Page 1
BIEŻNIA ELEKTRYCZNA
HERTZ VARIO 100 (T4518)
INSTRUKCJA OBSŁUGI
Page 2
O PRODUKCIE:
Gratulujemy wyboru naszej bieżni. Jest to Twój wielki krok do poprawy zdrowia i samopoczucia.
Bieżnia ta jest specjalnie zaprojektowana dla Twoich potrzeb. Poniżej znajdziesz specyfikację
produktu.
UWAGA: proszę przeczytać całą instrukcję
INSTRUKCJA UZIEMIENIA:
Bieżnia musi być uziemiona. Jeśli doszłoby do awarii lub zepsucia, uziemienie stanowi opór dla
prądu elektrycznego, co w dużej mierze pomoże i zmniejszy ryzyko porażeniem przez prąd
elektryczny. To urządzenie wyposażone jest w przewód i wtyczkę z uziemieniem. Wtyczka musi
być podłączona do odpowiedniego gniazda, które powinno być zgodne z lokalnymi normami i
przepisami.
OSTRZEŻENIE: nie należy podejmować próby użycia bieżni z adapterem napięcia. nie
należy podejmować próby użycia bieżni z przedłużaczem.
OSTRZEŻENIE: Po wstawieniu bieżni do mieszkania odczekaj co najmniej 12 godzin
przed uruchomieniem. Nie uruchamiaj bieżni od razu po transporcie z racji różnicy
temperatur i wilgotności, może dojść do uszkodzenia elektroniki.
SKONTAKTUJ SIĘ Z LEKARZEM:
Uwaga: przed rozpoczęciem wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń należy skontaktować się ze
swoim lekarzem. Jest to szczególnie ważne dla osób w wieku powyżej 35 lat lub osób z
istniejącymi wcześniej problemami zdrowotnymi. Przeczytaj całość instrukcji przed użyciem
sprzętu fitness. Nie ponosimy żadnej odpowiedzialności za szkody poniesione przez lub przy
wykorzystaniu tej bieżni.
Page 3
WAŻNE:
Przeczytaj wszystkie instrukcje i ostrzeżenia przed użytkowaniem bieżni.
Zostaw instrukcję w bezpiecznym miejscu.
- dzieci i zwierzęta domowe powinny być trzymane z dala od bieżni. Młodzież i osoby nie
pełnosprawne muszą być nadzorowane podczas korzystania z bieżni.
- Przestań ćwiczyć na bieżni gdy czujesz się słabo, boli Cię głowa, masz zawroty głowy
doświadczasz bólu w którymś z momentów w trakcie ćwiczeń i skonsultuj się z lekarzem.
- przypnij klucz bezpieczeństwa na ubranie i dokładnie przetestuj go przed użyciem bieżni.
- odłącz całość zasilania przed serwisowaniem bieżni.
- podłącz bieżnie tylko do prawidłowo uziemionego gniazdka.
- nie należy użytkować bieżni w miejscach wilgotnych i mokrych.
- bieżnia nadaje się tylko do użytku domowego.
- usuń klucz bezpieczeństwa, gdy nie jest używany.
- kontroluj bieżnię i jej newralgiczne części przed każdym użyciem (czy nie zużyły się)
nie korzystaj z bieżni, jeżeli:
1) przewód zasilający jest uszkodzony,
2) bieżnia nie działa prawidłowo,
3) bieżnia została upuszczona lub uszkodzona.
- nie używaj bieżni na zewnątrz, na wolnym powietrzu.
- przeczytaj niniejszą instrukcję obsługi dokładnie przed użyciem bieżni.
- należy dokładnie przeczytać i zrozumieć wszystkie ostrzeżenia umieszczone na bieżni i w tej
instrukcji.
- przed rozpoczęciem treningu wykonaj rozgrzewkę – patrz dalsza część instrukcji
- nie należy nosić luźnej lub zwisającej odzieży podczas korzystania z bieżni.
- zawsze należy nosić odpowiednie obuwie podczas ćwiczeń i w pobliżu urządzenia.
- należy rozłożyć i ćwiczyć na bieżni, która ustawiona jest na solidnej i płaskiej powierzchni. Nie
można ustawiać bieżni np. na pluszowych dywanach.
- należy zapewnić wolną przestrzeń wokoło bieżni: 100 cm z każdej ze stron, 200 cm na tył.
- nie należy zmieniać nic w bieżni samemu
- jeżeli bieżnia nie działa poprawnie proszę skontaktować się z lokalnym sprzedawcą .
A. W przypadku zauważenia dolegliwości takich, jak bóle w klatce piersiowej, nudności,
zawroty głowy, czy problemy z oddychaniem, należy natychmiast przerwać ćwiczenie i
skonsultować się z lekarzem.
B. Systemy monitorujące tętno mogą być niedokładne.
C. Urządzenie z przeznaczeniem do użytku domowego. Nie może być używany jako
sprzęt rehabilitacyjny
Page 4
1. OPIS URZĄDZENIA
Bieżnia elektryczna umożliwia treningi biegowe wzmacniające mięśnie, kondycję i
wytrzymałość. Ćwiczenia te dotleniają organizm i poprawiają samopoczucie. Bieżnia posiada
przejrzysty panel sterujący umożliwiający w prosty sposób ustawienie parametrów treningu oraz
sterowanie bieżnią.
PARAMETRY TECHNICZNE
Zastosowanie: budowa sylwetki i wzmocnienie organizmu
Panel wyświetla następujące funkcji : prędkość, czas, dystans, puls, kalorie, itd. (wskazania
mogą odbiegać od rzeczywistych, klasa dokładności C)
Liczba programów: 50
Typ wyświetlacza: LCD
Moc silnika: 3,0 HP
Temperatura pracy: 0-40 st. C
Zakres prędkości 0,8-20 km/h
Incline: 0-20 stopni
Wymiary pasa do biegania: 44,5 x 138 cm
Wymiary po rozłożeniu: 181 x 87,5 x 142 cm
Maksymalny czas ciągłej pracy: 2 godz. dziennie (do 10 godz. tygodniowo)
Maksymalna waga użytkownika: 150 kg
Urządzenie do użytku domowego, klasa dokładności C
2. Pierwsze kroki po zakupie
Uwaga：Podczas czynności rozpakowywania urządzenia uważaj aby niczego nie uszkodzić.
Kroki：
1) Uważnie przeczytaj całą instrukcję przed montażem. Postępuj zgodnie z krokami
instrukcji.
2) Sprawdź wszystkie czy wszystkie elementy bieżni były w katonie.
3) Usuń wszystkie zabezpieczające kartony i gąbki .
4) Jeśli zauważysz że brakuję jakiegokolwiek elementu bieżni, skontaktuj się z
sprzedawcą.
5) Skręcając urządzenie nie dokręcaj od razu śrub do oporu. Śruby dokręć po
sprawdzeniu czy wszystko działa.
Produktu tego nie można wyrzucać razem z innymi odpadami z gospodarstw domowych. Zgodnie z europejską
dyrektywą WEE oraz polskim prawem zabrania się łączenia zużytego sprzętu elektrycznego i
elektronicznego wraz z innymi odpadami. Użytkownik zamierzający pozbyć się produktu,
zobowiązany jest do oddanie go do punktu zbierania zużytego sprzętu elektrycznego i
elektronicznego. W tym celu należy skontaktować się z punktem gdzie urządzenie zostało nabyte,
lub z przedstawicielami władz lokalnych. Dbając o pozbycie się produktu w odpowiedni sposób, można
zapobiec potencjalnym negatywnym skutkom dla środowiska naturalnego i zdrowia ludzkiego, jakie mogłyby
wyniknąć z niewłaściwego postępowania z odpadami powstałymi ze zużytego sprzętu elektronicznego.
Składniki zawarte w takim sprzęcie mogą powodować długo utrzymujące się zmiany w środowisku i
negatywnie wpływać na zdrowie ludzkie.
Page 5
Montaż urządzenia
1. Ostrożnie otwórz karton i wyjmij urządzenie. Bieżnia jest tak zapakowana aby montaż był jak najszybszy i
bezproblemowy.
2. Za pomocą śrub 1C oraz 1D zamontuj ekran 1-A na
podstawie panela 1-D uprzednio podłączając wszystkie
przewody zgodnie z poniższym rys.
3. Zamontuj podpory panelu (2-R i 2 L) na głównej
ramie (5) za pomocą śrub (3) i podkładek (4). Wcześniej podłącz biegnący w prawych profilach przewód
sygnałowy tak jak pokazano na rys.
5
Page 6
3. Zamontuj poprzeczną belkę (6) pomiędzy podporami panelu (2-R i 2-L) za pomocą śrub (8) z
podkładkami (4) zgodnie z poniższym rys.
4. Zamontuj panel (1) na podporach (2-R i 2-L) wczesniej łącząc przewody sygnałowe biegnące w prawych
profilach- włóż je do wewnątrz profilu i umieść panel na odpowiednim gnieździe ( uważaj by nie uszkodzić
wiązek ). Przykręć śrubami (3) z podkładkami (4).
6
Page 7
5. Zamontuj boczne osłony plastikowe (7-R i 7-L) za pomocą wkrętów (9).
6. Uruchomienie
Podłącz urządzenie do gniazdka elektrycznego. Przełącz przycisk z tyłu obudowy bieżni w pozycję
“1”. Bieżnia powinna zaznaczyć gotowość do pracy sygnałem dźwiękowym . Pamiętaj aby
umieścić klucz bezpieczeństwa na odpowiednim miejscu - bez niego urządzenie nie zadziała.
Klucz bezpieczeństwa：
Urządzenie będzie działało poprawnie tylko jeśli czerwony klucz
bezpieczeństwa będzie znajdował się na właściwej pozycji na panelu.
Drugi koniec klucza bezpieczeństwa przypnij do ubrania. W każdej
chwili, np. podczas zasłabnięcia, możesz odpiąć klucz bezpieczeństwa i
tym samym unieruchomić bieżnię. W celu ponownego uruchomienia
bieżni umieść klucz z powrotem na właściwym miejscu.
7
1
Page 8
Składanie urządzenia:
Złożenie urządzenia do pionu pozwala zaoszczędzić miejsce.
Przed złożeniem urządzenia, wyłącz zasilanie bieżni.
Unieś koniec pasa biegowego do góry, do momentu aż urządzenie się nie zablokuje. Podnoszenie
i opadanie bieżni jest wspomagane poprzez podnośnik hydrauliczny. Opadanie bieżni jest
samoczynne I wolne. Nie wspomagać opuszczania bieżni poprzez dociskanie pasa.
Transport urządzenia:
Po złożeniu bieżni do pionu, urządzenie można transportować na niewielkie odległości.
Powierzchnia transportowa musi być płaska i bez przeszkód. Aby przetransportować bieżnię
chwyć górną część uniesionej do pionu bieżni w okolicach tylnych kółek i lekko przechyl na siebie.
W ten sposób możesz bieżnię transportować na kółkach transportowych.
8
Page 9
Ogólne informacje dot. treningu
a) ROZGRZEWKA
Rozgrzej się przez około 5-10 minut przed każdym treningiem.
b) ODDYCHANIE
Pamiętaj o prawidłowym oddychaniu podczas wykonywania
ćwiczeń. Wdychaj powietrze nosem, a wydychaj ustami. Oddech
musi by skoordynowany i odpowiedni do tempa ćwiczeń.
c) CZĘSTOTLIWOŚĆ TRENINGU
Pamiętaj, że po intensywnym treningu jednej partii mięśni musisz
dać im następnie odpocząć od 24-48 godz.
c) DIETA
Pamiętaj, żeby trenować nie szybciej niż godzinę po ostatnim
posiłku. Po zakończeniu treningu odczekaj co najmniej 0,5 godz. do
następnego posiłku.
c) ROZCIĄGANIE
Pamiętaj, aby nie kończyć treningu nagle. Gdy kończysz trening,
ostatnie 5-10 minut przejdź w chód o umiarkowanym tempie. Po
skończonym treningu pamiętaj o rozciąganiu – możesz wykorzystać
przykłady z rys. obok.
UWAGA !
• Złożona bieżnia nie może być obsługiwana!
• Sprawdź naciąg i położenie pasa. Odległości pasa od krawędzi bieżni
powinny być po obu stronach takie same. (pas wycentrowany). W razie
potrzeb wyreguluj go zgodnie z instrukcją.
• Po skończonym treningu a przed rozpoczęciem składania bieżni do
pionu, upewnij się że pas się zatrzymał!
• Bieżnia pracująca pod obciążeniem (na której trenuje użytkownik)
emituje większy hałas niż bieżnia pracująca bez obciążenia.
• Regularnie sprawdzaj urządzenie pod względem zużycia i uszkodzeń tak
aby spełniało warunki bezpieczeństwa. Zwróć szczególna uwagę na
elementy zużywające się najszybciej takie jak uchwyty piankowe czy pas
biegowy. Uszkodzone elementy powinny być natychmiast naprawione
lub wymienione. W tym celu skontaktuj się ze sprzedawcą lub
importerem ( dane na karcie gwarancyjnej).
ODPOWIEDNIA POZYCJA PODCZAS UŻYTKOWANIA
Na urządzeniu tym możesz zarówno chodzić jak I biegać. Wejdź
na urządzenie, postaw stopy na części ruchomej (pas) I
rozpocznij trening. Podczas treningu możesz podtrzymywać się
uchwytów. Pozycja powinna być wyprostowana (plecy)--> patrz
rys.
9
Page 10
Instrukcja obsługi panelu sterującego
Tech info
Time <czas> 00:00-99:59 Min
Incline <kat nachylenia> 0-20 %
Distance <dystans> 0.00-99.00 km
Calorie <kalorie> 0-999 KCAL
Heart rate <puls> 70-200 / Min
Program auto <program> P1-P50
10
Page 11
1. Przyciski panelu i funkcje：
1.1 “START” ,uruchomienie bieżni ;“STOP” ,zatrzymanie bieżni
1.2 “MODE”: przycisk wyboru programów,:
program manualny
program odliczania czasu
program odliczania dystansu
program odliczania kalorii
wybór programy automatycznego (P1-P20)
1.3 SPEED”+”: przycisk prędkości “+” , podczas trybu biegania, naciśnij za każdym razem aby
zwiększyć prędkość pasa o 0.1KM/H ,ciągłe przytrzymanie przycisku spowoduje stały przyrost
prędkości.
1.4 SPEED”-”: przycisk prędkości “-” , podczas trybu biegania, naciśnij za każdym razem aby
zmniejszyć prędkość pasa o 0.1KM/H ,ciągłe przytrzymanie przycisku spowoduje stałe
zmniejszenie prędkości.
1.5 Przyciski skrótu :”2,4,6,8,10,12,14,16 . naciśnij aby przejść bezpośrednio do wybranej
prędkości.
2. PROGRAMY
2.1 Wyświetlacz prędkości(speed) ; w trybie ustawień będzie wyświetlał nr programu (od P1-P20),
w trybie treningu, wyświetla aktualna prędkość 1,0-20km/h.
2.2 Tryb odliczania czasu :w trybie ustawień,naciśnij “MODE” , wprowadź wartość
odliczania ,wyświetlacz czasu pulsuje, początkowy czas to 15:00, naciśnij SPEED+,- aby wybrać
odpowiednią wartość. Możliwy do ustawienia czas :5—99 minut. Naciśnij “START”aby uruchomić
bieżnię. Jeśli czas odliczania osiągnie wartość 00:00, bieżnia zatrzyma sie automatycznie.
2.3 Tryb odliczania dystansu: w trybie ustawień,naciśnij “MODE” , wprowadź wartość
odliczania ,wyświetlacz dystansu pulsuje , początkowy dystans to 1.0KM ,naciśnij SPEED+,aby wybrać odpowiednią wartość. Możliwy do ustawienia dystans to : 0.5—99.0KM. Naciśnij
“START”aby uruchomić bieżnię z prędkością 1.0KM/H , naciśnij SPEED+,- aby zmienić
prędkość treningu .Jeśli dystans odliczania osiągnie wartość 00:00, bieżnia zatrzyma się
automatycznie.
2.4 Tryb odliczania kalorii: w trybie ustawień,naciśnij “MODE” , wprowadź wartość odliczania ,
wyświetlacz kalorii pulsuje ,początkowa wartość to 50 CAL, naciśnij SPEED+,- brać żądaną
wartość. Możliwa do ustawienia wartość to:20—990CAL. Naciśnij “START/STOP” aby
uruchomić bieżnię, z prędkością 0.8KM/ H , naciśnij SPEED+,- aby zmienić prędkość treningu
.Jeśli spalone kalorie osiągną wartość 00:00, bieżnia zatrzyma się automatycznie.
2.5 “PULS”: pomiar pulsu – obie dłonie należy położyć na sensorach pulsu. Wartość
zmierzonego pulsu wyświetli się na monitorze. Wyświetlana wartość z zakresu 50-250 na
minutę.(jest to wartość orientacyjna, nie jest to pomiar medyczny)
Charakterystyka programów
Program list
set time / 10 = time for each period
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
P1/L1
SPEED 2 4 3 4 3 5 4 2 5 3
INCLINE 1 2 3 3 1 2 2 3 2 2
L2
SPEED 3 5 4 5 4 6 5 3 6 4
INCLINE 2 3 4 4 2 3 3 4 3 3
L3
SPEED 4 6 5 6 5 7 6 4 7 5
11
Page 12
INCLINE 3 4 5 5 3 4 4 5 4 4
L4
SPEED 5 7 6 7 6 8 7 5 8 6
INCLINE 4 5 6 6 4 5 5 6 5 5
L5
SPEED 6 8 7 8 7 9 8 6 9 7
INCLINE 5 6 7 7 5 6 6 7 6 6
P2/L1
SPEED 3 6 7 5 8 5 9 6 4 3
INCLINE 2 2 3 3 2 2 4 6 2 2
L2
SPEED 4 7 8 6 9 6 10 7 5 4
INCLINE 3 3 4 4 3 3 5 7 3 3
L3
SPEED 5 8 9 7 10 7 11 8 6 5
INCLINE 4 4 5 5 4 4 6 8 4 4
L4
SPEED 6 9 10 8 11 8 12 9 7 6
INCLINE 5 5 6 6 5 5 7 9 5 5
L5
SPEED 7 10 11 9 12 9 13 10 8 7
INCLINE 6 6 7 7 6 6 8 10 6 6
P3/L1
SPEED 2 8 6 4 5 9 7 5 4 3
INCLINE 2 2 6 2 3 4 2 2 2 1
L2
SPEED 3 9 7 5 6 10 8 6 5 4
INCLINE 3 3 7 3 4 5 3 3 3 2
L3
SPEED 4 10 8 6 7 11 9 7 6 5
INCLINE 4 4 8 4 5 6 4 4 4 3
L4
SPEED 5 11 9 7 8 12 10 8 7 6
INCLINE 5 5 9 5 6 7 5 5 5 4
L5
SPEED 6 12 10 8 9 13 11 9 8 7
INCLINE 6 6 10 6 7 8 6 6 6 5
P4/L1
SPEED 2 6 7 4 4 7 4 2 4 2
INCLINE 4 5 6 6 9 9 10 12 6 3
L2
SPEED 3 7 8 5 5 8 5 3 5 3
INCLINE 5 6 7 7 10 10 11 13 7 4
L3
SPEED 4 8 9 6 6 9 6 4 6 4
INCLINE 6 7 8 8 11 11 12 14 8 5
L4
SPEED 5 9 10 7 7 10 7 5 7 5
INCLINE 7 8 9 9 12 12 13 15 9 6
L5
SPEED 6 10 11 8 8 11 8 6 8 6
INCLINE 8 9 10 10 13 13 14 16 10 7
P5/L1
SPEED 2 4 6 8 7 8 6 2 3 2
INCLINE 3 5 4 4 3 4 4 3 3 2
L2
SPEED 3 5 7 9 8 9 7 3 4 3
INCLINE 4 6 5 5 4 5 5 4 4 3
L3
SPEED 4 6 8 10 9 10 8 4 5 4
INCLINE 5 7 6 6 5 6 6 5 5 4
L4
SPEED 5 7 9 11 10 11 9 5 6 5
INCLINE 6 8 7 7 6 7 7 6 6 5
L5
SPEED 6 8 10 12 11 12 10 6 7 6
INCLINE 7 9 8 8 7 8 8 7 7 6
P6/L1
SPEED 2 3 5 3 3 5 3 6 3 3
INCLINE 4 4 3 6 7 8 8 6 3 3
L2
SPEED 3 4 6 4 4 6 4 7 4 4
INCLINE 5 5 4 7 8 9 9 7 4 4
12
Page 13
L3
SPEED 4 5 7 5 5 7 5 8 5 5
INCLINE 6 6 5 8 9 10 10 8 5 5
L4
SPEED 5 6 8 6 6 8 6 9 6 6
INCLINE 7 7 6 9 10 11 11 9 6 6
L5
SPEED 6 7 9 7 7 9 7 10 7 7
INCLINE 8 8 7 10 11 12 12 10 7 7
P7/L1
SPEED 3 5 8 8 9 6 7 6 3 2
INCLINE 4 5 6 6 9 9 10 12 6 3
L2 SPEED 4 6 9 9 10 7 8 7 4 3
INCLINE 5 6 7 7 10 10 11 13 7 4
L3
SPEED 5 7 10 10 11 8 9 8 5 4
INCLINE 6 7 8 8 11 11 12 14 8 5
L4
SPEED 6 8 11 11 12 9 10 9 6 5
INCLINE 7 8 9 9 12 12 13 15 9 6
L5
SPEED 7 9 12 12 13 10 11 10 7 6
INCLINE 8 9 10 10 13 13 14 16 10 7
P8/L1
SPEED 3 5 7 8 9 10 8 6 4 3
INCLINE 1 2 3 4 5 5 4 3 2 1
L2
SPEED 4 6 8 9 10 11 9 7 5 4
INCLINE 2 3 4 5 6 6 5 4 3 2
L3
SPEED 5 7 9 10 11 12 10 8 6 5
INCLINE 3 4 5 6 7 7 6 5 4 3
L4
SPEED 6 8 10 11 12 13 11 9 7 6
INCLINE 4 5 6 7 8 8 7 6 5 4
L5
SPEED 7 9 11 12 13 14 12 10 8 7
INCLINE 5 6 7 8 9 9 8 7 6 5
P9/L1
SPEED 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7
INCLINE 2 4 4 5 6 6 5 4 4 2
L2
SPEED 8 8 8 8 8 8 8 8 8 8
INCLINE 3 5 5 6 7 7 6 5 5 3
L3
SPEED 9 9 9 9 9 9 9 9 9 9
INCLINE 4 6 6 7 8 8 7 6 6 4
L4
SPEED 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10
INCLINE 5 7 7 8 9 9 8 7 7 5
L5
SPEED 11 11 11 11 11 11 11 11 11 11
INCLINE 6 8 8 9 10 10 9 8 8 6
P10/
L1
SPEED 10 10 8 8 3 3 8 8 3 3
INCLINE 0 3 3 6 7 4 4 3 3 0
L2
SPEED 11 11 9 9 4 4 9 9 4 4
INCLINE 1 4 4 7 8 5 5 4 4 1
L3
SPEED 12 12 10 10 5 5 10 10 5 5
INCLINE 2 5 5 8 9 6 6 5 5 2
L4
SPEED 13 13 11 11 6 6 11 11 6 6
INCLINE 3 6 6 9 10 7 7 6 6 3
L5
SPEED 14 14 12 12 7 7 12 12 7 7
INCLINE 4 7 7 10 11 8 8 7 7 4
13
Page 14
3. Szybki start (tryb ręczny)
3.1. podłącz bieżnię, przełącz przycisk zasilania w na pozycję “1” I podłącz klucz bezpieczeństwa
3.2 naciśnij “START”, rozpocznie się 3-sekundowe odliczanie na wyświetlaczu. Gdy odliczanie
się zakończy bieżnia rozpocznie pracę z prędkością 0,8 km/h.
3.3 podczas biegu naciśnij “SPEED+” lub ”SPEED-“ aby ustawić preferowaną prędkość treningu.
4. Wbudowane programy treningowe
Urządzenie posiada 50 wbudowanych programów treningowych (P1,P2 itp.), w trybie oczekiwania
naciśnij “PROGRAM”, wyświetlacz “SPEED “ pokaże numer programu “P1,P2...” ,po wybraniu
jednego z programów naciśnij “START” aby rozpocząć trening , każdy trening składa się z 10
części -etapów, każdy z etapów = ustawiony czas/10 . Każde przejście na kolejny etap treningu
będzie sygnalizowane dźwiękiem ,prędkość zmieni się po przejściu na kolejny z dziesięciu etap
treningu , podczas biegania możesz nacisnąć “SPEED+” lub ”SPEED-“ aby zmienić prędkość.
Urządzenie wróci jednak do parametrów wybranego programu po przejściu na kolejny etap .Gdy
czas treningu będzie dobiegał końca urządzenie oznajmi to dźwiękiem . By następnie zwolnić oraz
Test Body Fat* - naciśnij UP/DOWN do momentu gdy na wyświetlaczu pojawi się program Body
Fat. Zatwierdź wybór naciskając ENTER.
Wybierz i zmień parametry (zmiany dokinujesz przyciaskami SPEED „+” i „-”
F-1、F-2、F-3、F-4、F-5
( F-1 PŁEĆ, F-2 WIEK, F-3 WZROST, F-4 WAGA, F-5 BODY FAT TEST )
F-1 w trybie tym wybierz płeć (01- mężczyzna, 02- kobieta )
F-2 w trybie tym wybierz wiek z przedziału : 10-99
F-3 w trybie tym wybierz wzrost z przedziału 100-200
F-4 w trybie tym wybierz wagę z przedziału 20-150
F-5 W trybie tym połóż dłonie na sensorach pulsu.
Wynikami są : FAT% całkowity procent tłuszczu w ciele.
F-1 płeć 01-mężczyzna 02-kobieta
F-2 wiek 10-99
F-3 wzrost 100-200
F-4 waga 20-150
F-5 FAT
≤19 szczupły
=(20---25) normalny
=(26---29) Lekka nadwaga
≥30
otyłość
* program dostępny opcjonalnie
14
Page 15
REGULACJA PASA BIEŻNI
Jeśli pas bieżni zacznie przeskakiwać może być słabo naprężony. Postępuj zgodnie z poniższymi
zaleceniami:
Ustaw prędkość na poziomie 5,6 km/h. Przekręć dostarczonym kluczem imbusowym dwie śruby
umieszczone przy tylnej rolce pasa. Przekręć je o pół obrotu lub cały, zgodnie z poniższymi
rysunkami nr 3.
UWAGA! Przykręcaj i odkręcaj pas takim samym obrotem dla lewej i prawej śruby - pas będzie się
luzował lub naciągał równolegle.
W przypadku gdy pas bieżni nie będzie przesuwał się równolegle postępuj zgodnie z poniższymi
zaleceniami:
Ustaw prędkość na poziomie 5,6 km/h. Przekręć dostarczonym kluczem imbusowym dwie śruby
umieszczone przy tylnej rolce pasa. Jeśli pas ucieka na lewo przekręć lewą śrubę o obrót lub pół
zgodnie z ruchem wskazówek zegara, lub lewą odwrotnie. (do odpowiedniego naprężenia pasa i
jego równoległego ruchu ) rys.1
Jeśli pas ucieka w prawo przekręć prawo śrubę o obrót lub pół zgodnie z ruchem wskazówek
zegara, lub prawą odwrotnie. (do odpowiedniego naprężenia pasa I jego równoległego ruchu )
rys.2
15
Page 16
16
Page 17
KONSERWACJA PASA I PLATFORMY
Smarowanie bieżni jest bardzo ważną czynnością. Wraz z urządzeniem otrzymali Państwo olejek
do konserwacji pasa bieżni. Cała butelka olejku powinna wystarczyć na około 1,5 roku
użytkowania bieżni.
Bieżnia po zmontowaniu jest gotowa do użytku. Pierwsze smarowanie należy wykonać po okresie
okołu 1 miesiąca po zakupie, później smarowania pasa należy dokonywać w zależności od
użytkowania:
- użytkowanie lekkie (mniej niż 3h / tydzień) – smarowanie raz na 1,5 miesiąca
- użytkowanie intensywne (więcej niż 7h / tydzień) – smarowanie raz na 1 miesiąc
Aby nasmarować bieżnię należy wyłączyć urządzenie z zasilania, podnieść pas biegowy do góry
do momentu, aż zostanie on zablokowany przez pneumatyczny siłownik.
W tej pozycji należy sięgnąć od spodu i nanieść niewielką ilość oleju na szmatkę po czym nanieść
go za jej pomocą na wewnętrzną, jaśniejszą część pasa (ok. 10-centymetrowy pasek olejku z
lewej oraz prawej strony pasa – zaznaczono na rys.).
Po tej czynności należy opuścić pas do dołu i uruchomić bieżnię. Przez kilka minut bieżnia
powinna pracować na niskiej prędkości bez użytkownika w zakresie 3-4 km/h w celu
rozprowadzenia olejku po całej szerokości pasa.
Nie należy nanosić olejku na płytę biegową, ani na zewnętrzną część pasa!
W razie jakichkolwiek wątpliwości dot. konserwacji pasa prosimy o kontakt z działem serwisu.
17
Page 18
18
Page 19
OGÓLNE ZALECENIA I CZYSZCZENIE
Dla zapewnienia długotrwałego użytkowania należy systematycznie czyścić i konserwować
(smarować) urządzenie.
Ochrona bieżni jest najlepsza, gdy pas oraz platforma utrzymane są w czystości oraz posiadają
warstwę smaru.
OSTRZEŻENIE - odłącz kabel zasilający przed przystąpieniem do smarowania.
Czyszczenie
a) Proszę odłączyć zasilanie urządzenia przez rozpoczęciem czyszczenia.
b) Używając miękkiej ściereczki wytrzyj kurz z panela sterującego oraz pasa.
c) Proszę oczyścić ramę i pas za pomocą delikatnie wilgotnej ściereczki z niewielką ilością
mydła, nie używać nafty i ropopochodnych (po oczyszczeniu zostawić do wyschnięcia).
Ostrzeżenie:
Upewnij się, że urządzenie jest odłączone od zasilania przed czyszczeniem i konserwacją.
Zalecenia
Bieżnia powinna być użytkowana tylko wewnątrz, należy chronić ją przed wilgocią, a podczas
czyszczenia uważać, aby wilgoć nie dostała się do silnika lub układów elektrycznych. Upewnij się
o sprawności instalacji elektrycznej, wszelkie przepięcia lub skoki napięcia mogą spowodować
awarię urządzenia.
19
Page 20
DIAGRAM SERWISOWY URZĄDZENIA
20
Page 21
SERWISOWA LISTA ELEMENTÓW KONSTRUKCYJNYCH
21
Page 22
Importer:
HERTZ FITNESS B2B Sp. z o.o.
ul. Grażyńskiego 40
43-300 Bielsko Biała
Polska
wyprodukowano w Chinach
22
Loading...