Page 1
EN - USER INSTRUCTIONS
IT - ISTRUZIONI PER L’USO
DE - GEBRAUCHSANWEISUNGEN FR - INSTRUCTIONS D'UTILISATION
ES - INSTRUCCIONES DE USO
NL - GEBRUIKSINSTRUCTIES
GR - ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ
PT - INSTRUÇÕES DE USO
SL - NAVODILA ZA UPORABO HR - UPUTE ZA UPOTREBU AL - UDHËZIME PËR PËRDORIMRS - УПУТСТВА ЗА УПОТРЕБУ
Servizio Clienti: Per eventuali domande o assistenza, non esitate a contattarci:
Sito Web: www.fitpaddy.com
Email: [email protected]
Indirizzo del Produttore:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italia
Campo di Applicazione: La Push-up board è adatta per vari esercizi mirati ai muscoli pettorali, delle
spalle, dei tricipiti e della schiena.
Linee Guida di Sicurezza:
• Assicurarsi sempre di mantenere una corretta postura e tecnica durante l'utilizzo della Push-up
board per evitare infortuni.
• Push-up board lontano dai bambini e assicurarsi di conservarla in modo sicuro quando non è in uso.
Tipi di Esercizi e Posizionamento Biomeccanico:
• Piegamenti standard per i muscoli pettorali.
• Piegamenti a presa ampia per i muscoli delle spalle.
• Piegamenti a presa stretta per i muscoli dei tricipiti.
• Piegamenti a presa inversa per i muscoli della schiena.
• Inoltre, varie altre configurazioni per allenamenti personalizzati.
Avvertenza riguardo ai Dispositivi di Regolazione: Assicurarsi che le maniglie siano bloccate
saldamente prima dell'uso per evitare incidenti.
Avvertenza per Attrezzature Autoportanti: Posizionare la Push-up board su una superficie stabile
per evitare che scivoli durante l'uso.
Cura e Manutenzione:
• Ispezionare regolarmente la Push-up board per individuare eventuali segni di danneggiamento o
usura.
• Pulire la Push-up board con un panno umido dopo ogni utilizzo per mantenerla in condizioni
ottimali.
Specifiche del Prodotto:
• Massima Massa Corporea dell'Utente: 100 kg
• Massima Massa di Allenamento: Non applicabile
• Massa Totale: 1,3 kg
• Dimensioni: 39 x 23,5 x 5 cm
Kundenservice: Für Fragen oder Unterstützung kontaktieren Sie uns gerne unter:
Website: www.fitpaddy.com
E-Mail: [email protected]
Herstelleradresse:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italien
Anwendungsbereich: Das Push-up Board eignet sich für verschiedene Übungen, die auf Brust-,
Schulter-, Trizeps- und Rückenmuskulatur abzielen.
Sicherheitsrichtlinien:
• Achten Sie immer auf die richtige Haltung und Technik beim Verwenden des Push-up Boards,
um Verletzungen zu vermeiden.
• Halten Sie das Push-up Board von Kindern fern und stellen Sie sicher, dass es sicher aufbewahrt
wird, wenn es nicht verwendet wird.
Arten von Übungen und biomechanische Positionierung:
• Standard Liegestütze für Brustmuskeln.
• Breite Liegestütze für Schultermuskeln.
• Enge Liegestütze für Trizepsmuskeln.
• Umgekehrte Liegestütze für Rückenmuskeln.
• Plus verschiedene andere Konfigurationen für individuelle Workouts.
Warnung bezüglich der Einstellvorrichtungen: Stellen Sie sicher, dass die Griffe vor Gebrauch
sicher verriegelt sind, um Unfälle zu vermeiden.
Warnung für freistehende Ausrüstung: Platzieren Sie das Push-up Board auf einer stabilen
Oberfläche, um ein Verrutschen während des Gebrauchs zu verhindern.
Pflege und Wartung:
• Überprüfen Sie regelmäßig das Push-up Board auf Anzeichen von Beschädigungen oder
Verschleiß.
• Reinigen Sie das Push-up Board nach jedem Gebrauch mit einem feuchten Tuch, um seinen
Zustand zu erhalten.
Produktspezifikationen:
• Maximales Benutzergewicht: 100 kg
• Maximale Trainingsmasse: Nicht anwendbar
• Gesamtgewicht: 1,3 kg
• Abmessungen: 39 x 23,5 x 5 cm
Servicio al Cliente: Para cualquier pregunta o asistencia, no dudes en contactarnos:
Sitio web: www.fitpaddy.com
Correo electrónico: [email protected]
Dirección del fabricante:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italia
Campo de Aplicación: La tabla de flexiones es adecuada para varios ejercicios dirigidos a los
músculos del pecho, hombros, tríceps y espalda.
Directrices de Seguridad:
• Siempre asegúrese de mantener una postura y técnica adecuadas al usar la tabla de flexiones
para evitar lesiones.
• Mantenga la tabla de flexiones fuera del alcance de los niños y asegúrese de guardarla de
manera segura cuando no esté en uso.
Tipos de Ejercicios y Posicionamiento Biomecánico:
• Flexiones estándar para los músculos pectorales.
• Flexiones de agarre amplio para los músculos de los hombros.
• Flexiones de agarre cerrado para los músculos tríceps.
• Flexiones de agarre inverso para los músculos de la espalda.
• Además, diversas configuraciones para entrenamientos personalizados.
Advertencia sobre Dispositivos de Ajuste: Asegúrese de que las manijas estén firmemente
bloqueadas antes de usarlas para evitar accidentes.
Advertencia para Equipos Independientes: Coloque la tabla de flexiones en una superficie
estable para evitar que se resbale durante el uso.
Cuidado y Mantenimiento:
• Inspeccione regularmente la tabla de flexiones en busca de signos de daño o desgaste.
• Limpie la tabla de flexiones con un paño húmedo después de cada uso para mantenerla en
condiciones óptimas.
Especificaciones del Producto:
• Peso Máximo del Usuario: 100 kg
• Peso Máximo de Entrenamiento: No aplicable
• Peso Total: 1,3 kg
• Dimensiones: 39 x 23,5 x 5 cm
Klantenservice: Voor vragen of ondersteuning kunt u altijd contact met ons opnemen:
Website: www.fitpaddy.com
E-mail: [email protected]
Adres van de fabrikant:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italië
Toepassingsgebied: Het Opvouwbare Push-up Bord is geschikt voor verschillende oefeningen
gericht op borst-, schouder-, triceps- en rugspieren.
Veiligheidsrichtlijnen:
• Zorg altijd voor een juiste houding en techniek bij het gebruik van het Opvouwbare Push-up
Bord om blessures te voorkomen.
• Houd het Opvouwbare Push-up Bord buiten het bereik van kinderen en zorg ervoor dat het
veilig wordt opgeborgen wanneer het niet in gebruik is.
Soorten Oefeningen en Biomechanische Positionering:
• Standaard push-ups voor borstspieren.
• Brede grip push-ups voor schouderspieren.
• Smalle grip push-ups voor triceps-spieren.
• Omgekeerde grip push-ups voor rugspieren.
• Plus verschillende andere configuraties voor aangepaste trainingen.
Waarschuwing over Aanpassingsapparaten: Zorg ervoor dat de handvatten stevig vergrendeld
zijn voordat u ze gebruikt om ongelukken te voorkomen.
Waarschuwing voor Vrijstaande Apparatuur: Plaats het Opvouwbare Push-up Bord op een
stabiel oppervlak om wegglijden tijdens gebruik te voorkomen.
Onderhoud en Schoonmaak:
• Controleer regelmatig het Opvouwbare Push-up Bord op tekenen van schade of slijtage.
• Reinig het Opvouwbare Push-up Bord met een vochtige doek na elk gebruik om het in goede
staat te houden.
Productspecificaties:
• Maximaal Gebruikersgewicht: 100 kg
• Maximaal Trainingsgewicht: Niet van toepassing
• Totaalgewicht: 1,3 kg
• Afmetingen: 39 x 23,5 x 5 cm
Εξυπηρέτηση πελατών: Για οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή υποστήριξη, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε
μαζί μας:
Ιστοσελίδα: www.fitpaddy.com
Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: [email protected]
Διεύθυνση κατασκευαστή:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Ιταλία
Πεδίο Εφαρμογής: Το Πτυσσόμενο Push-up Board είναι κατάλληλο για διάφορες ασκήσεις που
στοχεύουν στους μύες του στήθους, των ώμων, των τρικεφάλων και της πλάτης.
Οδηγίες Ασφαλείας:
• Βεβαιωθείτε πάντα ότι διατηρείτε σωστή στάση και τεχνική κατά τη χρήση του Push-up Board για να
αποφευχθούν οι τραυματισμοί.
• Κρατήστε το Push-up Board μακριά από παιδιά και βεβαιωθείτε ότι αποθηκεύεται με ασφάλεια όταν
δεν χρησιμοποιείται.
Τύποι Ασκήσεων και Βιομηχανική Θέση:
• Κανονικές πιέσεις για τους μύες του στήθους.
• Πιέσεις με ευρύ πιάσιμο για τους μύες των ώμων.
• Στενές πιέσεις για τους μύες των τρικεφάλων.
• Αντίστροφες πιέσεις για τους μύες της πλάτης.
• Επιπλέον, διάφορες άλλες διαμορφώσεις για εξατομικευμένες προπονήσεις.
Προειδοποίηση για Συσκευές Ρύθμισης: Βεβαιωθείτε ότι οι λαβές είναι κλειδωμένες στη θέση τους
πριν τη χρήση για να αποφευχθούν ατυχήματα.
Προειδοποίηση για Αυτόνομο Εξοπλισμό: Τοποθετήστε το Push-up Board σε μια σταθερή
επιφάνεια για να αποφευχθεί η ολίσθηση κατά τη χρήση.
Φροντίδα και Συντήρηση:
• Ελέγχετε τακτικά το Push-up Board για οποιαδήποτε σημάδια ζημιάς ή φθοράς.
• Καθαρίστε το Push-up Board με ένα υγρό πανί μετά από κάθε χρήση για να διατηρήσετε την
κατάστασή του.
Προδιαγραφές Προϊόντος:
• Μέγιστο Βάρος Χρήστη: 100 kg
• Μέγιστο Βάρος Εκπαίδευσης: Μη εφαρμόσιμο
• Συνολικό Βάρος: 1,3 kg
• Διαστάσεις: 39 x 23,5 x 5 εκ.
Storitev za stranke: Za vsa vprašanja ali pomoč nas lahko vedno kontaktirate:
Spletna stran: www.fitpaddy.com
E-pošta: [email protected]
Naslov proizvajalca:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italija
Področje uporabe: Zložljiva deska za sklece je primerna za različne vaje, ki ciljajo na mišice prsnega
koša, ramen, tricepsa in hrbta.
Varnostna navodila:
• Vedno poskrbite za pravilno držo in tehniko pri uporabi zložljive deske za sklece, da preprečite
poškodbe.
• Desko za sklece držite stran od otrok in poskrbite, da je varno shranjena, ko je ne uporabljate.
Vrste vaj in biomehanično pozicioniranje:
• Standardne sklece za mišice prsnega koša.
• Široke sklece za mišice ramen.
• Tesne sklece za mišice tricepsa.
• Obrnjene sklece za mišice hrbta.
• Poleg tega različne druge konfiguracije za prilagojene vadbe.
Opozorilo glede nastavitvenih naprav: Pred uporabo poskrbite, da so ročaji trdno zaklenjeni na
mestu, da preprečite nesreče.
Opozorilo glede samostoječe opreme: Desko za sklece postavite na stabilno površino, da
preprečite drsenje med uporabo.
Vzdrževanje in nega:
• Redno preverjajte desko za sklece glede znakov poškodb ali obrabe.
• Desko za sklece po vsaki uporabi obrišite z vlažno krpo, da ohranite njeno stanje.
Tehnične specifikacije izdelka:
• Maksimalna telesna masa uporabnika: 100 kg
• Maksimalna telesna masa pri vadbi: Ni uporabno
• Skupna masa: 1,3 kg
• Dimenzije: 39 x 23,5 x 5 cm
Корисничка подршка: За било која питања или помоћ, не устручавајте се да нас
контактирате:
Веб сајт: www.fitpaddy.com
И-мејл: [email protected]
Адреса произвођача:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Мугио (МБ)
Италија
Подручје примене: Push-up board је погодан за различите вежбе које циљају мишиће
груди, рамена, трицепсе и леђа.
Упутства за безбедност:
• Увек се уверите да одржавате исправан положај тела и технику при коришћењу Push-up
board како бисте избегли повреде.
• Држите Push-up board подалеко од деце и уверите се да је безбедно смештена када није у
употреби.
Типови вежбања и биомеханичко постављање:
• Стандардна плускања за мишиће груди.
• Плускања са широким захватом за мишиће рамена.
• Плускања са узаким захватом за мишиће трицепса.
• Плускања са обрнутим захватом за мишиће леђа.
• Осим тога, различите друге конфигурације за прилагођене тренинге.
Упозорење о постављању регулационих уређаја: Пре употребе, уверите се да су ручке
сигурно закључане како бисте избегли несреће.
Упозорење за самосталне уређаје: При коришћењу, поставите Push-up board на стабилну
површину како бисте спречили његово кљизање.
Одржавање и чишћење:
• Редовно проверавајте Push-up board на знакове оштећења или оштећења.
• После сваке употребе, чистите Push-up board влажном кrpom како бисте одржали његов
стање.
Техничке спецификације производа:
• Максимална маса корисника: 100 кг
• Максимална маса тренинга: Не примењује се
• Укупна маса: 1,3 кг
• Димензије: 39 x 23,5 x 5 cm
Shërbimi për Konsumator: Për çdo pyetje ose ndihmë, na kontaktoni lirshëm:
Faqja e internetit: www.fitpaddy.com
Email: [email protected]
Adresa e Prodhuesit:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Itali
Fusha e Aplikacionit: Tabela e Përkulur për Push-Up është e përshtatshme për shumë ushtrime që
synojnë pjesët e ndryshme të trupit.
Udhëzime për Sigurinë:
• Sigurohuni gjithmonë që të mbani pozicionin dhe teknikën e duhur kur përdorni Tabelën e
Përkulur për Push-Up për të parandaluar lëndimet.
• Mbani Tabelën e Përkulur për Push-Up larg fëmijëve dhe sigurohuni që të ruhet në mënyrë të
sigurt kur nuk është në përdorim.
Lloje Ushtrimesh dhe Pozicionimi Biomekanik:
• Push-Up standard për muskujt e gjoksit.
• Push-Up me ngjitje të gjërë për muskujt e shpatullave.
• Push-Up me ngjitje të ngushtë për muskujt e tricepsit.
• Push-Up me ngjitje të kundërt për muskujt e shpinës.
• Përveç kësaj, konfigurime të ndryshme për ushtrime të personalizuara.
Kujdesi për Parandalimin e Rërës: Sigurohuni që hendekët janë të mbyllura me siguri në vend para
përdorimit për të parandaluar aksidentet.
Kujdesi për Pajisjet që Qëndrojnë Lirë: Vendosni Tabelën e Përkulur për Push-Up në një sipërfaqe
stabile për të parandaluar rrëzimin gjatë përdorimit.
Kujdesi dhe Mirëmbajtja:
• Kontrolloni rregullisht Tabelën e Përkulur për Push-Up për çdo shenjë dëmtimi ose veshje.
• Pastroni Tabelën e Përkulur për Push-Up me një leckë të lagur pas çdo përdorimi për të ruajtur
gjendjen e saj.
Specifikimet e Produktit:
• Maksimumi i Peshës së Përdoruesit: 100 kg
• Maksimumi i Peshës së Trajnimit: E padepërtueshme
• Peshë Totale: 1,3 kg
• Dimensionet: 39 x 23,5 x 5 cm
Serviço de Apoio ao Cliente: Para qualquer dúvida ou assistência, não hesite em contactar-nos:
Website: www.fitpaddy.com
E-mail: [email protected]
Endereço do Fabricante:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Itália
Campo de Aplicação: O Tabuleiro de Flexões Dobrável é adequado para vários exercícios
direcionados aos músculos do peito, ombros, tríceps e costas.
Diretrizes de Segurança:
• Sempre assegure uma postura e técnica adequadas ao utilizar o Tabuleiro de Flexões Dobrável
para evitar lesões.
• Mantenha o Tabuleiro de Flexões Dobrável longe das crianças e certifique-se de que é guardado
em segurança quando não está em uso.
Tipos de Exercícios e Posicionamento Biomecânico:
• Flexões padrão para os músculos do peito.
• Flexões com aderência larga para os músculos dos ombros.
• Flexões com aderência estreita para os músculos tríceps.
• Flexões com aderência invertida para os músculos das costas.
• Além disso, várias outras configurações para treinos personalizados.
Aviso sobre Dispositivos de Ajuste: Certifique-se de que as alças estão firmemente trancadas no
lugar antes de usar para evitar acidentes.
Aviso para Equipamentos Autoportantes: Coloque o Tabuleiro de Flexões Dobrável numa
superfície estável para evitar escorregões durante o uso.
Cuidados e Manutenção:
• Verifique regularmente o Tabuleiro de Flexões Dobrável quanto a sinais de danos ou desgaste.
• Limpe o Tabuleiro de Flexões Dobrável com um pano úmido após cada uso para manter sua
condição.
Especificações do Produto:
• Peso Máximo do Usuário: 100 kg
• Peso Máximo de Treino: Não aplicável
• Peso Total: 1,3 kg
• Dimensões: 39 x 23,5 x 5 cm
PUB01
Korisnička podrška: Za sva pitanja ili pomoć slobodno nas kontaktirajte:
Web stranica: www.fitpaddy.com
E-mail: [email protected]
Adresa proizvođača:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italija
Područje primjene: Sklopiva daska za sklekove pogodna je za različite vježbe koje ciljaju mišiće
prsa, ramena, tricepsa i leđa.
Sigurnosne smjernice:
• Uvijek osigurajte ispravan položaj i tehniku prilikom korištenja sklopive daske za sklekove kako
biste spriječili ozljede.
• Držite sklopivu dasku za sklekove izvan dohvata djece i osigurajte da se sigurno pohrani kada nije
u upotrebi.
Vrste vježbi i biomehaničko pozicioniranje:
• Standardni sklekovi za mišiće prsa.
• Široki hvat sklekovi za mišiće ramena.
• Uski hvat sklekovi za mišiće tricepsa.
• Obrnuti hvat sklekovi za mišiće leđa.
• Osim toga, različite druge konfiguracije za prilagođene treninge.
Upozorenje o uređajima za podešavanje: Prije upotrebe uvjerite se da su ručke čvrsto zaključane
na mjestu kako biste spriječili nesreće.
Upozorenje za samostojeću opremu: Postavite sklopivu dasku za sklekove na stabilnu površinu
kako biste spriječili klizanje tijekom korištenja.
Održavanje i njega:
• Redovito pregledavajte sklopivu dasku za sklekove radi znakova oštećenja ili trošenja.
• Sklopivu dasku za sklekove obrišite vlažnom krpom nakon svake upotrebe kako biste očuvali
njezino stanje.
Tehničke specifikacije proizvoda:
• Maksimalna težina korisnika: 100 kg
• Maksimalna težina treninga: Nije primjenjivo
• Ukupna težina: 1,3 kg
• Dimenzije: 39 x 23,5 x 5 cm
Customer Service: For any inquiries or assistance, feel free to contact us:
Website: www.fitpaddy.com
Email: [email protected]
Manufacturer's Address:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italy
Field of Application: The Push-up board is suitable for various exercises targeting chest, shoulders,
triceps, and back muscles.
Safety Guidelines:
• Always ensure proper form and technique when using the Push-up board to prevent injuries.
• Keep the Push-up board away from children and ensure it is stored safely when not in use.
Exercise Types and Biomechanical Positioning:
• Standard push-ups for chest muscles.
• Wide grip push-ups for shoulder muscles.
• Close grip push-ups for triceps muscles.
• Reverse grip push-ups for back muscles.
• Plus, various other configurations for customized workouts.
Warning about Adjustment Devices: Ensure that the handles are securely locked in place before
use to prevent accidents.
Warning for Free-Standing Equipment: Place the Push-up board on a stable surface to prevent
slipping during use.
Care and Maintenance:
• Regularly inspect the Push-up board for any signs of damage or wear.
• Clean the Push-up board with a damp cloth after each use to maintain its condition.
Product Specifications:
• Maximum User Body Mass: 100 kg
• Maximum Training Mass: Not applicable
• Total Mass: 1.3 kg
• Dimensions: 39 x 23.5 x 5 cm
Service client: Pour toute question ou assistance, n'hésitez pas à nous contacter :
Site Web : www.fitpaddy.com
E-mail : [email protected]
Adresse du fabricant :
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italie
Domaine d'application : La planche de pompes est adaptée à divers exercices ciblant les muscles
de la poitrine, des épaules, des triceps et du dos.
Directives de sécurité :
• Assurez-vous toujours d'avoir une posture et une technique appropriées lors de l'utilisation de la
planche de pompes pour éviter les blessures.
• Gardez la planche de pompes hors de portée des enfants et assurez-vous qu'elle est rangée en
toute sécurité lorsqu'elle n'est pas utilisée.
Types d'exercices et positionnement biomécanique :
• Pompes standard pour les muscles de la poitrine.
• Pompes larges pour les muscles des épaules.
• Pompes serrées pour les muscles des triceps.
• Pompes inversées pour les muscles du dos.
• Plus diverses autres configurations pour des entraînements personnalisés.
Avertissement concernant les dispositifs de réglage : Assurez-vous que les poignées sont
solidement verrouillées en place avant utilisation pour éviter les accidents.
Avertissement pour l'équipement autoportant : Placez la planche de pompes sur une surface
stable pour éviter tout glissement pendant l'utilisation.
Entretien et maintenance :
• Inspectez régulièrement la planche de pompes pour détecter tout signe de dommage ou
d'usure.
• Nettoyez la planche de pompes avec un chiffon humide après chaque utilisation pour en
maintenir l'état.
Spécifications du produit :
• Poids maximal de l'utilisateur : 100 kg
• Poids maximal d'entraînement : Non applicable
• Poids total : 1,3 kg
• Dimensions : 39 x 23,5 x 5 cm
Page 2
HU - HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
CZ - NÁVOD K POUŽITÍ
SK - NÁVOD NA POUŽITIE
DK - BRUGERVEJLEDNING
FI - KÄYTTÖOHJEET
SE - BRUKSANVISNINGAR
NO - BRUKSANVISNINGER
TR - KULLANMA KILAVUZU
RU - ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
JP -
使
⽤
説
明
書
SA - ماﺪﺨﺘﺳﻻا تﺎﻤﻴﻠﻌﺗ
Ügyfélszolgálat: Bármilyen kérdés vagy segítség esetén kérjük, lépjen kapcsolatba velünk:
Weboldal: www.fitpaddy.com
E-mail: [email protected]
Gyártó címe:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Olaszország
Alkalmazási terület: Az Összecsukható Felülési Tábla különböző gyakorlatokhoz tervezett,
amelyek különféle testrészeket céloznak meg.
Biztonsági útmutatók:
• Mindig győződjön meg arról, hogy megfelelő testtartást és technikát alkalmaz, amikor az
Összecsukható Felülési Táblát használja, hogy elkerülje a sérüléseket.
• Tartsa távol az Összecsukható Felülési Táblát a gyerekektől, és győződjön meg róla, hogy
biztonságosan tárolva van, amikor nem használja.
Gyakorlat típusok és biomechanikai pozícionálás:
• Standard felülések a mellizmokhoz.
• Széles fogású felülések a vállizmokhoz.
• Szűk fogású felülések a tricepszizmokhoz.
• Fordított fogású felülések a hátizmokhoz.
• Ezenkívül egyéb konfigurációk személyre szabott edzésekhez.
Figyelmeztetés az állítóeszközökről: Győződjön meg róla, hogy a fogantyúk biztonságosan
vannak rögzítve a használat előtt, hogy elkerülje a baleseteket.
Figyelmeztetés a szabadon álló felszerelésekről: Helyezze az Összecsukható Felülési Táblát stabil
felületre az elcsúszás elkerülése érdekében használat közben.
Gondozás és karbantartás:
• Rendszeresen ellenőrizze az Összecsukható Felülési Táblát esetleges károsodás vagy kopás
jeleiért.
• Tisztítsa meg az Összecsukható Felülési Táblát minden használat után nedves ruhával az
állapotának megőrzése érdekében.
Termék specifikációk:
• Maximális felhasználói testsúly: 100 kg
• Maximális edzési tömeg: Nem alkalmazható
• Teljes tömeg: 1,3 kg
• Méretek: 39 x 23,5 x 5 cm
Zákaznícka podpora: Ak máte akékoľvek otázky alebo potrebujete pomoc, neváhajte nás
kontaktovať:
Webová stránka: www.fitpaddy.com
E-mail: [email protected]
Adresa výrobcu:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Taliansko
Oblasť použitia: Push-up board je vhodná pre rôzne cvičenia zamerané na svaly hrudníka, ramien,
tricepsov a chrbta.
Bezpečnostné pokyny:
• Vždy sa uistite, že počas používania Push-up board udržiavate správnu polohu tela a techniku,
aby ste predišli zraneniam.
• Držte Push-up board mimo dosahu detí a uistite sa, že je bezpečne uložená, keď nie je používaná.
Typy cvičení a biomechanické umiestnenie:
• Štandardné sklopenia pre svaly hrudníka.
• Sklopenia s širokým úchopom pre svaly ramien.
• Sklopenia s úzko upnutým úchopom pre svaly tricepsov.
• Sklopenia s obráteným úchopom pre svaly chrbta.
• Okrem toho rôzne ďalšie konfigurácie pre prispôsobené tréningy.
Upozornenie týkajúce sa nastavovacích zariadení: Pred použitím si uistite, že sú rukoväte pevne
uzamknuté, aby ste predišli nehodám.
Upozornenie pre samonosné zariadenia: Počas používania umiestnite Push-up board na
stabilnú plochu, aby sa predišlo jej sklznutiu.
Údržba a čistenie:
• Pravidelne skontrolujte Push-up board na príznaky poškodenia alebo opotrebenia.
• Po každom použití očistite Push-up board vlhkým handrom, aby ste zachovali jej stav.
Technické parametre produktu:
• Maximálna hmotnosť používateľa: 100 kg
• Maximálna hmotnosť tréningu: Neuplatňuje sa
• Celková hmotnosť: 1,3 kg
• Rozmery: 39 x 23,5 x 5 cm
Kundeservice: Hvis du har spørgsmål eller brug for hjælp, er du velkommen til at kontakte os:
Hjemmeside: www.fitpaddy.com
E-mail: [email protected]
Producentens adresse:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italien
Anvendelsesområde: Den foldbare push-up-board er velegnet til forskellige øvelser, der sigter
mod forskellige muskelgrupper.
Sikkerhedsinstruktioner:
• Sørg altid for korrekt form og teknik, når du bruger den foldbare push-up-board for at undgå
skader.
• Hold den foldbare push-up-board væk fra børn og sørg for, at den opbevares sikkert, når den ikke
er i brug.
Øvelsestyper og biomekanisk positionering:
• Standard push-ups for brystmuskler.
• Bredt greb push-ups for skuldermuskler.
• Tæt greb push-ups for tricepsmuskler.
• Omvendt greb push-ups for rygmuskler.
• Derudover forskellige andre konfigurationer til tilpassede træninger.
Advarsel om justeringsudstyr: Sørg for, at håndtagene er sikkert låst på plads, før du bruger dem,
for at undgå ulykker.
Advarsel om fritstående udstyr: Placer den foldbare push-up-board på en stabil overflade for at
forhindre, at den glider under brug.
Vedligeholdelse og pleje:
• Inspektion den foldbare push-up-board regelmæssigt for eventuelle tegn på skader eller slid.
• Rengør den foldbare push-up-board med en fugtig klud efter hver brug for at vedligeholde dens
tilstand.
Produktspecifikationer:
• Maksimal brugervægt: 100 kg
• Maksimal træningsvægt: Ikke relevant
• Samlet vægt: 1,3 kg
• Mål: 39 x 23,5 x 5 cm
Asiakaspalvelu: Jos sinulla on kysyttävää tai tarvitset apua, ota rohkeasti yhteyttä:
Verkkosivusto: www.fitpaddy.com
Sähköposti: [email protected]
Valmistajan osoite:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italia
Käyttöalue: Taitettava punnerruslevy on tarkoitettu erilaisiin harjoituksiin, jotka kohdistuvat eri
lihasryhmiin.
Turvallisuusohjeet:
• Varmista aina oikea asento ja tekniikka käyttäessäsi taitettavaa punnerruslevyä vammojen
välttämiseksi.
• Pidä taitettava punnerruslevy poissa lasten ulottuvilta ja varmista, että se säilytetään turvallisesti
käyttämättömänä.
Harjoitustyypit ja biomekaaninen asettelu:
• Tavalliset punnerrukset rintalihaksille.
• Leveä ote punnerruksia olkalihaksille.
• Tiukka ote punnerruksia ojentajalihaksille.
• Käänteinen ote punnerruksia selkälihaksille.
• Lisäksi erilaisia muita konfiguraatioita räätälöityihin harjoituksiin.
Varoitus säätölaitteista: Varmista, että kahvat ovat turvallisesti lukittu paikoilleen ennen käyttöä
onnettomuuksien välttämiseksi.
Varoitus vapaasti seisovasta laitteesta: Aseta taitettava punnerruslevy tasaiselle pinnalle
liukumisen estämiseksi käytön aikana.
Huolto ja ylläpito:
• Tarkista taitettava punnerruslevy säännöllisesti mahdollisten vaurioiden tai kulumisen merkkien
varalta.
• Pyyhi taitettava punnerruslevy kostealla liinalla jokaisen käytön jälkeen sen kunnossapidon
varmistamiseksi.
Tuotetiedot:
• Maksimikäyttäjän paino: 100 kg
• Maksimiharjoittelupaino: Ei sovellu
• Kokonaispaino: 1,3 kg
• Mitat: 39 x 23,5 x 5 cm
Kundservice: Vid eventuella frågor eller behov av hjälp, kontakta oss gärna:
Webbplats: www.fitpaddy.com
E-post: [email protected]
Tillverkarens adress:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italien
Användningsområde: Den hopfällbara push-up-brädan är lämplig för olika övningar som riktar
sig mot olika muskelgrupper.
Säkerhetsanvisningar:
• Se alltid till att ha rätt form och teknik när du använder den hopfällbara push-up-brädan för att
undvika skador.
• Håll den hopfällbara push-up-brädan utom räckhåll för barn och se till att den förvaras säkert när
den inte används.
Övningstyper och biomekanisk positionering:
• Standard push-ups för bröstmuskler.
• Breda grepp push-ups för axelmuskler.
• Nära grepp push-ups för tricepsmuskler.
• Omvända grepp push-ups för ryggmuskler.
• Dessutom olika andra konfigurationer för anpassade träningspass.
Varning för justeringsutrustning: Se till att handtagen är säkert låsta på plats innan användning
för att undvika olyckor.
Varning för fristående utrustning: Placera den hopfällbara push-up-brädan på en stabil yta för att
förhindra att den glider under användning.
Skötsel och underhåll:
• Inspektera den hopfällbara push-up-brädan regelbundet för eventuella tecken på skador eller
slitage.
• Rengör den hopfällbara push-up-brädan med en fuktig trasa efter varje användning för att
bibehålla dess skick.
Produktspecifikationer:
• Maximal användarvikt: 100 kg
• Maximal träningsvikt: Inte tillämpligt
• Totalvikt: 1,3 kg
• Mått: 39 x 23,5 x 5 cm
Kundeservice: Ved spørsmål eller behov for assistanse, ikke nøl med å kontakte oss:
Nettsted: www.fitpaddy.com
E-post: [email protected]
Produsentens adresse:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Italia
Bruksområde: Den sammenleggbare push-up-brettet er egnet for ulike øvelser rettet mot
forskjellige muskelgrupper.
Sikkerhetsinstruksjoner:
• Sørg alltid for riktig form og teknikk når du bruker den sammenleggbare push-up-brettet for å
unngå skader.
• Hold den sammenleggbare push-up-brettet unna barn og sørg for at det oppbevares sikkert når
det ikke er i bruk.
Øvelsestyper og biomekanisk posisjonering:
• Standard push-ups for brystmuskler.
• Bredt grep push-ups for skuldermuskler.
• Nært grep push-ups for tricepsmuskler.
• Omvendt grep push-ups for ryggmuskler.
• I tillegg ulike andre konfigurasjoner for tilpassede treningsøkter.
Advarsel om justeringsutstyr: Pass på at håndtakene er sikret forsvarlig på plass før bruk for å
unngå ulykker.
Advarsel for frittstående utstyr: Plasser den sammenleggbare push-up-brettet på en stabil
overflate for å forhindre at det sklir under bruk.
Vedlikehold og pleie:
• Inspekter den sammenleggbare push-up-brettet regelmessig for eventuelle tegn på skader eller
slitasje.
• Rengjør den sammenleggbare push-up-brettet med en fuktig klut etter hver bruk for å
opprettholde tilstanden.
Produktspecifikasjoner:
• Maksimal brukervekt: 100 kg
• Maksimal treningsvekt: Ikke relevant
• Totalvekt: 1,3 kg
• Mål: 39 x 23,5 x 5 cm
Müşteri Hizmetleri: Herhangi bir sorunuz veya yardıma ihtiyacınız varsa, lütfen bize ulaşın:
Web Sitesi: www.fitpaddy.com
E-posta: [email protected]
Üreticinin Adresi:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
İtalya
Kullanım Alanı: Katlanabilir Push-Up Tahtası, farklı kas gruplarını hedefleyen çeşitli egzersizler için
uygundur.
Güvenlik Kuralları:
• Yaralanmaları önlemek için Katlanabilir Push-Up Tahtası kullanırken her zaman doğru pozisyon
ve teknik sağlayın.
• Push-Up Tahtasını çocuklardan uzak tutun ve kullanılmadığı zaman güvenli bir şekilde
saklanmasını sağlayın.
Egzersiz Türleri ve Biyomekanik Pozisyonlama:
• Göğüs kasları için standart şınavlar.
• Omuz kasları için geniş kavrama şınavlar.
• Triceps kasları için dar kavrama şınavlar.
• Sırt kasları için ters kavrama şınavlar.
• Ayrıca, özelleştirilmiş antrenmanlar için çeşitli diğer konfigürasyonlar.
Ayar Cihazlarıyla İlgili Uyarı: Kullanmadan önce kolların güvenli bir şekilde kilitlelendiğinden emin
olun.
Serbest Duran Ekipman İçin Uyarı: Katlanabilir Push-Up Tahtasını kullanırken kaymasını önlemek
için stabil bir yüzeye yerleştirin.
Bakım ve Onarım:
• Katlanabilir Push-Up Tahtasını düzenli olarak herhangi bir hasar veya aşınma belirtisi açısından
kontrol edin.
• Her kullanımdan sonra Katlanabilir Push-Up Tahtasını nemli bir bezle temizleyerek durumunu
koruyun.
Ürün Özellikleri:
• Maksimum Kullanıcı Ağırlığı: 100 kg
• Maksimum Antrenman Ağırlığı: Uygulanamaz
• Toplam Ağırlık: 1,3 kg
• Boyutlar: 39 x 23,5 x 5 cm
Служба поддержки клиентов: Если у вас возникли вопросы или вам нужна помощь, не стесняйтесь
обращаться к нам:
Веб-сайт: www.fitpaddy.com
Электронная почта: [email protected]
Адрес производителя:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Муджо (MB)
Италия
Область применения: Складная турниковая доска предназначена для различных упражнений,
направленных на разные группы мышц.
Рекомендации по безопасности:
• Всегда обеспечивайте правильную форму и технику при использовании складной турниковой доски,
чтобы избежать травм.
• Держите складную турниковую доску вне досягаемости детей и убедитесь, что она хранится в
безопасном месте, когда не используется.
Типы упражнений и биомеханическое позиционирование:
• Обычные отжимания для мышц груди.
• Широкий хват отжиманий для мышц плеч.
• Узкий хват отжиманий для мышц трицепса.
• Обратный хват отжиманий для мышц спины.
• А также различные другие конфигурации для индивидуальных тренировок.
Предупреждение об устройствах регулировки: Убедитесь, что рукоятки надежно зафиксированы
перед использованием, чтобы избежать несчастных случаев.
Предупреждение о свободно стоящем оборудовании: Разместите складную турниковую доску на
стабильной поверхности, чтобы избежать скольжения во время использования.
Уход и обслуживание:
• Регулярно проверяйте складную турниковую доску на наличие повреждений или износа.
• После каждого использования очищайте складную турниковую доску влажной тканью, чтобы
сохранить ее в хорошем состоянии.
Технические характеристики продукта:
• Максимальная масса пользователя: 100 кг
• Максимальная масса тренировки: Не применимо
• Общая масса: 1,3 кг
• Габариты: 39 x 23,5 x 5 см
ﺎﻨﻌﻣ ﻞﺻاﻮﺘﻟا ﻲﻓ ددﺮﺘﺗ ﻼﻓ ،ةﺪﻋﺎﺴﻣ ﱃإ جﺎﺘﺤﺗ وأ تارﺎﺴﻔﺘﺳا يأ ﻚﻳﺪﻟ نﺎﻛ اذإ :ءﻼﻤﻌﻟا ﺔﻣﺪﺧ:
ﺐﻳﻮﻟا ﻊﻗﻮﻣ: www.fitpaddy.com
ﻲﻧوﺮﺘﻜﻟﻹا ﺪﻳﺮﺒﻟا: [email protected]
ﺔﻌﻨﺼﻤﻟا ﺔﻛﺮﺸﻟا ناﻮﻨﻋ:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - ﻮﻴﺟﻮﻣ (MB)
ﺎﻴﻟﺎﻄﻳإ
تﻼﻀﻋ تﺎﻋﻮﻤﺠﻣ فﺪﻬﺘﺴﺗ ﻲﺘﻟا ﻦﻳرﺎﻤﺘﻟا ﻦﻣ ﺔﻋﻮﻨﺘﻣ ﺔﻋﻮﻤﺠﻤﻟ ﻢﻤﺼﻣ تﺎﻄﻐﻀﻠﻟ ﻲﻄﻠﻟ ﻞﺑﺎﻘﻟا حﻮﻠﻟا :ماﺪﺨﺘﺳﻻا لﺎﺠﻣ
ﺔﻔﻠﺘﺨﻣ.
ﺔﻣﻼﺴﻟا تادﺎﺷرإ:
• تﺎﺑﺎﺻﻹا ﺐﻨﺠﺘﻟ تﺎﻄﻐﻀﻠﻟ ﻲﻄﻠﻟ ﻞﺑﺎﻘﻟا حﻮﻠﻟا ماﺪﺨﺘﺳا ﺪﻨﻋ ﺔﺤﻴﺤﺼﻟا ﺔﻴﻨﻘﺘﻟاو ﻞﻜﺸﻟا ﻦﻣ ﺎ
ً
ﻤﺋاد ﺪﻛﺄﺗ.
• ماﺪﺨﺘﺳﻻا مﺪﻋ ﺪﻨﻋ ﻦﻣآ ﻞﻜﺸﺑ ﻪﻨﻳﺰﺨﺗ ﻦﻣ ﺪﻛﺄﺗو لﺎﻔﻃﻷا لوﺎﻨﺘﻣ ﻦﻋ اًﺪﻴﻌﺑ تﺎﻄﻐﻀﻠﻟ ﻲﻄﻠﻟ ﻞﺑﺎﻘﻟا حﻮﻠﻟا ﻖﺑا.
ﻲﺟﻮﻟﻮﻴﺒﻟا ﻊﺿﻮﻤﺘﻟاو ﻦﻳرﺎﻤﺘﻟا عاﻮﻧأ:
• رﺪﺼﻟا تﻼﻀﻌﻟ ﺔﻴﺳﺎﻴﻘﻟا تﺎﻄﻐﻀﻟا.
• ﻒﺘﻜﻟا تﻼﻀﻌﻟ ﺔﻀﻳﺮﻌﻟا ﺔﻓﺎﺴﻤﻟﺎﺑ تﺎﻄﻐﻀﻟا.
• ﺲﺒﺴﻳاﺮﺘﻟا تﻼﻀﻌﻟ ﺔﻘﻴﻀﻟا ﺔﻓﺎﺴﻤﻟﺎﺑ تﺎﻄﻐﻀﻟا.
• ﺮﻬﻈﻟا تﻼﻀﻌﻟ ﺔﻴﺴﻜﻌﻟا ﺔﻓﺎﺴﻤﻟﺎﺑ تﺎﻄﻐﻀﻟا.
• ﺔﺼﺼﺨﻤﻟا ﻦﻳرﺎﻤﺘﻠﻟ ﺔﻔﻠﺘﺨﻣ ىﺮﺧأ تﺎﻘﻴﺴﻨﺗ ﱃإ ﺔﻓﺎﺿﻹﺎﺑ.
ثداﻮﺤﻟا ﺐﻨﺠﺘﻟ ماﺪﺨﺘﺳﻻا ﻞﺒﻗ ﺎﻬﻧﺎﻜﻣ ﻲﻓ ﺪﻴﺟ ﻞﻜﺸﺑ ﺔﻨﻣﺆﻣ ﺾﺑﺎﻘﻤﻟا نأ ﻦﻣ ﺪﻛﺄﺗ :ﻞﻳﺪﻌﺘﻟا ةﺰﻬﺟأ نﺄﺸﺑ ﺮﻳﺬﺤﺗ.
ماﺪﺨﺘﺳﻻا ءﺎﻨﺛأ قﻻﺰﻧﻻا ﺐﻨﺠﺘﻟ ﺮﻘﺘﺴﻣ ﺢﻄﺳ ﲆﻋ تﺎﻄﻐﻀﻠﻟ ﻲﻄﻠﻟ ﻞﺑﺎﻘﻟا حﻮﻠﻟا ﻊﺿ :ﺔﻠﻘﺘﺴﻤﻟا ةﺰﻬﺟﻷا نﺄﺸﺑ ﺮﻳﺬﺤﺗ.
ﺔﻧﺎﻴﺼﻟاو ﺔﻳﺎﻨﻌﻟا:
• ءاﺮﺘﻫﻻا وأ ﻒﻠﺘﻟا ﲆﻋ تﺎﻣﻼﻋ يأ دﻮﺟو ﻦﻣ ﻖﻘﺤﺘﻠﻟ مﺎﻈﺘﻧﺎﺑ تﺎﻄﻐﻀﻠﻟ ﻲﻄﻠﻟ ﻞﺑﺎﻘﻟا حﻮﻠﻟا ﺺﺤﻔﺑ ﻢﻗ.
• ﻪﺘﻟﺎﺣ ﲆﻋ ظﺎﻔﺤﻠﻟ ماﺪﺨﺘﺳا ﻞﻛ ﺪﻌﺑ ﺔﻠﻠﺒﻣ شﺎﻤﻗ ﺔﻌﻄﻘﺑ تﺎﻄﻐﻀﻠﻟ ﻲﻄﻠﻟ ﻞﺑﺎﻘﻟا حﻮﻠﻟا ﻒﻈﻧ.
ﺞﺘﻨﻤﻟا تﺎﻔﺻاﻮﻣ:
• ﻢﺠﻛ 100 :مﺪﺨﺘﺴﻤﻟا نزﻮﻟ ﻰﺼﻗﻷا ﺪﺤﻟا
• ﻖﻴﺒﻄﺘﻠﻟ ﻞﺑﺎﻗ ﺮﻴﻏ :ﺐﻳرﺪﺘﻟا نزﻮﻟ ﻰﺼﻗﻷا ﺪﺤﻟا
• ﻢﺠﻛ 1.3 :ﻲﻟﺎﻤﺟﻹا نزﻮﻟا
• ﻢﺳ 5 × 23.5 × 39 :دﺎﻌﺑﻷا
カスタマーサービス:
ご
質
問
やお
⼿
伝
いが
必
要
な
場
合
は、お
気
軽
にお
問
い
合
わ
せください
：
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 -
ムッジョ
(MB)
イタリア
利用範囲:
折
り
畳
み
式
の
プッシュアップボード
は、さまざまな
筋
⾁
グループをターゲット
にしたさまざま
な
エクササイズ
に
適
しています。
安全ガイドライン:
•
怪
我
を
防
ぐために、
プッシュアップボードを
使
⽤
する
際
には
常
に
正
しい
形
と
テクニックを
確
保
してくだ
さい。
•
プッシュアップボードを
⼦
供
の
⼿
の
届
かない
場
所
に
保
管
し、
使
⽤
しないときには
安
全
に
保
管
してくださ
い。
エクササイズの種類とバイオメカニカルポジショニング:
•
胸
筋
をターゲット
にした
標
準
の
プッシュアップ
。
•
肩
の
筋
⾁
をターゲット
にした
ワイドグリップ
の
プッシュアップ
。
•
トライセップス
の
筋
⾁
を
強
化
する
クロースグリップ
の
プッシュアップ
。
•
背
中
の
筋
⾁
をターゲット
にした
リバースグリップ
の
プッシュアップ
。
•
さらに、
カスタマイズ
された
ワークアウト
のためのさまざまな
構
成
。
調整装置に関する警告:
使
⽤
前
に
ハンドル
がしっかりと
ロック
されていること
を
確
認
して、
事
故
を
防
いで
ください。
フリースタンディング機器に関する警告:
使
⽤
中
に
スリップを
防
ぐために、
プッシュアップボードを
安定
した
表
⾯
に
置
いてください。
ケアとメンテナンス:
•
定
期
的
に
プッシュアップボードを
検
査
して、
損
傷
や
摩
耗
の
兆
候
を
確
認
してください。
•
各
使
⽤
後
に
湿
った
布
で
プッシュアップボードを
清
掃
して、
状
態
を
維
持
してください。
製品仕様:
•
最
⼤
ユーザー
体
重
：
100 kg
•
最
⼤
トレーニング
重量
：
適
⽤
なし
•
総
重量
：
1.3 kg
•
⼨
法
：
39 x 23.5 x 5 cm
PL - INSTRUKCJE OBSŁUGI
Obsługa klienta: W razie jakichkolwiek pytań lub potrzeby pomocy, prosimy o kontakt:
Strona internetowa: www.fitpaddy.com
E-mail: [email protected]
Adres producenta:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Włochy
Obszar zastosowania: Składana deska do pompek jest odpowiednia do różnych ćwiczeń
obejmujących różne partie ciała.
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa:
• Zawsze upewnij się, że zachowujesz właściwą postawę i technikę podczas używania składanej
deski do pompek, aby uniknąć kontuzji.
• Trzymaj składaną deskę do pompek z dala od dzieci i upewnij się, że jest bezpiecznie
przechowywana, gdy nie jest używana.
Rodzaje ćwiczeń i pozycjonowanie biomechaniczne:
• Standardowe pompki dla mięśni klatki piersiowej.
• Pompki na szerokim rozstawie dla mięśni ramion.
• Pompki na wąskim rozstawie dla mięśni tricepsa.
• Pompki z odwróconym chwytem dla mięśni pleców.
• Ponadto różne inne konfiguracje do spersonalizowanych treningów.
Ostrzeżenie dotyczące urządzeń regulacyjnych: Upewnij się, że uchwyty są solidnie zamknięte
przed użyciem, aby uniknąć wypadków.
Ostrzeżenie dotyczące wolnostojącego sprzętu: Umieść składaną deskę do pompek na stabilnej
powierzchni, aby uniknąć poślizgnięcia podczas użytkowania.
Konserwacja i utrzymanie:
• Regularnie sprawdzaj składaną deskę do pompek pod kątem oznak uszkodzeń lub zużycia.
• Po każdym użyciu wyczyść składaną deskę do pompek wilgotną szmatką, aby zachować jej stan.
Specyfikacje produktu:
• Maksymalna masa użytkownika: 100 kg
• Maksymalna masa treningowa: Nie dotyczy
• Całkowita masa: 1,3 kg
• Wymiary: 39 x 23,5 x 5 cm
Zákaznická podpora: Pokud máte jakékoliv dotazy nebo potřebujete pomoc, neváhejte nás
kontaktovat:
Webová stránka: www.fitpaddy.com
E-mail: [email protected]
Adresa výrobce:
FITPADDY Srl
Via dell’Artigianato 17
20835 - Muggiò (MB)
Itálie
Účel použití: Skládací zvedací deska je vhodná pro různé cvičení, které cílí na různé části těla.
Bezpečnostní pokyny:
• Vždy si ověřte správnou polohu a techniku při používání skládací zvedací desky, abyste předešli
zraněním.
• Udržujte skládací zvedací desku mimo dosah dětí a ujistěte se, že je bezpečně uložena, když není
používána.
Typy cvičení a biomechanické pozicování:
• Standardní shyby pro svaly hrudníku.
• Široký úchop pro svaly ramen.
• Úzký úchop pro svaly tricepsu.
• Obrácený úchop pro svaly zad.
• Kromě toho různé další konfigurace pro přizpůsobené tréninky.
Varování o zařízeních pro úpravy: Před použitím se ujistěte, že jsou rukojeti pevně uzamčeny na
místě, aby se předešlo nehodám.
Varování o samostatném zařízení: Umístěte skládací zvedací desku na stabilní povrch, abyste
předešli jejímu klouzání během používání.
Údržba a péče:
• Pravidelně kontrolujte skládací zvedací desku na případné známky poškození nebo opotřebení.
• Po každém použití utřete skládací zvedací desku vlhkým hadříkem, abyste zachovali její stav.
Technické specifikace produktu:
• Maximální hmotnost uživatele: 100 kg
• Maximální tréninková hmotnost: Není použitelné
• Celková hmotnost: 1,3 kg
• Rozměry: 39 x 23,5 x 5 cm
Loading...