Lynx 4WM219BP User Manual [pt]

4WM219BP

Manual de
Instrucciones

Manual de
Instrues

Observaciones importantes

Protección del medio
ambiente

❏ Nuestra empresa trabaja permanente-

mente en el desarrollo de tecnologías
y soluciones orientadas a la reducción
del consumo de energía y a la preser­vación de los recursos naturales, con­tribuyendo así de forma eficaz a la
reducción de las agresiones al medio
ambiente.

❏ Antes de deshacerse de su aparato

usado deberá inutilizarlo. Los apara­tos usados incorporan materiales
valiosos que se pueden recuperar,
entregando el aparato a dicho efecto
en un centro oficial de recogida o
recuperación de materiales recicla­bles.

❏ Su nuevo aparato está protegido

durante el transporte hasta su hogar
por un embalaje protector. Todos los
materiales de embalaje utilizados son
respetuosos con el medio ambiente y
pueden ser reciclados o reutilizados.
Contribuya activamente a la protec­ción del medio ambiente utilizando los
métodos de eliminación y recupera­ción de los materiales de embalaje.
En su Ayuntamiento le informarán
gustosamente sobre las vías y posibi­lidades más eficaces y actuales para
la eliminación de estos materiales.

❏ Para ahorrar energía, le aconsejamos

siga exactamente las instrucciones de
manejo y uso de recipientes que se
indican en el presente manual.

Antes de conectar su
aparato

❏ Lea el libro de instrucciones antes de

utilizarlo por primera vez. Contiene
informaciones importantes, no sólo
para el uso y mantenimiento, sino
también para su seguridad. Este apa­rato sólo debe ser conectado como
indica el fabricante.

❏ Conserve tanto los libros de uso,

como de instalación. Eventualmente,
pueden servir a otro usuario.

❏ No ponga en marcha un aparato

dañado.

❏ El montaje y conexión de su aparato,

deben ser realizados por un especia­lista y de acuerdo con las instruccio­nes de montaje y normativa vigente.
Si no se respetan estas instrucciones,
corre el riesgo de perder la garantía.

❏ Nuestros aparatos están de acuerdo a

las normas de seguridad vigentes
para electrodomésticos. Sólo técnicos
competentes en esta materia están
autorizados a repararlos. Está en
juego su seguridad.

Tenga cuidado de su aparato

❏ Coloque siempre los alimentos en

recipientes, nunca directamente sobre
la superficie de la bandeja giratoria.

❏ No vierta agua fría directamente

sobre la bandeja giratoria.

❏ Siga atentamente las instrucciones de

mantenimiento y limpieza del presen­te folleto.

3

Precauciones y advertencias

PRECAUCIONES PARA EVITAR UNA
POSIBLE EXPOSICIÓN A UNA ENERGÍA
EXCESIVADE MICROONDAS.

No intente utilizar el horno con la puerta
abierta ya que el uso con la puerta abierta

puede causar una exposición perjudicial a
una energía de microondas. Es importante
no tratar de forzar los dispositivos de segu­ridad.

No coloque ningún objeto entre el frontal
del horno y la puertay no permita que se
acumule suciedad o restos de productos de
limpieza encima de las superficies de los
cierres.

No utilice el horno cuando esté dañado.
Es particularmente importante que las
puertas cierren correctamente y que no
haya ningún desperfecto en la puerta

(doblada), bisagras y pestillos (rotos o
sueltos) y juntas de la puerta o cierres.

El horno no deberá ser reparado por per­sonas que no pertenezcan al personal de

mantenimiento especialmente cualifica­do.

ADVERTENCIAS

❏ Asegúrese de que el tiempo de coc-

ción esté correctamente selecciona­do ya que una duración excesiva
puede causar un INCENDIO y dañar
el horno.

❏ Cuando caliente líquidos, como por

ejemplo sopas, salsas y bebidas en su
horno microondas, puede ocurrir que el
líquido hierva sin que haya evidencia de
ello. Esto podría hacer que se derrame
el líquido hirviendo. Para evitar esto
deberá seguir los siguientes pasos.

1. Evite usar recipientes rectangulares
de cuello estrecho.

2. No caliente demasiado.

3. Remueva el líquido antes de colocarlo
en el horno y hágalo de nuevo cuando
falte la mitad de tiempo de cocción.

4. Después de calentarlo déjelo en el
horno durante un tiempo breve,
remueva o agítelo de nuevo cuidado­samente y compruebe la temperatura
antes de su consumo para evitar que­maduras (especialmente los conteni­dos de biberones y tarros de alimen­tos infantiles).

ESPECIFICACIONES TECNICAS

Fuente de alimentación 230 V AC / 50 Hz

Potencia de salida 1200W

Frecuencia de funcionamiento 2.450 MHz

Dimensiones 483 x 285 x 360

Peso Neto 16,5 Kg. aproximadamente

Normativa CEE Cumple la Directiva 82/499

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Instalación

I N S TA L A C I Ó N

Para instalar su horno siga estos tres senci­llos pasos, podrá comprobar rápidamente el
correcto funcionamiento de su horno.

1. Saque todos los materiales de embalaje y
a c c e s o r i o s .

2. Coloque el horno en el lugar que usted
elija y asegúrese que tiene un espacio de
30 cm. por encima del horno y 10 cm por
detrás para una correcta ventilación. El
lateral del horno debería mantenerse des­pejado para que haya corriente de aire
para su ventilación. El frente del horno
debe estar al menos a 8 cm. del borde de
la superficie para prevenir golpes.

3. Conecte su horno en un enchufe estándar.
Asegúrese de que el circuito eléctrico sea
de al menos 13 amperios, y que su horno
sea el único electrodoméstico en el circui­t o .

4. Abra la puerta del horno presionando en el
botón de apertura de la puerta. Coloque el
aro giratorio dentro del horno y ponga la
bandeja de cristal encima.

N O TA :

• Si su horno no funciona correctamente,
desenchúfelo y vuelva a enchufarlo.

• Este electrodoméstico no deberá emple­arse para uso comercial.

IMPORTANTE

Los cables de la conexión principal están
coloreados de acuerdo a los siguientes
códigos:

Azul : Negativo
Marrón : Positivo
Verde y Amarillo : Tierra

Si los colores de los cables de conexión no
corresponden a los colores identificando
los terminales en su enchufe, haga lo
siguiente:

El cable azul debe ser conectado a la ter­minal que está marcada con la letra N o de
color negro.

El cable marrón debe ser conectado a la
terminal que está marcada con la letra L o
de color rojo.

El cable verde y amarillo debe ser conecta­do a la terminal que está marcada con el
símbolo de tierra o de color verde.

Este aparato incluye un cable de un rendi­miento especial, el cual si es dañado debe
ser sustituido con un cable del mismo tipo;
este cable puede obtenerse en el Servicio
Técnico Oficial del fabricante y debe ser
instalado por una persona competente.

ATENCION: ESTE APARATO DEBE SER CONECTADO A TIERRA

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Observaciones y consejos prácticos

Como funciona el Horno Micro­ondas.

Las microondas son una forma de energía
similar a las ondas de radio y televisión y
la luz del día. Normalmente, las microon­das se dispersan al atravesar la atmósfera
y desaparecen sin ningún efecto. Sin
embargo, los hornos microondas tienen un
magnetrón diseñado para hacer uso de la
energía en las microondas. La electricidad
suministrada al magnetrón se utiliza para
crear energía en forma de microondas.
Estas microondas entran en la zona de
cocción a través de aperturas en el interior
del horno. En la parte de abajo se encuen­tra un plato giratorio o bandeja. Las micro­ondas no pueden atravesar las paredes
metálicas del horno, pero sí pueden pene­trar materiales como el vidrio, la porcelana
y el papel, con los que se fabrican los pla­tos para uso en microondas. Las microon­das no calientan los recipientes, pero
éstos se calentarán debido al calor gene­rado por los alimentos que contienen.

Un electrodoméstico muy seguro. Su
horno microondas es uno de los electrodo­mésticos más seguros de todos. Cuando
se abre la puerta el horno automáticamen­te deja de producir microondas. La ener­gía en las microondas se transforma en
calor completamente cuando penetra en
los alimentos, sin dejar energía “residual”
que pudiera causarle daño al calentar su
comida.

Obtenga los Mejores Resultados
de su Horno Microondas.

Preste atención a los detalles.

Las recetas de este libro han sido elabora­das con mucho cuidado, pero su éxito en
la preparación dependerá, por supuesto, de
la atención que Vd. preste cuando esté
cocinando. Vigile siempre los alimentos
mientras están siendo cocinados. Su horno
microondas posee una luz que se enciende

automáticamente cuando el horno está en
funcionamiento para que Vd. pueda ver
como va la receta que está haciendo. Las
instrucciones dadas en las recetas como
“elevar”, “remover” y otras deben tomarse
como los mínimos pasos recomendados. Si
los alimentos se están cocinando de modo
poco uniforme, simplemente tome las medi­das oportunas para corregir el problema.

Factores que influyen en la duración de
c o c c i ó n .

Para comprobar la potencia en watios de
su horno, mire en las especificaciones al
principio de su manual. Hay muchos facto­res que influyen en la duración de la coc­ción. La temperatura de los ingredientes de
una receta afectan bastante a la duración
de cocción. Por ejemplo, una tarta elabora­da con mantequilla, huevos y leche muy
fría tardará mucho más en hacerse que una
elaborada con ingredientes que estén a
temperatura ambiente. Todas las recetas
incluidas en este manual dan una serie de
tiempos de duración de cocción. En gene­ral, comprobará que los alimentos quedan
menos hechos con los tiempos menores, y
puede que a veces quiera cocinar los ali­mentos más tiempo que el recomendado.
La norma general es que sea cauteloso con
los tiempos de cocción, pues cocinar dema­siado tiempo arruinará la comida. A l g u n a s
de las recetas como para hacer pan, tartas
y flanes recomiendan sacar la comida del
horno cuando todavía no está completa­mente hecha. Esto no es un error. Cuando
se deje en reposo, por lo general cubierto,
estos alimentos seguirán cocinándose fuera
del horno ya que el mismo calor de las
capas exteriores va penetrando al interior.
Si deja los alimentos en el horno hasta que
estén completamente hechos, el exterior
del alimento estará demasiado hecho o
incluso puede socarrarse. Conforme tenga
más experiencia, Vd. sabrá elegir cuál es la
temperatura adecuada para los diferentes
alimentos.

6

Observaciones y consejos prácticos

Como afectan las Característi­cas de los Alimentos a la Coc­ción con Microondas.

Densidad de los alimentos

Los alimentos porosos y ligeros, como tar­tas y panes se cocinan mucho más rápido
que los alimentos más pesados y densos
como los asados y los guisados. Debe
tener cuidado cuando cocine alimentos
porosos para que no se sequen y queden
quebradizos.

Altura de los alimentos

La parte superior de los alimentos más
altos, en especial asados, se cocinará
más rápidamente que la parte inferior. Por
lo tanto será conveniente que le dé la
vuelta a estos alimentos varias veces
mientras se están cocinando.

Contenido líquido o jugoso en los ali­mentos

Ya que el calor generado por las microon­das tiende a secar los alimentos, los más
secos como asados y algunas verduras
deberán ser rociados con agua o tapados
antes de su cocción.

Huesos y contenido graso de los alimen­tos: Los huesos transportan el calor y la
grasa se cocina más rápidamente que el
resto de la carne. Por lo tanto, deberá
tener cuidado para que carne con grasa o
con huesos se cocine de modo uniforme y
no se cocine demasiado.

Cantidad de comida

El número de microondas en su horno es
el mismo independientemente de la canti­dad de alimentos que estén siendo coci­nados. Por lo tanto cuantos más alimentos
haya en el horno, necesitará más tiempo
para cocinarlos. Recuerde disminuir un
tercio del tiempo de cocción cuando haga
la mitad de cantidad que pide la receta.

Tamaño de los alimentos

Las microondas penetran en los alimentos
solamente 2,5 cm. El interior de los ali­mentos se cocina cuando el calor genera­do en las capas exteriores de los alimen­tos penetra en el interior. En otras pala-

bras, sólo las capas exteriores de los ali­mentos son cocinadas con microondas, el
resto se cocina por convección. Por lo

tanto, el tamaño menos adecuado para
cocinar en microondas es una pieza de
forma cuadrada de gran tamaño. Los bor­des se quemarán mucho antes de que el
centro esté siquiera caliente. Los alimen-

tos de forma delgada y redondeada se
cocinan mucho mejor en el microondas.

Técnicas Especiales para Coci­nar en el Microondas.

Tostado

Las carnes y aves que se cocinen durante
al menos quince minutos se tostarán lige­ramente con su propia grasa. Los alimen-

tos que se cocinen en menos tiempo
deberán ser rociados con alguna salsa
para darle un aspecto más apetecible. El

sabor de los alimentos no varía ya que
solamente añadiremos una pequeña canti­dad de salsa.

Tapar

El tapar los alimentos mantiene el calor y
el vapor lo cual hace que los alimentos se
cocinen más rápidamente. Puede usar
una tapa o un papel de plástico especial
para microondas que se adapte con un

borde doblado para evitar que se raje.

Tapar con papel parafinado

Este papel evita que salpique la grasa y

ayuda a que la comida retenga más calor.
Pero al no adaptarse tanto como una tapa
o papel de plástico la comida se seca un
poco más.

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Observaciones y consejos prácticos

Cubrir con papel parafinado o papel de
cocina

Los sandwiches y muchos otros alimentos
que contienen pan deben de ser cubiertos
en su totalidad para evitar que se sequen.

Colocación

Alimentos individuales como patatas asa­das, pequeños pasteles y entremeses se
cocinarán más homogéneamente si los
colocamos en el horno con la misma dis­tancia entre ellos, preferentemente for­mando un círculo. No coloque jamás unos
encima de otros.

Remover

Remover es una de las técnicas más
importantes de la cocina por microondas.
Cuando cocinamos normalmente remove­mos la comida para mezclarla. Los ali­mentos cocinados con microondas, sin
embargo, necesitan que los removamos
para redistribuir el calor. Hacerlo siempre
desde fuera hacia dentro ya que la comida
de la parte de afuera se calienta primero.

Dar la vuelta

Si cocina piezas grandes como asados de
carne o pollo debe dar la vuelta a las mis­mas para que la parte superior e inferior
se cocinen de modo uniforme. También
sería buena idea darle la vuelta a costillas
y al pollo cortado.

Colocar las piezas más gruesas en el
borde de la bandeja

Como las microondas son atraídas a la
parte exterior de los alimentos, debe agru­par los alimentos de manera que las pie­zas más gruesas de carne, ave y pescado
se sitúen en el borde del plato. De esta
manera, las piezas más gruesas recibirán
más energía y todo se cocinará más
homogéneamente.

Protección

A veces se cubren los bordes o esquinas
de alimentos de forma cuadrada o rectan-

gular con tiras de papel aluminio, que blo­quean la penetración de microondas para
prevenir una cocción excesiva. No use
jamás demasiado papel y asegúrese de
que el papel esté bien fijado al plato o, en
caso contrario, podrían saltar chispas den­tro del horno.

Elevación

Alimentos gruesos o espesos son frecuen­temente elevados para que las microon­das puedan ser absorbidas por la parte
inferior y el centro de los alimentos.

Perforar

Alimentos encerrados en conchas, piel o
membrana tienden a reventar dentro del
horno a no ser que se hubiesen perfora­dos con anterioridad a la cocción. Alimen­tos con yema y clara de huevos, almejas y
ostras y un gran número de verdura y
fruta.

Comprobar si está hecho

Debido a que los alimentos se cocinan
rápidamente en un horno microondas hay
que comprobar los mismos frecuentemen­te. Se dejarán algunos alimentos dentro
del horno hasta que la cocción haya termi­nado, pero la mayoría de los alimentos,
incluido carne y ave, deberán ser retirados
del horno, todavía no hechos por comple­to, para que la cocción termine durante el
tiempo de dejarlos fuera del horno. La
temperatura interna de los alimentos
durante este tiempo asciende entre 30C y
80C.

Tiempo de reposo fuera del horno

Después de haberlos retirados del horno,
la cocción termina fuera del horno de 3 a
10 minutos más tarde. Normalmente se
cubren los alimentos durante este tiempo
para retener el calor a no ser que se
suponga que la textura (p.e., algunos pas­teles o bollos) quede seca. Terminar la
cocción fuera del horno favorece la mez­cla y el desarrollo de sabores.

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Menaje recomendado

Utensilios especiales para Micro­o n d a s

Antes del uso normal, debe ensayar los
recipientes para su utilización en este
m i c r o o n d a s .

No use jamás metal o utensilios metálicos
para su microondas. Las microondas no

pueden penetrar el metal. Rebotan contra
cualquier objeto de metal que se encuentre
dentro del horno y forman un arco eléctrico,
causando chispas visibles en el interior.

La mayoría de utensilios resistentes al calor,
no metálicos, son seguros para usarlos en su
microondas. De todas formas, algunos pue­den contener materiales que no resultan
apropiados para usarlos como vajilla para
microondas. Si tiene alguna duda acerca de
algunos recipientes en particular, existe un
método muy fácil para saber si los puede
usar o no en su horno microondas.

Pruebe si los recipientes valen para
m i c r o o n d a s: Coloque el recipiente en cues-

tión con agua dentro del horno microondas.
Seleccionar la potencia A LTAdurante 1 minu-

to. Si se calienta el agua y al mismo tiempo
el recipiente queda frío al tacto, entonces el
recipiente vale para usarlo en microondas.
Si, al contrario, el agua no cambia de tempe­ratura pero el recipiente se calienta, enton­ces el recipiente absorbe las microondas y
no se trata de algo válido para el microon­das. Vd. probablemente tenga muchos uten­silios en su cocina que puedan ser usados
para su microondas. Solamente hace falta
leer la siguiente lista de control:

1. Va j i l l a: Muchos tipos de vajilla son aptos
para el uso en el microondas. Si tiene
alguna duda, consulte las indicaciones del
fabricante de la vajilla o haga el test de
microondas. No utilice su horno microon­das para calentar vajilla. Durante la estan­cia dentro del microondas, los platos
deben llevar alimentos.

2. Cristalería: Cristalería resistente al calor
es apta para microondas. Esto incluye

todo tipo de vajilla de vidrio templado al

horno, para guisar. No obstante, no utilice

cristalería delicada, como vasos o copas
de vino, ya que estos pueden hacerse añi-

cos cuando el alimento se calienta.

3. Papel/cartón: Los platos y recipientes de
papel/cartón son aptos para usarlos en su

horno microondas siempre y cuando el
tiempo de cocción sea corto y si se trata

de alimentos bajos en grasa y humedad.

El papel de cocina también es muy útil
para envolver los alimentos o cubrir bande-

jas de asar si se trata, por ejemplo, de pre-

parar beicon. Hay que evitar papel colorea­do ya que el color puede teñir los alimen-

tos.

4. Recipientes de plástico: Pueden ser usa­dos para recalentar los alimentos rápida-

mente. No obstante, no debería ser emple-

ado para alimentos que requieren mucho
tiempo dentro del microondas ya que los

alimentos calientes pueden deformar o

fundir el recipiente de plástico.

5. Bolsas de plástico para cocinar: Son

aptas para ser usadas en el microondas

siempre y cuando se trate de bolsas espe­ciales para cocinar. No obstante, raje la

bolsa un poco para que el vapor pueda

e s c a p a r. No use nunca bolsas de plástico

corrientes para la cocción en su microon-

das ya que se fundirán y romperán.

6. Recipientes de plástico para cocinar en

el microondas: Existe una variedad de

recipientes, de diferentes formas y tama­ños, para el microondas. Pero probable-

mente ya dispondrá Vd. de utensilios apro-

piados para microondas y no tendrá que

gastarse dinero en nuevos.

7. Cerámica y barro: Los recipientes hechos

de estos materiales normalmente valen
para ser utilizados en su horno microon­das, pero debería probarlos para estar

s e g u r o .

P R E C A U C I Ó N : L O S RECIPIENTES CON
A LTO PORCENTAJE DE MET A LO PLOMO
NO SON APTOS.

9

Descripción funcional

Junta

hermético

Cierres de

seguridad

Panel de controlVentanilla

de la puerta

Bandeja

giratoria

de cristal

Junto con su horno se entregan los siguientes accesorios:

• Bandeja giratoria de cristal

• Manual de instrucciones

• Aro giratorio

Este horno solamente esta diseñado para uso domestico y no reco­mendado para fines comerciales.

10

Soporte
giratorio

Descripción funcional

11

Instrucciones de funcionamiento

UTILIZACION

1. Abra la puerta del horno, coloque los ali-

mentos en la bandeja giratoria y cierre la
puerta.

2. Ajuste el selector de potencia al nivel
deseado. Existen varios niveles de
potencia, según modelos, el selector
podrá ajustarse a cualquiera de estas
posiciones:

90W-descongelación-360W-600W-800W

3. Ajuste el tiempo de calentamiento
deseado. La plataforma comenzará a
girar y se encenderá la lámpara interior.
Al final del tiempo seleccionado, sonará
un avisador y se apagará la lámpara.

Nota:

• Cada número de la escala del selector

de tiempo, representa minutos. Para
ajustar el tiempo con precisión se acon­seja sobrepasar ligeramente el tiempo
deseado, regresando después al mismo.

• Para comprobar el estado de cocción

durante su transcurso, pulse la tecla de
apertura de la puerta. Al abrirla se
detendrá automáticamente la cocción y
se parará el selector de tiempo. Si desea
continuar la cocción, bastará con que
cierre la puerta: el horno se encenderá y
el selector reanudará su marcha.

• La bandeja puede girar en ambos senti-

dos.

DESCONGELACION

❏ Descongelar con su microondas es

mucho más rápido que en el frigorífico y
más seguro que a temperatura ambi­ente, pues no da lugar a la aparición de
bacterias.

❏ La descongelación dura más tiempo que

la cocción normal. Compruebe el estado
de los alimentos, volviéndolo una vez
por lo menos durante la descongelación.

❏ Existe una escala en torno al selector de

tiempo, que indica el tiempo de descon­gelación según el peso en gramos o kg.
(según modelos), del alimento que quer­emos descongelar.

1. Coloque el selector de potencia en

descongelar.

2. Gire el mando de selección de tiempo

hacia la derecha para ajustar el horno al
peso de los alimentos a descongelar.

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Recetario de Calentamiento

ADVERTENCIA: no utilice papel de aluminio durante la cocción.

Los alimentos recalentados en el microon­das saben como recién hechos. Para obte­ner los mejores resultados siga las siguien­tes reglas generales:

❏ Los alimentos sólo se deben recalentar

una vez y estar descongelados.

❏ Siga las instrucciones de la tabla de

recalentamiento y en lo posible, remue­va los alimentos.

CUADRO DE CALENTAMIENTO

Antes de calentar alimentos en su horno, retírelos de platos de metal,

latas de conservas y colóquelos en recipientes adecuados para microondas.

Alimento Tiempo a max. Consejos

potencia

Tres filetes de carne 1,5 - 2,5 min. Coloque los filetes en un recipiente adecuado
de 0,5 cm de grosor para microondas. Cúbralo con plástico

Pollo troceado
1 pechuga 2 - 3,5 min. Coloque el pollo en un recipiente adecuado
1 muslo 1,5 - 2,5 min. Cúbralo con plástico especial

Filete de pescado 1 - 2,5 min. Ponga el pescado en un recipiente adecuado
(170-230 g) Cúbralo con plástico especial.

Lasaña 300 gr. 4,5 - 7 min. Ponga la lasaña en un recipiente adecuado

Guisos
1 ración 1,5 - 3,5 min. Caliéntelo tapándolo. Remuévalo de vez
4 raciones 5 - 7,5 min. en cuando.

Puré de patata
1 ración 2 - 3,5 min. Caliéntelo tapándolo. Remuévalo de
4 raciones 6 - 8,5 min. vez en cuando.

Judías, 1 ración 2 - 3,5 min. Caliéntelo tapándolo. Remuévalo de

❏ Deje en reposo de 3 a 4 minutos antes

de servir.

❏ Asegúrese de que los alimentos están lo

suficientemente calientes antes de con­sumirlos. En caso de alimentos que no
se pueden remover (por ejemplo, la
lasaña), haga un corte en el centro para
comprobar si se ha llegado a calentar
bien.

especial. Con salsa quedarán más jugosos.

Cúbralo con plástico especial.

vez en cuando.

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Recetario de Calentamiento

Alimento Tiempo a max. Consejos

potencia

Pasta con salsa 3 - 4,5 min. Caliéntelo tapándolo. Remuévalo de

vez en cuando.

Arroz
1 ración 1,5 - 2 min. Caliéntelo tapándolo. Remuévalo de
4 raciones 4 - 6 vez en cuando.

Pan 20 - 35 seg. Envuélvalo en un servilleta de papel y

colóquelo en la bandeja de cristal.

Verduras
1 ración 1,5 - 3 min. Caliéntelo tapándolo. Remuévalo de
4 raciones 4 - 6 vez en cuando.

Sopa, 1 ración 2 - 3 min. Caliéntelo tapándolo. Remuévalo de

vez en cuando.

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