Master MAS4A001 User Manual

posilovací lavice

MASTER® KING

MAS4A001

UŽIVATELSKÝ MANUÁL / UŽIVATEĽSKÝ MANUÁL/

INSTRUKCJA OBSŁUGI

1

Upozornění/Upozornenie/Uwaga:

1.
CZ - Před začátkem cvičení konzultujte svůj zdravotní stav se svým lékařem.
SK - Pred začiatkom cvičenia konzultujte svoj zdravotný stav so svojim lekárom.
PL - Przed rozpoczeciem ćwiczeń skonsultuj stan zdrowia ze swoim lekarzem.

2.
CZ - Pokud vám bude při cvičení nevolno, nebo ucítíte jakoukoliv bolest, ihned přestaňte

cvičit. Před cvičením si přečtěte následující pokyny.
SK - Pokiaľ vám bude počas cvičenia nevoľno, alebo ucítite akúkoľvek bolesť, ihneď
prestante cvičiť. Pred cvičením si prečítajte nasledujúce pokyny.
PL - Jeśli jesteś chory, czujesz ból, masz nudności natychmiast zakończ trening. Przed
rozpoczęciem treningu należy zapoznać się z instrukcją.

3.
CZ - Maximální nosnost je 100 kg
SK - Maximálna nosnosť je 100 kg.
PL - Maksymalne obciążenie

urządzenia wynosi 100 kg

Složení stroje/Zloženie stroja:

CZ - Před začátkem skládání si položte
všechny části a nástroje na rovnou a
čistou plochu. Zkontrolujte, zda-li
balení obsahuje všechny příslušné části.
SK - Pred začiatkom skladania si
položte všetky časti a nástroje na rovnú
a čistú plochu.
Zkontrolujte, či balenie obsahuje všetky
príslušné časti.
PL - Przed rozpoczęciem montażu
wyjmij wszystkie elementy konstrukcji.
Sprawdź, czy opakowanie zawiera
wszystkie części.

KROK 1

CZ - Oddělejte přední nohu a zajistěte ji
pomocí kolíku. Pak stroj postavte na
nohy.
SK - Oddelte prednú nohu a zaistite ju
pomocou kolíku. Potom stroj postavte
na nohy.
PL - Zdejmij przednią nogę i spuść
blokadę. Następnie postaw urządzenie
na nogach.

KROK 2

CZ - Zvedněte opěrku pro nastavení
tyče (7). Zastrčte tyč do dírky a vložte
kolík pro zajištění.
SK - Zdvihnite opierku pre nastavenie
tyče(7). Zasuňte tyč do dierky a vložte
kolík pre zaistenie.
PL - Podnieś rękę do regulacji pręta (7).
Włóż pręt w otwór i załóż szpilki
zabezpieczające.

2

KROK 3

CZ - Připevněte pravou rukojeť (4) do kulaté tyče (18) a zastrčte kolík pro zajištění.
Připevněte levou rukojeť (5) z levé strany tyče (18) a zastrčte kolík.
SK - Pripevnite pravú rukoväť (4) do guľatej tyče (18) a zasuňte kolík pre zaistenie.
Pripevnite ľavú rukoväť (5) z ľavej strany tyče (18) a zasuňte kolík pre zaistenie.
PL - Przymocuj uchwyt z prawej strony (4) do okrągłego wspornika (18) i zabezpiecz
kołkami Przymocuj lewy uchwyt (5) z lewej strony wspornika (18) i zapnij kołki

KROK 4
CZ - Zasuňte pravou tyč (4) do půlkulaté tyče (2) a pak nasuňte i levou stranu a zastrčte
kolíky pro zajištění.
SK - Zasuňte pravú tyč (4) do pologuľatej tyče (2) a potom nasuňte i ľavú stranu a zasuňte
kolíky pre zaistenie.
PL - Naciśnij prawy (4) w pół-pręty okrągłe (2), a następnie naciśnij po lewej stronie i szpilki
włożyć do bezpieczne.

KROK 5
CZ - Připevněte tyč do příslužné díry a zajistěte kolíkem.
SK - Pripevnite tyč do príslušnej diery a zaistite kolíkom.
PL - Przymocuj pręt w odpowiedzni otwór.

KROK 6
CZ - Složte stroj pro skladování
Vytáhněte oba kolíky z přední nohy (20b) a vytáhněte kruhovou tyč (14).
SK - Zložte stroj pre skladovanie. Vytiahnite oba kolíky z prednej nohy (20b) a vytiahnite
kruhovú tyč (14).
PL - Złożenie urządzenia do przechowywania
Wyjmij dwie szpilki z przedniej nogi (20b) i wyjmij okrągły pręt (14).

SEZNAM ČÁSTÍ / ZOZNAM ČASTÍ / LISTA CZĘŚCI

číslo Název/názov počet ks

1 oválná rukojeť s pěnovkou/oválna rukoväť s penovkou 1

2 koleno rukojeti/koleno rukoväti 1
2a kulatá krytka/guľatá krytka 2
2b Šroub/skrutka 1
2c Háček 1

3 Kolík/kolík 2

4 koleno rukojeti/koleno rukoväti 1
4a Vložka/vložka 1
4b Pěnová násada 2

5 Koleno rukojeti/koleno rukoväti 1
5a Kulatá objímka/guľatá objímka 2

6 Opěrka/opierka 1
6a Kulatá objímka dotahovací/guľatá objímka doťahovacia 2
6b Kulaté pouzdro/guľaté púzdro 1

7 Čtvercová tyč/štvorcová tyč 2
7a Plastová krytka/plastová krytka 2
7b Trubka zadní části opěradla 1
7c Destička zadní části opěradla 1
7d Šroub M6*35 2

8 Šroub/skrutka 6

3

9 Sedlo/sedlo 1
10 Ocelový plátek/oceľový plátok 2

10a Šroub/skrutka 5

11 Podpěra/podpera 2

11a Otáčivá tyč/otáčacia tyč 1
11b Krytka 2

12 Plastové kolečko/plastové koliesko 2
13 Šroub/skrutka 2
14 Podpěra/podpera 1

14a Kulatá objímka/huľatá objímka 2
14b U tvarovaný plátek/U tvarovaný plátok 1

15 Podpěrná tyč sedla/podporná tyč sedla 1

15a Čtvercová krytka/štvorcová krytka 1

16 Čtvercová tyč/štvorcová tyč 2

16a U tvarovaný plátek (přednastavený)/U tvarovaný plátok(prednastavený) 2

17 U tvarovaný plátek (přednastavený)/U tvarovaný plátok(prednastavený) 1

17a Šroub/skrutka 2
17b Rozpěrka/rozporka 2

18 Podpěra/podpera 1

18a Šroub/skrutka 2

19 Kruhová podpěrná tyč/kruhová podporná tyč 1

19a Kulatá krytka/guľatá krytka 2

20 U tvarovaný plátek (přednastavený)/U tvarovaný plátok (prednastavený) 1

20a Šroub/skrutka 1
20b Kolík/kolík 3
20c Matice/matica 3
20d Gumová krytka/gumová krytka 1
20e Matice/matica 4

21 Čtvercová tyč/štvorcová tyč 1

21a Kulatý kryt/guľatý kryt 2
21b Kulatá tyč /guľatá tyč 1

22 Čtvercová tyč/štvorcová tyč 1

22a Gumová krytka/gumová krytka 1
22b U krytka/U krytka 1
22c Koleno tyče/koleno tyče 1
22d Kulatá krytka/guľatá krytka 2

23 Oválná krytka/oválna krytka 2
24 U kolík/U kolík 1
25 Krytka/krytka 1

4

Části:

CZ - Před začátkem cvičení:

- nezapomeňte konzultovat váš zdravotní stav se svým lékařem či profesionálním

trenérem.

- Používejte stroj pouze na rovném povrchu

- Při cvičení si uchopte rukojeti, tak abyste se při cvičení cítili pohodlně.

- Pro lepší výsledky, zapojujte co nejvíce břišní svaly, nepoužívejte moc paže. Při

cvičení posilujete jak horní část těla, tak břišní svaly.

- Při cvičení držte hlavu na opěrce pro správné držení těla. Pokud nezafixujete krk,

může docházet k neobvyklému namáhání krku a tím zhoršení efektivity cvičení.
Udržujte sval v napětí v celé délce cviku.

5