ВСТУПЛЕНИЕ
СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ВЫ ВЫБРАЛИ СИЛОВОЙ ТРЕНАЖЕР HG-2006. ДЛЯ ВАШЕЙ
ПОЛЬЗЫ И СОХРАННОСТИ, ВНИМАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЕ ИНСТРУКЦИЮ ПЕРЕД
ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ЭТОГО ТРЕНАЖЕРА. КАК ПРОИЗВОДИТЕЛИ, МЫ ХОТИМ
ОБЕСПЕЧИТЬ ВАС ПОЛНЫМ КОМПЛЕКСОМ УСЛУГ ДЛЯ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ ВСЕХ
ВОЗНИКАЮЩИХ ВОПРОСОВ. ЕСЛИ У ВАС ВОЗНИКНУТ ПРОБЛЕМЫ, ИЛИ ВЫ ОБНАРУЖИТЕ
НЕХВАТКУ ИЛИ ПОВРЕЖДЕННЫЕ ЧАСТИ, МЫ ГАРАНТИРУЕМ ВАМ ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС
УСЛУГ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ВСЕХ ПРОБЛЕМ. ДЛЯ ИЗБЕЖАНИЯ ВОЗМОЖНЫХ ЗАДЕРЖЕК,
НЕОБХОДИМО ЗВОНИТЬ НАПРЯМУЮ ПРОДАВЦУ И ВАМ НЕМЕДЛЕННО ПОМОГУТ.
ВАЖНЫЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
ЭТА МАШИНА ДЛЯ ТРЕНИРОВОК СКОНСТРУИРОВАНА ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТОБЫ
ОБЕСПЕЧИВАТЬ ПОЛНУЮ БЕЗОПАСНОСТЬ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ. ОДНАКО
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОБЛЮДАЙТЕ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ
ТРЕНИРОВКИ. НЕОБХОДИМО ПРОЧЕСТЬ ИНСТРУКЦИЮ ПЕРЕД СБОРКОЙ ИЛИ НАЧАЛОМ
ТРЕНИРОВКИ. В ЧАСТНОСТИ, СОБЛЮДАЙТЕ ПРИВЕДЕННЫЕ НИЖЕ ПРАВИЛА:
НЕ ДОПУСКАЙТЕ ДЕТЕЙ К ТРЕНАЖЕРУ. НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ДЕТЕЙ ОКОЛО ТРЕНАЖЕРА
БЕЗ ПРИСМОТРА ВЗРОСЛЫХ.
ТОЛЬКО ОДИН ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ЗАНИМАТЬСЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ.
ЕСЛИ ВЫ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ ПОЧУВСТВУЕТЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, ТОШНОТУ,
БОЛИ В РУКАХ ИЛИ ЛЮБЫЕ ДРУГИЕ НЕНОРМАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ - НЕМЕДЛЕННО
ПРЕКРАТИТЕ ТРЕНИРОВКУ И ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У ВРАЧА.
РАСПОЛОЖИТЕ ТЕРАНЖЕР НА РОВНОЙ, СУХОЙ ПОВЕРХНОСТИ. НЕ
УСТАНАВЛИВАЙТЕ ТРЕНАЖЕР ВНЕ ПОМЕЩЕНИЯ ИЛИ РЯДОМ С ВОДОПОРОВОДОМ.
ДЕРЖАТЕ РУКИ ДАЛЕКО ОТ ДВИЖУЩИХСЯ ЧАСТЕЙ.
ДЛЯ ТЕРНИРОВОК ВСЕГДА НАДЕВАЙТЕ СПЕЦИАЛЬНУЮ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ. НЕ
НАДЕВАЙТЕ ДРУГУЮ ОДЕЖДУ, НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕННУЮ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ, ОНА
МОЖЕТ ПОПАСТЬ В ДВИЖУЩИЕСЯ ЧАСТИ ТРЕНАЖЕРА. ТАК ЖЕ НЕОБХОДИМО
ЗАНИМАТЬСЯ В СПЕЦИАЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ ОБУВИ.
ИСПОЛЬЗОВУЙТЕ ТРЕНАЖЕР СТРОГО ПО НАЗНАЧЕНИЮ, УКАЗАННОМУ В
ИНСТРУКЦИИ. НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ КАКИХ-ЛИБО ПРИЛОЖЕНИЙ, НЕ РЕКОМЕНДОВАННЫХ
ПРОИЗВОДИТЕЛЕМ.
НЕ РАСПОЛАГАЙТЕ ЛЮБЫЕ ОСТРЫЕ ПРЕДМЕТЫ ВОКРУГ ТРЕНАЖЕРА.
ЖЕЛАТЕЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ ПОД РУКОВОДСТВОМ ОПЫТНОГО
ТРЕНЕРА ИЛИ ПО ПРОГРАММЕ, ИМ СОСТАВЛЕННОЙ.
ПЕРЕД ОСНОВНОЙ ТРЕНИРОВКОЙ НА ТРЕНАЖЕРЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫПОЛНИТЕ
ПРОГРАММУ РАЗМИНКИ ДЛЯ РАЗОГРЕВА МЫШЦ. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ НЕОБХОДИМО
ВЫПОЛНИТЬ ПРОГРАММУ НА РАСТЯЖКУ МЫШЦ.
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ЗАНЯТИЙ, ЕСЛИ ОН
НЕИСПРАВЕН.
ВНИМАНИЕ:
ПЕРЕД НАЧАЛОМ ТРЕНИРОВОК НА СНАРЯДЕ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ
С ВРАЧОМ. ЭТО ОСОБЕННО ВАЖНО ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 35 ЛЕТ С НАЛИЧИЕМ КАКИХЛИБО ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ. ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ ВСЮ ИНСТРУКЦИЮ
ПЕРЕД ТРЕНИРОВКАМИ.
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ НЕ ИМЕЕТ ДАННЫХ О РАЗЛИЧНЫХ СЛУЧАЯХ ПОВЕРЖЕДЕНИЙ ИЛИ
УЩЕРБА, ПОЛУЧЕННЫХ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ДАННОГО СНАРЯДА.
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ ИМЕЕТ ПРАВО ВНОСИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В КОНСТРУКЦИЮ БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОГО
УВЕДОМЛЕНИЯ.
МАКСИМАЛЬНЫЙ ВЕС ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ 110 КГ
ОПИСАНИЕ СОСТАВНЫХ ЧАСТЕЙ ТРЕНАЖЕРА:
ПЕРЕДНЯЯ ВЕРТИКАЛЬНАЯ БАЛКА
ЗАДНЯЯ ВЕРТИКАЛЬНАЯ БАЛКА
РУКОЯТКА ДЛЯ ПЕРЕДНЕГО ПРЕССА
ОСНОВА РУКОЯТОК ДЛЯ ПЕРЕДНЕГО ПРЕССА
ДЕРЖАТЕЛЬ ПОДУШКИ ДЛЯ СГИБАНИЯ РУК
РУКОЯТКА ДЛЯ СКРУЧИВАНИЯ РУК
НАПРАВЛЯЮЩИЙ ПРУТ ДЛЯ ГРУЗОВ
КРОНШТЕЙН ДЛЯ ОДИНАРНОГО ПЛАВАЮЩЕГО ВОРОТА
ПЕРЕКЛЮЧАТЕЛЬ ДЛЯ БУСТЕРА
РУКОЯТКА ДЛЯ СКРУЧИВАНИЯ РУК
ТРУБКА ДЛЯ МЯГКИХ НАКЛАДОК
ТРОС РУКОЯТОК БАТТЕРФЛЯЯ (82’’)
ТРОС ДЛЯ БУСТЕРА (72.5’’)
ТРОС ДЛЯ СКАМЬИ ДЛЯ ПРЕССА (136’’)
КРОНШТЕЙН ДЛЯ ДВОЙНОГО ПЛАВАЮЩЕГО ВОРОТА
НИЖНЯЯ ЧАСТЬ РУКОЯТКИ БУСТЕРА
ВЕШАЛКА ДЛЯ ТРОСА БАТТЕРФЛЯЯ
МЯГКАЯ ПОДУШКА ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ РУК
3 1/8’’ Х 3’’ КРЕПЕЖНАЯ ПЛАСТИНКА
5 5/8’’ Х 1 ½’’ КРЕПЕЖНАЯ ПЛАСТИНКА
4 5/8’’ Х 3’’ КРЕПЕЖНАЯ ПЛАСТИНКА
1 ½’’ Х 3’’ ЗАГЛУШКА С ЛОГОТИПОМ “IMPEX”
2’’ ЗАГЛУШКА С ЛОГОТИПОМ “IMPEX”
1 ¾’’ ЗАГЛУШКА С ЛОГОТИПОМ “IMPEX”
1 ½’’ ЗАГЛУШКА С ЛОГОТИПОМ “IMPEX”
1 ½’’ КОНУСООБРАЗНАЯ ЗАГЛУШКА
1” КОНУСООБРАЗНАЯ ЗАГЛУШКА
МЯГКАЯ ОПЛЕТКА ДЛЯ РУКОЯТКИ БУСТЕРА
2 7/8” L – ОБРАЗНЫЙ КРОНШТЕЙН
2 3/8” L – ОБРАЗНЫЙ КРОНШТЕЙН
Ø 1 3/8” СТАЛЬНАЯ ЗАГЛУШКА
М10 Х 2 1/8” ОСЬ ДЛЯ НОЖНОЙ ТЯГИ
М12 Х 4 ¼” ШЕСТИГРАННЫЙ БОЛТ
М10 Х 4 1/8” ДЛИННЫЙ БОЛТ
М10 Х 2 3/8” ДЛИННЫЙ БОЛТ
М10 Х 5 5/8” ПРОСТОЙ БОЛТ
М6 Х 1 1/8” ШЛЯПКОВЫЙ ВИНТ
ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ НОЖНОЙ ТЯГИ
ИДЕНТИФИКАТОР СКОБЯНЫХ ИЗДЕЛИЙ
УСТАНОВИТЕ ШАЙБУ, КОНЧИК БОЛТА ИЛИ ВИНТА НА КРУЖОК ДЛЯ ОПРЕДЕЛНИЯ
ПРАВИЛЬНОГО РАЗМЕРА.
МИЛЛИМЕТРЫ
ДЮЙМЫ
ПРИМЕЧАНИЕ: ПРИ УСТАНОВКЕ КОЛПАЧКОВОЙ ГАЙКИ (ТАКЖЕ ИМЕНУЕМОЙ КАК
НЕЙЛОНОВАЯ ИЛИ БЛОКИРУЮЩАЯ), ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДВА ГАЕЙЧНЫХ КЛЮЧА ДЛЯ ЕЕ
ЗАКРЕПЛЕНИЯ. УДЕРЖИВАЙТЕ НИЖНЮЮ ЧАСТЬ БОЛТА ОДНИМ КЛЮЧОМ, А ДРУГИМ В
ЭТО ВРЕМЯ ПОВОРАЧИВАЙТЕ ГАЙКУ ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ.
ШЕСТИГРАННЫЙ БОЛТ
ДЛИННЫЙ БОЛТ ПРОСТОЙ БОЛТ
КОЛПАЧКОВАЯ ГАЙКА ПЛОСКАЯ ШАЙБА
ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ ТРЕНАЖЕРА.
НЕОБХОДИМЫ СЛЕДУЮЩИЕ ИНСТРУМЕНТЫ: 2 РАЗВОДНЫХ КЛЮЧА И ПРОСТЫЕ ГАЕЧНЫЕ
КЛЮЧИ.
ПРИМЕЧАНИЕ: НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕМ ВО ИЗБЕЖАНИИ ТРАВМ СОБИРАТЬ ТРЕНАЖЕР
ДВУМ ИЛИ БОЛЕЕ ЛЮДЯМ.
ШАГ 1 (СМОТРИТЕ ДИАГРАММУ 1)
А) СОЕДИНИТЕ ЗАДНИЙ СТАБИЛИЗАТОР (2) С ЗАДНЕЙ ЧАСТЬЮ ОСНОВНОЙ РАМЫ (1). ЗАТЕМ
СОЕДИНИТЕ ЗАДНЮЮ ВЕРТИКАЛЬНУЮ БАЛКУ (4) И ЗАДНИЙ СТАБИЛИЗАТОР (2) С ВНЕШНЕЙ
СТОРОНЫ. УСТАНОВИТЕ ВЫШЕУКАЗАННЫЕ ЧАСТИ ТРЕНАЖЕРА ТАК, ЧТОБЫ ОТВЕРСТИЯ ДЛЯ
БОЛТОВ СОВПАДАЛИ И СОЕДИНИТЕ ЭТИ ЧАСТИ ПРИ ПОМОЩИ ДВУХ М10 Х 3 ¾” ДЛИННЫХ
БОЛТОВ (92), Ø ¾” ШАЙБ (114) И М10 КОЛПАЧКОВЫХ ГАЕК (112). ПОКА НЕ ЗАКРУЧИВАЙТЕ
ГАЙКИ ПЛОТНО.
Б) СОЕДИНИТЕ ПЕРЕДНЮЮ ВЕРТИКАЛЬНУЮ БАЛКУ (3) С ОСНОВНОЙ РАМОЙ (1). ЗАКРЕПИТЕ
КОНСТРУКЦИЮ ДВУМЯ М10 Х 3 ¾” ДЛИННЫМИ БОЛТАМИ (92), Ø ¾” ШАЙБАМИ (114) И М10
КОЛПАЧКОВЫМИ ГАЙКАМИ (112).
В) СОЕДИНИТЕ ВЕРХНЮЮ РАМУ (10) С ВЕРХУШКОЙ ПЕРЕДНЕЙ ВЕРТИКАЛЬНОЙ И ЗАДНЕЙ
ВЕРТИКАЛЬНОЙ БАЛОК (3 И 4). ЗАКРЕПИТЕ СПЕРЕДИ ДВУМЯ М10 Х 2 3/8” ДЛИННЫМИ
БОЛТАМИ (94), ОДНОЙ 4 5/8” Х 3” КРЕПЕЖНОЙ ПЛАСТИНКОЙ (54), ДВУМЯ Ø ¾” ШАЙБАМИ (114)
И М10 КОЛПАЧКОВЫМИ ГАЙКАМИ (112). ТАКЖЕ ЗАКРЕПИТЕ КОНСТРУКЦИЮ СЗАДИ ПРИ
ПОМОЩИ М10 Х 2” ПРОСТОГО БОЛТА (98), Ø ¾” ШАЙБЫ (114) И 3 1/8” Х 3” КРЕПЕЖНОЙ
ПЛАСТИНКИ (52), ИСПОЛЬЗУЯ ВЕРХНЕЕ ОТВЕРСТИЕ. ПОСЛЕ ЭТОГО ЗАКРЕПИТЕ
КОНСТРУКЦИЮ М10 Х 2 3/8” ДЛИННЫМ БОЛТОМ (94), Ø ¾” ШАЙБОЙ (114) И М10 КОЛПАЧКОВОЙ
ГАЙКОЙ (112), ИСПОЛЬЗУЯ НИЖНЕЕ ОТВЕРСТИЕ.
Г) СОЕДИНИТЕ ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ LAT-ПОРУЧНЯ (21) С ВЕРХНЕЙ РАМОЙ (10). ЗАКРЕПИТЕ ДЕТАЛИ
М10 Х 3 ¾” ДЛИННЫМ БОЛТОМ (92), Ø ¾” ШАЙБОЙ (114) И М10 КОЛПАЧКОВОЙ ГАЙКОЙ (112).
ДИАГРАММА 1
ШАГ 2 (СМОТРИТЕ ДИАГРАММУ 2).
А) СОЕДИНИТЕ ОСНОВУ РУКОЯТОК ДЛЯ ПЕРЕДНЕГО ПРЕССА (7) С ОСНОВНОЙ РАМОЙ (1). ЗАТЕМ
УСТАНОВИТЕ ЭТИ ДЕТАЛИ ТАК, ЧТОБЫ ОТВЕРСТИЯ ДЛЯ БОЛТОВ СОВПАДАЛИ И СОЕДИНИТЕ
КОНСТРУКЦИЮ ПРИ ПОМОЩИ М10 Х 9 5/8” ОСИ (38). ЗАКРЕПИТЕ ОСЬ С ДВУХ СТОРОН ДВУМЯ Ø ¾”
ШАЙБАМИ (114) И М10 КОЛПАЧКОВЫМИ ГАЙКАМИ (112).
Б) СОЕДИНИТЕ РУКОЯТКИ ДЛЯ ПЕРЕДНЕГО ПРЕССА (6) С ОСНОВОЙ РУКОЯТОК ДЛЯ ПЕРЕДНЕГО
ПРЕССА (7). ЗАКРЕПИТЕ КОНСТРУКЦИЮ ЧЕТЫРЬМЯ М10 Х 2 ½” ДЛИННЫМИ БОЛТАМИ (93), Ø ¾”
ШАЙБАМИ (114) И М10 КОЛПАЧКОВЫМИ ГАЙКАМИ (112).
ДИАГРАММА 2