APPAREIL D’EXERCICE À PÉDALE ÉLECTRIQUE AVEC ÉCRAN
Notice d’utilisation
AVIS: Les opérateurs doivent lire et
bien comprendre ce manuel avant
d’utiliser le produit.
43152 / TD001P-1A
Zhejiang Todo Hardware Manufacture co., Ltd
20Th Floor, Jinshan Building, CBD Center,
Yongkang, Zhejiang, China
Made in China
Importato da: Gima S.p.A.
20060 Gessate (MI) - Italy
M-43152-M-Rev.0.07.17
FRANÇAIS
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
Lisez attentivement ces instructions avant usage
1. Les personnes souffrant d’affections médicales doivent consulter leur médecin avant d’entreprendre
toute forme d’exercice.
2. Si, à un moment quelconque, vous avez un malaise, la tête vide ou la tête qui tourne, veuillez arrêter
l’exercice immédiatement. Vous devriez également arrêter si vous ressentez un stress, une pression ou
une douleur à un moment quelconque. Contactez votre médecin avant de continuer avec votre programme.
3. Suivez les recommandations de votre médecin avant de développer votre programme de mise en forme
personnel.
4. Suivez toujours la procédure d’exercices correcte (voir le prospectus ci-joint).
5. Choisissez toujours le programme qui convient le mieux à votre force physique et à votre niveau de souplesse.
6. Connaissez vos limites et entraînez-vous en les prenant en compte. Usez toujours de bon sens lorsque
vous vous entraînez.
7. Gardez les enfants et les animaux domestiques à l’écart de cette machine pendant son utilisation, ou
lorsque cette machine n’est pas surveillée.
8. Assurez-vous que tous les boulons sont serrés avant chaque utilisation quotidienne. Un entretien périodique est requis sur tous les équipements d’exercice an qu’ils restent en bon état de marche.
9. Utilisez la machine sur une surface plate et horizontale.
10. Portez des vêtements appropriés, à savoir des habits qui permettent un mouvement libre.
11. Le poids maximal supporté par ce produit est de 120 Kg
12. Assurez-vous que l’interrupteur de marche/arrêt est sur OFF avant de raccorder le cordon secteur.
13. Avant de raccorder le cordon d’alimentation, vériez que la tension nominale afchée sur la prise correspond à votre tension locale.
14. Utilisez le cordon d’alimentation fourni. L’utilisation d’autres cordons pourrait créer un risque d’incendie.
15. Cette machine est conçue pour un usage intérieur et familial, et non pour les salles de mise en forme
professionnels.
16. Cet appareil n’est pas destiné aux personnes (y compris les enfants) souffrant de capacités physiques,
sensorielles ou mentales réduites, ou d’un manque d’expérience et de connaissances, à moins qu’elles
n’aient reçu une supervision ou des instructions concernant l’utilisation de l’appareil par une personne
responsable de leur sécurité.
17. Les enfants doivent être supervisés pour s’assurer qu’ils ne jouent pas avec l’appareil.
18. Si le cordon d’alimentation est endommagé, il doit être remplacé par le fabricant, son agent de maintenance ou des personnes de qualication similaire an d’éviter tout risque.
SPÉCIFICATIONS
Environnement: 220~240 V/50 Hz
Consommation électrique: 65 W
Dimensions: 498 x 308 x 360 mm
Poids: 5,5 Kg
Poids supporté max.: 120 Kg
FRANÇAIS
VUE ÉCLATÉE ET LISTE DES PIÈCES
10
1
2
R
L
R
L
Étape 1. Placez la bicyclette sur un tapis non glissant.
Étape 2. Vissez la pédale marquée « L » dans la manivelle de la pédale gauche en sens anti-horaire.
Vissez l’autre pédale marquée « R » dans la manivelle de la pédale droite en sens anti-horaire.
Étape 3. Branchez l’appareil.
Mettez l’interrupteur sur ON lorsque vous êtes prêt à l’utiliser. Réglez la vitesse en positionnant
le bouton gris sur votre niveau de confort. La minuterie est de 15 min / cycle. Mettez hors tension
lorsque vous avez terminé.
Pour le rangement, débranchez l’appareil, installez-le dans un endroit hors de portée de vos enfants,
emballez bien l’équipement et rangez-le dans un endroit sec lorsque vous ne l’utilisez pas pendant une
longue période.
11
FRANÇAIS
Témoin Marche/Arrêt
MaxArrêt
Interrupteur Marche/
Vitesse
MANUEL D’INSTRUCTIONS POUR LE SUIVI DE L’EXERCICE
MODE
CALORIE
SCAN
TEMPS
REPS
TOTAL REPS
SPÉCIFICATIONS
TIME (TEMPS) .....................00:00-99:59MIN
REPS
...................................0-9999
CALORIE (CAL)
TOTAL REPS
...................0-9999 KCAL
.......................0-9999
TOUCHES FONCTIONS
MODE: Cette touche vous permet de sélectionner et de verrouiller une fonction particulière que vous
désirez.
PROCÉDURES DE FONCTIONNEMENT
1. AUTO ON/OFF
Le système se met en marche lorsqu’une touche est appuyée ou lorsqu’il détecte une entrée du capteur
de vitesse.
Le système s’éteint automatiquement lorsque la vitesse n’émet plus aucun signal ou lorsqu’aucune
touche n’est appuyée pendant au moins 4 minutes.
FRANÇAIS
2. RESET (RÉINITIALISATION) L’appareil peut être remis à zéro soit en changeant les batteries soit en
appuyant sur la touche MODE pendant 3 secondes.
3. MODE Pour choisir SCAN ou LOCK si vous ne voulez pas le mode scan, appuyez sur la touche MODE
lorsque le pointeur est sur la fonction que vous désirez, qui commence alors à clignoter.
FONCTIONS
1. TIME (TEMPS): Appuyez sur la touche MODE jusqu’à ce que le pointeur se cale sur TIME. Le temps
de fonctionnement total s’afchera lorsque vous commencez l’exercice.
2. REPS: Appuyez sur la touche MODE jusqu’à ce que le pointeur se cale sur REPS
Cela cumule automatiquement le décompte des mouvements lorsque vous démarrez l’exercice.
3. CALORIE: Appuyez sur la touche MODE jusqu’à ce que le pointeur se cale sur CALORIE.
Les calories brûlées s’afcheront lorsque vous commencez l’exercice.
4. TOTAL REPS (SI PRÉSENT): Appuyez sur la touche MODE jusqu’à ce que le pointeur se cale sur REPS
Cela cumule automatiquement le décompte des mouvements lorsque vous démarrez l’exercice.
SCAN: Afche automatiquement les modications toutes les 4 secondes.
BATTERIE:
Si l’afchage sur l’écran est incorrect, veuillez ré-installer les batteries pour obtenir un bon résultat.
MÉTHODE D’EXERCICE
12
1. Exercice pour les bras et les épaules
2. Exercices pour les abdominaux,
les fessiers et les cuisses
3. Exercices pour les jambes
FRANÇAIS
PRECAUCIONES IMPORTANTES
Lea estas instrucciones con atención antes de su uso
1. Las personas con ciertas condiciones médicas deben consultar a su médico antes de llevar a cabo
cualquier tipo de ejercicio.
2. Si en algún momento se siente débil, mareado o con vértigo, por favor, deje de hacer ejercicio
inmediatamente. También debe detenerse si experimenta estrés indebido, presión o dolor en cierto
momento. Póngase en contacto con su médico antes de continuar con su programa.
3. Siga las recomendaciones de su médico en el desarrollo de su programa de entrenamiento personal.
4. Siempre siga el procedimiento de ejercicio correcto (ver nota adjunta).
5. Elija siempre el ejercicio adecuado y que mejor se adapte a su nivel de resistencia y exibilidad física.
6. Conozca sus límites y manténgase dentro de ellos. Siempre use el sentido común al hacer ejercicio.
7. Mantenga los niños y los animales domésticos lejos de la máquina durante su uso, así como cuando
la máquina esté sin vigilancia.
8. Asegúrese de que todos los tornillos estén bien apretados antes del uso diario. Se requiere un
mantenimiento periódico sobre todos los equipos de ejercicio para que se mantenga en buenas
condiciones de funcionamiento.
9. Utilice la máquina en una supercie plana y nivelada.
10. Use ropa adecuada, es decir, ropa que le permita moverse libremente.
11. El peso máximo permitido para usar este aparato es de 120 Kg
12. Asegúrese de que el interruptor de alimentación esté en OFF (APAGADO) antes de conectar el cable
de corriente.
13. Antes de conectar el cable de corriente, controle que la tensión nominal que aparece en el enchufe
coincida con el voltaje local.
14. Use el cable de corriente suministrado. La utilización de otros cables puede resultar en riesgo
de incendio.
15. Esta máquina está diseñada para uso en interiores en casas privadas, no para el uso en gimnasios
profesionales.
16. Este aparato no está concebido para que lo usen personas (incluidos niños) con facultades físicas,
sensoriales o mentales reducidas o con falta de experiencia o conocimiento, a menos que sean
supervisadas o una persona responsable de su seguridad les haya dado instrucciones sobre el uso
del aparato.
17. Los niños deben ser supervisados para asegurarse de que no jueguen con el aparato.
18. Si el cable de alimentación está dañado, debe ser reemplazado por el fabricante, su agente de servicio o
por personal cualicado, con el n de evitar un peligro.
ESPECIFICACIONES
Requisitos: 220~240V/50 Hz
Consumo de energía: 65 W
Dimensiones: 498X308X360 mm
Peso: 5,5 Kg
Capacidad de peso máximo: 120 Kg
DIAGRAMA Y LISTA DE PIEZAS
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