Ignite Polar User Manual [de]

Wie fängst du an?

Settings

Start training

Daily activity

32%

MON 20

MON 20

2

1

4

8

10

11

1.

2.

USB

1. Um deine Uhr zu aktivieren und zu laden, verbinde

sie über das mitgelieferte Kabel (Ignite) oder den
USB-Ladeadapter (Unite) mit einem aktiven USB ­Anschluss oder einem USB-Ladegerät.

USB

Ignite

Unite

2. Um deine Uhr einzurichten, wähle deine Sprache

und die Einrichtungsmethode aus. Die Uhr bietet
dir drei Optionen für die Einrichtung: Einrichtung

(A) auf deinem Smartphone, (B) auf deinem

Computer oder (C) auf deiner Uhr. Blättere durch
die Optionen, indem du die Anzeige nach oben oder
nach unten wischst. Tippe auf die Anzeige, um
deine Auswahl zu bestätigen. Wir empfehlen Option

A oder B.

EINRICHTUNG AUF DEINEM SMARTPHONE EINRICHTUNG AUF DEINE M COMPUTER

A B

Du musst die Kopplung in der mobilen Polar Flow App
und NICHT in den Bluetooth-Einstellungen deines
Smartphones vornehmen.

1. S telle sicher, dass dein Smartphone mit dem

Internet verbunden ist, und schalte Bluetooth® ein.

2. Lade die Polar Flow App vom App Store oder von

Google Play herunter.

3. Öffne die Polar Flow App auf deinem Smartphone.

Die Polar Flow App erkennt deine Uhr und fordert dich
auf, sie zu koppeln. Tippe auf Start.

4. Akzeptiere die Bluetooth-Kopplungsanfrage auf

deinem Smartphone. Bestätige den PIN-Code auf
deiner Uhr und die Kopplung ist abgeschlossen.

5. Melde dich bei deinem Polar Konto an oder erstelle

ein neues Konto. Du wirst durch die Anmeldung und
die Einrichtung innerhalb der App geführt.

1. Gehe zu flow.polar.com/start, lade dir die Polar

FlowSync Datenübertragungssoftware herunter und
installiere sie auf deinem Computer.

2. Melde dich bei deinem Polar Konto an oder erstelle

ein neues Konto. Du wirst durch die Anmeldung und
die Einrichtung innerhalb des Polar Flow Webservice
geführt.

Um so präzise und individuelle Trainings- und
Aktivitätsdaten wie möglich zu erhalten, ist es
wichtig, dass du die Einstellungen während der

Einrichtung exakt vornimmst.

Wenn ein Firmware-Update für deine Uhr verfügbar
ist, empfehlen wir, es während der Einrichtung zu
installieren. Dies kann bis zu 10 Minuten dauern.

UNITE ARMBAND TRAGEN

Wenn du mit den Einstellungen fertig bist, tippe
auf Speichern und synchronisieren und deine

Einstellungen werden mit deiner Uhr synchronisiert.

Deine Uhr synchronisiert deine Trainingsdaten
automatisch mit der mobilen Polar Flow App,
wenn sich dein Smartphone innerhalb der

Bluetooth-Reichweite bendet und die Polar

Flow App ausgeführt wird. Du kannst deine
Trainingsdaten auch manuell mit der Polar Flow
App synchronisieren, indem du die ZURÜCK-Taste
deiner Uhr gedrückt hältst.

1. Drücke den Stift in das Loch.

2. Schiebe das restliche Uhrenband darunter.

Lerne deine Uhr kennen

ZURÜCK

• Tippe auf die Anzeige, um eine Auswahl zu
bestätigen und Elemente auszuwählen.

• Mit der ZURÜCK-Taste kannst du zur vorherigen
Auswahl zurückkehren und die Aufzeichnung
anhalten oder beenden. Drücke in der
Uhrzeitanzeige die ZURÜCK-Taste, um das
Menü aufzurufen. Durch Drücken und Halten
der ZURÜCK-Taste kannst du die Kopplung und
Synchronisierung starten.

• Wische nach oben oder unten, um zu blättern.

• Wische in der Uhrzeitanzeige nach links oder
nach rechts, um die verschiedenen Zifferblätter
anzuzeigen. Tippe auf das Display, um weitere
Informationen anzuzeigen.

• Wische während des Trainings nach links oder
nach rechts, um verschiedene Trainingsansichten
aufzurufen.

• Unite: um das Farbdesign des Zifferblatts zu
ändern, gehe auf Einstellungen > Uhreinstellungen
> Uhrzeitanzeige.

Anlegen deiner Uhr

Trage deine Uhr eng anliegend hinter dem
Handgelenkknochen. Um während des Trainings
präzise Herzfrequenz-Daten zu erhalten:

• Trage die Uhr oben auf deinem Handgelenk ,
mindestens einen Finger breit vom
Handgelenksknochen.

• Ziehe das Armband um dein Handgelenk etwas
fester an. Der Sensor an der Rückseite muss
konstant in Kontakt mit der Haut sein und die Uhr
darf sich am Arm nicht bewegen können.

Wenn du deine Herzfrequenz nicht misst oder deinen
Schlaf nicht überwachst, löse das Armband, um deine
Haut atmen zu lassen.

PFLEGE DEINE UHR

Halte deine Uhr sauber, indem du sie nach jeder
Trainingseinheit unter fließendem Wasser abspülst.
Vergewissere dich vor dem Laden, dass die
Ladekontakte deiner Uhr und am Kabel frei von
Feuchtigkeit, S taub und Schmutz sind. Wische
Verschmutzungen und Feuchtigkeit vorsichtig ab.
Lade die Uhr nicht, wenn sie feuc ht ist.

Handgelenkknochen

Training starten

1. Lege deine Uhr an und ziehe das Armband fest.

2. Drücke die ZURÜCK-Taste, um das Hauptmenü

aufzurufen, tippe auf Training starten und wische

dann nac h links oder rec hts, um ein Spor tprol

auszuwählen.

3. Warte, bis deine Herzfrequenz im grünen K reis

angezeigt wird.

4. Tippe auf das Display, um die Aufzeichnung des

Trainings zu starten.

TRAINING PAUSIEREN UND BEENDEN

Drücke die ZURÜCK-Taste, um deine Trainingseinheit
zu unterbrechen. Um die Trainingseinheit
fortzusetzen, drücke die ZURÜCK-Taste erneut. Um
die Trainingseinheit zu beenden, halte während der
Aufzeichnung oder bei unterbrochener Aufzeichnung
die ZURÜCK-Taste gedrückt, bis Aufzeichnung wurde

beendet angezeigt wird.
TRAINING MIT GPS:

Ignite: Gehe nach draußen an eine Stelle, in deren Nähe

sich kein e hohen Gebäud e und Bäu me ben den. Hal te

deine Uhr ruhig mit dem Display nach oben, um GPS­Satellitensignale zu empfangen. Wenn der Kreis um das
GPS-Symbol herum grün wird und die Uhr vibrier t, ist die
GPS-Funktion betriebsbereit.

Unite: Um GPS-Daten zu erhalten, verbinde deine Uhr
mit deinem Smar tphone. Installiere die Polar Flow
App auf deinem Smartphone, kopple es mit deinem
Unite und erlaube den Standortzugriff auf deinem
Smartphone. Du musst dein Smar tphone während der
Trainingseinheiten mit dir führen.

Polar Flow App und Webservice

Synchronisiere deine Uhr nach dem Training mit der
Polar Flow App, um einen sofortigen Überblick und
Feedback zu deinem Training, deiner Ak tivität und

deinem Schlaf zu erhalten.
Synchronisiere deine Trainingsdaten über deinen
Computer oder die Polar Flow App mit dem Flow
Webservice um deine Leistungen zu ver folgen, dich
anleiten zu lassen und dir detaillierte Auswertungen
deiner Trainingsergebnisse, deiner Aktivität und deines
Schlafes anzusehen.

Informat ionen über Mate rialien und tech nische Spezi katio­nen nd est du in der Gebr auchsanleitu ng auf support.polar.

com/de/ignite oder support.polar.com/de/unite.

Die Funkausrüstung arbeitet im ISM-Frequenzbereich 2,402

bis 2,4 80GHz und mit 5mW maximaler Leis tung.

Im Polar Ig nite verwendet di e Polar Precision P rime Sen­sor-Fusionstechnologie einen sehr schwachen und sicheren
elekt rischen Strom auf der Haut , um den Kontakt zwischen
Produk t und Handgelen k zu messen und die Genauigkeit zu
erhöhen.

APP STO RE IST EINE SERV ICEMARKE V ON APPLE INC.
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HERSTELLER:

POLA R ELECTRO OY

PROFESSORINTIE 5

90440 KEMPELE

FINNLAND

TEL.: [phone]

WWW.POLAR.COM

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