Nokia LS-2 User Manual [it]

Page 1
Ghidul utilizatorului pentru Monitor condiþie fizicã Nokia LS-2
9231528
Ediþia 1
Page 2
DECLARAÞIE DE CONFORMITATE Noi, firma NOKIA CORPORATION, declarãm pe proprie rãspundere cã produsul LS-2 este în conformitate cu prevederile urmãtoarei directive a consiliului: 1999/5/EC. O copie a declaraþiei de conformitate poate fi gãsitã pe pagina de Internet http://www.nokia.com/phones/declaration_of_conformity/.
Copyright © 2004 Nokia. Toate drepturile rezervate.
Este interzisã reproducerea, transferul, distribuirea ºi stocarea unor pãrþi sau a întregului conþinut al acestui material fãrã permisiunea prealabilã a firmei Nokia.
Nokia ºi Nokia Connecting People sunt mãrci comerciale sau mãrci înregistrate ale Nokia Corporation. Alte nume de produse ºi de firme menþionate aici pot fi nume comerciale sau mãrci comerciale aparþinând proprietarilor respectivi.
Nokia duce o politicã de dezvoltare continuã. Ca atare, Nokia îºi rezervã dreptul de a face modificãri ºi îmbunãtãþiri oricãrui produs descris în acest document, fãrã notificare prealabilã.
În nici un caz Nokia nu va fi rãspunzãtoare pentru nici un fel de pierderi de informaþii sau de venituri sau pentru nici un fel de daune speciale, incidente, subsecvente sau indirecte, oricum s-ar fi produs.
Conþinutul acestui document trebuie luat „ca atare". Cu excepþia cazurilor prevãzute de legea aplicabilã, nici un fel de garanþii, explicite sau implicite, incluzând, dar fãrã a se limita la garanþiile implicite de vandabilitate ºi adecvare la un scop anume, nu se oferã în legãturã cu acurateþea, corectitudinea sau conþinutul acestui document. Nokia îºi rezervã dreptul de a modifica acest document sau de a-l retrage oricând fãrã notificare prealabilã.
Este posibil ca nu toate produsele sã fie disponibile în zona dumneavoastrã. Vã rugãm sã consultaþi pentru aceasta cel mai apropiat dealer Nokia.
9231528/Ediþia 1
Page 3
Cuprins
PENTRU SIGURANÞA DVS. .................................................................................. 5
Prezentare generalã............................................................................................. 6
Prima zi a utilizãrii aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia....................................................... 6
Introducere................................................................................................................................................... 8
1.Pãrþi componente ºi butoane.......................................................................... 9
2.Noþiuni de bazã ............................................................................................. 10
Încãrcarea aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia..................................................................... 10
Pornirea ºi oprirea aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia ...................................................... 11
Utilizarea meniului ºi introducerea datelor ...................................................................................... 11
Ataºarea aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia ........................................................................ 12
Lista funcþiilor meniului ......................................................................................................................... 14
3.Utilizarea aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia ................................. 16
Selectarea unei activitãþi ....................................................................................................................... 16
Adãugarea ºi ºtergerea activitãþilor.................................................................................................... 17
Vizualizarea datelor ................................................................................................................................. 18
Stabilirea obiectivelor ............................................................................................................................. 19
Informaþii personale ................................................................................................................................ 19
Setãri generale .......................................................................................................................................... 21
Utilizarea cronometrului Start/Stop ºi a cronometrului ............................................................... 21
Cronometru Start/Stop........................................................................................................................ 21
Cronometru............................................................................................................................................. 22
Transfer date.............................................................................................................................................. 22
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
3
Page 4
4.Specificaþii tehnice....................................................................................... 24
5.Informaþii despre acumulator...................................................................... 25
Încãrcarea ºi descãrcarea....................................................................................................................... 25
ÎNGRIJIRE ªI ÎNTREÞINERE .............................................................................. 26
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
4
Page 5
PENTRU SIGURANÞA DVS.
Citiþi aceste instrucþiuni simple. Nerespectarea acestor instrucþiuni poate fi periculoasã sau ilegalã. Pentru informaþii suplimentare, citiþi în întregime ghidul utilizatorului.
ÎNAINTEA PRACTICÃRII EXERCIÞIILOR
Înaintea începerii unui program de exerciþii, consultaþi-vã cu medicul dumneavoastrã.
SERVICE CALIFICAT
Repararea acestui produs este permisã numai personalului calificat.
CONECTAREA LA ALTE ECHIPAMENTE
Când conectaþi la orice alt echipament, citiþi manualul de utilizare al acestuia pentru instrucþiunile detaliate de siguranþã. Nu conectaþi între ele produse incompatibile.
REZISTENÞA LA APÃ
Aparatul Dvs. nu rezistã la apã. Feriþi aparatul de umiditate.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
5
Page 6
Prezentare generalã
Vã mulþumim pentru cã aþi cumpãrat Monitor condiþie fizicã Nokia!
Prima zi a utilizãrii aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia
1. Încãrcaþi aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia: deschideþi capacul conectorului încãrcãtorului aflat în partea inferioarã a aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia ºi conectaþi încãrcãtorul la monitor ºi la o prizã de perete.
Verificaþi numãrul de model al încãrcãtorului, înainte de a-l utiliza cu acest aparat. Acest aparat este destinat pentru a fi alimentat de la un încãrcãtor ACP-12.
Atenþie: Utilizaþi numai încãrcãtoare omologate de Nokia pentru a fi utilizate cu acest aparat. Utilizarea altor tipuri poate anula orice aprobare sau garanþie valabilã pentru aparat ºi poate constitui un pericol.
Pentru procurarea de încãrcãtoare aprobate, adresaþi-vã distribuitorului Dvs. Când deconectaþi cablul de alimentare al oricãrui accesoriu, trageþi de ºtecher ºi nu de cablu.
2. Porniþi aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia apãsînd ºi menþinând apãsat
. Monitorul vã cere sã introduceþi datele dumneavoastrã personale pentru
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
6
Page 7
un calcul cât mai precis al distanþei ºi al consumului de calorii. În plus, trebuie sã definiþi limba în care afiºeazã aparatul, precum ºi ora ºi data curente.
Apãsaþi Yes pentru a defini informaþiile (vezi Informaþii personale la pagina 19) sau No pentru a utiliza setãrile implicite.
3. Ataºaþi aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia la curea sau cordon ºi desfãºuraþi-vã activitãþile zilnice. Activitatea Automatic este selectatã implicit.
Monitorul colecteazã automat date despre consmul caloric, despre numãrul de paºi pe care i-aþi fãcut ºi despre distanþa pe care aþi parcurs-o. Monitorul recunoaºte dacã mergeþi, alergaþi sau staþionaþi.
Atenþie: Practicarea exerciþiilor poate avea unele riscuri, mai ales pentru cei care au fost sedentari. Înaintea începerii unui program de exerciþii, consultaþi-vã cu medicul dumneavoastrã.
4. În timpul zilei, apãsaþi pentru a compara rezultatul activitãþilor cu obiectivul zilnic.
5. Seara, când alergaþi, de exemplu, modificaþi tipul de activitate dinAutomatic în
Running. Apãsaþi Activity, selectaþi Running ºi apãsaþi Start.
6. Dupã alergare, reveniþi în modul Automatic. Apãsaþi Stop ºi sau pentru a parcurge rezultatele sesiunii de Running. Apãsaþi Exit pentru a memora rezultatul.
7. Când mergeþi la culcare, opriþi aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia apãsând ºi þinând apãsat .
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
7
Page 8
Introducere
Aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia LS-2 urmãreºte nivelul activitãþilor dumneavoastrã din timpul zilei. Ataºat la curea sau la cordon, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia estimeazã distanþa pe care aþi parcurs-o, durata unei anumite activitãþi fizice ºi numãrul de calorii consumate. Stabiliþi un obiectiv pentru condiþia fizicã sau pur ºi simplu cunoaºteþi date despre activitãþile zilnice, sãptãmânale ºi lunare. Aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia vã ajutã sã atingeþi nivelul dorit al condiþiei fizice.
Aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia este uºor de folosit, deoarece afiºajul ºi funcþiile sale sunt similare cu cele ale telefoanelor Nokia. În plus, puteþi transfera datele memorate din Monitor condiþie fizicã Nokia pe un telefon Nokia compatibil, printr-o conexiune în infraroºu (IR).
Citiþi cu atenþie acest ghid al utilizatorului înainte de a utiliza aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
8
Page 9
1. Pãrþi componente ºi butoane
Aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia este alcãtuit din urmãtoarele pãrþi componente ºi butoane.
1. Port IR
2. Buton pornit/oprit
3. Afiºaj
4. Butoane de selecþie ºi Funcþiile butoanelor de selecþie depind
de textul afiºat lpe ecran lângã butoane, de exemplu Menu ºi Activity în modul aºteptare.
5. Butoane de defilare ºi
6. Capacul conectorului încãrcãtorului
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
9
Page 10
2. Noþiuni de bazã
Încãrcarea aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia
1. Deschideþi capacul conectorului încãrcãtorului.
2. Conectaþi cablul încãrcãtorului la mufã.
3. Conectaþi încãrcãtorul la o prizã de perete. Timpul de încãrcare este de aproximativ
2,5 ore. Dacã aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia este pornit, pictograma de pe afiºaj care indicã faptul cã aparatul se încarcã, se opreºte din miºcare când aparatul este complet încãrcat.
Acumulatorul aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia dureazã mai multã vreme dacã opriþi aparatul pe timpul nopþii, în loc sã îl încãrcaþi zilnic.
Notã: Monitor condiþie fizicã Nokia funcþioneazã cu un acumulator care nu se înlocuieºte de cãtre consumator. Pentru service, duceþi aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia la cea mai apropiatã unitate de service autorizat.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
10
Page 11
Pornirea ºi oprirea aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia
Pentru a porni Monitorul condiþie fizicã Nokia, apãsaþi ºi menþineþi apãsat butonul .
Pentru a opri aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia, apãsaþi ºi menþineþi apãsat butonul .
Dacã aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia se stricã ºi nu mai rãspunde la apãsarea nici unui buton, resetaþi-l apãsând ºi .
Când porniþi pentru prima datã aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia, sunteþi întrebat(ã) dacã doriþi sã introduceþi informaþiile personale. Vezi Informaþii
personale la pagina 19. Informaþiile personale permit aparatului Monitor condiþie
fizicã Nokia sã calculeze mai exact distanþa pe care aþi parcurs-o ºi consumul de calorii. În plus, trebuie sã definiþi limba în care afiºeazã aparatul, precum ºi ora ºi data curente.
Dacã nu introduceþi informaþiile personale personale, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia va solicita din nou acest lucru atunci când îl porniþi pentru a doua ºi a treia oarã.
Utilizarea meniului ºi introducerea datelor
Funcþiile aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia sunt grupate în meniuri.
1. Pentru a accesa meniul, apãsaþi Menu.
2. Parcurgeþi meniul apãsând butonul sau ºi selectaþi, de exemplu,
GOALS apãsând Select.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
11
Page 12
3. Selectaþi funcþia doritã.
4. Apãsaþi Back pentru a reveni la nivelul anterior de meniu sau Exit pentru a pãrãsi meniul. Puteþi reveni oricând în modul aºteptare apãsând ºi menþinând apãsat butonul Back.
Pentru a introduce date, cum ar fi obiectivele sau informaþiile personale:
1. Accesaþi meniul corespunzãtor.
2. Apãsaþi butonul sau pentru a parcurge numerele pânã când este afiºat numãrul dorit.
3. Apãsaþi > pentru a muta cursorul la numãrul urmãtor. Dacã greºiþi, apãsaþi > pânã când cursorul trece de lungimea maximã ºi ajunge
din nou la primul numãr.
4. Dupã ce aþi introdus toate datele, apãsaþi OK pentru a memora informaþiile.
Ataºarea aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia
Puteþi ataºa aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia la curea sau la cordon. Ridicaþi agãþãtoarea (1) de pe partea din spate a aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia ºi prindeþi cureaua sub agãþãtoare. Asiguraþi-vã cã aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia este bine prins la brâu sau la ºold. Dacã ataºaþi aparatul Monitor
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
12
Page 13
condiþie fizicã Nokia la buzunarul unor pantaloni largi, dispozitivul nu vã va putea sesiza miºcãrile.
Notã: Asiguraþi-vã cã aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia este ataºat astfel încât portul IR sã fie în sus. Dacã ataºaþi monitorul invers, datele colectate pot fi incorecte.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
13
Page 14
Lista funcþiilor meniului
1. RESULTS
1. Today
2. This week
3. This month
2. GOALS
1. Daily goal
2. One time goal
3. Default goals
3. PERS INFO
1. Gender
2. Date of birth
3. Height
4. Weight
5. BMI and BMR
6. Walking Step
7. Running Step
4. SETTINGS
1. Time
2. Date
1. Meniul RESULTS conþine ºi submeniuri pentru ultimele 11 luni începând cu luna în care
1
aþi utilizat aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia pentru prima datã.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
14
Page 15
3. Energy
4. Measurement
5. Language
6. Tone
7. Factory settings
5. EXTRAS
1. Stopwatch
2. Timer
6. DATATRANS
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
15
Page 16
3. Utilizarea aparatului Monitor condiþie
fizicã Nokia
În modul aºteptare, apãsaþi butonul pentru a compara rapid rezultatul activitãþilor cu obiectivele. Apãsaþi în mod repetat butonul pentru a vizualiza rezultatul comparaþiei cu obiectivul zilei curente pentru ultimele ºapte zile ºi pentru ultimele patru sãptãmâni, precum ºi situaþia curentã faþã de obiectivul unic.
Selectarea unei activitãþi
Când porniþi aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia, activitatea Automatic este implicit selectatã.
Când este selectatã opþiunea Automatic, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia determinã automat dacã mergeþi, alergaþi sau staþionaþi ºi înregistreazã datele în mod corespunzãtor. Opþiunea Automatic vã permite sã înregistraþi activitatea zilnicã fãrã a fi nevoie sã schimbaþi setãrile de activitate de fiecare datã când staþi jos sau începeþi sã mergeþi.
Pentru a selecta o altã activitate decât Automatic:
1. Apãsaþi Activity ºi selectaþi activitatea pe care o veþi desfãºura.
2. Apãsaþi Start, ataºaþi aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia la curea sau la cordon ºi începeþi activitatea.
3. Când doriþi sã terminaþi activitatea, apãsaþi Stop.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
16
Page 17
Apãsaþi sau pentru a vizualiza date statistice despre activitate.
4. Apãsaþi Resume pentru a relua activitatea sau Exit pentru a reveni la opþiunea
Automatic.
Adãugarea ºi ºtergerea activitãþilor
Puteþi gestiona lista activitãþilor în funcþie de propriile nevoi. Puteþi adãuga activitãþile de care aveþi nevoie ºi le puteþi ºterge ulterior, dacã este necesar. Implicit, numai mersul ºi alergarea sunt în lista de activitãþi când porniþi pentru prima datã aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia.
Activitatea Automatic nu apare niciodatã în listã, deoarece este oricând disponibilã implicit.
1. Apãsaþi Activity pentru a accesa lista de activitãþi.
2. Selectaþi Add sau Remove. Dacã selectaþi Add, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia afiºeazã o listã de
activitãþi care nu sunt în lista de activitãþi. Dacã selectaþi Remove, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia afiºeazã lista curentã de activitãþi.
3. Parcurgeþi lista ºi selectaþi activitatea pe care doriþi sã o adãugaþi sau sã o ºtergeþi.
Important: Când eliminaþi o activitate, rezultatele stocate pentru acea activitate rãmân în memorie ºi pot fi transferate într-un telefon compatibil. Cu toate acestea, nu puteþi vizualiza rezultatele în meniul
RESULTS.
Este imposibil sã eliminaþi din listã activitãþile Walking ºi Running.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
17
Page 18
Vizualizarea datelor
Puteþi vizualiza statisticile referitoare la condiþia dumneavoastrã fizicã pentru ziua, sãptãmâna ºi luna curente ºi pentru ultimele 11 luni.
Datele culese cu mai mult de un an în urmã sunt ºterse automat.
1. Apãsaþi Menu, selectaþi RESULTS ºi defilaþi pânã la perioada doritã. Se afiºeazã numãrul total de calorii, numãrul de paºi ºi distanþa pentru
perioada selectatã.
2. Apãsaþi View ºi defilaþi pentru a vizualiza datele statistice separat pentru fiecare activitate.
Sfat: În modul aºteptare puteþi compara rapid rezultatul activitãþilor cu obiectivul stabilit. Apãsaþi butonul pentru a vizualiza numãrul de paºi fãcuþi în ziua respectivã. Bara de progres de lângã numãrul paºilor vã aratã cât de aproape sunteþi de atingerea obiectivului zilnic. Apãsaþi din nou butonul o singurã datã pentru a vedea distanþa parcursã ºi de douã ori pentru a vedea numãrul de calorii consumate în timpul zilei.
Apãsaþi în continuare pentru a vedea o comparaþie graficã cu obiectivul zilnic a activitãþii din ultimele ºapte zile ºi din ultimele patru sãptãmâni. Barele reprezintã activitãþile pentru fiecare zi (sau sãptãmânã), iar linia orizontalã de pe afiºaj reprezintã obiectivul dumnevoastrã zilnic (sau obiectivul zilnic înmulþit cu ºapte).
Apãsaþi încã o datã pentru a compara situaþia curentã cu obiectivul unic.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
18
Page 19
Stabilirea obiectivelor
Puteþi stabili un obiectic zilnic continuu ºi unul unic (pentru o singurã sesiune de activitãþi). Puteþi stabili obiectivele ca fiind o anumitã cantitate de energie consumatã, distanþã sau numãr de paºi.
Dacã vã atingeþi obiectivul, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia emite un bip ºi afiºeazã o notificare. Când confirmaþi notificarea apãsând OK, monitorul dezactiveazã obiectivul unic. Definiþi un nou obiectiv unic pentru a îl activa din nou.
1. Apãsaþi Menu ºi selectaþi GOALS ºi Daily goal sau One time goal.
2. Apãsaþi Select ºi selectaþi tipul de obiectiv dorit.
3. Stabilirea obiectivului, vezi Utilizarea meniului ºi introducerea datelor la pagina 11.
Reþineþi cã nu puteþi seta obiectivul zilnic la 0.
Pentru a restabili obiectivele implicite, apãsaþi Menu ºi selectaþi GOALS ºi Default
goals. Apãsaþi Yes pentru confirmare. Nu existã obiectiv momentan predefinit, iar
obiectivul zilnic implicit este de 10 de paºi.
Informaþii personale
Puteþi introduce informaþiile personale în Monitor condiþie fizicã Nokia pentru informaþii mai precise. Informaþiile personale permit aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia sã calculeze mai exact consumul de calorii. În plus, puteþi defini lungimea paºilor mers ºi de alergare pentru informaþii mai exacte. O lungime de pas corect definitã asigurã o precizie îmbunãtãþitã a distanþei parcurse în mers
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
19
Page 20
sau în alergare. Pentru informaþii ºi mai detaliate despre distanþã, vã puteþi mãsura lungimea pasului.
Dacã nu vã definiþi datele personale, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia utilizeazã valori implicite predefinite.
Apãsaþi Menu ºi selectaþi PERS INFO. Accesþi pe rând submeniurile din PERS INFO, apãsaþi Change ºi introduceþi informaþiile despre sex, data naºterii, greutate ºi înãlþime. În submeniurile Walking Step ºi Running Step, apãsaþi Change ºi selectaþi Enter ºi definiþi lungimea pasului de mers ºi de alergare. Pentru informaþii suplimentare, vezi Utilizarea meniului ºi introducerea datelor la pagina 11.
Vã puteþi mãsura lungimea pasului, pentru calcule mai precise. Mãsuraþi o distanþã de 100 m, apãsaþi Menu ºi selectaþi PERS INFO ºi Walking Step sau
Running Step. Apãsaþi Change, selectaþi Calibrate ºi apãsaþi Start. Aveþi la
dispoziþie aproximativ ºapte secunde pentru a ataºa aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia la curea, înainte ca dispozitivul sã emitã un bip. Dupã bip începeþi sã mergeþi sau sã alergaþi. Dupã ce aþi parcurs distanþa de 100 de metri, opriþi-vã ºi aºteptaþi aproximativ trei secunde. Dispozitivul va emite un bip pentru a anunþa cã mãsurarea este terminatã. De asemenea, pentru a termina mãsurarea puteþi sã desprindeþi aparatul de la curea ºi sã apãsaþi Stop.
Pentru a restabili lungimea implicitã a pasului, apãsaþi Menu, selectaþi PERS INFO ºi Walking Step sau Running Step. Apãsaþi Change ºi selectaþi Default.
Dupã ce aþi introdus genul, vârsta, înãlþimea ºi greutatea, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia calculeazã automat Indicele de masã corporalã – BMI (Body Mass Index) ºi Rata metabolicã de bazã – BMR (Basal Metabolism Rate).
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
20
Page 21
BMR aratã câte calorii consumã automat metabolismul dumneavoastrã, chiar dacã nu faceþi nici o miºcare. Puteþi vizualiza aceste valori în submeniul BMI and
BMR din PERS INFO. Când aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia afiºeazã câte
numãrul de calorii consumate în timpul activitãþii fizice, valoarea reprezintã consumul suplimentar faþã de BMR.
Aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia este destinat utilizãrii de cãtre o singurã-persoanã. Puteþi stoca numai un set de informaþii personale odatã.
Setãri generale
Apãsaþi Menu ºi selectaþi SETTINGS. Accesþi pe rând submeniurile din SETTINGS ºi selectaþi ora ºi data curente, unitãþile de mãsurã, limba de afiºare ºi soneriile pe care le foloseºte aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia. Pentru informaþii suplimentare, vezi Utilizarea meniului ºi introducerea datelor la pagina 11.
Pentru a restabili setãrile din fabricaþie, apãsaþi Menu ºi selectaþi SETTINGS ºi
Factory settings.
Utilizarea cronometrului Start/Stop ºi a cronometrului
Cronometru Start/Stop
Utilizarea cronometrului start/stop creºte consumul acumulatorului ºi micºoreazã durata de viaþã a acestuia.
1. Apãsaþi Menu, selectaþi EXTRAS ºi defilaþi pânã la Stopwatch.
2. Apãsaþi Start pentru a începe cronometrarea.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
21
Page 22
3. Apãsaþi Split pentru a înregistra un moment de întrerupere ºi Stop pentru a opri temporizarea.
Dupã ce aþi întrerupt temporizarea, puteþi apãsa Resume pentru a continua temporizarea de la timpii de întrerupere sau Exit pentru a ºterge timpii de întrerupere.
Cronometru
1. Apãsaþi Menu, selectaþi EXTRAS ºi defilaþi pânã Timer.
2. Apãsaþi Set ºi introduceþi valoarea de cronometrare. Când timpul expirã, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia emite un bip,
lumineazã intermitent ºi afiºeazã o notificare.
Transfer date
Puteþi transfera date între aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia ºi un telefon mobil compatibil.
1. Apãsaþi Menu ºi selectaþi DATATRANS.
2. Apãsaþi Activate pentru a activa portul IR al aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia.
3. Îndreptaþi unul cãtre celãlalt porturile IR ale aparatului Monitor condiþie fizicã Nokia ºi telefonului compatibil ºi asiguraþi-vã cã nu sunt obstacole între dispozitive. Distanþa maximã permisã este de pânã la 0,5 metri, iar unghiul de transmisie este de 45 de grade.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
22
Page 23
Nu îndreptaþi razele infraroºii cãtre ochii unei persoane. Nu permiteþi ca razele infraroºii sã interacþioneze cu alte dispozitive IR. Acest aparat este un produs laser din clasa 1.
4. Activaþi transferul de pe telefon. Pentru informaþii suplimentare, consultaþi ghidul utilizatorului referitor la telefon.
Toate datele stocate pe aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia sunt transferate în telefon. Când transferul este terminat, aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia afiºeazã o notificare prin care anunþã reuºita.
5. Portul IR se dezactiveazã automat dupã un timp, dar dacã doriþi sã îl dezactivaþi imediat, apãsaþi Deactivate.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
23
Page 24
4. Specificaþii tehnice
• Greutatea: 40 g
•Dimensiuni (diametru, grosime): 60 mm, 22 mm
• Timp de funcþionare: 32 h
• Timp de încãrcare: 2,5 h
• Temperaturã de funcþionare: între -15°C ºi 55°C
• Compatibilitate: Telefoanele Nokia seria 40 cu conexiune IR ºi funcþionalitate Fitness Coach
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
24
Page 25
5. Informaþii despre acumulator
Încãrcarea ºi descãrcarea
Aparatul Dvs. este alimentat de la un acumulator reîncãrcabil. Un acumulator nou atinge performanþa maximã doar dupã douã sau trei cicluri complete de încãrcare-descãrcare. Acumulatorul poate fi încãrcat ºi descãrcat de sute de ori, dar în cele din urmã se va uza.
Observaþie: Aparatul funcþioneazã cu un acumulator care nu se înlocuieºte de cãtre consumator . Pentru service, duceþi aparatul Monitor condiþie fizicã Nokia la
cea mai apropiatã unitate autorizatã de service. Încãrcaþi acumulatorul numai cu încãrcãtoare Nokia aprobate, destinate acestui aparat. Deconectaþi încãrcãtorul de la priza de alimentare ºi de la aparat atunci când nu îl utilizaþi.
Nu lãsaþi acumulatorul conectat la un încãrcãtor. Supraîncãrcarea acumulatorului poate scurta durata de viaþã a acestuia. Dacã nu este utilizat, un acumulator complet încãrcat se va descãrca în timp. Temperaturile extreme pot afecta capacitatea de încãrcare a acumulatorului Dvs.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
25
Page 26
ÎNGRIJIRE ªI ÎNTREÞINERE
Aparatul Dvs. este un produs de calitate superioarã, care trebuie folosit cu grijã. Sugestiile de mai jos vã vor ajuta sã respectaþi condiþiile de acordare a garanþiei.
• Pãstraþi aparatul în stare uscatã. Precipitaþiile, umiditatea ºi alte tipuri de lichide sau
impuritãþi pot conþine substanþe care corodeazã circuitele electronice.
• Nu folosiþi ºi nu depozitaþi aparatul în zone cu mult praf sau murdãrie. Pãrþile sale
mobile ºi componentele electronice se pot deteriora.
• Nu pãstraþi aparatul la temperaturi ridicate. Temperaturile ridicate pot scurta viaþa
dispozitivelor electronice, pot defecta acumulatorii ºi pot deforma sau topi anumite componente din material plastic.
• Nu pãstraþi aparatul la temperaturi scãzute. Când aparatul revine la temperaturã
normalã, umezeala poate forma condens în interiorul acestuia ºi poate deteriora plãcile cu circuite electronice.
• Nu încercaþi sã deschideþi aparatul. Manipularea de cãtre nespecialiºti îl poate defecta.
• Nu scãpaþi aparatul din mânã, nu-l loviþi ºi nu-l scuturaþi. Manipularea durã poate
deteriora circuitele electronice interne ºi elementele de mecanicã finã.
• Pentru curãþarea aparatului nu se vor folosi produse chimice concentrate, solvenþi de
curãþare sau detergenþi puternici.
• Nu vopsiþi aparatul. Vopseaua poate bloca piesele mobile ºi poate împiedica
funcþionarea corespunzãtoare.
Toate sugestiile prezentate mai sus sunt valabile atât pentru aparat, cât ºi pentru încãrcãtor. Dacã aparatul nu funcþioneazã corespunzãtor, duceþi-l la cel mai apropiat atelier de service autorizat pentru reparaþii.
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
26
Loading...