NordicTrack NTEL008071 Owner's Manual

Nº. du Modèle NTEL00807.1
Nº. de Série

Notez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus comme référence.

Autocollant
du Numéro

de Série

QUESTIONS ?

Si vous avez des questions ou si
des pièces sont endommagées ou
manquantes, VEUILLEZ NOUS

CONTACTER AU SERVICE À LA
CLIENTÈLE DIRECTEMENT.

APPUYEZ SANS FRAIS :

MANUEL DE LʼUTILISATEUR

1-888-936-4266

du lundi au vendredi de 7h30 à
16h30, heure de lʼest (exceptés
les jours fériés).

OU PAR COURRIEL :
[e-mail]

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant dʼutiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.

www.nordictrack.com

TABLE DES MATIÈRES

Keep hands and
fingers clear of
this area.

AATTENTIONTTENTION

Gardez vos mains
et vos doigts
ØloignØs de cet
endroit.

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

RÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

P

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

COMMENT UTILISER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT

Les autocollants dʼavertissement montrés à
droite ont été apposés aux endroits
indiqués. Si un autocollant est manquant

ou illisible, appelez le numéro sur la page
de couverture de ce manuel et comman­dez un autocollant de rechange gratuit.
Collez lʼautocollant à lʼendroit indiqué.

Remarque : les autocollants ne sont peut
être pas montrés à leur tailles réelles.

NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.

2

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

ATTENTION : afin de réduire le risque de blessure grave, lisez toutes les précautions

importantes et les instructions de ce manuel, ainsi que tous les avertissements de votre appareil
elliptique avant dʼutiliser celui-ci. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou

égâts matériels résultants de lʼutilisation de cet appareil.

d

1. Consultez votre médecin avant dʼentrepren­dre un programme dʼexercices. Ceci
sʼadresse plus particulièrement aux person­nes âgées de plus de 35 ans ou aux person­nes qui ont déjà eu des problèmes de santé.

2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
sʼassurer que tous les utilisateurs de lʼap­pareil elliptique sont correctement informés
de toutes les précautions.

3. Votre appareil elliptique est conçu pour être
utilisé chez vous. Lʼappareil elliptique ne doit
pas être utilisé dans une institution commer­ciale ou pour la location.

4. Utilisez et gardez votre appareil elliptique à
lʼintérieur, à lʼabri de lʼhumidité et de la pous­sière. Placez lʼappareil elliptique sur une sur­face plane et sur un tapis pour protéger
votre sol ou votre moquette. Assurez-vous
quʼil y a suffisamment dʼespace autour de
lʼappareil elliptique pour vous permettre de
monter, de descendre et dʼutiliser facilement
lʼappareil.

8. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de lʼexercice ; ne portez pas de
vêtements trop larges qui pourraient se coin­cer dans le votre appareil elliptique. Portez
toujours des chaussures de sport pour pro­téger vos pieds.

9. Tenez le détecteur cardiaque de la poignée
ou les bras pour la partie supérieure du
corps lorsque vous montez, descendez ou
utilisez lʼappareil elliptique.

10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous vous servez de votre appareil elliptique ;
évitez dʼarquer le dos.

11. Le détecteur cardiaque nʼest pas un appareil
médical. Divers facteurs peuvent rendre la
lecture du rythme cardiaque moins précise.
Le capteur ne sert quʼà donner une idée
approximative des fluctuations du rythme
cardiaque lors de lʼexercice.

12. Lorsque vous arrêtez de vous entraîner, lais­sez les pédales ralentir jusquʼà lʼarrêt.

5. Inspectez et serrez correctement toutes les
pièces régulièrement. Remplacez toute pièce
usée immédiatement.

6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés de votre
appareil elliptique.

7. Les personnes pesant plus de 124 kg (275
livres) ne devront pas utiliser votre ellip­tique.

13. Un excès dʼexercice physique peut entrainer
des blessures graves et la mort. Si vous
avez des étourdissements ou si vous res­sentez de la douleur quand vous faites des
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
reposez-vous.

14. Nʼutilisez votre appareil elliptique que de la
manière décrite.

3

AVANT DE COMMENCER

Merci dʼavoir choisi lʼappareil elliptique révolutionnaire

ordicTrack

N
tique SPACESAVER PLUS comporte une grande var­iété de fonctions conçues pour rendre vos entraîne­ments à la maison plus efficaces et plus agréables. Et,
quand vous nʼutilisez pas lʼappareil elliptique unique
en son genre, vous pouvez le plier et le ranger.

Nous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant dʼutiliser lʼappareil elliptique. Si vous

®

PACESAVER PLUS. Lʼappareil ellip-

S

Porte-Bouteille*

Porte-Bouteille*

avez des questions supplémentaires après avoir lu ce

anuel, référez-vous à sa page de couverture pour

m
nous contacter. Pour que nous puissions mieux vous
assister, notez le numéro du modèle et le numéro de
série de lʼappareil avant de nous appeler. Le numéro
du modèle et la localization de lʼautocollant du numéro
de série sont illustrés sur la couverture de ce manuel.

Avant de continuer à lire ce manuel, familiarisez-vous
avec les pièces illustrées sur le schéma ci-dessous.

Ventilateur

Console

Détecteur

Cardiaque

Disque de
la Pédale

Poignée

Roue

Pédale

Bouton du Loquet

*La bouteille nʼest pas incluse

4

ASSEMBLAGE

Rondelle de
M8 x 23mm

(31)–10

Rondelle Fendue

de M8 (97)–16

Vis à Tête Ronde

de M4 x 16mm

(92)–23

Rondelle Mince
de M8 x 23 mm

(106)–2

Rondelle

Ondulée (80)–2

Rondelle

Fendue de M10

(99)–4

Vis Métal /Nylon de M10 x 80mm (93)–4

Rondelle

Ondulée Large

(89)–2

Rondelle Mince
de M8 x 23 mm

(96)–2

Vis Émoussée
de M4 x 16mm

(33)–5

Écrou de Verrouillage

en Nylon

de M8 (94)–2

Vis Métal /Nylon de M8 x 45mm (90)–6 Boulon à Épaulement de M10 x 58mm (104)–2

Vis Métal /Nylon de
M8 x 14mm (84)–6

Vis Métal /Nylon de
M8 x 19mm (86)–6

Vis à Épaulement en

Métal/Nylon de

M8 x 23mm (105)–2

Vis en Métal/Nylon

de M6 x 32mm

(113)–4

Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de lʼappareil elliptique sur une aire dégagée
et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage.

Lʼassemblage requiert un tournevis cruciforme , une clé réglable , et un maillet en
caoutchouc .

Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l'assem­blage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce renvoie au numéro-clé de la pièce, qui se trouve dans
la LISTE DES PIÈCES vers la fin de ce manuel. Le second numéro indique le nombre de pièces utilisées lors
de lʼassemblage. Remarque : certaines petites pièces ont peut-être été préassemblées. Si une pièce nʼest

pas dans le sac de quincaillerie, vérifiez quʼelle nʼest pas préassemblée.

5

1.

Pour faciliter lʼassemblage de lʼappareil
elliptique, lisez dʼabord les informations

ontenues dans la page 5.

c

éférez-vous à COMMENT PLIER ET

R
DÉPLIER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE à la page
13 et dépliez lʼappareil elliptique.

Pendant quʼune autre personne soulève le
Cadre (1), fixez le Stabilisateur Avant (4) au
Cadre à lʼaide de deux Vis en Métal/Nylon de
M10 x 80mm (93) et de deux Rondelles
Fendues de M10 (99).

1

99

1

4

93

2. Fixez les Boîtiers Gauche et Droit du Cadre (36,

37) autour du Cadre (1) à lʼaide de quatre Vis à
Tête Ronde de M4 x 16mm (92).

3. Avec lʼaide dʼune deuxième personne, posez
doucement lʼappareil elliptique sur un de ses
côtés. Fixez le Pied Central (40) au Cadre (1) à
lʼaide de deux Vis Émoussée de M4 x 16mm
(33). Ensuite, replacez lʼappareil elliptique dans
sa position droite.

2

36

92

3

1

37

92

1

Orientez le Stabilisateur Arrière (3), comme
illustré. Pendant quʼune deuxième personne
soulève le Cadre de Pliage (2), fixez le
Stabilisateur Arrière sur le Cadre de Pliage à
lʼaide de deux Vis en Bouton de M10 x 80mm
(93) et deux Rondelles Fendues de M10 (99).

3

40

99

2

99

93

33

6

4. Conseil : veillez à ne pas pincer le
Groupement de Fils (64, 65) durant cette
étape.

Pendant quʼune deuxième personne tient le
Montant (10) près du Cadre (1), branchez le
Groupement de Fils Supérieur (65) sur le
Groupement de Fils Inférieur (64).

Ensuite, insérez le Montant (10) sur le Cadre
(1). Fixez le Montant à lʼaide de quatre Vis en
Bouton de M8 x 19mm (86) et quatre Rondelles
Fendues de M8 (97). Ne serrez pas les Vis en

Métal/Nylon tout de suite.

4

10

97

86

97

Faites attention de ne

pas pincer les groupe-

ments de fils (64, 65)

65

64

97

5. Orientez les Boîtiers du Montant Gauche et

Droit (19, 20) comme illustré. Fixez les Boîtiers
du Montant autour du Montant (10) à lʼaide de
cinq Vis à Tête Ronde de M4 x 16mm (92).

1

97

5

92

19

10

86

20

92

7

6. Conseil : faites attention de ne pas endom­mager le Groupement de Fils Supérieur (65).

ppliquez une couche épaisse de la graisse

A
incluse sur lʼEssieu PSC (71). Insérez lʼEssieu

SC dans le Montant (10).

P

Appliquez une légère couche de graisse sur
une Rondelle Ondulée (80). Glissez la Rondelle
Ondulée sur lʼextrémité gauche de lʼEssieu PSC
(71).

Identifiez la Jambe PSC Gauche (24) sur laque­lle est collé un autocollant (L ou Left pour la
gauche ; R ou Right pour la droite), et orientez­la comme illustré. Glissez la Jambe PSC
Gauche dans le côté gauche de lʼEssieu PSC
(71).

Fixez la Jambe PSC Gauche (24) à lʼEssieu
PSC (71) à lʼaide dʼune Vis en Métal/Nylon de
M8 x 19mm (86) et dʼune Rondelle de M8 x
23mm (31).

Répétez cette étape avec la Jambe PSC
Droite (72).

6

86

31

2

Graisse

71

80

4

65

80

10

Graisse

31

86

72

7. Fixez le Bras PSC Droit (23) à la Jambe PSC
Droite (72) à lʼaide de trois Vis en Métal/Nylon
de M8 x 14mm (84) et de trois Rondelles
Fendues de M8 (97).

Fixez le Bras PSC Gauche (22), de la même
manière.

7

22

23

97

84

24

97

72

8

. Tenez le Boîtier PSC Arrière Droit (28) et le

8

Boîtier PSC Avant Droit (29) autour de la Jambe
PSC Droite (72). Fixez les Boîtiers PSC à lʼaide
de cinq Vis à Tête Ronde de M4 x 16mm (92).

Fixez le Boîtier PSC Arrière Gauche (26) et le

oîtier PSC Avant Gauche (27), de la même

B
manière

8

27

92

92

9. La Console (11) peut fonctionner à l'aide de
quatre piles « D » de 1,5 V (non comprises); l'u­tilisation de piles alcalines est recommandée.

IMPORTANT : si lʼappareil elliptique a été
entreposé à basse température, permettez-lui
de revenir à la température ambiante avant
dʼinsérer les piles dans la Console. Si vous
ne suivez pas cette consigne, les affichages
de la console et dʼautres composantes élec­triques peuvent être endommagés. Appuyez

sur les languettes du couvercle des piles et
retirez le couvercle. Assurez-vous que les

piles sont placées dans la position illustrée
sur le diagramme à lʼintérieur du Console.

Replacez les couvercles de piles.

26

28

72

92

9

Couvercles

des Piles

Piles

29

Piles

11

La Console (11) peut également fonctionner à
l'aide d'un bloc d'alimentation optionnel (non
inclus). Pour acheter un bloc dʼalimentation,

reportez-vous à la page de couverture de ce
manuel. Pour éviter dʼendommager la con­sole, utilisez uniquement un bloc dʼalimenta­tion fourni pas le fabricant. Branchez le bloc

dʼalimentation dans la prise sur la Console ;
branchez lʼautre bout dans une prise murale
conforme aux normes électriques locales.

9