MIO 100, 105 H Manuel d'utilisation [fr]

Manuel d’utilisation

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Bienvenue

Table des matières

Merci d’avoir acheté cet appareil. Veuillez lire attentivement ce manuel avant d’utiliser votre appareil pour la première fois. Conservez ce manuel en lieu sûr et utilisez-le comme référence prioritaire.

Informations importantes relatives à l’utilisation de ce manuel

Il est important de comprendre les termes et les conventions typographiques utilisés dans ce manuel.

Caractère gras — Composants ou items qui s’affichent à l’écran, y compris les boutons, les en-têtes, les noms de champ et les options.

Caractère italique — Indique le nom d’un écran.

Décharge de responsabilité

Tous les modèles ne sont pas disponibles dans toutes les régions. Selon le modèle acheté, la couleur et l’apparence de votre appareil et des

accessoires peuvent ne pas être exactement tel que montré dans les différentes images de ce document.

Mio applique une politique de développement en continu. Mio se réserve le droit d’effectuer des modifications et des améliorations sur les produits décrits dans ce document, sans préavis. Mio ne garantit pas l’absence d’erreur dans ce document. Les captures d’écran et les autres présentations qui illustrent ce manuel, peuvent être différentes des écrans et présentations réels du produit actuel. Ces différences sont mineures et le produit actuel présente la fonctionnalité matérielle décrite dans ce Manuel de l’utilisateur.

Copyright

Toutes les marques ou les noms de produit sont des marques déposées ou des marques commerciales de leurs sociétés respectives.

ANT+™ est une marque commerciale de Garmin Ltd. ou de ses filiales. Révision : R00

(09/2012)

Bienvenue 2

Informations importantes relatives à l’utilisation de ce manuel ................2

Décharge de responsabilité ................................................................................2

Copyright ...............................................................................................................2

Table des matières 2

Connaître votre appareil 3

Unité principale ....................................................................................................3

Accessoires ............................................................................................................4

Mise en route 4

Charger la batterie ...............................................................................................4

Procéder à la configuration initiale...................................................................5

Connecter votre appareil à un ordinateur .......................................................5

Installer l’appareil 6

Monter l’appareil sur votre vélo ........................................................................6

Installer les capteurs sur votre vélo ..................................................................6

Allumer le moniteur de rythme cardiaque ...................................................... 7

Fonctionnement basique 8

Menu principal ......................................................................................................8

Écrans de TAB DE BORD .....................................................................................9

Mode EXERCICE .................................................................................................10

Consultation de l’HISTORIQUE ......................................................................11

menu RÉGLAGES ................................................................................................12

Personnalisation de votre appareil 12

A PROPOS ...........................................................................................................13

ACCESSOIRES .....................................................................................................13

ALERTES ...............................................................................................................13

TOUR AUTO ........................................................................................................14

PAUSE AUTO ......................................................................................................14

BAROMÈTRE .......................................................................................................14

BOUSSOLE ..........................................................................................................14

RÉINIT.DÉFAUT ................................................................................................... 15

RÉGLAGES GPS ...................................................................................................15

MODE CARTE ......................................................................................................15

ÉTAT MÉMOIRE ..................................................................................................15

Connaître votre appareil

RÉG PAGES .......................................................................................................... 15

PROFILS ...............................................................................................................16

DONNÉES ENREG .............................................................................................16

Unité principale

PENTE ................................................................................................................... 17

MAJ SYSTÈME ..................................................................................................... 17

SYSTÈME .............................................................................................................. 17

Gérer les données sur l’appareil 18

Installer Mio Share .............................................................................................18

Partager votre expérience sur Internet ..........................................................18

Pour plus d’informations 18

Assistance en ligne.............................................................................................18

Entretenir votre Mio ..........................................................................................18

Qu’est-ce qu’un GPS ? ......................................................................................19

IPX7 ...................................................................................................................... 20

Précautions de sécurité .................................................................................... 20

Informations règlementaires .......................................................................... 20

WEEE ....................................................................................................................21

Contrat de licence de l’utilisateur final ..........................................................21

1. ALIMENTATION / RÉTROÉCLAIRAGE / RETOUR

• Tenez le bouton enfoncé pendant 2 secondes pour allumer/éteindre l'appareil.

• Lorsque l'appareil est allumé et le menu du TABLEAU DE BORD afﬁché, appuyez sur ce bouton pour allumer ou éteindre le rétroéclairage.

• Pendant la navigation parmi les menus (sauf dans le TABLEAU DE BORD), appuyez sur ce bouton pour revenir à l’écran précédent.

2. MENU / ENTRER

• Dans le menu du TABLEAU DE BORD, appuyez sur ce bouton pour changer d'écran. Appuyez sur le bouton pendant 2 secondes pour revenir au menu principal.

• Dans le menu ou dans la liste des options, appuyez sur ce bouton pour choisir la fonction ou l'option désirée.

3. FLÈCHE VERS LE HAUT / COMMENCER|ARRÊTER

• Appuyez sur ce bouton pour faire déﬁler le menu ou la liste des options vers le haut.

• Dans le menu du TABLEAU DE BORD, appuyez sur ce bouton pour choisir entre CONTINUER, mettre en PAUSE, ou ARRÊTER la minuterie de l'entraînement.

4. FLÈCHE VERS LE BAS / TOUR

• Appuyez sur ce bouton pour faire déﬁler le menu ou la liste des options vers le bas.

• Dans le menu du TABLEAU DE BORD, appuyez sur ce bouton pour créer un tour pendant que la minuterie est activée pour votre entraînement.

5. Système de fixation sur le vélo : pour monter l’appareil sur le vélo.

6. Mini connecteur USB : se connecte au chargeur ou au câble USB.

Accessoires

Votre appareil est livré avec les accessoires suivants :

Remarque : En fonction du modèle de votre appareil, la couleur et l’aspect de votre appareil et des accessoires peuvent être différents des images qui illustrent ce manuel.

Adaptateur secteur

Câble USB

Kit de montage vélo

Mise en route

Charger la batterie

Votre appareil est doté d’une batterie interne qui peut ne pas être complètement chargée lorsque vous l’achetez. Vous devez charger la batterie pendant au moins 3.5 heures avant de l’utiliser la première fois.

Pour charger la batterie :

• Utiliser une prise d’alimentation secteur Branchez le câble du chargeur domestique sur le connecteur USB à l’arrière de votre appareil et le chargeur d’alimentation sur une prise d’alimentation.

x 5

Ceinture de fréquence cardiaque*

(Capteur ANT+™)

* Peut être vendu séparément et utilisé pour certains modèles seulement.

Kit de capteur de vitesse et de cadence*

(Capteur ANT+™)

Pour utiliser votre appareil sur un vélo, assurez vous d’utiliser le kit de montage vélo spécifique fourni avec votre appareil. Mio peut fournir des accessoires optionnels avec certains modèles.

Veuillez visiter le site Web de Mio (www.mio.com) pour plus d’informations.

Information : Cet appareil est certifié ANT+ et est compatible avec les dispositifs de détection ANT+ qui prennent en charge le rythme cardiaque et les données combinées de vitesse du vélo et de cadence. Pour plus d’informations, veuillez visiter : www.thisisant.com/modules/mod_product-directory.php

• Via l’ordinateur Connectez votre appareil à l’ordinateur en utilisant le câble USB fourni. Pour plus d’informations, consultez “Connecter votre appareil à un ordinateur” dans la présente section.

ATTENTION : Pour des performances optimales de la batterie, prenez note des points suivants :

• Ne pas charger la batterie quand la température est élevée (par exemple, en plein soleil). La batterie arrête de se recharger lorsque la température ambiante est inférieure à -10ºC (14ºF) ou supérieure à 60ºC (140ºF).

• Rechargez la batterie quand elle est presque déchargée. Lors de la recharge, assurezvous que la batterie est complètement chargée. Cela peut prolonger la vie de la batterie.

• Si vous ne comptez pas utiliser le produit pendant une longue période de temps (plus d’un mois) ou si vous trouvez que le temps de décharge/recharge a été réduit, faites attention à bien décharger complètement la batterie avant de la recharger. Il est également recommandé de décharger et recharger complètement la batterie une fois tous les 1 ~ 2 mois.

• Le fait de ne pas respecter les instructions d’utilisation de la batterie peut endommager votre appareil ou sa batterie, et même causer un accident corporel ou des dommages matériels, et sont de nature à annuler toute garantie.

Procéder à la configuration initiale

1. Montez l’appareil et ses accessoires sur votre vélo. Pour de plus amples informations, veuillez consulter la section “Installer l’appareil”.

2. Appuyez pendant 2 secondes sur le bouton MARCHE pour allumer votre appareil.

2 sec

3. Suivez les instructions pour personnaliser votre appareil, y compris :

• sélectionner votre langue préférée

• choisissez le format de coordonnées : en degrés ou en degrés/minutes/

secondes

• choisissez le format des unités : impérial ou métrique

• réglez la date et le format de l’heure, y compris le fuseau horaire et le

réglage de l’heure d’été

• conﬁgurez votre profil, y compris votre sexe, date d’anniversaire, poids, taille et niveau de forme

• choisissez votre type de vélo (de course, de ville, ou de montagne) et remplissez les renseignements relatifs au vélo (poids et taille des roues*)

* Pour certains modèles seulement.

Astuce : Cette opération est uniquement requise lors de la première utilisation de

votre Mio. Vous pouvez changer ces paramètres dans le menu PARAMÈTRES pendant l'utilisation de l'appareil.

4. Lorsque votre appareil est allumé, il recherchera automatiquement les signaux des satellites. Cela peut prendre plusieurs secondes selon l’emplacement.

Lorsque le GPS a été ﬁxé, l’icône de signal GPS ( ) sur l’écran indique l’état du GPS.

5. Selon le modèle de votre appareil, il va également automatiquement rechercher et jumeler le moniteur de rythme cardiaque et le capteur de cadence/vitesse avec l’appareil. Après l’installation du capteur de cadence/ vitesse et du moniteur de fréquence cardiaque, laissez l’appareil balayer à leur recherche depuis Menu principal > RÉGLAGES > ACCESSOIRES > CAPTEURS.

Connecter votre appareil à un ordinateur

1. Allumez l'ordinateur.

2. Allumez votre appareil. Branchez l'extrémité mini-USB du câble USB à

l'arrière de votre appareil et l’autre extrémité sur un port USB de votre ordinateur.

3. Lorsque le système vous le demande, choisissez le type de connexion dans le message de LIEN VERS PC :

• OUI : Votre appareil sera connecté à l'ordinateur pour vous permettre de transférer vos données d'exercice à l'ordinateur et de mettre à jour votre appareil (si une mise à jour est disponible) à partir du site de Mio Share.

Astuce : Pour plus d’informations sur le Mio Share, consultez la rubrique « Gérer les données sur l’appareil ».

• NON : Vous pourrez continuer d'utiliser votre appareil tout en chargeant la pile depuis l'ordinateur.

Installer l’appareil

Suivez les instructions de cette section pour monter l’appareil et le kit de capteur de cadence/vitesse (pour certains modèles seulement) sur votre vélo. En outre, vous aurez besoin d’allumer le moniteur de rythme cardiaque pendant vos séances d’exercices.

Monter l’appareil sur votre vélo

Le kit de montage pour vélo comprend deux types de tampons en caoutchouc, ce qui vous permet de ﬁxer le support sur votre vélo en toute sécurité.

1. Sélectionnez les tampons en caoutchouc qui correspondent le mieux au guidon de votre vélo, puis ﬁxez-les en utilisant les deux sangles en plastique.

2. Alignez le loquet au dos de l’appareil avec la fente sur le support vélo, puis faites pivoter l’appareil vers la droite pour le verrouiller sur le support vélo.

3. Pour certaines applications, vous pouvez modiﬁer l’orientation de l’écran en faisant pivoter l’appareil de mode portrait à mode paysage, et vice versa.

4. Pour retirer l’appareil du support vélo, faites-le pivoter vers la gauche.

Installer les capteurs sur votre vélo

Le kit capteur de cadence/vitesse est utilisé pour certains modèles uniquement.

1. Suivez les instructions ci-dessous pour installer le kit de capteur de cadence/ vitesse sur votre vélo.

2. Vérifiez que les aimants sont alignés avec la zone de détection sur les

capteurs.

3. Lorsque c’est fait, vous pouvez apparier le(s) capteur(s) avec votre appareil depuis Menu principal > RÉGLAGES > ACCESSOIRES > CAPTEURS.

• Sélectionnez VITESSE > SCAN pour apparier le capteur de vitesse à votre

appareil ; ou

• sélectionnez CADENCE > SCAN pour apparier le capteur de vitesse à

votre appareil ; ou

• sélectionnez VITESSE/CADENCE > SCAN pour apparier les capteurs de

cadence/vitesse à votre appareil.

Informations : Le capteur de cadence contient une batterie CR2032 remplaçable. Suivez les instructions ci-dessous pour remplacer la batterie :

1. Repérez le couvercle de la batterie à l’arrière du capteur, puis tournez le couvercle vers la gauche (par exemple en utilisant une pièce de monnaie) pour retirer le couvercle et la batterie.

2. Insérez la nouvelle batterie dans le logement à batterie et remettez en place le couvercle.

3. Tournez le couvercle vers la droite (par exemple en utilisant une pièce de monnaie) pour le refermer.

Allumer le moniteur de rythme cardiaque

Le moniteur de rythme cardiaque est utilisé pour certains modèles uniquement.

1. Avant d’utiliser le moniteur de rythme cardiaque, humidiﬁez les contacts au dos de la sangle de poitrine.

Astuce : Si possible, vous pouvez aussi utiliser un gel électrolyte (en général disponible dans des magasins de sports locaux) pour garantir un bon contact.

2. Ajustez la sangle élastique de sorte qu’elle soit bloquée pendant que vous la mettez. Assurez-vous de prendre une bonne respiration profonde après avoir mis la sangle.

3. Suivez les instructions ci-dessous pour enrouler la sangle autour de votre dos, puis ﬁxez-la de l’autre côté avec la boucle.

Astuce : Porter le moniteur de rythme cardiaque est comme porter une ceinture au bas de votre poitrine.

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