HERTZ RUN MASTER 3.0, T4800F User guide [pl]

BIEŻNIA ELEKTRYCZNA

HERTZ RUN MASTER 3.0 (T4800F)

INSTRUKCJA OBSŁUGI

O PRODUKCIE:

Gratulujemy wyboru naszej bieżni. Jest to Twój wielki krok do poprawy zdrowia i samopoczucia.
Bieżnia ta jest specjalnie zaprojektowana dla Twoich potrzeb. Poniżej znajdziesz specyfikację
produktu.

UWAGA:

proszę przeczytać całą instrukcję

INSTRUKCJA UZIEMIENIA:

Bieżnia musi być uziemiona. Jeśli doszłoby do awarii lub zepsucia, uziemienie stanowi opór dla
prądu elektrycznego, co w dużej mierze pomoże i zmniejszy ryzyko porażeniem przez prąd
elektryczny. To urządzenie wyposażone jest w przewód i wtyczkę z uziemieniem. Wtyczka musi
być podłączona do odpowiedniego gniazda, które powinno być zgodne z lokalnymi normami i
przepisami.

OSTRZEŻENIE:

nie należy podejmować próby użycia bieżni z adapterem napięcia. nie należy podejmować

próby użycia bieżni z przedłużaczem.

OSTRZEŻENIE:

przed pierwszym uruchomieniem upewnij się że urządzenie wcześniej przebywało w

pomieszczeniu o temp. Pokojowej przez co najmniej 6 godz.

NATYCHMIAST SKONTAKTUJ SIĘ Z LEKARZEM:

Uwaga: przed rozpoczęciem wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń należy skontaktować się ze
swoim lekarzem. Jest to szczególnie ważne dla osób w wieku powyżej 35 lat lub osób z
istniejącymi wcześniej problemami zdrowotnymi. Przeczytaj całość instrukcji przed użyciem
sprzętu fitness.

WAŻNE:

Przeczytaj wszystkie instrukcje i ostrzeżenia przed użytkowaniem bieżni.

Zostaw instrukcję w bezpiecznym miejscu.

- dzieci i zwierzęta domowe powinny być trzymane z dala od bieżni. Młodzież i osoby nie
pełnosprawne muszą być nadzorowane podczas korzystania z bieżni.

- Przestań ćwiczyć na bieżni gdy czujesz się słabo, boli Cię głowa, masz zawroty głowy
doświadczasz bólu w którymś z momentów w trakcie ćwiczeń i skonsultuj się z lekarzem.

- przypnij klucz bezpieczeństwa na ubranie i dokładnie przetestuj go przed użyciem bieżni.

- odłącz całość zasilania przed serwisowaniem bieżni.

- podłącz bieżnie tylko do prawidłowo uziemionego gniazdka.

- nie należy użytkować bieżni w miejscach wilgotnych i mokrych.

- bieżnia nadaje się tylko do użytku domowego.

- usuń klucz bezpieczeństwa, gdy nie jest używany.

- kontroluj bieżnię i jej newralgiczne części przed każdym użyciem (czy nie zużyły się)



nie korzystaj z bieżni, jeżeli:



1) przewód zasilający jest uszkodzony,



2) bieżnia nie działa prawidłowo,



3) bieżnia została upuszczona lub uszkodzona.

- nie używaj bieżni na zewnątrz, na wolnym powietrzu.

- przeczytaj niniejszą instrukcję obsługi dokładnie przed użyciem bieżni.

- należy dokładnie przeczytać i zrozumieć wszystkie ostrzeżenia umieszczone na bieżni i w tej
instrukcji.

- nie należy nosić luźnej lub zwisającej odzieży podczas korzystania z bieżni.

- zawsze należy nosić odpowiednie obuwie podczas ćwiczeń i w pobliżu urządzenia.

- należy rozłożyć i ćwiczyć na bieżni, która ustawiona jest na solidnej i płaskiej powierzchni. Nie
można ustawiać bieżni np. na pluszowych dywanach.

- należy zapewnić wolną przestrzeń wokoło bieżni: 100 cm z każdej ze stron, 200 cm na tył.

- nie należy zmieniać nic w bieżni samemu

- jeżeli bieżnia nie działa poprawnie proszę skontaktować się z lokalnym sprzedawcą .

A. W przypadku zauważenia dolegliwości takich, jak bóle w klatce piersiowej, nudności,

zawroty głowy, czy problemy z oddychaniem, należy natychmiast przerwać ćwiczenie i

skonsultować się z lekarzem.
B. Systemy monitorujące tętno mogą być niedokładne.
C. Urządzenie z przeznaczeniem do użytku domowego. Nie może być używany jako

sprzęt rehabilitacyjny

1. OPIS URZĄDZENIA

Bieżnia elektryczna umożliwia treningi biegowe wzmacniające mięśnie, kondycję i

wytrzymałość. Ćwiczenia te dotleniają organizm i poprawiają samopoczucie . Bieżnia posiada
przejrzysty panel sterujący umożliwiający w prosty sposób ustawienie parametrów treningu oraz
sterowanie bieżnią.

PARAMETRY TECHNICZNE

Zastosowanie: budowa sylwetki i wzmocnienie organizmu
Panel wyświetla następujące funkcji : prędkość, czas, dystans, puls, kalorie, itd. (mogą
odbiegać od rzeczywistych klasa dokładność C)
Liczba programów : 12+ HRC
Typ wyświetlacza : LCD
Moc silnika : 2,0 HP
Temperatura pracy: 0-40 st.C
Zakres prędkości 1,0-20 km/h
Wymiary pasa do biegania : 1400*480 (MM)
Wymiary rozłożona :180x 80 x 130 cm
Maksymalny czas ciągłej pracy : 2 godz dziennie ( do 10 godz tygodniowo )
Maksymalna waga użytkownika : 130KG
Urządzenie do użytku domowego, klasa dokładności C

2.、Pierwsze kroki po zakupie

Uwaga：Podczas czynności rozpakowywania urządzenia uważaj aby niczego nie uszkodzić.
Kroki：

1) Uważnie przeczytaj całą instrukcję przed montażem. Postępuj zgodnie z krokami
instrukcji.

2) Sprawdź wszystkie czy wszystkie elementy bieżni były w katonie.

3) Usuń wszystkie zabezpieczające kartony i gąbki .

4) Jeśli zauważysz że brakuję jakiegokolwiek elementu bieżni, skontaktuj się z
sprzedawcą.

5) Skręcając urządzenie nie dokręcaj od razu śrub do poru. Śruby dokręć po
sprawdzeniu czy wszystko działa.

Produktu tego nie można wyrzucać razem z innymi odpadami z gospodarstw domowych. Zgodnie z europejską dyrektywą WEE oraz polskim

prawem zabrania się łączenia zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego wraz z innymi odpadami. Użytkownik

zamierzający pozbyć się produktu,zobowiązany jest do oddanie go do punktu zbierania zużytego sprzętu elektrycznego i

elektronicznego. W tym celu należy skontaktować się z punktem gdzie urządzenie zostało nabyte, lub z przedstawicielami

władz lokalnych. Dbając o pozbycie się produktu w odpowiedni sposób, można zapobiec potencjalnym negatywnym skutkom

dla środowiska naturalnego i zdrowia ludzkiego, jakie mogłyby wyniknąć z niewłaściwego postępowania z odpadami

powstałymi ze zużytego sprzętu elektronicznego. Składniki zawarte w takim sprzęcie mogą powodować długo utrzymujące się zmiany w

środowisku i negatywnie wpływać na zdrowie ludzkie.

Montaż urządzenia

1. Ostrożnie otwórz karton i wyjmij urządzenie. Bieżnia jest tak zapakowana aby montaż był jak najszybszy i

bezproblemowy.

2. Po otwarciu kartonu znajdziesz poniższe części. Sprawdź czy wszystki elementy znajdują się w kartonie.

Lista części
Opis części Ilość (szt) Opis części Ilość (szt)

M8*16 śruba

14

Olejek silikonowy

1

Podkładka płaska φ8.3

14 Klucz bezpieczeństwa 1

￠4.2x16mm wkręt

4

Klucz montażowy

1

3. Połącz wiązki z górnej części komputera z z odpowiednimi końcówkami wiązek z dolnej części komputera.

Użyj śruby M8*16 (60), aby przymocować stalową płytkę (nr 5) do konsoli, jak poniżej.

4.

A. Umieść ramę główną na podłodze. Podnieś słupek pionowy i użyj dostarczonych śrub M8 * 16 (60) i płaskiej
podkładki (26), aby przymocować je do ramy głównej (nie skręcaj mocno śrub).

5. Podłącz kable między konsolą a prawym słupkiem pionowym (16R). Użyj śrub M8 * 16 (60) i płaskiej

podkładki (26), aby przymocować konsolę do słupka pionowego (mocno zablokuj wszystkie śruby).

6. Użyj dostarczonych śrub M4.2*16 (3), aby mocno zamontować osłony słupka kolumny na kolumnie (16L/R).

4. Uruchomienie

Podłącz urządzenie do gniazdka elektrycznego. Przełącz przycisk z tyłu obudowy bieżni w pozycję
“1”. Bieżnia powinna zaznaczyć gotowość do pracy sygnałem dźwiękowym . Pamiętaj aby
umieścić klucz bezpieczeństwa na odpowiednim miejscu - bez niego urządzenie nie zadziała.

Klucz bezpieczeństwa：

Urządzenie będzie działało poprawnie tylko jeśli czerwony klucz bezpieczeństwa będzie znajdował
się na właściwej pozycji na panelu. Drugi koniec klucza bezpieczeństwa przypnij do ubrania. W
każdej chwili np podczas zasłabnięcia, możesz odpiąć klucz bezpieczeństwa I tym samym
unieruchomić bieżnię. W celu ponownego uruchomienia bieżni umieść klucz z powrotem na
właściwym miejscu.

Składanie urządzenia ：

Złożenie urządzenia do pionu pozwala zaoszczędzić miejsce.
Przed złożeniem urządzenia, wyłącz zasilanie bieżni.
Unieś koniec pasa biegowego do góry, do momentu aż urządzenie się nie zablokuje. Podnoszenie
i opadanie bieżni jest wspomagane poprzez podnośnik hydrauliczny. Opadanie bieżni jest
samoczynne I wolne. Nie wspomagać opuszczania bieżni poprzez dociskanie pasa.

INFORMACJE DOTYCZĄCE UZIEMIENIA
Ten produkt musi być uziemiony. W przypadku nieprawidłowego działania lub awarii uziemienie
zapewnia ścieżkę najmniejszego oporu dla prądu elektrycznego, aby zmniejszyć ryzyko porażenia
prądem. Ten produkt jest wyposażony w przewód z przewodem uziemiającym i wtyczkę z
uziemieniem. Wtyczka musi być podłączona do odpowiedniego gniazdka, które jest prawidłowo
zainstalowane i uziemione zgodnie ze wszystkimi lokalnymi przepisami .

NIEBEZPIECZEŃSTWO - Nieprawidłowe podłączenie przewodu uziemiającego może
spowodować ryzyko porażenia prądem elektrycznym. W razie wątpliwości co do prawidłowego
uziemienia produktu należy skontaktować się z wykwalifikowanym elektrykiem lub serwisantem.
Nie należy modyfikować wtyczki dostarczonej z produktem - jeśli nie pasuje ona do gniazdka,
należy zlecić wykwalifikowanemu elektrykowi zainstalowanie odpowiedniego gniazdka.
Ten produkt jest przeznaczony do użytku w nominalnym obwodzie 220 230 V i jest wyposażony
we wtyczkę z uziemieniem. Należy upewnić się, że produkt jest podłączony do gniazdka o takiej
samej konfiguracji jak wtyczka. Z tym produktem nie należy używać żadnego adaptera oraz
przedłużacza.

5. Ogólne informacje uwagi i zalecenia dot. treningu i użytkowania

a) ROZGRZEWKA

Rozgrzej się przez około 5-10 minut przed każdym z treningów.

b) ODDYCHANIE
Pamiętaj o prawidłowym oddychaniu podczas wykonywania ćwiczeń.
Wdychaj powietrze nosem a wydychaj ustami. Oddech musi by
skoordynowany i odpowiedni do tępa ćwiczeń.

c) CZĘSTOTLIWOŚĆ TRENINGU
Pamiętaj że po intensywnym treningu jednej partii mięśni musisz dać im
następnie odpocząć od 24-48 godz.

c) DIETA
Pamiętaj żeby trenować nie szybciej niż godzinę po ostatnim posiłku. Po
zakończeniu treningu odczekaj co najmniej pół godz. do następnego posiłku.

c) ROZCIĄGANIE
Pamiętaj aby nie kończy nagle treningu. Gdy kończysz trening ostatnie 5-10
minut przejdź w chód w umiarkowanym tempie. Po skończonym treningu
pamiętaj o rozciąganiu – możesz wykorzystać przykłady z rys. obok.

Uwagi !

• Złożona bieżnia nie może być obsługiwana !

• Sprawdź naciąg i położenie pasa. Odległości pasa od krawędzi bieżni powinny być po obu

stronach takie same. (pas wycentrowany). W razie potrzeb wyreguluj go zgodnie z
instrukcją.

• Po skończonym treningu a przed rozpoczęciem składania bieżni do pionu, upewnij się że
pas się zatrzymał !

• Bieżnia pracująca pod obciążeniem ( na której trenuje użytkownik) emituje większy hałas
niż bieżnia pracująca bez obciążenia.

• Regularnie sprawdzaj urządzenie pod względem zużycia i uszkodzeń tak aby spełniało
warunki bezpieczeństwa. Zwróć szczególna uwagę na elementy zużywające się najszybciej
takie jak uchwyty piankowe czy pas biegowy. Uszkodzone elementy powinny być
natychmiast naprawione lub wymienione. W tym celu skontaktuj się ze sprzedawcą lub
importerem ( dane na karcie gwarancyjnej).

ODPOWIEDNIA POZYCJA PODCZAS UŻYTKOWANIA :

Na urządzeniu tym możesz zarówno chodzić jak I
biegać. Wejdź na urządzenie, postaw stopy na części
ruchomej (pas) I rozpocznij trening. Podczas treningu
możesz podtrzymywać się uchwytów. Pozycja powinna
być wyprostowana (plecy)--> patrz rys.

5、Instrukcja panelu sterującego

2.1 "Okno "SPEED": wyświetla bieżącą prędkość, zakres prędkości: 0,8-20,0 km/h, W
przypadku korzystania z
wstępnie ustawione programy, wyświetli "P01-P02---P24-HR1-HR2-HR3-FAT

2.2 Wyświetlacz "TIME": wyświetlanie czasu ćwiczeń, dodatni czas w zakresie 0:00-99:59.

2.3 "DISTANCE". Wyświetlanie dystansu biegu, odliczanie w przód od 0,00-99,9

2.4 "Okno CAL : ruch spala spalone kalorie wartość kalorii od 0-999,

2.5 Okno "INCLINE" (NACHYLENIE): Wyświetla bieżące nachylenie-zakres 0-20 poziomów.

2.6 "PULSE" Wyświetla puls w zakresie 50-200

3. FUNKCJA PRZYCISKÓW

3.1 "START" uruchamia urządzenie, "STOP" zatrzymuje bieżnię.

3.2 SPEED "+": przycisk prędkości +, w stanie biegu, naciśnięcie go spowoduje dodanie 0,1 km /
h za każdym razem,
Długie naciśnięcie spowoduje stałe zwiększanie prędkości;

3.3 SPEED"-": przycisk prędkości, w stanie pracy, naciśnięcie go spowoduje zmniejszenie
prędkości o 0,1 km / h za każdym razem,
dłuższe naciśnięcie spowoduje ciągłe zmniejszanie prędkości.

3.4 "INC +": zwiększenie poziomu nachylenia podczas biegu, długie naciśnięcie spowoduje stałe
zwiększenie poziomu nachylenia.
poziomy nachylenia w sposób ciągły

3.5 "INC-", zmniejsz poziom nachylenia podczas biegu, naciśnij długo, aby zmniejszyć poziom
nachylenia.
poziomy nachylenia w sposób ciągły

3.6 TRYB: przycisk trybu w stanie zatrzymania, wybierz odliczanie czasu, odliczanie dystansu i
odliczanie kalorii.
dystans i odliczanie kalorii w kółko.

3.7 Głośnik Bluetooth do odtwarzania muzyki

3.8 Przyciski szybkiej prędkości:: 3,6.9.12.5.10.15.20

3.9 Przyciski szybkiego nachylenia: 3,6,9,12,5,10,15,20

3.10 PROG: Użyj tego przycisku, aby wybrać programy ： P01-P24 to wstępnie ustawione
programy/Użytkownik1-3/
HR1-HR2-HR3 to programy tętna / Body FAT: Test tkanki tłuszczowej

4. Szybki start (tryb ręczny)

4.1 Włącz przełącznik zasilania, magnetyczna blokada bezpieczeństwa zostanie prawidłowo
wchłonięta w panelu
poniżej pozycji blokady bezpieczeństwa.

4.2 Naciśnij przycisk "START", system rozpocznie odliczanie trzech sekund,
dźwięk brzęczyka, odliczanie czasu na wyświetlaczu, 5-sekundowe odliczanie po bieżni
prędkość biegu 0,8 km / h.

4.3 Po uruchomieniu należy użyć przycisków "SPEED +", "SPEED -", aby dostosować prędkość
bieżni.
bieżni; przycisków "INC + INC-" do regulacji nachylenia bieżni.

5 Podczas ruchu

5.1 Przycisk "Speed -" zmniejszy prędkość roboczą bieżni.

5.2 Przycisk "Speed +" zwiększy prędkość roboczą bieżni.

5.3 Naciśnięcie przycisku "Stop" spowoduje zatrzymanie bieżni.

5.4 Naciśnij przyciski nachylenia, aby dostosować poziomy nachylenia bieżni.

5.5 Około pięciu sekund po wykonaniu ruchu obiema rękami, dane bicia serca z uchwytu.

2. PROGRAMY

2.1 Wyświetlacz prędkości(speed) ; w trybie ustawień będzie wyświetlał nr programu (od P1-P24),
w trybie treningu, wyświetla aktualna prędkość 1,0-20 km/h.

2.2 Tryb odliczania czasu :w trybie ustawień,naciśnij “MODE” , wprowadź wartość
odliczania ,wyświetlacz czasu pulsuje, początkowy czas to 15:00, naciśnij SPEED+,- aby wybrać
odpowiednią wartość. Możliwy do ustawienia czas :5—99 minut. Naciśnij “START”aby uruchomić
bieżnię. Jeśli czas odliczania osiągnie wartość 00:00, bieżnia zatrzyma sie automatycznie.

2.3 Tryb odliczania dystansu: w trybie ustawień,naciśnij “MODE” , wprowadź wartość
odliczania ,wyświetlacz dystansu pulsuje , początkowy dystans to 1.0KM ,naciśnij SPEED+,­aby wybrać odpowiednią wartość. Możliwy do ustawienia dystans to : 0.5—99.0KM. Naciśnij
“START”aby uruchomić bieżnię z prędkością 1.0KM/H , naciśnij SPEED+,- aby zmienić
prędkość treningu .Jeśli dystans odliczania osiągnie wartość 00:00, bieżnia zatrzyma się
automatycznie.

2.4 Tryb odliczania kalorii: w trybie ustawień,naciśnij “MODE” , wprowadź wartość odliczania ,
wyświetlacz kalorii pulsuje ,początkowa wartość to 50 CAL, naciśnij SPEED+,- brać żądaną
wartość. Możliwa do ustawienia wartość to:20—990CAL. Naciśnij “START/STOP” aby
uruchomić bieżnię, z prędkością 1,0 KM/ H , naciśnij SPEED+,- aby zmienić prędkość
treningu .Jeśli spalone kalorie osiągną wartość 00:00, bieżnia zatrzyma się automatycznie.

2.5 “PULS”: pomiar pulsu – obie dłonie należy położyć na sensorach pulsu. Wartość
zmierzonego pulsu wyświetli się na monitorze. Wyświetlana wartość z zakresu 50-250 na
minutę.(jest to wartość orientacyjna, nie jest to pomiar medyczny)

D. charakterystyka zdefiniowanych programów

E.

P01 P02 P03 P04 P05 P06
No speedincline speedinclinespeedinclinespeedincline speedinclinespeed inclin

e

1 1 0 2 0 2 0 2 0 3 0 3 0
2 3 2 3 3 3 2 2 3 4 2 4 8
3 3 6 3 9 5 3 3 6 5 4 5 8

4 7 6 6 9 5 4 5 6 6 4 5 8
5 7 8 5 9 7 5 5 6 7 8 6 8
6 5 8 5 2 7 5 5 9 8 8 6 8
7 5 6 8 2 8 7 8 9 9 6 7 7
8 5 6 5 8 5 7 8 9 10 6 7 7

9 7 4 5 8 5 4 8 9 10 6 7 7
10 7 4 6 4 5 4 8 9 10 6 9 7
11 5 4 8 1 3 4 5 9 9 8 9 7
12 5 6 8 1 3 4 5 6 8 7 10 5
13 5 6 8 4 8 6 5 6 7 6 10 5
14 5 2 5 4 8 3 3 6 5 5 11 3
15 3 2 4 4 4 2 2 2 4 1 5 3
16 2 0 3 0 3 0 2 0 3 0 3 0

P07 P08 P09 P10 P11 P12
No speedincline speedinclinespeedinclinespeedincline speedinclinespeed inclin

e

1 3 0 3 0 2 0 3 0 4 0 4 0

2 4 1 5 3 4 6 5 7 5 6 6 8

3 9 4 8 8 5 6 6 7 7 6 10 8

4 4 4 3 8 5 3 6 7 9 6 10 6

5 10 4 5 8 6 7 6 5 10 3 7 9

6 4 6 7 3 5 7 9 5 11 3 10 9

7 10 6 9 7 6 3 10 5 9 3 10 5

8 4 6 3 7 3 8 6 8 6 7 10 5

9 9 8 5 3 3 8 6 8 8 7 7 8
10 4 8 7 3 2 3 9 8 9 4 7 8
11 8 8 10 6 6 9 10 8 10 4 10 8
12 4 10 3 6 5 9 6 8 10 4 10 4
13 11 10 5 3 6 3 6 8 11 4 10 4
14 5 10 7 3 3 3 6 4 9 6 10 4
15 3 6 11 5 3 7 11 4 6 6 6 4
16 2 0 5 0 2 0 3 0 5 0 5 0

P13 P14 P15 P16 P17 P18
No speedincline speedinclinespeedinclinespeedincline speedinclinespeed inclin

e

1 1 0 2 5 2 3 2 1 2 3 2 5

2 2 8 6 6 6 4 5 5 5 5 3 7

3 3 8 5 5 5 5 7 6 6 6 5 5

4 4 6 4 8 4 6 5 8 7 8 6 8

5 5 9 8 4 8 3 8 12 8 6 8 6

6 6 9 6 5 7 5 6 9 9 5 6 5

7 7 5 5 5 5 5 5 10 10 8 9 9

8 8 5 2 10 3 6 2 9 5 7 6 10

9 9 8 3 6 3 4 4 5 3 5 5 6
10 10 8 3 3 2 3 2 3 4 3 2 2
11 12 8 8 4 8 3 8 12 8 6 8 6
12 10 4 6 5 7 5 6 9 9 5 6 5

13 8 4 5 5 5 5 5 10 10 8 9 9
14 6 4 2 10 3 6 2 9 5 7 6 10
15 4 4 3 6 3 4 4 5 3 5 5 6
16 2 0 3 3 2 3 2 3 4 3 2 2

P19 P20 P21 P22 P23 P24
No speedincline speedinclinespeedinclinespeedincline speedinclinespeed inclin

e

1 3 3 3 1 3 0 3 0 4 2 4 3

2 7 5 5 3 7 6 5 7 5 6 6 8

3 6 6 8 8 9 6 6 7 7 6 10 8

4 5 8 3 8 4 3 6 7 9 6 10 6

5 9 5 5 3 7 7 6 5 10 3 7 9

6 7 6 7 0 10 7 10 5 11 3 10 9

7 6 5 9 7 4 3 6 5 9 3 12 5

8 3 12 3 7 7 8 11 8 6 7 10 5

9 5 8 5 3 11 8 3 8 8 7 7 8
10 2 3 7 3 5 3 9 9 9 4 7 8
11 9 5 10 6 7 9 10 8 10 4 10 8
12 7 6 3 6 12 12 6 12 10 7 11 4
13 6 5 5 3 4 3 6 8 11 4 10 10
14 3 12 7 3 7 3 6 4 9 6 10 4
15 5 8 11 5 12 7 11 4 6 6 6 4
16 2 3 5 0 6 0 3 0 5 0 5 0

Programy HRC (funkcja tylko dla bieżni z funkcją HRC)

6.1 W stanie zatrzymania użyj przycisku "PROG", aby wybrać "HR1 lub HR2 lub HR3".
Następnie naciśnij przycisk "START", aby rozpocząć.
Program "HR1", maksymalna prędkość wynosi 8,0 km/h, wiek 30 lat/domyślne tętno 150
Program "HR2", maksymalna prędkość wynosi 9,0 km/h, wiek 30 lat/domyślne tętno 160
Program "HR3", maksymalna prędkość to 10,0 km/h, wiek 30 lat/ustawione tętno 170

6.2 Jeśli użyjesz przycisku Mode, aby wprowadzić ustawienia wieku, okno prędkości wyświetli
30, a użytkownik może użyć przycisku nachylenia, aby zmienić wiek według własnego
uznania, ustawiając wiek od 15-80 lat (patrz szczegóły tętna w poniższym arkuszu).

6.3 Po ustawieniu wieku, użyj przycisku Mode, system zaleci cel tętna i wyświetli go w oknie.
Ale tylko w celach informacyjnych, użytkownik może ustawić tętno zgodnie z sytuacją ciała,
aby zwiększyć tętno lub zmniejszyć tętno. Można ustawić tętno w zakresie 86-179.

6.4 Po ustawieniu wieku i tętna przez użytkownika, naciśnij przycisk MODE, aby przejść do
ustawień czasu, okno czasu wyświetli domyślnie 10:00. Użytkownik może użyć przycisku
nachylenia lub prędkości, aby dostosować czas biegu. Czas można ustawić w zakresie 5-99
minut.

6.5 Naciśnij przycisk trybu, aby przejść do stanu oczekiwania lub naciśnij przycisk Start, aby
rozpocząć.

6.6 Podczas korzystania z programu HRC można używać przycisku nachylenia lub prędkości,
ale system nadal będzie dostosowywał prędkość lub nachylenie, aby zbliżyć się do celu tętna.

6.7 Uruchom program HRC, przez pierwszą 1 minutę trwa rozgrzewka, system nie
dostosowuje prędkości ani nachylenia. Po upływie 1 minuty system dostosuje prędkość o 0,5
km/h za każdym razem, aby zbliżyć się do ustawionego celu. Jeśli prędkość zostanie
zwiększona do maksymalnej i nadal nie zostanie osiągnięty docelowy poziom tętna, system
zwiększy poziom nachylenia, aby zwiększyć wysiłek fizyczny. Jeśli tętno jest wyższe niż
ustawiony cel, system zmniejszy poziom nachylenia o 1 poziom/10 sekund do 0, jeśli tętno

nadal jest wyższe niż ustawiony cel, system zmniejszy prędkość o 0,5 km/h co 10 sekund.

Uwaga: Do korzystania z programów HRC należy używać bezprzewodowego pasa
piersiowego

HP1 pram HP2 pram HP3 pram

wiek Target zone (L-H) wiek Target zone (L-H) wiek Target zone (L-H)

Niskie

tętno

Średnie

tętno

Wysokie

tętno

Niskie

tętno

Średnie

tętno

Wysokie

tętno

Niskie

tętno

Średnie

tętno

Wysokie

tętno

15 160 165 170 15 170 175 180 15 170 175 180
16 159 164 169 16 169 174 179 16 170 175 180
17 158 163 168 17 168 173 178 17 170 175 180
18 157 162 167 18 167 172 177 18 169 174 179
19 156 161 166 19 166 171 176 19 169 174 179
20 155 160 165 20 165 170 175 20 168 173 178
21 154 159 164 21 164 169 174 21 168 173 178
22 153 158 163 22 163 168 173 22 168 173 178
23 152 157 162 23 162 167 172 23 167 172 177
24 151 156 161 24 161 166 171 24 167 172 177
25 150 155 160 25 160 165 170 25 166 171 176
26 149 154 159 26 159 164 169 26 166 171 176
27 148 153 158 27 158 163 168 27 166 171 176
28 147 152 157 28 157 162 167 28 165 170 175
29 146 151 156 29 156 161 166 29 165 170 175
30 145 150 155 30 155 160 165 30 165 170 175
31 144 149 154 31 154 159 164 31 164 169 174
32 143 148 153 32 153 158 163 32 164 169 174
33 142 147 152 33 152 157 162 33 163 168 173
34 141 146 151 34 151 156 161 34 163 168 173
35 140 145 150 35 150 155 160 35 163 168 173
36 139 144 149 36 149 154 159 36 162 167 172
37 138 143 148 37 148 153 158 37 162 167 172
38 137 142 147 38 147 152 157 38 161 166 171
39 136 141 146 39 146 151 156 39 160 165 170
40 135 140 145 40 145 150 155 40 160 165 170
41 134 139 144 41 144 149 154 41 159 164 169
42 133 138 143 42 143 148 153 42 159 164 169
43 132 137 142 43 142 147 152 43 158 163 168
44 131 136 141 44 141 146 151 44 158 163 168
45 130 135 140 45 140 145 150 45 158 163 168
46 129 134 139 46 139 144 149 46 157 162 167
47 128 133 138 47 138 143 148 47 156 161 166
48 127 132 137 48 137 142 147 48 155 160 165
49 126 131 136 49 136 141 146 49 154 159 164
50 125 130 135 50 135 140 145 50 153 158 163
51 124 129 134 51 134 139 144 51 152 157 162
52 123 128 133 52 133 138 143 52 151 156 161
53 122 127 132 53 132 137 142 53 150 155 160

54 121 126 131 54 131 136 141 54 149 154 159
55 120 125 130 55 130 135 140 55 148 153 158
56 119 124 129 56 129 134 139 56 147 152 157
57 118 123 128 57 128 133 138 57 146 151 156
58 117 122 127 58 127 132 137 58 145 150 155
59 116 121 126 59 126 131 136 59 144 149 154
60 115 120 125 60 125 130 135 60 143 148 153
61 114 119 124 61 124 129 134 61 142 147 152
62 113 118 123 62 123 128 133 62 141 146 151
63 112 117 122 63 122 127 132 63 140 145 150
64 111 116 121 64 121 126 131 64 139 144 149
65 110 115 120 65 120 125 130 65 138 143 148
66 109 114 119 66 119 124 129 66 137 142 147
67 108 113 118 67 118 123 128 67 136 141 146
68 107 112 117 68 117 122 127 68 135 140 145
69 106 111 116 69 116 121 126 69 134 139 144
70 105 110 115 70 115 120 125 70 133 138 143
71 104 109 114 71 114 119 124 71 132 137 142
72 103 108 113 72 113 118 123 72 131 136 141
73 102 107 112 73 112 117 122 73 130 135 140
74 101 106 111 74 111 116 121 74 129 134 139
75 100 105 110 75 110 115 120 75 128 133 138
76 99 104 109 76 109 114 119 76 127 132 137
77 98 103 108 77 108 113 118 77 126 131 136
78 97 102 107 78 107 112 117 78 125 130 135
79 96 101 106 79 106 111 116 79 124 129 134
80 95 100 105 80 105 110 115 80 123 128 133

3. Szybki start (tryb ręczny)

3.1. podłącz bieżnię, przełącz przycisk zasilania w na pozycję “1” I podłącz klucz bezpieczeństwa

3.2 naciśnij “START”, rozpocznie się 3-sekundowe odliczanie na wyświetlaczu. Gdy odliczanie
się zakończy bieżnia rozpocznie pracę z prędkością 1.0 km/h.

3.3 podczas biegu naciśnij “SPEED+” lub ”SPEED-“ aby ustawić preferowaną prędkość treningu.

7. TEST BODY FAT-tkanki tłuszczowej

7.1 Po zatrzymaniu bieżni użyj przycisku "PROG", aby wybrać opcję "FAT" (Tłuszcz).

7.2 Ustaw parametr, F-1 płeć, F-2 wiek, F-3 wzrost, F-4 waga, F-5 tkanka tłuszczowa,
użyj przycisku prędkości, aby dostosować parametr od F-1 do F-4. użyj pulsu dłoni
po 5-10 sekundach, F-5 wyświetli poziom tkanki tłuszczowej.

7.3 Podczas wprowadzania tkanki tłuszczowej, najpierw wyświetl F-1, liczba 01 oznacza
MAN, a 02 oznacza
Kobieta, użyj przycisku prędkości, aby zmienić.

7.4 Naciśnij przycisk trybu, aby przejść do F-2, użyj przycisku prędkości, aby ustawić wiek w
zakresie 10-99.

7.5 Naciśnij przycisk trybu, aby przejść do F-3, użyj przycisku prędkości, aby dostosować
swój wzrost.

7.6 Naciśnij przycisk trybu, aby przejść do F-4, użyj przycisku prędkości, aby ustawić swoją
wagę.

7.7 Naciśnięcie przycisku modelu spowoduje wyświetlenie F-5. Okno ustawień wyświetli ---, a

następnie użyj dwóch uchwytów
po 8 sekundach zostanie wyświetlony poziom tkanki tłuszczowej.

7.8 Zgodnie z normami obowiązującymi w Azji, norma tkanki tłuszczowej jest następująca

F-1 płeć 01-mężczyzna 02-kobieta
F-2 wiek 10-99
F-3 wzrost 100-200
F-4 waga 20-150

F-5 FAT

≤19 szczupły
=(20---25) normalny
=(26---29) Lekka nadwaga

≥30

otyłość

FUNKCJA BLUETOOTH- bieżnia posiada wbudowany moduł Bluetooth do łączenia się poprzez
dedykowaną aplikację , z urządzeniem użytkownika (smartphone, tablet )
W celu sparowania bieżni z urządzeniem zeskanuj znajdujący się na bieżni kod QR i zainstaluj
dedykowaną aplikację. Następnie włącz w swoim urządzeniu funkcję Bluetooth, włącz aplikację i
wyszukaj posiadany model bieżni.

REGULACJA PASA BIEŻNI

Jeśli pas bieżni zacznie przeskakiwać może być słabo naprężony. Postępuj zgodnie z poniższymi
zaleceniami:

Ustaw prędkość na poziomie 5,6 km/h. Przekręć dostarczonym kluczem imbusowym dwie śruby
umieszczone przy tylnej rolce pasa. Przekręć je o pół obrotu lub cały, zgodnie z poniższymi
rysunkami nr 3.
UWAGA! Przykręcaj i odkręcaj pas takim samym obrotem dla lewej i prawej śruby - pas będzie się
luzował lub naciągał równolegle.

W przypadku gdy pas bieżni nie będzie przesuwał się równolegle postępuj zgodnie z poniższymi
zaleceniami:
Ustaw prędkość na poziomie 5,6 km/h. Przekręć dostarczonym kluczem imbusowym dwie śruby
umieszczone przy tylnej rolce pasa. Jeśli pas ucieka na lewo przekręć lewą śrubę o obrót lub pół
zgodnie z ruchem wskazówek zegara, lub lewą odwrotnie. (do odpowiedniego naprężenia pasa i
jego równoległego ruchu ) rys.1

Jeśli pas ucieka w prawo przekręć prawo śrubę o obrót lub pół zgodnie z ruchem wskazówek
zegara, lub prawą odwrotnie. (do odpowiedniego naprężenia pasa I jego równoległego ruchu )

KONSERWACJA PASA i PLATFORMY

Smarowanie bieżni jest bardzo ważną czynnością. Wraz z urządzeniem otrzymali Państwo smar
do konserwacji pasa bieżni.

Bieżnia po zmontowaniu jest gotowa do użytku. Pierwsze smarowanie należy wykonać po okresie
okołu 1 miesiąca po zakupie, później smarowania pasa należy dokonywać w zależności od
użytkowania:

- użytkowanie lekkie (mniej niż 3h / tydzień) – smarowanie raz na 1,5 miesiąca

- użytkowanie intensywne (więcej niż 7h / tydzień) – smarowanie raz na 1 miesiąc

Aby nasmarować bieżnię należy wyłączyć urządzenie z zasilania, podnieść pas biegowy do góry
do momentu, aż zostanie on zablokowany przez pneumatyczny siłownik.

W tej pozycji należy sięgnąć od spodu i nanieść niewielką ilość na wewnętrzną, jaśniejszą część
pasa (ok. 10-centymetrowy pasek olejku z lewej oraz prawej strony pasa – zaznaczono na rys.).
Po tej czynności należy opuścić pas do dołu i uruchomić bieżnię. Przez kilka minut bieżnia
powinna pracować na niskiej prędkości bez użytkownika w zakresie 3-4 km/h w celu
rozprowadzenia olejku po całej szerokości pasa.

Nie należy nanosić olejku na płytę biegową, ani na zewnętrzną część pasa!

W razie jakichkolwiek wątpliwości dot. konserwacji pasa prosimy o kontakt z działem serwisu.

OGÓLNE ZALECENIA I CZYSZCZENIE

Dla zapewnienia długotrwałego użytkowania należy systematycznie czyścić, systematycznie i
dokładnie odkurzać oraz konserwować (smarować) urządzenie.
Ochrona bieżni jest najlepsza gdy pas oraz platforma utrzymane są w czystości oraz posiadają
warstwę smaru.

OSTRZEŻENIE – odłącz kabel zasilający przed przystąpieniem do smarowania.

Czyszczenie

a) Proszę odłączyć zasilanie urządzenia przez rozpoczęciem czyszczenia .
b) Używając miękkiej ściereczki wytrzyj kurz z panelu sterującego oraz pasa.
c) Proszę oczyścić ramę i pas za pomocą delikatnie wilgotnej ściereczki z niewielką ilością

mydła, nie używać nafty i substancji ropopochodnych (po oczyszczeniu zostawić do
wyschnięcia)

d) Zaleca się raz na 2 miesiące oczyścić elementy elektroniki urządzenia za pomocą odkurzacza,

kompresora itp. W tym celu należy zdjąć pokrywę silnika.

Ściąganie pokrywy silnika ：

Zalecane jest ściągnięcie pokrywy silnika co pół roku a następnie odkurzenie okolic silnika z
kurzu i zabrudzeń.

1. Przygotuj śrubokręt krzyżakowy

2. Usuń wkręty mocujące pokrywę silnika. Uważaj aby ich nie zgubić - będą potrzebne po
czyszczeniu lub uzupełnianiu płynu smarującego.

3. Ściągnij pokrywę silnika.

Uwaga! Aby przedłużyć żywotność bieżni,
należy po każdych 2 godzinach
użytkowania, wyłączyć urządzenie na co
najmniej 10 minut.

Ostrzeżenie

Upewnij się że urządzenie jest odłączone od zasilanie przed czyszczeniem i konserwacją.

Zalecenia

Bieżnia powinna być użytkowana tylko wewnątrz pomieszczeń. Chronić przed wilgocią, podczas
czyszczenia uważać aby wilgoć nie dostała się do silnika lub układów elektrycznych. Upewnij się o
sprawności instalacji elektrycznej - wszelkie przepięcia lub skoki napięcia mogą spowodować
awarię urządzenia.

DIAGRAM SERWISOWY

SERWISOWA LISTA CZĘŚCI ORAZ SERWISOWE KODY BŁĘDÓW

No

DESCRIPTION Q'Y

No

DESCRIPTION Q'Y

1 computer upper cover 1 35 flat washer φ10.3*φ20*1.3 4

2 computer down cover 1 36 M10 nut 5

3 screws 4.2*16 29 37 motor 1

4 handle bar frame 1 38 motor bracket 1

5 computer bracket 1 39 spring washer M8 6

6 PCB board 1 40 bolt M8*12 2

7 console down cover 1 41 bolt M8*20 4

8 safety key 1 42 M8 nut 8

9 handle bar foam 2 43 cable lock 1

10 motor cover 2 44 switch 1

11 main frame 1 45 fuse set 1

12 running board 1 46 rear moving wheel 2

13 running belt 1 47 bolt M8*30 2

14 side rail 2 48 gas spring 1

15 meter PCB 1 49 bolt M8*35 1

16 upright post(L/R) 2 50 bolt M8*45 1

17 side rail fixer 8 51 base frame 1

18 bolt M6*20 8 52 adjustable foot 4

19 cushion 8 53 moving wheel cover 2

20 Silicone Oil 1 54 Allen wrench 1

21 bolt M5*15 4 55 incline frame 1

22 power cable 1 56 plastic washer 8

23 rear roller 1 57 bolt M10*35 4

24 front roller 1 58 bolt M10*15 2

25 bolt M8*55 3 59 upright post cover(L/R) 2

26 flat washer φ8.3*φ16*1.3 23 60 bolt M8*16 14

27 end cap bottom cover 2 61 screws M4*35 2

28 end cap 1 62 hand pulse slice 2

29 screws 4.2*13 5 63 bolt M8*60 2

30 motor belt 1 64 moving wheel 2

31 controller board 1 65 up cable 1

32 bolt M4*15 2 66 middle cable 1

PARTS LIST

33 incline motor 1 67 down cable 1

34 bolt M10*45 1

Code Problem Possible Reason Solution

E01

Display did not

receive the signal

Cable connection Check or replace the Cables
display default replace the display
controller default replace the controller

E02

The problem

between controller

and motor

motor connect wires did not
connect well

Check that the motor wires are
connected correctly

No voltage output or abnormal
voltage output of controller
board

replace the controller

motor default replace the motor

E03

The speed is

abnormal

The photoelectric sensor is not
properly assembled on the
motor

reassemble the sensor

Poor photoelectric sensor replace the sensor

Failure of controller board replace the controller

E04 over voltage

Input voltage too high

adjust the voltage
motor default replace the motor
Failure of controller board replace the controller

E05 over power current

power current too high adjust the power current

Problems with the assembly
structure of the treadmill and the
motor cause motor resistance or
blockage

check the structure if it is well

controller default replace the controller

E06 over voltage

Input voltage too low Please check whether the

power supply line is normal

Failure of controller board replace the controller

E07

safety key did not

put well

safety key fail off the treadmill put the safety key well
the safety system default replace the console

TROUBLE SHOOTING