DE
Gebrauchs- und Jonglieranleitung
Herzlichen Glückwunsch zum Kauf deiner Jonglierkeulen!
Bewahre diese Spielanleitung genauso wie die Verpackung für spätere Fragen sorgfältig auf.
Wenn du das Produkt an Dritte weitergibst, gib bitte immer diese Anleitung mit.
Bitte lies diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch. Die Bedienungsanleitung ist fester
Bestandteil des Produktes. Bewahre sie deshalb genauso wie die Verpackung für spätere Fragen
sorgfältig auf. Wenn du das Produkt an Dritte weitergibst, gib bitte immer diese Bedienungsanleitung mit. Wenn das Produkt von Kindern aufgebaut, benutzt oder repariert wird, sollte das nur
unter Aufsicht von Erwachsenen geschehen.
Inhalt:
• 4 Jonglierkeulen
• Anleitung
Weitere, unter Umständen mitgelieferte Teile, werden nicht benötigt.
Bevor du beginnst!
Suche Dir eine Stelle, die dir genügend Platz zum Üben bietet. 3 m über dir sollten sich keine
Gegenstände oder die Zimmerdecke befinden. Auch um Dich herum sollten sich in einem
Umkreis von 4 m keine Gegenstände oder andere Personen befinden, über die Du stolpern oder
an denen du dich verletzen könntest. Das ist auch deshalb wichtig, weil Du während des
Jonglierens kaum schauen kannst, wohin du dich gerade bewegst.
Jonglieren mit Keulen
Bevor du anfängst denke daran, dass du viel Übung und Geduld brauchst bis du deine eigene
Zirkusnummer vorführen kannst! Nimm dir also genug Zeit, um vor allem die ersten Schritte gut
zu üben. Wenn mal eine Keule herunter fällt, einfach weiter jonglieren und Spaß dabei haben!
Wenn mal gar nichts mehr geht, warte am besten einen Tag und versuche es noch mal. Solange
Du noch unsicher bist beginne immer mit den ersten zwei Grundübungen, um die Grundbewegungen zu verinnerlichen. Selbst Jonglierprofis machen das, um sich langsam aufzuwärmen.
Die hier gezeigte Jonglierfigur nennt sich Kaskade. Es gibt viele weitere Techniken, die Du zum
Beispiel im Internet findest.
JETZT KANN ES LOSGEHEN
1. Schritt
Bitte halte die Keulen immer im 90 GradWinkel zu Deinem Körper. Die Keulen in den
nebenstehenden Zeichnungen sind für eine
bessere Erkennbarkeit etwas anders eingezeichnet. Stelle Dich locker auf ebenen Boden.
Stelle Deine Füße soweit auseinander, dass Du
sicheren Stand hast. Während der Übungen
sollten Beine und Oberkörper möglichst ruhig
gehalten werden. Nimm eine Keule in deine
rechte Hand. Wirf sie in die andere Hand.
Wirf die Keule ca. 50 cm über Deinen Kopf.
Achte darauf, dass du nicht nach vorne wirfst.
Schaue dabei leicht nach oben, so dass Du den
Wendepunkt gerade noch sehen kannst. Du
solltest also beim Fangen nicht auf Deine
Hände schauen. Der Wurf sollte aus dem
Unterarm kommen und mit Deinem Handgelenk solltest Du der Keule ein wenig Drall
geben, damit du Sie wieder an der Griffseite
fangen kannst. Versuche Deine Wurftechnik so
zu verfeinern, dass die Keule genau da wieder
ankommt, wo du deine Hand hast. Versuche
Ausfallschritte und starke Bewegungen mit
dem Oberkörper zu vermeiden. Übe diesen
Schritt mit beiden Händen als Wurfhand. Am
besten immer abwechselnd. Ziel ist es, dass
Du mit beiden Händen immer mit der gleichen
Bewegung wirfst.
2. Schritt
Weiter geht es mit zwei Keulen. Nimm in jede
Hand eine Keule und werfe mit der rechten
Hand die Keule in die Luft. Hat sie Ihren
höchsten Punkt erreicht, kannst du die andere
Keule schon in die Luft werfen. Die erste fängst
du mit der linken Hand, die zweite mit der
rechten. Trainiere diesen Schritt dann auch von
links anfangend.
Wenn Du den 3. Schritt erreicht hast bist Du
schon sehr weit. Du kannst nun alle Grundbewegungen des Jonglierens. Für den letzten
Schritt wirst Du mit Abstand am längsten
brauchen, bis Du mit drei Keulen jonglieren
kannst. Wenn Du aber Deine erste Kaskade
geschafft hast, ist das ein super Gefühl!!!
1. Schritt
3. Schritt
Und jetzt versuche es mit drei Keulen.
Halte die zusätzliche dritte Keule zusätzlich in deiner starken Hand. Diese Keule
wirfst du als erstes. Ist dieser am höchsten Punkt angelangt, wirfst du die Keule
aus der anderen Hand. Während du die
letzte Keule wirfst, musst du die zuerst
geworfene auffangen. Du darfst also nie
mehr als eine Keule in einer Hand halten.
Wenn du diesen Schritt mehrmals
aneinander hängst, ergibt sich eine
schöne fließende Jonglierbewegung.
Tipps:
• Zum Fangen der Keulen kannst du
etwas nach oben greifen, aber nicht
über Brusthöhe.
• Bringe einen Rhythmus in deine
Bewegungen, indem du z.B. beim
Loswerfen „hep“ sagst. Du kannst dir
auch eigene Begriffe einfallen lassen.
Wartung und Pflege
Reinige die Keulen mit einem trockenen
oder leicht feuchten Lappen. Sollten Teile
beschädigt sein oder scharfe Ecken und
Kanten entstanden sein, darf das Produkt
nicht mehr verwendet werden! Nehmen
Sie im Zweifel mit unserem Service
Kontakt auf http://www.hudora.de
Entsorgungshinweis
Bitte führen Sie das Gerät am Ende
seiner Lebensdauer den zur Verfügung
stehenden Rückgabe und Sammelsystemen zu. Fragen beantworten die
Entsorgungsunternehmen vor Ort.
Service
Wir sind bemüht, einwandfreie Produkte
auszuliefern. Sollten trotzdem Fehler
auftreten, sind wir genauso bemüht,
diese zu beheben. Deswegen erhalten Sie
zahlreiche Informationen zum Produkt,
zu Ersatzteilen, Problemlösungen und
verloren gegangene Aufbauanleitungen
unter http://www.hudora.de
Sie haben außerdem die Möglichkeit,
telefonisch mit uns in Kontakt zu treten.
Auch hier können wir Ihre Anfrage garantiert zufrieden stellen: 0700/483672-48
Häufig gestellte Fragen und Lösung
vieler technischer Probleme erhalten Sie
unter http://www.hudora.de
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2. Schritt
HUDORA GmbH • Jägerwald 13 • 42897 Remscheid • Germany
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3. Schritt
Art.-Nr. 75 050
Stand 04/08
EN
Instructions for Use and Perfect Juggling Fun
Congratulations on the purchase of your new juggling clubs!
Please read this instruction manual carefully. The instruction manual is an integral part of the
product. Consequently, it should be retained and stored in a safe place along with the packaging
so that you can refer back to it if you ever have any questions. Please always remember to give
this instruction manual to any others you share the product with or give it to. If the product is
being set up, used or repaired by children, they should always be supervised by an adult.
Contents:
• 4 juggling clubs
• Instructions
No further parts, not even any parts that may be included in the product package, are required
for playing.
Before you start practicing your juggling skills:
Find a place where you will have ample space to practice. There should be a clearance of at least
3 m between you and any objects or ceiling above you and a clearance of at least 4 m around
you that is free of objects. No one should be in the clearance area around you while you are
playing, to make sure that you do not stumble over them and do not get injured. This is
particularly important since it will be difficult for you to visually check around you to determine
what or who you are moving towards.
Juggling with clubs:
Before you begin, always remember that it takes a lot of exercise and patience to acquire the
skills that will allow you to present your very own circus act! Therefore it is important that you
give yourself enough time to really practice the first steps. If a club happens to fall down, keep
on juggling and have lots of fun! If you have one of those days where nothing seems to work,
it is probably best to wait a day and then try again. As long as you are still a newcomer, always
start with the first two basic exercises and soon the fundamental movements will become
routine. Even professional jugglers still use these exercises as a warm-up technique. The
juggling figure shown here is called “the cascade”. There are numerous other techniques and
instructions for many of them can be found on the Internet.
NOW YOU ARE READY TO JUGGLE
Step 1
Please always hold the clubs in a 90-degree angle
to your body. The clubs in the figures on the
right have been drawn in the reverse order
to make them easier to recognize. Take on
a relaxed position and make sure you are
standing on level ground. Secure your position
by placing your feet wide enough apart. While
performing the exercises, try to keep your
legs and upper body in as solid a position as
possible. Take one club into your right hand.
Throw it in the direction of your other hand and
catch it with the latter. Throw the club about
50 cm above your head. Make sure you do not
throw it towards the front. Glance towards
the top while throwing so that you can catch
a glimpse of the turn-around point. While
catching, try not to monitor yours hands. You
should throw from your lower arm or wrist. Try
to give the ring a slight angular momentum
so that it is suspended stably in the air. Make
diligent efforts to fine tune your throwing
technique until you can steer the club precisely
where your hand is located. Refrain from
lunging or making abrupt upper body moves.
Practice this step using both hands as alternate
throwing hands. The goal is to use the same
move regardless which hand you are
throwing with.
Step 2
Now you are ready to continue with two clubs.
Take one club each hand and throw one in the
air with your right hand. Once it has reached its
peak, throw the other club. Catch the first club
with your left hand, the second with your right.
Once you have mastered the step beginning
on the right, start exercising with it coming
from the left.
As soon as you are ready to move on to the
third step you will have accomplished a whole
lot already: you will have the skill to master all
fundamental juggling moves. For this final step
you will definitely need the most time,
but you will be able to juggle with three clubs
at a time! It is an enthralling feeling to master
one’s first cascade. Go for it !!!
Step 1
Step 3
You are now ready to give three clubs a
try. Hold the additional third club in your
strong hand. Throw this club first. Once
it reaches its zenith, throw the next club
from your weaker hand. While you are
throwing the final club you will have to
catch the one you threw first. In other
words, you must never hold more than
one club in either hand. Doing this step
multiple times in a sequential mode
creates a beautiful flowing
juggling motion.
Tips:
• To catch the rings, you may reach
slightly towards the Top but never
above your chest height.
• Bring a sense of rhythm to your
movements. For instance, start each
throw with the call-out >go-go-go< or
any other term that gets you going.
Care and maintenance
To clean your rings, use a dry or slightly
moist piece of cloth. If your rings show
any sharp corners or edges, you must
now longer use the rings and dispose of
them to avoid injuries. If in doubt, please
contact the Hudora Service Center.
Disposal information
At the end of the rings’ useful life, please
dispose of them properly and if available,
take them to recycling locations. For
further information, please contact local
waste management companies.
Service
We strive to sell only perfect quality
products. If errors or deficiencies should
arise all the same, we will do everything
we can to eliminate them. This is why we
provide you with a wealth of information
on the product, available spare parts and
solutions to problems at
http://www.hudora.de, from where you
can also download instruction manuals
in case you ever lose one. You also have
the option to contact us via phone and
we guarantee that your requests will be
handled to your utmost satisfaction:
0700/483672-48
For answers to frequently asked
questions (FAQs) and solutions to many
technical issues, please visit:
http://www.hudora.de
Step 3
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Step 2
HUDORA GmbH • Jägerwald 13 • 42897 Remscheid • Germany
www.hudora.de
Item No. 75 050
Status 04/08
IT
Istruzioni per l’uso e giocoleria
Complimenti per aver acquistato le clave da giocoliere. Conservate le istruzioni con cura insieme
alla confezione per future consultazioni. Se il prodotto dovesse essere consegnato a terzi, vi
preghiamo di consegnare sempre anche le istruzioni per l’uso.
Vi preghiamo di leggere attentamente le istruzioni per l’uso. Le istruzioni per l’uso sono parte
integrante del prodotto. Conservatele quindi con cura insieme alla confezione per future
consultazioni. Se il prodotto dovesse essere consegnato a terzi, vi preghiamo di consegnare
sempre anche le istruzioni per l’uso. Se il prodotto viene montato, usato o riparato da bambini,
ciò dovrà avvenire sotto la sorveglianza di un adulto.
Contenuto:
• 4 clave da giocoliere
• istruzioni
Gli altri pezzi che in queste circostanze sono compresi nella confezione, non sono necessari.
Prima di iniziare!
Cercatevi un posto che offra spazio a sufficienza per esercitarsi. Nessun oggetto, né il soffitto
della camera dovrebbe trovarsi 3 metri sopra di voi Anche attorno a voi non dovrebbe esserci
nessun oggetto nello spazio di 4 metri con il quale potreste inciampare o provocarvi delle lesioni
al corpo. Questo fattore diventa importante anche perché quando si giocola è quasi impossibile
vedere dove ci si sta spostando.
Giocoleria con clave
Prima di iniziare, pensate che vi occorre molto esercizio e tanta pazienza per poter esibire i
vostri numeri da circo. Prendetevi del tempo a sufficienza per esercitarvi soprattutto con la
prima fase. Semmai dovesse cadere una palla, continuate a giocolare e a divertirvi! Se niente va
nel verso giusto è meglio aspettare un giorno e provarci nuovamente. Se non siete ancora certi,
iniziate con i primi due esercizi base per familiarizzare con i movimenti fondamentali. Stesso i
giocolieri professionisti lo fanno per riscaldarsi lentamente. La figura di giocoleria qui mostrata
si chiama cascata. Ci sono tante altre tecniche che ad esempio poteste trovare su Internet.
1° fase
Vi preghiamo di mantenere le clave sempre a
90 gradi rispetto al vostro corpo. Le clave
presenti nei disegni in basso sono riportati in
maniera diversa per riconoscerli meglio.
Sistematevi su un pavimento solido. Divaricate
le gambe per avere una maggiore stabilità.
Durante lo svolgimento degli esercizi è
consigliabile rilassare il più possibile le gambe
ed il busto. Prendete una clava con la mano
destra. Lanciatelo nell’altra mano. Lanciatelo
a circa 50 cm sopra la vostra testa. Fate
attenzione a non lanciarlo in avanti. Guardate
leggermente in alto in modo che possiate
vedere il punto di volta. Al momento della
presa non dovreste guardare nemmeno le
vostre mani. Il lancio dovrebbe avvenire
dall’avambraccio e dal polso. Cercate di torcere
leggermente la clava in modo che libri
stabilmente nell’aria. Cercate di affinare la
vostra tecnica di lancio in modo tale che la
clava cada esattamente dove avete la vostra
mano. Cercate di evitare allunghi e forti
movimenti con il busto. Esercitatevi in questa
fase a lanciare con entrambi le mani.
Possibilmente alternandole. L’obiettivo è che
lanciate con entrambi le mani con lo
stesso movimento.
2° fase
Continuate passando a due clave. Prendete in
mano una clava e lanciatelo in aria con la mano
destra. Una volta raggiunto il punto più alto,
potete lanciare in aria l’altra clava. Afferrate il
primo con la mano sinistra ed il secondo con la
destra. Allenatevi con questo esercizio partendo
anche da sinistra.
Sarete già avanti al raggiungimento della 3°
fase. Adesso potete giocolare con tutti i
movimenti base. Per l’ultima fase avrete
bisogno della massima distanza finché sarete
in grado di giocolare con tre clave. E’ una
fantastica sensazione quando si riesce a fare la
prima cascata!!!
1° fase
3° fase
Adesso provateci con tre clave.
Mantenete la terza clava nella vostra
mano forte. Quest’clava lo lancerete per
primo. Appena raggiunto il punto più
alto, lanciate la clava dall’altra mano.
Durante il lancio dell’ultima clava è
necessario afferrare il primo che è stato
lanciato. Non dovrete mai tenere in mano
più di una clava. Se siete riusciti più volte
a superare questa fase, il movimento da
giocoliere che ne deriverà sarà
ben sciolto.
Consigli:
• per afferrare le clave potete farlo
leggermente in alto, ma non sopra
l’altezza del petto.
• mettete un pò di ritmo nei movimenti
dicendo ad esempio “hep“ quando
lanciate. Potete anche inventarvi delle
definizioni proprie.
CURA E MANUTENZIONE
Pulire le clave solo con un con un panno
asciutto oppure leggermente umido.
Non dovete più usare le clave nel caso
si siano formati degli angoli o degli
spigoli vivi.
ISTRUZIONI PER LO SMALTIMENTO
Siete pregati di portare l’apparecchio,
al termine della propria durata utile,
presso un apposito punto di raccolta e
di restituzione disponibile. L’impresa di
smaltimento locale sarà a vostra
disposizione per rispondere ad
eventuali domande.
ASSISTENZA TECNICA
Ci sforziamo a fornire dei prodotti
perfettamente funzionali. Se comunque
doveste riconoscere eventuali difetti, ci
impegneremo subito a rimuoverli. A tale
proposito riceverete tante informazioni
sul prodotto, sui pezzi di ricambio, sulle
soluzioni ai problemi e sulle istruzioni
per il montaggio andate perse sul sito
web all’indirizzo www.hudora.de
Inoltre avrete la possibilità di contattarci
telefonicamente. Di sicuro saremo in
grado di rispondere alle vostre richieste
in maniera soddisfacente:
0700/483672-48
Le domande poste di frequente e la
soluzione dei tanti problemi tecnici sono
consultabili sul sito web all’indirizzo
http://www.hudora.de
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2° fase
HUDORA GmbH • Jägerwald 13 • 42897 Remscheid • Germany
www.hudora.de
3° fase
Art. n° 75 050
Stato 04/08
ES
Instrucciones de uso y de malabarismo
¡Felicitaciones por la compra de las mazas de malabares! Conserva estas instrucciones de juego
cuidadosamente, al igual que al envoltorio, para posteriores consultas. Si transfieres el producto
a terceros, por favor entrega siempre también estas instrucciones.
Por favor, lee atentamente estas instrucciones de uso. Las mismas son parte integrante del
producto. Por lo tanto, consérvalas cuidadosamente, junto al envoltorio, para posteriores
consultas. Si transfieres el producto a terceros, por favor entrega siempre también estas
instrucciones. Si el producto es montado, utilizado o reparado por niños, éstos deberán ser
supervisados por adultos.
Contenido
• 4 mazas de malabares
• instrucciones
Otras partes eventualmente incluidas en el envío no son necesarias.
¡Antes de comenzar!
Busca un lugar donde haya suficiente espacio para practicar. A 3 m por encima de ti no debería
haber ningún objeto ni el cielorraso. Tampoco alrededor de ti debería haber, en una
circunferencia de 4 m, ningún objeto ni persona, con el cual pudieras tropezar o a quien
pudieras herir. Esto es importante porque mientras haces malabares casi no puedes mirar hacia
dónde te mueves.
AHORA PUEDES COMENZAR
1er. paso
Por favor, mantén las mazas siempre en un
ángulo de 90 grados respecto de tu cuerpo.
Las mazas en las figuras que se encuentran a
continuación han sido dibujadas distintas
para un mejor reconocimiento. Ubícate relajado
sobre un suelo plano. Separa tus pies lo
suficiente como para pararte seguro. Durante
los ejercicios, las piernas y el torso deberán
mantenerse lo más quietos posibles. Toma una
maza con tu mano derecha. Lánzala a la otra
mano. Lanza la maza a aprox. 50 cm sobre tu
cabeza. Ten en cuenta que no debes lanzarla
hacia delante. Al hacerlo, mira levemente hacia
arriba de manera que puedas seguir viendo
el punto de inflexión. Al cogerla, no debes
mirar tus manos. El lanzamiento debe venir del
antebrazo y con tu muñeca debes dar un poco
de impulso de giro a la maza, de modo que
puedas volver a cogerla del lado del mango.
Intenta perfeccionar tu técnica de lanzamiento
de modo que la maza llegue exactamente
donde tienes tu mano. Intenta evitar los pasos
en falso y los movimientos fuertes con el torso.
Ejercita este paso con ambas manos actuando
como mano lanzadora.
Preferentemente en forma alterna. El objetivo
es lanzar con ambas manos siempre haciendo
el mismo movimiento.
2do. paso
Ahora con dos mazas. Toma en cada mano
una maza y lanza la maza al aire con la mano
derecha. Si ésta ha alcanzado su punto más
alto, ya puedes lanzar la otra maza al aire. La
primera la coges con la mano izquierda, la
segunda con la derecha. Luego entrena este
paso también comenzando con la izquierda.
Si has llegado al 3er. paso, ya has llegado muy
lejos. Ahora ya conoces todos los movimientos
básicos del malabarismo. Para el último paso,
necesitarás más tiempo hasta poder hacer
malabares con tres mazas. Pero una vez que
hayas logrado tu primera cascada notarás que
la sensación es fantástica.
1er. paso
3er. paso
Y ahora inténtalo con tres mazas. Sostén
la tercera maza adicional en tu mano
fuerte. Lanzarás esta maza primero. Si
ésta ha llegado al punto más alto, lanzas
la maza de la otra mano. Mientras lanzas
la última maza, debes coger la que
lanzaste primero. Por lo tanto, nunca
debes tener más de una maza en una
mano. Si repites este paso varias veces
lograrás un movimiento de malabares
bien fluido.
Consejos:
• Para coger las mazas puedes hacerlo un
poco hacia arriba pero no por encima
de la altura del pecho.
• Da ritmo a tus movimientos, por ej.
diciendo “hep” al lanzar las mazas.
También puedes inventar
términos propios.
Mantenimiento y cuidado
Limpia las mazas con un paño seco
o ligeramente húmedo. Si hay partes
dañadas o se han generado ángulos o
bordes filosos, el producto no deberá
seguir siendo utilizado. En caso de duda
contáctese con nuestro servicio técnico
en http://www.hudora.de
Indicación de desecho
Por favor, al final de la vida útil del
aparato llévelo a los sistemas de
devolución y de recogida que se
encuentran a disposición. Las consultas
serán respondidas por las empresas de
desechos del lugar.
Servicio técnico
Procuramos proveer productos en
perfectas condiciones. Si de todos
modos aparecen defectos, nos
esforzamos por corregirlos. Por ello
encontrará numerosas informaciones
acerca del producto, los repuestos, las
soluciones a problemas e instrucciones
de montaje perdidas en
http://www.hudora.de
Además, Ud. tiene la posibilidad de
contactarse con nosotros
telefónicamente. También aquí podremos
responder a su consulta con seguridad:
0700/483672-48
Encontrará preguntas frecuentes y la
solución a muchos problemas técnicos
en http://www.hudora.de
Página 4
2do. paso
HUDORA GmbH • Jägerwald 13 • 42897 Remscheid • Germany
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3er. paso
No. de art 75 050
Última actualización 04/08
FR
Instructions d‘utilisation et de jonglage
Félicitations pour l‘achat de tes quilles de jonglage !Conserve soigneusement ce mode d‘emploi
du jeu ainsi que l‘emballage en vue de questions ultérieures.
Si tu donnes ce produit à une tierce personne, tu dois toujours lui remettre cette notice. Lis
attentivement ce mode d‘emploi. Le mode d‘emploi fait partie intégrante du produit. En
conséquence, conserve-le soigneusement ainsi que l‘emballage pour toutes questions
ultérieures. Si tu donnes ce produit à une tierce personne, tu dois toujours lui remettre ce mode
d’emploi. Si le produit est monté, utilisé ou réparé par des enfants, ceci ne doit se faire que
sous la surveillance d‘un adulte.
Contenu :
• 4 quilles de jonglage
• Notice d‘utilisation
Toute autre pièce éventuellement incluse dans la livraison n‘est nécessaire.
Avant de commencer!
Cherche un endroit où tu as suffisamment de place pour t‘exercer. Aucun objet ni plafond ne
doivent se trouver 3 moins de 3 m au-dessus de toi. De même, aucun objet ou personne sur
lequel tu pourrais trébucher ou contre lequel tu pourrais de blesser ne doit se trouver dans un
rayon de 4 m autour de toi. Ceci est très important dans la mesure où tu ne peux guère regarder
où tu te déplaces pendant que tu es en train de jongler.
Jongler avec des quilles
Avant de commencer, réfléchis bien au fait que tu auras besoin de beaucoup d‘exercice et de
beaucoup de patience avant que tu puisses présenter ton propre numéro de cirque ! Alors
prends-toi suffisamment de temps pour t‘exercer de manière correcte aux premiers pas. S‘il
arrive qu‘une quille tombe, continue tout simplement à jongler et prends-y du plaisir ! Si jamais
rien de va plus, le mieux est d‘attendre une journée et de réessayer. Tant que tu n‘es pas encore
assez sûr, commence toujours avec les deux premiers exercices de base, pour mieux assimiler
les gestes de base. Même les jongleurs professionnels le font pour s‘échauffer en douceur.
La figure de jonglage montrée ici est appelée cascade. Il existe beaucoup d‘autres techniques
que tu peux trouver par exemple sur Internet.
C‘est parti!
Etape 1
Tiens toujours les quilles en faisant un angle de
90 degrés avec ton corps. Sur les illustrations
ci-contre, les quilles sont représentées
différemment pour une meilleure identification.
Place-toi bien détendu sur un terrain plat.
Ecarte les pieds de manière à avoir un bon
équilibre. Pendant les exercices, le buste et les
jambes doivent être maintenus aussi
immobiles que possible. Prends une quille
dans ta main droite. Lance-la dans l‘autre main.
Lance la quille environ 50 cm au-dessus de ta
tête. Veille à de ne pas la lancer vers l‘avant.
En même temps, regarde légèrement vers le
haut, de manière à ce que tu puisses juste voir
encore le point de retour. Tu ne dois donc pas
regarder tes mains lorsque tu rattrapes la
quille. Le lancer doit venir de l‘avant-bras et
avec le poignet tu dois donner une légère
rotation à la quille afin de pouvoir la rattraper
du côté effilé. Essaie d‘affiner ta technique de
lancer de sorte que la quille revienne
exactement là où se trouve ta main. Essaie
d‘éviter les pas fendus et les mouvements forts
avec le buste. Exerce-toi à cette première étape
en pratiquant le lancer les deux mains. De
préférence, toujours à tour de rôle. L‘objectif
est que tu lances toujours avec le même
mouvement avec les deux mains.
Etape 2
Ensuite on continue avec deux quilles. Prends
une quille dans chaque main et lance la quille
de la main droite en l‘air. Lorsqu‘elle atteint son
point le plus haut, tu peux déjà lancer l‘autre
quille en l‘air. Tu attrapes la première avec la
main gauche, la seconde avec la main droite. Tu
t‘exerces ensuite à cette étape en commençant
du côté gauche.
Lorsque tu atteins l‘étape 3, tu es déjà très
avancé. Tu connais maintenant tous les
mouvements de base du jonglage. Pour la
dernière étape, il te faudra de loin beaucoup
plus de temps avant de pouvoir jongler avec
trois quilles. Mais lorsque tu auras réussi ta
première cascade, tu éprouveras une sensation
extraordinaire !!!
étape 1
Etape 3
Et maintenant essaie avec trois quilles.
Tiens la troisième quille supplémentaire
dans ta main la plus forte. C‘est cette
quille que tu lances la première. Lorsque
celle-ci arrive à son point le plus haut, tu
lances la quille de l‘autre main. Pendant
que tu lances la dernière quille, tu dois
rattraper la première lancée. Tu ne dois
donc jamais tenir plus d‘une quille
dans une main. Lorsque tu enchaînes
plusieurs fois cette étape, cela donne un
joli mouvement fluide de jonglage.
Conseils:
• Pour attraper les quilles, tu peux les
saisir un peu vers le haut, mais pas
au-dessus du niveau de la poitrine.
• Mets du rythme dans tes mouvements
en disant par exemple « hep » lorsque
tu lances. Mais, tu peux aussi donner
libre cours à tes propres paroles.
Entretien et soins
Nettoie les quilles avec un chifon sec ou
légèrement humide. Le produit ne doit
plus être utilisé en cas
d‘endommagement de certaines parties
ou d‘apparition d‘angles ou de bords
acérés ! En cas de doute, prendre
contact avec notre service après-vente
sur http://www.hudora.de
Consignes d’élimination
Lorsqu‘il est en fin de vie, apportez
l‘appareil aux organismes de collecte
et de recyclage à votre disposition. Les
déchetteries répondront sur place à
vos questions.
Service après-vente
Nous nous efforçons de livrer des
produits sans défaut. Toutefois, en
cas de défauts, nous avons à cœur de
les éliminer. Vous trouverez à cet effet
de nombreuses informations sur les
produits, sur les pièces de rechange, les
solutions aux problèmes et les notices
de montages égarées sur notre site
http://www.hudora.de
Vous avez en outre la possibilité de nous
contacter par téléphone. Là aussi nous
pourrons à coup sûr vous satisfaire :
0700/483672-48
Vous trouverez les questions les plus
fréquemment posées et la solution à de
nombreux problèmes techniques sur
http://www.hudora.de
étape 3
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étape 2
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Réf. Art 75 050
Etat 04/08
NL
Gebruiksaanwijzing en jongleerinstructies
Hartelijk gefeliciteerd met de koop van je jongleerkegels! Bewaar de gebruiksaanwijzing van dit
spel en de verpakking dus zorgvuldig voor eventuele vragen op een later tijdstip. Wanneer je het
product aan iemand anders doorgeeft, moet je de gebruiksaanwijzing ook meegeven.
Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig door. De gebruiksaanwijzing is een vast bestanddeel
van het product. Bewaar de gebruiksaanwijzing en de verpakking dus. Je hebt ze nodig als je ons
op een later tijdstip iets wil vragen. Wanneer je het product aan iemand anders doorgeeft, moet
je de gebruiksaanwijzing ook meegeven. Wanneer het product door kinderen wordt opgebouwd,
gebruikt of gerepareerd, mag dat alleen gebeuren onder toezicht van volwassenen.
Inhoud:
• 4 Jongleerkegels
• Gebruiksaanwijzing
Verdere eventueel meegeleverde items heb je niet nodig.
Voordat je begint!
Zoek een plak waar je genoeg ruimte hebt om te oefenen. Boven je heb je 3 meter vrije ruimte
nodig zonder voorwerpen of plafonds. Ook rondom je zouden zich op een afstand van 4 m geen
voorwerpen of andere personen mogen bevinden, waar je over zou kunnen struikelen of waaraan
je je zou kunnen verwonden. Dat is vooral ook belangrijk, omdat je tijdens het jongleren
nauwelijks kunt kijken waar je je naartoe beweegt.
Jongleren met jongleerkegels
Voordat je begint, moet je wel weten dat het veel oefening en geduld vereist, voordat je een eigen
circusact kunt opvoeren. Neem dus de tijd om vooral de eerste stappen goed te oefenen.
Wanneer een keer een kegel valt, moet je gewoon verder jongleren en dat de pret niet laten
bederven! Wanneer het helemaal niet meer wil lukken, kun je het best een dagje wachten en het
opnieuw proberen. Zolang je nog onzeker bent, begin je steeds met de eerste twee
basisoefeningen, om je de basisbewegingen volledig eigen te maken. Zelfs professionele
jongleurs doen dat als opwarmoefening. De hier getoonde jongleerfiguur heet Cascade
(waterval). Er zijn nog een heleboel andere technieken, die je bijv. ook via het internet
kunt vinden.
NU KAN DE PRET BEGINNEN
Stap 1
Houd de kegels steeds in een hoek van 90
graden ten opzichte van je lichaam. De kegels
in de tekeningen hiernaast zijn iets anders
ingetekend om ze beter herkenbaar te maken.
Ga losjes op een effen ondergrond staan. Zet
je voeten zover uit elkaar dat je stevig staat.
Tijdens de oefeningen zouden de benen en het
bovenlichaam zo rustig mogelijk gehouden
moeten worden. Neem een kegel in je rechter
hand. Gooi hem in de andere hand. Gooi de
kegel ca. 50 cm boven je hoofd. Let erop dat
je hem niet naar voren gooit. Kijk daarbij licht
naar boven, zodat je het keerpunt net nog
kunt zien. Kijk dus bij het vangen niet naar je
handen. De worp moet uit de onderarm komen
en met je pols moet je de kegel een lichte
draaibeweging meegeven, zodat je hem weer
kunt opvangen aan de greepzijde. Probeer
je werptechniek zo te verfijnen dat de kegel
precies daar landt, waar jij je hand houdt.
Probeer uitvalsstappen en sterke bewegingen
met het bovenlichaam te vermijden. Oefen deze
stap met beide handen als werphand. Liefst
steeds afwisselend. De doelstelling moet zijn
dat je met beide handen steeds met dezelfde
beweging gooit.
Stap 2:
Nu gaat je verder met twee kegels. Neem in
elke hand een kegel en gooi met de rechter
hand de kegel in de lucht. Heeft hij zijn hoogste
punt bereikt, dan kun je de andere kegel al in de
lucht gooien. De eerste vang je op met de linker
hand, de tweede met de rechter hand. Oefen
deze stap dan ook, terwijl je links begint.
Wanneer je de 3e stap bereikt, ben je al heel
ver. Je kent nu alle basisbewegingen van het
jongleren. Voor de laatste stap zul je
ruimschoots de meeste tijd nodig hebben,
voordat je met 3 kegels kunt jongleren. Maar
wanneer het je voor het eerst lukt om de
Cascade foutloos te maken, is dat
een supergevoel!!
Stap 1:
Stap 3:
Probeer het nu met 3 kegels.
Houd de extra derde kegel in je sterke
hand. Deze kegel gooi je het eerst. Is
hij op het hoogste punt aangekomen,
dan gooi je de kegel uit de andere hand.
Terwijl jij je laatste kegel gooit, moet je
de eerste opvangen. Je mag dus nooit
meer dan één kegel in een hand hebben.
Wanneer je deze stap meermaals achter
elkaar doet, heb je al een mooi vloeiende
jongleerbeweging.
Tips:
• Om de kegels te vangen kun je iets
naar boven grijpen, maar niet boven
borsthoogte.
• Breng een ritme in je bewegingen, door
bijv. „hep“ te zeggen bij het werpen. Je
kunt ook zelf een eigen
woord bedenken.
Onderhoud en verzorging
Reinig de kegels met een droge of licht
vochtige doek. Mochten onderdelen
beschadigd zijn of zijn er scherpe hoeken
en randen ontstaan, dan mag het product
niet meer worden gebruikt! Neem in
geval van twijfel contact op met onze
serviceafdeling (http://www.hudora.de)
Aanwijzing voor de afvoer aan het
einde van de levensduur
Laat het product aan het einde van de
levensduur afvoeren via de ter
beschikking staande teruggave- en
inzamelsystemen. Met eventuele vragen
kunt u terecht bij afvalverwerkers in
de buurt.
Service
Wij doen ons best om producten te
leveren die helemaal in orde zijn.
Mochten toch fouten voorkomen, dan
zullen wij ons best doen om die op te
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Art.-nr. 75 050
Stand 04/08
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