Master MAS4A180 User Manual

ROTOPED MASTER® R11

MAS4A180

NÁVOD K POUŽITÍ

DŮLEŽITÉ: Před použitím tohoto výrobku si pečlivě přečtěte všechny pokyny. Uschovejte tento návod pro budoucí použití.

Technické údaje tohoto výrobku se mohou mírně lišit od ilustrací a mohou být změněny bez předchozího upozornění.

BEZPEČNOSTNÍ POKYNY

Při používání tohoto zařízení by měla být vždy dodržována základní bezpečnostní opatření, včetně následujících bezpečnostních pokynů: Před použitím stroje si přečtěte celý návod k použití.

1. Přečtěte si všechny instrukce v tomto manuálu a před použitím zařízení proveďte zahřívací cvičení

2. Před cvičením, aby se zabránilo poranění svalů, je nutné provést zahřívací cviky pro všechny potřebné

části těla. Viz stránka se zahřívacími a uvolňovacími cvičeními. Po cvičení se doporučuje relaxace těla pro ochlazení a uvolnění.

3. Ujistěte se před použitím stroje, že žádné díly nejsou poškozeny a že jsou pevně připojeny. Stroj by měl

být při používání umístěn na rovném povrchu. Doporučuje se použít podložku nebo jiný ochranný podklad.

4. Mějte na sobě vhodné oblečení a obuv při používání tohoto zařízení; nemějte na sobě oblečení, které

by se mohlo zachytit v jakékoliv části stroje; nezapomeňte utáhnout pedálové přezky.

5. Nepokoušejte se o žádnou údržbu a seřizování, které nejsou popsány v tomto návodu. Pokud se objeví

nějaké problémy, přestaňte stroj používat a obraťte se na autorizovaný servis.

6. Nepoužívejte zařízení venku.

7. Toto zařízení je určen pouze pro použití v domácnosti.

8. Zařízení může používat pouze jedna osoba najednou.

9. Při používání stroje, udržujte děti a domácí zvířata mimo dosah zařízení. Tento stroj je určen pouze pro

dospělé. Minimální volný prostor potřebný pro bezpečný provoz jsou přinejmenším dva metry.

10. Pokud pociťujete bolesti na hrudi, nevolnost, závratě nebo dušnost, měli byste neprodleně ukončit

trénink a poradit se s lékařem před dalším tréninkem.

11. Maximální hmotnost uživatele tohoto výrobku je 120 kg.

VAROVÁNÍ:

je obzvláště důležité pro jednotlivce ve věku nad 35 let nebo osoby se zdravotními problémy. Přečtěte si

Před zahájením jakéhokoliv cvičebního programu se poraďte se svým lékařem. To

všechny pokyny před použitím jakéhokoli fitness zařízení.

UPOZORNĚNÍ:

Uschovejte tento návod pro budoucí použití.

Před použitím stroje si přečtěte celý návod k použití.

Levá

klika

SEZNAM DÍLŮ

Č. Popis Mn. Č. Popis Mn

001 Hlavní rám 1 028 Levý pedál YH-63H 1 002 Řídítka 1 029 Šroub ST4.2×25 6 003 Posuvná tyč sedadla 1 030 Šroub ST4.2×20 18 004 Přední tyč 1 031 Kryt levého řetězu 1 005 Tlakový kotouč 1 032 C svorka 2 006 Přední stabilizér 1 033 Ložisko 6003-2z 2 007 Zadní stabilizér 1 034 Řídítková koncová krytka Ø28.6x1.5 2 008 Posuvná tyč sedadla 1 035 Matice M6 4 009 Krajní část pod sedlem 1 036 Pružná podložka Ø6 6 010 Podložka Ф5 1 037 Řemenice s klikou 1

011 Senzor ručního pulzu s kabelem

L=850mm

012 Kryt posuvné tyče sedadla 1 039 Šroub M6X15 4 013 Přepravní kolečko 2 040 Kryt pravého řetězu 1 014 Regulátor zátěže 1 041 Pravá klika 1 015 Odporový kabel L=1300mm 1 042 Pravý pedál YH-63H 1 016 Pěnová rukojeť řídítek 2 043 Matice M8 7 017 Šroub M8x35 2 044 Mezikolo 1 018 Prodlužovací senzorový kabel

(L=1000mm) 019 Kryt tyče řídítek 1 046 Počítač 1 020 Knoflík M16 1 047 Šroub M8x20 4 021 Objímka tyče sedadla 1 048 Pružina 1 022 Senzor s kabelem L=750mm 1 049 Matice M10x1.0x6 2 023 Šroub ST2.9×12 2 050 Šroub s okem M6x36 2 024 Kryt kliky 2 051 U-držák 2

2 038 Řemenice hřídele 1

1 045 Velká podložka Ø8 13

025 Matice M10x1.0 2 052 Kryt tyče sedadla 1 026 027

Podložka Ф8xФ16x1.5

1 053 Matice M6 2 4 054 Setrvačník 1

Č.. Popis Mn Č.. Popis Mn

055 Koncová krytka zadního

stabilizátoru 056 Pružná podložka Ø8 4 068 Oblouková podložka Ф19.2 1 057 Šroub M8x20 5 069 Plastový šroub Φ8x32 2 058 Pás 1 070 Šroub M5x10 6 059 Kryt počítačové podpěry I 1 071 Kryt počítačové podpěry II 1 060 Koncová krytka předního

stabilizátoru 061 Šroub M8x16 2 073 Šroub M8x15 4 062 Sedlo 1 063 Koncová krytka posuvné tyče

sedadla 064 Šroub ST4.2x20 1 065 Podložka Ф10 xФ20x2.0 1 066 Matice M10 1

067 Šroub M5x40 1

072 Šroub ST4.2×20 2

SEZNAM PŘÍSLUŠENSTVÍ

(45) Velká

podložka Ø8x Ø20x2.0

Imbusový klíč S6

1 PC

(73) Šroub M8x15 4PCS

Multifunkční Šestihranné nářadí se

šroubovákem Phillips S10 S13 S14 S15

1 PC

SCHÉMA

NÁVOD K MONTÁŽI

1. Přední a zadní stabilizátory, Montáž pedálů

Odstraňte čtyři šrouby M8x20 (57) a čtyři Ø8xØ20 velké ploché podložky (45) z předního stabilizátoru (6). Umístěte přední stabilizátor (6) do přední části hlavního rámu (1) a vyrovnejte otvory pro šrouby. Připojte přední stabilizér (6) k přední zakřivené části hlavního rámu (1) pomocí čtyř šroubů M8x20 (57) a čtyř velkých podložek Ø8xØ20 (45) které byly odstraněny. Umístěte zadní stabilizér (7) za hlavní rám (1) a vyrovnejte otvory pro šrouby. Připojte zadní stabilizér (7) k zadní zakřivené části hlavního rámu (1) pomocí čtyř šroubů M8x15 (73) a velkých zakřivených podložek Ø8xØ20 (45).

Montáž pedálů

Vsuňte pedálový hřídel levého pedálu (28) do závitového otvoru na levé klice (26). Otočte rukou hřídelem pedálu v proti směru hodinových ručiček, až do těsné polohy. Vsuňte pedálový hřídel pravého pedálu (42) do závitového otvoru na pravé klice (41). Otočte rukou hřídelem pedálu ve směru hodinových ručiček, až do těsné polohy. POZNÁMKA: Kliky, Pedály Hřídele a Pedálové přezky jsou označeny "R" pro pravý a "L" pro levý.

2. Montáž sedadla a posuvné tyče sedadla

Odstraňte tři nylonové matice M8 (43) a tři podložky Ø20xØ8x2 (45) ze spodní části sedadla (62). Poté připojte sedadlo (62) na trojúhelníkovou desku posuvné tyče sedadla (8), pomocí tří nylonových matic M8 (43) a Ø20xØ8x2 podložek (45), které byly odstraněny. Vyjměte jednu podložku Ø10xØ20x2 (65) a seřizovací knoflík sedadla (66) ze spodní části posuvné tyče sedadla (8) a poté připojte posuvnou tyč sedadla (8) na tyč sedadla (3) pomocí jedné podložky Ø10xØ20x2 (65) a seřizovacího knoflíku sedadla (66), které byly odstraněny.

Odstraněno dva šrouby ST4.2x20 (30) ze sedadlové tyče (3) a poté připojte koncovou krytku posuvné tyče sedadla (12) na tyč sedadla (3) pomocí dvou šroubů ST4.2x20 (30).

3. Montáž tyče sedadla a krytu tyče sedadla

Vsuňte kryt tyče sedadla (52) do trubice hlavního rámu (1).

Vložte tyč sedadla (3) do objímky tyče sedadla (21) na trubici hlavního rámu (1) a poté připojte zajišťovací knoflík (20) na trubici hlavního rámu (1) otočením ve směru hodinových ručiček, uzamkněte tyč sedadla (3) v požadovaném místě.

Nastavení tyče sedadla:

Otočte zajišťovacím knoflíkem (20) proti směru hodinových ručiček, dokud jej nebude možné vytáhnout. Odstraňte zajišťovací knoflík (20) a posuňte tyč sedla (3) nahoru nebo dolů do požadované pozice. Zajistěte tyč sedadla (3) uvolněním knoflíku (20) a posunutím tyče sedadla (3) a mírným posunutím sedadlové tyče nahoru nebo dolů. Pro zvýšení bezpečnosti, utáhněte zajišťovací knoflík (20) ve směru hodinových ručiček.

Poznámka: Při nastavování výšky tyče sedadla, označení maximální hloubky nesmí být vyšší než okraj krytu tyče sedadla.

4. Montáž tyče řídítek, krytu tyče řídítek a regulace zátěže

Odstraňte čtyři šrouby M8x20 (47), čtyři podložky Ø16xØ8x1.2 (27) a čtyři podložky O8 (56) z hlavního rámu (1).

Spojte senzorový kabel (22) z hlavního rámu (1) s prodlužovacím senzorovým kabelem (18) z tyče řídítek (4). Vložte tyč řídítek (4) do trubice hlavního rámu (1) a zajistěte čtyřmi šrouby M8x20 (47), čtyřmi podložky Ø16xØ8x1.2 (27) a čtyřmi podložky Ø8 (56), které byly odstraněny. Nasaďte kryt tyče řídítek (19) na tyč řídítek (4).

Odstraňte M5x40 šroub (67) a velkou podložku O5 (10) z regulátoru zátěže (14). Odstraňte šroub pomocí křížového šroubováku. Vložte konec kabelu odporového kabelu regulátoru zátěže (14) do karabiny tažného kabelu (15), jak je znázorněno na obrázku. Vytáhněte odporový kabel regulátoru zátěže (14) a vložte jej do otvoru kovové konzoly dolního tažného kabelu (14), jak je znázorněno na obrázku B. Připojte regulátor (14) na tyč řídítek (4) pomocí šroubu M5x40 (67) a velké podložky Ø5 (10), které byly odstraněny. Utáhněte šroub pomocí křížového šroubováku.

5. Montáž řídítek a počítače krytu počítačové podpěry.

Odstraňte dva šrouby M8x16 (61) z přední tyče (4). Vložte kabely ručního pulzu (11) z řídítek (4) do otvoru na přední tyči (4) a vytáhněte je z horního konce přední tyči (4). Připevněte řídítka (2) na přední tyč (4) pomocí dvou šroubů M8x16 (61), které byly odstraněny.

Odstraňte čtyři šrouby ST4.2x20 (30) z přední tyče (4) a poté nasuňte kryt počítačové podpěry I (59) na horní část tyče řídítek (4) pomocí čtyř šroubů ST4.2x20 (30), které byly odstraněny.

6. Montáž počítače

Odstraňte čtyři šrouby M5x10 (70) z počítače (46). Připojte počítač (46) na horní konec krytu počítačové podpěry II (71) pomocí šroubů M5x10 (70), které byly odstraněny a křížovým šroubovákem.

Odstraňte dva šrouby M5x10 (70) z krytu počítačové podpěry II (71). Připojte kabely senzoru ručního pulzu (11) a počítačový prodlužovací kabel (18) ke kabelům, které vycházejí z počítače (46). Zasuňte kabely do tyče řídítek (4). Připojte počítač (46) na horní část tyče řídítek (4) pomocí dvou šroubů M5x10 (70), které byly odstraněny. Utáhněte šrouby křížovým šroubovákem.

NÁVOD K OBSLUZE MONITORU

PARAMETRY:

TIME……………………………………………………………….. 00:00-99:00 SPEED(SPD).…………………………………………….. 0-99.9KM/H (ML/H)

DISTANCE……………………………………………….... 0.00-9999KM (ML)

CALORIES…………………………………………………....... 0.0-9999KCAL

※ODOMETER(ODO)…………………………..…………..…… 0.0-9999KM (ML)

※PULSE (PUL) ……..................................................................... 0，40~240BPM

FUNKCE TLAČÍTEK:

MODE: Toto tlačítko vám umožní vybrat a uzamknout požadovanou funkci. ※SET:Pro nastavení údajů “TIME” “DISTANCE” “CALORIES” “PULES”. CLEAR(RESET): Pro vynulování hodnoty na nulu stisknutím tlačítka. ※ON/OFF(START/STOP): Pro pozastavení vstupního signálu stisknutím tlačítka.

OPERATION PROCEDURES:

1. AUTO ON/OFF

 Systém se zapne při stisku libovolné klávesy nebo při vstupním signálu od snímače rychlosti.  Systém se automaticky vypne, pokud rychlost nemá žádný vstupní signál, nebo žádné tlačítko není

stisknuto po dobu přibližně 4 minut.

2. RESET

Jednotku lze resetovat buď výměnou baterií, nebo stisknutím tlačítka MODE na 3 sekundy.

3. MODE Pro výběr SCAN nebo LOCK, pokud nechcete režim skenování, stiskněte MODE když ukazatel na funkci, kterou chcete zvolit, začne blikat.

FUNKCE:

1. TIME: Stiskněte tlačítko MODE, dokud se ukazatel neobjeví na funkci TIME. Zobrazí se celkový čas při

zahájení cvičení.

2.SPEED: Stiskněte tlačítko MODE, dokud se ukazatel neobjeví na funkci SPEED. Zobrazí se ujetá vzdálenost daného tréninku.

3.DISTANCE: Stiskněte tlačítko MODE, dokud se ukazatel neobjeví na funkci DISTANCE. Zobrazí se aktuální rychlost.

4.CALORIE: Stiskněte tlačítko MODE, dokud se ukazatel neobjeví na funkci CALORIE. Při zahájení tréninku se

zobrazí spálené kalorie.

5 .ODOMETER(POKUD JE SOUČÁSTÍ): Stiskněte tlačítko MODE, dokud se ukazatel neobjeví na funkci

ODOMETER. Zobrazí se celková ujetá vzdálenost.

6.PULSE(POKUD JE SOUČÁSTÍ): Stiskněte tlačítko MODE, dokud se ukazatel neobjeví na funkci PULSE. Zobrazí

se uživatelská aktuální tepová frekvence v počtu tepů za minutu. Položte dlaně rukou na obě kontaktní plošky (nebo použijte ušní klip), a počkejte 30 sekund pro nejpřesnější určení.

SCAN: Displej se automaticky mění každé 4 sekundy.

BATERIE:

Pokud dochází k nesprávnému zobrazení na monitoru, vyměňte prosím baterie.

ÚDRŽBA

Čištění

Stroj lze čistit měkkým hadříkem a jemným čisticím prostředkem. Nepoužívejte abraziva nebo rozpouštědla na plastové díly. Utírejte pot ze stroje po každém použití. Dbejte na to, aby se na displej počítače nedostala nadměrná vlhkost, protože by to mohlo způsobit úraz elektrickým proudem nebo selhání elektroniky. Uchovávejte stroj, zvláště počítačovou konzolu, mimo dosah přímého slunečního světla, aby nedošlo k poškození obrazovky. Každý týden kontrolujte, zda jsou všechny šrouby a pedály na stroji dotaženy.

Skladování

Uchovávejte v čistém a suchém prostředí, mimo dosah dětí.

PROBLÉM

ŘEŠENÍ

stabilizátoru podle potřeby vyrovnání stroje.

správně připojeny ke kabelům, které vycházejí

Vyměňte za nové baterie.

senzor rukojeti řídítka oběma rukama namísto

pulzních senzorů.

utáhněte uvolněné šrouby.

ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ

Stroj se při používání viklá Otočte nastavitelným regulátorem na zadním

1. Odstraňte konzolu počítače a ověřte, zda jsou

kabely, které vycházejí z konzoly počítače,

z tyče řídítek.

Displej počítače nic nezobrazuje.

Nezobrazuje se srdeční tep nebo se zobrazuje náhodně/ nekonzistentně

2. Zkontrolujte, zda jsou baterie správně

umístěny a pružiny baterií v těsném kontaktu s bateriemi.

3. Baterie v konzole počítače mohou být vybité.

1. Ujistěte se, že kabelové spojení senzoru

ručního pulzu je v pořádku.

2. Pro zajištění přesnějšího zobrazení, držte vždy

jedné pouze při testování měření srdeční frekvence.

3. Uchopení pulzních senzorů je příliš těsné.

Snažte se udržovat mírný tlak při držení

Stroj při používání vrže. Šrouby mohou být uvolněné, zkontrolujte šrouby a

CVIČEBNÍ INSTRUKCE

UPOZORNĚNÍ: před začátkem jakéhokoliv cvičení konzultujte váš zdravotní stav se svým lékařem. Toto je důležité hlavně pro osoby starší 45 let nebo pro osoby s existujícími zdravotními problémy.

Hodnota tepové frekvence není určena pro lékařské účely. Hodnota tepové frekvence slouží pro srovnání tepové frekvence jednoho uživatele v čase.

Schopnost vašeho srdce a plic a jak účinně je kyslík rozváděn krví do svalů, to jsou důležité faktory vaši výkonnosti. Funkce vašich svalů je závislá na kyslíku, který dodává energii pro denní aktivity – nazývána aerobní aktivitou. Když jste fit, vaše srdce nemusí pracovat tak těžce.

Jak můžete vidět, vaše kondice se postupně cvičením zlepšuje a vy se cítíte zdravější a spokojenější.

Zahřívací / Strečinková cvičení

Úspěšné cvičení začíná zahřívacími cvičeními a končí zklidňujícími cvičeními. Zahřívací cvičení připraví vaše tělo na

následující nároky při cvičení. Díky zklidňujícím cvičením se vyhnete svalovým problémům. Dále zde naleznete popisy

cvičení pro rozehřátí a zklidnění. Mějte, prosím, na paměti následující body:

• Opatrně rozehřejte každou svalovou skupinu, cvičení budou trvat 5 až 10 minut. Cvičení jsou

prováděna správně, jestliže cítíte příjemný tah v odpovídajících svalech.

• Rychlost nehraje žádnou roli během protahovačích cvičení. Je nutné se vyvarovat rychlým a trhavým

pohybům.

PROTAŽENÍ KRKU

Ukloňte hlavu doprava až ucítíte v krku tlak. Pomalu pokládejte hlavu dolů

k hrudníku v polokruhu a poté vytočte hlavu doleva. Znovu ucítíte příjemný tah

v krku. Individuálně můžete toto cvičení několikrát opakovat.

CVIČENÍ OBLASTI RAMEN

Zvedejte střídavě levé a pravé rameno nebo obě ramena najednou.

pravé rameno alebo obe ramená naraz.

PROTAŽENÍ PAŽÍ

Protahuje levou a pravou paži střídavě směrem nahoru ke stropu. Ucítíte tlak na pravé a

levé straně. Toto cvičení několikrát opakujte.

PROTAŽENÍ STEHNA

Opřete se jednou rukou o stěnu, poté přitáhněte pravou nebo levou nohu dozadu, co

nejblíže hýždím. Ucítíte příjemný tah v předním stehnu. Vydržte v této pozici pokud možno 30

sekund a opakujte toto cvičení dvakrát na každou nohu.

VNITŘÍ PROTAŽENÍ STEHNA

Posaďte se na zem, kolena směřují k zemi. Přitáhněte chodidla co nejblíže k tříslům. Nyní

opatrně tlačte kolena k zemi. Vydržte v této pozici pokud možno

30-40 sekund.

DOTEK PRSTŮ NA NOZE

Pomalu ohněte trup k zemi a snažte se dotknout rukama svých chodidel. Ohněte se co

nejníže to jde. Vydržte v této pozici pokud možno 20-30 sekund.

CVIČENÍ NA KOLENA

Posaďte se na zem a natáhněte pravou nohu. Ohněte levou nohu a umístěte chodidlo

na stehno pravé nohy. Nyní se pokuste pravou paží dosáhnou na pravé chodidlo.

Vydržte v této pozici pokud možno 30-40 sekund.

PROTAŽENÍ LÝTKA/ACHILLOVY PATY

Opřete se oběma rukama o zeď a přeneste na ni všechnu váhu těla. Poté vysuňte levou nohu

dozadu a střídejte ji s pravou nohou. Tímto protahujete zadní část nohy. Vydržte v pozici pokud

možno 30-40 sekund.

Prodávající poskytuje na tento výrobek prvnímu majiteli následující záruky:

- záruku 5 let na rám a jeho části

- záruku 2 roky na ostatní díly

Záruka se nevztahuje na závady vzniklé:

1. zaviněním uživatele tj. poškození výrobku nesprávnou montáží, neodbornou repasí, užíváním v nesouladu se záručním listem např. nedostatečným zasunutím sedlové tyče do rámu, nedostatečným utáhnutím pedálů v klikách a klik ke středové ose

2. nesprávnou nebo zanedbanou údržbou

3. mechanickým poškozením

4. opotřebením dílů při běžném používání (např. gumové a plastové části, pohyblivé mechanismy jako ložiska klínový řemen, opotřebení tlačítek na computeru)

5. neodvratnou událostí a živelnou pohromou

6. neodbornými zásahy

7. nesprávným zacházením, či nevhodným umístěním, vlivem nízké nebo vysoké teploty, působením vody, neúměrným tlakem a nárazy, úmyslně pozměněným designem, tvarem nebo rozměry

Upozornění:

1. cvičení doprovázené zvukovými efekty a občasným vrzáním není závada bránící řádnému užívání stroje a tudíž nemůže být předmětem reklamace. Tento jev lze odstranit běžnou údržbou.

2. doba životnosti ložisek, klínového řemene a dalších pohyblivých částí může být kratší než je doba záruky

3. na stroje nutné provést odborné vyčištění a seřízení minimálně jednou za 12 měsíců

4. v době záruky budou odstraněny veškeré poruchy výrobku způsobené výrobní závadou nebo vadným materiálem výrobku tak, aby věc mohla být řádně užívána

5. reklamace se uplatňuje zásadně písemně s přesným označením typu zboží, popisem závady a potvrzeným dokladem o zakoupení

OCHRANA ŽIVOTNÍHO PROSTŘEDÍ - informace k likvidaci elektrických a elektronických zařízení. Po uplynutí doby životnosti přístroje nebo v

okamžiku, kdy by oprava byla neekonomická, přístroj nevhazujte do domovního odpadu. Za účelem správné likvidace výrobku jej odevzdejte na

určených sběrných místech, kde budou přijata zdarma. Správnou likvidací pomůžete zachovat cenné přírodní zdroje a napomáháte prevenci

potenciálních negativních dopadů na životní prostředí a lidské zdraví, což by mohly být důsledky nesprávné likvidace odpadů. Další podrobnosti si vyžádejte od

místního úřadu nebo nejbližšího sběrného místa. Při nesprávné likvidaci tohoto druhu odpadu mohou být v souladu s národními předpisy uděleny pokuty.

Společnost MASTER SPORT s.r.o. si vyhrazuje veškerá autorská práva k obsahu tohoto návodu k použití. Autorské právo zakazuje reprodukci částí tohoto návodu

nebo jako celku třetí stranou bez výslovného souhlasu společnosti MASTER SPORT s.r.o.. Společnost MASTER SPORT s.r.o. pro použití informací, obsažených v

tomto návodu k použití nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli patent.

MASTER SPORT s.r.o.

Provozní 5560/1B 722 00 Ostrava-Třebovice

Czech Republic

servis@mastersport.cz

ROTOPED MASTER® R11

MAS4A180

NÁVOD K POUŽITIU

DÔLEŽITÉ!

Pred použitím tohto výrobku si pozorne prečítajte všetky pokyny. Uschovajte tento návod pre budúce použitie. Technické údaje tohto výrobku sa môžu mierne líšiť od ilustrácií a môžu byť zmenené bez predchádzajúceho upozornenia.

BEZPEČNOSTNÉ POKYNY

Pri používaní tohto zariadenia by mali byť vždy dodržiavané základné bezpečnostné opatrenia, vrátane nasledujúcich bezpečnostných pokynov: Pred použitím stroja si prečítajte celý návod na použitie.

1. Prečítajte si všetky inštrukcie v tomto manuáli a pred použitím zariadenia vykonajte zahrievacie cvičenie

2. Pred cvičením, aby sa zabránilo poraneniu svalov, je nutné vykonať zahrievacie cviky pre všetky potrebné časti tela. Pozri stránka sa zahrievacími a uvoľňovacími cvičeniami. Po cvičení sa odporúča relaxácia tela pre ochladenie a uvoľnenie.

3. Uistite sa pred použitím stroja, že žiadne diely nie sú poškodené a že sú pevne pripojené. Stroj by mal byť pri používaní umiestnený na rovnom povrchu. Odporúča sa použiť podložku alebo iný ochranný podklad.

4. Majte na sebe vhodné oblečenie a obuv pri používaní tohto zariadenia; nemajte na sebe oblečenie, ktoré by sa mohlo zachytiť v akejkoľvek časti stroja; nezabudnite utiahnuť pedálové pracky.

5. Nepokúšajte sa o žiadnu údržbu a nastavovanie, ktoré nie je popísané v tomto návode. Ak sa objavia nejaké problémy, prestaňte stroj používať a obráťte sa na autorizovaný servis.

6. Nepoužívajte zariadenie vonku.

7. Toto zariadenie je určené len pre použitie v domácnosti.

8. Zariadenie môže používať iba jedna osoba naraz.

9. Pri používaní stroja, udržujte deti a domáce zvieratá mimo dosahu zariadenia. Tento stroj je určený len pre dospelých. Minimálny voľný priestor potrebný pre bezpečnú prevádzku sú prinajmenšom dva metre.

10. Ak pociťujete bolesti na hrudi, nevoľnosť, závraty alebo dýchavičnosť, mali by ste okamžite ukončiť tréning a poradiť sa s lekárom pred ďalším tréningom.

11. Maximálna hmotnosť užívateľa tohto výrobku je 120 kg.

VAROVANIE:

lekárom. To je obzvlášť dôležité pre jednotlivcov vo veku nad 35 rokov alebo osoby so

zdravotnými problémami. Prečítajte si všetky pokyny pred použitím akéhokoľvek fitnes

zariadenia.

UPOZORNENIE:

Uschovajte tento návod pre budúce použitie.

Pred začatím akéhokoľvek cvičebného programu sa poraďte so svojím

Pred použitím stroja si prečítajte celý návod na použitie.

Ľavá kľuka

ZOZNAM DIELOV

Č. Popis Mn. Č. Popis Mn

001 Hlavný rám 1 028 Ľavý pedál YH-63H 1 002 Riadidlá 1 029 Skrutka ST4.2×25 6 003 Posuvná tyč sedadla 1 030 Skrutka ST4.2×20 18 004 Predná tyč 1 031 Kryt ľavej reťaze 1 005 Tlakový kotúč 1 032 C svorka 2 006 Predný stabilizér 1 033 Ložisko 6003-2z 2 007 Zadný stabilizér 1 034 Riadidlová koncová krytka Ø28.6x1.5 2 008 Posuvná tyč sedadla 1 035 Matice M6 4 009 Krajná časť pod sedlom 1 036 Pružná podložka Ø6 6 010 Podložka Ф5 1 037 Remenica s kľukou 1 011 Senzor ručného pulzu s káblom

L=850mm

012 Kryt posuvnej tyče sedadla 1 039 Skrutka M6X15 4

2 038 Remenica hriadele 1

013 Prepravné koliesko 2 040 Kryt pravej reťaze 1 014 Regulátor záťaže 1 041 Pravá kľuka 1 015 Odporový kábel L=1300mm 1 042 Pravý pedál YH-63H 1 016 Penová rukoväť riadidiel 2 043 Matice M8 7 017 Skrutka M8x35 2 044 Medzi koleso 1 018 Predlžovací senzorový kábel

(L=1000mm) 019 Kryt tyče riadidiel 1 046 Počítač 1 020 Gombík M16 1 047 Skrutka M8x20 4 021 Objímka tyče sedadla 1 048 Pružina 1 022 Senzor s káblom L=750mm 1 049 Matice M10x1.0x6 2 023 Skrutka ST2.9×12 2 050 Skrutka s okom M6x36 2 024 Kryt kľuky 2 051 U-držiak 2 025 Matice M10x1.0 2 052 Kryt tyče sedadla 1 026 027

Podložka Ф8xФ16x1.5

1 045 Veľká podložka Ø8 13

1 053 Matice M6 2 4 054 Zotrvačník 1

+ 39 hidden pages

Master MAS4A180 User Manual

Specifications and Main Features

Frequently Asked Questions

User Manual