Eta 7775 User Manual

Digitální osobní váha •

NÁVOD K OBSLUZE

3-10

Digitálna osobná váha •

Digital personal scales •

Digitális személymérleg •

Cyfrowa waga osobowa •

Эл. напoльные весы

Skaitmeninės svarstyklės •

Електронна особиста вага

NÁVOD NA OBSLUHU

INSTRUCTIONS FOR USE

KEZELÉSI ÚTMUTATÓ

INSTRUKCJA OBSŁUGI

•

ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

NAUDOJIMO INSTRUKCIJA

•

ІНСТРУКЦІЯ ДО ЗАСТОСУВАННЯ

11-18

19-26

27-34

35-42

43-51

52-59

60-67

1 2 3

4 5 6

Digitální osobní váha s analýzou CAL a BMI

eta

7775

NÁVOD K OBSLUZE

I. BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ

– Před prvním uvedením do provozu si pečlivě přečtěte návod k obsluze, prohlédněte

vyobrazení a návod si uschovejte pro budoucí použití. Instrukce v návodu považujte za součást spotřebiče a postupte je jakémukoliv dalšímu uživateli spotřebiče.

– Spotřebič je určen pouze pro použití v domácnosti a podobné účely! Není určen

pro použití v lékařských zařízeních a pro komerční použití.

– Spotřebič není určen pro používání osobami (včetně dětí), jejichž fyzická, smyslová nebo

mentální neschopnost, či nedostatek zkušeností a znalostí zabraňuje v bezpečném používání spotřebiče, pokud na ně nebude dohlíženo nebo pokud nebyly instruovány ohledně použití spotřebiče osobou zodpovědnou za jejich bezpečnost. Na děti by se mělo dohlížet, aby se zajistilo, že si nebudou se spotřebičem hrát.

– Nestoupejte na váhu s mokrými chodidly a na vlhký povrch váhy, jinak hrozí

nebezpečí uklouznutí!

– Váhu nikdy neponořujte do vody (ani částečně)!

– Pokud byla váha skladována při nižších teplotách, nejprve ji aklimatizujte. – Váhu používejte pouze ve vodorovné poloze na místech, kde nehrozí její převrhnutí,

v dostatečné vzdálenosti od tepelných zdrojů (např. kamna, krb, tepelné zářiče), zdrojů zvýšené vzdušné vlhkosti (např. sauna, koupelna, bazén) a zařízení se silným elektromagnetickým polem (např. MV trouba, rádio, mobilní telefon).

– Osobní váhu chraňte proti prachu, chemikáliím, nadměrné vlhkosti, toaletním potřebám,

tekutým kosmetickým přípravkům,velkým změnám teplot a nevystavujte ji přímému slunečnímu záření.

– Váhu neumísťujte na nerovný povrch nebo povrch pokrytý kobercem. Nestabilní nebo

měkká podložka pod váhou může negativně ovlivnit přesnost vážení.

– Při manipulaci s váhou postupujte tak, aby nedošlo k poranění osob nebo poškození

spotřebiče.

– S váhou manipulujte opatrně. Neházejte ji ani na ni neskákejte. Váha je odolná, ale

nesprávné použití může zničit její elektronické snímače. – Váhu nerozebírejte a nevyjímejte z ní žádné součástky. – Neumísťujte žádné předměty na povrch váhy při skladování, mohlo by dojít k jejímu

poškození. – Pokud váhu nebudete dlouhodobě používat, vyjměte z ní baterii. – Pokud baterie teče, okamžitě ji vyměňte, v opačném případě může poškodit váhu. – Vybitou baterii zlikvidujte vhodným způsobem (viz odst. IX. EKOLOGIE). – Spotřebič nikdy nepoužívejte pro žádný jiný účel, než pro který je určen a popsán

v tomto návodu! – Výrobce neodpovídá za škody způsobené nesprávným používáním spotřebiče (např.

rozbití skleněné desky, apod.) a není odpovědný ze záruky za spotřebič v případě

nedodržení výše uvedených bezpečnostních upozornění.

II. VŠEOBECNÉ INFORMACE

Vaše váha je jemné elektronické zařízení. Jednou z věcí, které se nejsložitěji váží, je lidské tělo, protože je stále v pohybu. Pokud chcete dosáhnout spolehlivých výsledků, vždy se snažte stoupnout celými chodidly na stejné místo na váze a při vážení/analýze stůjte nepohnutě. Pokud je to možné, važte se během dne ve stejný čas (nejlépe ráno), aby bylo dosaženo srovnatelných výsledků. Pamatujte, že nadbytečné oblečení může zvýšit vaši hmotnost, rovněž jako jídlo a pití před vážením. Krátkodobé kolísání hmotnosti je všeobecně přisuzováno úbytku (ztrátě) tekutin.

Proč je důležitá znalost Vaší hmotnosti?

Nadváha nebo podváha je důležitým indikátorem vašeho zdraví. Nadváha může zvýšit riziko některých forem rakoviny, srdečních chorob, cukrovky, mrtvice, vysokého krevního tlaku, artritidy, nemocí žlučníku, apney a dalších. Podváha s sebou nese rizika jako jsou snížená imunita organismu, osteoporóza, u žen hrozí vynechání menstruace, což způsobuje neplodnost, atd. Obézní lidé, kteří chtějí zhubnout a velmi hubení lidé, kteří chtějí přibrat, by měli způsob léčby a diety konzultovat se svým ošetřujícím lékařem.

Jak váha funguje

Osobní váha ETA 7775 funguje na principu výpočtu Indexu tělesné hmotnosti BMI (Body Mass Index) a stanovení optimální energetické spotřeby CAL (kalorie).

BMI

Tento index stanovuje vzájemný poměr mezi tělesnou hmotností a výškou. Lze pomocí něj zjistit, zda člověk trpí podváhou, nadváhou či obezitou nebo zda jeho tělesný stav je v normě. Také z hlediska srdečních a cévních onemocnění je body mass index poměrně dobrý ukazatel rizika, především u zdravých osob. Nicméně je to ukazatel pouze orientační. Odborníci doporučují doplnit výpočet alespoň o měření obvodu pasu, upřesňujícího rozložení tělesného tuku. BMI neposkytne příliš spolehlivé informace malým dětem, starším lidem a aktivním sportovcům, kteří mají hodně svalové hmoty; protože jejich výsledky mohou být zkreslené.

Optimální energetická spotřeba CAL

Představuje optimální množství energetického příjmu potřebné pro zachování základních životních funkcí a vyrovnaného metabolismu s ohledem na úroveň pohybové aktivity.

Důležité poznámky:

1. Z hlediska bezpečnosti tato váha vyžaduje, abyste se vážili bosí.

2. Váhu neumísťujte na nerovný povrch nebo povrch zakrytý kobercem.

úroveň

pohybové

aktivity

pohlaví

jednotka hmotnosti

výška

věk optimální energetická denní spotřeba kalorií

index tělesné hmotnosti

paměť

III. POPIS LCD DISPLEJE

IV. PŘÍPRAVA K POUŽITÍ

Odstraňte veškerý obalový materiál a vyjměte váhu. Z váhy odstraňte všechny případné adhezní fólie, samolepky nebo papír. Otevřete kryt baterie na zadní straně váhy, vložte baterii správnou polaritou (+ pólem nahoru) obr. 1 a kryt opačným způsobem uzavřete. Váhu zapněte klepnutím nohy na skleněnou desku váhy a zkontrolujte jednotku hmotnosti, která se zobrazila na displeji (kg). Pokud si přejete nastavit jednotku lb, na spodní straně váhy ji nastavte přepínačem kg

↔↔

lb ↔↔kg* (obr. 2). Následně váhu umístěte na pevný

a rovný povrch (viz odst. I. BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ) obr. 3.

*kg = kilogram 1 kg = 2,2 lb lb = libra (britská jednotka hmotnosti) 1 lb = 0,454 kg

V. POKYNY K OBSLUZE Pouze vážení

1. Váhu zapněte klepnutím nohy na skleněnou desku váhy a vyčkejte, až se na displeji

zobrazí „

2. Po zobrazení „

0.0“.

0.0“ si stoupněte na váhu a pokojně stůjte – začne se měřit vaše

hmotnost. Po chvilce se vaše hmotnost zobrazí a zabliká.

3. Hodnota zůstane ještě několik vteřin zobrazena na displeji (obr. 4) a potom se váha

automaticky vypne.

Výměna baterie

Otevřete kryt baterie na spodní straně váhy tak, že stlačíte aretační výstupek a kryt uvolníte. Vložte baterii správnou polaritou (+ pólem nahoru) a kryt zacvaknutím uzavřete.

Funkce dovažování

Tuto funkci lze použít v návaznosti na klasické vážení. Poté, co se stabilizuje vaše naměřená hmotnost, můžete provést další zatížení, aniž byste museli sestupovat z váhy. Funkci dovažování můžete použít v případě, že chcete získat hmotnost např. vašeho dítěte.

1. Nejprve se zvažte sami.

2. Jakmile na displeji zabliká a stabilizuje se vaše hmotnost, vezměte dítě do náruče, aniž

byste sestupovali z váhy. Na displeji se objeví vaše společná hmotnost.

3. Odečtením předchozí hmotnosti od nově naměřené, získáte hmotnost vašeho dítěte.

Poznámka: Funkce dovažování je aktivní, pokud hmotnost vašeho dítěte převyšuje

2 kg.

Nastavení osobních údajů pro analýzu CAL a BMI

Před samotnou první analýzou je nutné zadat osobní údaje (výšku, pohlaví, věk a úroveň pohybové aktivity) do paměti váhy. Do paměti je možné uložit údaje 12-ti osob. Pozice host (GUES) je určena pro osoby, jejichž parametry, výsledek vážení a analýzy není možné ukládat nebo opětovně vyvolávat z paměti. Volit můžete ve výškovém rozsahu 100 – 250 cm, věkovém rozsahu 7 – 99 let a mezi 5 úrovněmi pohybové aktivity. Základní nastavení je: muž, 25 let, 165 cm, úroveň aktivity 2 (základní nastavení se může

lišit z důvodu výstupní kvalitativní zkoušky).

Postup při nastavování osobních údajů:

1. Stiskněte tlačítko SET.

Na displeji začne blikat číslo paměti (např. 1). Potvrďte stisknutím tlačítka SET.

2. Tlačítkem ▲ nebo ▼nastavte svou výšku (např. 166 cm).

Potvrďte stisknutím tlačítka SET.

3. Tlačítkem ▲ nebo ▼nastavte své pohlaví (např. žena):

Potvrďte stisknutím tlačítka SET. muž žena

4. Tlačítkem ▲ nebo ▼nastavte svůj věk (AGE) (např. 26).

Potvrďte stisknutím tlačítka SET.

5. Tlačítkem ▲ nebo ▼zvolte úroveň pohybové aktivity (LEVEL) (např. 2):

1) sedavý/velmi neaktivní: malý nebo žádný pohyb

2) lehká aktivita: mentálně pracující

3) střední aktivita: pravidelné stání či chůze

4) vysoká aktivita: manuálně pracující

5) velmi vysoká aktivita: sportovci Potvrďte stisknutím tlačítka SET.

6. Na displeji bliká číslo paměti, pod které jste uložili své osobní údaje.

V případě, že chcete hned po zadání údajů provést analýzu, lehce klepněte nohou na desku váhy a pokračujte krokem 3 v odstavci Vážení – analýza optimální energetické spotřeby a BMI.

Pokud chcete nastavit údaje pro další osobu, zopakujte kroky 1. – 6. Pokud v průběhu 30 vteřin během zadávání osobních údajů nestisknete žádné tlačítko, váha se automaticky vypne.

Vážení – analýza optimální energetické spotřeby a BMI

1. Pro zapnutí váhy zmáčkněte tlačítko SET. Na displeji začne blikat

naposledy používané číslo paměti. Pomocí tlačítek ▲ nebo ▼zvolte

číslo paměti s vašimi osobními údaji (např. 1).

2. a) Pokud nechcete Vámi nastavené osobní údaje měnit, lehce klepněte

nohou na skleněnou desku váhy a vyčkejte, až se na displeji zobrazí „

b) V případě, že chcete některý z údajů opravit, stiskněte tlačítko SET

a postupujte stejným způsobem, jak je uvedeno v krocích 1. – 6. v odstavci Nastavení osobních údajů pro analýzu CAL a BMI (např. výška 188 cm a věk 28).

Poté klepněte nohou na desku váhy a vyčkejte, až se na displeji zobrazí „

Váha je tímto přepnuta do režimu vážení-analýzy.

3. Po zobrazení „0.0“ na displeji si stoupněte na váhu. Začne se měřit

vaše hmotnost, která se objeví na displeji (např. 55,8 kg).

0.0“.

4. Následně začne probíhat analýza optimální energetické

spotřeby a BMI. Po chvilce se pod hodnotou hmotnosti střídavě několikrát zobrazí energatická spotřeba (např. 1891 CAL) a index tělesné hmotnosti (např. 20 BMI).

5. Následně se váha automaticky vypne.

Poznámka: Pokud si po zobrazení „

váha se automaticky vypne.

Optimální energetická spotřeba (CAL)

Data na displeji ukazují optimální denní spotřebu energie s přihlédnutím k úrovni pohybové aktivity (výdeji energie), kterou při vaší hmotnosti, výšce, věku a pohlaví vydáte. Takové množství energie byste měli také přijmout, abyste si udrželi vyrovnaný metabolismus. Pokud se chystáte snížit svoji hmotnost, měl by být Váš denní příjem energie o něco nižší. Nezapomeňte však také na vyvážení sacharidů, tuků a bílkovin. 239 cal = 1 kJ

0.0“ na váhu nestoupnete přibližně do 30 vteřin,

Body Mass Index (BMI)

Níže jsou uvedena základní rozmezí indexu BMI včetně stručného popisu.

BMI Kategorie Stručný popis

nižší než 16,5 Těžká podvýživa Vysoké riziko zdravotních komplikací. 16,5 – 18,5 Podváha Zvýšené riziko zdravotních komplikací. 18,5 – 25 Normální stav Průměrné riziko zdravotních komplikací. 25 – 30 Nadváha Lehce zvýšené riziko zdravotních komplikací.

Bylo by vhodné zvýšit pohyb, pravidelné cvičení by mělo tento stav spolehlivě vyřešit.

30 – 35 Obezita 1. stupně Střední riziko zdravotních potíží.

Nejvhodnější by bylo zkombinovat cvičení se změnou stravovacích návyků.

35 – 40 Obezita 2. stupně Vysoké riziko zdravotních potíží.

Nejvhodnější by bylo zkombinovat cvičení se změnou stravovacích návyků.

40 a více Obezita 3. stupně Velmi vysoká zdravotní rizika.

Měli byste se snížením hmotnosti začít co nejdříve. Vhodná je změna stravovachích návyků a pravidelný pohyb. Pokud se Vám hmotnost snížit nepodaří, bylo by vhodné vyhledat lékařskou pomoc.

Poznámka

Uvedené hodnoty jsou pouze orientační a slouží jen pro informaci. Někteří lidé se mohou cítit lépe při vyšší nebo nižší hodnotě BMI, než ostatní lidé stejného věku a pohlaví. Pokud máte jakékoliv otázky ohledně vašeho aktuálního zdravotního stavu, obraťte se prosím na svého ošetřujícího lékaře.

Vyvolání výsledku měření z paměti

1. Pro zapnutí váhy stiskněte tlačítko MEM. Na displeji začne blikat

naposledy používané číslo paměti (např. 6).

2. Pomocí tlačítek ▲ nebo ▼zvolte číslo paměti s vašimi osobními údaji

(např. 1).

3. Ještě jednou stiskněte tlačítko MEM a na displeji se objeví

naposledy naměřená hmotnost a hodnoty CAL a BMI. Tyto dvě hodnoty můžete přepínat opět stisknutím tlačítka MEM nebo se po chvíli začnou přepínat automaticky.

4. Pokud chcete přejít na jiné číslo paměti, stiskněte

tlačítka ▲ nebo ▼a zvolte číslo paměti (např. 7).

5. Pokud váha zůstane v nečinnosti několik sekund, automaticky se vypne.

VI. ŘEŠENÍ MOŽNÝCH PROBLÉMŮ

Pokud máte s váhou potíže: – Zkontrolujte, zda je správně vložena baterie. – Zkontrolujte, zda jste správně zvolili jednotku hmotnosti. – Zkontrolujte, zda je váha na rovné podlaze a nedotýká se zdi. – Pokud se po zapnutí váhy na displeji neobjeví vůbec nic nebo pouze „Lo“ (obr. 5), vložte

novou baterii.

– Pokud se na displeji objeví „Err“ (obr. 6), váha byla přetížena. – Pokud se na displeji objeví „C“ (obr. 7), v případě, že sestoupíte z váhy, znamená to

vážení s chybou. Proveďte vážení znovu.

– Pokud se na displeji objeví „----„ (obr. 8) byla provedena nesprávná analýza. Přerušte

vážení, zkontrolujte správnost vložených osobních údajů. – Pokud se na displeji objeví neobvyklé znaky, vyjměte a znovu vložte baterii. – Pokud se projeví příznaky jako blikání displeje nebo chybné znázornění, snažte se

přemístit váhu pryč z dosahu rušivého zdroje nebo zajistěte vypnutí tohoto zdroje po

dobu používání váhy.

VII. SKLADOVÁNÍ

Po použití váhu uložte do vodorovné polohy (ne svisle), mimo dosah dětí a nesvéprávných osob (viz odst. I. BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ).

VIII. ÚDRŽBA Nepoužívejte drsné a agresivní čisticí prostředky (např. ostré předměty, ředidla nebo jiná rozpouštědla)! Na skleněnou desku váhy použijte čisticí prostředky určené na skleněné

povrchy a čistění provádějte otíráním měkkým vlhkým hadříkem. Dbejte na to, aby se do vnitřních částí nedostala voda.

IX. EKOLOGIE

Pokud to rozměry dovolují, jsou na všech kusech vytištěny znaky materiálů použitých na výrobu balení, komponentů a příslušenství, jakož i jejich recyklace. Uvedené symboly na výrobku nebo v průvodní dokumentaci znamenají, že použité elektrické nebo elektronické výrobky nesmí být likvidovány společně s komunálním odpadem. Za účelem jejich správné likvidace je odevzdejte na k tomu určených sběrných místech, kde budou přijaty zdarma. Správnou likvidací tohoto produktu pomůžete zachovat cenné přírodní zdroje a napomáháte prevenci potenciálních negativních dopadů na životní prostředí a lidské zdraví, což by mohly být důsledky nesprávné likvidace odpadů. Další podrobnosti si vyžádejte od místního úřadu nebo nejbližšího sběrného místa (viz www.elektrowin.cz). Při nesprávné likvidaci tohoto druhu odpadu mohou být v souladu s národními předpisy uděleny pokuty. Vybitou baterii z váhy vyjměte a vhodným způsobem prostřednictvím k tomu určených speciálních sběrných sítí bezpečně zlikvidujte. Baterii nikdy nelikvidujte spálením!

Údržbu rozsáhlejšího charakteru nebo údržbu, která vyžaduje zásah do vnitřních částí spotřebiče, musí provést odborný servis!

Nedodržením pokynů výrobce zaniká právo na záruční opravu!

Případné další informace o spotřebiči získáte na Infolince 844 444 000 nebo internetové adrese www.eta.cz.

X. TECHNICKÁ DATA

Váživost max. (kg) 200 Rozlišení (kg) po 0,1

Na výrobek bylo vydáno ES prohlášení o shodě podle zákona č. 22/1997 Sb. v platném znění. Výrobek splňuje požadavky níže uvedených nařízení vlády v platném znění: – NV č. 616/2006 Sb., kterým se stanoví technické požadavky na výrobky z hlediska jejich

elektromagnetické kompatibility (odpovídá Směrnici Rady č. 2004/108/ES v platném

znění).

Nepodstatné odchylky od standardního provedení, které nemají vliv na funkci výrobku, si výrobce vyhrazuje.

HOUSEHOLD USE ONLY – Pouze pro použití v domácnosti. DO NOT IMMERSE IN WATER OR OTHER LIQUIDS – Neponořovat do vody nebo jiných

tekutin. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY. Nebezpečí udušení. PE sáček odkládejte mimo dosah dětí. Sáček není na hraní.

VÝROBCE: ETA a.s., Poličská 444, 539 01 Hlinsko, Česká republika.

Nestoupejte na váhu s mokrými chodidly nebo na vlhký povrch váhy, jinak hrozí nebezpečí uklouznutí!

Digitálna osobná váha s analýzou CAL a BMI

eta

7775

NÁVOD NA OBSLUHU

I. BEZPEČNOSTNÉ UPOZORNENIA

— Pred prvým uvedením do prevádzky si starostlivo prečítajte návod na obsluhu,

prehliadnite vyobrazenie a návod uschovajte na neskoršie použitie. Inštrukcie v návode považujte za súčásť spotrebiča a postúpte ich akémukoľvek ďalšiemu užívateľovi spotrebiča.

— Spotrebič je určený len na použitie v domácnostiach a podobné účely! Nie je

určený na použitie v lekárskych zariadeniach a na komerčné použitie!

— Spotrebič nie je určený na používanie osobami (vrátane detí), ktorých fyzická, zmyslová

alebo mentálna neschopnosť, či nedostatok skúseností a znalostí zabraňuje v bezpečnom používaní spotrebiča, pokiaľ na nich nebude dohliadané alebo pokiaľ neboli inštruované, čo sa týka použitia spotrebiča osobou zodpovednou za ich bezpečnosť. Na deti by sa malo dohliadať, aby sa zaistilo, že sa nebudú so spotrebičom hrať.

— Nestúpajte na váhu s mokrými chodidlami alebo na vlhký povrch váhy, inak hrozí

nebezpečenstvo pokĺznutia!

— Váhu nikdy neponárajte do vody (ani čiastočne)!

— Ak bola váha skladovaná pri nižších teplotách, najskôr ju nechajte aklimatizovať. — Váhu používajte iba vo vodorovnej polohe na mieste, kde nehrozí jej prevrátenie,

v dostatočnej vzdialenosti od tepelných zdrojov (napr. kachlí, krbu, tepelných žiaričov), zdrojov zvýšenej vlhkosti (napr. sauny, kúpeľne, bazénu) a zariadení so silným elektromagnetickým poľom (napr. MV rúra, rádio, mobilný telefón).

— Osobnú váhu chráňte pred prachom, chemikáliami, nadmernou vlhkosťou, toaletnými

potrebami, tekutými kozmetickými prípravkami a veľkými zmenami teplôt a nevystavujte ju priamemu slnku.

— Váhu neumiestňujte na nerovný povrch alebo na povrch pokrytý kobercom. Nestabilná

alebo mäkká podložka pod váhou môže negatívne ovplyvniť presnosť váženia. — Pri manipulácii s váhou postupujte tak, aby sa nikto neporanil a váha sa nepoškodila. — S váhou manipulujte opatrne. Nehádžte ju, ani na ňu neskáčte. Váha je odolná, ale

nesprávne zaobchádzanie môže zničiť jej elektronické snímače. — Váhu nerozoberajte a nevyberajte z nej žiadne súčiastky. — Pri skladovaní na povrch váhy nič neukladajte. Váha by sa mohla poškodiť. — Ak váhu nebudete dlhšie používať, vyberte z nej batériu. — Ak batéria tečie, okamžite ju vyberte, v opačnom prípade môže váhu poškodiť. — Vybitú batériu zlikvidujte vhodným spôsobom (pozri text IX. EKOLÓGIA). — Spotrebič nikdy nepoužívajte na žiadny iný účel, než na ktorý je určený a opísaný

v tomto návode! — Výrobca nezodpovedá za škody spôsobené nesprávnym používaním spotrebiča (napr.

rozbitie sklenej plochy) a nie je povinný poskytnúť záruku na spotrebič v prípade

nedodržania zhora uvedených bezpečnostných upozornení.

II. VŠEOBECNÉ POKYNY

Vaša váha je jemné elektronické zariadenie. Jednou z vecí, ktoré sa najzložitejšie vážia, je ľudské telo, pretože je stále v pohybe. Ak chcete dosiahnuť spoľahlivé výsledky, vždy sa snažte postaviť celými chodidlami na rovnaké miesto na váhe a pri vážení/analýze stojte nehybne. Ak je to možné, vážte sa počas dňa v rovnakom čase (najlepšie ráno), aby ste dosiahli porovnateľné výsledky. Pamätajte, že nadbytočné oblečenie môže zvýšiť vašu hmotnosť rovnako ako jedlo a pitie pred vážením. Krátkodobé kolísanie hmotnosti je všeobecne prisudzované úbytku (strate) tekutín.

Prečo je dôležitá vedomosť o Vašej hmotnosti?

Nadváha alebo podváha je dôležitým indikátorom Vašeho zdravia. Nadváha môže zvýšiť riziko niektorých foriem rakoviny, srdcových chorôb, cukrovky, mŕtvice, vysokého krvného tlaku, artritídy, choroby žlčníka, apney a ďaľších. Podváha so sebou nesie riziká ako sú znížená imunita organizmu, osteoporóza, u žien hrozí vynechanie menštruácie, čo spôsobuje neplodnosť, atď. Obézni ľudia, ktorí chcú schudnúť a veľmi chudí ľudia, ktorí chcú pribrať, by mali spôsob liečby a diéty konzultovať so svojim ošetrujúcim lekárom.

Ako váha funguje

Osobná váha ETA 7775 funguje na princípe výpočtu Indexu telesnej hmotnosti BMI (Body Mass Index) a stanovení optimálnej energetickej spotreby CAL (kalórie).

BMI

Tento index stanovuje vzájomný pomer medzi telesnou hmotnosťou a výškou. Pomocou neho je možné zistiť, či človek trpí podváhou, nadváhou alebo obezitou, alebo či jeho telesný stav je v norme. Taktiež z hľadiska srdcových a cievnych ochorení je body mass index pomerne dobrý ukazovateľ rizika, predovšetkým u zdravých osôb. Jednako len, je to ukazovateľ iba orientačný. Odborníci doporučujú doplniť výpočet aspoň o meranie obvodu pásu, upresňujúceho rozloženie telesného tuku. BMI neposkytne príliš spoľahlivé informácie malým deťom, starším ľuďom a aktívnym športovcom, ktorí majú veľa svalovej hmoty; pretože ich výsledky môžu byť skreslené.

Optimálna energetická spotreba CAL

Predstavuje optimálne množstvo energetického príjmu potrebného pre zachovanie základných životných funkcií a vyrovnaného metabolizmu s ohľadom na úroveň pohybovej aktivity.

Dôležité poznámky:

1. Z hľadiska bezpečnosti táto váha vyžaduje, aby ste sa vážili bosí.

2. Váhu neumiestňujte na nerovný povrch alebo na povrch zakrytý kobercom.

III. POPIS LCD DISPLEJE

IV. PRÍPRAVA NA POUŽITIE

Odstráňte všetok obalový materiál a vyberte váhu. Z váhy odstráňte všetky prípadné adhézne fólie, nálepky alebo papier. Otvorte kryt batérie na spodnej strane váhy, vložte batériu (pozor na správnu polaritu) obr. 1 a opačným spôsobom kryt uzavrite. Váhu zapnite dotykom nohy na sklenenej ploche váhy a skontrolujte jednotku hmotnosti, ktorá sa zobrazí na displeji (kg). Pokiaľ chcete nastaviť jednotku lb, na spodnej strane váhy ju nastavte prepínačom kg povrch (pozri text I. BEZPEČNOSTNÉ UPOZORNENIA) obr. 3.

*kg = kilogram 1 kg = 2,2 lb lb = libra (britská jednotka hmotnosti) 1 lb = 0,454 kg

V. NÁVOD NA OBSLUHU Iba váženie

1. Váhu zapnite dotykom nohy na sklenenej ploche váhy a počkajte, až sa na displeji

zobrazí „

2. Po zobrazení „

hmostnosť. Po chvíli sa odvážená hmotnosť zobrazí a zabliká.

3. Hodnosta zostane ešte niekoľko sekúnd zobrazená na displeji (obr. 4). Potom sa váha

automaticky vypne.

0.0“.

0.0“ sa postavte na váhu a pokojne stojte - začne sa merať vaša

↔↔

lb ↔↔kg* (obr. 2). Potom váhu umiestnite na pevný a rovný

Výmena batérie

Otvorte kryt batérie na spodnej strane váhy tak, že stlačíte aretačný výstupok a kryt uvoľníte. Vložte batériu (pozor na správnu polaritu) a kryt zacvaknutím uzavrite.

Funkcia dovažovania

Túto funkciu je možné použiť v náväznosti na klasické váženie. Po tom, čo sa stabilizuje vaša nameraná hmotnosť, môžete previesť ďalšie zaťaženie bez toho, aby ste museli zostupovať z váhy. Funkciu dovažovania môžete použiť v prípade, že chcete získať hmotnosť napr. vašeho dieťaťa.

1. Najprv sa odvážte sami.

2. Akonáhle na displeji zabliká a stabilizuje sa vaša hmotnosť, vezmite dieťa do náručia

bez toho, aby ste zostupovali z váhy. Na displeji sa objaví vaša spoločná hmotnosť.

3. Odčítaním predchádzajúcej hmotnosti od novo nameranej získate hmotnosť vašeho dieťaťa.

Poznámka: Funkcia dovažovania je aktívna, pokiaľ hmotnosť vašeho dieťaťa prevyšuje

2 kg.

Nastavenie osobných údajov pre analýzu CAL a BMI

Pred samotnou prvou analýzou treba zadať osobné údaje (výšku, pohlavie, vek a úroveň pohybovej aktivity) do pamäte váhy. Do pamäte je možné uložiť údaje 12 osôb. Pozícia host (GUES) je určená pre osoby, ktorých parametre, výsledok váženia a analýzy nie je možné ukladať alebo opätovne vyvolávať z pamäte. Voliť môžete vo výškovom rozsahu 100 – 250 cm, vekovom rozsahu 7 – 99 rokov a medzi 5 úrovňami pohybovej aktivity. Základné nastavenie je: muž, 25 rokov, 165 cm, úroveň aktivity 2 (základné nastavenie sa

môže líšiť z dôvodu výstupnej kvalitatívnej skúšky).

Postup pri nastavovaní osobných údajov:

1. Stlačte tlačidlo SET.

Na displeji začne blikať číslo pamäte (napr. 1). Potvrďte stlačením tlačidla SET.

2. Tlačidlom ▲ alebo ▼nastavte svoju výšku (napr. 166 cm).

Potvrďte stlačením tlačidla SET.

3. Tlačidlom ▲ alebo ▼nastavte svoje pohlavie (napr. žena).

Potvrďte stlačením tlačidla SET. muž žena

4. Tlačidlom ▲ alebo ▼nastavte svoj vek (AGE) (napr. 26).

Potvrďte stlačením tlačidla SET.

5. Tlačidlom ▲ alebo ▼zvoľte úroveň pohybovej aktivity (LEVEL) (napr. 2):

1) sedavý/veľmi neaktívny: malý alebo žiadny pohyb

2) ľahká aktivita: mentálne pracujúci

3) stredná aktivita: pravidelné státie alebo chôdza

4) vysoká aktivita: manuálne pracujúci

5) veľmi vysoká aktivita: športovci Potvrďte stlačením tlačidla SET.

6. Na displeji bliká číslo pamäte, pod ktoré ste uložili svoje osobné údaje.

V prípade, že chcete hneď po zadaní údajov vykonať analýzu, jednou nohou kliknite na dosku váhy a pokračujte krokom 3 v odstavci Váženie – analýza optimálne energetické spotreby a BMI. Ak chcete nastaviť údaje pre ďalšiu osobu, zopakujte kroky 1. – 6. Pokiaľ v priebehu 30 sekúnd počas zadávania osobných údajov nestlačíte žiadne tlačidlo, váha sa automaticky vypne.

Váženie – analýza optimálne energetické spotreby a BMI

1. Pre zapnutie váhy stlačte tlačidlo SET. Na displeji začne blikať naposledy

používané číslo pamäte. Pomocou tlačidiel ▲ alebo ▼zvoľte číslo

pamäte s vašimi osobnými údajmi (napr. 1).

2. a) Pokiaľ nechcete Vami nastavené osobné údaje meniť, ľahko klepnite nohou na sklenenú dosku váhy a vyčkajte, až sa na displeji zobrazí „

b) V prípade, že chcete niektorý z údajov opraviť, stlačte tlačidlo SET

a postupujte rovnakým spôsobom, ako je uvedené v krokoch 1. – 6. v odstavci Nastavenie osobných údajov pre analýzu CAL a BMI (např. výška 188 cm a věk 28).

Potom klepnite nohou na dosku váhy a počkajte, až sa na displeji zobrazí „

Váha je týmto prepnutá do režimu váženia-analýzy.

3. Po zobrazení „0.0“ na displeji sa postavte na váhu. Začne sa merať

vaša hmotnosť, ktorá sa objaví na displeji (např. 55,8 kg).

0.0“.

4. Nasledne začne probiehať analýza optimálne energetické

spotreby a BMI. Po chvíli sa pod hodnotou hmotnosti striedavo niekoľkokrát zobrazí energetická spotreba (napr. 1891 CAL) a index telesnej hmotnosti (napr. 20 BMI).

5. Následne sa váha automaticky vypne.

Poznámka: Pokiaľ sa po zobrazení „

váha sa automaticky vypne.

Optimálna energetická spotreba (CAL)

Data na displeji ukazujú optimálnu dennú spotrebu energie s prihliadnutím k úrovni pohybovej aktivity (výdaja energie), ktorou pri vašej hmotnosti, výške, veku a pohlaviu vydáte. Takéto množstvo energie byste mali taktiež prijať, abyste si udržali vyrovnaný metabolizmus. Pokiaľ sa chystáte znížiť svoju hmotnosť, mal by byť Váš denný príjem energie o niečo nižší. Nezabudnite však taktiež na vyváženie sacharidov, tukov a bielkovín. 239 cal = 1 kJ

0.0“ na váhu nepostavíte približne do 30 sekúnd,

Body Mass Index (BMI)

Nižšie sú uvedené základné rozmedzia indexu BMI vrátane stručného popisu.

BMI Kategória Stručný popis

nižší než 16,5 Ťažká podvýživa Vysoké riziko zdravotných komplikácií. 16,5 – 18,5 Podváha Zvýšené riziko zdravotných komplikácií. 18,5 – 25 Normálny stav Priemerné riziko zdravotných komplikácií. 25 – 30 Nadváha Ľahko zvýšené riziko zdravotných komplikácií.

Bolo by vhodné zvýšit pohyb, pravidelné cvičenie by malo tento stav spoľahlivo vyriešiť.

30 – 35 Obezita 1. stupňa Stredné riziko zdravotných komplikácií.

Najvhodnejšie by bylo skombinovať cvičenie so zmenou stravovacích návykov.

35 – 40 Obezita 2. stupňa Vysoké riziko zdravotných komplikácií.

Najvhodnejšie by bylo skombinovat cvičenie so zmenou stravovacích návykov.

40 a více Obezita 3. stupňa Veľmi vysoké riziko zdravotných komplikácií.

Mali by ste so znižovaním hmotnosti začať čo najskôr. Vhodná je zmena stravovacích návykov a pravidelný pohyb. Pokiaľ sa Vám hmotnosť nepodarí znížiť, bolo by vhodné vyhľadať lekársku pomoc.

Poznámka

Uvedené hodnoty sú iba orientačné a slúžia len pre informáciu. Niektorí ľudia sa môžu cítiť lepšie pri vyššej alebo nižšej hodnote BMI, než ostatní ľudia rovnakého veku a pohlavia. Ak máte akékoľvek otázky ohľadne vášho aktuálneho zdravotného stavu, obráťte sa prosím na svojho ošetrujúceho lekára.

Vyvolanie výsledkov merania z pamäte

1. Pre zapnutie váhy stlačte tlačidlo MEM. Na displeji začne blikať naposledy

používané číslo pamäte (napr. 6).

2. Pomocou tlačidiel ▲ alebo ▼zvoľte číslo pamäte s vašimi osobnými

údajmi (napr. 1).

3. Ešte raz stlačte tlačidlo MEM a na displeji sa objaví naposledy

nameraná hmotnosť a hodnoty CAL a BMI. Tieto dve hodnoty môžete prepínať opäť stlačením tlačidla MEM alebo sa po chvíli začnú prepínať automaticky.

4. Pokiaľ chcete prejsť na iné číslo pamäte, stlačte tlačidlá ▲alebo ▼

a zvoľte číslo pamäte (napr. 7).

5. Pokiaľ váha zostane v nečinnosti niekoľko sekúnd, automaticky sa vypne.

VI. RIEŠENIE MOŽNÝCH PROBLÉMOV

Ak máte s váhou problémy: — Skontrolujte, či je správne vložená batéria. — Skontrolujte, či ste správne zvolili jednotku hmotnosti. — Skontrolujte, či je váha na rovnej ploche a nedotýka sa steny. — Ak sa po klepnutí na váhu, keď ju chcete zapnúť, na displeji neobjaví vôbec nič alebo

len „Lo“ (obr. 5), vymeňte batériu. — Ak sa na displeji objaví „Err“ (obr. 6), váha bola preťažená. — Pokiaľ sa na displeji objaví „C“ (obr. 7), v prípade, že zostúpite z váhy, znamená to

váženie s chybou. Preveďte váženie znova. — Pokiaľ sa na displeji objaví „----„ (obr. 8) bola prevedená nesprávna analýza. Prerušte

váženie, skontrolujte správnosť vložených osobných údajov. — Pokiaľ sa na displeji objavia nezvyčajné znaky, vyberte a znovu vložte batériu. — Ak sa prejavujú symptómy, akými sú napríklad zobrazenia chybných alebo nestálych

údajov, premiestnite váhu z dosahu rušivého zdroja alebo zaistite vypnutie tohto zdroja

počas váženia.

VII. SKLADOVANIE

Po použití váhu uložte vo vodorovnej polohe (nie zvislo), mimo dosah detí a nesvojprávnych osôb (pozri text I. BEZPEČNOSTNÉ UPOZORNENIA).

VIII. ÚDRŽBA Nepoužívajte drsné a agresívne čistiace prostriedky (napr. ostré predmety, riedidlá alebo iné rozpúšťadlá)! Na sklenenú plochu váhy použite čistiaci prostriedok určený na čistenie

sklenených povrchov. Sklo vyčistite vlhkou mäkkou handričkou. Dbajte na to, aby sa do vnútorných častí nedostala voda.

IX. EKOLÓGIA

Ak to rozmery umožňujú, na všetkých dieloch sú vytlačené znaky materiálov, ktoré sú použité na obalový materiál, komponenty a príslušenstvo, ako aj na ich recyklovanie. Uvedené symboly na výrobku alebo v sprievodnej dokumentácii znamenajú, že použité elektrické alebo elektronické výrobky nesmú byť likvidované spoločne s komunálnym odpadom. Za účelom správnej likvidácie výrobkov ich odovzdajte na k tomu určených zberných miestach, kde budú prijaté zdarma. Správnou likvidáciou tohto produktu pomôžete zachovať cenné prírodné zdroje a napomáhate prevencii potenciálnych negatívnych dopadov na životné prostredie a ľudské zdravie, čo by mohli byť dôsledky nesprávnej likvidácie odpadov. Ďalšie podrobnosti si vyžiadajte od miestneho úradu alebo najbližšieho zberného miesta (viď. www.envidom.sk). Pri nesprávnej likvidácii tohto druhu odpadu môžu byť v súlade s národnými predpismi udelené pokuty. Vybitú batériu vyberte z váhy a zlikvidujte ju prostredníctvom špecializovanej zbernej siete. Batériu nikdy nelikvidujte spálením!

Údržbu rozsiahlejšieho charakteru alebo údržbu, ktorá vyžaduje zásah do vnútorných častí spotrebiča, musí vykonať iba špecializovaný servis! Nedodržaním pokynov výrobcu zaniká právo na záručnú opravu!

Prípadné ďalšie informácie o spotrebiči získate na internetovej adrese www.eta.sk.

X. TECHNICKÉ ÚDAJE

Váživosť max. (kg) 200 Rozlíšenie (kg) 0,1

Na výrobok bolo vydané ES vyhlásenie o zhode podľa zákona č. 264/1999 Z.z. v platnom znení. Výrobok spĺňa požiadavky nižšie uvedeného nariadenia vlády v platnom znení: — NV č. 194/2005 Z.z. o podrobnostiach o technických požiadavkách na výrobky

z hľadiska elektromagnetickej kompatibility (zodpovedá Smernici Rady č. 2004/108/ES

v platnom znení).

Výrobca si vyhradzuje nepodstatné zmeny štandardného vyhotovenia, ktoré nemajú vplyv na funkciu výrobku.

HOUSEHOLD USE ONLY – Len na použitie v domácnosti. DO NOT IMMERSE IN WATER – Neponárať do vody. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY. Nebezpečenstvo udusenia. PE vrecko odkladajte mimo dosahu detí. Vrecko nie je na hranie.

VÝROBCA: ETA a.s., Poličská 444, 539 01 Hlinsko, Česká republika. VÝHRADNÝ DOVOZCA PRE SR: ETA – Slovakia, spol. s r.o., Stará Vajnorská 8,

831 04 Bratislava 3.

Nestúpajte na váhu s mokrými chodidlami alebo na vlhký povrch váhy, inak hrozí nebezpečenstvo pokĺznutia!

Digital personal scales with CAL and BMI analysis

eta

7775

INSTRUCTIONS FOR USE

I. SAFETY WARNING

- Before the first use, read the instructions for use carefully, look at the picture and store

the instructions for use for the future. Consider the instructions for use as a part of the appliance and pass them on to any other user of the appliance.

- The appliance is intended for use in households only and for similar use! It is not

intended for use in health-care facilities and for commercial use!

- The appliance is not intended for use by people (including children) whose physical,

sensual or mental inability or lack of experience and knowledge makes safe use of the appliance impossible, if they are not supervised or if they have not been instructed regarding use of the appliance by a person responsible for their safety. Children should be supervised to make sure they will not be playing with the appliance.

- Do not step onto the scales with wet feet or on wet surface of the scales, there is

a risk of slipping.

- Never immerse the scales into water (even their parts)!

- If the scales were stored in lower temperatures, let them adjust to the room temperature.

- Use the scales in a horizontal position only and at places where they cannot knock over,

in sufficient distance from heat sources (e.g. stove, fireplace, heat radiators), sources of increased air humidity (e.g. sauna, bathroom, swimming pool) and equipment with strong electromagnetic field (e.g. microwave oven, radio, mobile phone).

- Protect the personal scales from dust, chemicals, excessive humidity, toiletries, liquid

cosmetic preparations, intensive temperature changes and do not expose them to direct sunlight.

- Do not place the scales on uneven surface or on surface covered with carpet. Unstable

or soft surface under the scales can have negative effect on precision of weighing.

- In handling the scales, make sure injury of persons or damage of the appliance is

prevented.

- Handle the scales with care. Do not throw them or jump on them. The scales are

durable, but improper handling can destroy their electronic sensors.

- Do not disassemble the scales and do not take any parts out.

- Do not put any objects on the surface of the scales during storing, they could be

damaged.

- If you do not intend to use the scales for a long time, remove battery from them.

- If the battery is leaking, remove it immediately; it can damage the scales.

- Dispose of a discharged battery in a suitable way (see par. IX. ENVIRONMENTAL

PROTECTION).

- Never use the appliance for any other purpose than for that described in these

instructions for use!

- The producer is not responsible for damage caused by improper use of the appliance

(e.g. breaking the glass board, etc.) and its guarantee does not cover the appliance in the case of failure to comply with the safety warnings above.

II. GENERAL INFORMATION

Your scales are fine electronic equipment. One of the things that are most difficult to weigh is human body as it is always in motion. If you want to obtain reliable results, always try to step with your whole feet at the same place on the scales and stand still during weighing/analysis. If possible, weigh yourself at the same time of a day (preferably in the morning) to obtain comparable results. Remember that excessive clothes can increase your weight as well as eating and drinking before weighing. Short-term weight fluctuation is generally attributed to loss of liquids.

Why is knowledge of your weight important?

Overweight or underweight is an important indicator of your health. Overweight can increase the risk of some forms of cancer, heart diseases, diabetes, stroke, high blood pressure, arthritis, gall bladder disorders, apnoea and other diseases. Underweight brings with it risks, such as reduced immune system, osteoporosis, females can suffer from amenorrhea which causes infertility etc. Obese people who want to lose weight and very thin people who want to gain weight should consult the treatment method and the diet with their attending physician.

How the scales work

Personal scales ETA 7775 work on the principle of calculating Body Mass Index BMI and determining the optimum energy consumption CAL (calories).

BMI

This index sets mutual ratio between the body weight and height. It can be used to determine whether the person suffers from underweight, overweight or obesity or whether his/her health condition is normal. Also with regards to heart and vascular diseases, body mass index is a relatively good risk index, particularly in healthy people. However, the index is for reference only. Experts recommend supplementing the calculation by at least measuring the waist, which makes determining disposition of the body fat more precise. BMI will not provide very reliable information for small children, elderly people and active sportsmen who have a lot of muscle mass as their results can be biased.

Optimum energy consumption CAL

It represents optimum amount of energy consumption necessary for maintaining the basic vital functions and balanced metabolism with regards to the level of physical activity.

Important notes:

1. For your safety we recommend that you weigh yourself barefoot.

2. Do not place the scales on uneven surface or on surface covered with carpet.

III. LCD DISPLAY DESCRIPTION

IV. PREPARATION FOR USE

Remove all the packing material and take the scales out. Remove all possible adhesion foils, stick-on labels or paper from the scales. Open the battery cover on the bottom of the scales, insert the battery with the correct polarity (+ pole upwards) Fig. 1 and close the cover in the opposite direction. Switch on the scales by tapping on the glass board of the scales with your foot and check the displayed weight unit (kg). If you wish to set unit to lb, adjust the switch on the bottom of the scales kg I. SAFETY WARNINGS) Fig. 3.

*kg = kilogram 1 kg = 2.2 lb lb = pound (British weight unit) 1 lb = 0.454 kg

V. INSTRUCTIONS FOR USE Weighing only

1. Switch on the scales by tapping on the glass board of the scales with your foot and

wait till "

2. When "

start. After a moment, your weight will be displayed and it will flash.

3. The value will stay on the display for several seconds (Fig. 4) and then the scales will be

switched off automatically.

↔↔

lb ↔↔kg* (Fig. 2). Then put the scales on firm and flat surface (see par.

0.0" appears on the display.

0.0" appears, step on the scales and stand still - measuring your weight will

Replacing batteries

Open the battery cover on the bottom of the scales by pressing the blocking jag and release the cover. Insert a battery with the right polarity (+ pole upwards) and close the cover by snapping it.

Additional weighing function

This function can be used in connection with standard weighing. After your measured weight is stabilized, you can add additional load without stepping off the scales. You can use the additional weighing function if your want to weigh e.g. your child.

1. First of all weigh yourself.

2. As soon as your weight flashes on the display and it is stabilized, hold the child in your

hands without stepping off the scales. Your overall weight will appear on the display.

3. By deducting the previous weight from the newly measured weight you will get

the weight of your child.

Note: The additional weighing function is active if weight of your child exceeds 2 kg.

Setting personal data for CAL and BMI analysis

Before the first analysis you have to enter your personal data (height, gender, age and physical activity level) into the scales memory. You can save data of 12 persons in the memory. The guest (GUES) position is intended for persons whose parameters, the result of weighing and analysis cannot be saved or retrieved from the memory again. You can select height from 100 to 250 cm, age from 7 to 99 years and you can choose from 5 activity levels. The basic setting is: male, 25 years, 165 cm, activity level 2 (basic setting can differ due to

the output quality test).

Procedure in setting personal data:

1. Push the SET button. The memory number will start flashing on the

display (e.g. 1). Confirm by pushing the SET button.

2. Set your height by pushing the button ▲ or ▼(e.g. 166 cm).

Confirm by pushing the SET button.

3. Set your gender by button ▲ or ▼(e.g. female).

Confirm by pushing the SET button. male female

4. Set your age (AGE) by button ▲ or ▼(e.g. 26).

Confirm by pushing the SET button.

5. Select the activity level (LEVEL) by button ▲ or ▼(LEVEL), (e.g. 2):

1) sedentary/very inactive: little or no movement

2) light activity: working mentally

3) medium activity: regular standing or walking

4) high activity: working manually

5) very high activity: athletes Confirm by pushing the SET button.

6. The memory number is flashing on the display, under which you saved

your personal data.

If you want to carry out the analysis right after entering the data, tap slightly on the scales board with your foot and continue with step 3 in paragraph Weighing - analysis of the

optimal energy consumption and BMI.

+ 50 hidden pages