KingSmith Smart Foldable Treadmill
Розумна складна бігова доріжка
Інструкція з експлуатації
Будь ласка, уважно прочитайте цю інструкцію перед використанням виробу, а потім зберігайте її в надійному
місці.
Виробник: Beijing Kingsmith Technology Co., Ltd.
Адреса: Поверх 4, Будинок 25, Район 18, ABP Park, Фентай, Пекін, Китай.
ВИГОТОВЛЕНО В КИТАЇ
Модель No.
TRK15F
Інструкція з експлуатації
Зміст
УВАГА
Існує небезпека ураження електричним струмом, якщо прилад використовується без заземлення.
Цей прилад не призначений для використання особами (у тому числі дітьми) зі зниженими фізичними, сенсорними або
розумовими можливостями, або з недостатнім досвідом та знаннями, якщо вони не знаходяться під наглядом та їм не
були надані інструкції щодо безпечного використання виробу. Діти повинні бути під наглядом, щоб вони не гралися з
приладом.
Розповсюдження шуму під навантаженням сильніше, ніж без навантаження. Щоб зменшити ризик отримання травм,
прочитайте та зрозумійте всі інструкції перед початком використання цього виробу.
01 Виріб на аксесуари 02
02 Структура та функціональна схема 03
03 Інструкції для першої експлуатації 07
04 Навчиться користуватися біговою доріжкою 09
05 Вправи для розминки 12
06 Інструкції з техніки безпеки 13
07 Технічна підтримка та обслуговування 16
08 Детальне зображення 17
09 Список деталей 19
10 Торгова марка та юридичне повідомлення 24
Ласкаво просимо
01 Виріб та аксесуари
01
02
Manual
Дякуємо за те, що вибрали бігову доріжку KINGSMITH WalkingPad; надалі - "бігова доріжка". Цей прилад
відрізняється компактним, простим та інноваційним дизайном. Відтепер насолоджуйтесь якістю життя, виконуючи
бажані тренування вдома.
Будь ласка, перевірте, чи всі компоненти, що знаходяться всередині упаковки, цілі та не ушкоджені. У разі відсутності або
поломки будь - якого аксесуара, будь ласка, зверніться до продавця.
Деталі Інші аксесуари
Показники ефективності
Детальні параметри
Розміри у розгорнутому
вигляді
1420×828×1140 мм
Розмір у згорнутому вигляді
1420×828×310 мм
Робоча зона
1200×480 мм
Вага брутто
71 кг
Вага нетто
57 кг
Максимальна вага
користувача
110 кг
Відповідний вік
від 14 ~ 60 років
Відповідна висота
Необмежена
Мінімальна швидкість
0.8 км/ г
Максимальна швидкість
15 км/ г
Номінальна потужність
918 Ватт
Номінальна напруга
220 - 240 В ~
Частота
50 / 60 Гц
Клас
HC
Спортивний режим
Режим HIIT (високої
інтенсивності) / Режим
спалювання жиру / Режим
ходьби
Основний пристрій
Шнур живлення Тримач телефону Замок безпеки Ключ гайковий
Інструкція з експлуатації
Силіконова
олія
02 Структура та функціональна схема
03
04
1. Корпус бігової доріжки
Центральна функціональна кнопка
Поручень
Кнопка блокування
Бігове полотно
Гніздо для тримача телефону
Вмикач живлення
Колесо
Колесо
Етикетка
Розетка
02 Структура та функціональна схема
05
06
2. Ознайомлення з екраном дисплею
Час
Відстань
Старт/Стоп/Очікування через
натискання; Регулювання
швидкості через обертання
Швидкість
Калорії
Режим спалювання жиру
Режим HIIT
Режим ходьби
Кнопка швидкого вибору швидкості
03 Інструкції для першої експлуатації
07
08
Будь ласка, уважно враховуйте стан свого фізичного здоров’я, коли починаєте використовувати цей виріб для
тренувань, і продовжуйте тренуватися належним чином і регулярно, щоб забезпечити достатню фізичну підготовку.
Неправильні або надмірні фізичні навантаження не сприятимуть покращенню вашого здоров’я.
1. Вийміть пристрій з упаковки та покладіть
на рівну поверхню.
2. Підніміть поручень пристрою
збоку пристрою.
5. Підключіть шнур
живлення, та
увімкніть
пристрій.
6. Завантажте Додаток "KS Fit" і завершіть
установку. Якщо ви хочете
використовувати пульт дистанційного
керування, ви можете пропустити кроки
6 та 7.
7. Відкрийте Додаток і завершіть
реєстрацію. Поетапно підключіть
Додаток до обладнання.
3. Повертайте поручень у напрямку стрілок,
утримуючи кнопку блокування під поручнем.
4. Перевірте, чи поручень
заблокований.
Сила розблокування
приводу: 7N
Сила розтиску затискача:
18N
8. Почніть користуватися біговою
доріжкою. Рівень шуму складає 65dB(A).
Бігова доріжка має механізм аварійної зупинки для вашої безпеки. Перед
початком тренувань прикріпіть ключ безпеки до одягу. Якщо бігова доріжка
вимкнулася через випадання ключа безпеки, вставте його ще раз. Бігове
полотно не запускається автоматично. Неконтрольованого використання
бігової доріжки третьою особою можна уникнути, знявши ключ безпеки та
зберігаючи його в надійному місці. В екстрених випадках міцно тримайте
поручні обома руками та відступіть від полотна на бокові поверхні бокових
платформ. Активуйте механізм аварійної зупинки (надійне відключення).
04 Навчиться користуватися біговою доріжкою
09
10
1. Опис режимів 2. Опис режиму HIIT 5. Опис вибору режимів
Режим HIIT
Режим спалювання
жиру
HIIT-це режим інтервальних тренувань
високої інтенсивності, який може ефективно
покращити спортивні здібності.
Режим ходьби
3. Опис режиму спалювання жиру 4. Опис режиму ходьби
Після увімкнення живлення натисніть центральну функціональну кнопку, щоб запустити бігову доріжку. Прилад
повільно запускається з мінімальною швидкістю запуску (0,8 км/г). У цей час введіть відповідний режим руху,
вибравши іконку. Після натискання кнопки швидкого вибору швидкості, відрегулюйте швидкість цього руху,
обертаючи центральну функціональну кнопку (швидкість змінюється на 0,1 км/г для кожної позначки), а потім знову
натисніть центральну функціональну кнопку, щоб увійти в стан паузи. За допомогою кнопки швидкого вибору
швидкості можна визначити показник швидкості за допомогою Додатку та надіслати на бігову доріжку.
Режим спалювання жиру-це режим вправ
середньої інтенсивності, який допоможе
ефективно спалювати калорії.
Режим ходьби-це режим вправ низької
інтенсивності, який підходить для користувачів,
які не мають досвіду у подібних тренуваннях і
вперше користуються біговою доріжкою.
04 Навчиться користуватися біговою доріжкою
05 Вправи для розминки
11
12
6. Код помилки
Після виходу з ладу бігової доріжки відображається її ненормальний стан, електронний лічильник відображає код
помилки у вікні інформації про швидкість.
До несправностей можна віднести:
E01: Електропривод не приймає сигнал електронного лічильника (помилка зв'язку);
E02: Захист від перекидання;
E03: Помилка визначення швидкості;
E05: Захист від струму;
E06: Обрив ланцюга двигуна;
E10: Коротке замикання на виході;
E13: Електронний лічильник не приймає сигнал електроприводу (збій зв'язку).
З метою уникнення спортивних травм, а також розтягування м’язів, перед заняттями спортом можна розігрітися за 5-10
хвилин. Ми рекомендуємо вам виконувати вправи на розтяжку згідно з наведеними нижче прикладами та повторювати
їх після завершення занять спортом.
1. Розтягніться донизу: злегка зігніть коліна, повільно нахиліть тіло вперед, розслабте спину та плече, руками
максимально торкайтеся пальців ніг, утримуйте цю позу протягом 10-15 секунд, потім розслабтесь. Повторіть цю
вправу 3 рази.
2. Розтягніть підколінні сухожилля: Сядьте на чисту подушку, випряміть одну ногу, а іншу ногу поверніть всередину,
щоб вона чіплялася за внутрішню сторону випрямленої ноги. Ваші руки максимально торкаються пальців ніг,
зберігайте цю позу протягом 10-15 секунд, потім розслабтесь. Повторіть цю вправу на кожній нозі 3 рази.
3. Розтягніть ікри та сухожилля стопи: Встаньте, поклавши руки на стіну, відставте одну ногу назад, тримайте
відставлену ногу вертикально у верх, а п’яту на підлозі, нахиліться у напрямку до стіни, утримуйте цю позу
протягом 10 ~ 15 секунд, а потім розслабтесь. Повторіть цю вправу на кожній нозі 3 рази.
4. Розтягніть свої квадріцепси (чотирьохглаві м’язи): покладіть ліву руку на стіну або стіл, щоб урівноважити себе,
витягніть праву руку назад, захопіть праву п’яту і повільно тягніть її до сідниці, поки не відчуєте напругу передніх
м’язів стегон, зберігайте цю позу протягом 10 ~ 15 секунд, а потім розслабтесь. Повторіть цю вправу на кожній нозі 3
рази.
5. Розтягніть м’язи на внутрішній стороні стегон: Сядьте так, щоб підошви були протилежні одна одній, а коліна -
назовні. Руками ловіть ноги і тягніть у напрямку до паху, утримуйте цю позу протягом 10-15 секунд, а потім
розслабтесь. Повторіть цю вправу 3 рази.
* Якщо під час використання бігової доріжки виникають якісь незрозумілі відчуття, ви можете покласти руки на поручень і
підтягнутися, щоб вистрибнути за межі бігової доріжки.
06 Інструкції з техніки безпеки
13
14
Відстань поза біговою
доріжкою має бути 2000 мм ×
1000 мм.
Будь ласка, одягайте спортивне взуття. Під час використання приладу закріпіть кліпсу
замка безпеки на своєму одязі.
(у разі несподіваних ситуацій ви можете
витягнути замок безпеки і негайно
призупинити роботу електродвигуна).
Не зберігайте бігову доріжку у
вертикальному положенні.
Не наступайте на кришку
двигуна бігової доріжки.
Суворо забороняється
користуватися біговою доріжкою
разом з тваринами.
Відстань з кожного боку
бігової доріжки має
перевищувати 500 мм.
Використання на нерівній поверхні Від’єднуйте шнур живлення
заборонено. коли бігова доріжка не використовується.
Не зберігайте бігову
доріжку на краю.
Люди похилого віку та вагітні жінки
повинні бути обережними під час
використання бігової доріжки.
Суворо забороняється
ходити
задом по доріжці
.
06 Інструкції з техніки безпеки
07 Технічна підтримка та обслуговування
15
16
Рівень очей
1. Чистка бігової доріжки
• Перед чисткою бігової доріжки відключіть її від джерела живлення.
• Додайте невелику кількість м’якого миючого засобу на тканину зі 100% бавовни.
Не розпилюйте очищувач безпосередньо на бігове полотно та не використовуйте
кислотні та корозійні засоби для чищення. Не витирайте під біговим полотном.
Протріть пил та плями з рами, передньої панелі. Після деякого періоду фізичних
вправ на задній панелі можуть з’явитися пил та плями. Це нормально і їх можна
легко стерти.
Будь ласка, дивіться
горизонтально
перед собою, щоб
уникнути запаморочення.
Під час користування біговою
доріжкою неповнолітні повинні
супроводжуватися та
керуватися дорослими.
Тільки для одного
користувача.
Суворо
забороняється
ходити боком по
доріжці.
Щоб запобігти випадковому падінню, будь
ласка, не ступайте на край бігової доріжки.
Увага: будь ласка, переконайтеся, що бігове
полотно повністю зупинилось, перед тим, як
складувати доріжку. Не складайте при
увімкненому живленні. Не можна експлуатувати
складену доріжку.
2.
Виправлення бігового полотна
та калібрування
3.
Змащення бігового полотна
• Якщо бігове полотно відхиляється вліво: поверніть лівий гвинт регулювання за
годинниковою стрілкою на ¼ оберта.
• Якщо бігове полотно відхиляється вправо: поверніть правий гвинт регулювання за
годинниковою стрілкою на ¼ оберта.
• Ремінь бігової доріжки ковзає: одночасно поверніть лівий і правий гвинти разом за
годинниковою стрілкою на півкола. Дайте приладу попрацювати протягом 1-2 хвилин і
перевірте, чи потрібно його відрегулювати знов.
• Вимкніть бігову доріжку та від'єднайте шнур живлення.
• Підніміть край бігового полотна і намажте внутрішню поверхню силіконовою олією.
Запустіть бігову доріжку знов. Дозвольте доріжці попрацювати зі швидкістю 4 км/г
(2,5 милі/г) протягом 10-20 секунд.
• Для кожного змащення потрібно 5-10 мл силіконової олії. Надлишок силіконової
олії може спричинити ковзання та вплинути на нормальне використання.
• Змащуйте бігове полотно кожні три місяці.
08 Детальне зображення
08 Детальне зображення
17
18
D08
C13
B11
E20 E21 C14 C15
E21
E09 E12 E02 B12 E02 B11
E02
E20 C34 C15
C16
E12 E02 C18
E02
E02 D09 E21
E09
E02
E11
D06
E04
D07
E22
E29
E02
E02 E21 E02
E29
E29
E29
E20
E02 E02 C30 E02
E29 C17
B12
C16
C19
B13
D05
E12
E10
E12
E13
E14
E03
E03
C21
A01
E15
B14
C29
E29
E20
E12 E12
C29 E29
E12 C20
E13
E14
E10
C26 C29
C29 C29
C29
C29 C31 E10 C21
C29
C29
C27
E12 E10 C28 E17 C32 B10 E16
E15 C38
C27 E17 F05
E15
E16
C22
C25
C23
C21 C33 C32
E02
E17
C22
E15
F04 C21
E02 C24
E19 E17
E17
F01
E15
F02 E15
F03
B16
E04
E18 D04
C25 C22 E19
E10
E10
E17
E17
C22
E04 E18
E02 E02
D15
C36
C37
C35
E23
B18
E24
E24
C36
G01
E23
E23
E23
E23
D02
E02
C01
C06
E02
E01
E01
E01
E01
C02
C07
E02
C03
A04
E01
E02
E02
C04
E03
E01
E01
E02
C05
E04
E01 E02
E03
E04
E02
E02
E03
E04
E05
E02
B04
E03
E04
C05
E04
E02
A05
C10
E05
B03
E04
E02
E15
B15 B04
A05
C10
B01 D03
A02
B03
C11
E15 B02
A03
B05
E06
B01
C11
C09
B08 B06
B02
B05
E06
C12 C12 C09
E08
B09
B06
B08
E07
B07
E08
E07
C08
C08
B09
B07
B15
D14
D13
D12
D11
D10
F06
F07
F08
F09
B17
G02
09 Список деталей
09 Список деталей
19
20
Серійний номер
Назва
Специфікація
Кількість
Серійний номер
Назва
Специфікація
Кількість
A01
Основна рама в зборі
Зварні деталі
1 C03
Кришка лівої штанги
1
A02
Ліва штанга в зборі
Зварні деталі
1
C04
Перегородка лівої штанги
1
A03 Права штанга в зборі
Зварні деталі
1
C05
Декоративна ручка штанги
2
A04 Рама електронного годинника в зборі
Зварні деталі
1
C06
Кришка правої штанги
1
A05
Поручні в зборі
Зварні деталі
2 C07
Перегородка правої штанги
1
B01
Штифт регулювання поручня
φ10*22.5 2
C08
Нейлонова шайба
φ25.9*φ19.1
2
B02 Штик
φ3*25 2
C09
Кільцева утримуюча пробка
φ12*φ24*9 2
B03 Висувна шпилька для карти
φ14*20 2
C10
Бокова кришка поручня
2
B04
Шайба хвильової пружини
φ18*φ12*0.3
2 C11
Дошка поручня для пресів
2
B05
Пружина засувки поручня
φ8*26 2
C12
Нижня кришка поручня
2
B06 Вісь болта
φ16*42 2
C13
Кришка двигуна
1
B07 Штифт
φ9*23.5 2
C14
Передня кришка двигуна
1
B08
Пружина засувки штанги
φ13*53
2 C15
Маленьке колесо
φ49*φ8*21 2
B09
Гранична шайба
2
C16
Велике колесо
φ103*φ8*50
2
B10 Панель тиску газу
Значення сили 500N
1
C17
Посадочне місце лівого ролика
1
B11 Плоска суцільна заклепка
dk=10,d=8,L=28
2
C18
Посадочне місце правого ролика
1
B12
Напівтрубна заклепка з плоскою
головкою
dk=11,d=8,L=59
2 C19
Багаторебри стий ремінь
7PJ-406/160J
1
B13 Передній ролик
Φ46*t3.0*633
1
C20
Тримач передньої кришки
1
B14 Панель тиску газу
Значення сили 80N
1
C21
Прокладка дл я бігової доріжки
4
B15
Лінія точного регулювання
Довжина лінії1230
2 C22
Подушечка для ніг
4
B16
Задній ролик
Φ42*t3.0*591
1
C23
Ліва бокова кришка
1
B17 Гайковий ключ рівної довжини 6#
6mm/Q235 1
C24
Ліва бокова смужка
1200*102*38
1
B18 Пружинка вилки
2
C25
Пластикова пряжка
4
C01
Кришка елект ронного годинника
1 C26
Права бокова кришка
1
C02 Задня кришка електронного
годинника
1
C27
Подушка Φ20*20 2
09 Список деталей
09 Список деталей
21
22
Серійний номер
Назва Специфікація
Кількість Серійний номер
Назва
Специфікація
Кількість
C28 Права бокова смужка
1200*102*38
1
D15
Провід заземлення / жовтий зелений
Довжина лінії 350 мм Одноядерний
1
C29 Нейлон ова пряжка
Φ13*10.5
16 E01
Різьбові гвинти з поперечною виїмкою
ST2.9*12
8
C30
Пилозахисний кожух
980*648/В идувне формування
1
E02
Різьбові гвинти з поперечною виїмкою
ST4.2*12(головка з шайбою)
33
C31
Задня кришка
1
E03
Гвинти з шестигранною головкою
M8*15 повні зубці
6
C32 Зворотна сторона
2
E04
Внутрішня зубчаста шайб а
Φ8 9
C33 Кришка рукоятки
1
E05
Гвинт із шестигранн ою головко ю
M8*16 повні зубці
2
C34
Бігове полотно
1
E06
Різьбові гвинти з поперечною виїмкою
ST4.2*10
4
C35
Верхня кришка електронного годинника
1
E07
Гвинти з шестигранною головкою
M10*15 повні зубці
2
C36 Основа вимикача безпеки
1
E08
Велика шайба
φ10*φ26*2.0
2
C37 Кріплення основи запобіж ного вимикача
1
E09
Різьбові гвинти з поперечною виїмкою
ST4.2*40
8
C38
Перфорована смуж ка
1
E10
Різьбові гвинти з поперечною виїмкою
ST4.2*25(головка з шайбою)
6
D01
Панель електронного годинника
1
E11
Гвинти з шестигранною головкою
M8*50 повні зуб ці
1
D02 Компонент замка безпеки
1
E12
Шестигранна контргайка з неметалевої
вставки типу І
M8 8
D03 Верхня лінія електронного годинника
Довжина лінії 1300
1
E13
Плоскі шайби
Φ8 2
D04
Плата у правління
1
E14
Пружинна ша йба
Φ8 2
D05 Двигун постійного струму
1.25HP
1
E15
Перехресні гвинти з поглибленою головкою
M4*20 2
D06 Вимикач захисту від перевантаження
1
E16
Шестигранні гайки
M10 2
D07 Розетка
1
E17
Різьбові гвинти з поперечною виїмкою
ST4.2*12(головка з шайбою)Чо рний
цинк
6
D08
Стандартний шнур живлення
Довжина лінії 1500
1
E18
Гвинт із шестигранн ою головкою
M8*70 повні зуб ці
2
D09 Бігове полотн о
1145*660*18мм
1
E19
Перехресні гвинти з поглибленою головкою
M5*12 2
D10 Верхня лінія електронного годинника
Довжина лінії 350
1
E20
Велика шайба
φ8*φ22*2.0
4
D11
Кабель запобіжного вимикача
Довжина лінії 5CM
1
E21
Гвинт із шестигранн ою головко ю
M8*40 повні зубці
4
D12
Одиноч на гілка змінного струму / синя
Довжина лінії 350мм Single core
2
E22
Гвинт з потайною головкою
ST2.9*12
2
D13 Одиноч на гілка змінного струму / коричнева
Довжина лінії 350мм Single core
1
E23
Гвинт з потайною головкою
ST2.9*8
10
D14 Одиноч на гілка змінного струму / коричнева
Довжина лінії 150мм Single core
1
E24
Гвинт з потайною головкою
ST2.0*6
4
09 Список деталей
10 Торгова марка та юридичне повідомлення
23
24
Beijing Kingsmith Technology Co., Ltd володіє патентами на серійне виробництво бігових доріжок Walkingpad
KingSmith. Кінгсміт володіє авторськими правами на цей посібник. Жодна організація або окрема особа не
може копіювати або поширювати весь або частину цього посібника без письмового дозволу KINGSMITH або
використовувати ці патенти без дозволу. Цей посібник містить максимально можливий опис функцій та
інструкції щодо використання бігової доріжки. Однак через недосконалість продукції, дизайн та Опис можуть
все ще мати розбіжності з тим, що ви придбали. З огляду на оновлення виробу, опис у цьому посібнику може
відрізнятися від того, що ви придбали за кольором, зовнішнім виглядом тощо. Надавайте перевагу
фактичному вигляду виробу.
Відповідний стандарт
продукції:
EN ISO 20957-1: 2013
EN 957-6: 2010+A1:2014
Серійний номер
Назва Специфікація
Кількість
F01
Реактор
1
F02 Фільтр
1
F03 Нижня контро льна маска
1
F04 Кришка задньої обшивки зліва
1
F05
Кришка задньої обшивки справа
1
F06 Пряжка
1
F07 Квадратна пр яжка
1
F08 Велике кільце
Φ23
1
F09
Велике кільце
Φ19 1
G01 Тримач телефону
Не обов’язково
1
G02
Силіконова олія
1
Loading...