NordicTrack NTCCEX023091 Owner's Manual
Nº. du Modèle NTCCEX02309.1
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références
ultérieures.
Autocollant du
Numéro de Série
(sous le cadre)
QUESTIONS ?
Si vous avez des questions ou si
des pièces sont endommagées ou
manquantes, VEUILLEZ NOUS
CONTACTER AU SERVICE À LA
CLIENTÈLE DIRECTEMENT.
APPUYEZ SANS FRAIS :
MANUEL DE LʼUTILISATEUR
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 7h30 à
16h30, heure de lʼest (exceptés
les jours fériés).
OU PAR COURRIEL :
customerservice@iconcanada.ca
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
www.nordictrack.com
TABLE DES MATIÈRES
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D'AVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
RÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
P
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
ENTRETIEN PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
CONSEILS POUR L'EXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
EMPLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT
Ce schéma indique lʼemplacement de lʼautocollant
dʼavertissement. Si lʼautocollant est manquant
ou illisible, référez-vous à la page de couverture de ce manuel pour commander un nouvel
autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant
à lʼendroit indiqué. Remarque : lʼautocollant nʼest
peut-être pas illustré à lʼéchelle.
NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les autocollants dʼavertissement sur votre appareil elliptique, avant dʼutiliser votre appareil elliptique. ICON ne
eut être tenu responsable des blessures ou des dommages causés directement ou indirectement
p
par lʼutilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exercice. Ceci est
particulièrement important pour les personnes âgées de plus de 35 ans et les
personnes ayant eu des problèmes de santé.
2. N'utilisez le vélo d'exercice que de la
manière décrite dans ce manuel.
3. Il incombe au propriétaire dʼassurer que
tous les utilisateurs du vélo d'exercice sont
suffisamment informés de toutes les précautions.
4. Le vélo dʼexercice est conçu pour une utilisation à domicile seulement. N'utilisez pas
ce vélo d'exercice à des fins commerciales,
locatives ou institutionnelles.
5. Gardez le vélo dʼexercice à lʼintérieur, à l'abri
de lʼhumidité et de la poussière. Placez le
vélo dʼexercice sur une surface plane recouverte d'un petit tapis pour protéger votre
moquette ou le revêtement de sol. Veillez à
ce qu'il y ait un écart d'au moins 0,6 m (2 pi)
autour du vélo d'exercice.
6. Inspectez régulièrement et serrez correctement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
8. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de lʼexercice ; ne portez pas de
vêtements trop amples qui pourraient se
coincer dans le vélo dʼexercice. Portez toujours des chaussures de sport pour protéger
vos pieds.
9. Le vélo d'exercice ne doit pas être utilisé par
une personne dont le poids dépasse 113 kg
(250 livres).
10. Divers facteurs, tels que le mouvement de
l'utilisateur, peuvent avoir un impact quant à
l'exactitude des lectures de la rythme cardiaque. Le détecteur ne sert qu'à titre d'aide
à l'exercice visant à sonder la tendance
générale de la rythme cardiaque.
11. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous utilisez le vélo dʼexercice ; nʼarquez
pas votre dos.
12. Un excès dʼexercice physique peut entrainer
des blessures graves et la mort. Si vous
avez des étourdissements ou si vous ressentez de la douleur quand vous faites des
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
reposez-vous.
7. Tenez toujours les enfants de moins de 12
ans et les animaux de compagnie à l'écart
du vélo d'exercice.
3
AVANT DE COMMENCER
erci dʼavoir choisi le vélo dʼexercice NordicTrack
M
2 révolutionnaire. Le vélo est un exercice efficace pour
renforcer le système cardiovasculaire, développer lʼendurance et tonifier les muscles de votre corps. Le vélo
ʼexercice GX 2 offre un choix impressionnant de
d
fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez vous plus efficaces et plus agréables.
Il est important de lire attentivement ce manuel
avant dʼutiliser le vélo dʼexercice. Si vous avez des
questions après avoir lu ce manuel, reportez-vous à la
Détecteur Cardiaque de la Poignée
®
G
X
age couverture avant de ce manuel. Pour nous per-
p
mettre de mieux vous assister, notez le numéro du
modèle et le numéro de série de lʼappareil avant de
communiquer avec nous. Le numéro du modèle et
ʼemplacement de lʼautocollant du numéro de série
l
sont indiqués sur la page couverture avant de ce
manuel.
Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.
Prise de Jeu
Console
Guidon
Siège
Bouton de Réglage du Siège
Montant du Siège
Bouton de
Nivellement
Pied de Nivellement
Bouton du Montant du Siège
Bouton du Montant du Siège
Pédale/Sangle
Roue
4
Vis de M4 x
16mm (90)–8
Vis Brillante de
M4 x 5mm
(91)–1
Vis Métal/Nylon de
M10 x 95mm (76)–4
Vis Métal/Nylon
de M8 x 20mm
(74)–4
Rondelle Fendue
de M8 (75)–8
Rondelle M8
(43)–2
Écrou de Blocage
de M8 (72)–4
Boulon d’Union de M6 x 60mm (51)–1
Boulon d’Union de M6 x 70mm (50)–1
ASSEMBLAGE
Lʼassemblage requiert la participation de deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo d'exercice sur
ne aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas le matériel d'emballage avant la fin de l'assemblage.
u
En plus du ou des outils inclus, lʼassemblage requiert un tournevis à pointe cruciforme , une
clé à molette et un maillet en caoutchouc .
Utilisez le schéma des pièces ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées dans l'assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration renvoie au numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES
présentée vers la fin de ce manuel. Le nombre suivant les parenthèses représente la quantité requise pour
lʼassemblage. Remarque : si une pièce nʼest pas dans le sac de quincaillerie, vérifiez quʼelle peut être
déjà fixée.
5
1.
Pour faciliter l'assemblage, lisez les informations de la page 5 avant de
commencer.
ixez le Stabilisateur Arrière (3) sur le Cadre (1)
F
à l'aide de deux Vis Métal/Nylon de M10 x
95mm (76).
1
1
2. Fixez le Stabilisateur Arrière (3) au Cadre (1) à
l'aide de deux Vis Métal/Nylon de M10 x 95mm
(76).
76
2
3
2
1
76
6
3. Desserrez le Bouton de Réglage (27) dans le
Cadre (1) sur quelques tours.
rientez le Montant du Siège (6) tel qu'il est
O
indiqué. Ensuite, tirez le Bouton de Réglage
27) et introduisez le Montant du Siège dans le
(
Cadre (1).
3
Orifices de
6
Réglage
Glissez le Montant du Siège (6) vers le haut ou
vers le bas à la position désirée et relâchez le
Bouton de Réglage (27).
Élevez ou abaissez légèrement le Montant
du Siège (6) afin d'assurer que le Bouton de
Réglage (27) est engagé dans l'un des orifices de réglage du Montant du Siège.
Ensuite, serrez le Bouton de Réglage.
4. Orientez le Siège (23) et le Support du Siège
(24) comme il est indiqué.
1
27
4
23
Fixez le Siège (23) au Support du Siège (24) à
l'aide de quatre Écrous de Blocage de M8 (72)
et quatre Rondelles Fendues de M8 (75).
Ensuite, glissez le Support du Siège (24) sur le
Montant du Siège (6). Ensuite, glissez le
Support du Siège complètement vers l'avant et
serrez le Bouton de Réglage du Siège (26).
Fixez une Vis Brillante de M4 x 5mm (91) à la
partie arrière du Montant du Siège (6).
75
24
72
26
91
6
7
5. Appliquez une petite quantité de la graisse
incluse sur un Boulon d'Union M6 x 70mm (50).
rientez le Guidon (5) et le Montant (4) comme
O
il est indiqué.
5
Pendant qu'une autre personne tient le Guidon
(5) près du Montant (4), insérez le Fil
d'Extension (59) vers le haut à travers le
Guidon.
Conseil : évitez de pincer le Fil d'Extension
(59). Fixez le Guidon (5) au Montant (4) à lʼaide
du Boulon d'Union de M6 x 70mm (50) et de
deux Rondelles de M8 (43).
Ensuite, fixez un Boulon d'Union de M6 x 60mm
(51) à travers le support inférieur du Guidon (5).
51
50
3
4
Graisse
Éviter de pincer le
Fil d'Extension (59).
59
5
43
50
51
4
6. La Console (13) peut fonctionner à l'aide de
quatre piles de type D (non comprises) ; les
piles alcalines sont recommandées. IMPOR-
TANT : si la console a été exposée à des
températures froides, prévoyez une période
de réchauffement de la console avant d'y
installer des piles. Autrement, les écrans de
la console ou dʼautres composantes électroniques risquent d'être endommagés.
Retirez la vis, puis le couvercle du compartiment des piles, insérez les piles dans le
compartiment et réinstallez le couvercle.
Assurez-vous que les piles sont orientées
conformément au diagramme représenté à
l'intérieur du compartiment des piles.
Pour acheter le bloc d'alimentation c.a.
optionnel, voyez le marchand chez qui ce
produit a été acheté ou composez le numéro
de téléphone indiqué sur la couverture de ce
manuel. Pour éviter dʼendommager la console, n'utilisez qu'un bloc dʼalimentation c.
a. provenant du fabricant. Branchez l'une des
extrémités du bloc dʼalimentation c.a. dans la
prise de la console ; branchez lʼautre extrémité
dans une prise murale conforme aux codes et
règlements locaux.
6
Vis
Couvercle du
Compartiment
des Piles
Piles
Piles
13
8
7. Pendant quʼune autre personne tient la Console
(13) près du Guidon (5), reliez les fils de la console au Fil d'Extension (59), au Fil du Détecteur
ardiaque (61), au Fil du Contrôleur Gauche
C
(66) et au Fil du Contrôleur Droit (61). Repérez
es étiquettes des fils et veillez à ce que les
l
fils de jeu gauche et droit relient les fils
appropriés de la console.
Introduisez l'excédent des fils vers le bas dans
le Guidon (5) ou vers le haut dans la Console
(13).
Conseil : évitez de pincer les fils. Fixez la
Console (13) au Guidon (5) à l'aide de quatre
Vis de M4 x 16mm (90).
7
Éviter de coincer
les fils
Fils de la
onsole
C
61
13
59
66
67
5
90
8. Orientez l'ensemble Montant (4) et le Couvercle
du Pivot (12) dans la position indiquée.
Glissez le Couvercle du Pivot (12) vers le haut
jusqu'au Guidon (5). Conseil : courbez et
fléchissez légèrement le Couvercle du Pivot
pour le glisser par-dessus le Guidon.
Fixez le Couvercle du Pivot (12) au Guidon (5)
à l'aide de quatre Vis de M4 x 16mm (90).
Faites pivoter le Guidon (5) jusqu'à aligner l'orifice du Guidon sur un orifice de réglage du
Montant (4).
Introduisez et serrez un Bouton de Réglage
(27) dans le Guidon (5) et un orifice de réglage
du Montant (4). Assurez-vous que le Bouton
de Réglage est enfoncé dans l'un des orifices de réglage.
8
5
Orifice
Orifices de
Réglage
4
12
90
27
90
90
9
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