Page 1
Personvægt
Digital Body Analyse
Model: FW1201
BRUGSANVISNING
Page 2
Tak fordi De valgte denne digitale personvægt fra Fitzone Wellness.
For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange
år, bedes De venligst læse denne vejledning omhyggeligt, inden vægten
tages i brug.
Specifikationer
• Meget præcise belastningsfølere
• Platform i hærdet glas
• Kapacitet: 2 kg -150 kg
• Interval: 100 gr.
• Hukommelse til 10 personer
• Automatisk nulstilling og automatisk sluk
• Indikator for lavt batteriniveau og overbelastning
• Frit valg mellem 3 forskellige enheder: kg/lb/st
• Vægten bruger 3 stk. AAA Alkaline batterier (medleveres)
Vægten benytter en avanceret BIA (Bioelektrical Impedance Analysis)
teknologi til måling af kroppens fedt, vand, muskel og ben procent.
Vægten kan endvidere udregne brugerens BMI tal (Body Mass Index).
Taster
Tasten ”SET”: Tænd, sluk, menu valg og bekræft funktion
Tast” ”: Op
Tast ” ”: Ned
Unit: Valg af måleenhederne (kg, lb, lb/st)
Page 3
Display
Alder
Muskel
Ben
Køn
Bruger nr.
Fedt niveau
Højde enhed
Vægt enhed
Vand procent
Fedt procent
BMI tal
Kallorie
Betjening:
Sæt batterierne i, før første brug.
- Åbn batteridækslet bag på vægten.
- Sæt batterierne i, sørg for at pluspolen vender rigtigt.
- Luk låget.
For simpel vejning:
Placer vægten på en stabil og tør overflade.
Tryk let på vægten og displayet viser ”0,0 kg” efter ”Full Display”.
Tryk på ” unit” tasten på bagsiden af vægten for at skifte i mellem
måleenhederne(kg, lb, lb/st). Skal kun foretages ved første brug.
Træd forsigtigt op på vægten. Fødderne placeres i midten af vægten.
Stå stille og vent nogle få sekunder, indtil vægtindikatoren stabiliserer.
Aflæs vægten i displayet.
Vægten slukkes automatisk efter nogle sekunder, hvis den ikke er i brug.
Page 4
For avanceret vejning (første gang)
- beregning af vægt, fedt, vand muskel og ben procent:
Tryk på ”SET” i nogle sekunder og personlige data kan herefter indtastes
Personlig bruger nr. vil blinke og tryk på tasterne ” ” eller ” ” for at vælge
bruger nr. imellem P0 til P9, som bliver dit personlige bruger nr.
Tryk på ”SET” for at bekræfte / afslutte kodevalg.
Tryk på ” ” eller ” ” for at vælge ” ” mand eller ” ” kvinde, når køns-
symboler blinker i displayet.
Tryk på ”SET” for at bekræfte / afslutte valg af køn.
Tryk på ” ” eller ” ” for at vælge Deres alder (10-80år) når ”age” blinker
i displayet.
Tryk på ”SET” for at bekræfte / afslutte
Tryk på ” ” eller ” ” for at vælge Deres højde i cm (100 – 240 cm), når
højde og cm blinker i displayet.
Tryk på ”SET” for at bekræfte / afslutte.
Page 5
Træd forsigtigt op på vægten og sikre at fødderne har kontakt til stålsensorerne. Stå stille mens vægten måler Deres vægt, fedtprocent, vandprocent, muskelprocent og knoglemasse. Resultatet vises i displayet efter få
sekunders måling. Resultatet vises to gange og vægten slukkes automa-
tisk, hvis den ikke skal bruges yderligere.
Deres personlige data gemmes, så indtastningen skal kun udføres en gang.
Bemærk:
Tag ure, smykker, sko og strømper af og hold dine bare fødder i kontakt
med elektroderne, når du foretager avanceret måling.
For efterfølgende vejninger tryk let på vægten for at tænde den. Tryk efterfølgende på ” ” eller ” ” for at skifte i mellem hukommelserne.
Vægten vil huske den forrige vejning og vise disse, inden ny vejning kan
fortages.
Page 6
Tabel
Fedt % (Body fat%)
Perfekt PerfektOK OKPas på Pas på
Kvinde
Alder Alder
Alder
Kvinde Mand
Kvinde
Knoglemasse i Kg (Bone mass Kg)
Kvinde Kropsvægt Kropsvægt
Under 45 kg Under 60 kg
45-60 kg 60-75 kg
Over 60 kg Over 75 kg
< 18,5 18,5 - 27 30 - 39
Over
Mand
vægtig
Vand % (Body water%)
Væskebalance
Optimal
OK
Moderat
Dehydreret
Svært dehydreret
Optimal
OK
Moderat
Dehydreret
Svært dehydreret
Muskler % (Muscle%)
Mand
knoglemasse knoglemasse
Mand
Body Mass Index (BMI)
Normal HøjLav
Over
vægtig
Page 7
Energi (Kcal)
Kroppens energiforbrænding til at opretholde de livsnødvendige funktioner, såsom vejrtrækning og kropsvarme står for op til 70% af det totale
energiforbrænding i løbet af dagen. Afhængig af det fysiske aktivitetsniv-
eau vil forbrændinger stige mere eller mindre.
VIGTIGT: Vægten angiver det antal kalorier, som du har brug for i løbet
af den dag, uden at tage højde for fysisk aktivitet.
Advarsel
Gravide kvinder, folk med pacemaker og hjertelidelser bør ikke fortage
avanceret vejning. Benyttes vægten af børn under 10 år kan der forkomme unøjagtigheder i målingen.
Bemærk
1. For at sikre præcis vejning anbefales det, at De vejer Dem på samme
tidspunkt hver dag.
2. Hvis displayet viser “Lo”, betyder det, at batterieriet skal udskiftes.
3. Hvis displayet viser “EEEE” betyder det overbelastning (max 150 kg)
4. Hvis displayet viser ”Err2%” betyder det fejlmåling i body analysen
og vejning skal foretages igen.
5. Hvis displayet viser ”FATL” er fedt procenten under 5% og kan ikke
måles.
6. Hvis displayet viser ”FAtH” er fedt procenten over 50% og kan ikke
måles.
Page 8
Vigtigt
1. Tag skoene af inden vejning for at undgå at glasplatformen bliver
ridset.
2. Glasplatformen kan være meget glat, når den er våd. Det er derfor
vigtigt, at både glasset og Deres fødder er tørre.
3. Overfladen rengøres med en blød klud med glasrengøringsmiddel. Der
må ikke benyttes sæbe eller andre kemikalier. Vægten må ikke op-
bevares og benyttes i våde, meget varme eller meget kolde omgivelser.
4. Vægten er højpræcisions måleudstyr. Hop ikke og tramp ikke på vægten. Forsøg ikke at skille vægten ad. Håndter vægten forsigtigt, så den
ikke går i stykker, når den flyttes.
5. Vægten er kun beregnet til privat brug - ikke professionel brug.
6. Tag ure, smykker, sko og strømper af og holde dine bare fødder i kon-
takt med elektroderne, når du foretager avanceret måling.
7. Hvis vægten ikke fungerer, kontroller om batterierne er korrekt isat
eller om de skal udskiftes. Hvis fejlen ikke skyldes batteriet, kontaktes
nærmeste forhandler.
8. Tabellerne i denne brugermanual indeholder kun gennemsnitlige vær-
dier og skal derfor kun betragtes som vejledende.
Se mere på: www.fitzone.nu
Importeret af: Scandicom ApS
Loading...