Huawei 42 mm User Manual

Obsah

Začínáme
Nošení hodinek Přizpůsobení a výměna řemínku hodinek Párování hodinek s telefonem Zapnutí/vypnutí a restartování hodinek Nabíjení hodinek Tlačítka a gesta Přizpůsobení dolního tlačítka Nastavení jasu obrazovky Nastavení síly vibrací v hodinkách Nastavení času a jazyka Zapnutí často používaných funkcí Odemknutí telefonu pomocí hodinek Zapnutí režimu Nerušit Připojení sluchátek do uší Zobrazení Bluetooth názvu a adresy MAC Zobrazení informací o verzi Zobrazení sériového čísla zařízení Aktualizace hodinek a aplikace Huawei Health Obnovení továrního nastavení hodinek
1
1
5
7
8
10
12
12
12
12
12
13
13
13
14
14
14
14
15
Správa aplikace
Přijímání oznámení a odstraňování zpráv Nastavení oblíbených kontaktů (pomocí hodinek pro uskutečnění/přijetí hovoru) Přijetí nebo odmítnutí příchozích hovorů Kontrola protokolu hovorů Přehrávání hudby Používání stopek nebo časovače Nastavení budíku Použití svítilny Použití aplikace Barometr Použití kompasu Zprávy o počasí Vyhledání telefonu pomocí hodinek
Profesionální cvičení
Zahájení cvičení Stav cvičení Sledování denních aktivit Zobrazení doby trvání aktivity se střední až vyšší intenzitou
16
17
17
18
18
19
19
20
21
21
21
22
23
24
25
25
i
Záznam tras cvičení Synchronizace a sdílení údajů o kondici a zdraví
Zdraví a kondice
Obsah
26
26
Ciferníky
Monitorování tepové frekvence Sledování spánku Testování úrovní stresu Připomenutí aktivity Zapnutí funkce HUAWEI TruSleep ™
Změna ciferníků Nastavení galerie ciferníků Ciferníky Nastavení pohotovostního ciferníku Nastavení duálních časových pásem
29
33
33
34
34
36
36
38
39
39
ii

Začínáme

Nošení hodinek

Přiložte oblast monitorování tepové frekvence svých hodinek na horní část svého zápěstí tak, jak je znázorněno na následujícím obrázku. Abyste zajistili přesnost měření tepové frekvence, mějte hodinky nasazené správně a nenoste je nad kloubem zápěstí. Nenoste je příliš volně nebo příliš těsně, ale ujistěte se, že hodinky bezpečně drží na vašem zápěstí.
Hodinky jsou vyrobeny z netoxických materiálů, které prošly přísnými testy na kožní
alergie. Při jejich nošení můžete být v naprostém klidu. Pokud vám nošení hodinek dráždí kůži, sundejte je a poraďte se s lékařem.
Pro větší pohodlí mějte hodinky nasazené správně.
Hodinky můžete nosit na kterémkoli zápěstí.

Přizpůsobení a výměna řemínku hodinek

Přizpůsobení řemínku
U hodinek s nekovovými řemínky a přezkami ve tvaru T můžete řemínek přizpůsobit tak, aby vám pohodlně padl v závislosti na obvodu vašeho zápěstí.
Pokud je řemínek vyrobený z kovových materiálů, přizpůsobte jej následovně:
Úprava kovových článkových řemínků
1. Použijte šroubovák, který byl dodán spolu s hodinkami a s jeho pomocí odšroubujte šroubky článků, které chcete odebrat.
1
2. Odeberte článek z každé strany spony, abyste zajistili, že bude ciferník stále ve středu.
Začínáme
3. Řemínek znovu smontujte.
4. Zašroubujte šroubky zpět.
2
Úprava kovových síťových řemínků
1. Rozepněte sponu.
Začínáme
2. Vytáhněte spodní destičku, postavte ji do vzpřímené pozice tak, aby byla v úhlu 90° s řemínkem.
3. Posunutím spony upravte délku.
3
Začínáme
4. Zarovnejte destičku s drážkami a zaklapněte ji zpět dolů. Proces dokončete upevněním spony.
Demontáž a montáž řemínku
Pokud chcete kovový řemínek sundat, odemkněte sponu, sundejte současný řemínek a poté uvolněte pružinku tak, jak je znázorněno na následujícím obrázku. Nový řemínek nainstalujte postupováním podle pokynů v opačném pořadí.
4
Začínáme
Pokud chcete sundat kovový pásek, postupujte podle kroků uvedených na následujícím obrázku. Nový řemínek nainstalujte postupováním podle pokynů v opačném pořadí.

Párování hodinek s telefonem

Pokud jste právě vyndali hodinky z krabice, stiskněte horní tlačítko a podržte jej, dokud hodinky nevibrují a nezobrazí se úvodní obrazovka. Hodinky jsou ve výchozím nastavení připraveny ke spárování pomocí Bluetooth.
Uživatelé systému Android:
1 Z obchodu s aplikacemi stáhněte a nainstalujte aplikaci Huawei Health. Pokud jste ji již
nainstalovali, ujistěte se, že je aktuální.
5
Začínáme
2 Otevřete aplikaci Huawei Health a postupováním podle pokynů na obrazovce udělte
aplikaci požadovaná oprávnění. Přejděte do nabídky Zařízení > Přidat > Chytré hodinky a klepněte na zařízení, které chcete spárovat.
3 Klepněte na možnost PÁROVAT a aplikace automaticky vyhledá dostupná Bluetooth
zařízení v okolí. Jakmile najde hodinky, spusťte párování klepnutím na jejich název.
4 Když se na obrazovce hodinek zobrazí žádost o spárování, klepnutím na proveďte
spárování hodinek a telefonu. Spárování potvrďte i v telefonu.
Uživatelé systému iOS:
1 Z App Store stáhněte a nainstalujte aplikaci Huawei Health. Pokud jste ji již
nainstalovali, ujistěte se, že je aktuální.
2 Otevřete aplikaci Huawei Health, přejděte do nabídky Zařízení > + > Chytré hodinky a
klepněte na zařízení, které chcete spárovat.
3 Klepněte na možnost PÁROVAT a aplikace automaticky vyhledá dostupná Bluetooth
zařízení v okolí. Jakmile najde hodinky, spusťte párování klepnutím na jejich název.
4 Když se na obrazovce vašich hodinek zobrazí žádost o spárování, klepnutím na
proveďte spárování hodinek a telefonu.
HUAWEI WATCH GT 2 / HONOR MagicWatch 2 (46 mm) – pro spárování postupujte následovně:
1 Přihlaste se ve svém telefonu do obchodu s aplikacemi a vyhledejte aplikaci Huawei
Health. Aplikaci stáhněte a nainstalujte a ujistěte se, že je zcela aktualizovaná.
2 V telefonu přejděte do Nastavení > Bluetooth. Hodinky by se měli automaticky zobrazit,
klepněte na své zařízení, poté klepnutím na
dokončete párování.
3 Otevřete aplikaci Zdraví a přejděte na obrazovku nastavení, klepněte v pravém horním
rohu na + a vyberte možnost Chytré hodinky. Vyberte model svého zařízení.
4 Klepněte na možnost PÁROVAT a aplikace automaticky vyhledá dostupná Bluetooth
zařízení v okolí. Jakmile najde hodinky, spusťte párování klepnutím na jejich název.
5 Když se na obrazovce hodinek zobrazí žádost o spárování, klepnutím na proveďte
spárování hodinek a telefonu. Spárování potvrďte i v telefonu.
6
Začínáme
Při prvním spárování můžete pomocí telefonu naskenovat QR kód na obrazovce
hodinek a stáhnout aplikaci Huawei Health.
Pokud vaše hodinky nereagují poté, co pro potvrzení požadavku na spárování klepnete
na , stiskněte dolní tlačítko a podržte jej, abyste hodinky odemkli. Poté spusťte proces párování znovu.
Hodinky zobrazí na obrazovce ikonu, která vás informuje, že párování bylo úspěšné.
Poté z vašeho telefonu obdrží informace (jako datum a čas).
Pokud bude párování neúspěšné, zobrazí hodinky ikonu, která vás informuje o tom, že
párování bylo neúspěšné. Poté se vrátí zpět na úvodní obrazovku.
Hodinky mohou být v danou chvíli připojeny pouze k jednomu telefonem a naopak.
Pokud chcete hodinky spárovat s jiným telefonem, odpojte je pomocí aplikace Huawei Health od aktuálního telefonu a poté spárujte hodinky s jiným telefonem pomocí aplikace Huawei Health.

Zapnutí/vypnutí a restartování hodinek

Zapnutí hodinek

Pokud jsou hodinky vypnuté, stisknutím a podržením horního tlačítka hodinky zapnete.
Pokud jsou hodinky vypnuté, automaticky se zapnou, když je budete nabíjet.
Pokud zapnete hodinky, když je baterie téměř vybitá, hodinky vám připomenou, že je máte nabít a obrazovka hodinek se po 2 sekundách vypne. Hodinky nebudete moci zapnout, dokud je nenabijete.

Vypnutí hodinek

Pokud jsou hodinky zapnuté, stiskněte a podržte horní tlačítko a poté klepněte na možnost
Vypnout.
Když jsou hodinky zapnuté, přejděte na domovskou obrazovku, stiskněte horní tlačítko,
potáhněte po obrazovce nahoru nebo dolů, dokud nenajdete možnost Nastavení, klepněte na ni, přejděte do nabídky Systém > Vypnout a poté klepnutím na svou volbu potvrďte.
Pokud je úroveň nabití baterie kriticky nízká, hodinky zavibrují a poté se automaticky
vypnou.

Restartování hodinek

Pokud jsou hodinky zapnuté, stiskněte a podržte horní tlačítko a poté klepněte na možnost
Restartovat.
Když jsou hodinky zapnuté, na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte po
obrazovce, dokud nenajdete možnost Nastavení, klepněte na ni, přejděte do nabídky Systém > Restartovat a poté klepnutím na potvrďte svou volbu.
7
Začínáme

Vynucení restartování hodinek

Stiskněte a podržte horní tlačítko po dobu přibližně 16 sekund pro vynucení restartu
hodinek.

Nabíjení hodinek

Nabíjení

1 Připojte port USB typu C a napájecí adaptér a poté připojte napájecí adaptér. 2 Položte hodinky na nabíjecí kolébku a ujistěte se, že kontakty na hodinkách a kolébce se
dotýkají. Počkejte, dokud se na obrazovce hodinek nezobrazí ikona nabíjení.
3 Když jsou hodinky plně nabité, na obrazovce hodinek se zobrazí 100 % a nabíjení se
automaticky zastaví. Pokud je úroveň nabití baterie menší než 100 % a nabíječka je stále připojena k telefonu, nabíjení se automaticky spustí znovu.
Pro nabíjení hodinek použijte speciální nabíjecí kabel, nabíjecí kolébku, jmenovité
výstupní napětí 5 V a jmenovitý výstupní proud 1 A nebo vyšší.
Doporučujeme zvednout nabíjecí kolébku a připojit ji k hodinkám. Ujistěte se, že strana
hodinek s tlačítky je zarovnána s nabíjecím portem kolébky. Po správném připojení kolébky a hodinek zkontrolujte, zda se zobrazuje ikona nabíjení. Pokud se ikona nabíjení nezobrazila, možná budete muset mírně upravit polohu kolébky, dokud se nebudou vzájemně dotýkat a dokud se nezobrazí ikona nabíjení.
Hodinky se automaticky vypnou. Po nabití na chvíli se hodinky automaticky zapnou.

Doba nabíjení

Hodinky budou plně nabity do dvou hodin. Pokud ukazatel nabíjení zobrazuje hodnotu 100 %, jsou hodinky plně nabité. Jakmile budou plně nabité, odpojte hodinky od napájecího adaptéru.
8
Hodinky nabíjejte v suchém a dobře větraném prostředí.
Před nabíjením se ujistěte, že jsou nabíjecí port a kovové součásti suché a čisté, aby
nedošlo ke zkratu nebo jiným problémům.
Před nabíjením se ujistěte, že je nabíjecí port suchý. Otřete všechny skvrny od vody
nebo potu.
Doporučujeme teplotu okolí mezi 0 a 45 °C.
Z důvodu ochrany baterie se nabíjecí proud sníží, pokud je okolní teplota nízká, tím se
prodlouží doba nabíjení a neovlivní to životnost baterie.

Test úrovně nabití baterie

Pro kontrolu úrovně nabití baterie použijte jeden z následujících postupů:
Metoda 1: Když jsou hodinky připojeny k nabíječce, můžete zkontrolovat stav baterie na obrazovce nabíjení, která se zobrazuje automaticky. Stisknutím horního tlačítka opustíte obrazovku nabíjení.
Začínáme
Metoda 2: Potáhněte na domovské obrazovce shora dolů a poté zkontrolujte úroveň nabití baterie v rozevírací nabídce.
Metoda 3: Zkontrolujte úroveň nabití baterie na obrazovce podrobností o zařízení v aplikaci Huawei Health.
9

Tlačítka a gesta

Začínáme
Hodinky jsou vybaveny barevným dotykovým displejem, který velmi dobře reaguje na vaše klepnutí a lze jej posouvat různými směry.

Horní tlačítko

Operace Funkce Poznámky
Stisknout Probudit obrazovku, když je
obrazovka vypnutá.
Přístup k obrazovce
Existují určité výjimečné situace jako pro hovory a cvičení.
seznamu aplikací z domovské obrazovky.
Návrat na domovskou
obrazovku.
Stisknout a podržet Zapnout hodinky, když jsou
vypnuté.
Přístup k obrazovce
restartování/vypnutí, když jsou hodinky zapnuté.

Dolní tlačítko

Operace Funkce Poznámky
Stisknout Otevřít aplikaci cvičení.
Přejít na nastavenou vlastní funkci.
Existují určité výjimečné situace jako pro hovory a cvičení.
10
Začínáme

Funkce tlačítek během cvičení

Operace Funkce
Stisknutí horního tlačítka Zamknout/odemknout, ztlumit nebo ukončit
cvičení
Stisknutí dolního tlačítka Přepnout obrazovku.
Stisknutí a podržení horního tlačítka Dokončit cvičení.
Potažení na obrazovce nahoru nebo dolů Přepnout obrazovku.
Klepnutí na obrazovku a podržení Zobrazit jiný typ dat.

Gesta

Operace Funkce
Klepnutí Vybrat a potvrdit.
Klepnutí a podržení na domovské obrazovce Změna ciferníku.
Potažení na domovské obrazovce nahoru Zobrazit oznámení.
Potažení na domovské obrazovce dolů Zobrazit nabídku zástupců.
Potažení doleva nebo doprava Zobrazit data o tepové frekvenci, data o
cvičení, informace o počasí.
Potažení doprava Návrat na předchozí obrazovku.

Probuzení obrazovky

Stiskněte horní tlačítko.
Zvedněte zápěstí nebo jím otočte směrem dovnitř.
Potažením prstem dolů na domovské obrazovce otevřete nabídku zástupců. Zapněte
možnost Zobrazit čas a obrazovka zůstane vždy zapnutá po dobu 5 minut.
Funkci Obrazovku probudíte zvednutím zápěstí můžete zapnout v aplikaci Huawei Health, pokud přejdete na obrazovku podrobností na svých hodinkách.

Vypnutí obrazovky

Dejte zápěstí dolů nebo jím otočte směrem ven.
Obrazovka se automaticky vypne 5 sekund po zapnutí obrazovky hodinek, pokud během
této doby není provedena žádná operace. Pokud je provedena jakákoli operace, obrazovka se vypne 15 sekund po jejím zapnutí.
Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, přejděte do nabídky Nastavení > Displej > Upřesnit a upravte dobu, za kterou se mají hodinky přepnout do režimu spánku a vypnout obrazovku. Ve výchozím nastavení je doba trvání nastavena na Automaticky.
11
Začínáme

Přizpůsobení dolního tlačítka

1 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko a přejděte do nabídky Nastavení >
Tlačítko dolů.
2 V seznamu klepněte na aplikaci. Tato aplikace se otevře, když stisknete dolní tlačítko.
Ve výchozím nastavení se stisknutím dolního tlačítka otevře aplikace Cvičení.

Nastavení jasu obrazovky

Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko a přejděte do nabídky Nastavení > Displej > Jas, kde můžete upravit jas obrazovky. Jas je nastaven ve výchozím nastavení na Automaticky a automaticky upravuje jas obrazovky podle prostředí. Úroveň 5 je nejjasnější a
úroveň 1 je nejtmavší.

Nastavení síly vibrací v hodinkách

1. Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko a přejděte do nabídky Nastavení > Intenzita.
2. Potáhněte prstem na obrazovce nahoru nebo dolů a vyberte možnost Silné, Tlumené nebo Žádné. Klepněte na OK. Hodinky se poté automaticky přepnou na předchozí obrazovku a
zavibrují v intenzitě, kterou jste nastavili.

Nastavení času a jazyka

Čas a jazyk na hodinkách nastavovat nemusíte. Po připojení hodinek a telefonu se nastavení času a jazyka telefonu automaticky synchronizují z hodinkami.
Pokud v telefonu změníte jazyk, čas nebo formát času, budou změny automaticky synchronizovány s hodinkami, jakmile budou hodinky a telefon připojeny.
Uživatelé systému iOS: Otevřete telefon, přejděte do Nastavení > Obecné > Jazyk a
region, nastavte jazyk a region a poté hodinky připojte k telefonu, abyste nastavení
synchronizovali.
Uživatelé systému Android: Pokud vezmeme jako příklad systém EMUI 9.0: Otevřete
telefon, vyberte možnost Nastavení > Systém > Jazyk a zadávání, nastavte jazyk a poté připojte hodinky k telefonu, abyste nastavení synchronizovali.

Zapnutí často používaných funkcí

Po připojení hodinek k telefonu pomocí aplikace Huawei Health můžete v aplikaci zapnout funkce hodinek. Mezi často používané funkce patří:
12
HUAWEI TruSleep
Připomenutí aktivity
Nepřetržité sledování tepové frekvence
Automatický test stresu
Oznámení
Zprávy o počasí
Upozornění na odpojení od Bluetooth
Probudit obrazovku zvednutím zápěstí
TM

Odemknutí telefonu pomocí hodinek

Začínáme
To, zda je tato funkce podporována, závisí na
Pokud chcete tuto funkci povolit, proveďte následující: (Následujícím textu uvádíme jako příklad telefon se systémem EMUI 9.0.)
specikacích vašeho telefonu.
1 Ujistěte se, že váš telefon a hodinky jsou spárované. 2 V telefonu přejděte do nabídky Nastavení > Bezpečnost a soukromí > Heslo zamčené
obrazovky > Chytrý zámek. Nastavte heslo zamčené obrazovky a přidejte své hodinky
jako důvěryhodné zařízení.
3 Nyní můžete k telefonu přistupovat pouhým potažením prstem po obrazovce telefonu a
bez nutnosti zadávat heslo.
Tato funkce bude fungovat, pouze pokud jsou hodinky připojeny k telefonu.

Zapnutí režimu Nerušit

Pokud chcete zapnout režim Nerušit, potáhněte na domovské obrazovce hodinek dolů, klepněte na Nerušit a poté pro potvrzení klepněte na .
Pokud se hodinky přepnou do režimu Nerušit:
1 Hodinky nebudou vibrovat pro příchozí hovory, ale i přesto můžete přijímat nebo odmítat
příchozí hovory pomocí hodinek.
2 Zprávy a oznámení se na hodinkách nebudou zobrazovat a funkce Obrazovku probudíte
zvednutím zápěstí bude vypnuta.
Pokud vaše hodinky nepodporují funkci volání, nebudete moci pomocí hodinek přijímat nebo odmítat příchozí hovory.

Připojení sluchátek do uší

1 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko a přejděte do nabídky Nastavení >
Sluchátka do uší.
13
Začínáme
2 Vaše hodinky automaticky vyhledají seznam Bluetooth sluchátek do uší pro spárování.
Vyberte název svých sluchátek do uší a postupováním podle pokynů na obrazovce dokončete párování.
Pokud jsou připojena Bluetooth sluchátka do uší prostřednictvím hodinek a vy
přijmete hovor z hodinek, bude se zvuk přehrávat z reproduktoru hodinek. Zvuk hovorů se zatím nebude přehrávat prostřednictvím sluchátek do uší.
Pokud chcete pro hovory používat Bluetooth sluchátka do uší, připojte sluchátka do
uší ke svému telefonu a přijímejte hovory i z telefonu.

Zobrazení Bluetooth názvu a adresy MAC

Pokud chcete zobrazit Bluetooth název a adresu MAC hodinek, použijte některou z následujících metod:
Metoda 1: Na domovské obrazovce hodinek stiskněte horní tlačítko a přejděte do nabídky Nastavení > O aplikaci. Název Zařízení je Bluetooth název vašich hodinek. 12 alfanumerických znaků u možnosti MAC jsou adresa MAC vašeho náramku.
Metoda 2: Bluetooth název a adresa MAC vašich hodinek jsou na zádech vyryté laserem. 12 alfanumerických znaků vedle textu „MAC:“ jsou adresa MAC vašich hodinek.
Metoda 3: V aplikaci Huawei Health proveďte následující:
Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na možnost Zařízení a poté se zobrazí název vašich hodinek. Pokud chcete přejít na obrazovku podrobností, klepněte na jejich název. Vyhledejte možnost Obnovit tovární nastavení a 12 alfanumerických znaků vedle ní jsou adresa MAC vašich hodinek.

Zobrazení informací o verzi

Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte, dokud nenajdete možnost Nastavení, klepněte na ni, poté klepněte na možnost O aplikaci a zobrazí se informace o verzi vašich hodinek.

Zobrazení sériového čísla zařízení

Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte, dokud nenajdete možnost Nastavení, klepněte na ni, poté klepněte na možnost O aplikaci a v nabídce Sériové číslo se zobrazí sériové číslo vašich hodinek.

Aktualizace hodinek a aplikace Huawei Health

Postup aktualizace hodinek
Metoda 1:
14
Začínáme
Připojte hodinky k telefonu pomocí aplikace Huawei Health, otevřete aplikaci, klepněte na Zařízení, klepněte na název zařízení, vyberte možnost Aktualizace rmwaru, poté postupováním podle pokynů na obrazovce aktualizujte své hodinky, pokud jsou k dispozici nové aktualizace.
Metoda 2:
Uživatelé systému Android: Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení,
klepněte na název zařízení a poté zapněte možnost Automaticky stáhnout aktualizační balíčky přes Wi-Fi. Pokud jsou k dispozici nové aktualizace, hodinky zobrazí připomenutí
aktualizace. Postupujte podle pokynů na obrazovce a aktualizujte své hodinky.
Uživatelé systému iOS: Otevřete aplikaci Huawei Health, v levém horním rohu domovské
obrazovky klepněte na prolový obrázek, klepněte na Nastavení a poté zapněte možnost Automaticky stáhnout aktualizační balíčky přes Wi-Fi. Pokud jsou k dispozici nové
aktualizace, hodinky zobrazí připomenutí aktualizace. Postupujte podle pokynů na obrazovce a aktualizujte své hodinky.
Postup aktualizace aplikace Huawei Health
Uživatelé systému Android: Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na a poté klepněte na Vyhledat aktualizace.
Uživatelé systému iOS: Aktualizujte aplikaci Huawei Health v App Store.
Během aktualizace se hodinky automaticky odpojí od telefonu.

Obnovení továrního nastavení hodinek

Metoda 1: Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte po obrazovce, dokud nenajdete možnost Nastavení, klepněte na ni, přejděte do nabídky Systém > Resetovat a poté klepněte na . Protože se při obnovení hodinek do továrního nastavení odstraní všechna data z hodinek, doporučujeme před potvrzením postupovat obezřetně.
Metoda 2: Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení, klepněte na název zařízení a poté klepněte na Obnovit tovární nastavení.
15

Správa aplikace

Přijímání oznámení a odstraňování zpráv

Přijímání oznámení

Zkontrolujte, zda jsou hodinky spárovány s telefonem pomocí aplikace Huawei Health, a poté postupujte následovně:
Uživatelé systému Android: Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na možnost Zařízení a poté klepněte na své zařízení. Klepněte na Oznámení a zapněte možnost Oznámení. Zapněte přepínač u aplikací, pro které chcete dostávat oznámení.
Uživatelé systému iOS: Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na možnost Zařízení a poté klepněte na své zařízení. Klepněte na Oznámení a zapněte možnost Oznámení. Zapněte přepínač u aplikací, pro které chcete dostávat oznámení.
Vaše hodinky zavibrují, aby vás upozornily, když se na stavovém řádku vašeho telefonu objeví nová zpráva.
Pro zobrazení obsahu zprávy na obrazovce hodinek potáhněte nahoru nebo dolů. Do vašich hodinek lze uložit maximálně 10 nepřečtených zpráv. Pokud přijmete více než 10 nepřečtených zpráv, zobrazí se pouze 10 nejnovějších zpráv. Každou zprávu je možné zobrazit na jedné obrazovce.
Váš náramek dokáže zobrazit zprávy z těchto aplikací: SMS, e-mail, kalendář a různé
platformy sociálních médií.
Když obdržíte SMS zprávu, zprávu z aplikace WeChat nebo e-mail, nemůžete na ni
odpovědět přímo z hodinek.
Hodinky budou i nadále přijímat oznámení, ale neupozorní vás, pokud jsou přepnuté
do režimu Nerušit, režimu spánku nebo pokud zjistí, že je nemáte nasazené.
Pokud dostanete novou zprávu, když zrovna čtete jinou zprávu, vaše hodinky zobrazí
novou zprávu.
Pokud jsou vaše hodinky v režimu Nerušit nebo Spánek nebo během cvičení, budou
oznámení stále přijímat, ale nebudou vás na ně upozorňovat. Pokud si chcete zobrazit nové zprávy, můžete na domovské obrazovce hodinek potáhnout prstem doprava.
Pokud jsou vaše hodinky a telefon připojené, váš telefon bude zasílat do vašich hodinek
výstrahu prostřednictvím Bluetooth, jakmile na telefonu obdržíte příchozí hovor nebo zprávu. Vzhledem k malé prodlevě mezi odesíláním informací prostřednictvím Bluetooth nebude výstraha zobrazena na vašem telefonu a hodinkách ve stejnou dobu.
Připomenutí a oznámení o příchozích hovorech ve vašich hodinkách nebudou ovlivněny,
pokud budou k vašemu telefonu připojena i další Bluetooth zařízení.
Hlasové zprávy a obrázky z aplikací sociálních sítí třetích stran můžete přijímat, ale
nebudete si moci hlasové zprávy poslechnout, ani zobrazit obrázky.
16
Správa aplikace

Odstraňování zpráv

Pokud chcete zprávu odstranit, potáhněte po ní prstem doprava. Pokud chcete odstranit všechny zprávy, klepněte na možnostVymazat vše.

Nastavení oblíbených kontaktů (pomocí hodinek pro uskutečnění/přijetí hovoru)

1 Otevřete aplikaci Huawei Health a klepněte na Zařízení. Klepnutím na název zařízení
přejděte na obrazovku nastavení hodinek. Klepněte na možnost Oblíbené kontakty.
2 Poté postupujte následovně:
Klepněte na možnost PŘIDAT a zobrazí se seznam kontaktů z vašeho telefonu. Poté
vyberte kontakty, které chcete přidat.
Klepnutím na možnost Sekvence seřadíte přidané kontakty.
Klepnutím na možnost Odebrat odeberete přidaný kontakt.
3 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko a potáhněte prstem, dokud nenajdete
možnost Kontakty, abyste mohli uskutečňovat hovory svým oblíbeným kontaktům z hodinek.
1 Do hodinek je možné přidat maximálně 10 oblíbených kontaktů. 2 Před uskutečněním hovoru z hodinek se ujistěte, že jsou hodinky a telefon připojené. 3 Během hovoru můžete upravit hlasitost hovoru. 4 Lze uložit maximálně 30 záznamů hovoru.

Přijetí nebo odmítnutí příchozích hovorů

Když jsou vaše hodinky připojeny k telefonu a někdo vám zavolá, vaše hodinky zavibrují a zobrazí se číslo a jméno volajícího. Budete moci vybrat, zda chcete hovor přijmout nebo odmítnout.
Informace o příchozím hovoru zobrazené na hodinkách budou odpovídat informacím
zobrazeným v telefonu. Pokud je volající neznámý, zobrazí se telefonní číslo. Pokud máte číslo volajícího uložené ve svých kontaktech, zobrazí se jeho jméno.
Vaše hodinky při příchozím hovoru nezavibrují a obrazovka se nezapne, pokud je
zapnutá funkce Nerušit, nebo pokud hodinky nenosíte.
Stisknutím horního tlačítka můžete vibrace hodinek zastavit.
Příchozí hovor můžete odmítnout klepnutím na ikonu odmítnutí na obrazovce hodinek.
Během hovoru můžete upravovat hlasitost.
17
Správa aplikace

Kontrola protokolu hovorů

1 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, dokud nenajdete možnost Protokol
hovorů, a poté si klepnutím na ni zobrazíte protokol hovorů.
2 Klepnutím na záznam zavoláte danému kontaktu zpět. 3 Potáhněte dolů do dolní části obrazovky a pro vymazání všech záznamů v protokolu
hovorů klepněte na možnost Vymazat.

Přehrávání hudby

Funkce přehrávání hudby je k dispozici pouze u systémů Android.
1 Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení, klepněte na název zařízení a poté
klepněte na Hudba.
2 Klepněte na Spravovat hudbu > Přidat skladby, vyberte ze seznamu požadovanou hudbu
a v pravém horním rohu obrazovky klepněte na √.
3 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, dokud nenajdete možnost Hudba, a poté
na ni klepněte.
4 Vyberte hudbu, kterou jste přidali do aplikace Huawei Health, a poté přehrajte hudbu
klepnutím na ikonu přehrávání.
Hudbu je možné přehrávat v aplikacích sociálních sítí třetích stran. Do hodinek lze
místě přidat pouze soubory ve formátu MP3 a AAC (LC-AAC).
Seznam skladeb můžete vytvořit také takto: V aplikaci Huawei Health klepněte na
Nový seznam skladeb a poté do seznamu skladeb přidejte hudbu, kterou jste synchronizovali s hodinkami.
Na obrazovce přehrávání hudby na hodinkách můžete přepínat mezi skladbami,
upravovat hlasitost a vybírat režim přehrávání, například Přehrát popořadě, Náhodné přehrávat, Opakovat aktuální skladbu a Opakování seznam. Potažením nahoru zobrazte seznam hudby, klepnutím v pravém dolním rohu obrazovky na ikonu Nastavení hudbu odstraňte. Případně připojte hodinky k Bluetooth sluchátkům a použijte pro ovládání přehrávání hudby na telefonu i hodinkách sluchátka. Tato funkce je k dispozici pouze u telefonů se systémem Android.
Pokud chcete své hodinky použít pro ovládání přehrávání hudby v telefonu, otevřete
aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení, poté klepněte na název zařízení, klepněte na Hudba a zapněte možnost Ovládejte hudbu v telefonu.
Své hodinky můžete použít pro ovládání přehrávání hudby v hudebních aplikacích
třetích stran ve svém telefonu.
18
Správa aplikace

Používání stopek nebo časovače

Stopky
Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, dokud nenajdete možnost Stopky, a poté na
ni klepněte. Klepnutím na zahajte odpočet. Klepnutím na stopky resetujete. Pokud chcete stopky ukončit, potáhněte po obrazovce hodinek doprava.
Časovač
Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, dokud nenajdete možnost Časovač, a poté na ni klepněte. Ve výchozím nastavení je k dispozici 8 režimů odpočtu: 1 minuta, 3 minuty, 5 minut, 10 minut, 15 minut, 30 minut, 1 hodina a 2 hodiny. Vyberte režim odpočtu v závislosti na situaci.
Klepnutím na
odpočet zastavíte.
Časovač můžete také přizpůsobit. Na obrazovce Časovač klepněte na Vlastní, nastavte čas a
klepnutím na
Pokud chcete časovač ukončit, potáhněte po obrazovce hodinek doprava.
zahájíte odpočet, klepnutím na odpočet pozastavíte a klepnutím na
zahajte odpočet.

Nastavení budíku

Aplikaci Huawei Health můžete použít pro nastavení Chytrého budíku nebo Budíku události na svých hodinkách. Chytrý budík vás probudí, když zjistí, že v přednastavené době spíte lehce. To vám pomůže postupně probouzet mozek a budete se díky tomu cítit více odpočatí.
Metoda 1: Nastavení budíku s pomocí hodinek
1 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte nahoru, dokud nenajdete
možnost Budík, klepněte na ni a poté pro přidání budíku klepněte na +.
2 Nastavte čas buzení a cyklus opakování a klepněte na OK. 3 Klepnutím na budík jej upravíte nebo odstraníte.
Pokud nenastavíte cyklus opakování, bude budík ve výchozím nastavení pouze
jednorázový.
Vaše zařízení bude jenom vibrovat, ale nebude zvonit, aby vás upozornilo.
Metoda 2: Nastavení chytrého budíku / budíku události pomocí aplikace Huawei Health
Uživatelé systému Android:
1 Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení, klepněte na název zařízení a poté
přejděte do nabídky Budík > CHYTRÝ BUDÍK nebo přejděte do nabídky Budík > BUDÍK UDÁLOSTI.
19
Správa aplikace
2 Nastavte čas buzení, štítek a cyklus opakování. 3 Klepnutím na √ v pravém horním rohu nastavení uložte. 4 Potáhněte prstem dolů po domovské obrazovce, abyste zajistili, že se nastavení budíku
synchronizuje s hodinkami.
5 Klepnutím na budík jej upravíte nebo odstraníte.
Uživatelé systému iOS:
1 Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení a v seznamu zařízení klepněte na
název zařízení.
2 Přejděte do nabídky Budík > Budíky událostí nebo přejděte do nabídky Budík > Chytrý
budík.
3 Nastavte čas buzení, štítek a cyklus opakování. 4 Klepněte na Uložit. 5 Potáhněte prstem dolů po domovské obrazovce, abyste zajistili, že se nastavení budíku
synchronizuje s hodinkami.
6 Klepnutím na budík jej upravíte nebo odstraníte.
Budíky událostí nastavené na hodinkách lze synchronizovat s aplikací Huawei Health.
Můžete nastavit maximálně pět budíků událostí.
Pro hodinky lze nastavit pouze jeden chytrý budík.
Budík události se spustí v určený čas. Pokud pro budík události nastavíte štítek, hodinky
zobrazí štítek. V opačném případě se zobrazí pouze čas.
Když budík zazvoní, klepněte na obrazovce hodinek na a stisknutím horního
tlačítka nebo přejetím prstem doprava na obrazovce hodinek jej odložíte o 10 minut.
Pokud chcete budík vypnout, klepněte na obrazovce hodinek na nebo stiskněte a podržte horní tlačítko.
Když budík zvoní, automaticky se vypne poté, co jej třikrát odložíte a vy neprovedete
žádné jiné operace.
V současné době lze s hodinkami synchronizovat pouze budíky nastavené na telefonech
Huawei nebo Honor se systémem EMUI 8.1 a novějším nebo Magic UI 2.0 a novějším.

Použití svítilny

Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, dokud nenajdete možnost Svítilna, a poté klepnutím na ni svítilnu rozsviťte. Pokud chcete baterku vypnout, klepněte na obrazovku. Opětovným klepnutím na obrazovku ji znovu zapněte. Pokud chcete svítilnu ukončit, potáhněte po obrazovce hodinek doleva.
20
Správa aplikace

Použití aplikace Barometr

Vaše hodinky dokážou měřit nadmořskou výšku a atmosférický tlak vaší aktuální polohy.
Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte prstem, dokud nenajdete možnost Barometr, a klepnutím na ni můžete zkontrolovat nadmořskou výšku a tlak vzduchu pro vaši aktuální polohu a graf s informacemi o atmosférických změnách aktuálního dne.
Nadmořská výška:
Rozsah měření nadmořské výšky: -800 až 8 800 metrů.
Barometr:
Rozsah měření barometru: 300 až 1 100 hPa.
Potáhněte nahoru nebo dolů, pokud chcete zjistit nadmořskou výšku a nebo použít barometr.

Použití kompasu

Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte nahoru, dokud nenajdete možnost Kompas, klepněte na ni a poté postupováním podle pokynů na obrazovce proveďte jeho kalibraci. Po úspěšné kalibraci hodinky zobrazí číselník kompasu.

Zprávy o počasí

Můžete se podívat na hodinky a zjistit informace o počasí ve vaší oblasti.
Metoda 1: Zobrazení informací o počasí na ciferníku, který umí zobrazit data o počasí
Ujistěte se, že používáte ciferník, který zobrazuje informace o počasí, pak se můžete podívat na nejnovější informace o počasí na domovské obrazovce.
Metoda 2: Zobrazení informací o počasí na obrazovce počasí
Potáhněte po obrazovce doprava, dokud nenajdete obrazovku počasí, poté můžete zjistit svou polohu, nejnovější počasí, teplotu a kvalitu vzduchu.
Metoda 3: Zobrazení informací o počasí v aplikaci Počasí
Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte nahoru, dokud nenajdete možnost Počasí, klepněte na ni a poté můžete zjistit svou polohu, nejnovější informace o počasí, teplotu a kvalitu vzduchu.
21
Správa aplikace
Pokud chcete zjistit informace o počasí ve svých hodinkách, doporučujeme otevřít
aplikaci Huawei Health, klepnout na Zařízení, klepnout na název zařízení a poté zapnout možnost Zprávy o počasí.
Informace o počasí zobrazené na hodinkách se mohou mírně lišit od informací
zobrazovaných v telefonu, protože tyto informace jsou získávány od různých poskytovatelů meteorologických služeb.
Ujistěte se, že jste telefonu a aplikaci Huawei Health udělili oprávnění přístupu k vaší
poloze. U verzí starších než EMUI 9.0 vyberte jako režim určování polohy možnost
Použít GPS, WLAN a mobilní sítě namísto možnosti Použít pouze GPS.

Vyhledání telefonu pomocí hodinek

Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte po obrazovce, dokud nenajdete možnost Najdi můj telefon, nebo potáhněte na domovské obrazovce a klepněte na možnost Najdi můj telefon. Na obrazovce se zobrazí animace. Pokud je váš telefon v dosahu Bluetooth, přehraje se vyzvánění, které vás upozornění, dokonce i v tichém režimu.
Klepnutím na obrazovku hodinek nebo odemknutím obrazovky telefonu přehrávání vyzvánění ukončíte.
Tato funkce bude fungovat, pouze pokud jsou hodinky připojeny k telefonu.
22

Profesionální cvičení

Zahájení cvičení

Vaše hodinky podporují několik režimů cvičení. Vyberte režim cvičení a začněte cvičit.

Běžecké kurzy

V hodinkách je předinstalována řada běžeckých kurzů, od základní úrovně až po pokročilé, které nabízí personalizované vedení v reálném čase. Na hodinkách si můžete vybrat různé kurzy.
1 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte po obrazovce, dokud
nenajdete možnost Cvičení, klepněte na ni a vyberte možnost Běžecké kurzy, vyberte kurz, který chcete použít a poté začněte po výzvě hodinek s během.
2 Během cvičení stisknutím horního tlačítka pozastavíte nebo ukončíte spuštěný kurz,
zamknete obrazovku nebo upravíte hlasitost upozornění během cvičení. Stisknutím dolního tlačítka přepnete mezi obrazovkami a zobrazíte různá data o cvičení.
3 Po cvičení klepněte na možnost Záznamy cvičení, pokud si chcete zobrazit podrobné
záznamy cvičení, včetně účinků cvičení, celkového výkonu, rychlosti, kroků, stoupání, tepové frekvence, zóny srdečního tepu, kadence, tempa a VO2max.
Pokud chcete zobrazit podrobná data cvičení, můžete také otevřít aplikaci Huawei Health a klepnout na možnost Záznamy o cvičení.

Zahájení cvičení

Zahájení cvičení pomocí hodinek:
1 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, dokud nenajdete možnost Cvičení, a poté
na ni klepněte.
2 Potáhněte dolů, dokud nenajdete požadovaný typ cvičení. Před cvičením můžete
klepnutím na ikonu Nastavení umístěnou vedle každého režimu cvičení nastavit cíl, připomenutí a nastavení zobrazení.
Vedle režimu Triatlon není k dispozici žádná ikona Nastavení. V režimu Triatlon stisknutím dolního tlačítka přejděte na další možnost.
3 Cvičení zahájíte klepnutím na ikonu Začít. Během cvičení klepněte a podržte obrazovku s
daty o cvičení, dokud hodinky nezavibrují, klepněte na kterékoli z dat o cvičení (jako například tepová frekvence, rychlost, vzdálenost a čas) a poté vyberte, co chcete na obrazovce zobrazit v reálném čase.
4 Během cvičení stisknutím horního tlačítka pozastavíte nebo ukončíte spuštěný kurz,
zamknete obrazovku nebo upravíte hlasitost upozornění během cvičení. Stisknutím dolního tlačítka přepnete mezi obrazovkami a zobrazíte různá data o cvičení.(Jako příklad použijeme režim Běhání venku. Během cvičení si můžete prohlédnout celou řadu dat zobrazených vedle tepové frekvence, tempa, vzdálenosti, času, počtu kroků, kadence, celkových kalorií a převýšení celkem. Různé režimy cvičení zobrazují různé typy dat.)
23
Profesionální cvičení
5 Po cvičení stiskněte horní tlačítko a klepněte na ikonu Zastavit nebo podržte horní tlačítko,
tím ukončíte relaci cvičení. Klepnutím na možnost Záznamy cvičení si zobrazíte podrobné záznamy o cvičení.
Zahájení cvičení pomocí aplikace Huawei Health:
Pokud chcete zahájit cvičení pomocí aplikace Huawei Health, musíte telefon a hodinky dát k sobě, abyste zajistili, že jsou řádně připojené.
1 Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na možnost Cvičení, vyberte režim cvičení a
poté klepnutím na ikonu Začít zahajte cvičení.
2 Jakmile začnete s cvičením, hodinky se synchronizují a zobrazí vaši tepovou frekvenci při
cvičení, počet kroků, rychlost a čas.
3 Během cvičení zobrazuje aplikace Huawei Health čas cvičení a další data.
Pokud je vzdálenost nebo doba cvičení příliš krátká, nebudou výsledky zaznamenány.
Pokud nechcete, aby se baterie rychle vybila, nezapomeňte po ukončení cvičení podržet
ikonu Zastavit.
Připojte hodinky k telefonu s pomocí aplikace Huawei Health a zahajte cvičení v
aplikaci. Pokud jej zahájíte v aplikaci, mohou se data mezi hodinkami a aplikací synchronizovat. Během cvičení venku budou z hodinek do aplikace synchronizována data o tepové frekvenci, tempu a vzdálenosti. U cvičení uvnitř budou do aplikace z hodinek synchronizována data o tepové frekvenci a data o vzdálenosti budou vypočtena aplikací.
Po cvičení otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na možnost Záznamy o cvičení
pro zobrazení podrobných dat o cvičení. Záznam lze z aplikace odstranit klepnutím a jeho podržením. Tento záznam budou stále dostupný na vašich hodinkách. Do vašich hodinek je možné uložit až 10 záznamů o cvičení. Pokud máte více než 10 záznamů, budou ty nejstarší přepsány těmi nejnovějšími. Záznamy na hodinkách nelze ručně odstranit. Hodinky můžete resetovat do továrního nastavení, chcete-li vymazat své záznamy o cvičení. Nicméně touto akci vymažete i jakákoli další data na svých hodinkách.

Stav cvičení

V aplikace Stav cvičení na hodinkách můžete sledovat změnu stavu své kondice a tréninkovou zátěž za posledních sedm dní. Pomocí této aplikace můžete zkontrolovat a upravit svůj aktuální plán cvičení. V aplikaci můžete také sledovat dobu zotavení, úroveň velké účinnosti, špičkový stav, přerušení cvičení a úroveň malé účinnosti. Na obrazovce Tréninková zátěž si můžete zobrazit tréninkovou zátěž za posledních sedm dní. Tréninková zátěž se klasikuje jako Vysoká, Nízká nebo Optimální a vy můžete určit svou úroveň na základě stavu vaší kondice.
Aplikace Stav cvičení sleduje hlavně vaši tréninkovou zátěž a odchylky VO2max.
24
Profesionální cvičení
Hodinky získávají informace o tréninkové zátěži z režimů cvičení, které sledují tepovou frekvenci, jako je běhání, chůze, jízda na kole a šplhání, a získávají informace o hodnotě VO2max, když začnete běhat venku. Hodinky nemohou zobrazit stav cvičení, pokud nebyly
zaznamenány žádné hodnoty VO2max. Odchylka VO2max se zobrazí pouze v případě, že používáte režim Běhání venku alespoň jednou týdně (nejméně 2,4 km do 20 minut na každé
cvičení) a hodinky získají alespoň dvě hodnoty VO2max v intervalu více než týdne.
Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte po obrazovce, dokud nenajdete možnost Stav cvičení, klepněte na ni a poté potáhněte na obrazovce nahoru, abyste si zobrazili svůj stav cvičení.
Odchylka stavu kondice (VO2max) je důležitým ukazatele vašeho stavu cvičení. Vaše hodinky zobrazí odchylku VO2max a stav cvičení, pouze pokud vyberete režim Běhání venku alespoň jednou týdně a hodinky shromáždí alespoň dvě hodnoty VO2max v intervalu více než týdne.

Sledování denních aktivit

Protože jsou vaše hodinky vybaveny pohybovým čidlem, mohou sledovat a zobrazovat počet kroků, množství spálených kalorií, intenzitu aktivity a dobu nečinnosti.
Mějte hodinky nasazené správně, aby automaticky zaznamenávaly data týkající se kalorií, vzdálenosti, kroků, doby trvání aktivity se střední až vyšší intenzitou a dalších činností.
Záznamy aktivit si můžete prohlédnout následovně:
Metoda 1: Prohlížení záznamů aktivit v hodinkách
Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko a potáhněte po obrazovce, dokud nenajdete možnost Záznamy aktivit, klepněte na ni a poté můžete potáhnout nahoru nebo dolů a zobrazit si tak data týkající se kalorií, vzdálenosti, kroků, doby trvání aktivity se střední až vyšší intenzitou a dalších činností.
Metoda 2: Zobrazení záznamů aktivit v aplikaci Huawei Health
Otevřete aplikaci Huawei Health a zobrazte si záznamy aktivit na domovské obrazovce.
Pokud chcete zobrazit záznamy aktivit v aplikaci Huawei Health, ověřte, že jsou
hodinky připojené k telefonu.
Data o cvičení z hodinek lze synchronizovat s aplikací Huawei Health, ale data
zaznamenaná v aplikaci nelze synchronizovat s hodinkami.

Zobrazení doby trvání aktivity se střední až vyšší intenzitou

Zobrazení doby trvání aktivity se střední až vyšší intenzitou
25
Profesionální cvičení
Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte po obrazovce, dokud nenajdete možnost Záznamy aktivit, klepněte na ni a poté se doba trvání aktivity se střední až vyšší
intenzitou zobrazí vedle . (Pokud vezmeme jako příklad , pak uvádí, že jste měli 25 minut aktivity se střední až vyšší intenzitou během daného dne. Doporučená doba trvání je 30 minut denně.)
Uživatelé systému Android si také mohou na domovské obrazovce aplikace Huawei Health ověřit dobu trvání aktivity se střední až vyšší intenzitou. Data zobrazená v aplikaci Huawei Health jsou shromažďována jak z telefonu, tak z hodinek. Proto není třeba se obávat, zda data v aplikaci a v hodinkách nebudou stejná.

Záznam tras cvičení

Hodinky mají vestavěnou funkci GPS. I když jsou odpojeny od telefonu, hodinky mohou i přesto zaznamenávat trasy cvičení, pokud spustíte režimy Běhání venku, Chůze venku, Cyklistika venku, Převýšení a další venkovní režimy.
Různé modely podporují různé režimy venkovního cvičení.
Pokud na svých hodinkách nemůžete zobrazit trasy cvičení, synchronizujte data cvičení s aplikací Huawei Health a zobrazte si trasy cvičení a další podrobná data o cvičení v nabídce
Záznamy o cvičení v aplikaci Huawei Health.

Synchronizace a sdílení údajů o kondici a zdraví

Své údaje o kondici můžete sdílet s aplikacemi třetích stran a porovnávat je se svými přáteli.
Uživatelé systému Android:
Pokud chcete sdílet své údaje o kondici s aplikací třetí strany, otevřete aplikaci Huawei Health, přejděte do > Sdílení dat a vyberte platformu, se kterou chcete údaje sdílet. Pro každou z platforem postupujte podle pokynů na obrazovce.
26
Profesionální cvičení
Uživatelé systému iOS:
Pokud chcete sdílet své údaje o kondici s aplikací třetí strany, otevřete aplikaci Huawei Health, přejděte do Objevit > Služby třetí strany a vyberte platformu, se kterou chcete údaje sdílet. Pro každou z platforem postupujte podle pokynů na obrazovce.
27
Profesionální cvičení
28

Zdraví a kondice

Monitorování tepové frekvence

Hodinky HUAWEI WATCH GT 2 / HONOR MagicWatch 2 / HUAWEI WATCH GT 2e jsou vybaveny optickým čidlem tepové frekvence, které dokáže sledovat a zaznamenávat tepovou frekvenci po celý den. Pokud chcete tuto funkci používat, musíte v aplikaci Huawei Health zapnout funkci Nepřetržitá tepová frekvence.
Když hodinky zjistí, že uživatel usnul, přepnou se do režimu, ve kterém používají pro měření tepové frekvence neviditelné světlo, a umožní tak uživateli dobře se vyspat.

Měření tepové frekvence

1 Držte ruku v klidu a mějte hodinky nasazené správně. 2 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte nahoru, dokud nenajdete
možnost Tep. Klepněte na Tep. Hodinky poté změří vaši aktuální tepovou frekvenci.
3 Pokud chcete pozastavit měření tepové frekvence, potáhněte po obrazovce hodinek
doprava. Zobrazení první hodnoty měření obvykle trvá přibližně 6 až 10 sekund (1 až 2 sekundy, pokud je v aplikaci Huawei Health zapnutá možnost Nepřetržité sledování tepové frekvence a REŽIM SLEDOVÁNÍ je nastaven na možnost V reálném čase) a data se aktualizují každých 5 sekund poté. Dokončení měření trvá přibližně 45 sekund.
Pro zaručení vyšší přesnosti měření tepové frekvence mějte náramek správně nasazený a ujistěte se, že je řemínek zapnutý. Ujistěte se, že vám hodinky pevně sedí na zápěstí. Ujistěte se, že je tělo hodinek v přímém kontaktu s pokožkou a jejich kontaktu nic nebrání.

Měření tepové frekvence během individuálního cvičení

Během cvičení mohou vaše hodinky zobrazovat tepovou frekvenci i zóny tepové frekvence v reálném čase a upozornit vás, když vaše tepová frekvence překročí horní limit. Pro dosažení nejlepšího výsledku tréninku doporučujeme zvolit cvičení na základě zóny tepové frekvence.
Nastavení metody výpočtu zóny tepové frekvence
Interval tepové frekvence lze vypočítat na základě procenta maximální tepové frekvence nebo procenta rezervy TF. Pokud chcete nastavit metodu výpočtu intervalu tepové frekvence, otevřete aplikaci Huawei Health, přejděte do Já > Nastavení > Hranice a zóny
tepové frekvence a nastavte možnost Metoda výpočtu na Procento maximální tepové frekvence nebo Procento rezervy TF.
29
Zdraví a kondice
Pokud jako metodu výpočtu vyberete Maximální tepová frekvence, vypočítá se zóna
tepové frekvence pro různé typy cvičení (extrémní, anaerobní, aerobní, spalování tuků a rozcvička) na základě vaší maximální tepové frekvence (standardně „220 - váš věk“). Tepová frekvence = maximální tepová frekvence × procento maximální tepové frekvence.
Pokud jako metodu výpočtu vyberete procento rezervy TF, vypočítá se interval tepové
frekvence pro různé typy cvičení (Pokročilé anaerobní, Základní anaerobní, Kyselina mléčná, Pokročilé aerobní, Základní aerobní) na základě rezervy tepové frekvence (TFmax - TFklid). Tepová frekvence = rezerva tepové frekvence x procento rezervy tepové frekvence + klidová tepová frekvence.
Metody výpočtu zóny tepové frekvence během běhu neovlivní nastavení v aplikaci
Huawei Health. Pro většinu běžeckých kurzů je ve výchozím nastavení vybrána možnost Procento rezervy TF.
Vaše hodinky budou zobrazovat různé barvy, pokud vaše tepová frekvence během cvičení dosáhne příslušných zón. Následující obrázek ukazuje, jak se tepová frekvence zobrazuje při běhání venku.
Měření tepové frekvence během cvičení
1 Po zahájení cvičení potáhněte na obrazovce hodinek prstem, abyste zkontrolovali
tepovou frekvenci v reálném čase a zóny tepových frekvencí.
2 Po dokončení cvičení můžete na obrazovce výsledků cvičení zkontrolovat průměrnou
tepovou frekvenci, maximální tepovou frekvenci a zónu tepové frekvence.
3 Graf změny tepové frekvence, maximální tepové frekvence a průměrné tepové frekvence
pro každé cvičení si můžete prohlédnout v nabídce Záznamy o cvičení v aplikaci Huawei Health.
Vaše tepová frekvence se nezobrazí, pokud během cvičení sundáte hodinky ze zápěstí.
Hodinky se pak ale budou ještě nějakou chvíli pokoušet najít vaši tepovou frekvenci. Jakmile si hodinky znovu nasadíte, měření bude znovu pokračovat.
Vaše hodinky dokážou měřit tepovou frekvenci po připojení k telefonu a zahájení
cvičení pomocí aplikace Huawei Health.
30
Zdraví a kondice

Nepřetržité sledování tepové frekvence

Pokud chcete tuto funkci zapnout, připojte hodinky k telefonu pomocí aplikace Huawei Health a v aplikaci Huawei Health zapněte možnost Nepřetržité sledování tepové frekvence. Jakmile je tato funkce zapnutá, mohou vaše hodinky měřit vaši tepovou frekvenci v reálném čase.
Nastavte REŽIM SLEDOVÁNÍ na možnost Chytrý nebo V reálném čase.
Inteligentní režim
1 Měření tepové frekvence bude prováděno každých 10 minut pro aktivity s nízkou
intenzitou (například když se nehýbete).
2 Měření tepové frekvence bude prováděno každých 10 minut pro aktivity se střední
intenzitou (například za chůze).
3 Měření srdeční frekvence bude prováděno jednou za sekundu pro aktivity s vyšší
intenzitou (například při běhu) a zobrazení první hodnoty tepové frekvence trvá 6 až 10 sekund, i když tato doba se může u každého lišit).
Režim V reálném čase: Měření tepové frekvence bude prováděno jednou za sekundu pro
jakýkoli typ intenzity aktivity.
Pokud je tato funkce zapnutá, budou hodinky průběžně měřit vaši tepovou frekvenci v reálném čase. V aplikaci Huawei Health si můžete zobrazit grafy tepové frekvence.
Použití režimu V reálném čase zvýší spotřebu energie vašich hodinek, zatímco režim Chytrý upraví interval měření tepové frekvence na základě intenzity vaší aktivity, čímž se spotřeba energie sníží.

Měření klidové tepové frekvence

Klidová tepová frekvence představuje tepovou frekvenci měřenou v klidném a uvolněném prostředí, když jste vzhůru. Je obecným ukazatelem zdraví kardiovaskulárního systému.
Nejlepší doba pro měření klidové tepové frekvence je ráno hned po probuzení. Vaše klidová tepová frekvence se nemusí zobrazit nebo ji nemusí být možné změřit, pokud jste tepovou frekvenci měřili v nesprávnou dobu.
Pokud chcete automaticky změřit tepovou frekvenci, zapněte v aplikaci Huawei Health možnost Nepřetržité sledování tepové frekvence.
Pokud se jako měření klidové tepové frekvence zobrazí „--“, značí to, že vaše hodinky nedokázaly změřit vaši klidovou tepovou frekvenci. V takovém případě se ujistěte, že klidovou tepovou frekvenci měříte v tichém a klidném prostředí a když jste vzhůru. Doporučujeme, abyste měřili klidovou tepovou frekvenci hned poté, co se ráno probudíte, Tím dosáhnete nejpřesnějšího výsledku.
Pokud funkci Nepřetržité sledování tepové frekvence po kontrole své klidové tepové frekvence vypnete, zůstane klidová tepová frekvence zobrazená v aplikaci Huawei Health stejná.
31
Zdraví a kondice

Varování ohledně tepové frekvence

Poté, co začnete cvičit s pomocí hodinek, vaše hodinky zavibrují, aby vás upozornily, že vaše tepová frekvence překročila horní limit o více než 10 sekund. Pokud chcete zobrazit a nastavit limit tepové frekvence, postupujte následovně:
Spusťte aplikaci Huawei Health, přejděte do Já > Nastavení > Hranice a zóny tepové frekvence a vyberte požadované limit tepové frekvence. Na následujícím obrázku najdete informace o tom, jak nastavit limit tepové frekvence:
Výchozí limit tepové frekvence je 220 - věk, který získáme ze zadaných osobních údajů.
Pokud vypnete hlasové pokyny pro jednotlivá cvičení, budou vás hodinky upozorňovat
pomocí vibrací a karet s výstrahami.
Výstrahy tepové frekvence jsou k dispozici pouze během aktivních cvičení a nejsou
generovány během denního sledování.
Pokud chcete zapnout možnost Výstrahy vysoké tepové frekvence u klidové tepové frekvence, otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení, pak na své zařízení, přejděte do nabídky Nepřetržité sledování tepové frekvence > Upozornění na vysokou tepovou frekvenci a nastavte horní limit tepové frekvence. Poté klepněte na OK. Pokud
32
Zdraví a kondice
necvičíte, zobrazí se vám výstraha, pokud bude tepová frekvence nad stanoveným limitem po dobu delší než 10 minut.

Sledování spánku

Vaše hodinky shromažďují údaje o spánku a identikují stav spánku, když je nosíte během spánku. Umí automaticky rozpoznat, když usnete a probudíte se a zda jste v lehkém nebo hlubokém spánku. Podrobná data o spánku si můžete synchronizovat a zobrazit v aplikaci Huawei Health.
Vaše hodinky měří údaje o spánku od 20:00 do 20:00 následujícího dne (celkem 24 hodin). Pokud například spíte po dobu 11 hodin od 19:00 do 06:00, vaše hodinky budou počítat dobu spánku před 20:00 do prvního dne a zbývající dobu spánku započtou do druhého dne.
Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte po obrazovce, dokud nenajdete možnost Spánek, klepněte na ni a poté potáhněte na obrazovce nahoru, abyste si zobrazili dobu trvání nočního spánku a zdřímnutí. Spánek během denní doby se zobrazí v nabídce Zdřímnutí.
Historická data o spánku si můžete zobrazit v aplikaci Huawei Health. Otevřete aplikaci Huawei Health a klepněte na možnost Spánek, pokud si chcete zobrazit své denní, týdenní, měsíční a roční statistiky spánku.
Zdřímnutí, která si během dne dopřejete, se započítávají do Zdřímnutí. Pokud si odpoledne zdřímnete na dobu kratší než 30 minut nebo se během poledního zdřímnutí převalujete, vaše hodinky mohou nesprávně vyhodnotit, že jste vzhůru.
V aplikaci Huawei Health můžete zapnout funkci HUAWEI TruSleepTM.
Pokud povolíte funkci HUAWEI TruSleepTM, budou vaše hodinky shromažďovat data o spánku, detekovat, kdy usínáte a zda se nacházíte ve fází lehkého, hlubokého nebo REM spánku. Identikují také dobu, kdy jste vzhůru a kvalitu vašeho dechu, aby pro vás mohly vypracovat analýzu kvality spánku a návrhy, které vám pomohou pochopit a zlepšit kvalitu spánku.
Když vaše hodinky zjistí, že spíte, automaticky vypnou funkce Vždy na obrazovce, Připomenutí zpráv, Oznámení příchozích hovorů, Obrazovka a další funkce, aby nerušily váš spánek.

Testování úrovní stresu

Pomocí hodinek můžete jednorázově nebo pravidelně testovat úroveň stresu.
Jednorázové měření úrovně stresu: Otevřete aplikaci Huawei Health, v pravém horním rohu
klepněte na možnost Stres a poté na Zátěžový test. Při prvním použití této funkce musíte kalibrovat hodnotu stresu. Postupujte podle pokynů na obrazovce v aplikaci Huawei Health a pro lepší výsledek zátěžového testu vyplňte dotazník.
Pravidelné měření úrovně stresu: Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení,
poté klepněte na název svého zařízení, zapněte možnost Automatický test stresu a
33
Zdraví a kondice
postupováním podle pokynů na obrazovce proveďte kalibraci hodnoty stresu. Ujistěte se, že máte hodinky správně nasazené a hodinky budu pravidelně testovat úroveň stresu.
Prohlížení dat o stresu:
Zobrazení dat o stresu na hodinkách: Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko,
potáhněte nahoru nebo dolů, dokud nenajdete možnost Stres, a klepnutím na ni si zobrazte graf s informacemi o změnách stresu, včetně sloupcového grafu stresu, vaší úrovně stresu a intervalech stresu.
Zobrazení dat v aplikaci Huawei Health: Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na
možnost Stres pro zobrazení nejnovější úrovně stresu, denní, měsíční a roční křivky stresu a odpovídajících rad. Zároveň si můžete projít obsah v nabídce ASISTENT ÚLEVY OD STRESU, abyste snížili svůj stres a byli v pohodě.
Zátěžové testy jsou dostupné pouze u hodinek HUAWEI WATCH GT 2 / HONOR
MagicWatch 2 a vyžadují telefon se systémem Android.
Během zátěžového testu mějte hodinky správně nasazené a nehýbejte se.
Vaše hodinky nebudou schopny přesně zjistit hladinu stresu během cvičení nebo při
příliš častém pohybu zápěstí. V tomto případě vaše hodinky zátěžový test neprovedou.
Přesnost údajů může být ovlivněna kofeinem, nikotinem, alkoholem a některými
psychotropními léky. Kromě toho budou mít na data vliv také srdeční choroby, astma, cvičení nebo nesprávná poloha při nošení.
Hodinky nejsou zdravotnickým prostředkem a data jsou pouze pro referenční účely.

Připomenutí aktivity

Pokud je zapnuto Připomenutí aktivity, váš náramek bude průběžně během dne (ve výchozím nastavení jde o 1 hodinu) sledovat vaši aktivitu. Váš náramek zavibruje a zapne obrazovku, aby vám během dne připomněl správnou rovnováhu mezi aktivitou a odpočinkem.
Pokud vás připomenutí ruší, vypněte možnost Připomenutí aktivity v aplikaci Huawei Health.
Váš náramek nebude vibrovat, aby vám připomněl, že se máte pohybovat, pokud jste
pro náramek zapnuli režim Nerušit v aplikaci Huawei Health.
Váš náramek nebude vibrovat, pokud zjistí, že spíte.
Váš náramek vám bude připomenutí zobrazovat pouze v době od 8:00 do 12:00 a od
14:00 do 20:00.

Zapnutí funkce HUAWEI TruSleep ™

Uživatelé systému Android:
34
Zdraví a kondice
Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení, poté klepněte na název zařízení a zapněte možnost HUAWEI TruSleepTM.
Uživatelé systému iOS:
Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení, poté klepněte na název zařízení a zapněte možnost HUAWEI TruSleepTM.
Zapnutím funkce HUAWEI TruSleep
Funkce HUAWEI TruSleep
Sledování HUAWEI TruSleep
TM
je ve výchozím nastavení vypnutá.
TM
nebude ovlivněno, pokud se váš telefon vypne, když
TM
může zkrátit životnost baterie.
spíte.
Zapnutí funkce Nerušit v aplikaci Huawei Health nebude mít vliv na sledování
HUAWEI TruSleepTM.
35

Ciferníky

Změna ciferníků

Metoda 1: Klepněte a podržte domovskou obrazovku a poté potáhněte doleva nebo doprava, tím vybíráte ciferníky.
Metoda 2: Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, potáhněte nahoru, dokud nenajdete možnost Nastavení, klepněte na ni, poté přejděte do nabídky Displej > Ciferník a poté potáhnutím doleva nebo doprava vyberte ciferník.
Metoda 3: Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení, poté na název zařízení, klepněte na Další vedle možnosti Ciferníky, klepněte na Moje ciferníky, vyberte ciferník, který chcete a poté klepněte na možnost NASTAVIT JAKO VÝCHOZÍ.

Nastavení galerie ciferníků

K dispozici pouze na telefonech se systémem Android. Pokud používáte systém iOS,
zrušte párování zařízení, poté jej spárujte s telefonem se systémem Android a postupováním podle pokynů proveďte přenos fotograí. Fotograe se uloží a vy můžete zrušit párování zařízení a znovu jej spárovat s telefonem se systémem iOS.
Tato funkce vyžaduje, aby byla aplikace Zdraví aktualizována na verzi 10.0.0.633 nebo
vyšší a hodinky na verzi 1.0.1.16 nebo vyšší.
1 Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte Zařízení, přejděte do nabídky Ciferníky > Další
> Moje a klepněte na možnost Galerie.
2 Klepněte na + a vyberte, zda chcete nahrát obrázek z galerie telefonu nebo pořídit novou
fotograi. Poté vyberte požadovaný obrázek a klepněte na možnost Uložit. Vaše hodinky poté zobrazí přizpůsobený obrázek, jak je znázorněno na následujícím obrázku:
36
Ciferníky
37

Ciferníky

3 Na obrazovce Galerie v aplikaci Huawei Health klepněte na možnost Styl, pokud chcete
přizpůsobit písmo a barvu zobrazeného času a data.
4 Klepněte na Rozložení, pokud chcete přizpůsobit pozici zobrazeného času a data.
Jako ciferníky lze použít pouze nehybné obrázky. Formát souboru není nijak omezen.
Najednou lze přenést maximálně 5 obrázků. Pokud budete přenášet několik
obrázků, vybere se obrázek náhodně a zobrazí se pokaždé, když probudíte obrazovku. Mezi obrázky můžete přepínat klepnutím na obrazovku, když je vypnutá.
Ciferníky
Stáhněte si a nainstalujte si ještě skvělejší ciferníky následovně:
1 Otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení, poté klepněte na název zařízení,
poté na Další vedle možnosti Ciferníky a můžete si prohlížet celou řadu ciferníků.
2 Vyberte požadovaný ciferník a poté klepněte na INSTALOVAT. Po instalaci se hodinky
automaticky přepnou na tento nový ciferník.
3 Vyberte nainstalovaný ciferník, klepněte na NASTAVIT JAKO VÝCHOZÍ a vaše hodinky se
přepnou na tento ciferník.
Odstranění ciferníku:
Pokud chcete ciferník odstranit, otevřete aplikaci Huawei Health, klepněte na Zařízení a poté na název zařízení, klepněte na Další vedle možnosti Ciferníky, klepněte na Moje ciferníky, vyberte nainstalovaný ciferník, který chcete odstranit, poté klepněte v pravém horním rohu
38
obrazovky na a ciferník instalovaný ve vašich hodinkách se odstraní. Některé předinstalované ciferníky hodinek nelze odstranit
Obrazovka Ciferníky není k dispozici na telefonech se systémem iOS. Pokud chcete
stáhnout nové ciferníky, doporučujeme vám dočasně spárovat hodinky s telefonem Android. Jakmile se stažené ciferníky synchronizují s hodinkami, spárujte je zpět s telefonem iOS.
Pokud chcete ciferníky stáhnout nebo odstranit, aktualizujte své hodinky a aplikaci
Huawei Health na nejnovější verze.
V některých zemích a regionech nemusí být možné ciferníky stahovat nebo
odstraňovat. Další informace sdělíme na servisní lince společnosti Huawei.

Nastavení pohotovostního ciferníku

Ciferníky
Jakmile se hodinky přepnou do pohotovostního režimu, zobrazí se pohotovostní ciferník. Pohotovostní ciferník je ve výchozím nastavení vypnutý. Pokud chcete tuto funkci povolit, proveďte následující:
1 Na domovské obrazovce stiskněte horní tlačítko, dokud nenajdete možnost Nastavení,
klepněte na ni a poté přejděte do nabídky Displej > Pokročilý > Pohotovostní ciferník.
2 Klepněte na Styl, vyberte typ a poté klepněte na OK. 3 Klepněte na Barva ciferníku, vyberte barvu a poté klepněte na OK.
Když se hodinky přepnou do pohotovostního režimu, klepněte na pohotovostní
ciferník, pokud chcete přejít na domovskou obrazovku.
Pokud chcete funkci pohotovostního ciferníku vypnout, klepněte na Styl a poté
vyberte možnost Žádné.
Zapnutím funkce pohotovostního ciferníku se sníží výdrž baterie o polovinu a vypne
se funkce Obrazovku probudíte zvednutím zápěstí.
Pokud chcete zapnout funkci pohotovostního ciferníku, doporučujeme vám
aktualizovat HUAWEI WATCH GT Classic/Active/Sport na verzi 1.0.8.34 nebo novější, HUAWEI WATCH GT Elegant na verzi 1.0.60.28 nebo novější či HONOR Dream/ Magic/VIVIENNE TAM na verzi 1.0.9.4 nebo novější.

Nastavení duálních časových pásem

Stisknutím a podržením domovské obrazovky můžete přepínat designy. Některé designy budou mít pod sebou ikonu nastavení. Klepnutím na ikonu zapnete zobrazení duálního časového pásma.
39
Loading...