MAXXUS CX 7.5 operation manual

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Crosstrainer
CX 7.5
B E D I E NUN G S - & M O N TA G E A N LEIT U N G
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Index
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Sicherheitshinweise
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Lieferumfang - Karton A
5
Lieferumfang - Karton B
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Befestigungsmaterial & Werkzeug
6
Montage
7 - 12
Transport, Standort & Lagerung
12
Schrittlängenverstellung
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Pflege, Reinigung & Wartung
14
Bodenhöhenausgleich
14
Netzkabel & Netzanschluss
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Cockpit
Herzfrequenzmessung
Warnhinweis zur Puls- und Herzfrequenzmessung
Pulsmessung über Handsensoren
Herzfrequenzmessung über Brustgurt
Trainingsempfehlungen
Technische Details
Entsorgung
Explosionszeichnung
Teileliste
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Zubehör
Gewährleistung
Garantiebedingungen
Registrierung
Reparaturauftrag / Schadensmeldung
Notizen
Index
1
6 - 23
24 25 25 25
26 - 27
28 28 29
30 - 31
32 32 33 34 35
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Version2.0
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Sicherheitshinweise
Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungs- und Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet.
Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein.
Dieses Trainingsgerät darf ausschließlich für seinen bestimmten Einsatz genutzt werden. Eine zweckentfremdete Nutzung kann ein Risiko für mögliche Unfälle, Schäden der Gesundheit oder die Beschädigungen des Trainingsgerätes bewirken, für die seitens des Vertreibers keine Haftung übernommen wird.
Stromanschluss
- Es wird eine Netzspannung von 220-230V für den Trainingsbetrieb des Gerätes benötigt.
- Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzkabel an eine geerdete, mit 16 A einzeln abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.
- Trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose wenn Sie den Standort des Trainingsgerätes verändern wollen.
- Vor der Durchführung von Reinigungs-, Wartungs- oder sonstigen Arbeiten trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose.
- Verzichten Sie bei der Verbindung des Netzsteckers mit einer Steckdose auf Steckdosenleisten und Kabelrollen.
- Bei der Verwendung einer Kabelverlängerung, achten Sie unbedingt darauf, dass diese den Richtlinien und Bestimmungen des VDE entspricht.
- Verlegen Sie das Netzkabel immer so, das es weder beschädigt werden kann, noch eine Stolperfalle darstellt.
- Elektrische Geräte, wie z.B. Handy, PC, Fernseher (LCD, Plasma, Röhre, etc.), Spielkonsolen, etc. senden während deren Betrieb und im Stand-by-Modus elektromagnetische Strahlung aus. Halten Sie diese Geräte von Ihrem Trainingsgerät fern, da es zu Fehlfunktionen, Störungen und Falschangaben, insbesondere bei der Herzfrequenzmessung kommen kann.
- Aus Sicherheitsgründen trennen Sie das Netzkabel immer bei Nichtgebrauch des Gerätes von der Steckdose.
Trainingsumgebung
- Wählen Sie eine Stellfläche, die Ihnen auf allen Seiten des Trainingsgerätes optimalen Freiraum und größtmögliche Sicherheit bietet. Hierbei sollte die Sicherheitsfläche hinter dem Trainingsgerät mindestens 100 cm, seitlich zum Trainingsgerät mindestens 100 cm und vor dem Trainingsgerät 100 cm betragen.
- Achten Sie auf eine gute Belüftung und optimale Sauerstoffversorgung während des Trainings. Zugluft ist hierbei zu vermeiden.
- Ihr Trainingsgerät ist nicht für eine Nutzung im Freien geeignet, deshalb ist die Lagerung und das Training mit Ihrem Gerät nur innerhalb temperierter, trockener und sauberer Räume möglich.
- Der Temperaturbereich für Betrieb und Lagerung sollte zwischen mindestens 10° und maximal 30° Celsius liegen.
- Der Betrieb und die Lagerung Ihres Trainingsgerätes in Nassbereichen, wie z.B. Schwimmbädern, Saunen, etc. ist nicht möglich.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät während des Betriebes und im Ruhezustand immer auf einem befestigten, ebenen und sauberen Untergrund steht. Unebenheiten im Untergrund müssen entfernt bzw. ausgeglichen werden.
- Um empfindliche Böden, wie Holz, Lamina, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu schützen, empfiehlt es sich eine MAXXUS Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen. Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.
- Stellen Sie das Trainingsgerät nicht auf helle oder weiße Teppichböden oder Teppiche, da die Standfüße des Gerätes abfärben können.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät inklusive des Netzkabels nicht mit heißen Gegenständen in Kontakt kommt und ein ausreichender Sicherheitsabstand zu sämtlichen Wärmequelle, wie z. B. Heizung, Öfen, offene Kamine, etc. eingehalten wird.
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Persönliche Sicherheitshinweise für das Training
- Bei Nichtbenutzung des Trainingsgerät entfernen Sie das Netzkabel um so eine unsachgemäße bzw. unkontrollierte Nutzung von Dritten, wie z.B. Kindern zu verhindern.
- Sie sollten vor Beginn Ihres Trainings einen Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt durchführen.
- Bei körperlichem Unwohlsein bzw. Atemproblemen beenden Sie das Training sofort.
- Beginnen Sie Ihr Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie gegen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder.
- Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen. Beachten Sie, dass weite Kleidungsstücke sich während des Trainings an oder in beweglichen Bauteilen verfangen kann.
- Ihr Trainingsgerät kann ausschließlich nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.
- Prüfen Sie vor jedem Training, ob sich Ihr Gerät in einem einwandfreien Zustand befindet. Benutzen Sie Ihr Trainingsgerät niemals, wenn es Fehler oder Defekte aufweist.
- Selbständige Reparaturarbeiten können nur nach Absprache und Genehmigung durch unserer Serviceabteilung und ausgeführt werden. Hierbei dürfen nur Original-Ersatzteile verwendet werden.
- Ihr Trainingsgerät muss nach jeder Nutzung gereinigt werden. Entfernen Sie insbesondere sämtliche Verunreinigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten hervorgerufen wurden.
- Achten Sie immer darauf, dass Flüssigkeiten (Getränke, Körperschweiß, etc.) in keinem Fall in die Gehäuseteile bzw. in das Cockpit eindringen kann, da dies zu Korrosionen und Beschädigung der mechanischen und elektronischen Bauteile führen kann.
- Ihr Trainingsgerät ist für die Nutzung durch Kinder nicht geeignet.
- Während des Trainings müssen Dritte - insbesondere Kinder und Tiere - einen ausreichenden Sicherheitsabstand einhalten.
- Prüfen Sie vor jedem Training ob sich Gegenstände unter Ihrem Trainingsgerät befinden und entfernen Sie diese in jedem Fall. Trainieren Sie niemals mit Ihrem Trainingsgerät, wenn sich Gegenstände darunter befinden.
- Achten Sie immer darauf, dass Ihr Trainingsgerät nicht von Kindern als Spielzeug oder Klettergerät zweckentfremdet wird.
- Achten Sie darauf, dass Sie und Dritte niemals Körperteile in die Nähe von beweglichen Mechanismen bringen.
Die Konstruktion dieses Trainingsgerätes beruht auf dem aktuellsten technischen und sicherheitstechnischen Stand. Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden!
Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen! Dieses Trainingsgerät ist für den nichttherapeutischen Einsatz geeignet.
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Geräteübersicht
Fester Handgriff
Pendel-Handgriff
Handpulssensoren
Cockpit
Lenkerschaft
Trinkflaschenhalter
Pendelrohr
Trittfläche
Führungsrohr
Standfuß mit Transportrolle
Pedalrohr
Gleitrahmen
Bodenhöhenausgleich
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Lieferumfang - Karton A
A01 - Basisrahmen A16 - Handgriff
C12
Trittflächen
(2 Stück)
Schmiermittel
Lieferumfang - Karton B
A14/A15
Pendelgriffe
A17 - Standrohr D02 - Cockpit
A05/A07
Pedal-& Führungsrohr, links
A02 - Lenkerschaft
C30
Abdeckstopfen
(8 Stück)
Lenkerschaftsverkleidung
A06/A08
Pedal-& Führungsrohr, links
C07/C08
C21
Abdeckkappe, rund
(6 Stück)
C17/C18
Pendelrohrverkleidung
(2 Sets)
Schraubenabdeckung
, rund
C11
(4 Stück)
A03/A04
Pendelrohre
Flaschenhalter
C16
A13
Gleitrahmen
D08 - Netzadapter
9V/1.300mA
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(1)
(2)
(3)
(4)
Sechskantschraube (B41)
1
3,8"x2- / " - 2 Stück
2
Unterlegscheibe (B42)
Ø3/8"xØ20x2.0T - 4 Stück
Hutmutter (B43)
3/8" - 2 Stück
(6)
(7)
(8)
Schlossschraube (B28)
M8x50 - 4 Stück
Wellscheibe (B30)
M8x20x1,5T - 8 Stück
Sicherungsmutter (B29)
M8 - 8 Stück
(9)
(10)
(11)
(12)
Linsenkopfschraube (B23)
M6x15 - 8 Stück
(13)
(14)
(15)
(16)
Linsenkopfschraube (B21)
M5x16 - 10 Stück
Sechskantschraube (B14)
M8x20 - 4 Stück
Befestigungsmaterial & Werkzeug
Sechskantschraube (B32)
M8x16 - 2 Stück
Innensechskantschraube (B13)
M8x18 - 4 Stück
Unterlegscheibe (B53)
5/16"x20x2.0T - 6 Stück
Innensechskantschraube (B40)
M8x25 - 2 Stück
(18) (19)
Innensechskantschlüssel M5
Innensechskantschraube, (B47)
M8x80 - 2 Stück
Innensechskantschlüssel M6
Innensechskantschraube (B48)
M8x110 - 2 Stück
(21)
Schraubenschlüssel 13/14mm
Kreuzschlitzschraubendreher
Gerne können Sie das im Lieferumfang enthaltene Werkzeug mit eigenem ergänzen oder ersetzten. Achten Sie hierbei unbedingt auf die Passgenauigkeit der einzelnen Werkzeuge.
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Montage
Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind. Überprüfen Sie vor den einzelnen Montageschritten die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern, etc.) und der Bauteile . Führen Sie die Montage sorgsam aus, da Beschädigungen bzw. Mängel, die aufgrund von Montagefehlern entstanden sind, in keinem Fall durch die Gewährleistung bzw. Garantie abgedeckt werden. Lesen Sie deshalb die Anleitung vor der Montage genau durch, halten Sie die Abfolge der Montageschritte exakt ein und befolgen Sie die Anweisungen der einzelnen Montageschritte. Achten Sie insbesondere während der Montage auf Ihre persönliche Sicherheit. Tragen Sie geeignete Arbeitshandschuhe, lassen Sie sich bei schweren und sperrigen Bauteilen von einer zweiten Person helfen und sicheren Sie beweglichen Bauteilen so ab, dass während der Montage keine Körperteile einklemmt werden können. Die Montage des Trainingsgerätes muss gewissenhaft von erwachsenen Personen durchgeführt werden. Führen Sie die Montage Ihres Trainingsgerät an einem Ort aus, der eben, sauber und frei von, bei der Montage behindernden Gegenständen ist. Führen Sie die Montage mit 2 Personen aus. Erst nach vollständig beendeter Montage Ihres Trainingsgerätes kann mit dem Training begonnen werden.
Schritt 1: Montage des Standfußes
Setzen Sie die beiden Abdeckkappen, rund (C21) rechts und links Standrohr (A17) ein. Befestigen Sie den Standfuß (A17) an der vorderen Aufnahme des Basisrahmens (A01). Verwenden Sie hierzu zwei Sechskantschrauben (B41), vier Unterlegscheiben (B42) und zwei Hutmuttern (B43).
C21
B43
A17
A01
A17
B41
B42
Schritt 2: Montage des Gleitrahmens
Setzen Sie die runden Abdeckungen (C21) am Gleitrahmen (A01)、(A13) ein.
Setzen Sie die Gleitrohre des Gleitrahmens (A13) in den Aufnahmen des Basisrahmens (A01) ein und befestigen Sie diese mit je zwei Inbusschrauben (B13) und zwei Wellscheiben (B30).
C04
A01
C21
B13
B30
A13
A01
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Montage
Schritt 3: Montage des Lenkerschaftes
Verbinden Sie das Kabel, das unten aus dem Lenkerschaft (A02) ragt, mit dem Kabel, das aus der Aufnahme des Basisrahmens (A01) ragt. Befestigen Sie dann den Lenkerschaft (A02) mit vier Sechskantschrauben (B14) am Basisrahmen. ACHTUNG: Achten Sie unbedingt darauf, dass Sie bei der Montage des Lenkerschaftes die Kabel (D04/D05) nicht quetschen oder beschädigen.
A02
B14
A01
Schritt 4: Montage der Führungsrohre
Setzen Sie dann das vordere Ende des linken Führungsrohrs (A07) in die Aufnahme der linken Schrittlängenverstellung (A19) ein und befestigen Sie dieses mit einer Innensechskantschraube (B48), einer Unterlegscheibe (B53) und einer Sicherungsmutter (B29)
Verfahren Sie nun ebenso mit dem rechten Pedalrohr.
Abbildung 2
B48
A19
B53
B29
A07
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Montage
Schritt 5:Montage der Pedalrohr
an der rechten Antriebsscheibe des Basisrahmens und setzen Sie die Gleitrolle (C20) auf die rechte Schienen (F01) des Gleitrahmens (A13) ein.
A13
C20
F01
Schritt 6: Montage der Pendelrohre
Bevor Sie mit der Montage fortfahren, fetten Sie die beiden Achsen des Lenkerschaftes (A02) mit dem im Lieferumfang
enthaltenen Schmiermittel gut ein. Setzen Sie den linken Pendelrohr (A03) auf der zuvor geschmierten, linke Achse des Lenkerschaftes (A02) ein. Befestigen Sie den Pendelrohr (A03) mit einer Schraube (B32) und einer Unterlegscheibe (B53). Verfahren Sie dann ebenso mit dem rechten Pendelrohr (A04).
Achse
A03
A02
B53
B32
Schmiermittel
Schritt 7: Montage des Knickgelenks (Übergang Pendelrohr - Pedalrohr)
Verbinden Sie das linke Pendelrohr (A03) mit dem linken Pedalrohr (A05). Verwenden Sie hierzu eine Innensechskantschraube (B47), eine Unterlegscheibe (B53) und eine Sicherungsmutter (B29). Drücken Sie anschließend die Schraubenabdeckung (C11) auf die Mutter (B32).
Verfahren Sie dann ebenso mit dem rechten Pendelrohr (A04) und Pedalrohr (A06).
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Montage
Schritt 8: Montage der Pendelhandgriffe
Setzen Sie den linken Pendelhandgriff (A14) in die Aufnahme des linken Pendelrohres (A03) und den rechten
Befestigen sie dann den Pendelhandgriff (A14) mit zwei Schlossschrauben (B28), zwei Wellenscheibe (B30)
und zwei Sicherungsmuttern (B29).
Verfahren Sie nun ebenso mit dem rechten Pendelhandgriff (A15).
Schritt 9: Montage des festen Handgriffs
Führen Kabel des Handgriffes (A16) durch die runde Öffnung am Lenkerschaft (A02) und oben wieder aus
dem Lenkerschaft (A02) heraus. Führen Sie dann alle Kabel, die oben aus dem Lenkerschaft (A02) ragen
durch die rechteckige Öffnung des festen Handgriffs (A16).
Ziehen Sie die Kabelenden nur soweit heraus, wie es nötig ist um sie mit dem Cockpit zu verbinden.
Befestigen Sie dann den festen Handgriff (A16) mit zwei Inbusschrauben (B40) am oberen Ende des
Lenkerschaftes (A02).
ACHTUNG:
Achten Sie unbedingt darauf, dass Sie bei der Montage des festen Handgriffs die Kabel nicht quetschen oder
beschädigen.
Schritt 10: Montage der Lenkerschaft-Abdeckung
Befestigen Sie die beiden Lenkerschaftsabdeckungen (C07-links/C08-rechts) mit zwei Linsenkopfschrauben
(B21) am Übergang des Lenkerschaftes (A02) zum Basisrahmen.
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Montage
Schritt 11: Montage der Pendelrohr-Geäuse
Befestigen Sie die beiden Pendelrohr-Geäuse (C17-links/C18-rechts) am Übergang des linken
Pendelhandgriffs (A14) zum linken Pendelrohr (A03). Verwenden Sie hierzu vier Linsenkopfschrauben (B21).
Verfahren Sie nun ebenso mit dem rechten Pendelhandgriff (A14) und Pendelrohr (A04).
A14
Schritt 12: Montage der Trittflächen
Befestigen Sie je eine der beiden Trittflächen (C12) an den hinteren Aufnahmen des linken Pedalrohrs (A05).
Verwenden Sie hierzu vier Linsenkopfschrauben (B23). Nachdem Sie die Trittflächen montiert haben drücken
Sie je vier Abdeckstopfen (C31) von oben in die vier Schraubenöffnung auf der Oberseite der Trittfläche (C12).
Verfahren Sie dann ebenso mit der rechten Seite des Gerätes.
Schritt 13: Montage des Flaschenhalters
Lösen und entfernen Sie die beiden, bereits am Lenkerschaft (A02) vormontierten Linsenkopfschrauben (B15) . Befestigen Sie den Flaschenhalter (C16) mit den soeben gelösten zwei Linsenkopfschrauben (B15) am Lenkerschaft (A02).
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Montage
Schritt 14: Montage des Cockpits
Lösen Sie die vier, auf der Rückseite des Cockpits (D02) bereits vormontierten Linsenkopfschrauben (B17).
Verbinden Sie dann die Kabel, die aus dem Cockpit (D02) ragen mit den Kabeln die aus dem festen Handgriff (A15)
ragen.
Bitte beachten Sie, dass die beiden Kabel der Handpulsmessung identische Verbindungen haben. Die Reihenfolge des
Anschlusses spielt hierbei keine Rolle. Die anderen Kabel lassen sich eindeutig aufgrund ihrer Anschlüsse zuordnen.
Befestigen Sie dann das Cockpit (D02) mit vier Linsenkopfschrauben (B17) am Cockpithalter des festen Handgriffs (A16).
ACHTUNG:
Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie die Kabel nicht quetschen oder beschädigen.
Transport, Standort & Lagerung
Transport
Um Ihr Trainingsgerät einfach und sicher transportieren zu können, ist das vordere Standrohr mit Transportrollen
ausgestattet.
Um das Trainingsgerät zu transportieren, stellen Sie sich an das hintere Ende des Gleitrahmens und greifen mit beiden
Händen das hintere Querrohr. Heben Sie nun das Trainingsgerät soweit nach oben an, bis das Hauptgewicht des
Trainingsgerätes auf den Transportrollen liegt.
Nun können Sie das Trainingsgerät über die Transportrollen einfach an die gewünschte Position schieben.
Achten Sie beim Anheben, Transportieren und Absetzen immer darauf, dass Sie einen festen und sicheren Stand haben.
Transportrollen
Standort & Lagerung
Dieses Trainingsgerät wurde für die ausschließliche Nutzung in trockenen, wohltemperierten Innenbereichen konzipiert. Die Nutzung bzw. die Lagerung in Feucht- bzw. Nassbereichen, wie Sauna, Schwimmbad, etc. und in Freibereichen, wie Balkon, Terrasse, Garten, Garage, etc. ist ausgeschlossen. An diesen Standorte kann es aufgrund der dort meist herrschenden hohen Luftfeuchtigkeit und niedrigen Temperaturen zu Defekten an der Elektronik, Korrosion und Rost kommen. Für Beschädigungen dieser Art bestehen keinerlei Gewährleistungsansprüche. Als Stand- und/oder Lagerort Ihres Trainingsgerätes wählen Sie bitte eine trockene, ebene und wohltemperierte Trainings- bzw. Lagerfläche. Achten Sie in Ihrem eigenen Sinne auch darauf, dass der Trainingsort während des Trainings ausreichend belüftet ist, um eine optimale Sauerstoffversorgung zu ermöglichen. Bevor Sie Ihr Trainingsgerät nach längerem Nichtgebrauch wieder in Betrieb nehmen, vergewissern Sie sich unbedingt zuvor ob alle Befestigungsteile fest und sicher sitzen.
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Schritt 1:
Bewegen Sie den linken Pedalarm in Richtung vorderes Standrohr..
Schritt 2:
Stellen Sie das Sicherungshandrad am Hauptgehäuse auf die Position „LOCK“ - jetzt sind die Pedalrohre blockiert.
Diese Funktion kann auch als Kindersicherung verwendet werden. Hierbei entfallen natürlich die Schritt 3 - 5.
Schritt :3
Lösen und entfernen Sie den linken Sicherungs-Handhebel (B57) und den rechten Sicherungs-Handhebel (B58). Bitte beachten Sie dass, der linke Handhebel im Uhrzeigersinn gelöst wird und der rechte gegen den Uhrzeigersinn gelöst wird.
Schritt 4:
Stellen Sie an beiden Pedalarmen die gewünschte Schrittlänge ein. Achten Sie unbedingt darauf, dass beide Pedalarme in der gleichen Schrittlänge eingestellt sind.
Schritt 5:
Setzen Sie die beiden Sicherungshandhebel (B57/B58) wieder in die linke und rechte Schrittlängenverstellung ein und ziehen Sie diese dann fest an.
Um mit dem Training zu beginnen lösen Sie das, bei Schritt 2 auf Position „LOCK“ gestellt Sicherungshandrad in dem Sie es auf die Position „UNLOCK“ stellen.
Schrittlängenverstellung
Ihr Trainingsgerät bietet Ihnen die Möglichkeit die Schrittlänge in fünf Positionen zu verstellen:
Position 1 = 33cm Schrittlänge Position 2 = 40cm Schrittlänge Position 3 = 46cm Schrittlänge
Position 4 = 48cm Schrittlänge Position 5 = 51cm Schrittlänge
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Pflege, Reinigung & Wartung
ACHTUNG
Bevor Sie mit Reinigungs-, Wartungs- und/oder Reparaturarbeiten beginnen, muss das Trainingsgerät komplett vom
Stromnetz getrennt sein Dies ist erst dann der Fall, wenn das Netzkabel von der Steckdose und dem Trainingsgerät
getrennt wurde. Ziehen Sie daher zuerst den Netzstecker aus der Steckdose und trennen Sie dann das Netzkabel vom
Trainingsgerät. Das Netzkabel darf erst dann wieder an das Trainingsgerät und das Stromnetz angeschlossen werden,
wenn alle Arbeiten vollständig beendet wurden und der einwandfreie Trainingszustand des Gerätes wieder hergestellt
wurde.
Reinigung
Reinigen Sie Ihr Trainingsgerät nach jeder Trainingseinheit. Benutzen Sie hierzu ein feuchtes Tuch und Seife. Verwenden
Sie auf keinen Fall Lösungsmittel. Das regelmäßige Reinigen trägt maßgeblich zum Erhalt und Langlebigkeit Ihres
Trainingsgerätes bei. Aufgrund der chemischen Zusammensetzung von Körperschweiß ist dieser bei nicht sofortiger
Entfernung/Reinigung die Hauptursache für Korrosion (Rost). Überprüfen Sie daher nach jeder Trainingseinheit, ob
Körperschweiß und/oder andere Flüssigkeiten mit dem gerät in Kontakt gekommen sind.
Ist dies der Fall müssen die betroffenen Bauteile/Gehäuseteile gereinigt werden.
Bitte beachten:
Beschädigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten entstanden sind,
werden in keinem Fall durch die Gewährleistung abgedeckt.
Achten Sie auch während des Trainings darauf, dass keine Flüssigkeit in das Trainingsgerät oder den Computer
eindringen kann.
Wartung
Überprüfung des Befestigungsmaterials
Prüfen Sie mindestens 1x im Monat den festen Sitz der Schrauben und Muttern. Ziehen Sie diese, falls nötig, wieder fest
an.
Schmierung der Gleitrohre
Die Oberseite der Gleitrohre müssen regelmäßig gereinigt und geschmiert werden. Reinigen Sie hierzu die Gleitrohre mit
einem feuchten Tuch und etwas flüssiger Handseife oder Spülmittel. Für eine professionelle Reinigung empfehlen wir das
MAXXUS Entfetter-Spray. Trockenen Sie danach die Gleitrohre sehr gut ab. Nun schmieren Sie die Oberseite der
Gleitrohre mit flüssigem Silikon oder dem MAXXUS Gleit-Spray ein, so dass eine dünne Schicht entsteht.
®
®
Bei häufigem Gebrauch sollten Sie die Gleitrohre 1x pro Woche reinigen und schmieren. Schmieren Sie ebenfalls die
Gleitrohre sofort ein, wenn während des Trainings Quietschgeräusche entstehen. Pflege- und Reinigungsmittel erhalten
Sie in unserem Onlineshop unter www.maxxus.info, oder in unserem Showroom in Groß-Gerau.
Schmierung der Achsen am Lenkerschaft und an den Antriebsscheiben
Die beiden am Lenkerschaft befindlichen Querachsen, sowie die Achsen an den großen Antriebsscheiben sollten 1x alle
6 Monate mit Mehrzweckfett gut eingeschmiert werden - siehe hierzu Montageschritt 4.
Bodenhöhenausgleich
Stellen Sie sicher, dass Ihr Trainingsgerät immer eben steht. Um kleinere Bodenunebenheiten oder Bodenneigungen
ausgleichen zu können befinden sich rechts und links am vorderen und hinteren Standrohr, sowie am Gleitrahmen
Stellfüße für den Bodenhöhenausgleich. Um einen ebenen Stand des Gerätes zu ermöglichen drehen Sie zuerst alle
Stellfüße auf die niedrigste Position (Position A). Justieren Sie nun bei Bedarf die Stellfüße so, dass das Trainingsgerät
eben und stabil steht.
Sollte der Justierradius des Bodenhöhenausgleichs nicht ausreichen um einen sicheren Stand des Trainingsgerätes zu
ermöglichen, so überprüfen Sie bitte die Oberfläche des Standortes. Falls nötig wählen Sie einen anderen Standort, an
dem ein sicherer und ebener Stand des Trainingsgerätes gewährleistet ist.
Position B
Position A
StellfußStellfuß
Stellfuß
Stellfuß
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Stellfuß
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Netzkabel & Netzanschluss
Netzadapter (9V/1.000mA)
Stecken Sie das Anschlusskabel des im Lieferumfang enthaltenen Netzkabels (D08)
in die, sich an der Vorderseite des Hauptgehäuses befindliche Anschlussbuchse (D09)
ein. Verbinden Sie dann das Netzkabel mit einer Steckdose.
ACHTUNG
Das Gerät darf nur an eine, vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen
angeschlossen werden. Verwenden Sie zum Anschluss des Trainingsgerätes keine
Mehrfachsteckdosen. Wenn Sie ein Verlängerungskabel einsetzen, so muss dies
den Richtlinien des VDE entsprechen.
Anschließen des Gerätes
ACHTUNG:
Bevor Sie den Netzadapter an das Gerät anschließen prüfen Sie unbedingt jedes Mal, dass es sich um den im
Lieferumfang des Gerätes enthaltenen Netzadapter handelt.
Bei der Verwendung eines anderen Netzadapters kann es zu Beschädigungen der elektronischen Bauteile des Gerätes
kommen, für die der Hersteller keine Haftung übernehmen kann.
Verbinden Sie immer zuerst das Netzkabel mit dem Trainingsgerät, bevor Sie es mit einer Steckdose verbinden. Wenn
Sie Ihr Trainingsgerät vom Stromnetz trennen wollen, ziehen Sie immer zuerst das Netzkabel aus der Steckdose.
Einschalten des Gerätes
Verbinden Sie das Netzkabel zuerst mit dem Trainingsgerät und dann mit der Steckdose. Nun schaltet sich das Cockpit
automatisch ein. Sollte das Trainingsgerät bereits mit dem Stromnetz verbunden sein, sich das Cockpit aber im Stand-By-
Modus befinden, so aktivieren Sie das Cockpit durch Drücken einer beliebigen Taste oder durch das Bewegen der
Pedale.
Ausschalten des Gerätes
Bei einer Inaktivität von mehr als 4 Minuten schaltet das Cockpit automatisch in den Stand-By-Modus.
Sobald Sie Ihr Training beendet haben sollten Sie in jedem Fall das Trainingsgerät vom Stromnetz trennen.
Ziehen Sie hierzu immer zuerst das Netzkabel aus der Steckdose und entfernen Sie dann den Netzstecker.
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LCD-Display
Drehregler
Cockpit
Ablagefach
Erholungs­pulsmessung
Körperfettmessung
Das Cockpit informiert permanent über die aktuellen Trainingswerte.
Zeit - TIME
Angabe der Trainingszeit. Bei vorgegebener Trainingszeit zählt der Computer die Zeit im Count-Down-Verfahren rückwärts bis „00:00". Die Trainingszeit kann von „01:00" bis „99:00" Minuten in 1-Minuten-Schritten vorgegeben werden. Bei nicht vorgegebener Trainingszeit, zählt der Computer die Trainingszeit von „00:00" bis maximal „99:00" Minuten.
Strecke - DISTANCE Angabe der Trainingsstrecke in Kilometern. Bei vorgegebener Trainingsstrecke zählt der Computer die Strecke im Count­Down-Verfahren rückwärts bis „0.00". Die Trainingsstrecke kann von 1.0 bis 99.0 Kilometer in 1,0 km-Schritten vorgegeben werden. Bei nicht vorgegebener Trainingsstrecke, zählt der Computer die Trainingszeit von 0.0 bis maximal
99.0 Kilometern.
Kalorienverbauch - CALORIES* Angabe des Kalorienverbrauchs in Kcal. Bei vorgegebenem Kalorienverbrauch zählt der Computer die Kalorien im Count­Down-Verfahren rückwärts bis 0. Der Kalorienverbrauch kann von 10 bis 990 Kilometer in 10-Kalorien-Schritten vorgegeben werden. Bei nicht vorgegebenem Kalorienverbrauch, zählt der Computer die Kalorien von 0 bis maximal 990 Kalorien.
RESET-Taste
START/STOP-Taste
Puls- oder Herzfrequenzanzeige - PULSE
Bei Nutzung der Handpulssensoren Anzeige des aktuellen Pulswertes in Schläge pro Minute. Bei Nutzung eines optional erhältlichen Sende-Brustgurtes (nicht im Lieferumfang enthalten) Anzeige der aktuellen Herzfrequenz in Schläge/Minute.
Geschwindigkeit - SPEED
Angabe der aktuellen Geschwindigkeit in km/h. Wert wird im Wechsel mit RPM im gleichen Fenster angezeigt.
Radumdrehung pro Minute - RPM
Angabe der aktuellen Radumdrehung pro Minute (RPM). Wert wird im Wechsel mit RPM im gleichen Fenster angezeigt.
Radumdrehung pro Minute - RPM
Angabe der aktuellen Radumdrehung pro Minute (RPM). Wert wird im Wechsel mit RPM im gleichen Fenster angezeigt.
Bremsstufe - LEVEL
Anzeige der aktuell gewählten Bremsstufe von Level 1 bis Level 16.
Leistung WATT**
Anzeige der erbrachten Leistung in Watt (WATT).
*
Hinweis zur Kalorienmessung
Die Berechnung des Energieverbrauchs erfolgt mittels einer allgemeinen Formel. Es ist nicht möglich einen individuellen Energieverbrauch exakt zu ermitteln, da hierzu eine Vielzahl persönlicher Daten benötigt werden. Es handelt es sich bei dem angezeigten Energieverbrauch um einen angenäherten und nicht um einen exakten Wert.
**Hinweis zur Wattanzeige
Da es sich bei diesem Gerät um ein Trainingsgerät handelt, dass für nichttherapeutische Zwecke geeignet ist, handelt es sich bei dem angezeigten Wattwert um keinen geeichten Wert. D.h. die angezeigte Leistung kann von der tatsächlich erbrachten Leistung abweichen.
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Cockpit
Tastatur
START/STOP-Taste
START-Funktion: - Starten des gewählten Trainingsprogramms oder Trainingsprofils
- Aktivieren der QUICKSTART-Funktion
PAUSE-Funktion: Wird während des Trainings die START/STOP-Taste gedrückt, so stoppt die Anzeige der
Trainingswerte und der Pausemodus wird aktiviert. Diese ermöglicht eine Unterbrechung des Trainings. Um die Pause zu beenden drücken Sie erneut die START/STOP-Taste.
RESET-Taste
Wird die Taste länger als 5 Sekunden konstant gedrückt, so werden alle Werte automatisch zurück auf Null gesetzt. Um den Benutzer zu wechseln beenden Sie das aktuelle Programm durch Drücken der START/STOP-Taste. Drücken Sie dann die RESET so lange, bis sich das Display
Drehregler
Dreh-Funktion: - Vorgabe von Trainingswerten
- Eingabe von Daten (z. B. Alter)
- Regulierung der Bremsstufen
Drück-Funktion: - Bestätigung von Eingaben
Erholungspulsmessung (RECOVERY)
Taste zum Starten der Erholungspulsmessung.
Körperfettmessung (FAT)
Taste zum Starten der Körperfettmessung.
Stromversorgung
Das Cockpit wird über den im Lieferumfang enthaltenen Netzadapter mit Strom versorgt. Stecken Sie das Anschlusskabel des im Lieferumfang enthaltenen Netzadapters in die, sich an der Rückseite des Hauptgehäuses befindliche Anschlussbuchse ein. Verbinden Sie dann den Netzadapter mit einer Steckdose. ACHTUNG Das Gerät darf nur an eine, vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen angeschlossen werden. Verwenden Sie zum Anschluss des Trainingsgerätes keine Mehrfachsteckdosen. Wenn Sie ein Verlängerungskabel einsetzen, so muss dies den Richtlinien des VDE entsprechen.
Anschließen des Gerätes
Verbinden Sie immer zuerst den Netzadapter mit dem Trainingsgerät, bevor Sie ihn mit einer Steckdose verbinden. Wenn Sie Ihr Trainingsgerät vom Stromnetz trennen wollen, ziehen Sie immer zuerst den Netzadapter aus der Steckdose. ACHTUNG Prüfen Sie immer, bevor Sie das Trainingsgerät mit dem Netzadapter verbinden, ob es sich um dem, zum Trainingsgerät gehörenden Netzadapter handelt. Netzadapter mit falscher Spannung können die Elektronik des Gerätes stark beschädigen. Idealerweise markieren Sie den Netzadapter des Trainingsgerätes, damit eine Verwechslung ausgeschlossen werden kann.
Einschalten des Gerätes
Sobald das Trainingsgerät mit dem Stromnetz verbunden wurde schaltet es sich automatisch ein. Befindet sich das Trainingsgerät im Standby-Modus, so schalten Sie es durch Drücken einer Taste am Cockpit oder durch Pedalbewegung ein.
Ausschalten des Gerätes
Sobald das Gerät nach dem Training für ca. 4 Minuten nicht benutzt wird der Standby-Modus aktiviert. Grundsätzlich sollte das Trainingsgerät bei Nichtbenutzung immer vom Stromnetz getrennt werden.
Benutzereinstellung
Nachdem das Cockpit eingeschalten wurde erscheint im Display „U1". Es stehen vier Nutzerprofile U1~U4 zur Verfügung. Hierbei handelt es sich um feste Speicherplätze, d.h. die Benutzerdaten werden dauerhaft gespeichert.
Auswahl des Nutzerprofils
Wählen Sie durch Drehen des Drehreglers das gewünschte Nutzerprofil aus und bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
Eingabe des Geschlechts
Wählen Sie durch Drehen des Drehreglers Ihr Geschlecht aus und bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
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Cockpit
Eingabe des Alters
Geben Sie durch Drehen des Drehreglers Ihr Alter ein und bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken des Drehreglers.
Eingabe der Körpergröße
Geben Sie durch Drehen des Drehreglers Ihre Körpergröße ein und bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken des Drehreglers.
Eingabe des Körpergewichtes
Geben Sie durch Drehen des Drehreglers Ihr Körpergewicht ein und bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken des Drehreglers. . Nachdem Sie die Eingabe des Körpergewichts durch Drücken durch Drücken des Drehreglers bestätigt haben wechselt das Display automatisch in das Trainingsmenü.
Wenn Sie bereits ein Benutzerprofil angelegt haben, so wählen Sie dies, sobald Sie das Cockpit eingeschaltet haben durch Drehen des Drehreglers aus. Dann werden die Angaben für Geschlecht, Alter, Körpergröße und Körpergewicht abgefragt. Sind die Daten noch korrekt so bestätigen Sie diese jeweils durch Drücken des Drehreglers. Haben sich Daten, wie z.B. das Gewicht oder das Alter geändert, so ändern Sie diese entsprechend ab und bestätigen Sie diese dann ebenfalls durch Drücken des Drehreglers.
Quick-Start
Schalten Sie das Trainingsgerät ein. Drücken Sie nun direkt die START/STOP-Taste. Die Trainingszeit fängt an zu laufen und Sie können mit dem Training beginnen. Während des Trainings können Sie jederzeit durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers die Bremsstufe von Level 1 bis 16 individuell verändern. Da bei dieser Trainingsart kein Zielwert vorgegeben werden kann müssen Sie das Training selbstständig beenden
Manuelles Training (MANUAL)
Schritt 1: Programmauswahl
Schalten Sie das Trainingsgerät ein. Im oberen Bereich des Displays blinkt „M“. Blinkt ein anderes Symbol, so wählen Sie „M“ durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
Schritt 2: Auswahl der Bremsstufe
Der Wert im Fenster „LEVEL“ blinkt. Stellen Sie nun durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers die gewünschte Bremsstufe von Level 1 bis 16 ein. Diese kann während des Trainings jederzeit individuell geändert werden. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
Schritt 3: Zielwertvorgabe
Sie haben nun die Auswahl aus drei verschiedenen Zielvorgaben:
Trainingszeit (TIME):
Der Wert im Fenster „TIME“ blinkt. Wenn Sie die Trainingszeit vorgeben wollen, so geben Sie diese durch Rechts/Links­Drehen des Drehreglers ein. Sie können die Trainingszeit von 1:00 bis 99:00 Minuten in 1-Minuten-Schritten vorgeben. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers. Wenn Sie die Trainingszeit nicht vorgeben wollen, so Drücken Sie zur Bestätigung direkt den Drehregler. Der Wert im Fenster „TIME“ muss hierbei „00:00" betragen.
Trainingsstrecke (DISTANCE):
Der Wert im Fenster „DISTANCE“ blinkt. Wenn Sie die Trainingsstrecke vorgeben wollen, so geben Sie diese durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers ein. Sie können die Trainingsstrecke von 1.0 bis 99.0 Kilometern in 1-Kilometer­Schritten vorgeben. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers. Wenn Sie die Trainingsstrecke nicht vorgeben wollen, so drücken Sie zur Bestätigung direkt den Drehregler. Der Wert im Fenster „DISTANCE“ muss hierbei „0.00" betragen.
Kalorienverbrauch (CALORIES):
Der Wert im Fenster „CALORIES“ blinkt. Wenn Sie den Kalorienverbrauch vorgeben wollen, so geben Sie diesen durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers ein. Sie können den Kalorienverbrauch von 10 bis 990 Kalorien in 10-Kalorien­Schritten vorgeben. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers. Wenn Sie den Kalorienverbrauch nicht vorgeben wollen, so drücken Sie zur Bestätigung direkt den Drehregler. Der Wert im Fenster „CALORIES“ muss hierbei „0" betragen.
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Cockpit
Hinweis:
Es ist nicht sinnvoll mehr als ein Trainingsziel pro Trainingseinheit vorzugeben. Sollte Sie dies dennoch tun, wird das Training nach erreichen des ersten Zielwertes beendet.
Schritt 4: Vorgabe der Puls-Obergrenze
Der Wert im Fenster „PULSE“ blinkt. Sie haben nun die Möglichkeit durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers eine Puls-Obergrenze von 30 bis 230 Herzschlägen/Minute vorzugeben. Wenn Ihr tatsächlicher Puls diesen Wert während des Trainings erreicht ertönt ein Warnsignal. Wenn Sie keine Puls-Obergrenze vorgeben wollen, so Drücken Sie zur Bestätigung direkt den Drehregler. Der Wert im Fenster PULSE“ muss hierbei „0" betragen.
Schritt 5: Trainingsbeginn
Drücken Sie die START/STOP-Taste um mit dem Training zu beginnen.
Trainingsende
Nach Ablauf des vorgegebenen Trainingsziels wird das Training automatisch beendet.
Regelung der Bremsstufen
Während des Trainings können sie die aktuell gewählte Bremsstufe durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers jederzeit verändern.
Trainingsprofile P1~P12
Bei dieser Trainingsart stehen dem Benutzer zehn, bereits fest vorprogrammierte Trainingsprofile zur Auswahl. Hierbei ist der Profilverlauf nicht veränderbar. Der Benutzer hat aber die Möglichkeit die Intensität des jeweiligen Profils seinem aktuellen Fitnesszustand anzupassen.
Schritt 1: Programmauswahl Schalten Sie das Trainingsgerät ein. Im oberen Bereich des Displays blinkt „M“. Wählen Sie durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers das gewünschte Trainingsprofil aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
Schritt 2: Auswahl des Trainingslevels
Wählen Sie das gewünschte Trainingslevel durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
Schritt 3: Vorgabe der Trainingszeit
Der Wert im Fenster „TIME“ blinkt. Geben Sie die Trainingszeit durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers ein. Sie können die Trainingszeit von 1:00 bis 99:00 Minuten in 1-Minuten-Schritten vorgeben.
Schritt 4: Trainingsbeginn
Drücken Sie die START/STOP-Taste um mit dem Training zu beginnen.
Trainingsende
Nach Ablauf des vorgegebenen Trainingszeit wird das Training automatisch beendet.
Regelung des Trainingslevels
Während des Trainings können sie das aktuell gewählte Trainingslevel im vorgegebenen Rahmen durch Rechts/Links­Drehen des Drehreglers jederzeit verändern.
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Cockpit
Freies Trainingsprofil (USER)
Hier haben Sie die Möglichkeit ein Trainingsprofil pro Benutzerprofil selbst zu erstellen und dauerhaft abzuspeichern. Schritt 1: Programmauswahl Schalten Sie das Trainingsgerät ein. Im oberen Bereich des Displays blinkt „M“. Wählen Sie durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers das Programm „U“ aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
Schritt 2: Programmierung der Trainingssegmente Im Display blinkt das erste von im Ganzen acht Trainingssegmenten. Geben Sie durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers die gewünschte Bremsstufe von Level 1 - Level 16 für das erste Segment vor. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken des Drehreglers. Nun blinkt das zweite Segment. Verfahren Sie nun mit Segment 2 bis 8, wie soeben für das erste Segment beschrieben. Nachdem Sie die Eingabe für das 8. Segment durch Drücken des Drehreglers bestätigt haben, ist das von Ihnen erstellte Trainingsprofil dauerhaft abgespeichert.
Schritt 3: Vorgabe der Trainingszeit
Nun blinkt wieder das erste Segment. Drücken Sie nun so lange auf den Drehregler bis der Wert im Fenster TIME blinkt. Geben Sie dann die Trainingszeit durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers ein. Sie können die Trainingszeit von 1:00 bis 99:00 Minuten in 1-Minuten-Schritten vorgeben.
Schritt 4: Trainingsbeginn
Drücken Sie die START/STOP-Taste um mit dem Training zu beginnen.
Trainingsende
Nach Ablauf des vorgegebenen Trainingszeit wird das Training automatisch beendet.
Hinweis:
Wenn Sie das gespeichert Trainingsprogramm erneut absolvieren wollen, so schalten Sie das Cockpit ein. Wählen Sie dann durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers das Programm „U“ aus und bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers. Nun blinkt wieder das erste Segment. Drücken Sie nun so lange auf den Drehregler bis der Wert im Fenster TIME blinkt. Geben Sie dann die Trainingszeit durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers ein. Sie können die Trainingszeit von 1:00 bis 99:00 Minuten in 1-Minuten-Schritten vorgeben. Drücken Sie nun die START/STOP-Taste um mit dem Training zu beginnen.
Herzfrequenzgesteuerte Programme (HRC)
Bei diesen Programmen handelt es sich um herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramme. Hierbei gibt der Benutzer eine gewünschte Zielherzfrequenz vor. Diese wird vom Cockpit permanent mit der tatsächlichen Herzfrequenz des Benutzers verglichen. Ist hierbei die tatsächliche Herzfrequenz niedriger als die gewünschte Zielherzfrequenz, so erhöht das Cockpit automatisch den Bremswiderstand. Ist der Wert höher, so verringert das Cockpit automatisch den Bremswiderstand. Die Hauptvoraussetzung für diese Programme ist eine permanente und exakte Übermittlung der Herzfrequenzwerte. Aus diesem Grund können diese Programme nur unter Verwendung eines uncodierten Herzfrequenz-Brustgurtes genutzt werden. Dieser ist als Zubehör erhältlich. Die Nutzung dieser Programme mittels der Handpulssensoren ist nicht möglich. Lesen Sie hierzu auch das Kapitel „Herzfrequenzmessung“ in dieser Anleitung.
Schritt 1: Programmauswahl Schalten Sie das Trainingsgerät ein. Im oberen Bereich des Displays blinkt „M“. Wählen Sie durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers das Herzsymbol aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
Schritt 2: Eingabe des Benutzeralters
Im Display erscheint der Buchstabe „A“ und es blinkt der Wert „25". Geben Sie nun durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers das Benutzeralter ein. Hierbei sind Eingaben von 1 bis 99 Jahren möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken des Drehreglers.
Schritt 3: Auswahl des HRC-Modus
Durch Drücken der UP&DOWN-Tasten können Sie nun zwischen folgend HRC-Modi wählen:
50% - Training mit einer Zielherzfrequenz von 50% der maximalen Herzfrequenz 75% - Training mit einer Zielherzfrequenz von 75% der maximalen Herzfrequenz 90% - Training mit einer Zielherzfrequenz von 90% der maximalen Herzfrequenz TA - Training mit einer individuellen Zielherzfrequenz
Lesen Sie hierzu auch das Kapitel “PULS-/HERZFREQUENZ” in dieser Anleitung.
Wählen Sie den gewünschten Modi durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers aus.
Bei der Auswahl von 55%, 75% oder 90% wird die entsprechende Zielherzfrequenz direkt angezeigt. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
Für das Training mit einer individuellen Zielherzfrequenz wählen Sie durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers den Modus TA aus und bestätigen die Auswahl durch Drücken des Drehreglers. Im Fenster PULSE blinkt der Wert „100". Geben Sie nun die gewünschte Zielherzfrequenz durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers ein. Hierbei sind eingaben von 30 bis 230 Herzschlägen/Minute möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken des Drehreglers.
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Cockpit
Schritt 4: Vorgabe der Trainingszeit
Der Wert im Fenster „TIME“ blinkt. Geben Sie die Trainingszeit durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers ein. Sie können die Trainingszeit von 1:00 bis 99:00 Minuten in 1-Minuten-Schritten vorgeben.
Schritt 5: Trainingsbeginn
Drücken Sie die START/STOP-Taste um mit dem Training zu beginnen.
Trainingsende
Nach Ablauf des vorgegebenen Trainingszeit wird das Training automatisch beendet.
Programmablauf
Das Cockpit ermittelt die aktuelle Herzfrequenz des Benutzers und vergleicht diese permanent mit der gewünschten Zielherzfrequenz. Befindet sich die aktuelle Herzfrequenz niedriger bzw. höher als die Zielherzfrequenz erhöht bzw. verringert das Cockpit automatisch die Bremsstufe. Ist die aktuelle Herzfrequenz im Bereich von +/- 5 Schlägen/Minute unter oder über der Zielherzfrequenz, so behält das Cockpit die aktuelle Bremsstufe bei. Sollte das Cockpit die Herzfrequenz des Benutzers nicht ermitteln können, so wird im Display „?“ angezeigt. Prüfen Sie in diesem Fall den korrekten Sitz des Brustgurtes, die Batterieleistung des Brustgurtes, oder ob es sich auch um einen unkodierten Brustgurt mit der Sendefrequenz 5 kHz handelt.
Beispiel:
Zielherzfrequenz ist 120 - keine Veränderung der Bremsstufe bei einer aktuellen Herzfrequenz von 115 ~ 125 Schlägen/Minute.
Wattgesteuerte Trainingsprogramme (WATT)
Bei dieser Trainingsart wird die vom Benutzer gewählte Leistung in Watt permanent vom Cockpit konstant gehalten. Die erbrachte Leistung des Benutzers (Watt) ergibt sich aus der aktuellen Bremsstufe und der aktuellen Trittgeschwindigkeit. Um die Leistung konstant zu halten, reduziert das Cockpit den Bremswiderstand sobald der Benutzer die Trittgeschwindigkeit erhöht. Verringert der Benutzer die Trittgeschwindigkeit so erhöht das Cockpit automatisch den Bremswiderstand. Man spricht hierbei auch von einem drehzahlunabhängigen Training. Hierbei stehen dem Benutzer drei festvorgegebene Watttrainingsprofile und ein wattkonstantes Programm zur Auswahl.
Schritt 1: Programmauswahl Schalten Sie das Trainingsgerät ein. Im oberen Bereich des Displays blinkt „M“. Wählen Sie durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers das Programm „W“ aus. Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken des Drehreglers.
Schritt 2: Vorgabe der Wattleistung
Der Wert im Fenster WATT blinkt. Geben Sie die gewünschte Wattleistung durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers ein. Hierbei sind Eingaben von 10 bis 350 Watt in 5-Watt-Schritten möglich. Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken des Drehreglers.
Schritt 3: Vorgabe der Trainingszeit
Der Wert im Fenster „TIME“ blinkt. Geben Sie die Trainingszeit durch Rechts/Links-Drehen des Drehreglers ein.
Schritt 4: Trainingsbeginn
Drücken Sie die START/STOP-Taste um mit dem Training zu beginnen.
Trainingsende
Nach Ablauf des vorgegebenen Trainingszeit wird das Training automatisch beendet.
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Cockpit
Ergebnis
Bewertung
F1
Hervorragend
F2
Sehr Gut
F3
Gut
F4
Befriediegend
F5
Ausreichend
F6
Mangelhaft
Alter
BMI
19 - 24 Jahre
19 - 24
25 - 34 Jahre
20 - 25
35 - 44 Jahre
21 - 26
45 - 54 Jahre
22 - 27
55 - 64 Jahre
23 - 28
> 64 Jahre
24 - 29
Erholungspulsmessung (RECOVERY)
Der Recovery Test misst wie schnell Sie sich wieder Regenerieren, sprich wie schnell/stark sich Ihr Puls nach dem Training wieder verringert.
Drücken Sie, nachdem das aktuelle Training beendet wurde bzw. nachdem Sie das Training durch Drücken der Stop­Taste beendet haben, die Taste RECOVERY und legen die Hände sofort an die Handpulssensoren. Sollten Sie einen Brustgurt tragen, ist das Umfassen der Handpulssensoren mit den Händen nicht erforderlich. Nun versucht das Cockpit 10 Sekunden lang Ihren Puls zu ermitteln. Gelingt dies dem Cockpit nicht, so wird der Test automatisch beendet. Hat das Cockpit Ihren Puls erkannt, so startet ein Countdown von 60 Sekunden in denen Sie durchgehend die Handpulssensoren umgriffen halten müssen (entfällt beim Tragen eines Brustgurtes). Nach Ablauf der 60 Sekunden können Sie im Display das Resultat ablesen und mit der folgenden Tabelle vergleichen.
ACHTUNG:
Die RECOVERY-Messung erfolgt nur kurz vor Ende des Traininmgs. IM Stop- oder Pause-Modus ist diese nicht möglich.
Körperfettanalyse (Body Fat)
Diese Programm ermittelt den prozentualen Anteil des Körperfetts und den BMI des Benutzers.
Drücken Sie die FAT-Taste. Im Display wird das aktuell gewählte Benutzerprofil z. B. „U1" angezeigt. Sollte das falsche Benutzerprofil ausgewählt worden sein, so drücken Sie die RESET-Taste und wählen das korrekte Benutzerprofil aus. Drücken Sie dann erneut die FAT-Taste und umfassen Sie die Handpulssensoren mit den Händen. Nach erfolgreicher Messung wird im Display der prozentuale Körperfettanteil mit dem entsprechenden Symbol und der BMI angezeigt.
Body-Mass-Index (BMI)
Dieser Wert errechnet sich aus dem Verhältnis Körpergewicht zu Körpergröße und dient zur Bewertung des Körpergewichts eines Menschen in Relation zu seiner Körpergröße. Bitte beachten Sie, dass der BMI lediglich ein grober Richtwert ist, da er weder Körperbau und Geschlecht noch die individuelle Zusammensetzung der Körpermasse aus Fett- und Muskelgewebe eines Menschen berücksichtigt.Der „ideale“ BMI hängt vom Alter ab. Die Tabelle zeigt BMI-Werte für verschiedene Altersgruppen.
BMI
Körperfettanteil in %
Dünn
Symbolische Auswertung des Körperfettanteils
Standard
erhöhter Fettanteil hoher Fettanteil
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Cockpit
Nutzung der APP iconsole+
Das Cockpit Ihres Trainingsgerätes ist werkseitig bereits mit einem Bluetooth-Empfänger ausgestattet. Laden Sie sich im App Store bei Verwenundung eines ios-Gerätes oder im Google play store bei Verwenuing eines Android-Gerätes die APP iconsole+ herunter.
Stellen Sie sicher, dass die Bluetooth-Funktion Ihres Endgerätes aktiv ist. Öffnen Sie nun die APP iconsole+. Sobald sich die APP öffnet drücken Sie auf das Verbindungssymbol. Auf der nächsten Ansicht erscheint dann die Auswahl „Bluetooth“ und „TUNELINC“. Drücken Sie hier auf „Bluetooth“.
Im Display wird nun nach kurzer Zeit „FAL-Sport + Zahlenkombination" angezeigt. Bestätigen Sie die Anzeige. Sobald sich die APP mit dem Cockpit des Trainingsgerätes verbunden hat, erlischt die Anzeige des Cockpits. Nun können Sie Ihr Trainingsgerät über die APP steuern.
Eine vollständige Anleitung des Herstellers der APP iconsole+ stellen wir Ihnen als Download auf unter www.maxxus.de bereit. Gehen Sie hierzu auf Ihr Produkt. Im Bereich „Bedienungsanleitung“ finden Sie die entsprechende Anleitung. Dies wird im ersten Schritt auf Englisch zur Verfügung stehen. Die deutsche Version wird in Kürze folgen.
Bitte beachten Sie, dass bei Problemen mit der APP bzw. mit Ihrem Smartphone oder Tablet-PC der Hersteller der APP bzw. der Hersteller Ihres Endgerätes Ihnen gerne weiterhilft.
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778898
74
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72
Alter
202530354045505560657075808590
Herzfrequenzmessung
Herzfrequenz pro Minute
100% der maximalen Herzfrequenz
75% der maximalen Herzfrequenz
65% der maximalen Herzfrequenz
55% der maximalen Herzfrequenz
Kalkulation der individuellen Trainingsherzfrequenz
Ihre individuelle Trainingsherzfrequenz kalkulieren Sie wie folgt:
220 - Alter = maximale Herzfrequenz
Dieser Wert stellt Ihre maximale Herzfrequenz da und dient als Basis für die Kalkulation der individuellen
Trainingsherzfrequenz. Hierzu setzen Sie die errechnete maximale Herzfrequenz gleich 100%
Wellness- & Gesundheits - Zielzone = 50 bis 60% der maximalen Herzfrequenz
Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für übergewichtige und/oder ältere Einsteiger, bzw. Wiedereinsteiger mit
längerer Trainingspause.
Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 4-6 Kalorien zur Energiegewinnung
verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 70% Fett, 25% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.
Fettverbrennungs - Zielzone = 60 bis 70% der maximalen Herzfrequenz
Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel Gewichtsreduzierung ist.
Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 6-10 Kalorien zur Energiegewinnung
verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 85% Fett, 10% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.
Kondition- & Fitness - Zielzone = 70 bis 80% der maximalen Herzfrequenz
Dieser Trainingsbereich eignet sich ideal für Sportler deren Ziel eine Verbesserung Ihrer Ausdauer bzw. Kondition ist.
Während des Trainings in diesem Bereich werden vom Körper pro Minute ca. 10-12 Kalorien zur Energiegewinnung
verbrannt. Der prozentuale Anteil pro Kalorie liegt bei ca. 35% Fett, 60% Kohlehydrat und 5% Eiweiß.
Für ein optimales und effektives Trainingsergebnis sollten Sie den jeweiligen Mittelwert der gewünschten Zielzone
ermitteln (siehe auch Tabelle):
Wellness- & Gesundheits - Zielzonenmittelwert = 55% der maximalen Herzfrequenz
Fettverbrennungs - Zielzonenmittelwert = 65% der maximalen Herzfrequenz
Kondition- & Fitness - Zielzonenmittelwert = 75% der maximalen Herzfrequenz
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Warnhinweis zur Puls- & Herzfrequenzmessung
ACHTUNG - Puls- und Herzfrequenz-Überwachungssystem können ungenau sein. Übermäßiges
Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn Sie sich unwohl und/oder
eine Ohnmacht nahe fühlen, ist das Training sofort zu unterbrechen.´
Sorgen Sie dafür, dass alle Nutzer Ihres Trainingsgerät mit dieser Information vertraut sind, diese
verstehen und unbedingt anwenden.
Pulsmessung über Handsensoren
Die meisten Trainingsgeräte sind mit Handpulssensoren ausgestattet. Diese sind zumeist im Cockpit oder an
den Handläufen integriert. Diese Handsensoren dienen zur kurzzeitigen Ermittlung der Pulsfrequenz.
Hierzu umfassen Sie mit beiden Händen gleichzeitig die Sensoren. Nach kurzer Zeit wird im Display die
aktuelle Pulsfrequenz angezeigt. Dieses Messsystem basiert auf den durch den Herzschlag bedingten
Blutdruckschwankungen. Hierbei werden die, durch die Blutdruckschwankungen verursachten Veränderungen
des elektrischen Hautwiderstandes mittels der Handsensoren gemessen. Diese Veränderungen werden zu
einem Mittelwert zusammengefasst und im Display als aktuelle Pulsfrequenz angezeigt.
ACHTUNG
Bei großen Teilen der Bevölkerung ist die pulsschlagbedingte Hautwiderstandsveränderung so minimal, dass
sich aus den Messergebnissen keine verwertbaren Werte ableiten lassen. Auch starke Hornhautbildung an
den Handflächen, feuchte Hände und Erschütterungen des Körpers, die bei vielen Trainingsformen
unvermeidlich sind, verhindert eine korrekte Messung. In solchen Fällen kann der Pulswert gar nicht oder nur
unkorrekt angezeigt werden.
Bitte prüfen Sie deshalb im Falle einer fehlerhaften oder nicht erfolgten Messung, ob dies nur bei einer oder
mehreren Personen auftritt. Sollte die Anzeige des Pulses nur im Einzelfall nicht funktionieren, so liegt kein
Defekt des Gerätes vor. In diesem Fall empfehlen wir, um eine dauerhaft korrekte Pulsanzeige zu erreichen,
die Verwendung eines Brustgurtes. Dieser ist als Zubehör erhältlich
Herzfrequenzmessung über Brustgurt
Eine Großzahl der MAXXUS Trainingsgeräte sind bereits serienmäßig mit einem Receiver (Empfänger)
ausgestattet.
Bei der Verwendung eines Brustgurtes (wir empfehlen die ausschließliche Verwendung eines uncodierten
POLAR -Brustgurtes) ermöglicht dieser Ihnen eine drahtlos Herzfrequenzmessung. Der Brustgurt ist als
Zubehör erhältlich.
Diese optimale und EKG-genaue Art der Messung nimmt die Herzfrequenz mittels eines Sende-Brustgurtes
direkt von der Haut ab.
Der Brustgurt sendet dann die Impulse über ein elektromagnetisches Feld an den im Cockpit eingebauten
Receiver (Empfänger).
Wir empfehlen die grundsätzliche Verwendung eines Brustgurtes zur Herzfrequenzmessung bei der Nutzung
herzfrequenzgesteuerter Programme.
ACHTUNG
Die Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz mittels Brustgurt dient lediglich zur Anzeige der aktuellen
Herzfrequenz während des Trainings. Dieser Wert sagt aber nichts über die für das Training sichere und
effektive Herzfrequenz aus. Auch ist diese Art der Messung in keiner Weise für medizinische Diagnose-zwecke
konzipiert oder geeignet.
Besprechen Sie daher mit Ihrem Hausarzt die für Sie am besten geeignete Vorgehensweise bei der Erstellung
und Umsetzung Ihres Trainingsplans, bevor Sie mit dem Training beginnen.
Dies gilt vor allem für Personen:
®
®
- die über eine längere Zeitspanne sich nicht mehr sportlich betätigt haben
- übergewichtig sind
- älter als 35 Jahre sind
- zu hohen oder zu niedrigen Blutdruck haben
- Herzprobleme haben
Sollten Sie einen Herzschrittmacher oder ähnliche Geräte tragen, so besprechen Sie vor der Benutzung eines
Herzfrequenz-Brustgurt dies unbedingt mit Ihrem behandelnden Facharzt.
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Trainingsempfehlungen
Trainingsvorbereitungen
Bevor Sie mit Ihrem Training beginnen muss nicht nur Ihr Trainingsgerät sich in einem einwandfreien Trainingszustand
befinden, auch Sie bzw. Ihr Körper sollte ebenfalls für das Training bereit sein. Daher sollten Sie, wenn Sie seit längerer
Zeit kein Ausdauertraining mehr absolviert haben, vor Beginn Ihres Trainings in jedem Fall Ihren Hausarzt konsultieren
und ein Fitness-Check-Up durchführen. Besprechen Sie auch mit Ihrem Arzt Ihr Trainingsziel; sicher kann er Ihnen
wertvolle Tipps und Informationen geben. Insbesondere gilt dies für Personen die über 35 Jahre alt sind, Personen die
Übergewicht und/oder Probleme mit dem Herz-/Kreislaufsystem haben.
Trainingsplanung
Das A und O für ein effektives, zielorientiertes aber auch motivierendes Training ist ein vorausschauende Trainings-
planung.
Planen Sie daher Ihr Fitnesstraining in den normalen Tagesablauf als festen Bestandteil ein. Ungeplantes Training kann
schnell zum Störfaktor werden, oder für eine andere Aufgabe auf unbestimmte Zeit verschoben werden.
Erstellen Sie diese Planung möglichst langfristig auf Monate bezogen und nicht nur von Tag zu Tag, oder Woche zu
Woche. Zur Trainingsplanung gehört auch, dass Sie für ausreichend Motivation und Ablenkung während des Trainings
sorgen. Ideal zur Ablenkung ist Fernsehen während des Trainings. Hierbei werden Sie optisch und akkustisch abgelenkt.
Sorgen Sie auch für Trainingsbelohnungen. Setzen Sie sich realistische Ziele, wie zum Beispiel in vier Wochen 1 oder 2
kg abzunehmen, innerhalb von zwei Wochen die Trainingszeit pro Trainingseinheit um 10 Minuten verlängern, etc.. Wenn
Sie dieses Ziel dann erreicht haben belohnen Sie sich selber in dem Sie sich zum Beispiel eine Mahlzeit gönnen, auf die
Sie bisher verzichtet haben.
Warm-Up vor dem Training
Absolvieren Sie das Warm-Up direkt auf Ihrem Trainingsgerät. Wärmen Sie Ihren Körper auf, in dem Sie 3-5 Minuten vor
der eigentlichen Trainingseinheit bei minimaler Bremskrafteinstellung locker trainieren. So bereiten Sie Ihren Körper
optimal auf die bevorstehende Belastung vor.
Cool-Down nach dem Training
Steigen Sie nie sofort nach Beendigung Ihres eigentlichen Trainingsprogramms sofort von Ihrem Trainingsgerät ab.
Lassen Sie, ähnlich wie bei der Aufwärmphase noch 3-5 Minuten bei minimaler Bremskrafteinstellung Ihr Training locker
auslaufen. Danach sollten Sie in jedem Fall Ihre Muskulatur gut dehnen.
Vordere Oberschenkelmuskulatur
Stützen Sie sich mit der rechten Hand an einer Wand oder Ihrem Trainingsgerät ab. Heben Sie den linken Fuß nach hinten an und halten Sie ihn mit der linken Hand fest. Das Knie weist gerade nach unten. Ziehen Sie nun Ihren Oberschenkel soweit nach hinten bis Sie einen leichten Zug im Muskel verspüren. Halten Sie diesen Zug für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihren Fuß langsam los und setzen das Bein langsam wieder ab. Wiederholen Sie diese Übung nun mit dem rechten Bein.
Innere Oberschenkelmuskulatur
Setzen Sie sich auf den Boden. Führen Sie die Fußsohlen vor dem Körper zusammen, die Knie sind hierbei leicht angehoben. Fassen Sie mit den Händen die Oberseite Ihrer Füße und legen die Ellenbogen auf Ihren Oberschenkeln ab. Drücken Sie nun mit den Armen Ihre Oberschenkel soweit Richtung Boden, bis Sie einen leichten Zug in der Muskulatur verspüren. Halten Sie diesen Zug für 10 bis 15 Sekunden lang an. Achten Sie darauf, dass der Oberkörper während der gesamten Übung gerade bleibt.Beenden Sie dann den Druck auf die Oberschenkel, strecken Sie die Beine langsam aus und stehen dann langsam und gleichmäßig wieder auf.
Bein-, Waden und Pomuskulatur
Setzen Sie sich auf den Boden. Strecken Sie das rechte Bein aus und winkeln Sie das linke Bein soweit an, dass Sie mit der Fußsohle den Oberschenkel des gestreckten rechten Beins berühren. Beugen Sie den Oberkörper nun soweit vor, dass Sie mit gestrecktem rechten Arm die Fußspitze des rechten Fußes greifen. Halten Sie diese Position für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihre Fußspitze los und richten Sie Ihren Oberkörper langsam und gleichmäßig wieder auf. Wiederholen Sie diese Übung nun mit dem linken Bein.
Bein- und untere Rückenmuskulatur
Setzen Sie sich mit ausgestreckten Beinen auf den Boden. Versuchen Sie mit beiden Händen Ihre Fußspitzen zu fassen, indem Sie Ihre Arme strecken und Ihren Oberkörper leicht nach vorne beugen. Halten Sie diese Position für 10 bis 15 Sekunden lang an. Lassen Sie Ihre Fußspitzen los und richten Sie Ihren Oberkörper langsam und gleichmäßig wieder auf.
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Kalenderwoche:_____ Jahr: 20____
Datum
Tag
Trainingsdauer
Trainingsstrecke
Kalorienverbauch
Ø Herzfrequenz
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Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Wochenergebnis:
Trainingsempfehlungen
Flüssigkeitszufuhr
Vor und während des Trainings ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich. Während einer Trainingseinheit von
30 Minuten ist es durchaus möglich bis zu 1 Liter Flüssigkeit zu verlieren. Um diesen Flüssigkeitsverlust auszugleichen ist
Apfelschorle im Mischverhältnis von einem Drittel Apfelsaft und zwei Dritteln Mineralwasser ideal, da sie alle Elektrolyte
und Mineralien enthält und ersetzt, die der Körper über den Schweiß verliert.
30 Minuten vor Beginn Ihrer Trainingseinheit sollten Sie ca. 330 ml trinken. Sorgen Sie während des Trainings für eine
ausgewogene Flüssigkeitszufuhr.
Trainingshäufigkeit
Experten empfehlen an 3 bis 4 Tagen in der Woche ein Ausdauertraining zu absolvieren um das Herz-/Kreislaufsystem fit
zu halten. Sicherlich werden Sie Ihr gesetztes Trainingsziel umso schneller erreichen, je häufiger Sie trainieren. Beachten
Sie aber bei Ihrer Trainingsplanung ausreichende Trainingspausen einzuplanen, die Ihrem Körper genug Zeit zur
Erholung und Regeneration geben. Nach jeder Trainingseinheit sollten Sie mindestens einen Tag pausieren. Auch für das
Fitness- und Ausdauertraining gilt: Weniger ist of mehr!
Trainingsintensität
Neben dem Fehler zu häufig zu trainieren werden gerade bei der Intensität des Trainings die meisten Fehler gemacht.
Wenn Ihr Trainingsziel lautet für einen Triathlon oder Marathon zu trainieren, wird Ihre Trainingsintensität sicherlich sehr
hoch sein. Da aber die Wenigstens solche Trainingsziele haben, sondern eher Ziele wie Gewichtsreduktion, Herz-
/kreislauftraining, Verbesserung der Kondition, Stressabbau, etc. erstreben, sollte die Trainingsintensität diesen Zielen
angepasst sein. Am sinnvollsten ist es hier mit der entsprechenden Herzfrequenz für das jeweilige Trainingsziel zu
arbeiten. Hierbei hilft Ihnen die Information zur Herzfrequenz und die entsprechende Tabelle in dieser Anleitung weiter.
Dauer der einzelnen Trainingseinheit
Für ein optimales Ausdauer- oder Gewichtsreduktionstraining sollte die Dauer der einzelnen Trainingseinheit zwischen 25
und 60 Minuten betragen. Anfänger und Wiedereinsteiger sollten mit einer niedrigen Trainingsdauer von maximal 10
Minuten in der ersten Woche starten und sich dann langsam Woche für Woche steigern.
Trainingsdokumentation
Um Ihr Training optimal und wirkungsvoll gestalten und bewerten zu können, sollten Sie sich vor Beginn Ihres Trainings
einen Trainingsplan in schriftlicher Form oder als Computertabelle erstellen.
Hier sollten Sie jedes Training dokumentieren. Daten, wie zurückgelegte Strecke, Trainingszeit, Bremskrafteinstellung
und Pulswerte sollten ebenso festgehalten werden wie persönliche Daten, z.B. Körpergewicht, Blutdruck, Ruhepuls (am
Morgen direkt nach dem Aufwachen gemessen) und des persönlichen Befindens während des Trainings.
Anbei finden Sie eine Empfehlung für einen Wochenplan.
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Technische Details
Cockpit
Anzeige von:
Zeit GeschwindigkeitStrecke Radumdrehung pro MinuteKalorienverbrauch Puls (bei Verwendung der Handsensoren)Level Herzfrequenz (bei Verwendung eines optional erhältlichen Brustgurtes)
Technische Details
Bremssystem: Bremskraftverstellung: Bremsstufen: Gewicht Schwungscheibe: Antriebssystem: Aufstellmaßemaße: Gesamtgewicht: Maximales Benutzergewicht: Stromversorgung: Netzadapter:
Motorisches Permanent-Magnet-Bremssystem computergesteuert 1 - 16 ca. 9 kg 2-stufiger Längsrippenriemen ca. 1.860 x 840 x 162 (LxBxH) ca. 84 kg 160 kg 220-230V - 50Hz 9V/1.000mA
Einsatzgebiet:
- Heimbereich
Entsorgung
Europäische Entsorgungsrichtlinie 2002/96/EG
Entsorgen Sie Ihr Trainingsgerät in keinem Fall über den normalen Hausmüll. Entsorgen Sie das Gerät ausschließlich über einen kommunalen oder zugelassenen Entsorgungsbetrieb. Beachten Sie hierbei die aktuell geltenden Vorschriften. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit.
Batterien / Akkus
Gemäß der Batterienverordnung sind Sie als Endverbraucher gesetzlich dazu verpflichtet, alle gebrauchten Akkus und Batterien zurückzugeben. Eine Entsorgung über den normalen Hausmüll ist gesetzlich verboten.
Auf den meisten Batterien ist bereits das Symbol abgebildet, dass Sie an diese Verordnung erinnert. Neben diesem Symbol befindet sich meist die Angabe des enthaltenen Schwermetalls. Solche Schwermetalle erfordern eine umweltgerechte Entsorgung, daher ist jeder Verbraucher gesetzlich dazu verpflichtet, Batterien und Akkus bei der entsprechenden Sammelstelle seiner Stadt oder Gemeinde, bzw. im Handel abzugeben. Erkundigen Sie sich im Zweifelsfall bei Ihrer Stadt- bzw. Gemeindeverwaltung nach einer sach- und umweltgerechten Entsorgungsmöglichkeit. Gerne können Sie Ihre verbrauchten Batterien und Akkus auch bei unserer Zentrale in Gross­Gerau abgegeben bzw. ausreichend frankiert an uns senden. Wir werden diese dann gemäß der Batterienverordnung sachgerecht entsorgen. Geben Sie Batterien und Akkus nur im entladenen Zustand zurück.
2
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A02
D04
C29
B21
C06
C06
B01
B02
B02
B02
B03
B02
B01
A17
C05
C05
B14
B14
A01
C07
C08
B21
B08
B07
A10
D07
D05
A09
F01
F01
C05
C05
A13
B13
B30
B13
B30
B13
B30
B13
B30
C05
C05
D03
E02
B27
B11
B25
B10
E01
B06
B26
C16
B15
C28
B21
D02
D01
C14
C14
B40
D01
C13
C13
A16
B21
C18
B29
B30
B29
B30
B28
B28
C17
B21
C12
C30
B23
B23
C27
C09
A05
C09
C11
B29
B53
B22
E03
E03B09
C20
B16
B20
A07
C03L
B36
B34
B38
B37
A11
B21
B21
C02
B21
C01
B21
B21
B34
B37
B38
C03R
B36
A08
C20
E03
E03
B09
B16
B20
B22
A06
C30
C30
B23
B23
C12
C27
C09
C09
C11
A04
B29
B30
B29
B30
C17
B21
B28
B28
C18
B21
D08
E01
B43
B42
B42
B42
B42
B41
B41
B04
B05
B39
D06
B39
D09
B29
B53
D10
A03
A12
A19
A20
A19
A20
B55
B56
E01
E01
E01
E01
B19
B19
B56
B55
B57
B58
C24
C24
C23
C23
B18
C24
C23
B18
C23
C24
B48
B53
B29
B24
B47
B48
B53
B29
B65
C25
B44
B60
B59
B63
B64
B62
B24
B47
C04
C21
C21
B61
B17
B17
C21
C21
B12
B12
C19
B35
B35
C10
B33
B33
C04
B32
E02
C33
C32
C31
C11
C22
B46
B66
A21
B45
B54
B67
B32
C22
E02
C04
C33
C32
C31
C11
B46
B66
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B45
B67
B54
C21
C21
C15
A14
C14
C15
A15
C26
C26
A18
E02
B16
B51
B50
E02
B49
A18
B50
E02
E02
B51
B16
B49
B50
E02
E02
C33
C32
C32
B31
C22
C22
C31
C31
C33
E02
E02
C33
C33
C32
C32
B31
C22
C22
C31
C31
B46
B32
E02
C33
C32
C14
B46
B32
E02
C33
C32
C04
C35
C35
B59
B59
C31
C31
B68
Explosionszeichnung
29
Page 30
Part No
Description
Qty
Part No
Description
Qty
A01
Main Frame
1
B17
Screw M5
4
A02
Upright Post
1
B18
Shaft ∅19
2
A03
Handrail Arm /L
1
B19
Spacer 2 A04
Handrail Arm /R
1
B20
Nylon Nut M12
2
A05
Foot Pedal Tube /L
1
B21
Screw M5
22
A06
Foot Pedal Tube /R
1
B22
Bolt M12
2
A07
Rotate Bar /L
1
B23
Screw M6
8
A08
Rotate Bar /R
1
B24
Nut M20
2
A09
Idle Wheel Bracket
1
B25
Nut M8
1
A10
Belt Pulley Shaft
1
B26
Nylon Nut M10
1
A11
Crank /L
1
B27
C-ring ∅17
1
A12
Crank /R
1
B28
Bolt M8
4
A13
Guide Rail
1
B29
Nylon Nut M8
8
A14
Handrail /L
1
B30
Curve Washer M8
10
A15
Handrail /R
1
B31
Handrail Arm Axle
2
A16
Stationary Handlebar
1
B32
Bolt M8
4
A17
Front Stabilizer
1
B33
Spring Washer M20
2
A18
Adjustable Disk
2
B34
Bolt M10
2
A19
Rotate Bar Connect Bracket
2
B35
Bolt M8
4
A20
U Shape Bracket
2
B36
Bolt M6
4
A21
Bracket 2 B37
Washer 5/16"
2
B01
Bolt 1/4''
2
B38
Bolt M8
2
B02
Washer 1/4''
4
B39
Screw M4
6
B03
Nylon Nut 1/4''
2
B40
Screw M8
2
B04
Nut M10 (6.0T)
1
B41
Bolt 3/8''
2
B05
Nut M10 (8.0T)
1
B42
Washer 3/8''
4
B06
C-ring 20
1
B43
Dome Nut 3/8''
2
B07
Wave Washer M21
2
B44
Spring 1 B08
Washer M20
1
B45
Wheel Spacer
2
B09
Rotate Bar Wheel Spacer
2
B46
Washer 5/16"
2
B10
Bolt M8
1
B47
Bolt M8
2
B11
Bolt M10
1
B48
Bolt M8
2
B12
Bolt M8
4
B49
Washer M17.5
2
B13
Bolt M8
6
B50
Screw M6
4
B14
Screw M8
4
B51
Screw M8
2
B15
Bolt M5
2
B52
Washer M17.5
2
B16
Washer 1/2"
4
B53
Washer 5/16
6
Teileliste
30
Page 31
Part No
Description
Qty
Part No
Description
Qty
B54
Washer M8
4
C17
Handrail Arm Decorative Cover -A
2
B55
Nut M20
2
C18
Handrail Arm Decorative Cover -B
2
B56
Washer M20
2
C19
Belt Pulley
1
B57
Knob /L
1
C20
Rotate Bar Wheel
2
B58
Knob /R
1
C21
End Cap ∅101.6
6
B59
Screw M5
2
C22
MOS Washer
6
B60
Bolt M5
1
C23
Bushing Ø33.4
4
B61
Nut M5
1
C24
Washer ∅14
4
B62
Screw M6
1
C25
Safety Knob
1
B63
Fixed Plate /1
1
C26
Handrail End Cap
2
B64
Fixed Plate /2
1
C27
Square End Cap 20x40
2
B65
Guide Pin
1
C28
Spacer /L
1
B66
Bolt M8
4
C29
Spacer /R
1
B67
Nylon Nut M8
4
C30
End Cap for Pedal
8
B68
Ring 1 C31
Spacer for 6003 Bearing
8
C01
Main Cover /R
1
C32
Bearing Bushing
8
C02
Main Cover /L
1
C33
Bearing Housing
8
C03L
Disc Cover /L
1
D01
Hand Pulse Sensor
1 Set
C03R
Disc Cover /R
1
D02
Computer
1
C04
Bushing
4
D03
Flywheel
1
C05
Adjustable Foot Pad
6
D04
Cable 1 1 C06
Transport Wheel
2
D05
Cable 2 1 C07
Upright Post Decorative Cover /L
1
D06
Motor with Cable
1
C08
Upright Post Decorative Cover /R
1
D07
Sensor with Cable
1
C09
Oval End Cap 30x70
4
D08
AC Adapter
1
C10
Belt 1 D09
AC Plug Cable
1
C11
Nut Cap M8
4
D10
Motor Tension Cable
1
C12
Foot Pedal
2
E01
Bearing 6004
6
C13
Foam Grip
2
E02
Bearing 6003
14
C14
Round End Cap ∅1-1/4"
4
E03
Bearing 6001
4
C15
Foam Grip
2
F01
Aluminum Guide Rail
2
C16
Water Bottle Holder
1
Teileliste
31
Page 32
FAQ
Mein Trainingsgerät erzeugt während des Trainingsbetriebs Geräusche - ist das normal?
Ihr MAXXUS Trainingsgerät ist mit hochwertigen Kugellagern und einem zweistufigen Längsrippenriemen - auch
®
Rillenriemen genannt - ausgestattet. Hinzu kommt das hochwertige Magnetbremssystem, das vollkommen verschleiß­und reibungsfrei arbeitet. All diese extrem hochwertigen Komponenten sorgen dafür, dass sämtliche Laufgeräusche extrem reduziert werden. Somit gehört Ihr MAXXUS Trainingsgerät zu den leisesten Produkten, die auf dem
®
Fitnessmarkt erhältlich sind. Dennoch ist es durchaus möglich und normal, dass leichte mechanische Geräusche während des Trainings wahr-nehmbar sind. Diese mechanischen Geräusche, die kontinuierlich, aber auch mit Unterbrechungen auftreten können, werden durch die teilweise sehr hohe Rotationsgeschwindigkeit der Schwungscheibe während des Trainings erzeugt. Auch können sich bewegende Teile während des Trainings Geräusche erzeugen, die durch die hohlen Metallrohre des Rahmens, die wie Resonanzkörper wirken, verstärkt werden. Durchaus normal ist es auch, dass Laufgeräusche während des Trainings lauter werden. Dies ist zum Einen mit einer Erhöhung der Trainingsgeschwindigkeit zu erklären. Zum Anderen können sich Bauteile Ihres Trainingsgerätes während des Trainings erwärmen und somit ausdehnen.
Das Cockpit hat keine Anzeige nach dem Einschalten des Gerätes
Überprüfen Sie, ob das Netzkabel sowohl am Gerät als auch an der Steckdose ordnungsgemäß angebracht wurde, oder beschädigt ist. Überprüfen Sie, ob das Kontrollkabel bei der Montage gequetscht oder eingeklemmt wurde und/oder die Steckverbindung sich gelöst hat.
Der Pulswert wird nicht oder nur fehlerhaft angezeigt
Siehe Beschreibung "Puls-/Herzfrequenzmessung" in dieser Anleitung.
Die Handpulssensoren haben keine Funktion
Prüfen Sie, ob bei der Montage eventuell die Kabel der Handsensoren gequetscht oder eingeklemmt wurden.
Die Werte für Geschwindigkeit und Strecke werden während des Trainings mit „0" angezeigt
Überprüfen Sie, ob das Kontrollkabel bei der Montage gequetscht oder eingeklemmt wurde und/oder die Steckverbindung sich gelöst hat.
Mein Trainingsgerät erzeugt Knackgeräusche während des Trainings
Prüfen Sie, ob das Trainingsgerät eben bzw. im Lot steht. Justieren Sie gegebenenfalls die Standfüße neu. Prüfen Sie auch, ob die Schrauben, welche die Pendelrohre am Knickgelenk mit den Pedalrohren verbinden zu fest angezogen sind.
Während des Trainings schlafen meine Füße ein
Der Grund hierfür ist häufig ein zu enger oder ein zu eng geschnürter Trainingsschuh. Da sich die Füße unter Belastung ausdehnen, sollten Sie Ihre Schuhe nur locker zu schnüren. Rat hierzu erhalten Sie auch in Sport- bzw. Laufschuhfachgeschäften.
Empfohlenes Zubehör
Dieses Zubehör ist die optimale Ergänzung für Ihr Trainingsgerät. Alle Produkte erhalten Sie in unserem Onlineshop unter www.maxxus.de oder direkt in unserem Showroom.
POLAR Sende-Brustgurt T34 (uncodiert)
Uncodierter Brustgurt zur Ermittlung der Herzfrequenz mit optimierter Sendereichweite. Unerlässliches Zubehör zur Nutzung der pulsgesteuerten Programme und zur kontinuierliche Ermittlung der aktuellen Herzfrequenz.
MAXXUS Bodenschutzmatte
Aufgrund der extrem hohen Dichte des Materials und der Materialstärke von 0,5 cm dieser Bodenschutzmatte, schützt sie den Fußboden bzw. den Boden-belag optimal gegen Beschädigungen, Kratzer und Verunreinigungen durch Körperschweiß. Lauf- und Bewegungsgeräusche werden stark minimiert. Erhältlich in folgenden Größen:
• 160 x 90 cm und 210 x 100 cm
MAXXUS Entfetter-Spray
Optimales Reinigungsmittel für Gleitrohre und Gleitrollen. Befreit die Gleitrohre und -rollen von Verschmutzungen und pflegt die Oberfläche.
®
®
®
MAXXUS Gleitspray
®
Optimales Schmiermittel.
MAXXUS Anti-Statikspray
®
Wirkt statischer Aufladungen des Rahmens, der Verkleidungsteile und des Trainingcomputers entgegen. Geräte, die auf Teppichböden oder Kunststoffuntergründen stehen, laden sich statisch auf. Dies verhindert das MAXXUS Antistatik Spray. Behandelte Kunststoffoberflächen
®
ziehen den Staub nicht so schnell an und bleiben länger sauber.
MAXXUS Spezial-Schaumreiniger
Zur regelmäßigen Reinigung Ihres Fitnessgerätes. Kunststoffabdeckungen und Metallrahmen lassen sich mit dem MAXXUS Schaumreiniger perfekt pflegen. Auch geeignet zur Reinigung
®
®
von Pulsgurte und anderem Trainingszubehör.
3
2
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Gewährleistung*
Damit das MAXXUS Support-Team in der Lage ist Ihnen im Servicefall schnell helfen zu können, benötigen wir einige
®
Daten von Ihrem Fitnessgerät bzw. von Ihnen. Um Ihrem Fitnessgerät die exakten Ersatzteile zuordnen zu können, benötigen wir in jedem Fall die Produktbezeichnung, das Kaufdatum und die Seriennummer. Bitte füllen Sie im Bedarfsfall das Reparaturauftrags/Schadenmeldungs-Formular dieses Benutzerhandbuches vollständig aus und senden dieses per Post oder Fax an uns ein.
Einsatzbereiche & Gewährleistungszeiten
Die Fitnessgeräte von MAXXUS sind je nach Modell für unterschiedliche Einsatzbereiche geeignet. Die für Ihr
®
Fitnessgerät geltenden Einsatzbereiche entnehmen Sie bitte den “Technischen Daten” dieses Benutzerhandbuches.
Heimbereich:
Ausschließlich private Nutzung Gewährleistungsdauer: 2 Jahre
Semiprofessioneller Bereich:
Nutzung unter Anleitung in Hotels, Krankengymnastik-praxen, etc. Die Nutzung in einem Fitnessstudio, oder einer ähnlichen Einrichtung ist hierbei ausgeschlossen! Gewährleistungsdauer: 1 Jahr
Professioneller Bereich:
Nutzung in einem Fitnessstudio oder einer ähnlichen Einrichtung unter Aufsicht von Fachpersonal. Gewährleistungsdauer: 1 Jahr
Bei einer Nutzung Ihres Trainingsgerät in einem, für das Trainingsgerät nicht vorgesehen Bereich erlischt gegebenenfalls ein Garantie- oder Gewährleistungsanspruch!
Kaufbeleg und Seriennummer
Um Ihren Anspruch auf Serviceleistungen innerhalb der Gewährleistung zu wahren, benötigen wir von Ihnen in jedem Fall einen Kaufnachweis. Bewahren Sie daher bitte Ihren Kauf- bzw Rechnungsbeleg immer auf und senden Sie uns eine Kopie im Gewährleistungsfall als Anhang Ihres Reparaturauftrags/Schadenmeldung unaufgefordert mit ein. Damit gewährleisten Sie eine schnelle Bearbeitung Ihres Servicefalles. Damit wir Ihre Modellversion eindeutig identifizieren können, benötigen wir für eine Serviceleistung die Angabe des Produktnamens, der Seriennummer und des Kaufdatums.
Gewährleistungsbedingungen
Die Gewährleistungszeit für Ihr Trainingsgerät beginnt ab dem Kaufdatum und gilt ausschließlich für Produkte die direkt bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG oder einem direkten und autorisierten Vertriebspartner der MAXXUX Group GmbH & Co. KG erworben wurden.
Die Gewährleistung umfasst Mängel, die auf Fertigungs- oder Materialfehler beruhen. Sie gilt nur für in Deutschland erworbene Geräte. Sie gilt nicht für Schäden und Mängel, die durch schuldhaft unsachgemäßen Gebrauch, fahrlässige oder mutwillige Zerstörung, mangelnde oder unterlassene Wartungs- und/oder Reinigungsmaßnahmen, höhere Gewalt, betriebsbedingte und dadurch normale Abnutzung, Schäden die durch das Eindringen von Flüssigkeiten, Reparatur oder Veränderung von Ersatzteilen fremder Herkunft verursacht werden. Die Gewährleistung gilt ebenfalls nicht für eine fehlerhafte Montage bzw. Beschädigungen die durch eine falsche Montage entstehen. Bestimmte Bauteile unterliegen einem gebrauchsbedingten Verschleiß bzw. einer normalen Abnutzung. Zu diesen Bauteilen zählen zum Beispiel:
§ Kugellager § Lagerbuchsen § Lager § Antriebsriemen
§ Schalter und Tasten § Laufgurte § Laufplatten § Laufrollen
Verschleißerscheinungen an diese Verschleißteilen sind nicht Gegenstand der Gewährleistung.
Sollte das Trainingsgerät aufgrund einer Reparatur bei Ihnen abgeholt werden, so ist die Demontage und Bereitstellung, sowie auch der Empfang und die Wiederaufstellung des Gerätes notwendig. Grundsätzlich fallen diese Leistungen nicht unter die Gewährleistungen. Bei Einzelteilen müssen die defekten Teile an unsere Serviceadresse gut verpackt und nach vorheriger Absprache versendet werden.
Serviceleistungen außerhalb der Gewährleistung & Ersatzteilbestellung
Das MAXXUS Serviceteam steht Ihnen selbstverständlich auch gerne bei der Problemlösung zur Verfügung, wenn Fälle eines Mangels nach Beendigung der Gewährleistungen, oder Fälle, die nicht durch die Gewährleistungen abgedeckt werden, auftreten. In einem solchen Fall wenden Sie sich bitte direkt per E-Mail an:
®
Bestellungen über Ersatz- und/oder Verschleißteile senden Sie bitte unter Angabe des Produktnamens, der Ersatzteilbezeichnungen, der Ersatzteilnummern und der benötigten Bestellmengen an:
Bitte beachten Sie, dass zusätzlich benötigtes Befestigungsmaterial, wie Schrauben, Unterlegscheiben, etc. nicht im Lieferumfang der einzelnen Ersatzteilen enthalten ist und separat bestellt werden muss.
*Stand 01/2009
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Garantiebedingungen*
MAXXUS gewährt für dieses Trainingsgerät eine 5-Jahresgarantie zu den nachstehenden Bedingungen. Sonstige
Ansprüche und Rechte, die Ihnen nach dem Gesetz oder aufgrund eines Vertrages zustehen, werden durch diese
Garantie nicht eingeschränkt. Insbesondere bleiben die Haftung nach dem Produkthaftungsgesetz und gesetzliche
Gewährleistungsrechte unberührt. Der Garantiezeitraum beginnt mit dem Kaufdatum, wenn folgende Voraussetzungen
erfüllt sind:
Geräteregistrierung
Das Gerät ist innerhalb von 14 Tagen nach dem Erhalt schriftlich zu registrieren. Verwenden Sie hierzu ausschließlich die
der Gebrauchsanleitung beigefügte „MAXXUS Registrierungskarte“. Spätere Registrierungen können leider nicht mehr
entgegengenommen werden. Senden Sie die Registrierungskarte vollständig ausgefüllt per:
- Fax an: 0 6151 39735 400
- E-Mail an: [email protected] (bitte beachten Sie, dass dies nur als Scan mit der Original-Unterschrift akzeptiert werden kann)
- Post an: MAXXUS Group GmbH & Co. KG, Zeppelinstr. 2, 64331 Weiterstadt
(bitte beachten Sie, dass nur ausreichend frankierte Briefe angenommen werden können)
Privater Direkterwerb und Betrieb in Deutschland
Die Garantie wird ausschließlich für in Deutschland erworbene und betriebene Produkte gewährt, die direkt bei der MAXXUS Group GmbH & Co. KG erworben wurden und ausschließlich zum persönlichen Gebrauch verwendet werden. Von der Garantie ausgeschlossen sind insbesondere die gewerbliche Nutzung, etwa durch Verleih, Vermietung oder Studiobetrieb. Bei Veräußerung oder sonstiger Weitergabe des Gerätes sind die Adressdaten des Käufers zur Wahrung der Garantie innerhalb einer Frist von 14 Tagen seit Vertragsschluss schriftlich an MAXXUS zu übermitteln.
®
®
®
Wartung
Für diese Trainingsgeräte gilt eine Wartungspflicht. Die Wartungsintervalle beginnen mit dem Kaufdatum und betragen für:
Ü Laufbänder 12 Monate Ü Crosstrainer 18 Monate Ü Ergometer/Bike 24 Monate Ü Recumbents 24 Monate Ü Rudergeräte 24 Monate Ü Speedbikes 24 Monate Ü Vibrationsgeräte 24 Monate Ü Kraftmaschinen unterliegen keiner generellen Wartungspflicht
Alle Bauteile sind ungeachtet dessen vom Kunden regelmäßig zu überprüfen und gemäß der Bedienungsanleitung mit geeigneten Schmiermitteln zu behandeln. Ein Wartungsauftrag ist mindestens 4 Wochen vor Ablauf der oben genannten Frist beim MAXXUS Support zur Planung anzumelden. Die Terminabstimmung erfolgt telefonisch oder per Email, Fax
®
oder Postbrief. Im Fall der Garantieinanspruchnahme ist die Durchführung der Wartung mit Belegen über den Kauf von Pflegeölen und über die Durchführung der Wartungen nachzuweisen.
Inanspruchnahme
Garantieleistungen werden nur gegen Vorlage eines Kaufbeleges und einer vollständig ausgefüllten Schadensmeldung erbracht. Für die Schadensmeldung ist die Vorlage zu verwenden, die in dieser Anleitung bereits enthalten ist, oder auf der Homepage www.maxxus.de unter dem Link: http://www.maxxus.de/de/support/reparaturauftrag.html bereit gehalten wird.
Ausschluss
Von der Garantieleistung ausgeschlossen sind:
Ü Transport- und Fahrtkosten Ü Auf- und Abbaukosten bei notwendigem Transport Ü Notwendige Wartungsarbeiten Ü Behebung von Schäden, welche aufgrund falscher Montage, falscher Nutzung oder mangelnder Reinigung
entstanden sind
Ü Verschleißteile**
** Von der Garantie ausgeschlossene Verschleißteile sind insbesondere:
® Laufgurt ® Antriebsriemen ® Kugellager ® Überzüge an Haltegriffen ® Laufbrett ® Folien ® Laufrollen ® Zugseile ® Pedalriemen
Für die Instandsetzung, Wartung und Pflege sind ausschließlich original MAXXUS Produkte zu verwenden.
*Stand: April/2014
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Registrierung
Registrierungskarte
Um Ihr Trainingsgerät zu registrieren füllen Sie bitte alle Felder dieser Karte vollständig aus.
Geräte-Daten:
Produktname: Produktgruppe: Crosstrainer
CX 7.5
Seriennummer: Rechnungsnummer:
Kaufdatum:
Nutzungsart:
Private Nutzung
Gewerbliche Nutzung
Persönliche Daten:
Firma: Ansprechpartner:
Vorname: Nachname:
Straße : Hausnummer.:
PLZ / Ort: Land:
E-Mail: Tel.-Nr.*:
Fax-Nr.*: Handy-Nr.*:
* Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die
unbedingt ausgefüllt werden müssen.
Die beiliegenden Garantiebedingungen, sowie die gerätespezifischen Betriebs- und Wartungshinweise habe ich gelesen, erkenne diese an und bestätige dies mit meiner Unterschrift. Bedienungsanleitungen, Garantiebedingungen sowie Hinweise zu Wartung und Pflege können jederzeit unter www.maxxus.de/PDF eingesehen und herunter geladen werden. Mit der Speicherung meiner Daten zu Garantiezwecken erkläre ich mich einverstanden.
Datum
Senden Sie die ausgefüllte Registrierkarte per...
...Post** an: Maxxus Group GmbH & Co KG, Zeppelinstr. 2, D-64331 Weiterstadt
...Fax an: +49 (0) 6151 39735 400
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*Brief bitte ausreichend frankieren - unfrankierte Briefe können leider nicht angenommen werden!
Ort Unterschrift
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Geräte-Daten
Reparaturauftrag & SchadensmeldungReparaturauftrag & Schadensmeldung
Reparaturauftrag / Schadensmeldung
Produktname: Produktgruppe: Crosstrainer
Seriennummer: Rechnungsnummer:
Kaufdatum: Wo gekauft:
Zubehör:
CX 7.5
Nutzungsart
Private Nutzung Gewerbliche Nutzung
Persönliche Daten
Firma: Ansprechpartner:
Vorname: Nachname:
Straße: Hausnummer.:
PLZ/Ort: Land:
E-Mail: Tel.-Nr.:
Fax-Nr.*: Handy-Nr.*:
*Bei den mit Stern markierten Feldern handelt es sich um freiwillige Angaben, die restlichen Felder sind Pflichtfelder, die unbedingt ausgefüllt werden müssen.
Fehlerbeschreibung
Bitte tragen Sie nachfolgend eine kurze, möglichst genau Fehlerbeschreibung ein: (Z.B. Wann, wo und in welcher Form tritt der Fehler auf? Häufigkeit, nach welchem Zeitraum, bei welcher
Nutzung, etc....)
Die Kopie des Kaufnachweises / Rechnung /Quittung ist beigefügt.
Ich erkenne die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der MAXXUS Group GmbH & Co. KG an.
Hiermit beauftrage ich die Firma MAXXUS Group GmbH & Co. KG mit der Beseitigung der oben genannten Mängel. Im Gewährleistungsfall entstehen mir dadurch keine Kosten. Reparaturkosten, die durch die Sachmängelhaftung nicht abgedeckt sind, gehen zu meinen Lasten und sind umgehend zu begleichen. Im Falle einer vor Ort-Reparatur sind unsere Mitarbeiter inkassoberechtigt. Mit meiner Unterschrift bestätige ich diese Vereinbarung.
Datum
Bitte beachten Sie, dass nur vollständig ausgefüllte Aufträge bearbeitet werden können. Legen Sie bitte unbedingt eine Kopie des Kaufbelegs bei. Senden Sie die vollständig ausgefüllte Reparaturauftrag / Schadensmeldung per...
...Post* an: MAXXUS Group GmbH & Co KG, Service Abteilung, Zeppelinstr. 2, 64331 Weiterstadt ...Fax an: +49 (0) 6151 39735 400 Eine Übermittlung per E-Mail ist leider nicht möglich.
*Brief bitte ausreichend frankieren - unfrankierte Briefe können leider nicht angenommen werden!
Ort Unterschrift
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Notizen
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Notizen
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Reparaturauftrag & SchadensmeldungNotizen
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Maxxus Group GmbH & Co. KG
Zeppelinstr. 2 D-64331 Weiterstadt
Germany
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