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OWNER’S MANUAL
MANUAL DEL USUARIO
MANUEL DE MONTAGE
Series / Serie / Série _________________
Write the serial number in the space above for future reference
Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia futura
Écrivez le numéro de série dans l'espace ci-dessus pour référence future
QUESTIONS?
¿PREGUNTAS?
Call: 1-877-227-0955
Monday – Friday from 9 – 5 PM CST
Email: customerservice@capbarbell.com
Website: www.capbarbell.com
CAP Barbell
Houston, TX 77042
WARNING! SERIOUS INJURY OR
DEATH CAN OCCUR IF CAUTION IS NOT
USED. To reduce the risk of serious injury, read
all important precautions and instructions in this
manual and all warnings on your product before
using it. Keep this manual for future reference.
FOR CONSUMER USE ONLY
¡CUIDADO! HERIDAS GRAVES O
MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA
PRECAUCIÓN. Para reducir el riesgo de
lesiones graves, lea todas las advertencias e
instrucciones en este manual antes de usarlo.
Guardar este manual para referencia futura.
PARA USO DOMESTICO SOLAMENTE
ATTENTION !
UNE MAUVAISE
UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT
CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA
MORT.
Pour réduire le risque de blessure grave,
lisez toutes les avertissements et instructions
dans ce manuel avant utilisation.
Conservez ce
manuel pour référence future.
POUR UN
USAGE DOMESTIQUE SOULEMENT
Flat/Incline/Decline Bench
Banco Plano/Inclinable/Reclinable
Banc Plat/Incliné/Décliné
Model Number:
Número de Modelo:
Numéro de modèle :
Weight Capacity:
Capacidad de peso:
Capacité de charge:
_____________________________________________________________________________________________
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TABLE OF CONTENTS - INDICE - LE CONTENU
Section:
1 ......................................................................................................................................................WARNING DECAL PLACEMENT
COLOCACION DE LA ETIQUETA DE CUIDADO
EMPLACEMENT VIGNETTES D’AVERTISSEMENT
2 ........................................................................................................................................................................................WARNINGS
ADVERTENCIAS
AVERTISSEMENTS
3 ..............................................................................................................................MAIN PARTS AND ASSEMBLED DIMENSIONS
PARTES PRINCIPALES Y DIMENSIONES
PIÈCES PRINCIPALES ET DIMENSIONS
4 .......................................................................................................................................................PART IDENTIFICATION CHART
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PARTES
TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES
5 .......................................................................................................................................................................................PARTS LIST
LISTA DE PARTES
LA LISTE DU PIÉCES
6 ......................................................................................................................................................................EXPLODED DRAWING
DIBUJO DE DESPIECE
VUE ÉCLATÉE
7 ........................................................................................................................................................................................ASSEMBLY
ENSAMBLAJE
ASSEMBAGE
8........................................................................................................................................................................................EXERCISES
EJERCICIOS
EXERCISES
9...................................................................................................................................................................................MAINTENANCE
MANTENIMIENTO
ENTRETIEN
10........................…..………………………………………….………….………….…...........................OPERATIONAL INSTRUCTIONS
INSTRUCCIONES DE USO
INSTRUCTIONS D’UTILISATION
11 ...…….....................………..…................……………………….………………………………………………… LIMITED WARRANTY
GARANTÍA LIMITADA
GARANTIE LIMITÉE
![](/html/9a/9a13/9a13300fa2d291acdb729abcbb45f07ad4527ca84515cb604c6bede41d9b5282/bg3.png)
1. WARNING DECAL PLACEMENT
This drawing shows the location of
the warning decal(s). If a decal is
missing or illegible, see the front
cover of this manual and request a
replacement decal. Apply the decal
in the location shown. Note: The
decal(s) may not be shown at actual
size.
El dibujo muestra la ubicación de las
calcomanías de advertencia. Si la
calcomanía se ha extraviado o no se
puede leer, vea la portada de este manual
y solicite una calcomanía de reemplazo.
Aplique la calcomanía en el lugar
indicado. Nota: Puede que las
calcomanía(s) no sean mostradas en su
tamaño real.
Ce dessin montre l'emplacement de
l'autocollant d'avertissement (s). Si
l'autocollant est manquant ou est illisible,
voir la couverture de ce manuel et de
demander un adhésif de remplacement.
Appliquez la décalcomanie au bon
endroit. Remarque: l'étiquette (s) n'est
pas montré à la taille réelle.
COLOCACIÓN DE ETIQUETA DE ADVERTENCIA
EMPLACEMENT VIGNETTES D’AVERTISSEMENT
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2. WARNINGS!
Serious injury or death can occur if caution is not used. To reduce the risk of serious injury, read all important precautions and
instructions in this manual and all warnings on your product before using it. Before beginning any exercise program, consult your
physician. This is especially important for persons over age 35 or persons with pre-existing health problems.
1. Read all instructions in this manual and all warnings on the product before using it. Use this product only as described in this
manual and keep this manual handy for future reference.
2. Keep children and pets away from this product at all times. Keep hands and feet away from moving parts.
3. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this product are adequately informed of all precautions.
4. This product is intended for consumers use only. Do not use it in a commercial, rental, or institutional setting.
5. Place the product on a level surface, with at least 3 feet of clearance around it.
6. Wear appropriate clothes while exercising; do not wear loose clothes that could become caught. Always wear athletic shoes
for foot protection.
7. Over exercising may result in serious injury or death. If you feel faint, dizzy, or experience pain while exercising, stop
immediately and cool down.
8. Keep this product indoors, away from moisture and dust.
9. Maximum Weight Capacity Including User = 300 lbs
2. ¡CUIDADO!
ADVERTENCIA: HERIDAS GRAVES O MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA PRECAUCIÓN. Para reducir el riesgo de
lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias sobre el
producto antes de usarlo. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es especialmente
importante para las personas mayores de 35 años de edad o personas con problemas de salud preexistentes.
1. Lea todas las instrucciones en este manual antes de usarlo. Usar este producto solo como se indica en el manual y guardar
el manual para un uso futuro.
2. Mantenga a los niños y a las mascotas lejos de este producto en todo momento. Mantener las manos y los pies alejados de
las piezas móviles.
3. Es la responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de este producto estén debidamente informados
de todas las precauciones.
4. Este producto está diseñado para los consumidores únicamente. No lo utilice en un entorno comercial, de alquiler o
institucional.
5. Coloque el aparato sobre una superficie plana, con al menos 100 cm de espacio libre alrededor.
6. Use ropa apropiada durante el ejercicio, no use ropa suelta que pueda engancharse. Siempre use zapatos atléticos para
protección de los pies.
7. Ejercitarse en exceso puede resultar en lesiones graves o la muerte. Si usted se siente débil, mareado, o siente dolor
durante el ejercicio, deténgase inmediatamente y enfríe.
8. Mantenga este producto en interiores, lejos de la humedad y el polvo.
9. Capacidad Máxima incluyendo al Usuario = 136 Kg.
2. ATTENTION !
AVERTISSEMENT: UNE MAUVAISE UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA
MORT. Pour réduire le risque de blessure grave, lisez toutes les précautions importantes et des instructions dans ce manuel et
tous les avertissements sur le produit avant utilisation. Avant de commencer tout programme d'exercice, consultez votre
médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes âgées de plus de 35 ans ou des personnes ayant préexistante
de la santé.
1. Lisez toutes les instructions dans ce manuel et tous les avertissements sure le produit avant de l’utiliser. Utilisez ce produit
seulement tel que décrit dans ce manuel et conservez ce manuel à portée de main pour référence future.
2. Gardez les enfants et les animaux domestiques loin de ce produit à tout moment. Garder les mains et les pieds éloignés des
pièces mobiles.
3. Il est de la responsabilité du propriétaire de s'assurer que tous les utilisateurs de ce produit soient dûment informés de toutes
les précautions.
4. Ce produit est destiné aux consommateurs d'utiliser uniquement. Ne pas l'utiliser dans une activité commerciale, locatif, ou
institutionnel.
5. Placez l'appareil sur une surface plane d'au moins 100 CM d'espace libre autour.
6. Porter des vêtements appropriés pour l'exercice, Ne portez pas de vêtements amples qui pourraient se coincer. Portez
toujours des chaussures de sport pour la protection des pieds.
7. Exercice excessif peut entraîner des blessures graves ou la mort. Si vous ressentez une douleur faible, étourdi, ou se sentent
tout exercice, arrêtez immédiatement et laisser refroidir.
8. Garder ce produit à l'intérieur, loin de l'humidité et la poussière.
9. Charge maximale inclus de l'utilisateur = 136 Kg.
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3. MAIN PARTS / PARTES PRINCIPALES / PIECES PRINCIPALES
DIMENSIONS / DIMENSIONES / DIMENSIONS
Depth
Profundidad
Profondeur
Safe Distance in all directions:
Distancia Segura en todas direcciones:
Distance de Sécurité Dans Toutes les Directions :
3 Feet / 100 CM
Back Rest
Respaldo
Dossier
Adjustable Frame
Marco Ajustable
Cadre Réglable
Main Frame
Marco Principal
Cadre Principal
Rear stabilizer
Estabilizador trasero
Stabilisateur arrière
If you have any questions after reading this manual, please see the front cover of this manual. To help us assist you,
note the product model number before contacting us. Before reading further, please familiarize yourself with the
parts that are labeled in the drawing below.
Si usted tiene alguna pregunta después de leer este manual, por favor vea la portada de este manual. Para
ayudarnos a ayudarle, tenga en cuenta el número de modelo del producto antes de ponerse en contacto con
nosotros. Antes de seguir leyendo, por favor, familiarizarse con las piezas y sus nombres en el dibujo de abajo.
Si vous avez des questions après la lecture de ce manuel, s'il vous plaît voir la couverture de ce manuel. Pour nous
aider à vous aider, s'il vous plaît noter le numéro de modèle du produit avant de nous contacter. Avant de lire plus
loin, s'il vous plaît de vous familiariser avec les parties et leurs noms dans l'image ci-dessous.