INNOSOL Aurora User Manual [en, de, fr, nl, fi +1]

INNOSOL

Aurora

User’s Instructions

Gebrauchsanleitung

Manuel de l’utilisateur

Gebruiksaanwijzing

Bruksanvisningar

Käyttäjän opas

Made in Finland

Innojok Oy Ltd

Helsinki

0434

INNOSOL Aurora 1

English..……………….....2

Deutsch…… ………….…4
Français…………………..6

Nederlands……………....8

Svenska…..…………….10
Suomi……………….…..12

2 English WHAT IS BRIGHT LIGHT THERAPY?

Congratulations for purchasing INNOSOL Aurora bright light therapy lamp. Before using the lamp, it is good to know what effects
bright light has on your body and how to use bright light therapy effectively. Many people suffer from lethar gy and depression during
the dark winter season. This condition is known as SAD (Seasonal Affective Disorder). Scientific research has shown that as the
amount of natural light decreases, the body may physiologically respond to these "unfav ourable living conditions" by adjusting
certain hormone levels and biological activities. The effects of this adjustment may include:

• Intense fatigue, exhaustion and various sleep disorders

• Increased appetite leading to weight gain

• General passivity and depression

• Decreased work efficiency and loss of vitality

The strength of light on a sunny day is approximat ely 50 000 – 100 000 lux, whereas indoors it is as little as 100-200 lux. An
effective bright light therapy session requires the eyes to be e xposed to at least 2 500 lux. Via the retina and the optic nerv es the
light affects the brain's light sensitive region (suprachiasmatic cellkernel), which adjusts the body's physiological cycles in
accordance with the rhythm of day and ni ght. The light re duces the am ount of the sl eep hormone m elatonin, secret ed by the pine al
gland. Melatonin is a key factor in the regulation of alertness and sleep c ycl es, but a lso in t he pr eve ntion of SAD. Bright light th erap y
helps you alleviate these problems and regain vitality.

If the symptoms are severe, they should be treated under medical supervision.

THERAPY INSTRUCTIONS

Start bright light therapy before any symptoms of SAD appear, preferably soon after nights start drawing in.
Take a bright light session 3-5 times a week throughout the winter. If the symptoms are not relieved or they reappear, try taking daily

sessions for 1-2 weeks. You may even begin with daily sessions or repeat this intensity whenever you feel you need it.
One session lasts for 0,5-2 hours. Longer than two hours does not intensif y the effect. It is advisable to take the session between

6.00 a.m. and 6.00 p.m. but it is most effective in the morning. A session in the evening may disturb sleep. If you tend to have
evening sleepiness (common to elderly people), yo u might want to try taking the session s earlier in the evening in or der to stay up
longer. You can also divide the session into several shorter periods during the same day if it suits your schedule better.

There is no need to look straight into the light source, but you should keep it within your visual field during the whole session. You
can read, write or do other things in the meantime. The effectiveness of bright light therapy correlates with the distance between
your face and the light source. Make sure that your face is approx. 45 cm away from the lamp. You can
shorten the required session time by sitting closer to the lamp.

Bright light therapy also helps speed recovery from jet-lag. A session in the evening will delay your sleep cycle, a session in
the morning will have an opposite effect.

IMPORTANT NOTES ON BRIGHT LIGHT THERAPY
The lamp comes with an electronic ballast which raises the light frequency up to 30 000 Hz, where flicker is not noticeable to the

eye. After the first few sessions, mild headache or eye strain may occur. This is quite normal and such side effects usually disappear
in a few days. If this does not happen, stop the therapy and consult your doctor before continuing.

Not all people suffer from SAD due to lack of daylight. Exhaustion, sleep disorders and depression may h ave other causes.
Bright light therapy is most effective when combined with regular physical exercise and a hea lthy diet.

Consult your doctor before starting bright light therapy if you suffer from

 eye illnesses (e.g. eye inflammation or hypersensitivity)
 mental disorders
 or if you use psychotropic drugs

When you start the bright light therapy, it is useful to take notes on the effects it has on you. This helps you determine which way
the therapy works best for you. The need for bright light therapy as well as its duration and frequency vary individually. Use the
therapy diary on the back of this booklet.

USE OF THE LAMP English 3

1. Take out the lamp from the package. Remove the wrapping material from the lamp and the fluorescent lamp. Place
the lamp upright on a table or other flat surface. The lamp is designed to not use in a bathroom, sauna or any other
damp place, nor outdoors.

2. Detach the shade by turning the screws on its lower edge. Remove the shade.

3. Push the fluorescent lamp vertically into the lampholder until it clicks firmly into place. Attach the shade.

4. Connect the plug to a wall socket. The charge must be 220 - 240 V.

5. Use the switch in the electric cord to turn on the lamp. The light levels of the new fluorescent lamp may fluctuate

during the first few hours, but this usually ceases after approximately ten hours of use.

6.

Switch off the power after use.

NOTE. INNOSOL Aurora is equipped with a dimmer. This is why it can be used both as an interior design lamp and a bright
light therapy lamp.

Adjust the brightness by turning the dimmer on the lamp foot. Keep in mind that therapeutic effect will decrease noticeably if
the lamp’s brightness is not at its maximum.

MAINTENANCE OF THE LAMP

Replacing the fluorescent lamp:

1. When replacing the fluorescent lamp, check that the new one has similar specifications to the original. The average

burning time of a fluorescent lamp is 12 000 hours.

2. Remove the shade from the lamp. Firmly grip the base of the fluorescent lamp and detach it from the lampholde r by

pulling it upwards.

3. Insert the contact of the new fluorescent lamp into the lampholder. Firmly grip the base of the fluorescent lamp and

push it vertically into the lampholder until it clicks into place.

4. Once the fluorescent lamp is firmly in place, check that it works before replacing the shade.

5. Please do not discard fluorescent lamps with normal household refuse. Dispose them appropriately so as not to

endanger people or the environment.

Keep the lamp clean and dust free. Always disconnect and allow the fluorescent lamp to cool down before cleaning. Use a
damp cloth to clean its outer surfaces as well as the fluorescent lamp and inner surfaces. Do not use any solvents or
detergents which may harm the surfaces. Do not let any water leak into the lamp.

IMPORTANT

• Do not let children play with the lamp

• If the electric cord is damaged, it must be replaced by an authorised electrician

TECHNICAL SPECIFICATIONS

• weight 2,0 kg • opaque shade PP plastic

• height 69 cm, diameter 20 cm • silver grey foot

• compact fluorescen tlamp D/E 70 W 840, 4 000 K • dimmer brightness range 10 % - 100 %

• surface luminosity 8 000 cd/m

• electronic ballast • FI approved by the Electric Inspectorate of Finland

• charge 220 – 240 V/50 Hz (SGS Fimko)

• 3,0 m electric cord with earthed plug • Certified DNV 0434 Class 2A

2

, max. 18 000 cd/m

2

• therapy circle ø85 cm (2 500 lx)

4 Deutsch WAS IST LICHTTHERAPIE?

Herzlichen Glückwunsch zum Kauf einer INNOSOL Aurora Lichttherapielampe. Bevor Sie die Lampe benutzen, lesen Sie bitte unsere Information
über die Wirkung von hellem Licht auf den Organismus und darüber, wie Sie mit der Lichttherapie die besten Ergebnisse erzielen. Viele Menschen
leiden in der dunklen Jahreszeit unter Müdigkeit und depressiven Stimmungen. Nach einschlägigen medizinischen Untersuchungen reagiert der
Mensch bei schwächer werdendem natürlichen Licht häufig auf die "ungünstigen Lebensbedingungen" biologisch durch Regulierung der
Hormonproduktion und der Tätigkeit der Organe. Dieser physiologisch "eingebaute" Schutzmechanismus kann u.a. folgende S ymptome hervortreten
lassen:

• Erschöpfungszustände, Müdigkeit und Schlafstörungen unterschiedlichen Grades

• Mehr Appetit und in der Folge Gewichtszunahme

• Allgemeine Passivität und zunehmende depressive Gemütszustände

• Eingeschränkte Leistungsfähigkeit und verminderte Vitalität

Die durchschnittliche Lichtstärke an einem sonnigen Tag beträgt ca. 50 000 - 100 000 Lux, während die Beleuchtungsstärke in Wohnräumen
normalerweise nicht über 50 - 100 Lux hinausgeht. Bei einer Lichttherapie werden Sie von mindestens 2 500 Lux bestrahlt. Dabei gelangt das Licht
über die Netzhaut und über Nervenbahnen in die lichtempfindliche Gehirnregion (suprachiasmatischer Kern), die di e Organfunktionen des Körpers
nach dem Tag-Nacht-Rhythmus reguliert. Das Licht vermindert die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin in der Zirbeldrüse. Melatonin spielt
eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Zyklus' der Wach- und Schlafperioden und den oben beschriebenen Belastungen während der dunklen
Jahreszeit. Die Lichttherapie verringert diese Symptome und stärkt die Vitalität und das allgemeine Wohlbefinden.

Bei Auftreten schwerer Symptome empfiehlt es sich, zusätzlich zur Behandlung einen Arzt zu konsultieren.

ANLEITUNG ZUR THERAPIE

Beginnnen Sie mit der Lichttherapie vor dem Auftreten von Symptomen, am besten gleich zu Beginn der dunklen Jahreszeit.
Führen Sie die Lichtbehandlung während der gesamten d unklen Jahreszeit 3-5 Mal in d er Woche durch. Erhöhen Sie die Inte nsität

der Behandlung auf eine Sitzung täglich über eine Periode von 1-2 W ochen, falls die Symptome unverändert bleiben oder erneut
auftreten. Sie können auch mit einer Intensivbehandlung beginnen oder diese je nach Bedarf wiederholen.

Eine Therapiesitzung dauert 0,5 bis 2 Stunden. Mit einer Therapiezeit von mehr als z wei Stunden kann keine zusätzliche Wirkung
mehr erzielt werden. Es wird empfohlen, die Behandlungen z wischen 6.00 und 18.00 Uhr durchzuführen. Am wirkungsvollsten ist
die Therapie am Morgen. Eine Therapie am Aben d kann Sc hlafstörungen herv orrufen. Falls Sie unter Aben dschläfrigkeit leiden (tri tt
besonders bei älteren Menschen auf), verschiebt eine am frühen Abend durchgeführte Sitzung das Schlafbedürfnis auf einen
späteren Zeitpunkt. Sie können auch die Behandlungsdosis auf mehrere kürzere Perioden am gleichen Tag verteilen, wenn Ihrem
Terminplan dies eher zusagt.

Es ist nicht erforderlich, direkt in die Lichtquelle zu blicken, es reicht aus, wenn diese sich während d er gesamten Sitzung in Ihrem
Sehfeld befindet. Dabei können Sie z.B. lesen, schreiben oder sich mit etwas anderem beschäftigen. Die Wirksamkeit der
Lichttherapie hängt von der Behandlungsdistanz a b, d.h. vom Abstand zwischen Ihrem Gesicht und der Lichtquelle. Achten Sie
darauf, dass Ihr Gesicht ungefähr 45 cm von der Lampe entfernt ist. Sie können di e erforderliche Therapiez eit auch verkürzen,
indem Sie sich in noch kürzerem Abstand von der Lampe aufhalten.

Die Lichttherapie hilft Ihnen, das nach Reisen wegen der Zeitumstellung gestörte Normalbefinden wiederherzustellen. Eine am
frühen Abend durchgeführte Lichttherapie verschiebt Ihren Schlafrhythmus nach v orne, eine Behandlung am Morgen verlegt den
Schlafrhythmus zurück.

ZU BEACHTEN
Die Lampe ist mit einem elektronischen Anschlussgerät ausgestattet, das die Flimm erfrequenz d es Lichts bis auf 3 0 000 Hz anh ebt,

so dass Sie kein störendes Flimmern bemerken. Das helle Licht ka nn nach den ersten Sitzungen leic hte Kopfschmerzen oder eine
Belastung der Augen verursachen. Dies sind normale Symptome, die i m allgemeinen nach wenigen Tagen nicht mehr auftreten.
Wenn diese Symtome sich über längere Zeit bemerkbar machen, empfiehlt es sich, die Therapie einzustellen und vor einer
möglichen Fortsetzung Ihren Arzt zu konsultieren.

Nicht alle Menschen leiden unter durch mangelndes Tageslicht verursachten Depressionen. Erschöpfung, Schlafstörungen und
depressive Stimmungen können auch andere Ursachen haben.

Die Lichttherapie fördert am besten Ihr Wohlbefinden, wenn Sie sie mit aktivem Sport/Fitnessübungen verbinden und
gesundheitsfördernde Nahrung zu sich nehmen.

Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Lichttherapie beginnen, falls Sie

• ein Augenleiden haben (z.B. eine Augenentzündung oder wenn Ihre Augen besonders lichtempfindlich sind);

• unter mentalen Störungen leiden;

• Psychopharmaka einnehmen.

Während der Anfangsphase der Lichttherapie empfiehlt es sich, sich zur Behandlung un d ihren Wirkungen Notizen zu machen. Auf
diese Weise finden Sie die für Sie selbst am besten geeignete Behandlungsart. Der Bedarf an Lichttherapie und die
Behandlungsdauer sind individuell unterschiedlich. Benutzen Sie das Behandlungstagebuch im Schlussteil dieser Anleitung.

GEBRAUCH DER LAMPE Deutsch 5

1. Nehmen Sie die Leuchte aus der Verpackung. Entfernen Sie das V erpackungsmaterial. Die Lampe aufrecht auf den Tisch
stellen. Denken Sie daran, dass die Lampe ein für Trockenräume ausgelegter Beleuchtungskörper ist und z.B. nicht im
Badezimmer, in der Sauna oder in sonstigen Nassräumen installiert werden darf. Benutzen Sie die Lampe bitte auch nicht im
Freien.

2. Entfernen Sie den Schirm durch Lösen der Schrauben.

3. Stecken Sie die Leuchtstofflampe senkrecht in die Lampenhalterung bis sie vollständig fest ist. Den Schirm wieder befestigen.

4. Den Stecker in eine Steckd ose mit einer Spannung von 220 - 240 V stecken.

5. Die Lampe mit dem Schalt er an der Leitungsschnur einschalten. Neue Leuchtstofflampen mit elektrischem Kontakt an einem
Ende haben die Eigenschaft, während der ersten Gebrauchsstunden ungleichmäßig zu brennen. Spätestens nach zehn
Gebrauchsstunden beginnt die Lampe jedoch gleichmäßig zu brennen.

6. Nach Gebrauc h die Lampe ausschalten.

Achtung! Die mit einem Dimmer ausgerüstete INNOSOL Aurora kann sowohl als Lichttherapieleuchte als auch Einric htungsleuchte
benutzt werden.

Regulieren Sie die Helligkeit durch Drehen des Dimmers am Fuß der Leuchte. Beachten Sie, dass der Behandlungseffekt
bedeutend sinkt, wenn sie nicht auf die volle Leistung eingestellt ist.

PFLEGE DER LAMPE

Austauschen der Leuchtstofflampe:

1. Achten Sie bei einer neuen Leuchtstofflampe darauf, dass sie die gleichen technischen Eigenschaften besitzt

wie die Originallampe. Die Brennendauer der Leuchtstofflampe beträgt ca. 12 000 Stunden.

2. Den Schirm Entfernen. Fassen Sie die Lampe sicher an und ziehen Sie diese aus der Fassung.

3. Setzen Sie die Kontakte der neuen Leuchtstofflampe an die Lampenfassung. Ergreifen Sie die Lampe fest an

ihrem Ende und drücken Sie diese gleichmäßig in die Lampenfassung, bis die Kontakte einrasten.

4. Ist die Leuchtstofflampe fest an ihrem Platz, prüfen Sie ihre Funktionstüchtigkeit und bringen anschließend den

Schirm wieder an.

5. Entsorgen Sie alte Leuchtstofflampen nicht mit dem normalen Haushaltsmüll, sondern bringen Sie die Lampen

zu einer geeigneten Sammelstelle.

Halten Sie die Lampe staub- und schmutzfrei. Achten Sie darauf, dass der Stecker nicht in der Steckdose steckt und dass die
Lampe sich abgekühlt hat, bevor Sie sie reinigen. Wischen Sie die äußeren und inneren Oberflächen so wie die Leucht stofflampe mit
einem feuchten Tuch ab. Keine Kratzer verursachende oder ätzende R einigungsmittel benutzen. In die Lampe darf kein Wasser
gelangen.

WICHTIG

• Kinder nicht mit der Lampe spielen lassen.

• Eine beschädigte Leitungsschnur darf nur von einer autorisierten Fachkraft ausgewechselt werden.

TECHNISCHE DATEN

• Gewicht 2,0 kg ohne Verpackung •

• Höhe 69 cm, Durchmesser 20 cm • Silbergrau Metallfuß

• Leuchtstofflampe D/E 70 W 840, 4 000 K • Einstellbereich des Dimmers 10 % - 100 %

• Oberflächenhelligkeit 8 000 cd/m

• Elektronisches Anschlussgerät • FI-zugelassen durch die finnische Prüfbehörde für

• Leitungsschnur 3,0 m, schutzgeerdeter Stecker Elektrogeräte (SGS Fimko), DNV0434 Class 2A

• Spannung 220 – 240 V, 50 Hz

2

, max 18 000 cd/m

2

Opaler Schirm/ Blendschutz PP Kunststoff

• Behandlungskreis ø85 cm (2 500 lx)

6 Français LA LUMINOTHÉRAPIE – QU’EST-CE QUE C’EST?

Nous vous félicitons pour l'acquisition d'un appareil luminothérapeutique INNOSOL Aurora. Avant la mise en service de cet appareil ,il est
bon de savoir comment la lumière claire affecte l'organisme et comment on applique le traitement. Un grand nombre de gens souffrent
pendant les saisons où la quantité de lumière est réduite, de fatigue constante et de sentiment de déprime ou d'humeur maussade. D'après
des études médicales réalisées, il est possible que lorsque la quantité de lumière naturelle diminue, l'être humain se prépare
biologiquement à ces "circonstances de vie affaiblies" en régulant sa production d'hormones et ses fonctions organiques. Ce mécanisme de
protection inné se traduit entre autres par les symptômes suivants:

• Fatigue intense, léthargie et différents types de troubles de sommeil

• Augmentation de l'appetit et par conséquent prise de poids

• Manque d'énergie et baisse d'humeur en général

• Baisse de capacité au travail et baisse de vitalité

Pendant une journée ensoleillée, la quantité moyenne de lumière varie entre 50 000 et 100 000 lux. Dans une maison, l'éclairage normal
correspond seulement à 50 ou 100 lux. Lors d'une luminothérapie, on s'expose a une lumière vive d'une intensité de 2 500 lux de sorte que
la lumière atteigne la rétine de l'œil. A travers la rétine, la lumière affecte par les voies nerveuses la partie du cerveau sensible à la lumière
(noyau suprachiasmatique), qui régule et gère les fonctions de l'organisme suivant le rythme circadien. La lumière diminue la quantité de
mélatonine, une hormone somnifère sécrétée par l'épiphyse. La mélatonine est une substance importante pour la régulation de la vitalité et
du sommeil et aussi pour la dépression saisonnière décrite ci-desssus. La luminothérapie ou encore la photothérapie permet de diminuer
ces symptômes et d'augmenter la vitalité et de remonter le moral en général.

INSTRUCTIONS DE TRAITEMENT

Il est conseillé de commencer la luminothérapie avant l'apparition des premiers symptômes, de préférence dès le début de la saison où les
journées raccourcissent.

Prendre des séances de luminothérapie 3 à 5 fois par semaine durant toute la saison peu lumineuse. Si les symptômes ne diminuent pas
ou réapparaissent, prendre des séances de photothérapie tous les jours en traitement intense par cycles de 1 à 2 semaines. Vous pouvez
aussi commencer par un cycle de traitement intense et le répéter chaque fois que vous le sentez nécessaire.

La durée d'une séance thérapeutique est de 0,5 à 2 heures. S'exposer pendant plus de deux heures n'améliore pas l'efficacité du
traitement. La période propice pour le traitement est entre 6h00 et 18h00, l'effet de la lumière étant le plus efficace le matin. Une séance
thérapeutique prise le soir peut perturber le début du sommeil. Si votre problème est celui d'un un "couche-tôt" (les personnes âgées en
particulier), une séance prise en début de soirée recule le besoin de se coucher. Si cela vous convient mieux, vous pouvez aussi répartir le
traitement en plusieurs séances durant la journée.

Il n'est pas nécessaire de regarder directement la source de lumière, il suffit que vous la mainteniez dans votre champ de vision. Pendant la
séance, vous pouvez lire, écrire ou travailler. L'efficacité de la photothérapie dépend de la distance, c.a.d. de celle entre le visage et la
lampe. S'assurer cependant, que la distance entre le visage et la lampe soit environ 45 cm. On peut aussi se mettre encore plus près
de l'appareil, ce qui diminue la durée d'exposition nécessaire.

La luminothérapie aide à se remettre du décalage horaire (jet lag) dû au changement de fuseaux horaire. Une séance de luminothérapie au
début de la soirée fait reculer le cycle du sommeil et celle prise le matin a l'effet inverse.

REMARQUES IMPORTANTES

Cet appareil est équipé d'un ballast électronique qui augmente la fréquence de vibration jusqu'à un niveau (30 000 Hz) qui n'est pas
perceptible par l'œil. Après les premières séances de thérapie par la lumière, de légers maux de tête et une fatigue des yeux sont
possibles. Ceci est normal et ces effets secondaires disparaissent en général en quelques jours. Si ce n'est pas le cas, il faut interrompre le
traitement et contacter un médecin pour savoir si l'on peut continuer le traitement.

Tous les gens ne souffrent pas de trouble affectif saisonnier (TAS) dû au manque de lumière. La sensation d'épuisement, les troubles du
sommeil et la déprime peuvent être dus aussi à d'autres causes.

La photothérapie améliore le plus efficacement votre bien-être, quand vous la combinez avec des exercices physiques et un régime
alimentaire sain.

Consulter un médecin avant de commencer le traitement, si vous souffrez

 de maladie des yeux (p. ex. infection ophtalmologique ou hypersensibilité à une lumière claire)
 de troubles mentaux
 ou si vous utilisez des médicaments pscyhotropes

Lorsque vous commencez une luminothérapie, nous vous conseillons de noter vos observations relatives aux effets du traitement. Ceci
vous permettra de trouver le mode de thérapie qui vous convient le mieux. Le besoin de luminothérapie et les durées de traitement varient
effectivement d'un inidividu à l'autre. A la fin de ce manuel, vous trouverez un journal thérapeutique dans lequel vous pouvez noter vos
observations.

MISE EN SERVICE Français 7

1. Sortir la lampe de son emballage. Oter les protections de la lampe et du tube fluorescent. Placer la lampe verticalement sur un e
table ou toute autre surface plane. Noter que l' app areil l um inothérap eutiq ue est un écla ir age pr évu po ur des locau x secs et q u'il
ne faut donc pas l'installer p.ex. dans une salle de bain, un sauna ou autre local humide. Il ne faut pas non plus utiliser ce t
appareil à l'extérieur.

2. Enlever le cac he anti-éblouissement en desserrant les vis.

3. Introduire le tube fluorescent verticalement dans la lampe jusqu'au 'clic'. Replacer le cache anti-éblouissement.

4. Brancher l'appareil. La tension de la prise doit correspondre à 220 - 240 V.

5. Allumer la lampe en appuyant sur l' interrupteur situé sur le cordon d'alimentation. Il est possible et normal que pendant les
premières heures d'utilisation la luminosité d'un tube flu orescent neuf varie. Ce phénomène disparaît au plus tard après une
dizaine d'heures d'utilisation.

6. Eteindre l'appareil après l'utilisation.

NOTE : La lampe INNOSOL Aurora est équipé d'un variateur d'intensité. C'est la raison pour laquelle elle peut être utilisé e
comme une lampe d'intérieur design et comme une lampe de luminothérapie.

Ajustez l'intensité en tournant le variateur sur le pied de la lampe. Veuillez noter que l'effet thérapeutique diminue
considérablement si la luminosité n'est pas au maximum.

L’ENTRETIEN DE L’APPAREIL

Remplacement du tube fluorescent:

1. Lorsque vous achetez un nouveau tube flu orescent, assurez-vous que les caractéristiques techniques du tube correspondent
bien à celles du tube d'origine.

2. Retirer le cache de l’appareil. Saisir ferm ement la base du tube fluorescent et détacher le tube de son support en tirant vers le
haut.

3. Placer le contact du nouveau tube dans le s upport. Saisir fermement la base du tube et le po usser doucement et régulièrem ent
sur son support jusqu'à bien l'enclencher (vous entendez un déclic).

4. Lorsque le tub e est bien en place, vérifier qu'il fonctionne effectivement avant de remettre en place le cache anti-éblouissement.

5. Ne pas jeter les tubes fluores cents usés avec les ord ures ménagères ordinaires, mais l es déposer d ans un point d e ramassage
des déchets polluants.

La durée de vie moyenne d'un tube est 12 000 heures.

Conserver l'appareil luminothérapeutique propre et enlever la pouss ière et les impuretés . Avant de netto yer l'appareil, s'assurer que
le cordon d'alimentation n'est pas branché et que le tube a refroidi. Essuyer les surfaces extérieures, le tube fluor escent et l'intérieur
de l'appareil à l'aide d'un chiffon humide, si nécessaire. Ne pas utiliser de dissolvant ou de détergent abrasif. Ne laisser aucun
liquide pénétrer dans l'appareil.

IMPORTANT

• Ne pas laisser les enfants jouer avec l'appareil.

• Si le cordon d'alimentation est endommagé, il doit être remplacé uniquement par un électricien agréé.

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

• Poids 2,0 kg • Cache anti-éblouissement en Plastique PP

• Longueur 69 cm, diamètre 20 cm • Base gris argent

• Tube fluorescent D/E 70 W 840, 4 000 K • Variateur d'intensité de 10 à 100%

• Luminosité superficielle 8 000 cd/m

2

, max. 18 000 cd/m2 • Cercle de traitement ø85 cm (2 500 lx)

• Ballast électronique • Homologué FI Finlande

• Tension 220 – 240 V/50 Hz (SGS Fimko), DNV0434 Class 2A

•

Cordon d'alimentation de 3,0 m, fiche de terre protégée

8 Nederlands WAT IS LICHTTHERAPIE?

Proficiat met uw nieuwe INNOSOL Aurora lichtbak voor lichttherapie. Voordat u het apparaat gaat gebruiken, is het goed om eerst
wat meer te weten over de behandeling en over de effecten van helder licht. Veel mensen hebben gedurende het donkere
jaargetijde last van winterblues of zelfs winterdepressie: men is moe en depr essief. Medische onderz oeken hebben a angetoond dat
de mens, onder invloed van het verminderen van de hoeveelheid daglicht, zich fysiologisch kan beschermen tegen deze
”verslechterende leefomstandigheden”. Dit gebeurt door de hormoonproductie en de activiteit van het organisme aan te passen.
Door de werking van dit afweermechanisme treden onder andere de volgende symptomen op:

• Oververmoeidheid en diverse slaapstoornissen

• Toename van de eetlust, waardoor het gewicht toeneemt

• Algemene passiviteit en depressiviteit

• Verminderde werklust en alertheid

De gemiddelde lichtintensiteit op een zonnige dag is ongeveer 50 000 - 100 00 0 lux. In gebou wen is de intensiteit meestal ni et meer
dan 50 – 100 lux. Tijdens een lichtbad met h elder licht va lt mini maal 2 500 lux op het net vlies. Het licht komt via de zenuwen tussen
ogen en hersenen in het lichtgevoelige deel van de herse nen (de suprach iasmatische nucleus), dat h et ritme van de activiteiten van
het organisme regelt aan de hand van de biologische klok. Door licht neemt de productie van melatonine (slaaphormoon) in de
epifyse af. Melatonine speelt een belangrijke rol bij d e regeling van het waak- en slaapritme, maar ook bij het ontstaan van de
winterblues. Met helder licht kunnen deze symptomen b estreden worden en de vitaliteit, alertheid en het algemene welbevinden
positief beïnvloed worden.

Als de symptomen ernstig zijn, moet de behandeling gebeuren onder medische begel eiding.

HOE DIENT U DIT APPARAAT TE GEBRUIKEN?

Begin de lichttherapie voordat de symptomen optreden, liefst direct aan het begin van de herfst.
Neem 3-5 keer per week een lichtbad, gedurende het hele donkere jaargetijde. Als de symptomen niet verdwijnen, of als ze

terugkomen, kan men de intensiteit gedurende 1-2 weken opvoeren en dagelijks een lichtbad nemen. U kunt deze intensieve
therapie in principe altijd beginnen wanneer u denkt dat dat nodig is.

Per keer duurt een lichtbad 0,5 tot 2 uur. Langere sessies zijn overbodig omdat deze ni et echt tot een beter resultaat leiden. Neem
het lichtbad overdag, tussen 6.00 en 18.00 uur. ’s Ochtends heeft de be handeling het meeste effect. Helder licht gedurende de
avond kan leiden tot slaapstoornissen. Als u vroeg in de avond sla perig wordt, een veelgehoorde klacht bij ouderen, kunt u uw
slaapritme vooruit zetten door aan het begin van de avon d een lichtbad te nemen. U kunt dan wat langer opblijven dus. U kunt de
lichtbaden ook opsplitsen in kortere periodes als dat u beter uitkomt.

Het is niet nodig om direct in de lamp te kijken, zolang de lamp maar in uw blikveld blijft en het licht op uw netvliezen valt. U kunt dus
bijvoorbeeld lezen, schrijven of ontbijten tijdens een lichtb ad. Het effect van de behandeling is afhankelijk van de afstand tot de
lamp. Zorg ervoor dat uw gelaat ong. 45 cm van de lamp verwijderd is. U kunt de lamp ook dichter bij het gelaat plaatsen. In dat
geval zijn kortere lichtbaden voldoende.

Behandeling met helder licht helpt ook bij het bestrij den van symptomen van jetlag. Door helder licht aan het begin van de avond zet
u uw slaapritme vooruit. Helder licht in de ochtend zet het slaapritme terug.

BELANGRIJK

Dit apparaat is elektronisch voorgeschakeld, waardoor de frequentie van het licht tot 30.000 Hz is opgevoerd. Hierdoor is het
apparaat voor het menselijk oog flikkeringsvrij. De eerste keren kan de lichttherapie le iden tot lichte hoofdpijn of vermo eide og en. Dit
zijn normale bijwerkingen, die meestal na een paar dagen verdwijnen. Als dat niet het geval is, is het goed om de therapie te
onderbreken en eerst met een arts te overleggen.

Niet iedereen met dit soort klachten heeft inderdaad last van winterdepre ssie. Oververmoeidheid, sl aapstoornissen en depressiv iteit
kunnen ook andere oorzaken hebben.

De ideale combinatie voor uw welbevinden bestaat uit lichttherapie, lichaamsbeweging en gezonde voeding.

In de volgende gevallen dient u voordat u begint met de lichttherapie met een arts te overleggen:

 als u een oogziekte heeft (bijv. oogontsteking of ogen die overgevoelig zijn voor helder licht)
 als u psychische klachten heeft
 als u psychotrope medicijnen gebruikt

Het is goed om bij aanvang van de therapie notities te maken over de duur, tijdstippen en effecten van de lichtbaden. Zo kunt u
eenvoudig bepalen welke therapievorm voor u het beste geschikt is. De behoefte aan helder licht, en dus ook de duur van de
therapie, is voor iedereen verschillend. Achterin deze gebruiksaanwijzing treft u een formulier aan waarop u een dagboek kunt
bijhouden.

INSTALLATIE Nederlansds 9

1. Neem de lamp uit de verpakking. Verwijder het ver pakkingsmateriaal van de lamp en de tl-lamp. Zet de lamp rechtop op een
tafel of een dergelijke ondergrond. De lamp mag alle en worden ge bruikt in een dro ge ruimte, dus ni et in de badkamer, sauna of
een andere vochtige ruimte. De lamp mag ook niet buiten gebruikt worden.

2. Verwijder de schroeven aan de onderzijde van de lampekap en til de lampekap van de l amp.

3. Druk de fitting van tl-lamp vertikaal op zijn plaats. Zet de lampekap weer op zijn plaats.

4. Steek de stekker in het stopcontact. De toegestane netspanning is 220 - 240 V.

5. Zet het apparaat aan met de schakelaar die in het snoer geïntegreerd is.
eerste uren ongelijkmatig zijn, maar dit gaat vanzelf over, na uiterlijk 10 branduren.

6. Zet het appara at na ge bruik uit.

Het licht van nieuwe tl-lampen kan ge durende de

Let op! De INNOSOL Aurora met dimschakelaar kan zowel als helder lichtlamp als interieurverlichting gebruikt worden.
Gebruik de dimschakelaar op de voet van de lamp om de gewenste helderh eid in te stellen. Let wel, het therapeutische effect van

de lamp neemt sterk af wanneer deze niet voluit brandt.

ONDERHOUDSINSTRUCTIES

Het verwisselen van de tl-lamp:

1. Koop alleen nieuwe tl-lampen die pr ecies dezelfde technisc he specificaties hebben als de or iginele. De gebruiksduur van een tl­lamp is ongeveer 12 000 uur.

2. Ver wijder de lampeka p. Pak de fitting van de tl-lamp goed vast en trek hem uit de lamphouder.

3. Let op dat de penn en van de fitting van de nieuwe lamp op de juiste plaats komen en druk de nieu we lamp op zij n plaats.

4. Probeer nadat de lamp geplaatst is of deze goed werkt. Breng de lampekap weer aan.

5. Gebruikte tl-lampen mogen niet bij het huisvuil. Breng ze naar een inzamelpunt.

Houd het apparaat schoon en stofvrij. Haal voor het reinigen de stekker uit het stopcontact en laat het appar aat afkoelen. Veeg de
buiten- en binnenkant van het apparaat en de tl-lampe zo nodig af met een licht bevochtigde doek. Gebruik geen schurende of
bijtende schoonmaakmiddelen. Er mag geen water in het apparaat terecht komen.

BELANGRIJK

• Laat kinderen niet met het apparaat spelen.

• Eventuele reparaties aan het snoer mogen alleen door een erkende elektricien worden verricht.

TECHNISCHE GEGEVENS

• gewicht 2,0 kg

• hoogte 69 cm, diameter 20 cm

• fluorescentielamp D/E 70 W 840, 4 000 K

• oppervlaktehelderheid 8 000 cd/m2, max. 18.000 cd/m

• elektronische ballast

• netspanning 220 – 240 V / 50 Hz

• elektriciteitssnoer 3,0 m, geaarde stekker

• lampekap PP plastic

• zilvergrijze lampvoet

2

• afstelling dimschakelaar 10 % - 100 %

• behandelingscirkel

• FI-elektriciteitskeurmerk (SGS Fimko)

• sertificaat DNV 0434 Class 2A

ø85 cm (2 500 lx)

10 Svenska VAD ÄR LJUSTERAPI?

Vi får gratulera till inköpet av INNOSOL Aurora ljusterapiarmaturen. Innan armaturen tas i bruk, är det bra att veta hur ljuset
påverkar kroppen och hur man tar behandling. En stor del av befolkningen lider av säsongsbetingad trötthet och nedstämdhet. Enligt
medicinska forskningsrön tros människan förbereda sig biologiskt på "försämrade livsbetingelser" genom att reglera sin
hormonproduktion och sina livsfunktioner då naturljuset minskar. Denna inb yggda skyddsmekanism beskrivs bl.a. i följande
symptom:

• Extrem håglöshet, trötthet och olika slags sömnstörningar

• Aptitökning och påföljande viktuppgång

• Allmän passivitet och sänkt stämningsläge

• Nedsatt arbetsförmåga och skärpa

Den genomsnittliga ljusmängden under en solig dag är ca. 50 000 - 100 000 lux. I vanligt hem är normalbelysningen endast 50 - 100
lux. Vid klarljusbehandling bör man vistas i en ljusmängd på minst 2500 lux, så att ljuset träffar ögats näthinna. Via näthinnan
påverkar ljuset nervbanorna och vidare hjärnans ljuskänsliga del (den suprachiasmatiska cellkärnan), som kontrollerar
kroppsfunktionernas rytmreglering enligt dagliga rytmer. Ljuset mi nskar mängden melatonin, eller sömnhormon, som utsöndras i
tallkottkörteln. Melatoninet spelar en viktig roll i regleringen av skärpa och sömn, samt de ovannämnda mörkerpåfrestningarna.
Ljusterapin kan lindra symptomen och förhöja livligheten och sinn esstämmningen.

Ifall symptomen är allvarliga, bör dessa skötas under läkaruppsyn.

SKÖTSELINSTRUKTIONER

Påbörja behandlingen innan symptomen uppstår, gärna genast då höstmörkret faller.
Ta ljusterapi 3 - 5 gånger i veckan under hela mörkersäsongen. Ifall symptomen inte minskar eller om de återkom mer bör du ta

ljusbehandling dagligen under en intensivperiod på 1 - 2 veckor. Du kan också påbörja behandlingen med en intensivperiod och
upprepa den vid behov.

En behandlingsgång varar 0,5 - 2 timmar. Behandlingstider som översk rider två timmar ökar inte behandlingens effektivitet. Det
lönar sig att ta behandlingen mellan kl. 6.00 - 18.00. På morgonen är b ehandlingens verkan starkast. Kvällsbehandling kan störa
nattsömnen. Är man sömnig om kvällarna (detta gäller speciellt äldre), kan en behandli ng tidigt på kvällen förskjuta nattsömnen till
en senare tidpunkt. Du kan även dela upp behandlingen i mindre delar u nder dagen, om det känns bättre.

Man behöver inte se rakt i ljuskällan, det räcker att du har den inom synfältet. Samtidigt kan du läsa, skriva eller göra något annat.
Ljusterapins effektivitet beror på behandlingsavst åndet, eller avståndet mellan ansiktet och lam pan. Se till att ditt ansikte är cirka
45 cm från lampan. Du kan även sitta närmare lampan varvid behandlingstiden förkortas.

Ljusterapi hjälper dig att återhämta dig från besvär med tidsskillnader efter resor. Ta ljusbehandling tidigt på kvällen om du vill
förskjuta sömnen till en senare tidpunkt. En behandling på morgonen flyttar sömnen tidigare.

ATT MÄRKA

Lampan är utrustad med ett högfrekvensdrift, som höjer ljusets flimmerfrekvens så mycket (30 000 Hz) att man inte upptäcker
flimret. Det klara ljuset kan orsaka mild huvudvärk eller ögonpåfrestning ef ter de första behandlingsgångerna. Detta är norma lt och
biverkningarna avtar vanligen efter några dagar. Om så icke sker, bör man avbryta behandlingen och diskutera den eventuella
fortsättningen med sin läkare.

Alla lider inte av mörkerdepression. Håglöshet, sömnproblem och nedstämdhet kan även bero på andr a orsaker.
Ljusterapin befrämjar bäst ditt välbefinnande i förening med aktiv motion och hälsosam kost.

Kontakta din läkare före påbörjad behandling ifall du lider av

• ögonsjukdomar (t.ex ögoninflammation eller om dina ögon är speciellt känsliga för klarljus)

• mentala problem

• eller använder psykofarmaka

I initialskedet är det bra om man gör anteckningar över behandlingens förlopp och verkan. På detta sätt hittar du den för dig
optimala behandlingen. Behovet av ljusterapi och behandlingsti derna varierar från individ till individ. Vårddagboke n finns i slutet av
instruktionsboken.

ANVÄNDNING AV LAMPAN Svenska 11

1. Ta ut lampan från förpackningen. Ta bort emballagematerialet från lampan och lysröret. Ställ lampan på bordet i

upprätt position. Observera att lampan är avsedd för torra lokaler och bör därför inte placeras t.ex. i badrum, bastu eller
andra fuktiga utrymmen. Lampan får ej användas utomhus

2. Lösgör bländskyddet genom att skruva loss skruvarna på nedre kanten av skyddet.

3. Tryck lysröret vertikalt in i lamphållaren tills det är på plats. Placera tillbaka bländskyddet.

4. Koppla elle dningen till vägguttaget. Spänningen bör vara 220 - 240V.

5. Koppla på strömmen via brytaren på ledningen. Det nya lysröret kan lysa ojämnt unde r de första timmarna. Fenomenet

försvinner senast efter tio brukstimmar.

6. Bryt strömmen efter användn ing.

OBS! INNOSOL Aurora är utrustad med en justerbar dimmer, vilket möjliggör att den kan användas både som interiör- och
ljusterapilampa.

Justera ljusstyrkan genom att vrida dimmern på lampans fot. Kom ihåg att den terapeutiska effekten minskar dramatiskt om
ljusstyrkan inte är maximal.

SERVICE AV LAMPAN

Byte av lysröret:

1. Då d u skaffar ett nytt lysrör, säkerställ att det är tekniskt lika det ursprungliga lysröret. Genomsnittlig livstid av lysröret är

cirka 12 000 timmar.

2. Lösgör bländskyddet från lampan. Ta ett stadigt grepp om lysröret och dra det ut ur lamphållaren.

3. Ställ på det nya röret befintlig kontakt mot lamphållaren. Ta ett stadigt grepp om röret och tryck det jämnt mot

hållaren tills det är på plats.

4. Då lysröret är stadigt fastsatt, ska du testa att det fungerar och sätta in bländskyddet.

5. Släng inte gamla lysrör tillsammans med hushållsavfallet, utan ta dem till en utsedd uppsamlingspunkt.

Sträva efter att hålla lampan ren från damm och smuts. Säkerställ att elledni ngen inte är kopplad till vägguttaget och att lampan är
avkyld. Torka lampans yttre ytor, lysröret och innandömet med en fuktig duk vid behov. Undvik repande och frätande medel.
Lampan tål inte vatten.

VIKTIGT

• Låt inte barnen leka med lampan.

• En skadad elledning får bytas endast av en yrkesperson inom elbranschen.

TEKNISKA DATA

• vikt 2,0 kg • opalt bländskydd av PP plast

• höjd 69 cm, diameter 20 cm • grå silver fot

• kompaktlysrör D/E 70 W 840, 4 000 K • dimmer / intensitetsintervall 10 % - 100 %

• ytluminans 8 000 cd/m

• HF -drift •

• spänning 220 – 240 V/50 Hz (SGS Fimko), DNV0434 Class 2A

• elledning 3,0 m,

2

, max. 18 000 cd/m2 • behandlingscirkel ø85 cm (2 500 lx)

FI godkänd av den Finska elinspektionen

skyddsjordat vägguttag

12 Suomi MITÄ ON KIRKASVALOHOITO?

Onnittelumme INNOSOL Aurora kirkasvalolaitteen hankinnasta. Ennen laitteen kä yttöö nottoa sinun on h yvä tietää, miten kirk asvalo
vaikuttaa elimistöön ja miten hoitoa otetaan. Suuri os a ihmisistä kärsii pimeänä vuodenaika na väsymyksestä ja mielialan laskusta.
Lääketieteellisten tutkimusten mukaan ihminen saattaa luonnonvalon vähentyessä varautua biologisesti ”heikentyviin
elinolosuhteisiin” säätelemällä hormonituotantoaan ja elintoimintojaan. Tämä sisäänrakennettu suojamekanismi ilmenee mm.
seuraavina oireina:

• Voimakas uupuneisuuden tunne, väsymys ja erityyppiset univaikeu det

• Vararavinnon kerääminen ja siitä johtuva painonnousu

• Yleinen passiivisuus ja mielialan lasku

• Työtehon ja vireystason lasku

Keskimääräinen valomäärä aurinkoisena päivänä on noi n 50 000 - 100 000 luksia. Kodin normaali yleisvalaistus on ainoastaan 50 –
100 luksia. Kirkasvalohoitoa otettaessa oleskellaan vähintään 2 500 luksin valomäärässä, siten että valo pääsee silmän
verkkokalvolle. Verkkokalvon kautta valo vaikuttaa hermoratoja pitkin aivoje n valoherkkään osaan (suprakiasmaattiseen tumake),.
joka säätelee elimistön toimintojen rytmittymistä vuorokausirytmin muk aan. Valo vähentää käpylisäkkeen erittämää melatoniinia, eli
unihormonia. Melatoniinilla on tärkeä osa vireystilan ja unen säätelyssä sekä ylläkuvatussa kaamosrasituksessa. Kirkasvalohoidolla
voidaan vähentää näitä oireita sekä kohottaa vireystasoa ja mielialaa.

Jos oireet ovat vakavia, niiden hoitoon tarvitaan lääkärin ohjausta.

HOITO-OHJEET

Aloita kirkasvalohoito ennen oireiden ilmenemistä, mieluiten heti pimeän kauden alussa.
Ota kirkasvalohoitoa 3-5 kertaa viikossa koko pimeän kauden ajan. Mikäli oireet eivät vähene tai ne ilmenevät uudelleen, ota

kirkasvaloa joka päivä 1-2 viikon tehojaksona. Voit myös aloittaa hoidon tehojaksolla tai toistaa sen aina kun tunnet sen
tarpeelliseksi.

Yhden hoitokerran pituus on 0,5 - 2 tuntia. Yli kah den tunnin hoitoaika ei enää lisää hoidon tehokkuutta. Hoito k annattaa ottaa noin
klo 6.00 - 18.00 välillä. Aamulla kirkasvalon vaikutus on tehokkain. Illalla otettu hoito sa attaa häiritä unensaantia. Jos onge lmana on
iltaunisuus (erityisesti ikääntyneillä), alkuillasta otettu hoito siirtää nukkumaanmenotarvetta myöhemmäk si. Voit jaka a hoitoa nnoksen
myös lyhyempiin osiin saman päivän aikana jos se sopii sinulle paremmin.

Valonlähdettä ei tarvitse katsoa kohtisuoraan, riittää kun pidät sen koko ajan näköke ntässäsi. Samalla voit vaikka lukea, kirjoittaa tai
tehdä muita askareita. Valohoidon teho riippuu hoitoetäisyydestä eli kasvojen ja valaisimen välimatkasta. Varmista, että kasvosi
ovat noin 45 cm:n päässä valaisimesta. Voit ottaa valohoitoa myös lähempänä laitetta, jolloin tarvittava hoitoaika l yhenee.

Kirkasvalohoito auttaa palautumaan matkustamisen jälkeisestä ai kaerosta. Ota kirkasvalohoitoa alkuillasta siirtääksesi unirytmiä
eteenpäin. Aamulla otettu hoito siirtää unirytmiä taaksepäin.

HUOMIOITAVAA

Laite on varustettu elektronisella liitäntälaitteella, joka nostaa valon värinätaajuuden niin korkeaksi (30 000 Hz), ettei värähtelyä
havaitse. Kirkas valo saattaa ensimmäisten hoitokertojen jälkeen aiheuttaa lievää päänsärkyä tai silmien rasittumista. Tämä on
normaalia ja sivuvaikutukset menevät yleensä ohi muutam assa p äiv ässä. Mikäl i näin ei käy, on s yytä k eskeyttää hoito ja k eskustella
sen mahdollisesta jatkamisesta lääkärin kanssa.

Kaikki eivät kärsi valonpuutteesta aiheutuvasta kaamosmasennuksesta. Uupuneisuus, univaikeudet ja masentuneisuus saattavat
johtua myös muista syistä.

Valohoito edistää parhaiten hyvinvointiasi yhdistettynä aktiiviseen liikuntaan ja terveelliseen ruokavali oon.

Keskustele lääkärin kanssa ennen hoidon aloittamista mikäli kärsit

 silmäsairauksista (esim. silmätulehdus tai jos silmäsi ovat erityisen herkät kirkkaalle valolle)
 mielenterveydellisistä häiriöistä
 tai käytät psyykelääkkeitä

Valohoidon alkuvaiheessa on hyvä tehdä muistiinpanoja hoi dosta ja sen vaikutuksista. Tällä tavalla löydät itsellesi parhaan
hoitotavan. Kirkasvalohoidon tarve ja hoitoajat vaihtelevat yksilöllisesti. Hoitopäiväkirja löytyy tämän ohjekirjan lopusta.

KÄYTTÖÖNOTTO Suomi 13

1. Ota valaisin ulos pakkauksesta. Poista pakk ausmateriaalit valaisimen ja l oistelampun ympäriltä. Aseta valaisin pö ydälle tai

muulle tasaiselle pinnalle pystyasentoon. Muista, että kirkasvalolaite on kuivan tila n valaisin eikä sitä tule asettaa esim.
kylpyhuoneeseen, saunaan tai muuhun kosteaan tilaan. Valaisinta ei saa käyttää ulkona.

2. Irrota varjostin kiertämällä sen alaosassa olevia sormiruuveja. Nosta varjostin pois valaisimesta.

3. Paina loistelamppu pystysuorassa lampunpidikkeeseen niin että se napsahtaa tukevasti kiinni. Laita varjostin takaisin

paikoilleen.

4. Kytke virtajohto pistorasiaan. Jännitteen tulee olla 220 - 240 V.

5. Kytke virta laitteeseen liitosjohdossa olevasta kytkimestä. Uuden yksikantaloistelampun ominaisuuksiin kuuluu, että se

saattaa muutaman ensimmäisen käyttötunnin aikana loistaa epätasaisesti. Ilmiö poistuu viimeistään kymmenen
käyttötunnin jälkeen.

6. Katkaise virta laitteesta käytön jälkeen.

Huom. Himmentimellä varustettua INNOLUX Auroraa voidaan käyttää sekä kirkasvalohoitolaitteena että sisustusvalaisimena.
Säädä kirkkautta kiertämällä valaisimen jalassa oleva a himmennintä Muista, että valaisimen hoitoteho laskee huomattavasti, ellei

se ole säädetty täydelle teholle.

LAITTEEN HUOLTAMINEN

Loistelampun vaihtaminen:

1. Hankkiessasi uuden loistelampun, varmista että se on teknisiltä ominaisuuksiltaan samanlainen kuin alkuperäinenkin.

Loistelampun polttoikä on noin 12 000 tuntia.

2. Poista varjostin. Ota loistelampun kannasta tukeva ote ja vedä se ulos lampunpidikkeestä.

3. Aseta uuden lo istelampun kanta lampunpidikkeeseen ja työnnä lamppu kannastaan tasa isesti paikoilleen.

4. Testaa loistelampun toimivuus ja aseta varjostin takaisin

5. Älä hävitä vanhaa loistelamppua talousjätteiden mukana, vaan toimita se asianmukaiseen keräyspisteeseen.

Pyri pitämään valaisin puhtaana pölystä ja liasta. Varmista ettei virtajohto ole kytkettynä pistorasiaan ja että loistelamppu on
jäähtynyt. Pyyhi valaisimen ulkopinnat, loistelamppu ja sisäosa kostealla liinalla tarvittaessa. Älä käytä naarm uttavia tai syövyttäviä
aineita. Laitteeseen ei saa päästää vettä.

TÄRKEÄÄ

• Älä anna lasten leikkiä valaisimella.

• Vahingoittuneen virtajohdon saa vaihtaa vain sähköalan am mattilainen.

TEKNISET TIEDOT

• paino 2,0 kg

• korkeus 69 cm, halkaisija 20 cm

• yksikantaloistelamppu D/E 70 W 840, 4 000 K

• pintakirkkaus 8 000 cd/m

• elektroninen liitäntälaite

• jännite 220 – 240 V / 50 Hz

• maadoitettu liitosjohto 3,0 m

2

, max. 18 000 cd/m

2

• opaalinen varjostin / häikäisysuoja PP muovia

• hopeanharmaa metallijalka

• himmentimen säätöalue 10 % - 100 %

• hoitoympyrä

• FI-sähkötarkastushyväksyntä (SGS Fimko)

• Sertifioitu DNV 0434 Class 2A

ø85 cm (2 500 lx)

THERAPY DIARY / BEHANDLUNGSTAGEBUCH / JOURNAL THÉRAPEUTIQUE

DAGBOEK / VÅRDDAGBOK / HOITOPÄIVÄKIRJA

Date
Datum
Date
Datum
Datum
Pvm

Time
Uhrzeit
Heure
Tijd
Kl.
Klo

Duration
Dauer
Durée
Duur
Tid
Kesto

Effects and other remarks
Wirkung und sonstige Bemerkungen
Effets et autres observations
Effecten en overige observaties
Effekten och övriga observationer
Vaikutukset ja muut havainnot