合格证
Certificate of Qu litya
检验员：
MC
-
2480EGCR
地址：山东省青岛市胶南市前湾港路
集团服务电话：4006 999 999
版 次：2006年第1版
：
号
用
0050502429
专
VC532007
使用 前 请仔 细 阅说 明 书
请妥 善 保存 ， 以备 参 阅
本产品只适合在中国大陆销售和使用
目录
使
使用之前 使用之前
维修前请仔细阅读
产品特点
技术参数
电气原理图
各部分构件名称
安全注意事项
放置环境
拆箱 .安装
使用方法 使用方法
2-3
5-6
售后服务
海尔 家 用微 波 炉维 修 记录 使 用说 明
：
本保 修 证 有三 联 用户留存 和结 算 凭证 ，作为享受
1、服务满 意后 ，让 维 修 人 员 将 用 户留 存 和 结 算 凭 证 填 写 清 楚，用 户 盖 章 或签字认可后 ，
联剪
3
3
将结算
2、服务不满意，用户有权 拒 绝 签 字。
3、妥善保存，不要涂改
下交维修人员带 回 ，
。
每次使用一 联 。
海
尔
的
录 ，使 用中应
务
级
记
注
服
星
4
4
6
6
用户姓 名 （ 单 位 ）：
联系电 话
产品型 号
产品编 号
购机日 期
购机单 位
：
：
：
：
：
几
下
以
意
点
操作板功能介绍
使用方法
中华美食菜谱
烹调器皿的选用
转波炉的烹调指南与技巧
微波炉的烹调技巧
7
8-14
14 -16
17
18
19
保养 保养 ..维修 维修
保养 .维修
售后服务
注：本说明书已经过严格核对以求准确，因产品不断升级，致使说明书的内容可能
会与实际情况有轻微差别。如给您的使用带来不便，请及时与我们取得联系。
19
20 -22
1 1
2 2
3 3
1
22
售后服务
为为 了了 您您 和和 家家 人人 的的 安安 全全 ，，如如 果果 您您 家家 中中 用用 电电 有有 不不 符符 合合 上上 述述 要要 求求 的的 地地 方方 ，，请请 您您 尽尽 快快
改改 进进 。。
海尔俱 乐 部 （非 经 营性 ） 是 海 尔集团为满足消 费 者 个 性 化 需 求 ，建立
求国际 化 生 活 品 质 、
海尔俱 乐部 成员 共 分 为三 类 ：准 会 员 ，会员和金 卡会 员，入 会
准会员 资 格 ：
已购 买 或 现 购 买海 尔 产 品的 消 费 者，凭购 机 发 票 ，均 有 资 格 成 为
会员资 格 ：
一次性 购买
1、
2、累计 购买海 尔产品
3、新 婚 家 庭 凭 结 婚 登 记 证 （二 年 内有效 ）
金卡会 员 资 格 ：
海尔集团在全国俱乐部会 员中定期抽奖；1、
支持海尔俱乐部 的社 会 各 界朋友 。2、
当您购买海尔产 品 价 值总 量 （按实际购机发票计算 ）达到会 员 资 格 要求
1、身 份 证 或 户口簿
2、 购机 发 票。
（注： 以 上 资 料 必须 是原 件和 复印 件各 一份 ）
1、当您准 备 好会 员 办 理 所需的资 料 时 ，可到海尔指 定 地 点办 理 入 会手 续 ；
为确
2、
保 您的权 益 ，请您在现 场 详 细 填 写《海尔俱乐部 会 员 登 记 表 》，并交
认后 ，方可成 为海尔俱乐部 会 员 。
当您成 为 会 员 时 ，您 会享 受到 以下 一些 主要 权益 ：
1、获赠 会员卡，凭此卡 及购物发票，在 购机商场获赠精 美礼品一份；
2、成为俱乐部会员后，即可享受俱乐部异业结盟的服务 ；
成为俱 乐部会 员后，
3、
海
若
倍；
您享受 海 尔 俱 乐 部定 期组 织的 亲情 化服 务和 回报 。
4、
请将购 机 发 票 贴 于此 处， 以免 丢失 或一 时找 不到 ，增 添您 在洽 谈维 修中 的麻 烦。请将购 机 发 票 贴 于此 处， 以免 丢失 或一 时找 不到 ，增 添您 在洽 谈维 修中 的麻 烦。
分享新 资 源 、新科 技的亲
海尔产
；
承
诺
的
尔
一一 海海 尔尔 俱俱 乐乐 部部 简简 介介
二二 海海 尔尔 俱俱 乐乐 部部 成成 员员 分分 类类
品达到1 万元 以上；
达到1 .5万元以上；
会会三三 员员 办办 理理 需需 要要 些些 资资 料料
四四 怎怎 样样 申申 请请 成成 为为 会会 员员
五五 您您 享享 有有 的的 权权 益益
可
即
享
国
于
家
高
家
海
受
尔
保
电
三
规
的
两倍
定
包
的
情化
组织。
的标 准分为：
海尔 俱 乐
，一 次 性 购 买 海 尔产 品 8 0 0 0 元
日
买
期
（
修
保
以
，则
购
期
修
自
承
海
的
尔
算起
之
；
诺
为
准
一
个
部 的 准 会 员
需要 准备 以下 资 料 ：
时，
海
国
按
）
与
以
尔
家
海
尔
上 者 。
关
相
三
包
用
人
规
使用之前
该系列微波炉执行国家标准：
GB 4706.21-2002 《
家用和类似用途电器的安全 微波炉的特殊要求》
GB/T 18800-2002 《家用微波炉 性能测试方法》
同
共
户
追
。
GB 4706.22-2002 《家用和类似用途电器的安全 驻立式电灶、灶台
》
尊敬的海尔用户：
感谢您选择、使用海尔产品！
海尔产品质量优、性能佳。为了方便您使用，请仔细阅读说明书，并按照说明书的步
具的特殊要求
、烤炉及类似用途器
骤操作。
海尔的“国际星级服务”将自始至终伴随着您，使用时无论有什么问题，都可以按保
修证中的电话、地址与我们联系，我们时刻恭候着为您服务。
再次感谢您选择、使用海尔产品！由于产品的不断改进，您所买的海尔微波炉外观可
能与说明书中图示不完全一致，谨此致歉。
维修前 请 仔细阅 读
下列现象属正常
微波炉工作时高压变压器以及风扇正常工作时发出的噪声， 属于正常现象，
工作时会发出嗡
员
核
实
确
延
长
一
定
炉门四周有风
启动时有“嘭”的声音
工作时有蒸汽从排风口
冒出，
有水从炉门下溢出
工作时声音时大时小
食物受热不均匀
嗡声
请放心使用。
微波炉的炉门是不密闭的，烹调时门的四周有风，有光，可以闻到食物的香
味，这都是正常现象，请放心使用。
此属正常现象，是变压器高电压高频率情况下工作的启动声音。
蒸汽冒出是烹 调过程中的正常 现象，有时因蒸 汽过浓，
成水并溢
当您使用高火 （100%火力）以 外的其他火力烹 调时，磁控管处 于间歇性
工作状态，一 会工作一会休息 ，所以声音时大 时小。
微波炉存在加热不均匀性，较高的食物上面容易先热，体积较大的食物外面
容易先热，加热食物途中搅拌或翻转可避免或减轻此现象。
出，这是正常的。
聚集在炉内，凝结
21
解冻不理想
工作时外壳热
为了避免微波解冻过热，解冻效果以达到用刀可切动为准。解冻后食物可能
含有冰渣，是正常现象。
机器工作时本身产生很高热量，风扇散热的同时，也将热量传递给外壳，所
以微波炉的顶部、两侧和背后必须距墙壁30cm以上，以保持良好的散热。
2
维修前请仔细阅读
现 象
微波炉不通电
微波炉不工作/不加热
加热食物慢
烧烤时冒烟
问 题 点
1，插座有问题
2，插头没插紧
炉门关闭不严/电压低
加热食物慢
1，第一次使用烧烤
2，长时间不用，再次
使用烧烤
1，另换一个插座。
2，拔下插头，待10秒后重新插上。
检查炉门是否夹有异物，重新关闭炉门/使用220V电压。
电压低或食物多会降低加热效果，确认电压或将较多
的食物分为两次加热；同时食物的体积、重量、形状
对烹调时间都有影响，需灵活掌握。
1，蒸发生产过程中所带的油，使用几次后自然消失。
2，因长时间使用而积存在烤管上的油，应注意及时清
洁。
产品特点
1、立体微波
采用先进的微波散射技术，通过发射式微波天线，使得微波炉腔体内微波分布更均匀，
形成真正的立体微波。
2 、更大的腔体利用率
取消传统微波炉的转盘系统，相对于同等容积的转盘系统微波炉，本 有效炉腔容
积提高约25％，各种形状的食品器皿可以随意放置。
3、微波+光波烧烤功能
采用多级微波、光波烧烤以及组合烧烤三种功能，可以达到烹调食品的完美组合。
4、操作方便
全部功能实现采用 按键完成，功能 ，操作简单、灵活。薄膜 全 显示屏选用大字LED，具
有醒目、清晰的特点，形成良好的用户界面。
5、使用安全
门体采用独特的抗流结构，整体冲压成形，更有效地防止微波泄漏。采用两级联锁开关
及开门监控系统，确保微波系统开门断电，使用更安全。
技术参数
烧烤
输出
输入
功率
功率
(W)
(W)
型号
MC-248 0 E GCR
电源电压
(V/Hz)
所列尺寸为约数，由于我们在不断地改进我们的产品，因此如果技术参数有
任何变动，恕不另行通知。
振荡
功率
频率
(W)
(MHz)
24508001300~220/50
950
解 决 方 法
炉腔
外形尺寸（ ）mm
容积
（高 X宽 X深）
约(L)
24
340
X512
X 415
产品的
有效炉腔尺寸
（ ） mm
（高 X宽 X深）
218
X332 X340
售后服务
在维修微波炉时维修人员应注意：
易被拆掉并可能触及到250V电压以上的部件
1. 磁控管
2. 高压变压器
3. 高压电容器
4. 高压二极管
5. 整流器
AK
不要将身体任何部位暴露在由微波发生器或其他传导微波的部件所发出的辐射中！
可导致过度微波泄漏的元件及原因
1. 磁控管：在波导上安装不当
2. 门钩及门体、上下铰链：安装不当
3. 门体、外壳：发生损坏
微波辐射
保修证
微波 炉
微波炉 维 修 统 一 客服 号码 ：40 06 9 99 9 99
尊敬的 各 位 用 户 ：
感谢您 使 用 海 尔 微 波 炉 ，我公司 将 按 照 中华 人 民 共和 国消 费者 权益 保护 法 的有 关 规 定 及
我公 司对用户的真诚承诺 ，凭 此 保 修 证 及 发 票 ，为 您 提 供 以下 服 务 ：
1、产品自售 出之日起（以 发 票为准 ）整 机保 修 一 年 。
2、本机 在规 定保 修期 内，凡属 于制 造问 题发 生的 故障 ，均 免 费 维 修。
3、下列情况不 属于免费维修 范围 ，但实行收费修理：
不能出 示 保 修 证 及购 机发 票。
1
意外 因素 或 用户使 用不 当（搬 运、磕 碰、输 入不合 适电压等 ）造 成 的 损 害
2
未经 我 公 司许可，自行 或 非我 公 司特约维修 点 维 修 造成的损坏
3
保修证 上 填 写 产 品或 发票 号与 被维 修产 品不 符合 或涂 改过 。
4
4、保 修 期内 ，维 修 人 员 因 维 修 发 生的费 用均由我 公 司支 付，保 修 期 外 费 用由用户支 付 。
5、 用户 须 知 ：用户须 知 ：
我 我 公公 司司上上 门门维维 修修 人人 员员 对对 保保 修修 期期 外外 服服 务务 进进 行行 收收 费费 时时 必必 须须 出出 示示 我我 公公 司司 统统 一一 印印 制制 的的收收 费费标标 准准
否则您 可 拒 绝 交 费。否则您 可 拒 绝 交 费。
。
安全 用电 提示安全用 电提示
本 产品 属于 类 电器 ， 请 使 用 时 注 意 用 电 安 全 ！
1、
必 须 使 用可 靠 接
清
分
电 源 的 地 线 和 零 线 ，不能 将 这 两 种 导 线 连 接 在 一 起 。
2、必 须 使 用 单 独 专 用 插 座 ，插座 应 为 国 家 强 制 性 产 品 认 证 的 合 格 产 品 。
记
为：
S
源
的
地
，电源 的地 线 要 埋 入 大 地 ，不 能 和自来 水 管 等 公
电
或 正 常 日久 损耗 。
用设 施 连 接
强 制 性 产品认证 标
，，
；
3
20
微波炉的烹调技巧
电气原理图
微波炉的烹调技巧
食品温度
食品湿度
食品形状
食品密度
食品数量
骨头和脂肪
加盖
放置
搅拌
加封
搁置
食品的温度越低，烹调的时间越长，冷冻食品要比常温食品加热时间长。
因为微波易被潮湿食品吸收，所以食品湿度越大，加热时间越短。
因为微波只能穿透食品表面以下2-4公分，所以食品的厚薄会影响到加热时间。
紧密的食品与疏松的食品加热时间不同，前者所需时间要长一些。
微波能量是一定的，不因食品的多少而改变，所以食品数量越大，所需加热时间越长。
骨头传热较快，肥肉吸收微波能量较多，所以烹调带骨和带脂肪的肉类注意局部过热。
将食品放入带盖容器烹调，可以减少热量和蒸汽的散发，缩短烹调时间。
食品烹调时应均呈环状摆放，尽量避免叠放，这样有利于提高均匀性。
当加热汤、汁料或饮品等液体食物时，加热前以及加热过程中略加搅拌，可有效防止
液体沸溅。
用保鲜膜包盖食品，可以防止汤汁飞溅弄脏炉腔，而且可以保持水分和营养。
食品从微波炉取出后，食品内部仍在加热，可以搁置一段时间，火候因素应予考虑。
6
保养 维修
保养：
经常性的清洁保养，是微波炉正常工作的保证。
清洁前一定要把微波炉电源断开
外壳层，使用软布蘸肥皂水清洁，并用
柔软的干布擦净，避免水渗入炉腔中。
用湿布清除炉门、门封和炉腔内的食品
屑，用湿布蘸肥皂水清除油垢。
保持炉门内部的清洁，避免留有食物残
同
渣，引起炉腔打火或产生异味，
止炉腔内生成锈斑。
如果电源软线损坏，为避免危险，必须
由制造厂或其维修部或类似的专职人员
来更换。
防
时
不要使用清洁剂及含有金属材质的清洁
物品清洁炉腔及炉门
可燃性 洗涤剂
禁止
碱性洗 涤剂
酸性洗 涤剂
漂白剂
初级联锁开关
L（火 线 ）
~220V /50Hz
N（零 线 ）
保
险
丝
黄绿 线
温控器1
炉
MF
灯
电源
N
L
F
电脑板
扇
MT
电
机
烧烤
继电 器
线
电
机
监
控
开
关
微波
继电 器
门开关
天
风
高压变压器
光
波
管
温
控
器
2
HVC
AK 整流器
HVD
本线路图是在炉门打开
微波炉未工作时的状态。
FA
F
磁
控
管
各部分构件名称
炉腔
禁止
观察 窗
门钩
(有效 容 积 24 L)
门封
底托 盘
门钩 插 孔
外壳
操作 板
1
注： 、微波炉长期不用时，应拔掉电源插头并将炉体各部位可能残留的水渍、油垢擦干净，放在干燥
通风的环境中，避免生锈。
2、
使用烧烤型微波炉时，禁止将电源线与外壳上部光波管位置接触，以免在使用烧烤功
源线搭接
3、微波炉外壳上部印有的图标，为防烫标记。在微波炉工作过程中可能温度过高，请不要用手接
触外壳。
在外壳上造成软化变形，形成安全隐患。
能时电
如果微波炉工作异常或损坏，在专业维
警告
修人员维修完毕之前，请不要继续使用。
19
烤网
注意 ： 微 晶玻璃 盘 上不能 直 接 放置含 晶 体类
（仅适用于烧烤功能）
的食 品 （ 如：糖 、 盐）， 这 样 会腐蚀 微 晶玻
璃盘 。
建议 ： 如 果烹调 食 品的数 量 较 少，请 尽 量放置 在 托 盘中央 ， 可以获 得 最 佳烹调 效 果。
4
安全注意事项
请仔细阅读安全注意事项，这样您可以安全方便地使用海尔微波炉！
危险
除专业维修人员外，任何人不得拆卸微波
炉，否则，可能有触电危险。
禁止对炉门的反方向用力过大，可能会造成
炉门变形，导致微波泄漏。
禁止对带壳鸡蛋进行烹饪，防止崩溅。
食品烹调完毕后，在打开容器盖子或撕开
保鲜膜时，注意避免被高温蒸汽烫伤。
烧烤烹调时，注意不要触摸门屏及外壳上
部，避免烫手。
警告
危险
警告
警告
注意
警告
注意
不能使用金属棒探入炉腔前部的联锁开关孔，
此举可能导致危险。
禁止使用密闭容器，对带皮食物要进行刺孔
处理。
注意清理炉腔内残留油脂，不推荐使用塑料
等可燃器皿，否则加热时可能会 冒烟 或者 着
火 ，务必不要远离，时时观察。
微波炉安装使用时必须可靠接地。
不得空腔使用，这样会损伤微波炉。
触电
危险
联锁开关孔
禁止
拆卸
危险
警告
注意
注意
警告
转波炉的烹调指南与技巧
根据微波自身特性， 使用微波炉 对食品的解 冻、加热、烧烤、烹调与所喜欢的煮熟程度，
食品的初温、几何形 状、数量、 密度、介质 参数、含水量，器皿的形状、大小、器皿（食物）
的摆放位置以及食物 在容器内的 排列、遮盖 、翻搅等诸多因素有很大的关系。有些消费者认
为将任何食品随意放 在微波炉内 就可实现理 想烹调，这是很难做到的。因为即使微波在炉腔
内分布很均匀，以上 列举的各因 素都可以改 变炉腔内的微波场分布，从而影响加热均匀程度。
为了让您尽可能实现 理想烹调， 我们提供以 下参考建议：
A.解冻
Ø将冷冻食品放在蒸布上解冻效果更好；
Ø建议去除包装食品的纸或塑料，否则可能将会产生蒸 汽或水分，引起过分解冻；
Ø对于量较多的食品，请设置分段解冻时间，解冻过程 中需对食品进行检查并翻转，防止过分解
冻； 解
冻终了，最好将食物放置在微波炉内2-5分钟；
Ø如果食物厚度不均匀，细小的部分和薄的部分易熟，解冻时请将食物的厚度控制在3cm以下；鱼
等食物的尾部用铝箔包住。
B.加热饮料或烹调
Ø加热液态食品（如罐装牛奶、椰汁等饮料）时，请先去除原包装，再倒入瓷质或玻璃杯中。因为
装可能是 易拉罐或铝箔纸包装，这样不能对食品进行加热；
原包
Ø根据液态物质的物理特性，在加热液态食品时，若容 器较高且食品较多，在加热后请注意摇匀；
Ø根据微波特性（一般可以穿透2-4cm的食物），放置在盛物盘内的食品尽量不要超过4cm的 厚度；
同时最好在食品（如白菜、肉、鱼等）的中间沿盘子的形状拨开（若鱼身太厚，请 切成薄片烹
调），避免中间的厚度太大；
调
烹调食物（如面饼、蛋糕、花生米等）时最好以宁可 烹调不 足也不烹调过火为原则。因为
无法 补救 ，烹调不足则可以增加时间继续烹调 。同时请根据需要将食品进行翻转、
过火
将
，
应
物
器
容
使
食物
的
角
的份
度 ，
以防止有的不熟而有的烧糊 ；
基
本
相
同
；
量
或 旋 转 盛
动
不同种类的食品应分别加热。如果同时加热不同种类的食物，易出现加热不均匀，加热2份以上
的
食物
时
Ø在食品翻热或烹调过程中，请尽量覆上保鲜膜（面食类必须覆上保鲜膜），这样可以保存食物
水分，烹调效果更好；
Ø在煲汤或煮米饭时，请给容器加盖（带小孔），同时，容器必须保留一半以上的空间，以防汤
汁翻滚溢出；
Ø食品烹调完毕，最好在炉腔内放置2分钟左右，这样利用热传导法，食物还可以继续烹调；
爆米花必须是市售纸袋包装的微波爆米花。请按照食品制造商的说明指示及用法操作。烹调爆
米花时，请加倍注意，切勿离开，否则有可能烧糊。
烹
搅
微波加热或组合烧烤时，不得使用金属器皿
进行烹调 ，
否则会发生打 火现 象。
警告
炉腔处于高温状态时（如烧烤烹调结束后）
不能立即使用微波烹调，直至炉腔充分冷
却后，方可使用。
C.烧烤
在烧烤较薄的肉类、海鲜或面饼时，隔时进行观察，在烧烤进行一半时，打开炉门小心翻转食
一
同
网
连
物，并 将
烤
架
食物
起
前后方
Ø在烧烤过程中，建议您随时观察炉内状况，以免烧焦；
警告
Ø在制作点心时，尽量使食物的形状、大小、厚度一致。
5
向
旋
转
1
18
80
°
，
然
后继续
烧烤
烹
调
；
烹调器皿的选用
使用微波炉请选用合适的烹调器皿
微波烹调器皿的选用
微波特性
食物吸收
容器的种类 微 波 烹 调
耐热性
玻璃容器
非耐热性
玻璃容器
耐热性
塑料容器
非耐热性
塑料容器
陶、瓷
容器
漆器
铝等金属
制成的容器
木·竹·
纸制品
保鲜膜、
耐热PE袋
铝箔
√可用
√
不可用
√可用
√
·请使用有[可微波炉用]标识
的容器。
不可用
·受微波影响变质的容器不能
使用。
·只有在解冻生鲜食品时，泡
沫制托盘才可以使用。
√可用
√
·有彩图、金银装饰的容器不
能使用。
不可用
·有可能发生漆脱落、断裂现
象。
不可用
·金属网等也会引起火花，不
能使用。
·微波炉专用的着色用盘（金
属制品）也不能使用。
不可用
·容易燃烧。
√可用
√
·多油料理（如烹调肉类及油
炸食品）会产生高温，不能
使用。
不可用
·解冻食品时可适当使用。
玻璃透射
金属反射
烧烤烹调
√可用
√
不可用
不可用
组合烹调
√可用
√
不可用
不可用
不可用 不可用
√
可用
√
· 有彩图
内侧 的
容器
会引起颜色
剥落，避免使用。
不可用
可用
√
√
把手是树脂材
·
料的话，也不能
使用。
不可用
经过耐热加工
·
√可用
√
不可用
不可用
不可用
处理的纸制品能
使用。
不可用
不可用
·经受高温会熔
化。
√可用
√
·铝箔把食物包
好进行烘烤。
不可用
安全注意事项
警告
警告：如果微波炉门或门封已损坏，则不得再使用，直到经有资格的维修人员修好为止。
警告：除有资格的维修人员外，其他人来执行检修操作都是危险的，包括拆下防止微波能量泄漏
的防护盖等操作。
警告：不要直接加热装在密封容器内的液体或其他食物，因为这样有可能发生爆炸。
警告：只有在已经提供充分的指导以致于儿童能够采用安全的方法使用微波炉，并且明白不正确
的使用会造成危险时，才能允许儿童在无人监控的情况下使用微波炉。
在微波炉内仅能使用适合的器皿。（参看“烹调器皿的选用”部分）
当加热用塑料或纸包装的食物时，应注意观察微波炉内食品，因为有着火的可能。
如发现有烟雾，应立即拔掉器具电源插头，并保持炉门关闭，以抑制火焰蔓延。
微波加热液体（饮料等）会导致延迟喷溅沸腾，因此取出时必须小心谨慎。
奶瓶和婴儿食品罐应经过充分搅拌或摇动，喂食前应检查瓶内食物的温度，避免烫伤。
微波炉不能用来加热带壳的鲜蛋和已煮熟的蛋，因为在用微波加热时甚至在加热之后它们可能会
发生爆炸。
微波炉内无食物时，请不要使用微波炉，以免空载运行损坏机器。
在微波炉附近不要放置易燃、可燃物品，微波炉在工作期间，务请随时监控微波炉烹调情况，并
正确设定烹调时间，因为超时烹调可能引起火灾。
含水量较少的轻负载食品在烹调过程中，由于不同物质对微波的吸收能力不同，可能存在冷热不
均，属正常现象。
在使用烧烤或微波长时间加热后，不能立即进行解冻，需等底托盘冷却后再进行解冻。
不可使用尖锐利器（如清洁球、铲勺等）清洁底托盘。
不要戳穿炉门网孔，否则会造成微波泄漏。
放置环境
微波炉安装时应留有散热空间，不能放置在潮湿、
高温的环境中。
拆箱 安装
拆箱
酒蒸乳鸽
孜然烤鱼
笋干焖肉
稀
牛奶豆浆
饭
烤 肉 串
鱼香肉丝
馄 饨
西湖醋鱼
方 便 面
京式烤肉
京乳藕片
微 波 虾
麻婆豆腐
海 鲜 汤
豆豉排骨
红烧鸡翅
清炖狮头
水煮肉片
叶状蔬菜
面 包
排 骨 汤
清蒸鱼块
米 饭
锅塌菜盒
酸菜鲤鱼
黄鱼豆腐
块状蔬菜
本品不得用于工业及商用目的
请不要接近电视机、收音机等，否则会干扰图
不要接近电视机、收音机等，否则会干扰图像
不要接近电视机、收音机等，否则会干扰图像
像和产生噪音。尽量不要和电视机共用一个插
和产生噪音。用收音机测试微波泄漏是错误的，
和产生噪音。用收音机测试微波泄漏是错误的，
注意
必须用专门仪器来测定。
必须用专门仪器来测定。
座。微波炉可能对卫星电视有干扰，请保持足
够的距离或不要放在同一房间。不能用收音机
测试微波泄漏，必须用专门仪器来测定。
4米以上
注意
安 装
选用独立的专用插座，
A
电流
用
10
至
少
源
电
插
座
以上
必
须
，
有接
家
地线。
烤网
将微波炉平放于您选好的位置，
持良好的通风空间。
保
酒蒸乳鸽
孜然烤鱼
笋干焖肉
稀
牛奶豆浆
饭
烤 肉 串
鱼香肉丝
馄 饨
西湖醋鱼
方 便 面
京式烤肉
京乳藕片
微 波 虾
麻婆豆腐
海 鲜 汤
豆豉排骨
红烧鸡翅
清炖狮头
水煮肉片
叶状蔬菜
面 包
排 骨 汤
清蒸鱼块
米 饭
锅塌菜盒
酸菜鲤鱼
黄鱼豆腐
块状蔬菜
微波炉上面、后面、左面、右
面与隔板或墙壁之间的间隔均
为30cm以上。
17
6
操作板功能介绍
中华美食菜谱
光波图标
光波工作时变亮
按此键选择光波烧烤功能或
合功能
按此键可选择微波功能及调节微波火力
按此键可选择中华美食的16个烹调菜单
按此键可选择12个家常菜单
按此键可选择解冻、消毒及浸泡功能
可调节食物重量及菜系中菜单的调节
实现早点套餐程序的选择
时间输入键，选择“转波火力”或“光波/组合”
时设定时间，每按1次，时间增加相应的量值
烹调开始及快速烹调
按此键可实现烹调程序的暂停、取消及省电
转波图标
微波工作时变亮
微波+光
波烧烤组
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单 黄 鱼
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
鲜鱼400 g
①将一条鱼（400g左右）从背面劈成两片，皮面改成一字刀花。把盐、料酒抹到鱼身内外。
然后将鱼皮面向上放入容器中，覆膜，选择“ ”菜单，按“启动＋30秒”键进行烹调。
②听到提示音后，将鱼取出，再用另一容器加入开水150ml、醋3大勺、白糖3大勺、盐少许、
酱油1勺，搅拌均匀放入微波炉中，按“启动＋30秒”键继续烹调。烹调结束后，取出浇于
先前做好的鱼上即可。
肉馅500g， 水5 0 0 g
①在肉馅中加入葱 末、 姜末 、酱油、盐、味精、 料酒 、糖 、少量面粉，拌匀。
②在容器中放入开 水（ 大约5 00ml），加入葱、 姜、 酱油 、盐、味精、色拉油 、糖 ，混 匀，
将肉馅团成团放入 汤中 ，加 盖，选择“ ”菜单，按 “启 动+3 0秒”键进行烹调，
结束后， 即 可 食 用 。
鱼8 0 0 g， 豆 腐1 5 0 g
①400g黄鱼两条， 洗净 两面 打一字刀花，用盐、 味精 、料 酒腌至入味。豆腐150g切 块备
用，葱切块，蒜拍 块， 姜切 片。
②容器中加适量油 ，放 入微 波炉高火加热5分钟。
③把黄鱼裹面粉后 再蘸 上蛋 清液，放入加热过的 热油 中， 选择“ ”菜单，按“启 动
＋30秒”键进行烹调 。
④听到提示音后， 将鱼 翻面 。再次听到提示音后 ，再 加入 腐乳汁、酱油、醋、 盐、 味精 、
料酒、适量高汤、 葱、 姜、 蒜、豆腐块，加盖子 （或 保鲜 膜），按“启动＋30秒 ”键 继续
烹调。烹调结束后 ，即 可食 用。
乳鸽一只 （5 0 0 g）
①将乳 鸽 剖 去 内 脏 ， 洗 净 沥 干 ， 用 少 许 生 抽 搽 涂 全 身 ，泡酱油后捞起。
②将乳 鸽 涂 满 酱 油 ， 腌 制5－6分 钟 。
③瓦煲 烧 热 后 放 入 色 拉 油 少 许 ， 爆 香 姜 片 、 葱 段 ， 放 入腌制后的乳鸽，加入生抽一 汤
匙，精 盐 、 水 各 少 许 ， 白 糖 一 茶 匙 及 绍 酒 。
④覆上 保 鲜 膜 ， 选 择 “ ” 菜 单 ， 按 “ 启 动 ＋3 0秒 ” 键 进 行 烹调。烹调结束后，即
可食用 。
莲藕100g， 白 腐 乳3块
①将 莲 藕洗净， 去 皮，切片 ， 用 水泡20分 钟 除 去淀粉。
②将 白 腐乳弄碎 ， 加入藕片 中 ， 放少许 盐 ， 拌匀，放 入 微波炉中 ， 选择“ ”菜 单 ，
按“ 启 动＋30秒” 键 进行烹调 ， 烹 调结束 后 ， 即可食用 。
排骨500g， 豆 豉 适 量
①将排骨 洗 净 ， 切 块 ， 加 入 适 量嫩 肉 粉 。用 适 量蚝 油 、 老抽 、 味 精、 精 盐、 料 酒 、白
糖拌匀， 制 成 腌 料 ， 将 排 骨 放 入其 中 拌 匀， 腌 制1小时 。
②将蒜切 成 末 ， 豆 豉 切 碎 ， 放 入玻 璃 盘 中， 再 加入 适 量 色拉 油 ， 将玻 璃 盘放 入 微 波炉
中，高火3分 钟 爆 香 。
③将腌好 的 排 骨 和 腌 料 ， 倒 入 玻璃 盘 中 ，放 入 微波 炉 中 ，选 择 “ ” 菜单 ， 按“ 启
动＋30秒” 键 进 行 烹 调 。 烹 调 结 束后 ， 即 可食 用 。
鱼肉500 g
①将 鱼 洗净，切 成 块，去掉 鱼 头 和鱼尾 ， 加 入盐、味 精 、料酒、 葱 段、姜片 ， 腌制大约
2小时 。
②将 腌 好的鱼脱 去 水，放在 玻 璃 容器中 ， 加 入色拉油 、 酱油、少 许 醋、葱、 姜 、香油，
把 盖在 鱼 片上，加 盖 ，放入炉 中 ， 选择“ ” 菜 单 ，按“启 动 ＋30秒”键 进 行
肥膘 片
烹调 。 烹调结束 后 ，即可食 用 。
西湖醋鱼
清炖狮 头
豆
腐
酒蒸乳鸽
京乳藕片
豆豉排骨
清蒸鱼块
烹调
7
16
中华美食菜谱
①将牛肉 洗 净 ， 切 成 片 ， 加 入 盐、 蛋 白 、淀 粉 ，抓 匀 备 用。
②容器中 加 入 适 量 色 拉 油 ， 入 炉高 火 烹 调5分钟 后 ，葱 切 成 段， 蒜 切 成小 瓣 ，姜 切 片 放
入爆香后 取 出 。
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
③加入辣 椒 油 、 盐 、 味 精 、 料 酒、 酱 油 、胡 椒 粉和 适 量 水， 入 炉 ，选 择 “ ”菜 单 后
按“启动 ＋3 0秒 ” 键 进 行 烹 调3分 钟 。
④将备好 的 肉 片 加 入 ， 放 入 炉 中继 续 烹 调， 烹 调结 束 后 取出 。
⑤将青 菜 切 成 大 片 ， 摆 在 碟 子 上 ， 将 出 炉 的 肉 片 放 在 青菜片上，原汁洒在肉上，再 撒 些
胡椒粉 、 葱 花 ， 即 可 食 用 。
鱼500g， 酸 菜 料1包 ， 泡 椒1包
①将鱼洗 净 ， 切 成 块 。 加 入 料 酒、 盐 ， 腌制 约2 0分钟 。
②在容器 中 加 入 酸 菜 鱼 专 用 酸 菜料 、3 0 0克热 水 、酱 油 、 味精 、 红 油、 泡 椒和 腌 好 的鱼
块，放入 微 波 炉 中 。 选 择 “ ” 菜 单， 按 “ 启动 ＋3 0秒” 键 进 行烹 调 。 烹调 结 束后 ，
即可食用 。
带鱼200g
①将带鱼 洗 净 切 八 分 段 ， 用 料 酒、 胡 椒 粉、 孜 然粉 、 葱 姜水 、 大 料4片、 葱 段、 姜 片 、
盐腌制1小时 。
②入味后 加 酱 油1小 匙 抹 匀 ， 再 腌 制20分 钟 ， 蘸上 蛋 清后 放 在 盘子 上 ， 选择 “ ” 菜
单，按“ 启 动 ＋3 0秒 ” 键 进 行 烹 调。 烹 调 结束 后 ，即 可 食 用。
里脊肉30 0 g
①将里脊 肉 洗 净 ， 剁 成1厘 米 见 方 的薄 块 。
②将孜然 面 、 盐 、 味 精 、 白 糖 、料 酒 加 入， 调 匀， 腌 制2 0分钟 。
③将腌制 好 的 肉 块 串 到 牙 签 上 。
④用陶瓷 盘 放 少 许 色 拉 油 ， 将 肉块 均 匀 摆放 在 盘子 上 ， 放入 胡 椒 粉和 辣 椒面 。
⑤选择“ ” 菜 单 ， 按 “ 启 动 ＋3 0秒 ”键 进 行 烹调 。 烹调 过 程 中适 当 交 换肉 串 位置
及翻面， 烹 调 结 束 后 ， 即 可 食 用。
鸡翅500g
①将鸡翅 洗 净 ， 加 入 盐 、 料 酒 ，腌 制 。 将竹 笋 、蘑 菇 切 成小 块 。
②将腌好 的 鸡 翅 、 竹 笋 、 蘑 菇 放入 容 器 中， 加 入酱 油 、 糖、 盐 、 料酒 和 适量 的 水 ，加
盖后选择 “ ” 菜 单 ， 按 “ 启 动+ 3 0秒” 键 进 行烹 调 ，烹 调 结 束后 ， 即 可食 用 。
肉馅150g， 鸡 蛋 一 个 （5 0 g）
①肉馅加入盐、味精、料酒、 葱 姜 末 、 香 油 ， 搅 拌 均 匀 备 用 。 取 圆 白 菜 的 嫩 叶 清 洗 干
净后用开水烫软。将鸡蛋打入 碗 内 ， 打 散 备 用 。 取 适 量 肉 馅 ， 撒 一 层 面 粉 后 夹 入 两 片
菜叶中，做成菜盒。
②在容器中倒一层底油，先高 火 加 热5分 钟 。
③5分钟后，将菜盒取出裹上面粉 ， 再 挂 一 层 鸡 蛋 ， 然 后 放 入 容 器 中 的 热 油 中 ， 剩 下 的
蛋液淋到菜盒表面，选择“ ”菜单，按 “ 启 动 ＋3 0秒 ” 键 进 行 烹 调 。 烹 调 结 束 后 ，
即可食用。
猪肉500g， 笋 干2 5 0 g
①猪肉洗 净 切 成 小 块 ， 放 入 容 器中 ， 加 适量 的 水（ 以 水 刚高 过 肉 为准 ） 和少 许 老 抽，
放入微波 炉 中 ， 选 择 “ ” 菜 单 ， 按“ 启 动 ＋30秒 ” 键进 行 烹 调。
②听到提 示 音 后 ， 将 洗 净 、 泡 软、 切 成 条状 的 笋干 放 入 猪肉 中 ， 加盐 、 料酒 、 白 糖、
大料、葱 段 、 姜 片 ， 倒 出 多 余 的水 ， 加 盖， 按 “启 动 ＋3 0秒” 键 继 续烹 调 。
③再次听 到 提 示 音 后 ， 取 出 搅 拌一 下 ， 再放 入 炉中 ， 按 “启 动 ＋3 0秒” 键 继续 加 热 。
烹调结束 后 ， 即 可 食 用 。
酸菜鲤鱼
孜然烤鱼
京式烤肉
红烧鸡翅
锅塌菜盒
笋干焖肉
使用方法
操作提示：微波炉通 电，显示屏 处于动画演 示状态，按任意键，微波炉将退出演示状态。如
再想回到演示状态， 按“中华美 食”键约3秒即 可。在待机状态下，通过相应按键
可轻松进行烹调操作 。
一、转波火力设定和加热
本微波 炉 共 设有5档转波 火 力 ：高火80 、 中高火 、 中 火 、 中 低火 、低0W 650 W 5 00 W 25 0W
后 ，
秒
微
波
用
转
炉
火 。连续 按 “ 转波火力 ” 键 ，显 示屏循 环 显 示 、 、 、 、 ，100 W P-1 P-2 P -3 P - 4 P - 5 使
波
火
力
进
行
烹
调
要
先
设
定
烹
调
火
力
，
后
设
定
烹
调
时
间，
按
“
启
动
+
秒
30
键
”
开始工 作 。
例 用 转波火力烹调 分钟 650W 10
1、将食 物 放 入炉腔后 关 上 炉门 ；
2、微波 炉 通 电，处于 待 机 状态 ，屏幕 显 示 ：
分
；
秒
3、按“ 转 波 火力”键2次 ， 屏 幕大 字显示 ： ；
4、按1次时 间 输 入键“10分 ”，屏幕 显 示 ： ；
秒
分
5、按“ 启 动+ 30秒” 键， 微 波 炉开 始工作 ， 屏 幕 设定时 间 倒 计 时动态 显 示 ；
6、 工作 终了， 控 制 板 提示音 响 起 ， 提醒您， 微 波 炉回到待 机 状 态。
二、烧烤火力设定和加热
为方便 您 使 用，本微 波 炉 共设有 种烧 烤 方 式供 选择， 其 设 定 方法为 ： 在 待 机状态下3
（屏幕 上 显 示 ），连 续 按 “光波 组合 ” 键 ，屏幕上 大 字 循环 显示 、 、 。 /
100 % 12/ 6 0 48/ 6 0 表示 光波 工 作 ， 表 示组 合烧烤 （ 微波及 光波工 作 ） ， 表示
组合烧 烤 （3 0/60微 波 及3 0/60光 波 工 作） 。使用 光 波 或 组合烹 调 要 先 设定烧 烤 方 式 ，
再设定 烹 调 时间，按 “ 启 动 秒 ” 键 后， 微波炉开 始 工 作。+30
秒
分
例 用 烹调 分钟 16
1、将食 物 放 入炉腔后 关 上 炉门；
2、在待 机 状 态下，按 “ 光 波/组合”键2次 ， 屏 幕上 显示：
分
3、按1次时 间 输 入键“10分 ”，再连 续 按 “1分”键6次， 屏 幕 显示： ；
4、按“ 启 动+ 30秒”键 ， 微 波炉开始 工 作 ，屏 幕上的 设 定 时 间倒计 时 动 态 显示；
5、工作 终 了 ，控制板 提 示 音响起， 提 醒 您， 微波炉 回 到 待 机状态 。
三、“家常菜单”的使用
家常 菜 单 包 括牛奶豆浆、 方 便 面 、面包、米饭、 稀 饭 、 馄饨、海鲜汤 、 排 骨 汤、烤肉串、
微波 虾 、 叶 状蔬菜、块状 蔬 菜 。 在待机状态下， 连 续 按 “家常菜单” 键 ， 屏 幕上显示依
次从 至 循 环 变 换 ， 相应的菜单依 次 被 选 中，选中某个菜 单 后 ， 按“智能调节 ”
键选 中 所 需 食物重量，按 “ 启 动+ 30秒”键后， ，微 波 炉 开 始工
作。
秒
分
屏幕 时 间 倒 计时动态显示
15
8
使用方法
注：
选择“ 烤 肉 串” 、“微波 虾 ” 时 ，
可以 直 接 打 开 炉 门 翻转食物 并 根 据
剩
个
余
人
一
定
口
烹
味 添
调
时间时
，
加调料 。
控制板
蜂
鸣器鸣
例 煮方便面 包 2
1、 将 2 包 方 便 面 和 适 量 水 （ 约 8 0 0 m l）盛 放 在 大 小 合 适 的 微 波 炉 可 用容 器 中 ，盖 上 盖 ，
（也 可 以 用 微 波 专 用 保 鲜 膜 作 盖 ，膜 边 留 2 m m 左右 的 间 隙 ）放 入 炉 腔 后 关 上 炉 门 ；
2、按“ 家 常 菜单 ”键2次，显 示 屏 显 示 ，表示选 中 “ 方便 面”；
3、
连续按 “ 智 能调 节”键至 屏 幕 上 显示重量 ；
4
按“启 动+ 3 0秒” 键，屏幕 上 烹 调 时间
、
5、工作 终 了 ，控 制板提示 音 响 起 ，提醒您 ， 微 波炉 回到待机 状 态 。
烤肉串 300g
例
1、 将 耐热玻 璃 盘 上，然 后 一 起 放入微波 炉 ，
肉串30 0 g放 到
2、按“ 家 常 菜单 ”键9次，显 示 屏 显 示 ，表示选 中 “ 烤肉 串”；
3、
连续按 “ 智 能调 节”键至 屏 幕 上 显示重量 ；
4
按“启 动+ 3 0秒” 键，屏幕 上 烹 调 时间
、
工作时间剩余4分3 0秒 时 ， 蜂 鸣 器 鸣 响 三声 ， 您可 打 开 炉门 翻 转 食物 并 根 据个 人 口 味添
5
、
加调料；
6、工作 终 了 ，控 制板提示 音 响 起 ，提醒您 ， 微 波炉 回到待机 状 态 。
“家常 ”使用说明菜单
面包
米饭
食物重量
（g）
250
500
100
200
100
200
200
300
冷
谱用
本菜
入
微 波 炉 中 ，选 择
皿
将方便面 和 适 量 水 盛 放 在 大小 合 适的 微 波炉 可 用容 器 中， 盖 上盖 ， （也
可用微波 专 用 保 鲜 膜 作 盖 ，膜 边 留2 mm左 右 的间 隙 ）放入 炉腔 后 关上 炉 门
启动烹调 。 （ 中 途 注 意 翻 面）
将面 包放入微 波炉可用盘子上 ，然后覆 上保 鲜膜 ，以免水分散发 ，选 择
及食物重 量 后 启 动 烹 调 。
将洗净的 米 和 适 量 室 温 水 一起 放 入大 小 合适 的 微波 可 用容 器
盖，入炉 。 选 择 菜单及 食 物 重 量 后 启
适当搁置3 ~ 5分钟 。
来加热
可
用
波
微
中轻微搅 匀 后 再 饮 用 。
瓷质
注：食 物 重 量 是指 米 的重 量 。容 器 中水 的 量不 要 太多 ，米和
超过容器 的 一 半 ， 否 则 容 易导 致 食物 沸 出。
能
以下用量 供 参 考
牛
藏
奶
或
玻璃
杯
菜
单及食物 重 量 后 启 动 加
以下用量 供 参 考
菜谱
牛奶/豆浆
方便面
倒计时 动 态 显示 ；
秒
分
倒计时 动 态 显示 ；
秒
分
使用说明
请先将牛
浆
或
豆
。
中
禁止使用塑
，
方便 面
水 室温
(
动烹调。烹 调 结 束 后
大 米
水 室 温
)
(
关上 炉门 ；
奶
、
料
或
袋
加
热
，
1包（ 约 1 0 0 g） 2包（ 约2 0 0 g）
40 0 m l
)
200 g
4 0 0ml 60 0 m l
原
浆
的
箔
结束
纸
包 将
后
包
装
请
倒
即可
水的总量 不
300 g
豆
铝
热
装
。
80 0 m l
响
去
掉，再
器
容
另
外
入
中
盖
，
食用，也
三
声
倒
放
器
的
菜
单
容
上
可
使用方法
您
，
注：⑴ 选 择 “ 麻婆豆腐 ” 、 “水煮肉 片 ” 、“ 孜然烤 鱼 ” 、 “京式 烤 肉 ” 、“笋干 焖
肉”、 “ 西 湖醋鱼” 或 “ 黄鱼豆腐 ” 菜 单烹 调食物 时 ， 剩 余一定 烹 调 时 间时控
制板蜂 鸣 器 鸣响三声 ， 您 可以直接 打 开 炉门 并根据 个 人 口 味添加 调 料 ；
⑵ 由于美 食 菜 单中只有 一 种 系统默认 的 食 物重 量，因 此 您 需 要根据 默 认 的 食物重
量添加 食 物 ，否则达 不 到 最佳烹调 效 果 。
例 烹调“水煮肉片”
1、将调 制 好 的肉片盛 放 在 大小合适 的 微 波炉 可用容 器 中 并 覆上微 波 专 用 保鲜膜,（膜 边 留
2mm左 右 的 间隙）放 入 炉 腔后关上 炉 门 ；
2、按“ 中 华 美食”键 一 次 ，屏幕显 示
3、连续 按 “ 智能调节 ” 键 至屏幕显 示 ；
4、按“ 启 动+ 30秒”键 ， 屏 幕上烹调 时 间 倒 计时 动态显 示 ；
5、烹调时间剩 余6分 钟 时 ， 控 制板 蜂 鸣器 鸣 响 三声 ， 您可 直 接打 开 炉门 并 根据 个 人 口味 添 加
调料， 再 关 上炉门， 按 “ 启动+30秒 ” 键 继续 烹调；
6、工作 终 了 ，控制板 提 示 音响起， 提 醒 您， 微波炉 回 到 待 机状态 。
；
秒
分
中华美食菜谱
在使用中华美食菜谱 时，您只需 选定对应的 菜谱名称，然后启动微波炉即可，本微波炉
已经预先设定好烹调 火力和烹调 时间。在使 用中华美食菜谱时，请您参考我们提供的食物重
量，如果需要减少或 增加食物的 重量，请适 当提前结束烹调或延长烹调时间。
入
器
注： ， ， 您 。在烹调时 如有需要使用保鲜膜的地方 请 一定使用微波专用保鲜膜
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
烹调方法
菜单
主料
里脊肉200 g
①将里脊 肉 、 胡 萝 卜 切 细 丝 ， 葱、 姜 、 蒜、 辣 椒剁 碎 ， 拌以 料 酒 、盐 、 调水 、
淀粉与肉 丝 抓 匀 ， 加 少 许 酱 油 着色 。
②取适量 ，倒入玻 璃 盘 中 ， 高 火 烹 调5分 钟 。调和油
③5分钟后 ， 放 入 肉 丝 、 辣 椒 丝 、 胡 萝 卜 丝 拌 匀 。 将 醋 、 糖、料酒、葱、姜、蒜、
味精、汤 调 成 汁 ， 浇 到 肉 丝 上 ，入 炉 。 选择 “ ” 菜单 ， 按 “启 动 ＋3 0秒”
键进行烹 调 。 烹 调 结 束 后 ， 取 出即 可 。
豆腐750 g， 肉 末5 0 g
①将豆腐 切 块 放 入 容 器 中 ， 加 入适 量 开 水和 盐 浸泡 后 放 入微 波 炉 中， 选 择高 火
烹调5分钟。
②5分钟后， 将 豆 豉 、 辣 子 末 放 入 另一 个 容 器中 ， 再加 入 适 量色 拉 油 ，选 择 “
”菜单后 按 “ 启 动 ＋3 0秒 ” 键 进 行烹 调 。
③听到提 示 音 后 ， 加 入 肉 末 、 豆腐 、 酱 油、 盐 、味 精 、 料酒 、 适 量水 ， 放入 微
波炉，再 按 “ 启 动 ＋3 0秒 ” 键 继 续烹 调 。 烹调 结 束后 ， 撒 上花 椒 粉 、小 葱 段、
小青葱， 即 可 食 用 。
牛肉200g
鱼香肉丝
麻婆豆腐
水煮 肉片
9
14
使用方法
使用方法
六、暂停/取消/省电功能
⑴
暂停功能：若您在 烹调过程中有事离开，可按“暂停/取消/省电”键 一次，烹 调程序将 暂
停运行，当需要继续烹调时 ，可再按 “启动+30秒”键一次，微波 炉将接着 暂停时的 状态继续 工作。
⑵
取消功能：在烹调 过程中，若操作出错或需要改变当前 设定程序 ，可连续 按“暂停/取消/
省电”键两次，则取消当前 程序设定 ，回到待 机状态，此时，可重新进行程序设定 。
⑶省电功能：在 “暂停/取消/省电”键 一次，显示屏背景灯全部熄 灭，无任
待机状态下，按
何显示，微波炉进入省电状 态。此时 ，按其他 任意键显示屏均可恢复显示，回到待 机状态。
注：在省电状态下，开关炉 门也可以 使微波炉 进入待机状态；在待机状态下，若十 分钟没有
进行任何按键操作（包括开 关炉门） ，则微波 炉将自动进入省电状态。
七、童锁功能
⑴设定童锁： 下（必须在待机状态下） 暂停/取消/省电 键不放，直至一
声鸣响，即 屏幕上图标 变亮，此时，对微波炉烹调功 能的操作无效。
取消童锁：在童锁状态下， 暂停/取消/省电 不放
⑵ 键 ，直至一声长嘀，微波炉回到
待机状态，屏幕上图标 熄灭，童锁解除。童锁功能的取消也可以以微波炉断电的方式进行。
在待机状态 ，按住“ ”
进入童锁状态，
按住“ ”
八、快捷启动功能
在待机 状 态 下，可不 用 设 定烹调时 间 ， 直接按“ 启 动+ 30秒”键 ， 则 微波炉立 即 以
1 0 0 %微 波 火力启动 工 作 ，连续按 “ 启 动+3 0秒” 键 ， 工作时间 以3 0秒 为单位累 加 。 快捷启
动最长 可 设 定的工作 时 间 为5分钟。
九、卡路里显示
⑴
可智能 显 示 烹调食物 的 热 量，单位 为 千 卡；
⑵ 在选择“家常菜单” 某个具体菜 单号后，再 选择菜单重量，按住“智能保健”键2秒左
右，屏幕会显示该菜 单的“卡路 里”；
在选择“早点套餐” 或“中华美 食”菜单中 某个具体菜单号后，按住“智能保健”键2
⑶
秒左右，屏幕会显示 该菜单的“ 卡路里”。 如：选中“ ” ，接着按“智能保健”
键2秒左右，屏幕会显示：“310 ”， 表示热量为3 10千卡；
在屏幕显示卡路里约5秒 后，若无其 他操作，屏 幕会自动返回菜单号显示。
4
（
）
菜谱
稀饭
馄饨
海鲜汤
排骨汤
微波虾
叶状蔬 菜
“家常 ”使用说明菜单
食物重量
（g）
100
150
取常法包 制 的 冷 藏 馄 饨 ， 连同 适 量加 热 的羊 肉 汤或 开 水放 入 微波 炉 可用
100
容器中， 入 炉 。
200
100
200
100
200
200
300
200
300
250
米洗净， 和 适 量 水 一 起 放 入较 深 的微 波 可用 容 器中 ， 盖上 盖 子后 入 炉，将
选择菜单 及 食 物 重 量 后 进 行烹 调 。烹调 结 束 后 适 当 搁 置3 -5分 钟 。
注：食物 重 量 是 指 米 的 重 量， 米 和水 的 总量 不 能超 过 容器 的 一半 ， 而且
尽
量不要使 用 保 鲜 膜 ， 否 则 容易 导 致食 物 沸出 。
以下用量 供 参 考
少许调匀 即 可 。
1、鸡 蛋 打散，加 盐 、 味精、胡 椒 粉 、清汤拌 匀 ，待用。
2、海 鲜 洗净，草 菇 切 成片。
3、容 器 内放适量 清 汤 ，用盐、 味 精 、胡椒粉 、 料酒调味 ， 放 入草菇片 及
海鲜 ， 烹调一定 时 间 将蛋液倒 入 继续加热。 煮 开后即可 。
将 肋 排 切成3厘 米 左 右 的 小 段， 烫 去 血 水 ， 香菇 泡 软 去 蒂 。 然后 把 排骨 、
香 菇 放 入有 适 量 室 温 水 的微 波 炉 可 用 容 器中 ， 将 容 器 放 入微 波 炉烹 调 。
烹 调 结 束撒 盐 等 调 料 即 可食 用 。
耐热玻璃 盘
食物重 量 后
和
用葱末、 姜 末 、 醋 等 调 和 作蘸 料 ，将 适 量虾 洗 净、 净 水， 均 匀地 摆 放在 微
波可用容 器 中 ， 入 炉 。 选 择菜 单 和食 物
器鸣响三 声 时 ， 请 打 开 炉 门将 容 器取 出 ，
按
注：食物 重 量 是 指 洗 净 、 净水 后 虾的 重 量。(中 途 注意 食 物翻 面 ）
+30秒” 键 继 续 烹 调 。 烹 调结 束 后，摆
动
启
“
大 米
水（室温）
择菜
选
以下用量 供 参 考
以下用量 供 参 考
以下用量 供 参 考
使用说明
100 g
1
2
2
0
0
m0
m0
l
l1
煮熟后，
行烹
后进
量
及重
单
馄 饨
开水
海 鲜
（ ）
水 室温
排 骨
水（室温）
玻璃盘上
（肉块约1 c m宽 、1 c m厚 ）
重量后启 动 烹 调 。 烹 调 过 程中 蜂 鸣
150 g
180 0 m l
约8 个）
（
沥
水
加生姜
挪换
干
后重新
调，
100 g
300m l
100 g 200 g
400m l
100 g
400m l
把虾中
虾入盘即 可 食 用 。
盐
汁、
200 g
（
600 m l
800 m l
200 g
800 m l
放
葱、
约15个）
选择菜 单
位置并
炉
中
入
，
十、“ 中华美食”四大菜系
中华美 食 包 括 四大菜 系 共1 6个特色菜 单 ， 在待 机状态 下 ， 连 续按“ 中 华
美食” 键 ， 屏幕大字 依 次 显示 、 、 、 ， 表示相 应 的 “ 川”、 “ 鲁 ” 、
“淮” 、 “ 粤”四大 菜 系 依次 被选中 。 选 中 某一菜 系 后 ， 连续按 “ 智 能 调节”键 ， 此 菜
系中包 含 的 四个美食 菜 谱 依次 被选中 ， 选 好 菜单后 ， 按 “ 启动+3 0秒 ” 键 启动。屏 幕 上
相应烹 调 时 间倒计时 动 态 显示 。 您，
机状态 。
川、鲁 、 淮 、粤
工作终 了 ， 控制板提 示 音 响起 ，提醒 微 波 炉 回 到待
13
块状蔬 菜
500
100
200
它
量后
重
2015
10
使用方法
注：⑴ 方 便 面、米饭 、 稀 饭的重量 均 不 包括 水；
⑵由于 受 个 人口味等 客 观 因素的影 响 ， 以上 烹调时 间 仅 供 参考。
四、早点套餐
早点套 餐 包 括：“包 子+豆 浆 ”和 “牛奶+面 包 ” 两 种常用 早 餐 ， 在待机 状 态 下 ，按“早
点套餐 ” 键 一次，屏 幕 显 示： ， 表示选 中 “ 包 子+豆浆” 菜 单 ； 若按“ 早 点 套 餐”键
两次， 屏 幕 显示： ，表 示 选 中“ 牛奶+面包 ” 菜 单 ，按“ 启 动+ 3 0秒”键 烹 调 开 始。
例 烹调“牛奶 面包” 克 + 500
1、将盛 有3 5 0克牛奶的 玻 璃 杯和 约150克 面 包 分 别放入 两 个 大 小合适 的 耐 热 玻璃盘中 。
2、按“ 早 点 套餐”键 两 次 ，屏幕显 示
3、按“ 启 动+ 30秒”键 ， 屏 幕上烹调 时 间 ， 倒计 时动态 显 示 。
4、工作 终 了 ，控制板 提 示 音响 起，提 醒 您 ， 微波炉 回 到 待 机状态 。
5、具体 做 法 见如下使 用 说 明：
“早点套餐”使用说明
菜谱
包子+豆浆
牛奶+面包
食物重量
（g）
350
500
将冷藏的 豆 浆 和 冷 藏 的 熟 包子 分 别放 入 两个 耐 热玻 璃 盘中 （ 包子 用 保鲜
膜覆上） ， 先 将 豆 浆 放 入 微波 炉 后启 动 烹调 ， 当提 示 音响 起 时， 打 开炉
门，接着 放 入 包 子 ， 二 次 启动 直 到工 作 结束 。
将冷藏的 牛 奶 和 冷 藏 的 面 包分 别 放入 两 个耐 热 玻璃 盘 中（ 面 包用 保 鲜膜
覆上）， 先 将 牛 奶 放 入 微 波炉 后 启动 烹 调， 当 提示 音 响起 时 ，打 开 炉门 ，
接着放入 面 包 ， 二 次 启 动 直到 工 作结 束 。
。
分
使用说明
秒
右示用量 供 参 考
右示用量 供 参 考
包子
豆浆
牛奶
面包
15 0 g
20 0 g
35 0 g
15 0 g
使用方法
例 用解冻功能解冻 冷冻肉 800g
1、将80 0 g冷 冻肉盛放 在 合 适的容器 中 ， 放入 炉腔后 关 上 炉 门；
2、在待 机 状 态下按“ 智 能 保健”键 二 次 ，屏 幕大字 显 示 ；
3、连续 按 “ 智能调节 ” 键 至屏幕显 示 ；
4、按“ 启 动+ 30秒”键 ， 微 波炉开始 工 作 ，屏 幕时间 倒 计 时 动 态显示 ；
5、解冻 时 间 剩余6分58秒时 ， 控 制板上的 蜂 鸣 器鸣 响三声 ， 请 您 直接打 开 炉 门 将食物翻
面，再 关 闭 炉门，按 “ 启 动+30秒” 键 继 续解 冻；
6、工作 终 了 ，控制板 提 示 音响起， 提 醒 您， 微波炉 回 到 待 机状态 。
注：
（1）
解
过
程
冻
蜂鸣器 中 途 鸣响时， 提 醒 您对
中
，
食物进 行 翻 转。这样 效 果 会更 好。也
可根据 实 际 情况进行 翻 转 。
由于食 物 密 度及冻结 深 浅 等因 素的影 响 ， 以 上解冻 时 间 仅 供参考。
（2）
2、使用消毒功能：在待机状
，将
要
需
开
始
以
选
炉即
制板提示音响起，提
对瓷碗进行消毒
例
消
的消毒
定
毒
餐
的
醒您，
态下，按“ 智能保健 ”键三次即选中 消毒 功能，
具 、
功
能
微
工
毛
波
作
巾
炉
等
。
回
波炉中，关上炉门 ，
放
微
入
过
程
工
作
中
到待机状态。
，
屏
幕
设
定
时
1、将需 要 消 毒的瓷碗 放 入 炉腔后关 上 炉 门；
2、在待 机 状 态下，按 “ 智 能保健” 键 三 次，屏幕 显 示 ： ；
3、按“ 启 动+ 30秒”键 启 动 。
注：⑴ 微 波 炉不能对 食 物 进行消毒 ；
⑵
本功能适用于对抹布、毛巾、碗、盘子等消毒，不能对烤网、烤盘等金属器皿消毒。
秒
分
接
按“启动+30秒”键 ，
直
间
倒计时动态显示 。
此时屏幕显示：
工作终了，控
微波
五、智能保健
智能保 健 包 括：解冻 、 和 。消毒 浸 泡
1、解冻 功 能 包括 肉类 解 冻 。利用解 冻 功 能可以解 冻 类 、 类等 冷 冻 食物。
海鲜解 冻 和 海鲜 肉
在待机 状 态 下，按“ 智 能 保健 ”键一 次 ， 表 示选择 的 是 海 鲜解冻 ， 屏 幕 大字显示 ，
连续按 “ 智 能调节” 键 ， 重量 将在2 0 0、4 0 0、8 00之间 循 环 显 示，相 应 重 量 依次被选 中 ； 选
中某个 重 量 后，按“ 启 动+ 30秒 ”键启 动 ， 屏 幕上相 应 时 间 倒计时 动 态 显 示。在待 机 状 态下，
按“智 能 保 健”键两 次 ， 表示 选择的 是 肉 类 解冻，
屏幕大 字 显 示 ，连续 按 “ 智能调
节”键 ， 重 量将在2 0 0、4 0 0、80 0之间循 环 显 示 ，相应 重 量 依 次被选 中 ， 选 中某个重 量 后 ，
按“启 动+ 3 0秒”键启 动 ， 屏幕 上相应 时 间 倒 计时动 态 显 示 。 即按设 定 好 的时间和 程
序开始 工 作 。工作终 了 ， 控制 板提示 音 响 起 ，提醒 微 波 炉 回 到待机 状 态 。
您，
微波炉
注：选择“肉 类 解 冻 ” 解 冻80 0 g食物 时 ， 剩余 一 定解 冻 时间 时 控制 板 蜂鸣 器 鸣 响三 声 ，您
可以直接打开 炉 门 将 食 物 翻面 ， 再关 闭 炉 门， 按 “启 动+ 30秒 ” 键， 继 续解 冻 。
11
3、浸泡 功 能 ：在待机 状 态 下， 按“智 能 保 健 ”键四 次 ， 表示选
中浸泡 功 能 ，按“启 动+ 3 0秒” 键启动 工 作 ， 屏幕上 对 应 时 间 倒计时 动 态 显 示，工
屏幕大 字 显 示 ，
秒
分
作终了 ， 控 制板提示 音 响 起， 提醒您 ， 微 波 炉回到 待 机 状 态。
“浸泡”功能食物重量及浸泡时间对应表
食物重量 （g）
浸泡
500
注：1、由 于 食 物密度等 因 素 的影响， 以 上 浸泡 时间仅 供 参 考 ；
2、食物 重 量 指水的重 量 ；
3、浸泡 功 能 适用 于木耳、 干 豆 等干 燥食品 的 浸 泡 。
浸泡时间
''
30'00
12
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