Healthrider HREVEL33030 Bedienungsanleitung [de]
Modell-Nr. HREVEL33030
www.iconeurope.com
Unsere Website:
Serien-Nr.
Aufleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufriedenstellung unserer Kunden.
Falls Sie irgendwelche Fragen
haben oder falls Teile fehlen,
rufen Sie bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
ACHTUNG:
Lesen Sie bitte aufmerksam
alle Hinweise und Anleitungen,
bevor Sie dieses Gerät in
Betrieb nehmen. Heben Sie
diese Anleitung für eventuellen späteren Gebrauch auf.
INHALTSVERZEICHNIS
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN
BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
BENUTZUNG DES ELLIPSENTRAINERS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
ARTUNG UND FEHLERSUCHE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
W
TRAININGSRICHTLINIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
TEILELISTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
DETAILZEICHNUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Rückseite
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN
WARNUNG:
gen Vorsichtsmaßnahmen bevor Sie den Ellipsentrainer.
1. Lesen Sie bitte alle Anleitungen, bevor Sie
dieses Gerät in Betrieb nehmen. Verwenden
Sie Ihren Ellipsentrainer nur so, wie es in
dieser Anleitung beschrieben wird.
2. Der Eigentümer ist dafür verantwortlich, dass
alle Benutzer des Gerätes hinreichend über
alle Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
3. Der Ellipsentrainer ist nur für den
Hausgebrauch vorgesehen. Verwenden Sie
ihn nicht in kommerziellem, perpachtetem
oder instinituionellem Rahmen.
4. Stellen Sie das Gerät auf eine ebene Fläche
und darunter zum Schutz des Bodens oder
des Teppichs eine Unterlage. Benutzen Sie
das Gerät nur im Haus und halten Sie es vor
Feuchtigkeit und Staub fern.
5. Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen
Sie die Teile regelmäßig nach. Abgenutzte
Teile müssen sofort ausgetauscht werden.
6. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere müssen jederzeit entfernt gehalten werden.
Um ernstliche Unfälle zu vermeiden, lesen Sie bitte die folgenden wichti-
8. Tragen Sie immer angemessene Kleidung,
während Sie auf dem Ellipsentrainer trainieren. Zum Schutz Ihrer Füße sollten Sie
immer Sportschuhe tragen.
9. Wenn Sie auf den Ellipsentrainer aufsteigen
oder davon absteigen, halten Sie sich immer
an der Lenkstange fest und steigen Sie auf
dem Pedal auf oder ab, das sich in der niedrigsten Position befindet.
10. Die Pulssensoren sind keine medizinische
Instrumenten. Verschiedene Faktoren können die Pulsschlagwerte verändern. Die
Pulssensoren sollen Ihnen nur als
Trainingshilfe dienen, indem sie Ihren
durchschnittlichen Herzschlag angeben.
11. Jedes Mal wenn Sie mit dem Training auf
dem Ellipsentrainer aufhören, lassen Sie die
Pedale zu einem Stop kommen bevor Sie
absteigen.
12. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade,
wenn Sie auf dem Gerät trainieren; krümmen
Sie Ihren Rücken nicht.
7. Der Ellipsentrainer sollte nur von Personen
unter 115 kg Körpergewicht benutzt werden.
WARNUNG: Bevor Sie mit diesem oder jedem anderen T
sollten Sie einen Arzt konsultieren. Dies gilt besonders für Personen über 35 Jahre und für all diejenigen, die Gesundheitsprobleme gehabt haben oder haben. Bitte lesen Sie alle Instruktionen durch,
bevor Sie das Gerät in Betrieb nehmen. ICON übernimmt keinerlei Haftung für Personen oder
Sachschäden.
13. Sollten Sie Schmerzen haben oder sich
schwindelig fühlen während Sie trainieren,
hören Sie sofort auf und kühlen ab.
rainingsprogramm beginnen,
2
BEVOR SIE ANFANGEN
Wir gratulieren Ihnen zur Auswahl des neuen
HealthRider®690 S Ellipsentrainer. Der 690 S
Ellipsentrainer ist ein unglaublich flüssig verlaufendes
Trainingsgerät, das Ihre Füße auf natürlichem, elliptischem Weg führt, so dass der Aufprall auf Ihre Knieund Fußgelenke minimal wird. Der einzigartige 690 S
bietet verstellbaren Widerstand, Oberkörperhandstangen und ein Multi-Modi-Computer an, um Sie mit
dem besten Training zu versehen.
Zu Ihrem eigenen Vorteil, lesen Sie bitte diese
Bedienungsanleitung genauestens durch bevor
Sie Ihren Ellipsentrainer in Verwendung nehmen.
Haltestange
Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme
haben, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst
unter der Service-Telefon-Nr. 01805 231 244 in Verbindung. Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und
die Serien-Nummer Ihres Gerätes bereit. Die ModellNummer ist HREVEL33030. Die Serien-Nummer können Sie auf einem Aufkleber am Ellipsentrainer finden
(die genaue Stelle des Aufklebers ersehen Sie aus der
Vorderseite dieser Bedienungsanleitung).
Bevor Sie weiterlesen, schauen Sie auf die unten stehende Zeichnung und machen sich mit den bezeichneten Teilen vertraut.
Computer
Widerstandsknopf
Pulssensor
VORDERSEITE
Rad
Pedalarm
Pedal
LINKE SEITE
Pfosten
RÜCKSEITE
Seitenschutz
Pedalscheibe
3
M8 x 45mm Knopfbolzen (50)–4
M4 x 16mm
Schraube
(52)–1
M8 Nylon
Verschlussmutter
(38)–6
M10 Nylon
Verschlussmutter
(33)–6
M10 gespaltene
Unterlegscheibe
(59)–5
M8,5
Unterlegscheibe
(35)–2
M10
Unterlegscheibe
(55)–2
M8 x 19mm
Schulterschraube
(56)–2
M4 x 19mm
Flanschen-
Schraube (36)–6
Pedalarm-Bolzensatz (40)–2
M10 x 27mm
Knopfschraube
(45)–3
M10 x 74mm Knopfbolzen (27)–2
M10 x 75mm Einsteckbolzen (34)–4
MONTAGE
Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Ellipsentrainers auf einer dafür freige-
machten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn
die Montage komplett fertiggestellt ist.
Zur Montage werden folgende W
, zwei verstellbare Schraubenschlüssel , einen Gummihammer
und eine Flachzange .
Benutzen Sie die unten stehenden Teilzeichnungen um die kleinen Teile, die in der Montage benutzt werden, zu
identifizieren. Die Zahl in Klammern unter jeder Zeichnung bezieht sich auf die Bestellnummer in der TEILELISTE auf Seite 14. Die zweite Zahl bezieht sich auf die Stückzahl, die für die Montage gebraucht wird.
Anmerkung: Einige kleine Teile sind eventuell schon angebracht für den Transport. Falls ein Teil nicht im
Teilebeutel ist, sehen Sie nach ob es schon befestigt ist.
erkzeuge (nicht inbegriffen) gebraucht: einen Kreuzschraubenzieher
4
1. Finden Sie den vorderen Stabilisator (10). Während
eine andere Person den vorderen Teil des Rahmens
(1) hoch hebt, befestigen Sie den vorderen
Stabilisator mit zwei M10 x 75mm Einsteckbolzen
(34) und zwei M10 Nylon-V
Rahmen. Achten Sie darauf, dass der vordere
Stabilisator so gedreht ist, dass die Räder (22)
den Boden nicht berühren.
erschlussmuttern (33) am
1
22
10
22
1
33
34
2. Während eine andere Person den hinteren Teil des
Rahmens (1) hoch hebt, befestigen Sie den hinteren
Stabilisator (9) mit zwei M10 x 75mm Einsteckbolzen (34) und zwei M10 Nylon-Verschlussmuttern (33)
am Rahmen.
3. Der Computer (23) braucht vier 1,5 V “D” Batterien;
alkalische Batterien sind empfohlen. Drücken Sie die
Lasche an der Batteriendeckung und heben die
Batteriendeckung hoch. Legen Sie zuerst vier
Batterien auf der Batteriengehäuses ein. Achten Sie
darauf, dass die Batterien zeichnungsgemäß im
Batteriengehäuse ausgerichtet sind. Schließen Sie
wieder die Batteriendeckung.
2
33
3
Batteriendeckung
Batterien
33
1
9
34
Lasche
23
erbinden Sie den Drahthalter am Pulssensor (29)
V
4.
mit dem angezeigten Drahthalter am Computer (23).
Führen Sie beide Drahthalter in die Öffnung unten im
Computer ein. Beziehen Sie sich auf die Nebenzeichnung. Zunächst, führen Sie die Metallröhre am
Pulssensor in die die Metallklammer im Computer
ein. Achten Sie darauf, dass Sie die Drahthalter
nicht einklemmen.
Beziehen Sie sich auf die eingesetzte Zeichnung.
Richten Sie die Löcher in der Klammer am Computer
(23) nach den Löchern in der Metallröhre am
Pulssensor (29) aus. Drehen Sie eine M4 x 16mm
Schraube (52) wie gezeigt durch die Klammer in das
Rohr fest.
4
23
23
Drahthälter
52
Rohr
Rohr
29
29
Klammer
5
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