Räumen, die durch keine andere
Lichtquelle beleuchtet werden, da dies zu Augenschäden führen kann.
Verwenden Sie das Licht des Geräts zusätzlich zu normalem Licht
(Sonnenlicht, elektrisches Licht) in Ihrem Zuhause.

- Blicken Sie nicht zu lange direkt in das Licht, da dies unangenehm für
die Augen sein kann.

- Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn das Licht Sie oder andere

Personen bei der Ausübung wichtiger Tätigkeiten wie dem Autofahren
oder dem Bedienen schwerer Geräte hindert.

- Dieses Gerät ist für Benutzer (einschl. Kinder) mit eingeschränkten
physischen, sensorischen oder psychischen Fähigkeiten bzw. ohne
jegliche Erfahrung oder Vorwissen nur dann geeignet, wenn eine
angemessene Aufsicht oder ausführliche Anleitung zur Benutzung des
Geräts durch eine verantwortliche Person sichergestellt ist.

- Achten Sie darauf, dass Kinder nicht mit dem Gerät spielen.

- Verwenden Sie das Gerät nur mit dem mitgelieferten Adapter.

- Nehmen Sie keine Änderungen an dem Gerät und dessen Zubehör vor.

- Verwenden Sie das Gerät nicht mehr, wenn es auf irgendeine Weise

beschädigt ist. Blicken Sie nicht direkt in die offenen LEDs, da deren
Licht sehr hell ist. Wenn Reparaturen erforderlich sind, lesen Sie das
Kapitel “Garantie und Suppor t”, um weitere Informationen zu

erhalten.

- Öffnen Sie das Gerät niemals, um Stromschläge, Verbrennungen an

den Fingern oder temporäre schwarze Flecken im Auge zu
vermeiden.

- Verwenden Sie das Gerät nicht in der Nähe leicht entammbarer,
anästhetischen Mischungen aus Luft, Sauerstoff oder Stickstoffoxid.