Maxxus TX 10.0 User Manual [de]

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Laufband
BEDIENUNGS- & MONTAGEANLEITUNG
TX 8030
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Index
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Sicherheitshinweise
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Produktübersicht
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Werkzeug
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Befestigungsmaterial
5
Bauteile
6
Montage
7 - 14
Bodenhöhenausgleich
14
Transport
15
Netzkabel
15
Safety Key
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Verhalten im Notfall
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Pflege, Reinigung & Wartung
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Schmierung des Laufgurtes
18
Justierung des Laufgurtes
19
Nachspannen des Laufgurtes
19
Cockpit
20 - 27
Herzfrequenzmessung
28
Pulsmessung über Handsensoren
29
Herzfrequenzmessung über Brustgurt
29
Technische Details
30
Maße
30
Entsorgung
30
Explosionszeichnung
31 - 33
Teileliste
34 - 35
Empfohlenes Zubehör
35
Gewährleistung
36
Garantiebestimmungen
37
Registrierung
38
Reparaturauftrag / Schadensmeldung
39
Index
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Sicherheitshinweise
Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungsinformationen und den Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet. Bewahren Sie die Bedienungsanleitung bitte auf.
Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein. Dieses Trainingsgerät darf ausschließlich für seinen bestimmten Einsatz, dem Geh- und Lauftraining von Erwachsenen, genutzt
werden. Zweckentfremdete Nutzungen können ein Risiko für mögliche Unfälle, Schäden der Gesundheit oder die Beschädigungen des Trainingsgerätes bewirken, für die seitens des Vertreibers keine Haftung übernommen wird.
Stromanschluss
- Es wird eine Netzspannung von 220-230V für den Trainingsbetrieb des Gerätes benötigt.
- Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzkabel an eine geerdete, mit 16 A einzeln abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.
- Das Ein- und Ausschalten des Trainingsgerät erfolgt ausschließlich über den ON/OFF-Schalter.
- Trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose wenn Sie den Standort des Trainingsgerätes verändern wollen.
- Vor der Durchführung von Reinigungs-, Wartungs- oder sonstigen Arbeiten trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose.
- Verzichten Sie bei der Verbindung des Netzsteckers mit einer Steckdose auf Steckdosenleisten und Kabelrollen.
- Bei der Verwendung einer Kabelverlängerung, achten Sie unbedingt darauf, dass diese den Richtlinien und Bestimmungen des VDE entspricht.
- Verlegen Sie das Netzkabel immer so, das es weder beschädigt werden kann, noch eine Stolperfalle darstellt.
- Elektrische Geräte, wie z.B. Handy, PC, Fernseher (LCD, Plasma, Röhre, etc.), Spielkonsolen, etc. senden während deren Betrieb und im Standby-Modus elektromagnetische Strahlung aus. Halten Sie diese Geräte von Ihrem Trainingsgerät fern, da es zu Fehlfunktionen, Störungen und Falschangaben, insbesondere bei der Herzfrequenzmessung kommen kann.
Trainingsumgebung
- Wählen Sie eine Stellfläche, die Ihnen auf allen Seiten des Trainingsgerätes optimalen Freiraum und größtmögliche Sicherheit bietet. Hierbei sollte die Sicherheitsfläche hinter dem Trainingsgerät mindestens eine Länge von 200 cm und eine Breite von 100 cm, seitlich zum Trainingsgerät mindestens 100 cm und vor dem Trainingsgerät 100 cm betragen.
- Achten Sie auf eine gute Belüftung und optimale Sauerstoffversorgung während des Trainings. Zugluft ist hierbei zu vermeiden.
- Ihr Trainingsgerät ist nicht für eine Nutzung im Freien geeignet, deshalb ist die Lagerung und das Training mit Ihrem Gerät nur innerhalb temperierter, trockener und sauberer Räume möglich.
- Der Betrieb und die Lagerung Ihres Trainingsgerätes in Nassbereichen, wie z.B. Schwimmbädern, Saunen, etc. ist nicht möglich.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät während des Betriebes und im Ruhezustand immer auf einem befestigten, ebenen und sauberen Untergrund steht. Unebenheiten im Untergrund müssen entfernt bzw. ausgeglichen werden.
- Um empfindliche Böden, wie Holz, Lamina, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu schützen, empfiehlt es sich einen Bodenschutz (Teppichstück, Matte, etc.) dauerhaft unter das Gerät zu legen. Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.
- Stellen Sie das Trainingsgerät nicht auf helle oder weiße Teppichböden oder Teppiche, da die Standfüße des Gerätes abfärben können.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät inklusive des Netzkabels nicht mit heißen Gegenständen in Kontakt kommt und ein ausreichender Sicherheitsabstand zu sämtlichen Wärmequelle, wie z.B. Heizung, Öfen, offene Kamine, etc. eingehalten wird.
Persönliche Sicherheitshinweise für das Training
- Der Safety-Key muss vor jeder Trainingseinheit korrekt angelegt werden.
- Bei Nichtbenutzung des Trainingsgerät entfernen Sie den Safety-Key und das Netzkabel um so eine unsachgemäße bzw. unkontrollierte Nutzung von Dritten, wie z.B. Kindern zu verhindern.
- Sie sollten vor Beginn Ihres Trainings einen Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt durchführen.
- Bei körperlichem Unwohlsein bzw. Atemproblemen beenden Sie das Training sofort.
- Beginnen Sie Ihr Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie gegen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder.
- Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen. Beachten Sie, dass weite Kleidungsstücke sich während des Trainings im Laufgurt oder den Laufrollen verfangen kann.
- Ihr Trainingsgerät kann ausschließlich nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.
- Prüfen Sie vor jedem Training, ob sich Ihr Gerät in einem einwandfreien Zustand befindet. Benutzen Sie Ihr Trainingsgerät niemals, wenn es Fehler oder Defekte aufweist.
- Selbständige Reparaturarbeiten können nur nach Absprache und Genehmigung durch unserer Serviceabteilung und ausgeführt werden. Hierbei dürfen nur Original-Ersatzteile verwendet werden.
- Ihr Trainingsgerät muss nach jeder Nutzung gereinigt werden. Entfernen Sie insbesondere sämtliche Verunreinigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten hervorgerufen wurden.
- Achten Sie immer darauf, dass Flüssigkeiten (Getränke, Körperschweiß, etc.) in keinem Fall in die Vibrationsplatte bzw. in das Cockpit eindringen kann, da dies zu Korrosionen und Beschädigung der mechanischen und elektronischen Bauteile führen kann.
- Ihr Trainingsgerät ist für die Nutzung durch Kinder nicht geeignet. Sollten Kindern dennoch damit trainieren, so darf dies nur unter der Aufsicht einer erwachsenen Person erfolgen.
- Während des Trainings müssen Dritte - insbesondere Kinder und Tiere - einen ausreichenden Sicherheitsabstand einhalten.
- Prüfen Sie vor jedem Training ob sich Gegenstände unter Ihrem Trainingsgerät befinden und entfernen Sie diese in jedem Fall. Trainieren Sie niemals mit Ihrem Trainingsgerät, wenn sich Gegenstände darunter befinden.
- Achten Sie immer darauf, dass Ihr Trainingsgerät nicht von Kindern als Spielzeug oder Klettergerät zweckentfremdet wird.
- Achten Sie darauf, dass Sie und Dritte niemals Körperteile in die Nähe von beweglichen Mechanismen bringen.
Die Konstruktion dieses Trainingsgerätes beruht auf dem aktuellsten technischen und sicherheitstechnischen Stand. Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden!
Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen!
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Produktübersicht
Kreuzschlitz-
Schraubendreher
Inbusschlüssel,
5 mm
Kreuzschlitz-
Schraubendreher
Inbusschlüssel,
6 mm
Inbusschlüssel,
5 mm
Ablagefach
MOTION CONTROL
Geschwindigkeit reduzieren
Seitenrahmen
Cockpit
Motorgehäuse
Handpulssensor
Safety Key
MOTION CONTROL
Geschwindigkeit erhöhen
Trittfläche
Lauffläche
Steigungsrahmen
Werkzeugübersicht
Basisrahmen
Transportrolle
Gerne können Sie das im Lieferumfang enthaltene Werkzeug mit eigenem ergänzen oder ersetzten. Achten Sie hierbei unbedingt auf die Passgenauigkeit der einzelnen Werkzeuge.
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Teil Nr. 4 - Inbusschraube M6x55 4 Stück
Teil Nr. 8 - Linsenkopfschraube M4x12 20 Stück
Teil Nr. 9 - Blechschraube 4x20 mm 8 Stück
Teil Nr. 18 - Inbusschraube M8x80 2 Stück
Teil Nr. 21 - Distanzhülse 13x56 mm 2 Stück
Teil-Nr. 24 - Senkkopfschraube M10x20 4 Stück
Teil-Nr. 25 - Inbusschraube M8x25 2 Stück
Teil-Nr. 28 - Inbusschraube M8x15 8 Stück
Teil-Nr. 105 - Unterlegscheibe 4x12xT1,0 8 Stück
Teil-Nr. 106 - Abdeckplatte 2 Stück
Teil-Nr. 107 - Linsenkopfschraube M6x12 4 Stück
Teil-Nr. 109 - Abdeckung, rund 2 Stück
Teil-Nr. 110 - Senkkopfschraube M8x50 6 Stück
Teil-Nr. 133 - Inbusschraube M6x15 1 Stück
Befestigungsmaterial
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Teil-Nr.
Beschreibung
Menge
Teil-Nr.
Beschreibung
Menge
2
Safety Key
1
42
Linke Verkleidung - Seitenrahmen, re.
13 Querstrebe
1
43
Rechte Verkleidung - Seitenrahmen, li.
1
10
Handlaufabdeckung, links
2
44
Rechte Verkleidung - Seitenrahmen,re.
1
11
Handlaufabdeckung, rechts
2
A
Basisrahmen
126Hydraulikzylinder
2
108
Vorderer Handgriff mit Pulssensoren
127Führungsrohr
215Handflauf
2
41
Linke Verkleidung - Seitenrahmen, li.
1GNetzkabel
1
Bauteile
2
10
11
26
3
27
41
42
43
44
B
A
G
C
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Montage
Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind. Überprüfen Sie vor den einzelnen Montageschritten die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern, etc.) und der Bauteile . Führen Sie die Montage sorgsam aus, da Beschädigungen bzw. Mängel, die aufgrund von Montagefehlern entstanden sind, in keinem Fall durch die Gewährleistung bzw. Garantie abgedeckt werden. Lesen Sie deshalb die Anleitung vor der Montage genau durch, halten Sie die Abfolge der Montageschritte exakt ein und befolgen Sie die Anweisungen der einzelnen Montageschritte. Die Montage des Trainingsgerätes muss gewissenhaft von erwachsenen Personen durchgeführt werden. Führen Sie die Montage Ihres Trainingsgerät an einem Ort aus, der eben, sauber und frei von, bei der Montage behindernden Gegenständen ist. Führen Sie die Montage mit zwei Personen aus. Erst nach vollständig beendeter Montage Ihres Trainingsgerätes kann mit dem Training begonnen werden.
Montageschritt 1:
Legen Sie das Cockpit (1) mit der Frontseite vorsichtig nach unten. Befestigen Sie nun den Cockpitrahmen (5) mit der hinteren Cockpitabdeckung unter Verwendung der vier Inbusschrauben M6x55 (4) an der Rückseite des Cockpits. ACHTUNG: Ziehen Sie die Schrauben nur leicht an - dies erleichtert Ihnen die folgenden Arbeitsschritte. Erst nachdem Sie den Montageschritt 7 abgeschlossen haben, werden die vier Inbusschrauben M6x55 (4) an der Rückseite des Cockpits fest angezogen.
Teil-Nr. 4
Inbusschraube M6x55 4 Stück
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Montage
Montageschritt 2:
Legen Sie das Cockpit mit der Frontseite vorsichtig nach unten. Befestigen Sie nun den Cockpitrahmen (5) mit der hinteren Cockpitabdeckung unter Verwendung der vier Inbusschrauben M6x55 (4) an der Rückseite des Cockpits.
Teil-Nr. 110
Senkkopfschraube M8x50 2 Stück
Montageschritt 3:
Klappen Sie die beiden Seitenrahmen (19) nach oben und befestigen Sie diese dann an den Aufnahmen des Basisrahmens von vorne mit je zwei Inbusschrauben M8x15 (28).
Teil-Nr. 28
Inbusschraube M8x15 4 Stück
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Montage
Montageschritt 4:
Befestigen Sie je eine Abdeckplatte (106) mit je einer Linsenkopfschraube M6x10 (107), wie im Bild gezeigt, an der Vorderseite der beiden Seitenrahmen (19)
Teil-Nr. 106
Abdeckplatte
2 Stück
Teil-Nr. 107
Linsenkopfschraube M6x10
2 Stück
Montageschritt 5:
Befestigen Sie das vordere Ende des rechten Hydraulikstoßdämpfers (26) mit einer Distanzhülse und zwei Inbusschrauben M8x15 (28) an der Aufnahme des rechten Seitenrahmens (19). Verwenden Sie hierbei die Bohrungen der Aufnahmen die dem Seitenrahmen am nächsten sind. Verfahren Sie nun ebenso mit dem linken Hydraulikstoßdämpfer (26).
Teil-Nr. 21
Distanzhülse
2 Stück
28
19
26
21
28
19
21
28
Teil-Nr. 28
Inbusschraube M8x15
4 Stück
26
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Montage
Montageschritt 6:
Befestigen Sie das obere Ende des Führungsrohrs (27) mit zwei Senkkopfschrauben M10x20 (24) an der Aufnahme des rechten Seitenrahmens (19). Befestigen Sie dann die unter Halteplatte des Führungsrohrs (27) mit einer Inbusschraube M6x15 (25) am Basisrahmen. Verfahren Sie nun ebenso mit dem zweiten Führungsrohr (27) am linken Seitenrahmen (19).
Teil-Nr. 24
Senkkopfschraube M10x20
4 Stück
Teil-Nr. 25
Inbusschraube M6x15
2 Stück
Montageschritt 7:
Befestigen Sie die Querstrebe (3) an den beiden Seitenrahmen (19) mit je einer runden Abdeckung (109) und einer Inbusschraube M8x95 (18). Befestigen Sie den oberen Bügel der Querstrebe (3) mit einer Inbusschraube M6x15 (133) an der Rückseite des Cockpits. Ziehen Sie nun die vier Inbusschrauben M6x55 (4) an der Rückseite des Cockpits (siehe Montageschritt 1) fest an.
Teil-Nr. 18
Inbusschraube M8x95
2 Stück
Teil-Nr. 109
Abdeckung, rund
2 Stück
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Teil-Nr. 133
Inbusschraube M6x15
1 Stück
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Montage
Montageschritt 8:
Befestigen Sie die Seitenrahmenabdeckungen (41-links/42 rechts) am linken Seitenrahmen (19). Verwenden Sie hierzu sechs Linsenkopfschrauben 4x12mm (8), vier Unterlegscheiben (105) und vier Blechschrauben 4x20mm (9). Verfahren Sie hierbei, wie in der Abbildung gezeigt.
Teil-Nr. 8
Linsenkopfschraube 4x12mm
6 Stück
Teil-Nr. 105
Unterlegscheibe 4x12xT1,0
4 Stück
Teil-Nr. 9
Blechschraube 4x20mm
4 Stück
Montageschritt 8.1:
Befestigen Sie dann die Seitenrahmenabdeckungen (43-links/44 rechts) am rechten Seitenrahmen (19). Verwenden Sie hierzu sechs Linsenkopfschrauben 4x12mm (8), vier Unterlegscheiben (105) und vier Blechschrauben 4x20mm (9). Verfahren Sie hierbei, wie in der Abbildung gezeigt.
Teil-Nr. 8
Linsenkopfschraube 4x12mm
6 Stück
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Teil-Nr. 105
Unterlegscheibe 4x12xT1,0
4 Stück
Teil-Nr. 9
Blechschraube 4x20mm
4 Stück
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Montage
Montageschritt 9:
Befestigen Sie einen der beiden Handläufe (15) an der linken Handlaufaufnahme des Cockpitrahmens (5). Verbinden Sie zuvor das Kabel, das aus dem Handlauf (15) ragt, mit dem Kabel, das aus der Aufnahme des Cockpitrahmens (5) ragt. Verschrauben Sie dann den Handlauf (15) am Cockpitrahmen (5) mit zwei Senkkopfschrauben M8x50 (110). ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie die Kabel (610/621) nicht quetschen oder beschädigen.
Verfahren Sie nun ebenso mit dem zweiten Handlauf (15) an der rechten Handlaufaufnahme des Cockpitrahmens (5).
Teil-Nr. 110
Senkkopfschraube M8x50 4 Stück
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Montage
Montageschritt 10:
Befestigen Sie den vorderen Handgriff mit Pulssensoren (108) an den beiden runden, vorderen Aufnahmen der Seitenrahmen (19). Verbinden Sie zuvor die beiden Kabel (602), die aus dem Handgriff (108) ragen, mit den Kabeln (619), die aus den Aufnahmen der Seitenrahmen (19) ragen. Verschrauben Sie dann den Handgriff (15) an den Seitenrahmen (19) mit je einer Linsenkopfschrauben M6x12 (107). ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie die Kabel (602/619) nicht quetschen oder beschädigen.
Teil-Nr. 107
Linsenkopfschraube M6x12 2 Stück
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Montage
Montageschritt 11:
Befestigen Sie die linke Handlaufabdeckung (10) mit vier
Linsenkopfschrauben 4x12mm (8) am linken Seitenrahmen (19), wie im Bild gezeigt. Verfahren Sie nun ebenso mit der rechten Handlaufabdeckung (11).
Teil-Nr. 8
Linsenkopfschraube 4x12mm 8 Stück
Bodenhöhenausgleich
Stellen Sie sicher, dass Ihr Trainingsgerät immer eben steht. Um kleinere Bodenunebenheiten oder Bodenneigungen ausgleichen zu können befinden sich rechts und links am Basisrahmen Stellfüße für den Bodenhöhenausgleich. Um einen ebenen Stand des Gerätes zu ermöglichen. Drehen Sie beide Stellfüße auf die niedrigste Position (Position A). Justieren Sie dann bei Bedarf die Stellfüße so, dass das Trainingsgerät eben und stabil steht.
Sollte der Justierradius des Bodenhöhenausgleichs nicht ausreichen um einen sicheren Stand des Trainingsgerätes zu ermöglichen, so überprüfen Sie bitte die Oberfläche des Standortes. Falls nötig wählen Sie einen anderen Standort, an dem ein sicherer Stand des Trainingsgerätes gewährleistet ist.
Position A
Stellfuß
Stellfuß
Stellfuß
Stellfuß
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Transport
Um Ihr Trainingsgerät einfach und sicher transportieren zu können, befinden sich im vorderen Bereich des Basisrahmens Transportrollen. Um das Trainingsgerät zu transportieren, stellen Sie sich hinter das Gerät und greifen mit beiden Händen das hintere Ende der Lauffläche. Heben Sie nun das Trainingsgerät soweit an, bis das Hauptgewicht des Trainingsgerätes auf den Transportrollen liegt. Nun können Sie das Trainingsgerät über die Transportrollen einfach an die gewünschte Position schieben. Achten Sie beim Anheben, Transportieren und Absetzen immer darauf, dass Sie einen festen und sicheren Stand haben.
Abbildung ähnlich
Fehlerstrom-Schutzschalter
Hauptschalter
Netzanschluss
Netzkabel
Netzkabel
Verbinden Sie das Netzkabel mit dem am vorderen Teil des Laufbandes befindlichen Netzanschluss. Stecken Sie dann den Netzstecker des Netzkabels in eine Steckdose.
Das Gerät darf nur an vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen angeschlossen werden. Verwenden Sie zum Anschluss des Laufbandes keine Mehrfachsteckdosen. Wenn Sie ein Verlängerungskabel einsetzen müssen, so muss dies den VDE-Richtlinien entsprechen.
Hauptschalter
Der Hauptschalter befindet sich neben dem Netzanschluss an der Vorderseite des Laufbandes. Über diesen Schalter wird dass Laufband ein- bzw. ausgeschaltet.
Schalterstellung „I“ = Laufband eingeschaltet Schalterstellun „0" = Laufband ausgeschaltet
Fehlerstrom-Schutzschalter
Um das Laufband vor Schäden, die durch eine Überspannung des Stromnetzes entstehen können, zu schützen, befindet sich neben dem Hauptschalterr an der Vorderseite der Motor-abdeckung ein Fehlerstrom-Schutzschalter. Dieser Schalter springt bei einer Überspannung heraus und unterbricht den Stromkreis, d.h. das Laufband wird komplett abgeschaltet. Wenn dieser Fall eintritt, schalten Sie das Laufband über den Hauptschalter aus und ziehen das Netzkabel aus der Steckdose. Drücken Sie nun den herausgesprungenen Fehlerstrom­Schutzschalter wieder hinein. Verbinden Sie jetzt das Netzkabel mit der Steckdose und schalten Sie das Laufband über den Hauptschalter wieder ein.
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Safety Key
Clip
Safety Key
Safety Key (Sicherheitsschlüssel)
Der Betrieb des Laufbandes ist nur dann möglich, wenn am Kontaktpunkt des Cockpits der Safety Key ordnungsgemäß angebracht wurde. Wenn sich der Safety Key nicht mehr auf dem Kontaktpunkt befindet, stoppt das Laufband automatisch. Vor jedem Training ist darauf zu achten, dass die Schnur des Safety Keys mit dem Clip an der Kleidung befestigt wird. Wenn Sie das Laufband schnell abstoppen wollen, die Geschwindigkeit nicht mehr beherrschen oder ein anderer Notfall eintritt, ziehen Sie den Safety Key mit Hilfe der Schnur vom Cockpit ab. Im Falle eines Sturzes löst sich der Safety Key aufgrund der Verbindung zu Ihrer Kleidung selbst vom Cockpit. Achten Sie deshalb unbedingt darauf, dass der Clip fest an Ihrer Kleidung angebracht ist, damit er sich bei Zug nicht davon lösen kann. Stellen Sie die Länge des Seils so ein, dass es leicht während des Trainings durchhängt. Ohne den ordnungsgemäß angebrachten Safety Key ist ein Betrieb des Laufbandes nicht möglich. Entfernen Sie den Safety Key daher bei Nichtgebrauch Ihres Laufbandes um eine unerlaubte bzw. unbeaufsichtigte Nutzung durch Dritte, wie zum Beispiel Kindern zu verhindern. Wird der Safety Key während des Trainings vom Cockpit gezogen, so stoppt das Laufband automatisch. Die Steigung bleibt in der eingestellten Position und lässt sich erst wieder herunterfahren, sobald der Safety Key wieder angeschlossen wird.
Verhalten im Notfall
Sicherheitsabstand
Wählen Sie den Standort des Laufbandes so aus, dass sich hinter dem Laufband im Trainingsbetrieb eine freie Sicherheitsfläche mit einer Länge von mindestens 200 cm und einer Breite von mindestens 100 cm befindet. Des Weiteren benötigen Sie während des Trainingsbetriebes auf der rechten und/oder linken Seite des Laufbandes eine freie Sicherheitsfläche die mindestens der Länge des Laufbandes entspricht und eine Mindestbreite von 100 cm aufweist.
Verhalten im Notfall
Sollten Sie während des Trainings merken, dass Sie die Geschwindigkeit nicht mehr beherrschen, Ihnen übel wird oder eine andere Notsituation sich ergibt, so ziehen Sie sofort den Saftey Key um den Notstop auszulösen. Halten Sie sich mit beiden Händen an den Handläufen fest und stellen Sie beiden Füße auf die seitlichen Trittflächen.
Sollten Sie während des Trainings in Stolpern kommen, so fassen Sie sofort mit beiden Händen die Handläufe, stützen sich mit Händen und Armen auf den Handläufen ab und bringen Ihre Füße rechts und links auf die seitlichen Trittflächen.
Diese Situation sollten Sie auch mehrmals üben, damit in einer Notsituation Ihnen die entsprechende Reaktion leicht fällt.
Tragen Sie während jeder Benutzung des Laufbandes unbedingt den Saftey Key. Sorgen Sie auch dafür, dass Dritte, die das Laufband nutzen über die Sicherheitshinweise informiert wurden und ebenfalls den Safety Key immer während des Trainings anlegen!
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Pflege, Reinigung & Wartung
ACHTUNG Bevor Sie Pflege-, Reinigungs-, Wartungs-, Reparatur- oder vergleichbare Arbeiten an Ihrem Trainingsgerät ausführen, schalten Sie Ihr Trainingsgerät aus und entfernen das Netzkabel. Überprüfen Sie vor Beginn der geplanten Arbeiten unbedingt, dass Ihr Trainingsgerät vollständig vom Stromnetz getrennt und ausgeschaltet ist. Erst wenn alle Arbeiten komplett abgeschlossen und der Trainingszustand Ihres Gerätes vollständig wieder hergestellt wurde, darf das Trainingsgerät wieder mit dem Stromnetz verbunden und eingeschaltet werden.
Vor der ersten Inbetriebnahme bzw. nach langer Trainingspause
Prüfen Sie, ob das Laufband sicher steht. Es dürfen keine Gegenstände auf oder unter dem Gerät liegen. Vergewissern sie sich das ein durchgängiger Schmierfilm (Silikon) auf dem Laufdeck vorhanden ist. Sollte dies nicht der Fall sein, so verwenden Sie das beiliegende Silikon und einen Schmierfilm aufzubringen.
Wartungs- & Reinigungsintervalle:
Reinigen Sie nach jedem Training das Laufband mit einem feuchten Tuch, um mögliche Schweiß- und/oder Flüssigkeitsrückstände zu entfernen. Trocknen Sie die gereinigten Stellen gut ab.
Kontrolle der Schmierung des Laufgurts: 1x wöchentlich
Sollte man bei der Kontrolle feststellen das keine ausreichende Schmierung mehr vorhanden ist, so muss umgehend geschmiert werden und der Kontrollintervall angepasst werden, d.h. es muss in kürzeren Abständen kontrolliert werden. Besitzt das Laufband einen Klappmechanismus und stand lange Zeit aufrecht, so überprüfen Sie ob noch ausreichend Schmierung vorhanden ist.
Kontrolle des Gurtlaufes: 1x wöchentlich Der Lauf des Laufgurtes muss regelmäßig überprüft werden. Sollten Sie feststellen das des Laufgurt zu einer bestimmten Seite wegläuft, so muss dies umgehend korrigiert werden. Lesen Sie hierzu den entsprechenden Abschnitt der Anleitung.
Auf keinen Fall verwenden Sie hierzu Lösungsmittel.
Aussaugen des Motorraum: 1x monatlich Um den Motorraum zu reinigen lösen Sie die Schrauben der Motorabdeckung und heben Sie diese an.
ACHTUNG: Diese Arbeiten dürfen nur durchgeführt werden, wenn das Trainingsgerät ausgeschaltet und das Netzkabel entfernt wurde. Netzstecker
Saugen Sie den sichtbaren Staub mit einer kleine Düse eines Staubsaugers ab. Verwenden Sie auf keine Fall Reinigungsmittel oder Druckluft.
Überprüfung des Befestigungsmaterials: 1x monatlich
Prüfen Sie mindestens 1x im Monat den Sitz der Schrauben und Muttern. Ziehen Sie diese, falls nötig, wieder fest an.
Warum ist Wartung meines Laufbandes so wichtig?
Damit Sie lange Freude an Ihrem Laufband haben ist es wichtig einige grundlegende Wartungsarbeiten regelmäßig und gewissenhaft durchzuführen. Die Intervalle dieser Arbeiten hängen sehr stark vom Nutzungsgrad des Gerätes ab und deshalb können die angegeben Intervalle durchaus kürzer ausfallen.
Was kann bei mangelnder Wartung passieren?
Zwischen Laufgurt und Laufdeck entsteht bei der Benutzung Reibung. Jegliche Art der Reibung bedeutet Verschleiß und verringert so die Lebensdauer Ihres Trainingsgerätes. Durch die Schmierung mit Silikon zwischen Brett und Matte wird die Reibung vermindert und so die Lebensdauer erhöht. Läuft das Laufband trocken, so kommt es zu einer starken Erwärmung des Laufbrettes. Die Oberfläche des Laufbrettes wird zerstört und die Laufmatte ebenfalls. Ab diesem Punkt wird die Reibung so hoch das es zu einer statischen Aufladung kommen kann, die sicher über den Rahmen bei Körperkontakt entladen kann. Dies ist nicht nur unangenehm, sonder kann auch die Elektronik der Laufbandes zerstören.
Warum muss ich den Motoraum säubern?
Bedingt durch die Laufgurtbewegung und die Motorlüftung zieht das Laufband Staub aus der Umgebung an. Dieser lagert sich sowohl unter als auch im Gerät ab. Irgendwann wäre das Innere des Gerätes so verstaubt, das der Staub einen Kurzschluss an elektronischen Bauteilen verursachen kann. Um dies zu vermeiden ist eine regelmäßige Reinigung nötig.
Schäden die durch unterlasse oder mangelnde Wartung und Pflege entstehen sind von der Gewährleistung und Garantie ausgeschlossen.
Schnell können daher Kosten für die Reparatur eines nicht gewarteten Traininggerätes mehrere hundert Euro betragen. Ein hoher Preis der sich durch die regelmäßige Pflege und Wartung vermeiden lässt.
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Nutzungszeit
Wartungsintervall
bis 3 Std./Woche
alle 4 Wochen
3-5 Std./Woche
alle 3 Wochen
mehr als 5 Std./Woche
alle 2 Wochen
Schmierung des Laufgurtes
Die wichtigste Wartungsmaßnahme bei einem Laufband ist die regelmäßige und rechtzeitige Schmierung bzw. Wartung und Pflege des Laufgurtes. Aufgrund mangelnder oder unterlassener Pflege bzw. Schmierung des Laufgurtes entstandene Schäden bzw. Defekte, werden in keinem Fall durch die Gewährleistung oder Garantie abgedeckt.
Der Laufgurt Ihres Laufbandes muss immer dann geschmiert werden, wenn eine deutliche Reibungszunahme des laufgurtes festzustellen ist. Dies kann sich als ruckende Bewegung während des Trainings, oder als Fehlermeldung E1 in der Cockpitanzeige bemerkbar machen. Eine unzureichende Schmierung bzw. Pflege und die damit verbundene erhebliche Steigerung der Reibung führt zwangsläufig zu einem erhöhten Verschleiß und einer dadurch verursachten Beschädigung von Laufgurt, Laufdeck, Motor und Platine.
Die Nutzungshäufigkeit des Laufbandes ist maßgeblich dafür verantwortlich, wie häufig Sie die Wartungsmaßnahmen durchführen müssen. Bitte entnehmen Sie die Wartungsintervalle für die entsprechenden Ø-Nutzungshäufigkeit der nachfolgend abgebildeten Tabelle.
Diese Tabelle dient lediglich als Richtwert. Überprüfen Sie die Schmierung Ihres Laufbandes 1x pro Woche.
Sollte über eine größere Zeitperiode das Laufband nicht genutzt werden oder die Lauffläche über einen längeren Zeitraum hochgeklappt sein, überprüfen Sie vor der Wiederbenutzung unbedingt die Schmierung des Laufgurtes und schmieren Sie gegebenenfalls nach.
Um den Laufgurt optimal zu schmieren nehmen Sie die Silikonflasche, schneiden das obere Stück der Flasche, wie in Bild 1 gezeigt mit einer Schere ab und verlängern den Stutzen der Flasche mit einem Strohhalm (Bild 2). Bevor Sie den Gurt nun schmieren stellen Sie sicher, dass das Laufband ausgeschaltet ist und sich der Laufgurt nicht mehr bewegt. Führen Sie nun den das Ende des Strohhalms zwischen Laufgurt und Laufdeck und schmieren Sie, in dem Sie auf die Flasche Druck ausüben den grau markierten Bereich in Bild 3.
Bild 1 Bild 2 Bild 3
Schmierbereich
Verwenden Sie zum Schmieren der Laufmatte nur die beigefügte Silikonflasche, oder das MAXXUS™ Silikonöl (erhältlich unter www.maxxus.de). Verwenden Sie auf keinen Fall andere Silikon- oder Schmiermittel!
Nachdem Sie den Schmiervorgang beendet haben, lassen Sie das Laufband mit einer Geschwindigkeit von 4 km/h ca. 3 bis 5 Minuten ohne Belastung laufen, um das Silikonöl optimal zu verteilen.
Die Laufflächet nach dem Schmiervorgang für mindestens 3 Tage nicht hochklappen.
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Justierung des Laufgurtes
Das Laufband muss immer ausgeschaltet und das Netzkabel von der Steckdose getrennt sein, bevor Wartungs-, Reiningungs-, Reparatur- oder sonstige Arbeiten durchgeführt werden!
Der Laufgurt sollte immer mittig und gerade laufen um eine möglichst lange Lebensdauer zu erreichen. Überprüfen Sie deshalb vor jedem Training, ob der Laufgurt gerade und mittig läuft, oder ob sich seine Ausrichtung verändert hat. Mögliche Gründe für die Veränderung der Ausrichtung des Laufgurtes sind:
• der Boden auf dem das Laufband steht ist uneben oder weist eine Neigung auf.
• Individuelle Laufstile (z.B. einseitige Gewichtsverteilung, Fuß-Schrägstellungen, etc.)
g
Der Laufgurt wird, wie nachfolgend beschrieben, folgendermaßen justiert:
1. Starten Sie das Laufband und lassen Sie es mit einer konstanten Geschwindigkeit von 4 km/h laufen.
2.1 Läuft der Gurt nach links, drehen Sie die linke Einstellschraube am hinteren Ende des Laufbandes / Umdrehung im Uhrzeigersinn und die rechte Einstellschraube / Umdrehung gegen den Uhrzeiger­sinn. Warten Sie einen Moment, da die Veränderung nicht sofort
sichtbar wird.
1
8
1
8
Die Ausrichtung des Laufgurtes verändert sich bereits nach einer 1/8 Umdrehung der Einstellschraube. verändert die Laufrichtung der Matte. Verändern Sie die Schraubenstellung daher nur Schritt für Schritt.
2.2 Läuft der Gurt nach rechts, drehen Sie die rechte Einstellschraube
1
/ Umdrehung im Uhrzeigersinn und die linke Einstellschraube
8
1
/ Umdrehung gegen den Uhrzeigersinn.
8
3. Läuft der Gurt wieder mittig, ist die Justierung richtig. Falls dies
nicht der Fall sein sollte, wiederholen Sie die unter 2.1 und 2.2 beschriebenen Schritte solange, bis die Matte mittig läuft.
Sollte sich die Gurte nicht justieren lassen, setzen Sie sich bitte mit einem Fachmann in Verbindung.
Wenn sich die Ausrichtung des Laufgurtes soweit verschoben hat, dass dieser an einer der beiden seitlichen Trittflächen schleift können Störungen und Defekte am Laufband auftreten. Schäden, die auf einer unterlassenen oder mangel­haften Justierung des Laufgurtes beruhen, werden in keinem Fall über die Gewährleistung oder Garantie abgedeckt.
Nachspannen des Laufgurtes
Sollte der Laufgurt während des Betriebes über die Laufrollen rutschen (dies äußert sich durch ein spürbares Rucken während des Laufens), muss der gurt nach gespannt werden. Das Nachspannen wird über die selben Einstellschrauben, die auch zum Justieren des Laufgurtes benutzt werden, ausgeführt.
1. Starten Sie das Laufband und lassen Sie es mit einer konstanten Geschwindigkeit von 4 km/h laufen.
2. Beide Einstellschrauben direkt aufeinander folgend / Umdrehung
1
8
im Uhrzeigersinn drehen.
3. Versuchen Sie nun, die Laufmatte abzubremsen, in dem Sie auf
dem Laufband so gehen, als würden Sie einen steilen Abhang hinab laufen. Sollte die vordere Rolle immer noch durchdrehen, wiederholen Sie den Spannvorgang erneut. Der Laufgurt sollte so gespannt sein, dass die vordere Rolle erst bei starkem Bremsen durchdreht.
19
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Cockpit
1.) LED-Werteanzeige
Die Anzeige der Trainingswerte ist in zwei Blöcke aufgeteilt:
Block 1:
SPEED Geschwindigkeit in km/h TIME Trainingszeit PULSE bei Verwendung der Handsensoren: Pulsanzeige
bei Verwendung eines Sende-Brustgurtes*: Herzfrequenzanzeige
*nicht im Lieferumfang enthalten - als Zubehör erhältlich
Block 2:
CALORIES* Energieverbrauch in kcal DISTANCE Trainingsstrecke in km INCLINE Steigung
*Hinweis zur Kalorienmessung Die Berechnung des Energieverbrauchs erfolgt mittels einer allgemeinen Formel. Es ist nicht möglich einen individuellen Energieverbrauch exakt zu ermitteln, da hierzu eine Vielzahl persönlicher Daten benötigt werden. Um eine Annäherung an Ihren tatsächlichen Energieverbrauch zu ermöglichen, können Sie bei diesem Modell Ihr Körpergewicht vorgeben. Dennoch handelt es sich bei dem angezeigten Energieverbrauch um einen angenäherten und nicht um einen exakten Wert.
2.) Direktwahltasten INCLINE
6 Direktwahltasten zur Schnelleingabe der jeweiligen Steigung.
3.) MOTION CONTROL-Taste
Tasten zum Ein- und Ausschalten der MOTION CONTROL-Funktion.
4.) MODE-Tase
Die Trainingswerte werden in zwei Blöcken zu je drei Werten im Wechsel von ca. 5 Sekunden angezeigt. Durch Drücken der MODE-Taste wird Block 1 dauerhaft angezeigt. Durch erneutes Drücken wird Block 2 dauerhaft angezeigt. Wird die MODE-Taste zum dritten Mal gedrückt werden die beiden Blöcke wieder im Wechsel von ca. 5 Sekunden angezeigt.
5.) p/q INCLINE (Steigung) Diese Tasten regulieren die Steigung. Diese kann in 13 Stufen von Level 0 bis Level 12 verstellt werden.
ACHTUNG: Bevor Sie das Laufband ausschalten muss die Steigung immer auf Level 0 zurückgefahren werden.
6.) ENTER-Taste
Taste zur Bestätigung von Eingaben.
Display
Die Anzeige des Cockpits ist ein Blue-Backlight LCD-Display. Die blaue Hintergrundbeleuchtung ermöglicht auch bei dunklen Lichtverhältnissen eine klare Ansicht der Trainingsdaten.
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Cockpit
7.) STOP-Taste
Stopp/Pause-Funktion: Durch einmaliges Drücken der STOP/RESET-Taste stoppt das Band. Das Cockpit schaltet für 5 Minuten in den Pause­Modus. Wird innerhalb dieser 5 Minuten die START-Taste gedrückt, so wird das Training an der stelle weitergeführt, an dem es unterbrochen wurde. Nach 5 Minuten führt das Cockpit automatisch einen Reset durch und alle Werte werden auf Null zurückgesetzt. RESET-Funktion: Drücken Sie die STOP/RESET-Taste im Pausemodus länger als 3 Sekunden, so ertönt ein Signalton und alle Werte werden zurückgesetzt.
8.) SAFETY-KEY (Sicherheitsschlüssel)
Laufband kann nur mit korrekt eingestecktem Safety-Key genutzt werden. Der Safety-Key wird während des Trainings mittels einer Klammer an der Kleidung befestigt und wird im Notfall, z. B. bei einem Sturz vom Cockpit abgezogen und löst somit den Notstop aus. Lesen Sie hierzu auch das Kapitel „SAFETY KEY“ und „Verhalten im Notfall“ in dieser Anleitung.
9.) START-Taste
Startet die Quickstartfunktion bzw. das gewählte Trainingsprogramm. Bei Nutzung der Pausefunktion wird durch drücken der START-Taste das Training wieder aufgenommen.
10.) p/q SPEED (Geschwindigkeit) Diese Tasten regulieren die Geschwindigkeit in 0,1-km/h-Schritten.
11.) CUSTOM SAVE-Taste (Individuelle Trainingsprofile)
Durch Drücken dieser Taste kann zwischen den drei freien Speicherplätzen C1~C3 gewählt werden. Hier können vom Benutzer eigene Trainingsprofile erstellt und abgespeichert werden.
12.) FITNESS TEST-Taste (Erholungspulsmessung)
Durch Drücken dieser Taste unmittelbar nach Beendigung des Trainings wird die Erholungspulsmessung gestartet. Der Benutzer muss dann innerhalb von 10 Sekunden die Handpulssensoren umfassen, da ansonsten der Test abgebrochen wird. Bei Verwendung eines Herzfrequenz-Brustgurtes (nicht im Lieferumfang enthalten) ist das Umfassen der Handpulssensoren nicht notwendig und kann die korrekte Messung sogar stören. Die Messung dauert 60 Sekunden. Dann wird der Pulswert, den das Cockpit bei Beginn der Messung ermittelt hat, mit dem Pulswert am Ende der Messung verglichen und eine Fitness-Note errechnet:
F1.0 = Sehr gut F4.0 = Ausreichend F2.0 = Gut F5.0 = Mangelhaft F3.0 = Befriedigend F6.0 = Ungenügend
13.) Direktwahltasten SPEED 6 Direktwahltasten zur Schnelleingabe der jeweiligen Geschwindigkeit.
14.) LED-Profilmatrix
Die grafische Darstellung der Programme und Profile erfolgt über eine LED-Matrix. Der aktuelle Trainingsbereich wird hierbei durch ein blinkendes Segment angezeigt.
Herzfrequenz-Messung
Das Cockpit Ihres Laufbandes ist serienmäßig mit einem POLAR - Receiver (Empfänger) ausgestattet.
®
Ein Brustgurt ist als Zubehör erhältlich.
Handpuls-Sensoren
Dienen zur kurzzeitigen Pulskontrolle. Bitte nicht an die Handsensoren fassen, wenn einen Herzfrequenz-Brustgurt verwendet wird, da es ansonsten zu Fehlmessungen kommen kann.
Werteanzeige im metrischen oder englischem System
Das Cockpit kann die Werte für Geschwindigkeit und Entfernung in km/h und km (metrisches System) oder in Meilen/h und Meilen (englisches System) anzeigen. Werkseitig sollte die Anzeige der Werte im metrischen System eingestellt. Sollten Sie die Art der Werteanzeige wechseln wollen so gehen Sie bitte folgendermaßen vor:
1.) Entfernen Sie den Safety Key bevor Sie das Laufband über den Hauptschalter einschalten.
2.) Schalten Sie das Laufband über den Hauptschalter ein.
3.) Halten Sie die START-Taste gedrückt und stecken Sie währenddessen den Safety Key ins Cockpit ein.
4.) Lassen Sie die START-Taste los, nun ertönt ein kurzes akkustisches Signal.
5.) Drücken Sie die START-Taste um zwischen dem metrischen und englischen System zu wählen.
6.) Drücken Sie die ENTER-Taste um Ihre Auswahl zu bestätigen.
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Cockpit
MOTION CONTROL (berührungslose Geschwindigkeitskontrolle)
Die Geschwindigkeit kann während des Trainings mittels der MOTION CONTROL-Funktion berührungslos verändert werden.
Ein-/Ausschalten der MOTION CONTROL - Funktion
Um die Funktion zu aktivieren bzw. zu deaktivieren drücken Sie die Taste MOTION CONTROL LED neben MOTION CONTROL ist beleuchtet = MOTION CONTROL ist aktiviert LED neben MOTION CONTROL ist nicht beleuchtet = MOTION CONTROL ist deaktiviert
Erhöhung der Geschwindigkeit
Bei aktivierter MOTION CONTROL wischen Sie mit der rechten Hand in einem Abstand von ca. 15 cm über den Sensor, der sich auf der Oberseite des rechten Handlaufs befindet. Hierbei ertönt ein akkustisches Signal und die Geschwindigkeit wird um 0,1 km/h erhöht. Wenn Sie die Hand dauerhaft über den rechten Sensor halten ertönt ein langes akkustisches Signal und die Geschwindigkeit wird in 0,5 km/h-Schritten so lange erhöht, bis Sie die Hand über dem rechten Sensor wieder entfernen.
Reduzierung der Geschwindigkeit
Bei aktivierter MOTION CONTROL wischen Sie mit der linken Hand in einem Abstand von ca. 15 cm über den Sensor, der sich auf der Oberseite des linken Handlaufs befindet. Hierbei ertönt ein akkustisches Signal und die Geschwindigkeit wird um 0,1 km/h reduziert. Wenn Sie die Hand dauerhaft über den linken Sensor halten ertönt ein langes akkustisches Signal und die Geschwindigkeit wird in 0,5 km/h-Schritten so lange reduziert, bis Sie die Hand über dem linken Sensor wieder entfernen.
Stoppen des Laufbandes
Halten Sie bei aktivierter MOTION CONTROL beide Hände gleiczheitig in ca. 15 cm Abstand über die beiden Sensoren.Es ertönen zwei kurze akkustische Signale und das Laufband stoppt automatisch.
ACHTUNG: Deaktivieren Sie die MOTION CONTROL - Funktion immer bevor Sie das Laufband ausschalten. Somit stellen Sie sicher, dass bei der nächsten Nutzung des Laufbandes die MOTION CONTROL - Funktion ohne Wissens des aktuellen Benutzers aktiviert ist.
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Cockpit
Laufband einschalten
Verbinden Sie das Stromkabel des Laufband mit der Anschlussbuchse auf der Rückseite des Motorgehäuses. Verbinden Sie dann den Netzstecker des Stromkabels mit einer geerdeten, mit 16 A einzeln abgesicherten und vom Fachmann installierten Steckdose. Schalten Sie nun das Laufband mit der Ein-/Ausschalt-Taste (befindet sich ebenfalls auf der Rückseite des Motorgehäuses) ein.
Laufband ausschalten
Um das Laufband auszuschalten betätigen Sie erneut die Ein-/Ausschalt-Taste. Entfernen Sie nun zuerst den Netzstecker aus der Steckdose und ziehen Sie dann das Stromkabel aus der Anschlussbuchse des Laufbandes.
ACHTUNG:
Um die Lebensdauer der LEDs des Cockpits zu erhöhen, sollten Sie das Laufband bei Nichtbenutzung immer ausschalten.
Quickstart
Drücke Sie die START-Taste. Das Laufband startet automatisch nach einem akustisch unterlegten Countdown von 3 bis 0 mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 0,8 km/h. Zeitgleich beginnt die Trainingszeit zu laufen. Mit den SPEED-Tasten regulieren Sie die Geschwindigkeit, mit den INCLINE-Tasten die Steigung während des Trainings. Wenn Sie das Training unterbrechen oder beenden möchten, drücken Sie die STOP-Taste.
Eingabe der Benutzerdaten
Sie können die Daten für bis zu 9 verschiedene Benutzer speichern.
Benutzerauswahl
Drücken Sie nachdem Sie das Laufband eingeschaltet haben die ENTER-Taste. In der LED-Matrix wird nun „U1" angezeigt. Wählen Sie nun durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten das gewünschte Benutzerprofil U1~U9 aus und bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
Eingabe der Körpergröße
In der Werteanzeige blinkt der Wert für Körpergröße. Geben Sie durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten Ihre Körpergröße ein und bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Eingabe des Körpergewichts
In der Werteanzeige blinkt der Wert für Körpergewicht. Geben Sie durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten Ihr Körpergewicht ein und bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Eingabe des Alters
In der Werteanzeige blinkt der Wert für Alter. Geben Sie durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten Ihr Alter ein und bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Im Display erscheint, nachdem Sie die Alterseingabe durch Drücken der ENTER-Taste bestätigt haben „P1". Sie können nun mit der Programmauswahl und anschließend mit Ihrem Training beginnen.
Wenn Sie bereits Ihre Benutzerdaten hinterlegt haben, so rufen Sie, wie oben beschrieben Ihr Benutzerprofil auf und bestätigen bzw. verändern Sie falls nötig Ihre Daten.
Manuelles Training - P1~P3
Vom Benutzer gesteuertes Training mit Zielwertvorgabe
Schritt 1: Programm-Auswahl
Nachdem Sie Ihre Benutzerdaten gespeichert bzw. bestätigt haben erscheint im Display „P1". Für das manuelle Training können Sie nun mittels der p/q INCLINE -Tasten zwischen folgenden Programmen wählen:
P1 - manuelles Training mit Zeitvorgabe P2 - manuelles Training mit Entfernungsvorgabe P3 - manuelles Training mit Kalorienvorgabe
Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste
Schritt 2: Vorgabe des Zielwertes
Geben Sie nun für
- P1 die gewünschte Trainingszeit
- P2 die gewünschte Trainingsstrecke
- P3 den gewünschten Kalorienverbrauch durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten vor.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 3: Trainingsstart
Starten Sie das Training durch Drücken der START-Taste. Das Laufband startet nun mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 3,2 km/h. Sie können die Geschwindigkeit und Steigung jederzeit während des Trainings individuell verändern.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf des vorgegebenen Trainingswertes automatisch.
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P4 - INTERVAL INCLINE
Level
min. Steigung
max. Steigung
101
20231
342
4
53564
675
786
897
9108
10119
111210
12
P5 - INTERVAL SPEED
Level
min. Geschw.
max. Geschw.
1
2,9 km/h
4,8 km/h
2
3,2 km/h
5,4 km/h
3
3,5 km/h
6,1 km/h
4
3,8 km/h
6,7 km/h
5
4,2 km/h
7,4 km/h
6
4,5 km/h
8,0 km/h
7
4,8 km/h
8,6 km/h
8
5,1 km/h
9,3 km/h
9
5,4 km/h
9,9 km/h
10
5,8 km/h
10,6 km/h
11
6,1 km/h
11,2 km/h
12
6,4 km/h
11,5 km/h
P6 - WEIGHT LOSS
Level
min. Steigung
max. Steigung
min. Geschw.
max. Geschw.
101
2,6 km/h
4,5 km/h
202
2,9 km/h
4,8 km/h
313
3,2 km/h
5,1 km/h
414
3,5 km/h
5,4 km/h
525
3,8 km/h
5,8 km/h
626
4,2 km/h
6,1 km/h
737
4,5 km/h
6,4 km/h
838
4,8 km/h
6,7 km/h
939
5,1 km/h
7,0 km/h
10410
5,4 km/h
7,4 km/h
11411
5,8 km/h
7,7 km/h
12412
6,1 km/h
8,0 km/h
Cockpit
Trainingsprofile P4~P6
Training mit festinstallierten Trainingsprofilen.
Schritt 1: Programm-Auswahl
Nachdem Sie Ihre Benutzerdaten gespeichert bzw. bestätigt haben erscheint im Display „P1". Wählen Sie durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten das gewünschte Trainingsprofil P4~P6 aus:
P4 - INTERVAL INCLINE (Steigungsintervall - Geschwindigkeit wird vom Benutzer gesteuert) P5 - INTERVAL SPEED (Geschwindigkeitsintervall - Steigung wird vom Benutzer gesteuert) P6 - WEIGHT LOSS (Geschwindigkeits- & steigungsgesteuertes Profil)
Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste
Schritt 2: Vorgabe des Trainingslevels
Für jedes Profil stehen 12 Level zur Verfügung. Wählen Sie das gewünschte Level1~12 durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 3: Vorgabe der Trainingszeit
Geben Sie nun die gewünschte Trainingszeit vor. Für die Programme P4 und P5 ist werkseitig eine Trainingszeit von 24:00 Minuten vorgegeben, diese kann durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten in 4-Minuten-Schritten verändert werden.
Für das Programme P6 ist werkseitig eine Trainingszeit von 30:00 Minuten vorgegeben, diese kann durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten in 5-Minuten-Schritten verändert werden. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 3: Trainingsstart
Starten Sie das Training durch Drücken der START-Taste. Das Laufband startet nun automatisch mit der, dem gewählten Trainingslevel entsprechenden Anfangsgeschwindigkeit von. Bei dem Programm P4 wird die Geschwindigkeit und bei P5 die Steigung vom Benutzer individuell gesteuert.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf des vorgegebenen Trainingswertes automatisch.
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Cockpit
Trainingsprogramm P7
Training mit festvorgebebener Trainingsstrecke von 5 Kilometern.
Schritt 1: Programm-Auswahl
Nachdem Sie Ihre Benutzerdaten gespeichert bzw. bestätigt haben erscheint im Display „P1". Wählen Sie durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten das gewünschte Trainingsprogramm P7 aus.
Bei diesem Programm ist die Trainingsstrecke von 5,0 Kilometern festvorgebeben und kann nicht verändert werden. Die Geschwindigkeit und die Steigung wird hierbei vom Benutzer geregelt.
Schritt 2: Trainingsstart
Starten Sie das Training durch Drücken der START-Taste. Das Laufband startet nun automatisch.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf der vorgegebenen Trainingsstrecke von 5,0 Kilometern automatisch.
Herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramm P8~P9
Bei dieser Trainingsart wird vom Benutzer eine Zielherzfrequenz vorgegeben. Diese wird vom Computer permanent überwacht und kontrolliert. Um die Zielfrequenz zu erreichen und zu halten verändert der Computer selbstständig Steigung und Geschwindigkeit. ACHTUNG: Die Programme P8~P10 können nur in Verbindung mit einem optional erhältlichen Herzfrequenz-Brustgurt genutzt werden. Lesen Sie vor der Nutzung dieser Programme unbedingt das Kapitel „Herzfrequenzmessung“ in dieser Anleitung.
Schritt 1: Programm-Auswahl
Nachdem Sie Ihre Benutzerdaten gespeichert bzw. bestätigt haben erscheint im Display „P1". Wählen Sie durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten das gewünschte Trainingsprogramm P8~P10 aus.
P8 - Training mit 70% der maximalen Herzfrequenz
Training im Fettverbrennungsbereich
P9 - Training mit 80% der maximalen Herzfrequenz
Training im Ausdauerbereich
P10 - Training mit 90% der maximalen Herzfrequenz
Training im Maximalbereich - sollte nur kurzfristig von sehr gut trainierten Ausdauersportlern genutzt werden. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste
Schritt 2: Vorgabe der Zielherzfrequenz
In Abhängigkeit vom gewählten Programm und dem Benutzeralter errechnet das Cockpit nun die entsprechende Zielherzfrequenz. Das Ergebnis wird im Display angezeigt. Es bestehen nun zwei Möglichkeiten:
1. Training mit der vom Cockpit errechneten Zielherzfrequenz
Bestätigen Sie den Wert durch Drücken der ENTER-Taste.
2. Training mit vom Benutzer individuell errechneten Zielherzfrequenz
Geben Sie durch Sie durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten die gewünschte Zielherzfrequenz ein. Bestätigen Sie dann den Wert durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 3: Vorgabe der Trainingszeit
Geben Sie nun die gewünschte Trainingszeit vor. Für die Programme P8~P10 ist werkseitig eine Trainingszeit von 60:00 Minuten vorgegeben, diese kann durch Drücken der p/q INCLINE -Tasten in 3-Minuten-Schritten verändert werden.
Schritt 4: Trainingsstart
Starten Sie das Training durch Drücken der START-Taste. Das Laufband startet nun automatisch. Bitte beachten Sie, dass der Computer vor Beginn des eigentlichen herzfrequenzgesteuerten Trainingsprogramms bis zu maximal 3 aufeinander folgende Kontrollphasen durchführt. Jede dieser Phasen dauert 3 Minuten
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf der vorgegebenen Trainingsstrecke von 5,0 Kilometern automatisch.
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Cockpit
Schritt 4: Trainingsstart
Starten Sie das Training durch Drücken der START-Taste. Das Laufband startet nun automatisch mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 3,2 km/h. . Bitte beachten Sie, dass der Computer vor Beginn des eigentlichen herzfrequenzgesteuerten Trainingsprogramms bis zu maximal 3 aufeinander folgende Kontrollphasen durchführt. Jede dieser Phasen dauert 3 Minuten. Als Grundlage und Basiswert für die Kontrollphasen dient eine Herzfrequenz von 65% der maximalen Herzfrequenz. Wenn diese erreicht wird und die aktuelle Kontrollphase beendet ist wechselt der Computer automatisch zum eigentlichen herzfrequenzgesteuerten Trainingsprogramm. Sollte nach Beendigung der 3. Kontrollphase der Basiswert von 65% der maximalen Herzfrequenz nicht erreicht werden, so wird das Trainingsprogramm automatisch beendet.
Kontrollphase 1 - Geschwindigkeit:
In dieser Phase kontrolliert der Computer die aktuelle Herzfrequenz des Benutzers in Abständen von 30 Sekunden. Wenn der Basiswert von 65% der maximalen Herzfrequenz nicht erreicht wird, so steigert das Laufband die Geschwindigkeit in regelmäßigen Abständen von 3,2 km/h bis auf maximal 7,2 km/h. Wird der Basiswert von 65% der maximalen Herzfrequenz innerhalb der ersten Kontrollphase erreicht, werden die Kontrollphasen 2 und 3 übersprungen und das eigentliche herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramm beginnt direkt nach Abschluss der Kontrollphase 1. Wir der Basiswert nicht erreicht erfolgt automatisch Kontrollphase 2.
Kontrollphase 2 - Steigung:
In dieser Phase kontrolliert der Computer erneut die aktuelle Herzfrequenz des Benutzers in Abständen von 30 Sekunden. Wenn der Basiswert von 65% der maximalen Herzfrequenz nicht erreicht wird, so steigert das Laufband die Steigung in regelmäßigen Abständen von Level 0 bis maximal Level 5. Wird der Basiswert von 65% der maximalen Herzfrequenz innerhalb der zweiten Kontrollphase erreicht, wird die Kontrollphase 3 übersprungen und das eigentliche herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramm beginnt direkt nach Abschluss der Kontrollphase 2. Wir der Basiswert nicht erreicht erfolgt automatisch Kontrollphase 3.
Kontrollphase 3 - erweiterte Kontrollphase:
In dieser Phase kontrolliert der Computer erneut die aktuelle Herzfrequenz des Benutzers in Abständen von 30 Sekunden. In dieser Phase erfolgt keine weitere Veränderung der Geschwindigkeit und der Steigung durch den Computer. Wird der Basiswert von 65% der maximalen Herzfrequenz innerhalb der dritten Kontrollphase erreicht, beginnt das eigentliche herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramm direkt nach Abschluss der Kontrollphase 3. Wenn der Basiswert von 65% der maximalen Herzfrequenz nicht erreicht wird, so beendet der Computer das Trainingsprogramm nach Beendigung der dritten Kontrollphase automatisch.
Herzfrequenzgesteuertes Trainingsprogramm
Nachdem der Basiswert von 65% der maximalen Herzfrequenz erreicht und die aktuelle Kontrollphase beendet wurde, startet der Computer automatisch mit dem herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramm und die vorgegebene Trainingszeit beginnt rückwärts zu laufen. Sollte die gewünschte Zielherzfrequenz noch nicht erreicht sein, so erhöht der Computer die aktuelle Steigungseinstellung des Laufbandes in regelmäßigen Abständen von 15 Sekunden um jeweils ein Level bis maximal Level 15. Wenn das Steigungslevel auf 15 steht und die gewünschte Zielherzfrequenz immer noch nicht erreicht wurde, so erhöht der Computer die Geschwindigkeit ebenfalls in regelmäßigen Abständen von 15 Sekunden um jeweils 0,8 km/h bis die gewünschte Zielherzfrequenz erreicht wird.
Sollte die gewünschte Zielherzfrequenz überschritten worden sein, so reduziert der Computer die aktuelle Steigungseinstellung des Laufbandes in regelmäßigen Abständen von 15 Sekunden um jeweils ein Level bis die Zielherzfrequenz wieder erreicht wird oder die Steigung auf Level 0 steht. Wenn das Steigungslevel auf 0 steht und die gewünschte Zielherzfrequenz immer noch überschritten wird, so reduziert der Computer die Geschwindigkeit ebenfalls in regelmäßigen Abständen von 15 Sekunden um jeweils 0,8 km/h bis die gewünschte Zielherzfrequenz erreicht wird.
COOL DOWN - Phase (Erholungsphase) Nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit erfolgt eine COOL DOWN-Phase mit einer Dauer von einer Minute. In dieser Phase fährt der Computer die Steigung auf Level 0 zurück und reduziert die Geschwindigkeit auf 3,2 km/h.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Beendigung der COOL DOWN-Phase automatisch.
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Cockpit
CUSTOM PROGRAM C1~C3 (freie Speicherplätze für individuelle Trainingsprofile)
Der Computer verfügt über drei freie Speicherplätze unter denen individuelle Trainingsprofile mit einer maximalen Dauer von 60 Minuten erstellt und dauerhaft abgespeichert werden können.
Um ein individuelles Trainingsprofil zu erstellen und dauerhaft zu speichern gehen Sie bitte folgendermaßen vor.
Schritt 1: Auswahl des Speicherplatzes C1~C3
Wählen Sie durch Drücken der CUSTOM SAVE-Taste den gewünschten Speicherplatz C1~C3 aus und bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 2: Erstellen des Trainingsprofils
Drücken Sie die START-Taste. Das Laufband beginnt automatisch mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 3,2 km/h und einem Steigungslevel von 0 an zu laufen. Verändern Sie nun individuell die Geschwindigkeit und die Steigung des Laufbandes. Nach jeder Minute speichert das Cockpit die letzte Einstellung für Geschwindigkeit und Steigung der aktuell abgelaufenen Minute. Wenn Sie Ihr Training vor der maximal möglichen Trainingszeit von 60 Minuten beenden möchten, so drücken Sie die ENTER-Taste. Nun beginnt eine 1-minütige COOL DOWN-Phase. Nach Beendigung der COOL DOWN-Phase wechselt der Computer automatisch in den Speicher-Modus. Möchten Sie die COOL DOWN-Phase überspringen, so drücken Sie die ENTER-Taste erneut.
Schritt 3: Speichern des Trainingsprofils
Im Speicher-Modus blinkt das LED neben der CUSTOM SAVE-Taste. Um das eben absolvierte Trainingsprofil zu speichern drücken Sie nun die CUSTOM SAVE-Taste.
Variationsmöglichkeiten von bereits erstellten und abgespeicherten Trainingsprofilen
Verlängern der Trainingszeit eines bereits gespeicherten Trainingsprofils
Um die Trainingszeit eines bereits gespeicherten Trainingsprofils zu verlängern drücken Sie die START-Taste während Sie das gewünschte Trainingsprofil absolvieren. Das LED neben der CUSTOM SAVE - Taste wird kurzseitig blinken und dann dauerhaft beleuchtet sein. Sobald das Trainingsprofil die COOL DOWN-Phase erreicht hat, drücken Sie erneut die START-Taste. Das Laufband wird mit einer Geschwindigkeit von 3,2 km/h und dem Steigungslevel 0 weiterlaufen. Verfahren Sie nun erneut wie bei Schritt 2 „Erstellen des Trainingsprofils“ beschrieben.
Verändern der Geschwindigkeit und Neigung bei gleichbleibender Trainingszeit
Verändern Sie während des Trainings die Werte für Geschwindigkeit und Steigung eines bereits gespeicherten Profil individuell. Anschließend speichern Sie das veränderte Trainingsprofil wie oben beschrieben.
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72
Alter
202530354045505560657075808590
Herzfrequenzmessung
Herzfrequenz pro Minute
100% der maximalen Herzfrequenz
75% der maximalen Herzfrequenz 65% der maximalen Herzfrequenz 55% der maximalen Herzfrequenz
Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz
Ihre individuelle Trainingsherzfrequenz kalkulieren Sie wie folgt:
220 - Alter = maximale Herzfrequenz
Dieser Wert stellt Ihre maximale Herzfrequenz da und dient als Basis für die Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz. Hierzu setzen Sie die errechnete maximale Herzfrequenz gleich 100%
Wellness- & Gesundheits - Zielzone = 50 bis 60% der maximalen Herzfrequenz
Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für übergewichtige und/oder ältere Einsteiger, bzw. Wiedereinsteiger mit längerer Trainingspause.
Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 4-6 Kalorien zur Energiegewinnung verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 70% Fett, 25% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.
Fettverbrennungs - Zielzone = 60 bis 70% der maximalen Herzfrequenz
Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel Gewichtsreduzierung ist. Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 6-10 Kalorien zur Energiegewinnung
verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 85% Fett, 10% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.
Kondition- & Fitness - Zielzone = 70 bis 80% der maximalen Herzfrequenz
Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel eine Verbesserung Ihrer Ausdauer bzw. Kondition ist. Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 10-12 Kalorien zur Energiegewinnung verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 35% Fett, 60% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.
Für ein optimales und effektives Trainingsergebnis sollten Sie den jeweiligen Mittelwert der gewünschten Zielzone ermitteln (siehe auch Tabelle):
Wellness- & Gesundheits - Zielzonenmittelwert = 55% der maximalen Herzfrequenz Fettverbrennungs - Zielzonenmittelwert = 65% der maximalen Herzfrequenz
Kondition- & Fitness - Zielzonenmittelwert = 75% der maximalen Herzfrequenz
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Pulsmessung über Handsensoren
Die meisten Trainingsgeräte sind mit Handpulssensoren ausgestattet. Diese sind zumeist im Cockpit oder an den Handläufen integriert. Diese Handsensoren dienen zur kurzzeitigen Ermittlung der Pulsfrequenz. Hierzu umfassen Sie mit beiden Händen gleichzeitig die Sensoren. Nach kurzer Zeit wird im Display die aktuelle Pulsfrequenz angezeigt. Dieses Messsystem basiert auf den durch den Herzschlag bedingten Blutdruckschwankungen. Hierbei werden die, durch die Blutdruckschwankungen verursachten Veränderungen des elektrischen Hautwiderstandes mittels der Handsensoren gemessen. Diese Veränderungen werden zu einem Mittelwert zusammengefasst und im Display als aktuelle Pulsfrequenz angezeigt.
ACHTUNG
Bei großen Teilen der Bevölkerung ist die pulsschlagbedingte Hautwiderstandsveränderung so minimal, dass sich aus den Messergebnissen keine verwertbaren Werte ableiten lassen. Auch starke Hornhautbildung an den Handflächen, feuchte Hände und Erschütterungen des Körpers, die bei vielen Trainingsformen unvermeidlich sind, verhindert eine korrekte Messung. In solchen Fällen kann der Pulswert gar nicht oder nur unkorrekt angezeigt werden.
Bitte prüfen Sie deshalb im Falle einer fehlerhaften oder nicht erfolgten Messung, ob dies nur bei einer oder mehreren Personen auftritt. Sollte die Anzeige des Pulses nur im Einzelfall nicht funktionieren, so liegt kein Defekt des Gerätes vor. In diesem Fall empfehlen wir, um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu erreichen, die Verwendung eines Brustgurtes. Dieser ist als Zubehör erhältlich
Herzfrequenzmessung über Handsensoren
Eine Großzahl der MAXXUS Trainingsgeräte sind bereits serienmäßig mit einem Receiver (Empfänger) ausgestattet. Bei der Verwendung eines Brustgurtes (wir empfehlen die ausschließliche Verwendung eines uncodierten POLAR -Brustgurtes) ermöglicht dieser Ihnen eine drahtlos Herzfrequenzmessung.
®
Der Brustgurt ist als Zubehör erhältlich. Diese optimale und EKG-genaue Art der Messung nimmt die Herzfrequenz mittels eines Sende-Brustgurtes
direkt von der Haut ab. Der Brustgurt sendet dann die Impulse über ein elektromagnetisches Feld an den im Cockpit eingebauten Receiver (Empfänger).
Wir empfehlen die grundsätzliche Verwendung eines Brustgurtes zur Herzfrequenzmessung bei der Nutzung herzfrequenzgesteuerter Programme.
ACHTUNG Die Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz mittels Brustgurt dient lediglich zur Anzeige der aktuellen Herzfrequenz während des Trainings. Dieser Wert sagt aber nichts über die für das Training sichere und effektive Herzfrequenz aus. Auch ist diese Art der Messung in keiner Weise für medizinische Diagnose­zwecke konzipiert oder geeignet. Besprechen Sie daher mit Ihrem Hausarzt die für Sie am besten geeignete Vorgehensweise bei der Erstellung und Umsetzung Ihres Trainingsplans, bevor Sie mit dem Training beginnen. Dies gilt vor allem für Personen:
®
- die über eine längere Zeitspanne sich nicht mehr sportlich betätigt haben
- übergewichtig sind
- älter als 35 Jahre sind
- zu hohen oder zu niedrigen Blutdruck haben
- Herzprobleme haben Sollten Sie einen Herzschrittmacher oder ähnliche Geräte tragen, so besprechen Sie vor der Benutzung
eines Herzfrequenz-Brustgurt dies unbedingt mit Ihrem behandelnden Facharzt.
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Technische Details
Cockpit: Anzeige von:
w w Geschwindigkeit
Zeit
w Strecke w Steigung w Kalorienverbrauch w Puls (bei Verwendung der Handsensoren)
w Herzfrequenz (bei Verwendung eines optional erhältlichen Brustgurtes)
Technische Details:
Motor: AC-Motor Konstante Motorleistung: 2,5 PS / 1,84 kW Antriebsart: Rillenriemen Geschwindigkeit: 0,8 - 20 km/h, in 0,1 km/h-Schritten verstellbar Steigung: 0 - 12 Levels, in 1,0-Schritten elektronisch verstellbar Lauffläche: ca. 1.540 x 510 mm Dicke der Laufmatte: ca. 25 mm Aufstellmaßemaße: ca. 2.080 x 1.030 x 1.490 mm (LxBxH) Gesamtgewicht: ca. 170 kg Maximales Benutzergewicht: 160 kg Stromversorgung: 220-230V - 50Hz
Einsatzgebiet: Heimbereich - ausschließlich private Nutzung!
Semiprofessioneller Bereich
Maße
1.490 mm
2.080 mm
1.030 mm
Abbildung ähnlich
Entsorgung
Europäische Entsorgungsrichtlinie 2002/96/EG
Entsorgen Sie Ihr Trainingsgerät in keinem Fall über den normalen Hausmüll. Entsorgen Sie das Gerät ausschließlich über einen kommunalen oder zugelassenen Entsorgungsbetrieb. Beachten Sie hierbei die aktuell geltenden Vorschriften. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit.
Batterien / Akkus
Batterien / Akkus dürfen keinesfalls in den normalen Hausmüll geworfen werden. Beachten Sie, dass Batterien und Akkus Giftstoffe enthalten können, daher ist jeder Verbraucher gesetzlich dazu verpflichtet, diese bei der entsprechenden Sammelstelle seiner Stadt oder Gemeinde, bzw. im Handel abzugeben. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit. Geben Sie Batterien und Akkus nur im entladenen Zustand zurück.
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Explosionszeichnung I
31
Page 32
Explosionszeichnung II
32
Page 33
Explosionszeichnung III
33
Page 34
Teil-Nr.
Beschreibung
Menge
Teil-Nr.
Beschreibung
Menge
2
Safety Key
190Plastic Clamp Bracket
2
3
Cross Brace
191Screw M8x20mm
4
4
Bolt M6x55mm
492Rear Roller
1
5
Console Support Tube
194Bolt M10x42mm
2
7
Fixing Plate
495Nylon nut M10
10
8
Screw M4x12mm
2096Deck Wheel
2
9
Screw M4x19mm
897Deck Spring Washer
10
10
Handlebar Cover - L
298Nut M8
10
11
Handlebar Cover - R
299Elevation Support Tube Side Cover - Left
1
14
Handlebar Grip
2
100
Elevation Support Tube Side Cover - Right
1
15
Handlebar
2
101
Elevation Support Tube
1
16
Hand Pulse Sensor
2
102
Motor Belly Pan
1
17
Handlebar Endcap
2
103
Screw M4x19mm
3
18
Bolt M8x80mm
2
104
Allen Head Bolt M6x15mm
1
19
Upright
2
105
Washer 4x12xT1.0
8
21
Shaft 13x56mm
2
106
Upright Cover
2
24
Flat Head Bolt M10x20mm
4
107
Screw M6x12mm
4
25
Allen Head Bolt M6x12mm
4
108
Front Handle Bar
1
26
Adjustable Cylinder
2
109
Metal Cap
2
27
Upright Support Tube
2
110
Flat Head Bolt M8x55mm
6
28
Allen Head Bolt M8x15mm
8
111
Running Deck Support Tube
2
29
Allen Head Bolt M6x55mm
2
116
EVA Foam
1
30
Bolt M14x135mm
2
117
Console Housing - Top
1
31
Bushing
4
118
Water Bottle Holder
2
32
Stabilizer
2
119
Gloves Compartment
1
33
Base Frame
1
120
Console Housing - Bottom
1
34
Running Deck Fixed Tube Sleeve
2
121
Screw 4x15mm
13
35
Cushion
2
135
Shock
1
36
Washer 4x12xT1.0
4
136
Allen Head Bolt M10x30mm
2
37
Screw M4x15mm
40
137
Nylon Nut M10
9
38
Motor Control Board Radiator
1
214
Front Handle Bar Foam Grip
2
39
Deck Fixing Tube
1
215
Front Handle Bar Foam Grip Middle
1
40
Motor Control Board Cover
1
216
Running Deck Support Tube Grip
2
41
Upright Plastic Shroud - LL
1
305
Cushion
2
42
Upright Plastic Shroud - LR
1
314
Console Plastic Cover
1
43
Upright Plastic Shroud - RL
1
401
Screw M4x12mm
2
44
Upright Plastic Shroud - RR
1
404
Screw M4x19mm
4
45
Side Cover - Left
1
407
Screw M4x15mm
2
46
Side Cover - Right
1
409
Allen Head Bolt M8x15mm
2
47
Power Switch Set
1
411
Spring Washer 6x10xT1.0
2
48
Screw M5x8mm
2
414
Screw M6x12mm
2
49
Motor Hood
1
417
Screw M5x12mm
6
50
Top Maintenance Cover
1
418
Screw M6x12mm
4
51
Screw M4x45mm
2
419
Spacer 16x13xT5.0
2
52
Side Rail
2
420
S-Clip
2
53
Running belt
1
421
Screw M4x8mm
2
54
Rear End Cap - Left
1
425
Rivet Nut M8
2
55
Rear End Cap - Right
1
429
Nut M14
2
56
Fixed Block
8
431
Washer 6x13xT1.0
2
57
Bolt M8x25mm
10
437
Washer 10x23xT2.0
9
58
Running Deck
1
438
Spring Washer 10x16xT2.0
8
59
Deck Rubber Cushion
10
439
Washer 5mm
2
60
Bolt 10x45mm
10
442
Screw M4x12mm
8
65
Tension Wheel
1
443
Screw M4x12mm
5
66
Front Vent Cover
1
444
Screw M3x12mm
4
67
Rear Vent Cover
1
445
Screw M4x100x75mm
2
74
Bolt M10x61mm
1
446
Screw M4x63mm
2
75
Motor Drive Belt
1
449
Screw Holder
3
76
Tension Wheel Bracket
1
450
Allen Head Bolt M10x25mm
2
78
Front Roller
1
451
Screw M5x15mm
1
80
Deck Frame
1
453
Nut M5
2
82
Bolt M8x70mm
3
602
Hand Pulse Sensor Wire - Lower
2
83
Washer 8x16xT1.0
3
603
Power Connection Wire
2
84
Motor Hood Side Cover - Left
1
607
Elevation Motor
1
85
Motor Hood Side Cover - Right
1
608
Transfer Board
1
86
Frame Side Cover - Left
1
609
3 Pins Power Connection Wire
1
87
Frame Side Cover - Right
1
611
Button Overlay
1
88
Plastic Clamp - Top
2
617
Motor Control Board
1
89
Plastic Clamp - Bottom
2
619
Hand Pulse Sensor Wire - Upper
2
Teileliste
34
Page 35
Teil-Nr.
Beschreibung
Menge
Teil-Nr.
Beschreibung
Menge
620
Micro Switch
1
632
8 Pins Computer Wire - Upper
1
621
Safety Key Base
1
633
8 Pins Computer Wire - Lower
1
622
Main Transformer
1
634
Receiver
1
623
NTC Thermistor
1
635
Safety Wire - Upper
1
624
Logo Light Bracket
1
637
Safety Wire - Lower
1
626
Console PC Board
1
638
Speed Sensor
1
627
Power Connection Wire
3
639
Motor Control Board Fan
1
628
Overlay
1
640
Driving Motor
1
629
Motion Control
2
643
Soft Touch Keypad Overlay
1
630
2PC Power Connection Wire
1
652
Power Switching Wire
1
631
Motion Control Module
1
654
Motion Control Sensor Wire - Upper
2
Teileliste
Empfohlenes Zubehör
Dieses Zubehör ist die optimale Ergänzung für Ihr Trainingsgerät. Alle Produkte erhalten Sie in unserem Onlineshop unter www.maxxus.de oder direkt in unserem Showroom in Groß-Gerau.
POLAR Sende-Brustgurt T34
®
Brustgurt zur Ermittlung der Herzfrequenz mit optimierter Sendereichweite. Unerlässliches Zubehör zur Nutzung der pulsgesteuerten Programme und zur kontinuierliche Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz.
MAXXUS Bodenschutzmatte
®
Aufgrund der extrem hohen Dichte des Materials und der Materialstärke von 0,5 cm dieser Bodenschutzmatte, schützt sie den Fußboden bzw. den Boden­belag optimal gegen Beschädigungen, Kratzer und Verunreinigungen durch Körperschweiß. Lauf- und Bewegungsgeräusche werden stark minimiert. Erhältlich in folgenden Größen:
• 160 x 90 cm
• 210 x 100 cm
MAXXUS Silikon
®
Optimales Schmier- und Trennmittel für Laufgurt und Laufdeck.
35
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Gewährleistung*
Damit das MAXXUS Support-Team in der Lage ist
®
Daten von Ihrem Fitnessgerät bzw. von Ihnen. Um Ihrem Fitnessgerät die exakten Ersatzteile zuordnen zu können, benötigen wir in jedem Fall die Produktbezeichnung, das Kaufdatum und die Seriennummer. Bitte füllen Sie im Bedarfsfall das Reparaturauftrags/Schadenmeldungs-Formular dieses Benutzerhandbuches vollständig aus und senden dieses an uns per Post oder Fax ein.
Ihnen im Servicefall schnell helfen zu können, benötigen wir einige
Einsatzbereiche & Gewährleistungszeiten
Die Fitnessgeräte von MAXXUS sind je nach Modell für unterschiedliche Einsatzbereiche geeignet. Die für Ihr
®
Fitnessgerät geltenden Einsatzbereiche entnehmen Sie bitte den “Technischen Daten” dieses Benutzerhandbuches.
Heimbereich:
Ausschließlich private Nutzung Gewährleistungsdauer: 2 Jahre
Semiprofessioneller Bereich:
Nutzung unter Anleitung in Hotels, Krankengymnastik-praxen, etc. Die Nutzung in einem Fitnessstudio, oder einer ähnlichen Einrichtung ist hierbei ausgeschlossen! Gewährleistungsdauer: 1 Jahr
Professioneller Bereich:
Nutzung in einem Fitnessstudio oder einer ähnlichen Einrichtung unter Aufsicht von Fachpersonal. Gewährleistungsdauer: 1 Jahr
Bei einer Nutzung Ihres Trainingsgerät in einem, für das Trainingsgerät nicht vorgesehen Bereich erlischt gegebenenfalls ein Garantie- oder Gewährleistungsanspruch!
Kaufbeleg und Seriennummer
Um Ihren Anspruch auf Serviceleistungen innerhalb der Gewährleistung zu wahren, benötigen wir von Ihnen in jedem Fall einen Kaufnachweis. Bewahren Sie daher bitte Ihren Kauf- bzw Rechnungsbeleg immer auf und senden Sie uns eine Kopie im Gewährleistungsfall als Anhang Ihres Reparaturauftrags/Schadenmeldung unaufgefordert mit ein. Damit gewährleisten Sie eine schnelle Bearbeitung Ihres Servicefalles. Damit wir Ihre Modellversion eindeutig identifizieren können, benötigen wir für eine Serviceleistung die Angabe des Produktnamens, der Seriennummer und des Kaufdatums.
Gewährleistungsbedingungen
Die Gewährleistungszeit für Ihr Trainingsgerät beginnt ab dem Kaufdatum und gilt ausschließlich für Produkte die direkt bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG oder einem direkten und autorisierten Vertriebspartner der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden.
Die Gewährleistung umfasst Mängel, die auf Fertigungs- oder Materialfehler beruhen. Sie gilt nur für in Deutschland erworbene Geräte. Sie gilt nicht für Schäden und Mängel, die durch schuldhaft unsachgemäßen Gebrauch, fahrlässige oder mutwillige Zerstörung, mangelnde oder unterlassene Wartungs- und/oder Reinigungsmaßnahmen, höhere Gewalt, betriebsbedingte und dadurch normale Abnutzung, Schäden die durch das Eindringen von Flüssigkeiten, Reparatur oder Veränderung von Ersatzteilen fremder Herkunft verursacht werden. Die Gewährleistung gilt ebenfalls nicht für eine fehlerhafte Montage bzw. Beschädigungen die durch eine falsche Montage entstehen. Bestimmte Bauteile unterliegen einem gebrauchsbedingten Verschleiß bzw. einer normalen Abnutzung. Zu diesen Bauteilen zählen zum Beispiel:
§Kugellager §Lagerbuchsen §Lager §Antriebsriemen
§Schalter und Tasten §Laufgurte §Laufplatten §Laufrollen
§LEDs
Verschleißerscheinungen an diese Verschleißteilen sind nicht Gegenstand der Gewährleistung. Sollte das Trainingsgerät aufgrund einer Reparatur bei Ihnen abgeholt werden, so ist die Demontage und Bereitstellung,
sowie auch der Empfang und die Wiederaufstellung des Gerätes notwendig. Grundsätzlich fallen diese Leistungen nicht unter die Gewährleistungen. Bei Einzelteilen müssen die defekten Teile an unsere Serviceadresse gut verpackt und nach vorheriger Absprache versendet werden.
Serviceleistungen außerhalb der Gewährleistung & Ersatzteilbestellung
Das MAXXUS Serviceteam steht Ihnen selbstverständlich auch gerne bei der Problemlösung zur Verfügung, wenn
®
Fälle eines Mangels nach Beendigung der Gewährleistungen, oder Fälle, die nicht durch die Gewährleistungen abgedeckt werden, auftreten. In einem solchen Fall wenden Sie sich bitte direkt per Email an:
support@maxxus.de Bestellungen über Ersatz- und/oder Verschleißteile senden Sie bitte unter Angabe des Produktnamens, der
Ersatzteilbezeichnungen, der Ersatzteilnummern und der benötigten Bestellmengen an:
ersatzteile@maxxus.de
Bitte beachten Sie, dass zusätzlich benötigtes Befestigungsmaterial, wie Schrauben, Unterlegscheiben, etc. nicht im Lieferumfang der einzelnen Ersatzteilen enthalten ist und separat bestellt werden muss.
* *Stand: 01/2009
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Garantiebedingungen*
®
MAXXUS Ansprüche und Rechte, die Ihnen nach dem Gesetz oder aufgrund eines Vertrages zustehen, werden durch diese Garantie nicht eingeschränkt. Insbesondere bleiben die Haftung nach dem Produkthaftungsgesetz und gesetzliche Gewährleistungsrechte unberührt. Der Garantiezeitraum beginnt mit dem Kaufdatum, wenn folgende Voraussetzungen erfüllt sind:
Geräteregistrierung
Das Gerät ist innerhalb von 14 Tagen nach dem Kaufdatum schriftlich zu registrieren. Verwenden Sie hierzu ausschließlich die der Gebrauchsanleitung beigefügte „MAXXUS Registrierungskarte“. Spätere Registrierungen können leider nicht mehr kostenfrei entgegengenommen werden. Senden Sie die Registrierungskarte vollständig ausgefüllt und ausreichend frankiert zurück.
Privater Direkterwerb und Betrieb in Deutschland
Die Garantie wird ausschließlich für in Deutschland erworbene und betriebene Produkte gewährt, die direkt bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden und ausschließlich zum persönlichen Gebrauch verwendet werden. Von der Garantie ausgeschlossen sind insbesondere die gewerbliche Nutzung, etwa durch Verleih, Vermietung oder Studiobetrieb. Bei Veräußerung oder sonstiger Weitergabe des Gerätes sind die Adressdaten des Käufers zur Wahrung der Garantie innerhalb einer Frist von 14 Tagen seit Vertragsschluss schriftlich an MAXXUS zu übermitteln.
Wartung
Für dieses Trainingsgerät gilt eine Wartungspflicht. Die Wartungsintervalle beginnen mit dem Kaufdatum und betragen für:
gewährt für dieses Trainingsgerät eine 5-Jahresgarantie zu den nachstehenden Bedingungen. Sonstige
®
®
Ü Laufbänder 12 Monate Ü Crosstrainer 18 Monate Ü Ergometer/Heimtrainer 24 Monate Ü Recumbent 24 Monate Ü Rudergeräte 24 Monate Ü Speedbikes 24 Monate Ü Vibrationsgeräte 24 Monate Ü Kraftmaschinen unterliegen keiner generellen Wartungspflicht
Alle Bauteile sind ungeachtet dessen vom Kunden regelmäßig zu überprüfen und gemäß der Bedienungsanleitung mit geeigneten Schmiermitteln zu behandeln. Ein Wartungsauftrag ist mindestens 4 Wochen vor Ablauf der oben genannten Frist beim MAXXUS Support zur Planung anzumelden. Die Terminabstimmung erfolgt telefonisch oder per
®
Email, Fax oder Postbrief. Im Fall der Garantieinanspruchnahme ist die Durchführung der Wartung mit Belegen über den Kauf von Pflegeölen und über die Durchführung der Wartungen nachzuweisen.
Inanspruchnahme
Garantieleistungen werden nur gegen Vorlage eines Kaufbeleges und einer vollständig ausgefüllten Schadensmeldung erbracht. Für die Schadensmeldung ist die Vorlage zu verwenden, die auf der Homepage www.maxxus.de unter dem Link: http://www.maxxus.de/de/support/reparaturauftrag.html bereit gehalten wird.
Ausschluss
Von der Garantieleistung ausgeschlossen sind:
Ü Transport- und Fahrtkosten Ü Auf- und Abbaukosten bei notwendigem Transport Ü Notwendige Wartungsarbeiten Ü Behebung von Schäden, welche aufgrund falscher Montage, falscher Nutzung oder mangelnder Reinigung
entstanden sind
Ü Verschleißteile** ** Von der Garantie ausgeschlossene Verschleißteile sind insbesondere:
® Laufgurt ® Antriebsriemen ® Kugellager ® Überzüge an Haltegriffen ® Laufbrett ® Folien ® Laufrollen ® Zugseile ® Pedalriemen
Zur Schmierung des Laufgurtes von laufbändern sind ausschließlich MAXXUS Pflegeöle zu verwenden. Bei Verwendung von Fremdölen zur Laufgurtschmierung erlischt die Garantie. Dies gilt insbesondere für die Nutzung von Ölsprays. Für die Instandsetzung, Wartung und Pflege sind ausschließlich original MAXXUS Produkte zu verwenden.
*Stand: 01/2009
37
®
®
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Registrierung
Registrierungskarte
Um Ihr Trainingsgerät zu registrieren füllen Sie bitte alle Felder dieser Karte vollständig aus. Bitte beachten Sie das die Garantieverlängerung bei Registrierung ausschließlich für Maxxus™ Fitnessgeräte der HomeSport Premium- und der ClubSport-Professional-Serie gilt.
Geräte-Daten:
Produktname: TX 10.0 Produktgruppe: Laufband Seriennummer: Rechnungsnummer: Kaufdatum:
Nutzungsart:
Private Nutzung Gewerbliche Nutzung
Persönliche Daten:
Firma: Ansprechpartner: Vorname: Nachname: Straße : Hausnummer.: PLZ / Ort: Land: E-Mail: Tel.-Nr.*: Fax-Nr.*: Handy-Nr.*:
* Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die
unbedingt ausgefüllt werden müssen.
Die beiliegenden Garantiebedingungen, sowie die gerätespezifischen Betriebs- und Wartungshinweise habe ich gelesen, erkenne diese an und bestätige dies mit meiner Unterschrift. Bedienungsanleitungen, Garantiebedingungen sowie Hinweise zu Wartung und Pflege können jederzeit unter www.maxxus.de/PDF eingesehen und herunter geladen werden. Mit der Speicherung meiner Daten zu Garantiezwecken erkläre ich mich einverstanden.
Datum
Senden Sie die ausgefüllte Registrierkarte per: Post**: Fax: +49 (0) 61 52 - 9 77 40 19 E-Mail: info@maxxus.de
*Brief bitte ausreichend frankieren - unfrankierte Briefe können leider nicht angenommen werden!
Maxxus Group GmbH & Co KG, Hans-Böckler-Strasse 5, D-64521 Groß Gerau
Ort Unterschrift
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Reparaturauftrag / Schadensmeldung
Reparaturauftrag / Schadensmeldung
Geräte-Daten
Produktname: TX 10.0 Produktgruppe: Laufband Seriennummer: Rechnungsnummer: Kaufdatum: Wo gekauft:
Zubehör:
Nutzungsart Private Nutzung Gewerbliche Nutzung
Persönliche Daten
Firma: Ansprechpartner: Vorname: Nachname: Straße: Hausnummer.: PLZ/Ort: Land: E-Mail: Tel.-Nr.: Fax-Nr.*: Handy-Nr.*:
*Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die unbedingt ausgefüllt werden müssen.
Fehlerbeschreibung
Bitte tragen Sie nachfolgend eine kurze, möglichst genau Fehlerbeschreibung ein: (Z.B. Wann, wo und in welcher Form tritt der Fehler auf? Häufigkeit, nach welchem Zeitraum, bei welcher
Nutzung, etc....)
Die Kopie des Kaufnachweises / Rechnung /Quittung ist beigefügt. Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der MAXXUS Group GmbH & Co. KG an.
Hiermit beauftrage ich die Firma MAXXUS Group GmbH & Co. KG mit der Beseitigung der oben genannten Mängel. Im Gewährleistungsfall entstehen mir dadurch keine Kosten. Reparaturkosten, die durch die Sachmängelhaftung nicht abgedeckt sind, gehen zu meinen Lasten und sind umgehend zu begleichen. Im Falle einer vor Ort-Reparatur sind unsere Mitarbeiter inkassoberechtigt. Mit meiner Unterschrift bestätige ich diese Vereinbarung.
Datum
Bitte beachten Sie, dass nur vollständig ausgefüllte Aufträge bearbeitet werden können. Legen Sie bitte unbedingt eine Kopie des Kaufbelegs bei. Senden Sie die vollständig ausgefüllte Reparaturauftrag / Schadensmeldung per:
Post*:
Maxxus Group GmbH & Co KG, Service Abteilung, Hans-Böckler-Strasse 5, D-64521 Groß-Gerau Fax: +49 (0) 61 52 - 9 77 40 19 Eine Übermittlung per E-Mail ist leider nicht möglich.
*Brief bitte ausreichend frankieren - unfrankierte Briefe können leider nicht angenommen werden!
Ort Unterschrift
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Page 40
MAXXUS Group GmbH & Co. KG
Hans-Böckler-Straße 5 w
Germany
E-Mail: info@maxxus.de
www.maxxus.de
D-64521 Groß-Gerau
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