Huawei 55025875, 55025876 User Manual

Page 1

Obsah

Začínáme

Zapnutí, vypnutí a restartování Tlačítka a gesta Nabíjení Spárování zařízení s telefonem Oznámení Změna ciferníků Nastavení budíku Přijímání zpráv o počasí Oznámení o příchozích hovorech

Monitorování cvičení

Zahájení individuálního cvičení Zobrazení záznamů cvičení Stav cvičení Zobrazení údajů o denní aktivitě Automatická detekce cvičení

Správa zdraví

Sledování spánku Měření hladiny kyslíku v krvi (SpO2) Měření tepové frekvence Hranice a zóny tepové frekvence Upozornění na vysokou tepovou frekvenci Upozornění na nízkou tepovou frekvenci Testování úrovní stresu Používání dechových cvičení Připomenutí aktivity Menstruační kalendář

Pohodlný život

Prohlížení a odstraňování oznámení Vždy na displeji Používání stopek Používání časovače Používání svítilny Najdi můj telefon Ovládání přehrávání hudby Vzdálená závěrka fotoaparátu

Další pokyny

Nerušit

Page 2

Přidání oblíbených Nastavení intenzity vibrací Zapnutí a vypnutí obrazovky Nastavení časového pásma a jazyka Obnovení továrního nastavení zařízení Postup aktualizace zařízení Úprava nebo výměna řemínku

Obsah

Zobrazení Bluetooth názvu, adresy MAC, modelu, sériového čísla a verze Krytí proti vodě a prachu Nošení zařízení

Page 3

Začínáme

Zapnutí, vypnutí a restartování

Zapnutí

• Stisknutím a podržením bočního tlačítka zařízení zapněte.

• Při nabíjení se zařízení automaticky zapne.

Pokud je úroveň nabití baterie extrémně nízká, zobrazí se zpráva s výzvou k nabití zařízení. Zařízení se automaticky vypne po 2 sekundách a nebudete jej moci znovu zapnout.

Vypnutí

• Stiskněte a podržte boční tlačítko po dobu 3 sekund a poté pro vypnutí zařízení vyberte

možnost Vypnout.

• Pokud chcete zařízení vypnout, přejděte v zařízení do nabídky Nastavení. > Systém >

Vypnout.

Pokud se baterie vybije, zařízení se automaticky vypne.

Restartování

• Pokud chcete zařízení restartovat, přejděte v zařízení do nabídky Nastavení. > Systém >

Restartovat.

• Stiskněte a podržte boční tlačítko po dobu 3 sekund a poté vyberte možnost Restartovat.

Tlačítka a gesta

Vaše zařízení je vybaveno dotykovou obrazovkou. Pro provádění operací můžete potáhnout prstem nahoru, dolů, doleva nebo doprava a také na obrazovce klepnout a podržet.

Operace Funkce Poznámka

Stiskněte boční tlačítko.

Když jste na domovské

Návrat na domovskou obrazovku.

Přechod do seznamu aplikací.

Existují určité scénáře, například během cvičení, kdy toto nebude fungovat.

obrazovce, stiskněte boční tlačítko.

Stiskněte a podržte boční tlačítko.

Zapnutí, vypnutí nebo restartování zařízení.

Page 4

Operace Funkce Poznámka

Začínáme

Potažení prstem doleva/ doprava na domovské obrazovce.

Potažení prstem doprava na jiných obrazovkách než na domovské obrazovce.

Potažení na domovské obrazovce

Přepnutí obrazovek. --

Návrat na předchozí obrazovku.

Kontrola zpráv na zařízení. --

nahoru.

Potažení na domovské obrazovce dolů.

Klepnutí na obrazovku.

Klepnutí a podržení prstu na domovské obrazovce.

Přechod do nabídky nastavení nebo zapnutí některých funkcí, jako je Nerušit, zapnutí obrazovky, Najdi můj telefon a nastavení budíků.

Výběr a potvrzení. --

Změna ciferníku. --

Nabíjení

Připojte kovové kontakty na nabíjecí kolébce k těm, které jsou na zadní straně zařízení, a poté je položte na rovný povrch. Připojte nabíjecí kolébku ke zdroji napájení, obrazovka zařízení se rozsvítí a zobrazí se úroveň nabití baterie.

Page 5

• Nabíjecí stanice není odolná proti vodě. Během nabíjení utřete port, kovové kontakty a

zařízení do sucha.

• Doba nabíjení: Plné nabití trvá přibližně 65 minut.

• Zobrazení úrovně nabití baterie: Potáhněte prstem dolů po domovské obrazovce

zařízení nebo otevřete aplikaci Huawei Zdraví, poté klepněte na možnost Zařízení a na připojený telefon.

Spárování zařízení s telefonem

Po zapnutí zařízení bude zařízení ve stavu k vyhledání.

• Vaše zařízení lze spárovat pouze s telefony se systémem Android 5.0 nebo novějším a

iOS 9.0 nebo novějším. Před zahájením párování se ujistěte, že jste v telefonu zapnuli Bluetooth. V systému Android 6.0 nebo novějším zapněte služby určování polohy.

• Telefony Huawei se systémem EMUI 8.1 a novějším podporují HwSynergy. Po klepnutí

Začínáme

na tlačítko PÁROVÁNÍ v aplikaci Huawei Zdraví se zobrazí dialogové okno s informací, že telefon podporuje HwSynergy. Po spárování zařízení s telefonem stáhněte stavový řádek v telefonu dolů nebo přejděte do nabídky Nastavení > Bluetooth. Poté uvidíte Bluetooth název zařízení.

• Když zařízení zapnete poprvé nebo je spárujete s telefonem po obnovení do továrního

nastavení, budete před spárováním vyzváni k výběru jazyka. Po spárování obou zařízení bude jazyk zařízení shodný s jazykem telefonu.

1 Stáhněte si nejnovější verzi aplikace Huawei Zdraví z AppGallery. 2 Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte do nabídky Zařízení > PŘIDAT > Chytré

hodinky a poté vyberte název svého zařízení.

3 Klepněte na možnost PÁROVÁNÍ, klepněte na správný Bluetooth název a zařízení a

telefon se automaticky připojí.

4 Jakmile vaše zařízení zaznamená požadavek na párování, zavibruje. Klepnutím párování

potvrdíte.

Page 6

Začínáme

• Po dokončení párování se na obrazovce zařízení zobrazí ikona. Synchronizace

důležitých informací z telefonu (například datum a čas) bude trvat asi 2 sekundy.

• Na obrazovce zařízení se zobrazí jiná ikona, která vás informuje, že párování selhalo,

a po 2 sekundách se vrátí na obrazovku spuštění.

Oznámení

Po zapnutí může zařízení synchronizovat oznámení zobrazená ve stavovém řádku telefonu s vaším zařízením.

Se zařízením lze synchronizovat následující oznámení z telefonu: SMS zprávy, zmeškané hovory, kalendář a aplikace sociálních sítí třetích stran, včetně WeChat a QQ.

• Zapnutí oznámení: Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení

zařízení, klepněte na možnost Oznámení, zapněte možnost Oznámení a zapněte přepínače pro vámi preferované aplikace. Abyste mohli přijímat oznámení z aplikací, můžete oznámení také zapnout v Nastavení telefonu. Například uživatelé telefonů se systémem EMUI 8.1.0, by měli postupovat následovně: Přejděte do nabídky Nastavení > Aplikace a oznámení > Správa upozornění, klepněte na aplikaci, pro kterou chcete přijímat oznámení, a zapněte možnost Povolit oznámení a Zobrazit ve stavovém řádku.

• Vypnutí oznámení: Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení

zařízení, klepněte na možnost Oznámení a poté vypněte možnost Oznámení.

• Zařízení bude přijímat oznámení, ale nebude vás upozorňovat během cvičení, v

režimu Nerušit nebo režimu spánku. Potažením prstem nahoru po domovské obrazovce si zobrazíte zprávy.

• Pokud používáte aplikaci chatu, zprávy se do zařízení odesílat nebudou. Například

zprávy na obrazovce chatu v aplikaci WhatsApp se nebudou do zařízení zasílat.

• Po zapnutí funkce Připomenutí odpojení Bluetooth vaše zařízení zavibruje, když bude

připojení Bluetooth odpojeno. Ujistěte se, že je vaše zařízení připojeno k vašemu telefonu.

Změna ciferníků

• Metoda 1: Klepněte na domovskou obrazovku, podržte ji, dokud zařízení nezačne vibrovat,

a potažením procházejte náhledy. Klepnutím na ciferník jej použijete.

• Metoda 2: V zařízení přejděte do nabídky Nastavení. > Displej > Ciferník, klepněte na

upřednostňovaný ciferník a nainstalujte jej.

• Metoda 3: Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte do nabídky Zařízení > Ciferník > Další

a pod upřednostňovaným ciferníkem klepněte na možnost INSTALOVAT. Po instalaci se ciferník automaticky přepne na vybraný. Případně můžete klepnutím na nainstalovaný

Page 7

Začínáme

ciferník a klepnutím na možnost NASTAVIT JAKO VÝCHOZÍ nastavit aktuální ciferník jako požadovaný.

• Tato funkce nemusí být ve vaší zemi podporována. Pro podrobnější informace, se

prosím, obraťte na ociální centrum služeb.

• Obchod s ciferníky podporují pouze telefony se systémem Android.

Nastavení budíku

Metoda 1: Nastavení chytrého budíku nebo budíku události s pomocí zařízení.

1 V zařízení přejděte na seznam aplikací a klepněte na možnost Budík a poté pro přidání

budíků klepněte na možnost .

2 Nastavte čas buzení a cyklus opakování a poté klepněte na možnost OK. Pokud

nenastavíte cyklus opakování, bude budík ve výchozím nastavení pouze jednorázový.

3 Pokud chcete upravit čas buzení, cyklus opakování nebo budík odstranit, klepněte na

nastavený budík. Odstranit můžete pouze budíky událostí.

Metoda 2: Nastavení chytrého budíku nebo budíku události pomocí aplikace Huawei Zdraví.

Nastavení Chytrého budíku:

1 Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, přejděte do

nabídky Budík > CHYTRÝ BUDÍK.

2 Nastavte čas buzení, čas chytrého buzení a cyklus opakování. 3 Klepněte na možnost √ v pravém horním rohu (zařízení se systémem Android) nebo

Uložit (zařízení iOS).

4 Na domovské obrazovce aplikace Huawei Zdraví potáhněte prstem dolů, abyste zajistili, že

se budík synchronizuje se zařízením.

5 Klepněte na nastavený budík, pokud chcete upravit čas buzení, čas chytrého buzení a

cyklus opakování.

Nastavení budíku události:

1 Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, přejděte do

nabídky Budík > BUDÍKY UDÁLOSTÍ.

2 Klepnutím na možnost Přidat nastavte čas buzení, čas chytrého buzení a cyklus

opakování.

3 Klepněte na možnost √ v pravém horním rohu (zařízení se systémem Android) nebo

Uložit (zařízení iOS).

4 Na domovské obrazovce aplikace Huawei Zdraví potáhněte prstem dolů, abyste zajistili, že

se budík synchronizuje se zařízením.

5 Pokud chcete upravit čas buzení, cyklus opakování nebo budík odstranit, klepněte na

nastavený budík.

Page 8

Začínáme

• Budíky událostí se synchronizují mezi zařízením a aplikací Huawei Zdraví.

• Ve výchozím nastavení je pouze jeden chytrý budík. Chytrý budík nelze přidat ani

odstranit. Můžete nastavit maximálně pět budíků událostí.

• Chytrý budík může vibrovat předem, pokud zjistí, že jste se probudili před spuštěním

budíku s využitím funkce HUAWEI TruSleepTM. Pokud není funkce HUAWEI TruSleepTM zapnutá, chytrý budík zavibruje předem, pokud zjistí, že již nespíte

hlubokým spánkem nebo jste si již vzbudili.

• Jakmile budík zavibruje, klepněte na možnost

, potáhněte prstem doprava nebo

stiskněte boční tlačítko zařízení, pokud chcete budík odložit (o 10 minut). Klepnutím na

možnost budík zastavíte. Po třetím odložení budíku se budík sám zastaví a po dobu jedné minuty nebude provedena žádná další operace.

• V současné době lze se zařízením synchronizovat pouze budíky nastavené na

telefonech se systémem EMUI 8.1 / Magic UI 2.0 a novějším.

Přijímání zpráv o počasí

Zapnutí zpráv o počasí

Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, klepněte na možnost Zprávy o počasí a zapněte možnost Zprávy o počasí, poté vyberte upřednostňovanou jednotku teploty.

Prohlížení zpráv o počasí

Metoda 1: Zobrazení informací o počasí na obrazovce počasí

Potáhněte po obrazovce doprava, dokud nenajdete obrazovku počasí, poté můžete zjistit svou polohu, nejnovější počasí, teplotu, kvalitu vzduchu a další.

Metoda 2: Zobrazení informací o počasí na ciferníku, který umí zobrazit data o počasí

Ujistěte se, že používáte motiv zařízení, který zobrazuje počasí z domovské obrazovky. Po jeho nastavení si můžete zobrazovat nejnovější zprávy o počasí na svém zařízení.

Metoda 3: Zobrazení informací o počasí v aplikaci Počasí

Stisknutím bočního tlačítka zařízení přejdete do seznamu aplikací, potáhněte prstem po obrazovce, dokud nenajdete aplikaci Počasí, poté se na obrazovce zobrazí informace, jako je vaše poloha, informace o počasí, teplota a kvalita vzduchu. Potažením prstem na obrazovce nahoru nebo dolů zobrazíte předpovědi počasí na následujících šest hodin i na následujících pět dní. Tato funkce vyžaduje zařízení se systémem Android.

Page 9

Začínáme

• Ujistěte se, že jsou v telefonu v oznamovacím panelu zapnuté GPS a poloha a že jste

aplikaci Huawei Zdraví udělili oprávnění k poloze. Pro získání signálu GPS jsou vhodnější otevřená prostranství.

• U verzí starších než EMUI 9.0 vyberte jako režim zjišťování polohy GPS, Wi-Fi a

mobilní sítě nebo Wi-Fi a mobilní sítě namísto možnosti Použít pouze GPS.

• Informace o počasí zobrazené na zařízení se mohou mírně lišit od informací

zobrazovaných v telefonu, protože tyto informace jsou získávány od různých poskytovatelů meteorologických služeb.

Oznámení o příchozích hovorech

Když je zařízení připojené k telefonu a vy máte zařízení nasazené správně, obrazovka zařízení se zapne a vibracemi vás upozorní na příchozí hovory.

• Hovory můžete odmítnout i pomocí zařízení.

• Pokud zařízení nemáte nasazené, rozsvítí se jeho obrazovka pouze při příchozím hovoru a

zařízení nebudou vibrovat.

• Pokud je hovor zmeškáte, zařízení zavibruje a zapne se obrazovka, která vás na hovor

upozorní.

Page 10

Monitorování cvičení

Zahájení individuálního cvičení

Zahájení cvičení na zařízení

1 Na zařízení přejděte do seznamu aplikací a klepněte na možnost Cvičení. 2 Potáhněte nahoru nebo dolů a vyberte upřednostňovaný typ cvičení nebo kurzů. 3 Cvičení zahájíte klepnutím na ikonu cvičení.

• Klepnutím na možnost Přidat přidáte další režimy cvičení.

• Klepnutím na možnost

nastavíte cíl na Žádný. Můžete také nastavit připomenutí intervalu a tepové frekvence. Cvičení můžete také ze seznamu odstranit.

• Když je obrazovka zapnutá, stisknutím bočního tlačítka zařízení cvičení pozastavíte.

Klepnutím na možnost budete ve cvičení pokračovat, klepnutím na možnost

cvičení ukončíte.

Zahájení cvičení pomocí aplikace Huawei Zdraví

nastavíte cíl cvičení pro vzdálenost, čas, kalorie nebo

1 Na obrazovce Cvičení v aplikaci Huawei Zdraví vyberte upřednostňovaný typ cvičení. 2 Poté klepnutím na kruh cvičení zahájíte.

• Zařízení zahájí cvičení ve stejnou dobu, kdy je v aplikaci Huawei Zdraví spuštěno běhání

venku, běhání uvnitř, chůze nebo jízda na kole.

• Během cvičení se v aplikaci Huawei Zdraví a na zařízení zobrazí data, jako je délka

cvičení a vzdálenost.

• Pokud je vzdálenost nebo doba cvičení příliš krátká, nebudou výsledky zaznamenány.

• Pokud nechcete, aby se baterie rychle vybila, nezapomeňte po ukončení cvičení podržet

ikonu Zastavit.

Zobrazení záznamů cvičení

Prohlížení záznamů

1 Přejděte do seznamu aplikací a vyberte možnost Záznamy cvičení. 2 Vyberte záznam cvičení a podrobnosti, které chcete zobrazit.

Vaše zařízení zobrazí různé typy dat pro různá cvičení.

Page 11

Monitorování cvičení

Prohlížení záznamů v aplikaci Huawei Zdraví

Otevřete aplikaci Huawei Zdraví a přejděte do nabídky Zdraví > Záznamy o cvičení, kde si můžete prohlédnout podrobné záznamy cvičení.

Stav cvičení

V aplikace Stav cvičení na zařízení můžete sledovat změnu stavu své kondice a tréninkovou zátěž za posledních sedm dní. Pomocí této aplikace můžete zkontrolovat a upravit svůj aktuální plán cvičení. V aplikaci můžete také sledovat dobu zotavení, úroveň velké účinnosti, špičkový stav, přerušení cvičení a úroveň malé účinnosti. Na obrazovce Tréninková zátěž si můžete zobrazit tréninkovou zátěž za posledních sedm dní. Tréninková zátěž se klasikuje jako Vysoká, Nízká nebo Optimální a vy můžete určit svou úroveň na základě stavu vaší kondice.

Aplikace Stav cvičení sleduje hlavně vaši tréninkovou zátěž a odchylky VO2max.

Zařízení získává informace o tréninkové zátěži z režimů cvičení, které sledují tepovou frekvenci, jako je běhání, chůze a jízda na kole, a získávají informace o hodnotě VO2max,

když začnete běhat venku. Zařízení nemůže zobrazit stav cvičení, pokud nebyly zaznamenány žádné hodnoty VO2max. Odchylka VO2max se zobrazí pouze v případě, že používáte režim

Běhání venku alespoň jednou týdně (nejméně 2,4 km do 20 minut na každé cvičení) a zařízení získá alespoň dvě hodnoty VO2max v intervalu více než týdne.

Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte po obrazovce, dokud nenajdete možnost Stav cvičení, klepněte na ni a poté potáhněte na obrazovce nahoru, abyste si zobrazili svůj stav cvičení.

Odchylka stavu kondice (VO2max) je důležitým ukazatele vašeho stavu cvičení. Vaše zařízení zobrazí odchylku VO2max a stav cvičení, pouze pokud vyberete režim Běhání venku alespoň jednou týdně a zařízení shromáždí alespoň dvě hodnoty VO2max v intervalu více než týdne.

Zobrazení údajů o denní aktivitě

Mějte zařízení nasazené správně a ono bude zaznamenávat údaje o aktivitě automaticky, a to včetně počtu kroků, vzdálenosti při cvičení a spálených kaloriích.

Metoda 1: Zobrazení údajů o aktivitě na zařízení.

Na zařízení přejděte do seznamu aplikací a klepněte na možnost Záznamy aktivit. Poté si můžete zobrazit svá data včetně počtu kroků, spálených kalorií, vzdálenosti cvičení, aktivity se střední až vyšší intenzitou a počet hodin aktivity.

Metoda 2: Zobrazení údajů o aktivitě v aplikaci Huawei Zdraví.

Data o své aktivitě si můžete zobrazit na domovské obrazovce aplikace Huawei Zdraví nebo na obrazovce nastavení zařízení.

Page 12

Monitorování cvičení

• Pokud chcete zobrazit údaje o kondici v aplikaci Huawei Zdraví, ujistěte se, že je

zařízení připojené k telefonu prostřednictvím aplikace Huawei Zdraví.

• Vaše údaje o kondici se resetují každý den o půlnoci.

Automatická detekce cvičení

Zařízení může automaticky detekovat stav cvičení. Po zapnutí možnosti Automatická detekce cvičení v nabídce Nastavení > Nastavení cvičení na zařízení vám zařízení

připomene, abyste zahájili záznam cvičení, jakmile detekuje zvýšení aktivity. Můžete si vybrat, zda chcete cvičení ignorovat nebo začít zaznamenávat. V současné době tato funkce dokáže detekovat běh, cvičení na eliptickém a veslovacím trenažéru.

Page 13

Správa zdraví

Sledování spánku

Vaše zařízení měří údaje o spánku od 20:00 do 20:00 druhého dne (celkem 24 hodin). Pokud například spíte po dobu 11 hodin od 19:00 do 06:00, vaše zařízení bude počítat dobu spánku před 20:00 do prvního dne a zbývající dobu spánku započte do druhého dne.

Pokud není zapnutá funkce HUAWEI TruSleepTM, bude zařízení sledovat váš spánek tradičním způsobem. Pokud máte zařízení nasazené během spánku, bude rozpoznávat různé fáze spánku, včetně času, kdy usnete, probudíte se a usnete hlubokým či lehkým spánkem nebo se z nich vzbudíte, a synchronizuje příslušná data s aplikací Huawei Zdraví.

Pokud chcete zapnout funkci HUAWEI TruSleepTM v aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, poté přejděte do nabídky Sledování zdraví > HUAWEI

TruSleepTM a poté zapněte možnost HUAWEI TruSleepTM. Pokud je tato možnost zapnutá,

zařízení dokáže přesně rozpoznat, kdy usnete, probudíte se a zda jste v hlubokém nebo REM spánku, a nabídne vám analýzu kvality spánku a doporučení, které vám pomohou pochopit a zlepšit kvalitu spánku

Zobrazení dat o spánku:

• Přejděte do seznamu aplikaci svého zařízení, potáhněte po obrazovce a klepněte na

možnost Spánek, poté si můžete zobrazit data, včetně délky trvání spánků a zdřímnutí. Veškerý spánek během dne se zobrazí pod položkou Zdřímnutí.

• Otevřete aplikaci Huawei Zdraví a poté klepněte na možnost Spánek, pokud si chcete

zobrazit své denní, týdenní, měsíční a roční statistiky spánku.

Měření hladiny kyslíku v krvi (SpO2)

Na zařízení přejděte do seznamu aplikací, klepněte na možnost SpO2 a zahajte měření SpO2. Když se na obrazovce zobrazí možnost Opakovat test, znamená to, že měření je dokončeno.

Page 14

Správa zdraví

• Tato funkce nemusí být ve vaší zemi podporována. Pro podrobnější informace, se

prosím, obraťte na ociální centrum služeb.

• Měření se přeruší, pokud na obrazovce zařízení potáhnete doprava nebo budete mít

příchozí hovor či se spustí budík.

• Pro přesnější výsledek doporučujeme počkat tři až pět minut po nasazení zařízení, než

začnete měřit SpO2.

• Během měření se nehýbejte a zařízení mějte těsně nasazené, ale zamezte jeho

kontaktu s kloubem. Zajistěte, aby byl snímač tepové frekvence v kontaktu s pokožkou a aby mezi pokožkou a zařízením nebyly žádné cizí předměty. Ujistěte se, že obrazovka zařízení směřuje nahoru.

• Během měření zařízení také změří vaši tepovou frekvenci.

• Toto měření může být také ovlivněno některými vnějšími faktory, jako jsou nízké okolní

teploty, pohyb ruky nebo tetování na ruce.

• Výsledky měření slouží pouze jako orientační a neměly by být využívány jako podklad

pro lékařské použití.

Měření tepové frekvence

Individuální měření tepové frekvence

1 Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, přejděte do

nabídky Sledování zdraví > Nepřetržité sledování tepové frekvence a poté vypněte možnost Nepřetržité sledování tepové frekvence.

2 Poté na zařízení přejděte do seznamu aplikací a výběrem možnosti Tepová frekvence

změřte svou tepovou frekvenci.

Nepřetržité sledování tepové frekvence

1 Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, přejděte do

nabídky Sledování zdraví > Nepřetržité sledování tepové frekvence a zapněte možnost Nepřetržité sledování tepové frekvence.

2 Zobrazení tepové frekvence:

• Na zařízení přejděte do seznamu aplikací a výběrem možnosti Tepová frekvence si

zobrazte svou tepovou frekvenci.

• Případně otevřete aplikaci Huawei Zdraví Já > Moje data > MĚŘENÍ ZDRAVÍ > Tepová

frekvence, pokud si chcete zobrazit svou tepovou frekvenci.

Page 15

Správa zdraví

• Zařízení může zobrazit aktuální tepovou frekvenci, graf tepové frekvence

aktuálního dne, rozsah tepové frekvence aktuálního dne, klidovou tepovou frekvenci a interval tepové frekvence.

• Přidejte možnost Tepová frekvence na svém zařízení do oblíbených nebo

přidejte kartu tepové tepu na obrazovku Zdraví v aplikaci Huawei Zdraví.

• Zapnutím funkce Nepřetržité sledování tepové frekvence v aplikaci Huawei

Zdraví může zařízení upravit frekvenci sledování na základě stavu cvičení a nabídnout vám sledování tepové frekvence 24 hodin denně 7 dní v týdnu.

Měření klidové tepové frekvence

Klidová tepová frekvence je obecný indikátor zdraví vašeho srdce a představuje tepovou frekvenci měřenou v tichém, klidném stavu a nespíte. Nejlepší doba pro měření klidové tepové frekvence je hned po ránu.

Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, přejděte do nabídky Sledování zdraví > Nepřetržité sledování tepové frekvence a zapněte možnost Nepřetržité sledování tepové frekvence. Zařízení poté začne automaticky měřit klidovou tepovou frekvenci.

• Pokud funkci Nepřetržité sledování tepové frekvence po kontrole své klidové tepové

frekvence vypnete, zůstane klidová tepová frekvence zobrazená v aplikaci Huawei Zdraví stejná.

• Data klidové tepové frekvence na zařízení budou sama vymažou ve 12 hodin.

• Pokud se jako měření klidové tepové frekvence zobrazí „--“, značí to, že vaše zařízení

nedokázalo změřit vaši klidovou tepovou frekvenci.

• Zařízení není schopno zjistit přesný optimální čas pro kontrolu klidové tepové

frekvence. Proto se odečet nemusí v aplikaci zobrazit vždy a může se mírně lišit od skutečné hodnoty.

Měření tepové frekvence během cvičení

Během cvičení může vaše zařízení zobrazovat tepovou frekvenci i intervaly tepové frekvence v reálném čase a upozornit vás, když vaše tepová frekvence překročí horní limit. Pro dosažení nejlepších výsledků tréninku doporučujeme zvolit cvičení na základě zóny tepové frekvence.

• Pro nastavení intervalu tepové frekvence otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte do

nabídky Já > Nastavení > Limit tepové frekvence, poté nastavte možnost Metoda výpočtu v nabídce NASTAVIT INTERVALY TEPOVÉ FREKVENCE buď na možnost Procento maximální tepové frekvence, nebo Procento rezervy TF.

Page 16

Správa zdraví

• Pokud jako metodu výpočtu vyberete Procento maximální tepové frekvence, vypočítá

se interval tepové frekvence pro různé typy cvičení (extrémní, anaerobní, aerobní, spalování tuků a rozcvička) na základě vaší maximální tepové frekvence (standardně „220 - váš věk“).

• Pokud jako metodu výpočtu vyberete procento rezervy TF, vypočítá se interval tepové

frekvence pro různé typy cvičení (Pokročilé anaerobní, Základní anaerobní, Kyselina mléčná, Pokročilé aerobní, Základní aerobní) na základě rezervy tepové frekvence (TFmax - TFklid).

• Měření tepové frekvence během cvičení: Při zahájení cvičení si můžete na zařízení zobrazit

aktuální tepovou frekvenci.

• Po dokončení cvičení můžete na obrazovce výsledků cvičení zkontrolovat průměrnou

tepovou frekvenci, maximální tepovou frekvenci a zónu tepové frekvence.

• Pokud si během cvičení sundáte zařízení ze zápěstí, tepová frekvence se nezobrazí.

Zařízení se pak ale bude ještě nějakou chvíli pokoušet sledovat vaši tepovou frekvenci. Jakmile si zařízení znovu nasadíte, měření bude znovu pokračovat.

• Vaše zařízení dokáže měřit tepovou frekvenci po připojení k telefonu a zahájení

cvičení pomocí aplikace Huawei Zdraví.

• Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, pokud si chcete zobrazit graf tepové frekvence pro

každé cvičení, maximální tepovou frekvenci nebo průměrnou tepovou frekvenci.

Hranice a zóny tepové frekvence

Pokud během cvičení vaše tepová frekvence překročí horní limit po dobu delší než 1 minuta, zařízení jednou zavibruje a zobrazí zprávu s informací, že vaše tepová frekvence je příliš vysoká, a tato zpráva zůstane zobrazená, dokud tepová frekvence neklesne zpět pod horní limit nebo dokud ji ručně nevymažete potažením po obrazovce doprava. Omezení tepové frekvence nastavíte následujícím způsobem:

• Uživatelé systému iOS: Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, klepněte na možnost Zařízení,

poté klepněte na ikonu zařízení a přejděte do nabídky Limit a intervaly tepové frekvence > Limit tepové frekvence a nastavte vlastní limit tepové frekvence.

• Uživatelé systému Android: Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte do nabídky Já >

Nastavení > Limit tepové frekvence a nastavte si svůj vlastní limit tepové frekvence.

• Upozornění na vysokou tepovou frekvenci pro cvičení lze nastavit na jakoukoli hodnotu

v rozmezí 100 a 220 bpm.

• Výstrahy tepové frekvence jsou efektivní pouze během aktivních cvičení a nelze je

spustit během denního aktivity.

Page 17

Správa zdraví

Upozornění na vysokou tepovou frekvenci

Pokud odpočíváte nebo spíte a vaše tepová frekvence překročila limit po dobu 10 po sobě následujících minut, zařízení jednou zavibruje a zobrazí zprávu s informací, že vaše tepová frekvence je příliš vysoká. Zprávu vymažete potažením prstem doprava nebo stisknutím bočního tlačítka. Pro nastavení limitu vysoké tepové frekvence postupujte následovně:

1 Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, poté klepněte

na možnost Sledování zdraví > Nepřetržité sledování tepové frekvence a zapněte možnost Nepřetržité sledování tepové frekvence.

2 Klepněte na možnost Upozornění na zvýšenou tepovou frekvenci a poté nastavte

preferovanou zvýšenou tepovou frekvenci.

Hodnotu zvýšené tepové frekvence můžete nastavit na 100 bpm, 110 bpm, 120 bpm, 130 bpm, 140 bpm nebo 150 bpm.

Upozornění na nízkou tepovou frekvenci

Pokud odpočíváte nebo spíte a vaše tepová frekvence zůstala pod limitem po dobu 10 po sobě následujících minut, zařízení jednou zavibruje a zobrazí zprávu s informací, že vaše tepová frekvence je příliš nízká. Zprávu vymažete potažením prstem doprava nebo stisknutím bočního tlačítka. Pro nastavení limitu nízké tepové frekvence postupujte následovně:

1 Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, poté klepněte

na možnost Sledování zdraví > Nepřetržité sledování tepové frekvence a zapněte možnost Nepřetržité sledování tepové frekvence.

2 Klepněte na možnost Upozornění na nízkou tepovou frekvenci a poté nastavte

preferovanou nízkou tepovou frekvenci.

• Hodnotu nízké tepové frekvence můžete nastavit na 40 bpm, 45 bpm nebo 50 bpm.

• Tato funkce je k dispozici pouze na telefonech se systémem Android.

Testování úrovní stresu

Zapnutí automatického testu stresu: Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, přejděte do nabídky Sledování zdraví > Automatický test stresu a zapněte možnost Automatický test stresu.

Prohlížení dat o stresu: Přejděte do seznamu aplikací a klepnutím na možnost Stres zobrazíte svou úroveň stresu a procenta pro různé úrovně stresu.

Funkce automatického testu stresu je během cvičení vypnutá.

Page 18

Správa zdraví

Používání dechových cvičení

1 Přejděte do seznamu aplikací a vyberte možnost Dechové cvičení. Můžete nastavit dobu a

rytmus cvičení.

2 Cvičení zahájíte stisknutím ikony.

• Můžete nastavit dobu trvání na 1 min., 2 min. nebo 3 min. a rytmus na rychlý,

střední nebo pomalý.

• Po dokončení cvičení se na obrazovce zobrazí účinky cvičení, tepová frekvence před

cvičením, délka trvání tréninku a vyhodnocení.

Připomenutí aktivity

Pokud je zapnuté Připomenutí aktivity, vaše zařízení bude průběžně během dne (ve výchozím nastavení jde o 1 hodinu) sledovat vaši aktivitu. Vaše zařízení zavibruje a zapne obrazovku, aby vám připomnělo, že jste se během daného časového období nehýbali, takže můžete udržovat správnou rovnováhu mezi aktivitou a odpočinkem po celý den.

Pokud nechcete být rušeni, funkci Připomenutí aktivity v aplikaci Huawei Zdraví vypněte. Chcete-li tak učinit, otevřete aplikaci Huawei Zdraví, klepněte na možnost Sledování zdraví a vypněte možnost Připomenutí aktivity.

• Vaše zařízení nebude vibrovat, aby vám zasílalo oznámení, když je zapnutý režim

Nerušit nebo když spíte.

• Vaše zařízení bude odesílat připomenutí aktivit pouze v době 8:00–12:00 a 14:00–22:00.

Menstruační kalendář

Na domovské obrazovce zařízení stiskněte boční tlačítko, klepněte na možnost Menstruační

kalendář a poté na . Abyste pomohli zvýšit přesnost, můžete upravit začátek a konec

menstruace. Po dokončení bude zařízení předpovídat váš další cyklus na základě zaznamenaných dat.

Tato funkce nemusí být ve vaší zemi podporována. Pro podrobnější informace, se prosím, obraťte na ociální centrum služeb.

Page 19

Pohodlný život

Prohlížení a odstraňování oznámení

Zobrazení nepřečtených oznámení: Nepřečtená oznámení budou uložena ve vašem zařízení. Pokud si je chcete zobrazit, potáhněte na domovské obrazovce prstem nahoru nebo klepněte v seznamu aplikací na možnost Zprávy.

Odstranění oznámení: Pokud chcete odstranit jedno oznámení, potáhněte na obrazovce s obsahem oznámení prstem doprava nebo klepnutím na možnost Vymazat vše v dolní části seznamu odstraňte všechna nepřečtená oznámení.

• Do zařízení lze uložit maximálně 10 nepřečtených oznámení. Pokud přijmete více než

10 nepřečtených oznámení, předchozí oznámení budou přepsána.

• Pokud si nemůžete na zařízení zobrazit celý obsah oznámení, použijte telefon.

• Oznámení budou ze zařízení automaticky odstraněna po přečtení nebo odstranění v

telefonu.

Vždy na displeji

Jakmile se zařízení přepne do pohotovostního režimu, zobrazí se Vždy na displeji. Funkce Vždy na displeji je ve výchozím nastavení vypnutá. Pokud chcete tuto funkci zapnout, postupujte následovně:

Z domovské obrazovky zařízení přejděte do nabídky Nastavení > Displej > Vždy na displeji,

potáhněte na obrazovce doleva nebo doprava a poté klepnutím na možnost nastavení.

V současné době lze pro Vždy na displeji používat pouze ciferníky, které jsou v zařízení předinstalované.

dokončete

Používání stopek

Na zařízení přejděte do seznamu aplikací a klepněte na možnost Stopky, poté klepněte na

možnost

pro zahájení měření času, pokud chcete měření času zastavit, klepněte na

možnost . Klepnutím na možnost stopky resetujete. Potažením po obrazovce prstem doprava nebo stisknutím bočního tlačítka zařízení je přesuňte na pozadí.

Maximální čas, který mohou stopky měřit, je „99:59:59“. Po dosažení maximálního času se stopky automaticky zastaví.

Page 20

Pohodlný život

Používání časovače

V zařízení přejděte do seznamu aplikací a klepněte na možnost Časovač. Vyberte nebo nastavte preferovaný čas. Můžete si vybrat z osmi předvoleb, včetně 1 min., 3 min., 5 min., 10 min., 15 min., 30 min., 1 h a 2 h. Můžete také klepnout na možnost Vlastní a nastavit si vlastní časovač.

Klepnutím na možnost spustíte časovač, klepnutím na časovač pozastavíte a

klepnutím na časovač ukončíte. Potažením po obrazovce prstem doprava nebo stisknutím bočního tlačítka zařízení přesuňte časovač na pozadí. Zařízení zavibruje, aby vás

informovalo, že čas vypršel. Klepnutím na možnost odpočet restartujete a klepnutím na

možnost odpočet ukončíte.

Používání svítilny

Přejděte do seznamu aplikací, klepněte na možnost Svítilna a obrazovka se rozsvítí. Pokud chcete svítilnu vypnout, klepněte na obrazovku. Opětovným klepnutím na obrazovku ji znovu zapněte. Potažením prstem doprava nebo stisknutím bočního tlačítka funkci ukončíte.

Najdi můj telefon

Potáhněte na domovské obrazovce zařízení prstem nahoru nebo dolů a klepněte na možnost

nebo přejděte do seznamu aplikací a klepněte na možnost Najdi můj telefon. Pokud je

váš telefon v dosahu Bluetooth, ozve se vyzvánění (i když je telefon v tichém režimu), které vám pomůže najít telefon.

Klepnutím na obrazovku Najdi můj telefon na zařízení tuto funkci vypnete.

• Ujistěte se, že jsou zařízení a telefon správně připojené, telefon je zapnutý a aplikace

Huawei Zdraví je spuštěná na pozadí.

• Funkce Najdi můj telefon nechá telefon vyzvánět po dobu 10 sekund, a pokud

neprovedete žádnou operaci, zařízení zobrazí zprávu s informací Přestal vyzvánět. Obrazovka zařízení se poté po 30 sekundách vypne.

Page 21

Pohodlný život

Ovládání přehrávání hudby

• Ovládání přehrávání hudby je podporováno pouze na telefonech se systémem Android

5.0 nebo novějším.

• Své zařízení můžete použít pro ovládání přehrávání hudby v hudebních aplikacích

třetích stran ve svém telefonu, včetně NetEase Music.

1 Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, klepněte na

možnost Hudba a zapněte možnost Ovládání hudby v telefonu.

2 Po přehrání skladby v telefonu a potažením prstem po obrazovce ciferníku přejdete

obrazovku ovládání přehrávání hudby. Přehrávanou hudbu můžete pozastavit, pokračovat v přehrávání a přepnout.

Vzdálená závěrka fotoaparátu

1 Připojte zařízení k telefonu a ujistěte se, že je aplikace Huawei Zdraví spuštěná na pozadí. 2 Na zařízení přejděte do seznamu aplikací a vyberte možnost Vzdálená závěrka. V tu

samou chvíli se ve vašem telefonu otevře aplikace Fotoaparát.

3 Pro pořízení

možnost můžete přepínat mezi 2sekundovým a 5sekundovým odpočtem. Potažením po obrazovce prstem doprava nebo stisknutím bočního tlačítka zařízení zavřete aplikaci Fotoaparát.

Tuto funkci podporuje pouze systém EMUI 8.1 nebo novější.

fotograí klepněte na obrazovce zařízení na možnost . Klepnutím na

Page 22

Další pokyny

Nerušit

Potáhněte po domovské obrazovce zařízení prstem dolů a klepnutím na možnost zapněte režim Nerušit. Případně na zařízení přejděte do nabídky Nastavení > Nerušit. Můžete jej nastavit na celý den nebo pro tento režim naplánovat časové období.

Po zapnutí funkce Nerušit:

• Zprávy a oznámení se na zařízení nebudou zobrazovat a funkce Zvednutím probudit

bude vypnuta.

• Budík bude vibrovat a zvonit jako obvykle.

Přidání oblíbených

1 Na zařízení přejděte do nabídky Settings > Display > Favorites a vyberte

upřednostňovaná data, jako jsou sleep, stress level, ,heart rate ,music ,weather , activity record, atp.

2 Poté na domovské obrazovce zařízení potáhněte prstem doleva nebo doprava a

zkontrolujte, které karty jste přidali.

Lze zobrazit maximálně šest karet.

Nastavení intenzity vibrací

V zařízení přejděte do nabídky Nastavení > Intenzita, poté vyberte preferovanou úroveň intenzity vibrací, jako jsou například Silné, Tlumená, nebo Žádné. Vaše zařízení se poté automaticky vrátí na předchozí obrazovku.

Zapnutí a vypnutí obrazovky

Zapnutí funkce Zvednutím probudit: Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení, zapněte nebo vypněte možnost Zvednutím probudit.

Úprava úrovně jasu obrazovky: V zařízení přejděte do nabídky Nastavení > Displej > Jas a

nastavte preferovanou úroveň jasu.

Nastavení Vždy na displeji: V zařízení přejděte do nabídky Nastavení > Displej > Upřesnit a nastavte dobu zapnutí obrazovky na 5 min., 10 min., 15 min. nebo 20 min. Po nastavení

potáhněte na domovské obrazovce zařízení dolů a klepněte na možnost zůstane zapnutá po nastavenou dobu.

Nastavení doby přechodu do režimu spánku: Ve svém zařízení přejděte do nabídky Nastavení > Displej > Upřesnit a nastavte dobu přechodu obrazovky do režimu spánku na

. Obrazovka poté

Page 23

Další pokyny

10 s, 15 s nebo 20 s. Pokud je volba Spánek nastavená na možnost Automaticky, obrazovka zařízení se vypne, jakmile nakloníte nebo dáte dolů zápěstí.

Pokud obrazovku znovu zapnete do 10 sekund od jejího vypnutí, zobrazí se předchozí obrazovka. V opačném případě se zobrazí domovská obrazovka.

Nastavení časového pásma a jazyka

Když zařízení zapnete poprvé nebo je spárujete s telefonem po obnovení do továrního nastavení, budete před spárováním vyzváni k výběru jazyka. Po spárování obou zařízení bude jazyk zařízení shodný s jazykem v telefonu. Pokud v telefonu změníte jazyk, region, čas nebo formát času, budou změny automaticky synchronizovány se zařízením, pokud je k telefonu připojeno.

1 Pokud jsou informace o jazyku a regionu telefonu zařízením podporovány, bude jazyk

na zařízení shodný s jazykem zobrazeným v telefonu.

2 Pokud je jazyk telefonu podporován zařízením, ale region není, bude zařízení

zobrazovat stejný jazyk, jako se zobrazuje ve vašem telefonu. Pokud máte například jako jazyk telefonu nastavenou možnost Portugalština (Brazílie), zařízení namísto toho zobrazí Portugalština (Evropa).

3 Pokud jazyk telefonu není zařízením podporován, zobrazí se ve výchozím nastavení

angličtina.

4 Pokud váš telefon používá 12hodinový formát času, čas zobrazený na zařízení

nerozlišuje, zda je ráno nebo odpoledne.

Obnovení továrního nastavení zařízení

Metoda 1: V zařízení přejděte do nabídky Nastavení > Systém > Resetovat. Pamatujte, prosím, že po resetování budou všechna vaše data vymazána.

Metoda 2: Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení a vyberte možnost Obnovit tovární nastavení.

Postup aktualizace zařízení

Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení a klepněte na možnost Aktualizace rmwaru. Telefon vyhledá dostupné aktualizace. Postupujte podle pokynů na obrazovce a aktualizujte své zařízení.

Úprava nebo výměna řemínku

Úprava řemínku: Řemínky jsou navrženy s přezkami ve tvaru U. Přizpůsobte délku řemínku

velikosti zápěstí.

Page 24

Další pokyny

Výměna řemínku: Pro sundání řemínku opatrně vyjměte sponu. Nový řemínek připevněte postupováním podle pokynů v opačném pořadí. Před výměnou spony se ujistěte, že je tělo zařízení pevně usazeno ve sponě.

Spona dodávaná s vaším zařízením je malá, proto buďte opatrní, abyste ji během rozebírání neztratili.

Zobrazení Bluetooth názvu, adresy MAC, modelu, sériového čísla a verze

Zobrazení Bluetooth názvu:

• V zařízení přejděte do nabídky Nastavení > O aplikaci. Název zobrazený u nabídky Název

zařízení je název Bluetooth zařízení.

• Otevřete aplikaci Huawei Zdraví a přejděte na obrazovku nastavení zařízení. Název

připojeného zařízení je Bluetooth název.

Zobrazení adresy MAC:

V zařízení přejděte do nabídky Nastavení > O aplikaci, kde si zobrazíte adresu MAC.

Zobrazení sériového čísla (SČ):

V zařízení přejděte do nabídky Nastavení > O aplikaci. Sériové číslo vašeho zařízení se zobrazuje vedle možnosti SČ:.

Model:

• V zařízení přejděte do nabídky Nastavení > O aplikaci, název modelu se zobrazuje u

nabídky Model.

• Laserem vyryté znaky za slovem „MODEL“ na zadní straně zařízení představují název

modelu.

Zobrazení verze:

• V zařízení přejděte do nabídky Nastavení > O aplikaci, kde si zobrazíte verzi zařízení.

• Otevřete aplikaci Huawei Zdraví, přejděte na obrazovku nastavení zařízení a poté klepněte

na možnost Aktualizace rmwaru a zkontrolujte verzi zařízení.

Krytí proti vodě a prachu

Zařízení je odolné proti vodě do 5 ATM, ale tato ochrana není trvalá a může se v čase zhoršit

Zařízení můžete nosit při mytí rukou, v dešti nebo při plavání v mělkých vodách. Zařízení nenoste, pokud se sprchujete, potápíte, potápíte se s přístroji nebo surfujete

Následující může ovlivnit odolnost proti vodě vašeho zařízení:

• Upuštění zařízení nebo jakýkoli jiný náraz do zařízení.

• Vystavení zařízení alkalickým látkám, jako je mýdlo, sprchový gel, parfém, emulze a oleje.

Page 25

Další pokyny

• Použití vašeho zařízení ve vlhkých podmínkách nebo prostředích s vysokou teplotou,

například v horké sprše nebo sauně.

Nošení zařízení

Pokud se chcete ujistit, že funkce sledování aktivity a sledování spánku a tepové frekvence fungují správně, ujistěte se, že máte zařízení správně nasazené tak, jak je znázorněno na následujícím obrázku.

Řemínek zařízení je vybaven sponou ve tvaru U, takže jen tak nespadne. Pokud si chcete zařízení nasadit, protáhněte jeden konec řemínku sponou ve tvaru U a poté jej upevněte. Konec řemínku je záměrně ohnut tak, aby se zařízení lépe nosilo.

• Pokud vám nošení zařízení dráždí kůži, přestaňte zařízení používat a poraďte se s

lékařem.

• Pro zajištění maximálního pohodlí se ujistěte, že zařízení nosíte správně.

• Obrázek je pouze ilustrační.