Eta 7775 User Manual

Download

Page 1

Digitální osobní váha •

NÁVOD K OBSLUZE

3-10

Digitálna osobná váha •

Digital personal scales •

Digitális személymérleg •

Cyfrowa waga osobowa •

Эл. напoльные весы

Skaitmeninės svarstyklės •

Електронна особиста вага

NÁVOD NA OBSLUHU

INSTRUCTIONS FOR USE

KEZELÉSI ÚTMUTATÓ

INSTRUKCJA OBSŁUGI

•

ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

NAUDOJIMO INSTRUKCIJA

•

ІНСТРУКЦІЯ ДО ЗАСТОСУВАННЯ

11-18

19-26

27-34

35-42

43-51

52-59

60-67

Page 2

1 2 3

4 5 6

Page 3

Digitální osobní váha s analýzou CAL a BMI

eta

7775

NÁVOD K OBSLUZE

I. BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ

– Před prvním uvedením do provozu si pečlivě přečtěte návod k obsluze, prohlédněte

vyobrazení a návod si uschovejte pro budoucí použití. Instrukce v návodu považujte za součást spotřebiče a postupte je jakémukoliv dalšímu uživateli spotřebiče.

– Spotřebič je určen pouze pro použití v domácnosti a podobné účely! Není určen

pro použití v lékařských zařízeních a pro komerční použití.

– Spotřebič není určen pro používání osobami (včetně dětí), jejichž fyzická, smyslová nebo

mentální neschopnost, či nedostatek zkušeností a znalostí zabraňuje v bezpečném používání spotřebiče, pokud na ně nebude dohlíženo nebo pokud nebyly instruovány ohledně použití spotřebiče osobou zodpovědnou za jejich bezpečnost. Na děti by se mělo dohlížet, aby se zajistilo, že si nebudou se spotřebičem hrát.

– Nestoupejte na váhu s mokrými chodidly a na vlhký povrch váhy, jinak hrozí

nebezpečí uklouznutí!

– Váhu nikdy neponořujte do vody (ani částečně)!

– Pokud byla váha skladována při nižších teplotách, nejprve ji aklimatizujte. – Váhu používejte pouze ve vodorovné poloze na místech, kde nehrozí její převrhnutí,

v dostatečné vzdálenosti od tepelných zdrojů (např. kamna, krb, tepelné zářiče), zdrojů zvýšené vzdušné vlhkosti (např. sauna, koupelna, bazén) a zařízení se silným elektromagnetickým polem (např. MV trouba, rádio, mobilní telefon).

– Osobní váhu chraňte proti prachu, chemikáliím, nadměrné vlhkosti, toaletním potřebám,

tekutým kosmetickým přípravkům,velkým změnám teplot a nevystavujte ji přímému slunečnímu záření.

– Váhu neumísťujte na nerovný povrch nebo povrch pokrytý kobercem. Nestabilní nebo

měkká podložka pod váhou může negativně ovlivnit přesnost vážení.

– Při manipulaci s váhou postupujte tak, aby nedošlo k poranění osob nebo poškození

spotřebiče.

– S váhou manipulujte opatrně. Neházejte ji ani na ni neskákejte. Váha je odolná, ale

nesprávné použití může zničit její elektronické snímače. – Váhu nerozebírejte a nevyjímejte z ní žádné součástky. – Neumísťujte žádné předměty na povrch váhy při skladování, mohlo by dojít k jejímu

poškození. – Pokud váhu nebudete dlouhodobě používat, vyjměte z ní baterii. – Pokud baterie teče, okamžitě ji vyměňte, v opačném případě může poškodit váhu. – Vybitou baterii zlikvidujte vhodným způsobem (viz odst. IX. EKOLOGIE). – Spotřebič nikdy nepoužívejte pro žádný jiný účel, než pro který je určen a popsán

v tomto návodu! – Výrobce neodpovídá za škody způsobené nesprávným používáním spotřebiče (např.

rozbití skleněné desky, apod.) a není odpovědný ze záruky za spotřebič v případě

nedodržení výše uvedených bezpečnostních upozornění.

Page 4

II. VŠEOBECNÉ INFORMACE

Vaše váha je jemné elektronické zařízení. Jednou z věcí, které se nejsložitěji váží, je lidské tělo, protože je stále v pohybu. Pokud chcete dosáhnout spolehlivých výsledků, vždy se snažte stoupnout celými chodidly na stejné místo na váze a při vážení/analýze stůjte nepohnutě. Pokud je to možné, važte se během dne ve stejný čas (nejlépe ráno), aby bylo dosaženo srovnatelných výsledků. Pamatujte, že nadbytečné oblečení může zvýšit vaši hmotnost, rovněž jako jídlo a pití před vážením. Krátkodobé kolísání hmotnosti je všeobecně přisuzováno úbytku (ztrátě) tekutin.

Proč je důležitá znalost Vaší hmotnosti?

Nadváha nebo podváha je důležitým indikátorem vašeho zdraví. Nadváha může zvýšit riziko některých forem rakoviny, srdečních chorob, cukrovky, mrtvice, vysokého krevního tlaku, artritidy, nemocí žlučníku, apney a dalších. Podváha s sebou nese rizika jako jsou snížená imunita organismu, osteoporóza, u žen hrozí vynechání menstruace, což způsobuje neplodnost, atd. Obézní lidé, kteří chtějí zhubnout a velmi hubení lidé, kteří chtějí přibrat, by měli způsob léčby a diety konzultovat se svým ošetřujícím lékařem.

Jak váha funguje

Osobní váha ETA 7775 funguje na principu výpočtu Indexu tělesné hmotnosti BMI (Body Mass Index) a stanovení optimální energetické spotřeby CAL (kalorie).

BMI

Tento index stanovuje vzájemný poměr mezi tělesnou hmotností a výškou. Lze pomocí něj zjistit, zda člověk trpí podváhou, nadváhou či obezitou nebo zda jeho tělesný stav je v normě. Také z hlediska srdečních a cévních onemocnění je body mass index poměrně dobrý ukazatel rizika, především u zdravých osob. Nicméně je to ukazatel pouze orientační. Odborníci doporučují doplnit výpočet alespoň o měření obvodu pasu, upřesňujícího rozložení tělesného tuku. BMI neposkytne příliš spolehlivé informace malým dětem, starším lidem a aktivním sportovcům, kteří mají hodně svalové hmoty; protože jejich výsledky mohou být zkreslené.

Optimální energetická spotřeba CAL

Představuje optimální množství energetického příjmu potřebné pro zachování základních životních funkcí a vyrovnaného metabolismu s ohledem na úroveň pohybové aktivity.

Důležité poznámky:

1. Z hlediska bezpečnosti tato váha vyžaduje, abyste se vážili bosí.

2. Váhu neumísťujte na nerovný povrch nebo povrch zakrytý kobercem.

Page 5

úroveň

pohybové

aktivity

pohlaví

jednotka hmotnosti

výška

věk optimální energetická denní spotřeba kalorií

index tělesné hmotnosti

paměť

III. POPIS LCD DISPLEJE

IV. PŘÍPRAVA K POUŽITÍ

Odstraňte veškerý obalový materiál a vyjměte váhu. Z váhy odstraňte všechny případné adhezní fólie, samolepky nebo papír. Otevřete kryt baterie na zadní straně váhy, vložte baterii správnou polaritou (+ pólem nahoru) obr. 1 a kryt opačným způsobem uzavřete. Váhu zapněte klepnutím nohy na skleněnou desku váhy a zkontrolujte jednotku hmotnosti, která se zobrazila na displeji (kg). Pokud si přejete nastavit jednotku lb, na spodní straně váhy ji nastavte přepínačem kg

↔↔

lb ↔↔kg* (obr. 2). Následně váhu umístěte na pevný

a rovný povrch (viz odst. I. BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ) obr. 3.

*kg = kilogram 1 kg = 2,2 lb lb = libra (britská jednotka hmotnosti) 1 lb = 0,454 kg

V. POKYNY K OBSLUZE Pouze vážení

1. Váhu zapněte klepnutím nohy na skleněnou desku váhy a vyčkejte, až se na displeji

zobrazí „

2. Po zobrazení „

0.0“.

0.0“ si stoupněte na váhu a pokojně stůjte – začne se měřit vaše

hmotnost. Po chvilce se vaše hmotnost zobrazí a zabliká.

3. Hodnota zůstane ještě několik vteřin zobrazena na displeji (obr. 4) a potom se váha

automaticky vypne.

Výměna baterie

Otevřete kryt baterie na spodní straně váhy tak, že stlačíte aretační výstupek a kryt uvolníte. Vložte baterii správnou polaritou (+ pólem nahoru) a kryt zacvaknutím uzavřete.

Funkce dovažování

Tuto funkci lze použít v návaznosti na klasické vážení. Poté, co se stabilizuje vaše naměřená hmotnost, můžete provést další zatížení, aniž byste museli sestupovat z váhy. Funkci dovažování můžete použít v případě, že chcete získat hmotnost např. vašeho dítěte.

1. Nejprve se zvažte sami.

2. Jakmile na displeji zabliká a stabilizuje se vaše hmotnost, vezměte dítě do náruče, aniž

byste sestupovali z váhy. Na displeji se objeví vaše společná hmotnost.

3. Odečtením předchozí hmotnosti od nově naměřené, získáte hmotnost vašeho dítěte.

Page 6

Poznámka: Funkce dovažování je aktivní, pokud hmotnost vašeho dítěte převyšuje

2 kg.

Nastavení osobních údajů pro analýzu CAL a BMI

Před samotnou první analýzou je nutné zadat osobní údaje (výšku, pohlaví, věk a úroveň pohybové aktivity) do paměti váhy. Do paměti je možné uložit údaje 12-ti osob. Pozice host (GUES) je určena pro osoby, jejichž parametry, výsledek vážení a analýzy není možné ukládat nebo opětovně vyvolávat z paměti. Volit můžete ve výškovém rozsahu 100 – 250 cm, věkovém rozsahu 7 – 99 let a mezi 5 úrovněmi pohybové aktivity. Základní nastavení je: muž, 25 let, 165 cm, úroveň aktivity 2 (základní nastavení se může

lišit z důvodu výstupní kvalitativní zkoušky).

Postup při nastavování osobních údajů:

1. Stiskněte tlačítko SET.

Na displeji začne blikat číslo paměti (např. 1). Potvrďte stisknutím tlačítka SET.

2. Tlačítkem ▲ nebo ▼nastavte svou výšku (např. 166 cm).

Potvrďte stisknutím tlačítka SET.

3. Tlačítkem ▲ nebo ▼nastavte své pohlaví (např. žena):

Potvrďte stisknutím tlačítka SET. muž žena

4. Tlačítkem ▲ nebo ▼nastavte svůj věk (AGE) (např. 26).

Potvrďte stisknutím tlačítka SET.

5. Tlačítkem ▲ nebo ▼zvolte úroveň pohybové aktivity (LEVEL) (např. 2):

1) sedavý/velmi neaktivní: malý nebo žádný pohyb

2) lehká aktivita: mentálně pracující

3) střední aktivita: pravidelné stání či chůze

4) vysoká aktivita: manuálně pracující

5) velmi vysoká aktivita: sportovci Potvrďte stisknutím tlačítka SET.

6. Na displeji bliká číslo paměti, pod které jste uložili své osobní údaje.

V případě, že chcete hned po zadání údajů provést analýzu, lehce klepněte nohou na desku váhy a pokračujte krokem 3 v odstavci Vážení – analýza optimální energetické spotřeby a BMI.

Page 7

Pokud chcete nastavit údaje pro další osobu, zopakujte kroky 1. – 6. Pokud v průběhu 30 vteřin během zadávání osobních údajů nestisknete žádné tlačítko, váha se automaticky vypne.

Vážení – analýza optimální energetické spotřeby a BMI

1. Pro zapnutí váhy zmáčkněte tlačítko SET. Na displeji začne blikat

naposledy používané číslo paměti. Pomocí tlačítek ▲ nebo ▼zvolte

číslo paměti s vašimi osobními údaji (např. 1).

2. a) Pokud nechcete Vámi nastavené osobní údaje měnit, lehce klepněte

nohou na skleněnou desku váhy a vyčkejte, až se na displeji zobrazí „

b) V případě, že chcete některý z údajů opravit, stiskněte tlačítko SET

a postupujte stejným způsobem, jak je uvedeno v krocích 1. – 6. v odstavci Nastavení osobních údajů pro analýzu CAL a BMI (např. výška 188 cm a věk 28).

Poté klepněte nohou na desku váhy a vyčkejte, až se na displeji zobrazí „

Váha je tímto přepnuta do režimu vážení-analýzy.

3. Po zobrazení „0.0“ na displeji si stoupněte na váhu. Začne se měřit

vaše hmotnost, která se objeví na displeji (např. 55,8 kg).

0.0“.

4. Následně začne probíhat analýza optimální energetické

spotřeby a BMI. Po chvilce se pod hodnotou hmotnosti střídavě několikrát zobrazí energatická spotřeba (např. 1891 CAL) a index tělesné hmotnosti (např. 20 BMI).

5. Následně se váha automaticky vypne.

Poznámka: Pokud si po zobrazení „

váha se automaticky vypne.

Optimální energetická spotřeba (CAL)

Data na displeji ukazují optimální denní spotřebu energie s přihlédnutím k úrovni pohybové aktivity (výdeji energie), kterou při vaší hmotnosti, výšce, věku a pohlaví vydáte. Takové množství energie byste měli také přijmout, abyste si udrželi vyrovnaný metabolismus. Pokud se chystáte snížit svoji hmotnost, měl by být Váš denní příjem energie o něco nižší. Nezapomeňte však také na vyvážení sacharidů, tuků a bílkovin. 239 cal = 1 kJ

0.0“ na váhu nestoupnete přibližně do 30 vteřin,

Page 8

Body Mass Index (BMI)

Níže jsou uvedena základní rozmezí indexu BMI včetně stručného popisu.

BMI Kategorie Stručný popis

nižší než 16,5 Těžká podvýživa Vysoké riziko zdravotních komplikací. 16,5 – 18,5 Podváha Zvýšené riziko zdravotních komplikací. 18,5 – 25 Normální stav Průměrné riziko zdravotních komplikací. 25 – 30 Nadváha Lehce zvýšené riziko zdravotních komplikací.

Bylo by vhodné zvýšit pohyb, pravidelné cvičení by mělo tento stav spolehlivě vyřešit.

30 – 35 Obezita 1. stupně Střední riziko zdravotních potíží.

Nejvhodnější by bylo zkombinovat cvičení se změnou stravovacích návyků.

35 – 40 Obezita 2. stupně Vysoké riziko zdravotních potíží.

Nejvhodnější by bylo zkombinovat cvičení se změnou stravovacích návyků.

40 a více Obezita 3. stupně Velmi vysoká zdravotní rizika.

Měli byste se snížením hmotnosti začít co nejdříve. Vhodná je změna stravovachích návyků a pravidelný pohyb. Pokud se Vám hmotnost snížit nepodaří, bylo by vhodné vyhledat lékařskou pomoc.

Poznámka

Uvedené hodnoty jsou pouze orientační a slouží jen pro informaci. Někteří lidé se mohou cítit lépe při vyšší nebo nižší hodnotě BMI, než ostatní lidé stejného věku a pohlaví. Pokud máte jakékoliv otázky ohledně vašeho aktuálního zdravotního stavu, obraťte se prosím na svého ošetřujícího lékaře.

Vyvolání výsledku měření z paměti

1. Pro zapnutí váhy stiskněte tlačítko MEM. Na displeji začne blikat

naposledy používané číslo paměti (např. 6).

2. Pomocí tlačítek ▲ nebo ▼zvolte číslo paměti s vašimi osobními údaji

(např. 1).

3. Ještě jednou stiskněte tlačítko MEM a na displeji se objeví

naposledy naměřená hmotnost a hodnoty CAL a BMI. Tyto dvě hodnoty můžete přepínat opět stisknutím tlačítka MEM nebo se po chvíli začnou přepínat automaticky.

Page 9

4. Pokud chcete přejít na jiné číslo paměti, stiskněte

tlačítka ▲ nebo ▼a zvolte číslo paměti (např. 7).

5. Pokud váha zůstane v nečinnosti několik sekund, automaticky se vypne.

VI. ŘEŠENÍ MOŽNÝCH PROBLÉMŮ

Pokud máte s váhou potíže: – Zkontrolujte, zda je správně vložena baterie. – Zkontrolujte, zda jste správně zvolili jednotku hmotnosti. – Zkontrolujte, zda je váha na rovné podlaze a nedotýká se zdi. – Pokud se po zapnutí váhy na displeji neobjeví vůbec nic nebo pouze „Lo“ (obr. 5), vložte

novou baterii.

– Pokud se na displeji objeví „Err“ (obr. 6), váha byla přetížena. – Pokud se na displeji objeví „C“ (obr. 7), v případě, že sestoupíte z váhy, znamená to

vážení s chybou. Proveďte vážení znovu.

– Pokud se na displeji objeví „----„ (obr. 8) byla provedena nesprávná analýza. Přerušte

vážení, zkontrolujte správnost vložených osobních údajů. – Pokud se na displeji objeví neobvyklé znaky, vyjměte a znovu vložte baterii. – Pokud se projeví příznaky jako blikání displeje nebo chybné znázornění, snažte se

přemístit váhu pryč z dosahu rušivého zdroje nebo zajistěte vypnutí tohoto zdroje po

dobu používání váhy.

VII. SKLADOVÁNÍ

Po použití váhu uložte do vodorovné polohy (ne svisle), mimo dosah dětí a nesvéprávných osob (viz odst. I. BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ).

VIII. ÚDRŽBA Nepoužívejte drsné a agresivní čisticí prostředky (např. ostré předměty, ředidla nebo jiná rozpouštědla)! Na skleněnou desku váhy použijte čisticí prostředky určené na skleněné

povrchy a čistění provádějte otíráním měkkým vlhkým hadříkem. Dbejte na to, aby se do vnitřních částí nedostala voda.

IX. EKOLOGIE

Pokud to rozměry dovolují, jsou na všech kusech vytištěny znaky materiálů použitých na výrobu balení, komponentů a příslušenství, jakož i jejich recyklace. Uvedené symboly na výrobku nebo v průvodní dokumentaci znamenají, že použité elektrické nebo elektronické výrobky nesmí být likvidovány společně s komunálním odpadem. Za účelem jejich správné likvidace je odevzdejte na k tomu určených sběrných místech, kde budou přijaty zdarma. Správnou likvidací tohoto produktu pomůžete zachovat cenné přírodní zdroje a napomáháte prevenci potenciálních negativních dopadů na životní prostředí a lidské zdraví, což by mohly být důsledky nesprávné likvidace odpadů. Další podrobnosti si vyžádejte od místního úřadu nebo nejbližšího sběrného místa (viz www.elektrowin.cz). Při nesprávné likvidaci tohoto druhu odpadu mohou být v souladu s národními předpisy uděleny pokuty. Vybitou baterii z váhy vyjměte a vhodným způsobem prostřednictvím k tomu určených speciálních sběrných sítí bezpečně zlikvidujte. Baterii nikdy nelikvidujte spálením!

Page 10

Údržbu rozsáhlejšího charakteru nebo údržbu, která vyžaduje zásah do vnitřních částí spotřebiče, musí provést odborný servis!

Nedodržením pokynů výrobce zaniká právo na záruční opravu!

Případné další informace o spotřebiči získáte na Infolince 844 444 000 nebo internetové adrese www.eta.cz.

X. TECHNICKÁ DATA

Váživost max. (kg) 200 Rozlišení (kg) po 0,1

Na výrobek bylo vydáno ES prohlášení o shodě podle zákona č. 22/1997 Sb. v platném znění. Výrobek splňuje požadavky níže uvedených nařízení vlády v platném znění: – NV č. 616/2006 Sb., kterým se stanoví technické požadavky na výrobky z hlediska jejich

elektromagnetické kompatibility (odpovídá Směrnici Rady č. 2004/108/ES v platném

znění).

Nepodstatné odchylky od standardního provedení, které nemají vliv na funkci výrobku, si výrobce vyhrazuje.

HOUSEHOLD USE ONLY – Pouze pro použití v domácnosti. DO NOT IMMERSE IN WATER OR OTHER LIQUIDS – Neponořovat do vody nebo jiných

tekutin. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY. Nebezpečí udušení. PE sáček odkládejte mimo dosah dětí. Sáček není na hraní.

VÝROBCE: ETA a.s., Poličská 444, 539 01 Hlinsko, Česká republika.

Nestoupejte na váhu s mokrými chodidly nebo na vlhký povrch váhy, jinak hrozí nebezpečí uklouznutí!

Page 11

Digitálna osobná váha s analýzou CAL a BMI

eta

7775

NÁVOD NA OBSLUHU

I. BEZPEČNOSTNÉ UPOZORNENIA

— Pred prvým uvedením do prevádzky si starostlivo prečítajte návod na obsluhu,

prehliadnite vyobrazenie a návod uschovajte na neskoršie použitie. Inštrukcie v návode považujte za súčásť spotrebiča a postúpte ich akémukoľvek ďalšiemu užívateľovi spotrebiča.

— Spotrebič je určený len na použitie v domácnostiach a podobné účely! Nie je

určený na použitie v lekárskych zariadeniach a na komerčné použitie!

— Spotrebič nie je určený na používanie osobami (vrátane detí), ktorých fyzická, zmyslová

alebo mentálna neschopnosť, či nedostatok skúseností a znalostí zabraňuje v bezpečnom používaní spotrebiča, pokiaľ na nich nebude dohliadané alebo pokiaľ neboli inštruované, čo sa týka použitia spotrebiča osobou zodpovednou za ich bezpečnosť. Na deti by sa malo dohliadať, aby sa zaistilo, že sa nebudú so spotrebičom hrať.

— Nestúpajte na váhu s mokrými chodidlami alebo na vlhký povrch váhy, inak hrozí

nebezpečenstvo pokĺznutia!

— Váhu nikdy neponárajte do vody (ani čiastočne)!

— Ak bola váha skladovaná pri nižších teplotách, najskôr ju nechajte aklimatizovať. — Váhu používajte iba vo vodorovnej polohe na mieste, kde nehrozí jej prevrátenie,

v dostatočnej vzdialenosti od tepelných zdrojov (napr. kachlí, krbu, tepelných žiaričov), zdrojov zvýšenej vlhkosti (napr. sauny, kúpeľne, bazénu) a zariadení so silným elektromagnetickým poľom (napr. MV rúra, rádio, mobilný telefón).

— Osobnú váhu chráňte pred prachom, chemikáliami, nadmernou vlhkosťou, toaletnými

potrebami, tekutými kozmetickými prípravkami a veľkými zmenami teplôt a nevystavujte ju priamemu slnku.

— Váhu neumiestňujte na nerovný povrch alebo na povrch pokrytý kobercom. Nestabilná

alebo mäkká podložka pod váhou môže negatívne ovplyvniť presnosť váženia. — Pri manipulácii s váhou postupujte tak, aby sa nikto neporanil a váha sa nepoškodila. — S váhou manipulujte opatrne. Nehádžte ju, ani na ňu neskáčte. Váha je odolná, ale

nesprávne zaobchádzanie môže zničiť jej elektronické snímače. — Váhu nerozoberajte a nevyberajte z nej žiadne súčiastky. — Pri skladovaní na povrch váhy nič neukladajte. Váha by sa mohla poškodiť. — Ak váhu nebudete dlhšie používať, vyberte z nej batériu. — Ak batéria tečie, okamžite ju vyberte, v opačnom prípade môže váhu poškodiť. — Vybitú batériu zlikvidujte vhodným spôsobom (pozri text IX. EKOLÓGIA). — Spotrebič nikdy nepoužívajte na žiadny iný účel, než na ktorý je určený a opísaný

v tomto návode! — Výrobca nezodpovedá za škody spôsobené nesprávnym používaním spotrebiča (napr.

rozbitie sklenej plochy) a nie je povinný poskytnúť záruku na spotrebič v prípade

nedodržania zhora uvedených bezpečnostných upozornení.

Page 12

II. VŠEOBECNÉ POKYNY

Vaša váha je jemné elektronické zariadenie. Jednou z vecí, ktoré sa najzložitejšie vážia, je ľudské telo, pretože je stále v pohybe. Ak chcete dosiahnuť spoľahlivé výsledky, vždy sa snažte postaviť celými chodidlami na rovnaké miesto na váhe a pri vážení/analýze stojte nehybne. Ak je to možné, vážte sa počas dňa v rovnakom čase (najlepšie ráno), aby ste dosiahli porovnateľné výsledky. Pamätajte, že nadbytočné oblečenie môže zvýšiť vašu hmotnosť rovnako ako jedlo a pitie pred vážením. Krátkodobé kolísanie hmotnosti je všeobecne prisudzované úbytku (strate) tekutín.

Prečo je dôležitá vedomosť o Vašej hmotnosti?

Nadváha alebo podváha je dôležitým indikátorom Vašeho zdravia. Nadváha môže zvýšiť riziko niektorých foriem rakoviny, srdcových chorôb, cukrovky, mŕtvice, vysokého krvného tlaku, artritídy, choroby žlčníka, apney a ďaľších. Podváha so sebou nesie riziká ako sú znížená imunita organizmu, osteoporóza, u žien hrozí vynechanie menštruácie, čo spôsobuje neplodnosť, atď. Obézni ľudia, ktorí chcú schudnúť a veľmi chudí ľudia, ktorí chcú pribrať, by mali spôsob liečby a diéty konzultovať so svojim ošetrujúcim lekárom.

Ako váha funguje

Osobná váha ETA 7775 funguje na princípe výpočtu Indexu telesnej hmotnosti BMI (Body Mass Index) a stanovení optimálnej energetickej spotreby CAL (kalórie).

BMI

Tento index stanovuje vzájomný pomer medzi telesnou hmotnosťou a výškou. Pomocou neho je možné zistiť, či človek trpí podváhou, nadváhou alebo obezitou, alebo či jeho telesný stav je v norme. Taktiež z hľadiska srdcových a cievnych ochorení je body mass index pomerne dobrý ukazovateľ rizika, predovšetkým u zdravých osôb. Jednako len, je to ukazovateľ iba orientačný. Odborníci doporučujú doplniť výpočet aspoň o meranie obvodu pásu, upresňujúceho rozloženie telesného tuku. BMI neposkytne príliš spoľahlivé informácie malým deťom, starším ľuďom a aktívnym športovcom, ktorí majú veľa svalovej hmoty; pretože ich výsledky môžu byť skreslené.

Optimálna energetická spotreba CAL

Predstavuje optimálne množstvo energetického príjmu potrebného pre zachovanie základných životných funkcií a vyrovnaného metabolizmu s ohľadom na úroveň pohybovej aktivity.

Dôležité poznámky:

1. Z hľadiska bezpečnosti táto váha vyžaduje, aby ste sa vážili bosí.

2. Váhu neumiestňujte na nerovný povrch alebo na povrch zakrytý kobercom.

Page 13

III. POPIS LCD DISPLEJE

IV. PRÍPRAVA NA POUŽITIE

Odstráňte všetok obalový materiál a vyberte váhu. Z váhy odstráňte všetky prípadné adhézne fólie, nálepky alebo papier. Otvorte kryt batérie na spodnej strane váhy, vložte batériu (pozor na správnu polaritu) obr. 1 a opačným spôsobom kryt uzavrite. Váhu zapnite dotykom nohy na sklenenej ploche váhy a skontrolujte jednotku hmotnosti, ktorá sa zobrazí na displeji (kg). Pokiaľ chcete nastaviť jednotku lb, na spodnej strane váhy ju nastavte prepínačom kg povrch (pozri text I. BEZPEČNOSTNÉ UPOZORNENIA) obr. 3.

*kg = kilogram 1 kg = 2,2 lb lb = libra (britská jednotka hmotnosti) 1 lb = 0,454 kg

V. NÁVOD NA OBSLUHU Iba váženie

1. Váhu zapnite dotykom nohy na sklenenej ploche váhy a počkajte, až sa na displeji

zobrazí „

2. Po zobrazení „

hmostnosť. Po chvíli sa odvážená hmotnosť zobrazí a zabliká.

3. Hodnosta zostane ešte niekoľko sekúnd zobrazená na displeji (obr. 4). Potom sa váha

automaticky vypne.

0.0“.

0.0“ sa postavte na váhu a pokojne stojte - začne sa merať vaša

↔↔

lb ↔↔kg* (obr. 2). Potom váhu umiestnite na pevný a rovný

Výmena batérie

Otvorte kryt batérie na spodnej strane váhy tak, že stlačíte aretačný výstupok a kryt uvoľníte. Vložte batériu (pozor na správnu polaritu) a kryt zacvaknutím uzavrite.

Funkcia dovažovania

Túto funkciu je možné použiť v náväznosti na klasické váženie. Po tom, čo sa stabilizuje vaša nameraná hmotnosť, môžete previesť ďalšie zaťaženie bez toho, aby ste museli zostupovať z váhy. Funkciu dovažovania môžete použiť v prípade, že chcete získať hmotnosť napr. vašeho dieťaťa.

1. Najprv sa odvážte sami.

2. Akonáhle na displeji zabliká a stabilizuje sa vaša hmotnosť, vezmite dieťa do náručia

bez toho, aby ste zostupovali z váhy. Na displeji sa objaví vaša spoločná hmotnosť.

Page 14

3. Odčítaním predchádzajúcej hmotnosti od novo nameranej získate hmotnosť vašeho dieťaťa.

Poznámka: Funkcia dovažovania je aktívna, pokiaľ hmotnosť vašeho dieťaťa prevyšuje

2 kg.

Nastavenie osobných údajov pre analýzu CAL a BMI

Pred samotnou prvou analýzou treba zadať osobné údaje (výšku, pohlavie, vek a úroveň pohybovej aktivity) do pamäte váhy. Do pamäte je možné uložiť údaje 12 osôb. Pozícia host (GUES) je určená pre osoby, ktorých parametre, výsledok váženia a analýzy nie je možné ukladať alebo opätovne vyvolávať z pamäte. Voliť môžete vo výškovom rozsahu 100 – 250 cm, vekovom rozsahu 7 – 99 rokov a medzi 5 úrovňami pohybovej aktivity. Základné nastavenie je: muž, 25 rokov, 165 cm, úroveň aktivity 2 (základné nastavenie sa

môže líšiť z dôvodu výstupnej kvalitatívnej skúšky).

Postup pri nastavovaní osobných údajov:

1. Stlačte tlačidlo SET.

Na displeji začne blikať číslo pamäte (napr. 1). Potvrďte stlačením tlačidla SET.

2. Tlačidlom ▲ alebo ▼nastavte svoju výšku (napr. 166 cm).

Potvrďte stlačením tlačidla SET.

3. Tlačidlom ▲ alebo ▼nastavte svoje pohlavie (napr. žena).

Potvrďte stlačením tlačidla SET. muž žena

4. Tlačidlom ▲ alebo ▼nastavte svoj vek (AGE) (napr. 26).

Potvrďte stlačením tlačidla SET.

5. Tlačidlom ▲ alebo ▼zvoľte úroveň pohybovej aktivity (LEVEL) (napr. 2):

1) sedavý/veľmi neaktívny: malý alebo žiadny pohyb

2) ľahká aktivita: mentálne pracujúci

3) stredná aktivita: pravidelné státie alebo chôdza

4) vysoká aktivita: manuálne pracujúci

5) veľmi vysoká aktivita: športovci Potvrďte stlačením tlačidla SET.

6. Na displeji bliká číslo pamäte, pod ktoré ste uložili svoje osobné údaje.

Page 15

V prípade, že chcete hneď po zadaní údajov vykonať analýzu, jednou nohou kliknite na dosku váhy a pokračujte krokom 3 v odstavci Váženie – analýza optimálne energetické spotreby a BMI. Ak chcete nastaviť údaje pre ďalšiu osobu, zopakujte kroky 1. – 6. Pokiaľ v priebehu 30 sekúnd počas zadávania osobných údajov nestlačíte žiadne tlačidlo, váha sa automaticky vypne.

Váženie – analýza optimálne energetické spotreby a BMI

1. Pre zapnutie váhy stlačte tlačidlo SET. Na displeji začne blikať naposledy

používané číslo pamäte. Pomocou tlačidiel ▲ alebo ▼zvoľte číslo

pamäte s vašimi osobnými údajmi (napr. 1).

2. a) Pokiaľ nechcete Vami nastavené osobné údaje meniť, ľahko klepnite nohou na sklenenú dosku váhy a vyčkajte, až sa na displeji zobrazí „

b) V prípade, že chcete niektorý z údajov opraviť, stlačte tlačidlo SET

a postupujte rovnakým spôsobom, ako je uvedené v krokoch 1. – 6. v odstavci Nastavenie osobných údajov pre analýzu CAL a BMI (např. výška 188 cm a věk 28).

Potom klepnite nohou na dosku váhy a počkajte, až sa na displeji zobrazí „

Váha je týmto prepnutá do režimu váženia-analýzy.

3. Po zobrazení „0.0“ na displeji sa postavte na váhu. Začne sa merať

vaša hmotnosť, ktorá sa objaví na displeji (např. 55,8 kg).

0.0“.

4. Nasledne začne probiehať analýza optimálne energetické

spotreby a BMI. Po chvíli sa pod hodnotou hmotnosti striedavo niekoľkokrát zobrazí energetická spotreba (napr. 1891 CAL) a index telesnej hmotnosti (napr. 20 BMI).

5. Následne sa váha automaticky vypne.

Poznámka: Pokiaľ sa po zobrazení „

váha sa automaticky vypne.

Optimálna energetická spotreba (CAL)

Data na displeji ukazujú optimálnu dennú spotrebu energie s prihliadnutím k úrovni pohybovej aktivity (výdaja energie), ktorou pri vašej hmotnosti, výške, veku a pohlaviu vydáte. Takéto množstvo energie byste mali taktiež prijať, abyste si udržali vyrovnaný metabolizmus. Pokiaľ sa chystáte znížiť svoju hmotnosť, mal by byť Váš denný príjem energie o niečo nižší. Nezabudnite však taktiež na vyváženie sacharidov, tukov a bielkovín. 239 cal = 1 kJ

0.0“ na váhu nepostavíte približne do 30 sekúnd,

Page 16

Body Mass Index (BMI)

Nižšie sú uvedené základné rozmedzia indexu BMI vrátane stručného popisu.

BMI Kategória Stručný popis

nižší než 16,5 Ťažká podvýživa Vysoké riziko zdravotných komplikácií. 16,5 – 18,5 Podváha Zvýšené riziko zdravotných komplikácií. 18,5 – 25 Normálny stav Priemerné riziko zdravotných komplikácií. 25 – 30 Nadváha Ľahko zvýšené riziko zdravotných komplikácií.

Bolo by vhodné zvýšit pohyb, pravidelné cvičenie by malo tento stav spoľahlivo vyriešiť.

30 – 35 Obezita 1. stupňa Stredné riziko zdravotných komplikácií.

Najvhodnejšie by bylo skombinovať cvičenie so zmenou stravovacích návykov.

35 – 40 Obezita 2. stupňa Vysoké riziko zdravotných komplikácií.

Najvhodnejšie by bylo skombinovat cvičenie so zmenou stravovacích návykov.

40 a více Obezita 3. stupňa Veľmi vysoké riziko zdravotných komplikácií.

Mali by ste so znižovaním hmotnosti začať čo najskôr. Vhodná je zmena stravovacích návykov a pravidelný pohyb. Pokiaľ sa Vám hmotnosť nepodarí znížiť, bolo by vhodné vyhľadať lekársku pomoc.

Poznámka

Uvedené hodnoty sú iba orientačné a slúžia len pre informáciu. Niektorí ľudia sa môžu cítiť lepšie pri vyššej alebo nižšej hodnote BMI, než ostatní ľudia rovnakého veku a pohlavia. Ak máte akékoľvek otázky ohľadne vášho aktuálneho zdravotného stavu, obráťte sa prosím na svojho ošetrujúceho lekára.

Vyvolanie výsledkov merania z pamäte

1. Pre zapnutie váhy stlačte tlačidlo MEM. Na displeji začne blikať naposledy

používané číslo pamäte (napr. 6).

2. Pomocou tlačidiel ▲ alebo ▼zvoľte číslo pamäte s vašimi osobnými

údajmi (napr. 1).

3. Ešte raz stlačte tlačidlo MEM a na displeji sa objaví naposledy

nameraná hmotnosť a hodnoty CAL a BMI. Tieto dve hodnoty môžete prepínať opäť stlačením tlačidla MEM alebo sa po chvíli začnú prepínať automaticky.

4. Pokiaľ chcete prejsť na iné číslo pamäte, stlačte tlačidlá ▲alebo ▼

a zvoľte číslo pamäte (napr. 7).

Page 17

5. Pokiaľ váha zostane v nečinnosti niekoľko sekúnd, automaticky sa vypne.

VI. RIEŠENIE MOŽNÝCH PROBLÉMOV

Ak máte s váhou problémy: — Skontrolujte, či je správne vložená batéria. — Skontrolujte, či ste správne zvolili jednotku hmotnosti. — Skontrolujte, či je váha na rovnej ploche a nedotýka sa steny. — Ak sa po klepnutí na váhu, keď ju chcete zapnúť, na displeji neobjaví vôbec nič alebo

len „Lo“ (obr. 5), vymeňte batériu. — Ak sa na displeji objaví „Err“ (obr. 6), váha bola preťažená. — Pokiaľ sa na displeji objaví „C“ (obr. 7), v prípade, že zostúpite z váhy, znamená to

váženie s chybou. Preveďte váženie znova. — Pokiaľ sa na displeji objaví „----„ (obr. 8) bola prevedená nesprávna analýza. Prerušte

váženie, skontrolujte správnosť vložených osobných údajov. — Pokiaľ sa na displeji objavia nezvyčajné znaky, vyberte a znovu vložte batériu. — Ak sa prejavujú symptómy, akými sú napríklad zobrazenia chybných alebo nestálych

údajov, premiestnite váhu z dosahu rušivého zdroja alebo zaistite vypnutie tohto zdroja

počas váženia.

VII. SKLADOVANIE

Po použití váhu uložte vo vodorovnej polohe (nie zvislo), mimo dosah detí a nesvojprávnych osôb (pozri text I. BEZPEČNOSTNÉ UPOZORNENIA).

VIII. ÚDRŽBA Nepoužívajte drsné a agresívne čistiace prostriedky (napr. ostré predmety, riedidlá alebo iné rozpúšťadlá)! Na sklenenú plochu váhy použite čistiaci prostriedok určený na čistenie

sklenených povrchov. Sklo vyčistite vlhkou mäkkou handričkou. Dbajte na to, aby sa do vnútorných častí nedostala voda.

IX. EKOLÓGIA

Ak to rozmery umožňujú, na všetkých dieloch sú vytlačené znaky materiálov, ktoré sú použité na obalový materiál, komponenty a príslušenstvo, ako aj na ich recyklovanie. Uvedené symboly na výrobku alebo v sprievodnej dokumentácii znamenajú, že použité elektrické alebo elektronické výrobky nesmú byť likvidované spoločne s komunálnym odpadom. Za účelom správnej likvidácie výrobkov ich odovzdajte na k tomu určených zberných miestach, kde budú prijaté zdarma. Správnou likvidáciou tohto produktu pomôžete zachovať cenné prírodné zdroje a napomáhate prevencii potenciálnych negatívnych dopadov na životné prostredie a ľudské zdravie, čo by mohli byť dôsledky nesprávnej likvidácie odpadov. Ďalšie podrobnosti si vyžiadajte od miestneho úradu alebo najbližšieho zberného miesta (viď. www.envidom.sk). Pri nesprávnej likvidácii tohto druhu odpadu môžu byť v súlade s národnými predpismi udelené pokuty. Vybitú batériu vyberte z váhy a zlikvidujte ju prostredníctvom špecializovanej zbernej siete. Batériu nikdy nelikvidujte spálením!

Údržbu rozsiahlejšieho charakteru alebo údržbu, ktorá vyžaduje zásah do vnútorných častí spotrebiča, musí vykonať iba špecializovaný servis! Nedodržaním pokynov výrobcu zaniká právo na záručnú opravu!

Prípadné ďalšie informácie o spotrebiči získate na internetovej adrese www.eta.sk.

Page 18

X. TECHNICKÉ ÚDAJE

Váživosť max. (kg) 200 Rozlíšenie (kg) 0,1

Na výrobok bolo vydané ES vyhlásenie o zhode podľa zákona č. 264/1999 Z.z. v platnom znení. Výrobok spĺňa požiadavky nižšie uvedeného nariadenia vlády v platnom znení: — NV č. 194/2005 Z.z. o podrobnostiach o technických požiadavkách na výrobky

z hľadiska elektromagnetickej kompatibility (zodpovedá Smernici Rady č. 2004/108/ES

v platnom znení).

Výrobca si vyhradzuje nepodstatné zmeny štandardného vyhotovenia, ktoré nemajú vplyv na funkciu výrobku.

HOUSEHOLD USE ONLY – Len na použitie v domácnosti. DO NOT IMMERSE IN WATER – Neponárať do vody. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY. Nebezpečenstvo udusenia. PE vrecko odkladajte mimo dosahu detí. Vrecko nie je na hranie.

VÝROBCA: ETA a.s., Poličská 444, 539 01 Hlinsko, Česká republika. VÝHRADNÝ DOVOZCA PRE SR: ETA – Slovakia, spol. s r.o., Stará Vajnorská 8,

831 04 Bratislava 3.

Nestúpajte na váhu s mokrými chodidlami alebo na vlhký povrch váhy, inak hrozí nebezpečenstvo pokĺznutia!

Page 19

Digital personal scales with CAL and BMI analysis

eta

7775

INSTRUCTIONS FOR USE

I. SAFETY WARNING

- Before the first use, read the instructions for use carefully, look at the picture and store

the instructions for use for the future. Consider the instructions for use as a part of the appliance and pass them on to any other user of the appliance.

- The appliance is intended for use in households only and for similar use! It is not

intended for use in health-care facilities and for commercial use!

- The appliance is not intended for use by people (including children) whose physical,

sensual or mental inability or lack of experience and knowledge makes safe use of the appliance impossible, if they are not supervised or if they have not been instructed regarding use of the appliance by a person responsible for their safety. Children should be supervised to make sure they will not be playing with the appliance.

- Do not step onto the scales with wet feet or on wet surface of the scales, there is

a risk of slipping.

- Never immerse the scales into water (even their parts)!

- If the scales were stored in lower temperatures, let them adjust to the room temperature.

- Use the scales in a horizontal position only and at places where they cannot knock over,

in sufficient distance from heat sources (e.g. stove, fireplace, heat radiators), sources of increased air humidity (e.g. sauna, bathroom, swimming pool) and equipment with strong electromagnetic field (e.g. microwave oven, radio, mobile phone).

- Protect the personal scales from dust, chemicals, excessive humidity, toiletries, liquid

cosmetic preparations, intensive temperature changes and do not expose them to direct sunlight.

- Do not place the scales on uneven surface or on surface covered with carpet. Unstable

or soft surface under the scales can have negative effect on precision of weighing.

- In handling the scales, make sure injury of persons or damage of the appliance is

prevented.

- Handle the scales with care. Do not throw them or jump on them. The scales are

durable, but improper handling can destroy their electronic sensors.

- Do not disassemble the scales and do not take any parts out.

- Do not put any objects on the surface of the scales during storing, they could be

damaged.

- If you do not intend to use the scales for a long time, remove battery from them.

- If the battery is leaking, remove it immediately; it can damage the scales.

- Dispose of a discharged battery in a suitable way (see par. IX. ENVIRONMENTAL

PROTECTION).

- Never use the appliance for any other purpose than for that described in these

instructions for use!

- The producer is not responsible for damage caused by improper use of the appliance

(e.g. breaking the glass board, etc.) and its guarantee does not cover the appliance in the case of failure to comply with the safety warnings above.

Page 20

II. GENERAL INFORMATION

Your scales are fine electronic equipment. One of the things that are most difficult to weigh is human body as it is always in motion. If you want to obtain reliable results, always try to step with your whole feet at the same place on the scales and stand still during weighing/analysis. If possible, weigh yourself at the same time of a day (preferably in the morning) to obtain comparable results. Remember that excessive clothes can increase your weight as well as eating and drinking before weighing. Short-term weight fluctuation is generally attributed to loss of liquids.

Why is knowledge of your weight important?

Overweight or underweight is an important indicator of your health. Overweight can increase the risk of some forms of cancer, heart diseases, diabetes, stroke, high blood pressure, arthritis, gall bladder disorders, apnoea and other diseases. Underweight brings with it risks, such as reduced immune system, osteoporosis, females can suffer from amenorrhea which causes infertility etc. Obese people who want to lose weight and very thin people who want to gain weight should consult the treatment method and the diet with their attending physician.

How the scales work

Personal scales ETA 7775 work on the principle of calculating Body Mass Index BMI and determining the optimum energy consumption CAL (calories).

BMI

This index sets mutual ratio between the body weight and height. It can be used to determine whether the person suffers from underweight, overweight or obesity or whether his/her health condition is normal. Also with regards to heart and vascular diseases, body mass index is a relatively good risk index, particularly in healthy people. However, the index is for reference only. Experts recommend supplementing the calculation by at least measuring the waist, which makes determining disposition of the body fat more precise. BMI will not provide very reliable information for small children, elderly people and active sportsmen who have a lot of muscle mass as their results can be biased.

Optimum energy consumption CAL

It represents optimum amount of energy consumption necessary for maintaining the basic vital functions and balanced metabolism with regards to the level of physical activity.

Important notes:

1. For your safety we recommend that you weigh yourself barefoot.

2. Do not place the scales on uneven surface or on surface covered with carpet.

Page 21

III. LCD DISPLAY DESCRIPTION

IV. PREPARATION FOR USE

Remove all the packing material and take the scales out. Remove all possible adhesion foils, stick-on labels or paper from the scales. Open the battery cover on the bottom of the scales, insert the battery with the correct polarity (+ pole upwards) Fig. 1 and close the cover in the opposite direction. Switch on the scales by tapping on the glass board of the scales with your foot and check the displayed weight unit (kg). If you wish to set unit to lb, adjust the switch on the bottom of the scales kg I. SAFETY WARNINGS) Fig. 3.

*kg = kilogram 1 kg = 2.2 lb lb = pound (British weight unit) 1 lb = 0.454 kg

V. INSTRUCTIONS FOR USE Weighing only

1. Switch on the scales by tapping on the glass board of the scales with your foot and

wait till "

2. When "

start. After a moment, your weight will be displayed and it will flash.

3. The value will stay on the display for several seconds (Fig. 4) and then the scales will be

switched off automatically.

↔↔

lb ↔↔kg* (Fig. 2). Then put the scales on firm and flat surface (see par.

0.0" appears on the display.

0.0" appears, step on the scales and stand still - measuring your weight will

Replacing batteries

Open the battery cover on the bottom of the scales by pressing the blocking jag and release the cover. Insert a battery with the right polarity (+ pole upwards) and close the cover by snapping it.

Additional weighing function

This function can be used in connection with standard weighing. After your measured weight is stabilized, you can add additional load without stepping off the scales. You can use the additional weighing function if your want to weigh e.g. your child.

1. First of all weigh yourself.

2. As soon as your weight flashes on the display and it is stabilized, hold the child in your

hands without stepping off the scales. Your overall weight will appear on the display.

Page 22

3. By deducting the previous weight from the newly measured weight you will get

the weight of your child.

Note: The additional weighing function is active if weight of your child exceeds 2 kg.

Setting personal data for CAL and BMI analysis

Before the first analysis you have to enter your personal data (height, gender, age and physical activity level) into the scales memory. You can save data of 12 persons in the memory. The guest (GUES) position is intended for persons whose parameters, the result of weighing and analysis cannot be saved or retrieved from the memory again. You can select height from 100 to 250 cm, age from 7 to 99 years and you can choose from 5 activity levels. The basic setting is: male, 25 years, 165 cm, activity level 2 (basic setting can differ due to

the output quality test).

Procedure in setting personal data:

1. Push the SET button. The memory number will start flashing on the

display (e.g. 1). Confirm by pushing the SET button.

2. Set your height by pushing the button ▲ or ▼(e.g. 166 cm).

Confirm by pushing the SET button.

3. Set your gender by button ▲ or ▼(e.g. female).

Confirm by pushing the SET button. male female

4. Set your age (AGE) by button ▲ or ▼(e.g. 26).

Confirm by pushing the SET button.

5. Select the activity level (LEVEL) by button ▲ or ▼(LEVEL), (e.g. 2):

1) sedentary/very inactive: little or no movement

2) light activity: working mentally

3) medium activity: regular standing or walking

4) high activity: working manually

5) very high activity: athletes Confirm by pushing the SET button.

6. The memory number is flashing on the display, under which you saved

your personal data.

If you want to carry out the analysis right after entering the data, tap slightly on the scales board with your foot and continue with step 3 in paragraph Weighing - analysis of the

optimal energy consumption and BMI.

Page 23

If you want to set data for another person, repeat steps 1 - 6.

If you do not push any button within 30 seconds when entering the personal data, the scales are switched off automatically.

Weighing - analysis of the optimal energy consumption and BMI

1. Push the SET button to switch on the scales. The last used memory

number will start flashing on the display. Select the memory number

with your personal data using buttons ▲ or ▼(e.g. 1).

2. a) If you do not want to change the personal data you have set,

tap slightly on the glass board of the scales and wait till " is displayed.

b) If you want to correct any of the data, push the SET button and

continue in the same way as specified in steps 1 - 6 in paragraph Setting Personal Data for CAL and BMI analysis (e.g. height 188, age 28).

0.0"

Then tap on the scales board with your foot and wait till "

In this way the scales are switched off to the weighing-analysis regime.

3. Step on the scales after "0.0" appears on the display. The scales will

start to measure your weight that will appear on the display (e.g. 55,8 kg).

4. Then the CAL and BMI analysis starts. After some time,

the energy consumption (e.g. 1891 CAL) and body mass index (e.g. 20 BMI) will appear alternately several times at the place of the weight value.

5. Then the scales are switched off automatically.

Note: The scales are switched off automatically if you do not step on them within

30 seconds after "

Optimum energy consumption (CAL)

The data on the display show the optimum daily consumption of energy with regards to the activity level (energy output) that you give out at your weight, height, age and gender. You should also take in this amount of energy to keep your metabolism balanced. If you intend to reduce your weight, your daily energy intake should be a bit lower. However, remember to keep carbohydrates, fats and proteins balanced in your diet. 239 cal = 1 kJ

0.0" is displayed.

0.0" appears.

Page 24

Body Mass Index (BMI)

Below you can see the basic range of BMI including brief description.

BMI Category Brief description

> 16,5 Heavy malnutrition High risk of health complications. 16,5 – 18,5 Underweight Increased risk of health complications. 18,5 – 25 Normal state Average risk of health complications. 25 – 30 Overweight Slightly increased risk of health complications.

It is advisable to increase physical activity; regular exercise should solve the state reliably.

30 – 35 1st grade obesity Average risk of health problems.

It would be most suitable to combine exercise while changing eating habits.

35 – 40 2nd grade obesity High risk of health complications.

It would be most suitable to combine exercise while changing eating habits.

40 plus 3rd grade obesity Very high health risks.

You should start with weight reduction as soon as possible. Changing eating habits and regular exercise is suitable. If you do not manage to reduce your weight, it would be advisable to seek medical assistance.

Note

The provided values are for reference only and they are only informative. Some people can feel better when their BMI value is higher or lower than that of other people of the same age and gender. If you have any questions regarding your current health condition, please consult your attending physician.

Retrieving result of measurement from the memory

1. Push the MEM button to switch on the scales. The last used memory

number will start flashing on the display (e.g. 6).

2. Select the memory number with your personal data using

button ▲ or ▼ (e.g. 1).

3. Push the MEM button again and the last measured weight

and CAL and BMI values will appear on the display. You can switch between these two values by pushing the MEM button or they will start switching over automatically after a moment.

Page 25

4. If you want to move to another memory number, push the ▲or ▼

buttons and select the memory number (e.g. 7).

5. If the scales are left unused for several seconds, they are switched off automatically.

VI. TROUBLESHOOTING POSSIBLE PROBLEMS

If you have problems with weight:

- Check whether the battery is inserted properly.

- Check whether you selected the proper weight unit.

- Check whether the scales are on a flat floor and they do not touch the wall.

- If nothing appears when you switch on the scales or if "Lo" appears only (Fig. 5), insert

a new battery.

- If "Err" (Fig. 6) appears on the display, the scales were overloaded.

- If "C" appears on the display (Fig. 7) when you step out of the scales, it means weighing

with an error. Weigh yourself again.

- If "----" appears on the display (Fig. 8), incorrect analysis was carried out. Discontinue

weighing, check correctness of the inserted personal data.

- If unusual signs are displayed, remove and insert the battery again.

- If signs appear, such as if the display is flashing or if there is a faulty sign, try moving the

scales away from the influence of a source of interference or ensure switching off the source for the time of using the scales.

VII. STORAGE

After using the scales, put them into the horizontal position (not vertically), out of reach of children and incapacitated people (see par. I. SAFETY WARNINGS).

VIII. MAINTENANCE Do not use coarse and aggressive cleaning agents (e.g. sharp objects, scrapers, diluting agents or other solvents)! To clean the scales board, use the cleaning agents

mentioned in the instructions for use that are intended for glass surfaces and clean the board by wiping with a soft wet cloth. Make sure that water does not get inside the appliance.

IX. ENVIRONMENTAL PROTECTION

If the dimensions allow, there are labels of materials used for production of packing, components and accessories as well as their recycling on all parts. The symbols specified on the product or in the accompanying documentation mean that the used electrical or electronic products must not be disposed of together with municipal waste. For proper disposal, hand them over at special collection places where they will be accepted free of charge. Suitable disposal of the product can help to maintain valuable natural resources and to prevent possible negative impacts on the environment and human health, which could be the possible consequences of improper waste disposal. Ask for more details at the local authorities or in the nearest collection site. Fines can be imposed for improper disposal of this type of waste in agreement with the national regulations. Remove a discharged battery and dispose of it in a suitable and safe way through special collection networks. Never dispose of the battery by burning!

Page 26

More extensive maintenance or maintenance requiring intervention in the

inner parts of the appliance must be carried out by a professional service! Failure to comply with the instructions of the manufacturer will lead to expiration of the right to guarantee repair!

X. TECHNICAL DATA

Weighing range (kg) 200 Discrimination (kg) 0.1

The product has received ES declaration of conformity according to Act as amended. The product matches the requirements of the below statutory order as amended. – Committee Regulation No. 2004/108/ES as amended, setting the technical requirements

of products in terms of their electromagnetic compatibility.

The manufacturer reserves the right to make insignificant changes to the standard design that do not affect its function.

HOUSEHOLD USE. DO NOT IMMERSE IN WATER OR OTHER LIQUIDS. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY.

MANUFACTURER: ETA a.s., Poličská 444, 539 01 Hlinsko, Czech Republic

Do not step onto the scales with wet feet or on wet surface of the scales, there is a risk of slipping.

Page 27

Digitális személymérleg CAL és BMI analízissel

eta

7775

KEZELÉSI ÚTMUTATÓ

I. BIZTONSÁGI FIGYELMEZTETÉS

- Első üzembe helyezés előtt figyelmesen olvassa el a kezelési útmutatót, tekintse meg az

ábrákat és az útmutatót későbbi felhasználás céljaira gondosan őrizze meg. Az útmutató utasításait tekintse a készülék tartozékaként és juttassa el azt a készülék esetleges további felhasználójának.

- A készüléket csak háztartási vagy ahhoz hasonló célokra szabad használni! Nem

szabad azt orvosi intézményekben továbbá kommersz célokra alkalmazni!

- A készüléket mozgásukban korlátozott és csökkent mentális képességgel vagy

a készülék használatára vonatkozó gyakorlattal és tudással nem rendelkező személyek (beleértve a gyerekeket is) nem használhatják, kivéve ha a felügyeletük biztosított, vagy a biztonságukért felelős személy általi készülék használatra vonatkozó utasítást adtak. Ügyelni kell, hogy a gyerekek ne játszanak a készülékkel.

- Ne lépjen a mérlegre nedves lábbal vagy a mérleg nedves felületére, mivel

elcsúszás veszélye fenyegetheti!

- Ne merítse vízbe a mérleget (még részben sem)!

- Ha a mérleget előzőleg alacsonyabb hőmérsékleten tárolta, akkor azt mindenekelőtt

akklimatizálja.

- A mérleget csak annak vízszintes helyzetében használja, olyan helyen, ahol nem

fenyeget annak felborulása, hőforrásoktól (pl. kályha, kandalló, hősugárzók), fokozott légnedvességet okozó (pl. szauna, fürdőszoba, úszómedence) és erős elektromágneses teret kibocsátó berendezésektől (pl. MH sütő, rádió, mobil telefon) megfelelő távolságban.

- Védje a mérleget por, vegyi anyagok, túlzott nedvesség, higiéniai termékek, folyékony

kozmetikai készítmények behatásaitól, nagy hőmérsékleti ingadozásokkal szemben és ne tegye azt ki közvetlen napsütésnek.

- Ne helyezze a mérleget egyenetlen vagy szőnyeggel takart felületre. A mérleg alá

helyezett instabil vagy puha alátét negatívan befolyásolhatja a mérés pontosságát.

- A mérleg áthelyezését úgy végezze, hogy közben ne történjen személyi sérülés vagy ne

következzen be a készülék megkárosodása.

- A mérleggel óvatosan járjon el. Ne dobálja azt és ne ugorjon rá. A mérleg ellenálló

kivitelű, de a nem megfelelő bánásmód tönkre teheti annak elektronikus érzékelőjét.

- Ne szedje szét a mérleget és ne vegyen ki abból alkatrészeket.

- A mérlegre annak tárolásakor ne helyezzen el semilyen tárgyat, mert annak

megrongálódása következhet be.

- Ha nem használja huzamosabb ideig a mérleget, akkor vegye ki abból az elemet.

- Ha az elemből elektrolit szivárogását észlel, azonnal cserélje ki ay elemet, mivel

ellenkező esetben megkárosíthatja a mérleget.

- A kimerült elemet megfelelő módon ártalmatlanítsa (lásd a IX. ÖKOLÓGIA c. bekezdést).

- A készüléket ne használja más célokra, mint amire az készült és amit ezen utasítás

leírása tartalmaz!

Page 28

- Gyártócég nem felel a készülék helytelen használatából eredő károkért (pl. az

üveglap összetöréséért stb.) és nem garanciaköteles a készülékért a fenti biztonsági figyelmezetések be nem tartása esetén.

II. ÁLTALÁNOS INFORMÁCIÓK

A mérlege egy finom kivitelű elektronikus berendezés. A legbonyolultabban mérhető értékek egyike az emberi test súlya, mivel az állandóan változik. Ha megbízható eredményt kíván elérni, akkor lépjen teljes talpfelületével a mérleg ugyanazon helyére és álljon mozdulatlanul. Ha lehetősége van rá, testsúlyát mindig azonos napszakban mérje (leginkább reggel), hogy egymással összehasonlítható eredményeket kapjon. Ne felejtse el, hogy a fölösleges ruhadarabok testsúlyát ugyanúgy növelik, mint a mérés előtt fogyasztott ételek és italok. A testsúly rövid időn belüli változása általában a test folyadékmennyisége változásaira (veszteségekre) vezethető vissza.

Miért fontos, hogy ismerje saját súlyát?

A többletsúlya vagy súlyvesztesége az Ön egészségi állapota fontos mutatója. A többletsúly némely rákbetegség, szívbántalmak, cukorbetegség, agyvérzés, magas vérnyomás, artritidák, epe megbetegedések, apnoe és további megbetegedés kockázatát növelheti. A súlyveszteség olyan kockázatokat válthat ki mint pl. a szervezet csökkent ellenállóképessége, csontritkulás, a nőknél a menstruáció kimaradása veszélye fenyeget, ami terméketlenséget okozhat, stb. A lefogyni kívánó testesebb emberek és azok a nagyon sovány emberek, akik hízni szeretnének, a szükséges gyógymódot és a diétát illetően forduljanak kezelőorvosukhoz.

Hogyan működik a mérleg Az ETA 7775 jelű személymérleg a Test tömegindexe (Body Mass Index) BMI és az optimális energiaszükséglet CAL (kalória) számítása elvén működik.

BMI

Ez az index a testsúly és testmagasság közötti arányt állapítja meg. Ennek segítségével kideríthető, hogy az ember túlsúlyban van-e és teltebb vagy kövér illetve testsúlya normális-e. Ugyancsak a szív és érrendszeri bántalmak szempontjából a body mass index viszonylag jó kockázati mutató, mindenekelőtt az egészséges személyeknél. Ennek ellenére ez csak tájékoztató jellegű mutató. A szakemberek javasolják a számításokat legalább a derékbőség mérésével bővíteni, ami pontosítja a testben lévő zsír mennyisége eloszlását. A BMI nem nyújt megbízható információkat kisgyermekek, idősebb személyek és jelentős izomtömegekkel rendelkező aktív sportolók esetén, mivel az eredmények nem mindig pontosak.

Az optimális energiaszükséglet CAL

Azt az optimális energiamennyiség felvételét jelenti, amely az alapvető életfunkciók fenntartásához szükséges és a metabolizmus kiegyenlítettségéhez, a mozgás aktívitás szintjére való tekintettel.

Page 29

Fontos megjegyzések:

1. Biztonsága érdekében tanácsoljuk, hogy mezítláb mérje testsúlyát.

2. Ne helyezze a mérleget sem egyenetlen vagy szőnyeggel takart felületre.

III. AZ LCD KIJELZŐ LEÍRÁSA

IV. HASZNÁLATRA TÖRTÉNŐ ELŐKÉSZÍTÉS

Távolítsa el a csomagolóanyagokat és vegye ki a mérleget a csomagolásból. A mérlegről távolítson el mindennemű esetleges tapadó fóliát, címkét vagy papírt. Nyissa fel a mérleg hátsó lapján levő elemtartó fedelét, az elemtartóba helyezzen be elemet helyes polaritással (a + pólussal felfelé) lásd az 1. ábrát és a fedelet fordított módon zárja be. Lábával megérintve az üveglapot kapcsolja be a mérleget és ellenőrizze a tömegegységet, ami a kijelzőn jelenik meg (kg). Amennyiben az lb egységet kívánja beállítani, akkor a mérleg alsó lapján állítsa azt be a kg követően a mérleget helyezze szilárd és egyenletes felületre (lásd az I. BIZTONSÁGI FIGYELMEZTETÉS fejezetet) 3. ábra.

↔↔

lb ↔↔kg* jelű átkapcsolóval (2. ábra). Ezt

*kg = kilogramm 1 kg = 2,2 lb lb = font (angol tömegegység) 1 lb = 0,454 kg

V. KEZELÉSI ÚTMUTATÓ Súlymérés

1. Kapcsolja be a mérleget annak üveglapja lábával történő megérintésével és várja meg,

amíg a kijelzőn a „

2. A„

0.0“ érték megjelenése után lépjen a mérlegre és nyugodtan álljon rajta -

elkezdődik testsúlya mérése. Néhány pillanat múlva megjelenik testsúlya értéke és villogni kezd.

3. Az érték még néhány másodpercig a kijelzőn marad (4.ábra) azután a mérleg

automatikusan kikapcsol.

Az elemcsere

Nyissa fel az elemtartó fedelét a mérleg alsó lapján úgy, hogy benyomja a rögzítő kiemelkedést és felnyitja a fedelet. Helyezze be az elemet helyes polaritással (+ pólusával felfelé) és a fedelet kattintással zárja be.

0.0” érték jelenik meg.

Page 30

A utólagos súlymérés

Ezt a funkciót a klasszikus súlyméréssel kapcsolatban lehet alkalmazni. Azt követően, hogy mért testsúlya stabilizálódik, további terhelést vehet fel, anélkül.hogy le kellene lépnie a mérlegről. Az utólagos súlymérési funkciót abban az esetben használhatja, ha pl. kisgyermeke súlyát szeretné megmérni.

1. Először mérje meg a saját súlyát.

2. Ha a kijelző villogni kezd és az Ön súlya stabilizálódik, vegye karjára a gyermeket,

anélkül, hogy leszállna a mérlegről. A kijelzőn kettőjük összsúlya jelenik meg.

3. Az előző súlyéretéket az újonnan mért súlyértékből levonva gyermeke súlyát kapja meg. Megjegyzés: Az utólagos súlymérési funkció akkor aktív, ha gyermeke súlya meghaladja

a 2 kg-ot.

A CAL és a BMI analízis személyi adatai beállítása

Az első analízis előtt be kell adnia személyi adatait (testmagasságot, a nemét, életkorát és aktívitása szintjét) a mérleg memóriájába. A memóriába be lehet adni 12 személy adatait, a GUES pozíció olyan személyek részére szolgál, amelyek paramétereit, a súlymérés eredményeit nem lehet menteni vagy ismételtel lehívni a memóriából. 100 - 250 cm magasságok, 7 – 99 éves életkor és 5 mozgási aktivitás fokozat között választhat. Az alapbeállítás a következő: férfi, 25 év, 165 cm, aktivitási szint 2 (az alapbeállítás ettől

eltérő lehet a kilépési minőségi vizsgálatoktól függően).

A személyi adatok beállítása menete:

1. Nyomja meg a SET jelű nyomógombot. A kijelzőn a memória száma kezd

villogni (pl. 1). A SET nyomógomb benyomásával hagyja azt jóvá.

2. A ▲ vagy a ▼nyomógombbal állítsa be testmagasságát (pl. 166 cm).

A SET nyomógomb benyomásával hagyja azt jóvá.

3. A ▲ vagy a ▼nyomógombbal állítsa be nemét (pl. nő).

Igazolja azt a SET nyomógomb benyomásával. férfi / nő

4. A ▲ vagy a ▼nyomógombbal állítsa be életkorát (AGE), (pl. 26).

Igazolja azt a SET nyomógomb benyomásával.

5. A ▲ vagy a ▼nyomógombbal válassza ki mozgási aktívitása szintjét

(LEVEL), (pl. 2).

1) ülő / jelentősen nem aktiv: kevés vagy semmilyen testmozgás

2) kevés aktívitás: szellemi elfoglaltság

3) közepes aktívitás: rendszeresen áll vagy megy

Page 31

4) magas aktívitás: fizikai foglalkozás

5) nagyon magas aktívitás: sportolók Igazolja választását a SET nyomógombbal.

6. A kijelzőn az a memóriaszám villog, amelybe beadta személyi adatait.

Abban az esetben, ha az adatok beadása után közvetlenül analízist kíván végezni, gyengén érintse meg lábával a mérleg lapját és folytassa a Súlymérés – CAL és MBI analízis nevű bekezdés 3. lépésével. Ha az adatokat további személy részére kívánja bejegyezni, akkor ismételje meg az 1. – 6. lépéseket. Ha a személyi adatok beadásánál 30 másodpercen belül egyetlen nyomógombot sem nyom meg, akkor a mérleg automatikusan kikapcsol.

Súlymérés – az optimális energiaszükséglet és a BMI analízise

1. A mérleg bekapcsolása után nyomja meg a SET nyomógombot. A kijelzőn

az utoljára használt memória száma kezd villogni. A ▲ vagy a ▼

nyomógombbal válassza ki az Ön személyi adatait tartalmazó memória számát (pl. 1).

2. a) Ha az Ön által előzőleg beállított adatokat nem kívánja változtatni,

akkor lábával könnyen érintse meg a mérleg üveglapját és várjon addig, amíg a kijelzőn meg nem jelenik a „

b) Abban az esetben, ha valamelyik adatját változtatni kívánja, akkor

nyomja meg a SET nyomógombot és folytassa azonos módon, mint azt az 1. – 6. lépések közlik a CAL és a BMI analízis személyi adatai beállítása c. bekezdésben (pl.188 cm, 28).

0.0“ kijelzés.

Ezután lábával könnyen érintse meg a mérleg üveglapját és várjon addig, amíg a kijelzőn meg nem jelenik a „

A mérleg ezzel átkapcsolódik a súlymérés – analízis üzemmódba.

3. A„0.0“ felirat kijelzőn történő megjelenése után lépjen fel a mérlegre.

Elkezdődik ezzel az Ön testsúlya mérése, ami a kijelzőn jelenik meg

(pl. 55,8 kg).

4. Ezt követően elkezdődik a CAL és a BMI analízis. Néhány

pillanat elteltével a kijelzett súlyérték alatt váltakozva megjelenik az energiaszükséglet értéke (pl. 1891 CAL) és a test tömegindexe (pl. 20 BMI).

5. Ezután a mérleg automatikusan kikapcsol.

0.0“ kijelzés.

Page 32

Megjegyzés: Amennyiben a „0.0“ kijelzés megjelenése után kb. 30 másodpercen

belül nem lép a mérlegre, akkor az automatikusan kikapcsol.

Optimális energiafelvétel (CAL)

A kijelzőn megjelenő adatok az optimális napi energiafelvétel értékét mutatják a mozgási aktivitás (energia leadás) figyelembevételével, ami az Ön testsúlya, testmagassága, életkora és neme szerint lead. Azonos energiamennyiséget kell felvennia ahhoz, hogy metabolizmusa kiegyenlített maradjon. Ha testsúlyát csökkenteni kívánja, akkor napi energiafelvétele valamivel kisebb kell, hogy legyen, Ne feledkezzen el azonban a cukor, zsír és fehérjetartalom pótlásáról. 239 cal = 1 kJ

Body Mass Index (BMI)

Az alábbiakban közöljük a BMI index alapvető értékeit rövid leírással együtt.

BMI Kategória Rövid leírás

> 16,5 Súlyos alultápláltság Az egészségi komplikációk jelentős kockázata. 16,5 – 18,5 Alultápláltság Az egészségi komplikációk megnövelt

kockázata. 18,5 – 25 Normál állapot Az egészségi komplikációk átlagos kockázata. 25 – 30 Túlsúly Az egészségi komplikációk enyhén növekvő

kockázata.

Megfelelő fokozott testmozgással, rendszeres

testgyakorlással ezen az állapoton javítani lehet. 30 – 35 1. foku elhízás Közepes egészségi kockázat.

A legmegfelelőbb a testgyakorlás és az étkezési

szokások megváltoztatása kombinálása. 35 – 40 2. foku elhízás Magasfokú egészségi kockázat.

A legmegfelelőbb a testgyakorlás és az étkezési

szokások megváltoztatása kombinálása. 40 a více 3. foku elhízás Legmagasabb fokú egészségi kockázat.

Mielőbb el kell kezdenie testsúlya

csökkentését. Megfelelő lenne az étkezési

szokásokon változtatni és rendszeres

testmozgást végezni. Amennyiben nem sikerül

testsúlyát csökkentenie, keressen orvosi

segítséget.

Megjegyzés

A közölt értékek tájékoztató jellegűek és csak információként szolgálnak. Némelyikünk a BMI magasabb vagy alacsonyabb értékénél érzi magát jobban, mint más, azonos korú és nemű ember. Ha az Ön aktuális egészségi állapotát illetően bármilyen kérdése lenne, kérjük forduljon kezelőorvosához.

Page 33

A mérési eredmények előhívása a memóriából

1. A mérleg bekapcsolása után nyomja meg a MEM nyomógombot.

A kijelzőn villogni kezd az utoljára használt memória száma (pl. 6).

2. A ▲ vagy a ▼nyomógombbal válassza ki az Ön adatait tartalmazó

memória számát (pl. 1).

3. Nyomja meg mégegyszer a MEM nyomógombot és a kijelzőn

megjelenik az Ön legutoljárs mért súlya és CAL valamint BMI értékei. Ezt a két értéket ismét a MEM nyomógomb megnyomásával átkapcsolhatja vagy néhány pillanat múlva azok automatikusan maguktól átkapcsolódnak.

4. Ha át kíván kapcsolni más memóriaszámra, akkor nyomja meg

a ▲ vagy a ▼nyomógombot és válassza ki a kívánt memória

számát (pl. 7).

5. Ha a mérleg néhány másodpercig üzemen kívül marad, akkor automatikusan kikapcsol.

VI. AZ ESETLEGES PROBLÉMÁK MEGOLDÁSA

Ha a mérleggel kapcsolatban valami probléma jelentkezik, akkor: – Ellenőrize az elem helyes elhelyezését. – Ellenőrizze a tömegegység helyes megválasztását. – Ellenőrizze, hogy a mérleg síma felületen áll-e és nem érintkezik-e a fallal. – Amennyiben a mérleg bekapcsolása után a kijelzőn semmi sem jelenik meg vagy csak

a„Lo” kijelzés (5. ábra), akkor helyezzen be új elemet. – Ha a kijelzőn az „Err“ felirat (6. ábra) jelenik meg, akkor a mérleg túlterhelt. – Ha a mérleg kijelzőjén „C“ jelenik meg (7. ábra) amikor éppen lelép a mérlegről, akkor

hibás mérés történt. Ismételje meg a mérést. – Ha a kijelzőn megjelenik a „----„ jelzés (8. ábra), akkor helytelen analízis történt. Szakítsa

meg a súlymérést, ellenőrizze a bevitt személyi adatok helyességét. – Ha a kijelzőn szokatlan jelek jelennének meg, akkor az elemet vegye ki és ismételten

helyezze vissza. – Ha olyan jelek mutatkoznak, mint a kijelző villogása vagy hibás értékek kijelzése,

igyekezzen a mérleget az esetleges zavarforrás közeléből áthelyezni vagy biztosítsa

ezen zavarforrás a mérés időtartamára történő kikapcsolását.

VII. TÁROLÁS

A mérleget annak használata után viszszintes helyzetben tárolja (ne függőlegesen), gyermekektől és nem önjogú személyektől elzárt helyen (lásd az I. jelű BIZTONSÁGI

FIGYELMEZTETÉS bekezdést).

VIII. KARBANTARTÁS Ne haszn áljon karcos és agresszív tisztítószereket (pl. éles tárgyakat, hígítókat vagy hasonló oldószereket)! A készülék üveglapja tisztításához használjon megfelelő,

Page 34

üvegfelületek tisztítására szolgáló tisztítószereket és a tisztítást puha, nedves

ruhadarabbal végezze. Ügyeljen arra, hogy a belső részekbe ne jusson be víz.

IX. ÖKOLÓGIA

Amennyiben a méretek megengedik, akkor a csomagolóanyagokon, a komponenseken és a tartozékokon valamennyi darabra rányomtatottak az anyagjelzések, illetve azok újrahasznosítási jelzései. A terméken vagy annak kísérő dokumentációjában feltüntetett jelzések azt jelentik, hogy az elhasználódott elektromos és elektronikus termékeket nem szabad a kommunális hulladékokkal együtt ártalmatlanítani. A helyes ártalmatlanítás céljából adja le azokat az arra kijelölt hulladékgyűjtő helyeken, ahol azokat ingyenesen veszik át. A termékek helyes ártalmatlanításával értékes természeti forrásokat segít megőrizni és megelőzi azok nem megfelelő ártalmatlanításból következő potenciálisan negatív hatásait a környezetre és az emberi egészségre. További részleteket kérjen a helyi önkormányzattól vagy a legközelebbi hulladékgyűjtő helyen. Ezen hulladék anyagok helytelen ártalmatlanítása néhány ország előírásai szerint pénzbírsággal is járhat. A kimerült elemet vegye ki a mérlegből és az arra kialakított speciális gyűjtőhálózat útján biztonságosan likvidálja. Az elemet soha ne likvidálja elégetéssel!

Terjedelmesebb jellegű karbantartást vagy olyan karbantartást, ami a készülék belső részébe történő beavatkozást igényli, csak szakszervíz végezhet! A gyártói utasítások be nem tartása a garancia kötelezettségek megszűnését vonja maga után!

X. MŰSZAKI ADATOK

Méréshatár max. (kg) 200 Érzékenység (kg) 0,1

Elektromágneses kompatibilitás szempontjából a termék megfelel a termékekkel szemben támasztott műszaki követelményekről szóló 2004/108/ES sz. európai tanácsi irányelvnek.

A standard kiviteltől eltérő nem alapvető jellegű, a termék funkcióját nem befolyásoló eltérések kivitelezési jogát gyártócég fenntartja.

HOUSEHOLD USE ONLY – Csak háztartásokon belüli használatra. DO NOT IMMERSE IN WATER OR OTHER LIQUIDS – Ne merítse vízbe vagy más

folyadékba. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY. Fulladásveszély. Tartsa a PE zacskót gyermekektől elzárt helyen. A zacskó nem játékszer.

GYÁRTJA: ETA a.s., Poličská 444, 539 01 Hlinsko, Cseh Köztársaság.

Ne lépjen a mérlegre nedves lábbal vagy a mérleg nedves felületére, mivel elcsúszás veszélye fenyegetheti!

Page 35

Cyfrowa waga osobowa z analizą CAL i BMI

eta

7775

INSTRUKCJA OBSŁUGI

I. WSKAZANIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA

– Przed pierwszym uruchomieniem należy przeczytać instrukcję obsługi, przeglądnąć

ilustracje i zachować instrukcję do późniejszego wglądu. Wskazówki podane w instrukcji należy uważać za część urządzenia i przekazać jakiemukolwiek dalszemu użytkownikowi urządzenia.

– Urządzenie jest przeznaczone do użytku w gospodarstwach domowych

i podobnych celach! Urządzenie nie jest przeznaczone do zastosowania w medycynie i obiektach komercyjnych!

– Niniejszy sprzęt nie jest przeznaczony do użytkowania przez osoby (w tym dzieci)

o ograniczonej zdolności fizycznej, czuciowej lub psychicznej lub osoby, które nie mają doświadczenia lub znajomości sprzętu chyba, że odbywa się to pod nadzorem osób odpowiedzialnych za ich bezpieczeństwo. Dzieci należy pilnować, aby nie bawiły się urządzeniem.

– Nie należy wchodzić na wagę mokrymi stopami lub na mokrą powierzchnię wagi,

w przeciwnym razie istnieje niebezpieczeństwo poślizgnięcia się!

– Wagi nie wolno zanurzać w wodzie (nawet częściowo)!

– Jeżeli waga była przechowywana w niskich temperaturach, najpierw należy ją

zaaklimatyzować.

– Wagę należy używać tylko w pozycji poziomej w miejscach, gdzie nie istnieje ryzyko

przewrócenia, z dala od źródeł ciepła (np. piec, kominek, grzejniki), źródeł wilgoci powietrza (np. sauna, łazienka, basen) oraz urządzeń z silnym polem elektromagnetycznym (np. kuchenka mikrofalowa, radio, telefon komórkowy).

– Wagę osobową należy chronić przed kurzem, chemikaliami, nadmierną wilgocią,

środkami toaletowymi, ciekłymi kosmetykami, dużymi zmianami temperatury i nie należy narażać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.

– Wagi nie należy umieszczać na nierównej powierzchni lub na powierzchni pokrytej

dywanem. Niestabilna lub miękka podkładka pod wagą może mieć negatywny wpływ na dokładność ważenia.

– Podczas manipulowania z wagą należy postępować starannie, aby uniknąć obrażeń

ciała lub uszkodzenia urządzenia.

– Z wagą należy obchodzić się ostrożnie. Nie należy jej rzucać ani po niej skakać. Waga

jest trwała, ale złe obchodzenie się może zniszczyć elektroniczne sensory. – Wagi nie należy demontować lub wyjmować części. – Podczas przechowywania nie należy umieszczać żadnych przedmiotów na powierzchni

wagi, może ulec uszkodzeniu. – Jeśli waga nie będzie długo używana, należy wyjąć baterie. – Jeśli bateria wycieka, należy ją natychmiast wymienić, w przeciwnym razie może to

spowodować uszkodzenie wagi. – Wyładowaną baterie należy w odpowiedni sposób zlikwidować (patrz rozdz.

IX. EKOLOGIA). – Nigdy nie należy używać urządzenia do innych celów niż do których jest przeznaczone,

oraz opisane w niniejszej instrukcji!

Page 36

– Producent nie ponosi odpowiedzialności za szkody spowodowane przez

niewłaściwe traktowanie urządzenia (np. rozbicie szklanej płyty itp.) i nie jest odpowiedzialny za gwarancje na urządzenie w przypadku nie przestrzegania wyżej przedstawionych ostrzeżeń bezpieczeństwa.

II. INFORMACJE OGÓLNE

Twoja waga to delikatny sprzęt elektroniczny. Jedną z rzeczy, które waży się najtrudniej jest ludzkie ciało, ponieważ jest ciągle w ruchu. Jeśli chcesz osiągnąć wiarygodne wyniki, zawsze staraj się stanąć całymi stopami na to samo miejsce i stój w bezruchu. Jeśli to możliwe, należy ważyć się o tym samym czasie (najlepiej rano), aby uzyskać porównywalne wyniki. Pamiętaj, że ubranie może zwiększyć wagę, a także jedzenie i picie przed ważeniem. Krótkoterminowe wahania wagi są na ogół przypisywane utracie płynów.

Dlaczego jest ważne znać swoją wagę?

Nadwaga lub niedowaga jest ważnym wskaźnikiem zdrowia. Nadwaga zwiększa ryzyko niektórych form choroby nowotworowej, chorób serca, cukrzycy, udaru mózgu, wysokiego ciśnienia krwi, artretyzmu, chorób pęcherzyka żółciowego, bezdechu sennego i innych. Niedowaga pociąga za sobą zagrożenia, takie jak zmniejszenie odporności organizmu i osteoporozy u kobiet grozi ryzyko utraty miesiączki, co powoduje niepłodność, itd. Ludzie otyli, którzy chcą schudnąć i ludzie bardzo chudzi, którzy chcą przybrać na wadze powinni metody leczenia diety i skonsultować z lekarzem.

Jak działa waga

Waga osobowa ETA 7775 działa na zasadzie obliczania wskaźnika masy ciała BMI (Body Mass Index) oraz określenie optymalnego zużycie energii CAL (kalorii).

BMI

Wskaźnik ten stanowi wzajemne relacje między masą ciała i wzrostem. Można go używać w celu określenia, czy dana osoba cierpi z powodu niedowagi, nadwagi lub otyłości, czy jego stan fizyczny jest w normie. Również z punktu widzenia chorób serca i naczyń, wskaźnik masy ciała jest dość dobrym wskaźnikiem ryzyka, szczególnie u osób zdrowych. Jednak jest to tylko wskaźnik orientacyjny. Eksperci zalecają uzupełnić obliczenia, co najmniej o pomiar obwodu talii, z uściślającego rozłożenie tkanki tłuszczowej w organizmie. BMI nie dostarcza wiarygodnych informacji dot. bardzo małych dzieci, osób starszych i aktywnych sportowców, którzy mają dużo masy mięśniowej, ponieważ ich wyniki mogą być niewiarygodne.

Optymalne zużycie energii CAL

przedstawia optymalną ilość poboru energii potrzebnej do utrzymania podstawowych funkcji życiowych i zrównoważonego metabolizmu w odniesieniu do poziomu aktywności fizycznej.

Ważne uwagi:

1. Z punktu widzenia bezpieczeństwa zaleca się ważenie na boso.

2. Nie należy umieszczać wagi na nierównej powierzchni lub na dywan.

Page 37

III. OPIS WYŚWIETLACZA LCD

IV. PRZYGOTOWANIE DO UŻYCIA

Należy usunąć wszystkie opakowania i wyjąć wagę. Z urządzenia usunąć wszystkie folie przyczepne, naklejki lub papier. Następnie otworzyć pokrywę baterii w dolnej części wagi i włożyć baterię zgodnie z polaryzacją (+ do góry) rys. 1 i zamknąć pokrywę. Wagę należy włączyć dotykając nogą szklaną płytkę i skontrolować jednostkę wagi, która jest wyświetlana na ekranie (kg). Jeśli chcesz ustawić jednostkę lb, na dolnej części wagi możesz przełączyć przełącznikiem kg umieścić na twardej, płaskiej powierzchni (zobacz rozdz. I. WSKAZANIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA) rys. 3.

*kg = kilogram 1 kg = 2,2 lb lb = libra funt (brytyjska jednostka masy) 1 lb = 0,454 kg

V. INSTRUKCJA OBSŁUGI Tylko ważenie

1. Wagę należy włączyć stukając nogą o szklaną płytę wagi i poczekać, aż na

wyświetlaczu pojawi się „

2. Po wyświetleniu „

masy ciała. Po pewnym czasie Twój ciężar jest wyświetlany i miga.

3. Wartość pozostanie przez kilka sekund na wyświetlaczu (rys. 4), a następnie waga jest

automatycznie wyłączona.

0.0“ należy stanąć na wagę i stać spokojnie – rozpocznie się pomiar

0.0“.

↔↔

lb ↔↔kg* (rys. 2). Następnie wagę należy

Wymiana baterii

Otwórz pokrywę baterii w dolnej części wagi, naciśnij i zwolnij zatrzask pokrywy. Włóż baterię zgodnie z polaryzacją (+ do góry) i zamknij pokrywę.

Funkcja doważenia

Funkcja ta może być używana w połączeniu z klasyczną funkcją ważenia. Po ustabilizowaniu się Twojej wagi, można wykonać kolejne obciążenie i nie schodząc z wagi. Funkcję doważenia można użyć, jeśli chcesz uzyskać wagę np. dziecka.

1. Najpierw należy zważyć się samemu.

2. Gdy miga i ustabilizuje się waga, należy wziąć dziecko i nie schodzić z wagi. Na

wyświetlaczu pojawi się wspólna waga.

3. Odejmując poprzednią wagę od nowo zmierzonej, można uzyskać masę ciała dziecka.

Page 38

Uwaga: funkcja doważenia jest aktywna, jeśli waga dziecka przekracza 2 kg.

Ustawienie danych osobowych do analizy CAL i BMI

Przed pierwszą analizą jest niezbędne podać dane osobowe (wzrost, płeć, wiek i poziom aktywności fizycznej) do pamięci wagi. Do pamięci można ułożyć dane dla 12 osób. Pozycja gość (GUES) przeznaczona jest dla osób, których parametry, wynik ważenia i analiz nie jest możliwe zapisać lub ponownie wywołać z pamięci. Możesz wybrać w zakresie wysokości od 100 - 250 cm, w wieku 7 - 99 lat oraz między 5 poziomami aktywności fizycznej. Podstawowe ustawienia: mężczyzna, 25 lat, 165 cm, poziom aktywności 2 (podstawowe

ustawienia mogą się różnić ze względu na końcowe badania kwalitatywne).

Sposób postępowania przy wprowadzaniu danych osobowych:

1. Naciśnij przycisk SET.

Na wyświetlaczu zacznie migać numer pamięci (np. 1). Potwierdź naciskając przycisk SET.

2. Przyciskiem ▲ lub ▼ustaw swój wzrost (np. 166 cm).

Potwierdź naciskając przycisk SET.

3. Przyciskiem ▲ lub ▼ustaw swoją płeć (np. kobieta):

Potwierdź naciskając przycisk SET. mężczyzna kobieta

4. Przyciskiem ▲ lub ▼ustaw swój wiek (AGE), (np. 26).

Potwierdź naciskając przycisk SET.

5. Przyciskiem ▲ lub ▼wybierz poziom aktywności (LEVEL), (np. 2):

1) siedzący / bardzo nieaktywny: niewielki lub żaden ruch

2) lekka aktywność: praca umysłowa

3) średnia aktywność: regularne stanie lub chodzenie

4) wysoka aktywność: pracownicy fizyczni

5) bardzo duża aktywność: sportowcy Potwierdź naciskając przycisk SET.

6. Na wyświetlaczu miga numer pamięci, pod którym zapisano

dane osobowe.

W przypadku, gdy chcesz tuż po wprowadzeniu danych, wykonać analizę, lekko dotknij stopą na płytkę przyrządu i przejdź do kroku 3 w pkt. Ważenie - analiza CAL i BMI. Jeśli chcesz ustawić dane dla następnej osoby, powtórz kroki 1 – 6.

Page 39

Jeżeli w ciągu 30 sekund podczas wprowadzania danych nie jest wciśnięty żaden

przycisk waga wyłącza się automatycznie.

Ważnie – analiza optymalnego zużycia energii i BMI

1. Aby włączyć urządzenie naciśnij przycisk SET. Na wyświetlaczu pojawi

się ostatnio używany numer pamięci. Za pomocą przycisków ▲ lub ▼

wybierz numer pamięci z Twoimi danymi osobowymi (np. 1).

2. a) Jeśli nie chcesz zmienić ustawień, lekko dotknij szklaną płytkę nogę

i poczekaj, aż na wyświetlaczu pojawi się „

b) Jeśli chcesz poprawić niektóre dane, naciśnij przycisk SET i wykonaj

te same kroki jak opisano w krokach 1 - 6 w rozdziale Ustawianie danych osobowych dla analizy CAL i BMI (np. wzrost 188 cm, wiek 28).

Następnie kliknij nogą na płytę i czekaj, aż na wyświetlaczu pojawi się „

Waga jest przełączona do ważenia - analizy.

3. Po wyświetleniu „0.0“ na wyświetlaczu należy stanąć na wagę.

Zaczyna pomiar masy ciała, który pojawia się na wyświetlaczu (np. 55,8 kg).

4. Następnie rozpoczyna się analiza CAL i BMI. Po pewnym

czasie poniżej wartości wagi kilka razy pojawi się zużycie energii (np. 1891 CAL) i wskaźnik masy ciała (np. 20 BMI).

0.0“.

5. Następnie waga jest wyłączona automatycznie.

Uwaga: Jeżeli po wyświetleniu „

jest wyłączona automatycznie.

Optymalne zużycie energii (CAL)

Dane na wyświetlaczu pokazują optymalne dzienne zużycie energii, biorąc pod uwagę poziom aktywności fizycznej (wydatek energii), którą przy Twojej wadze, wysokości, wieku i płci wydasz. Taką ilość energii, należy również przyjąć, aby utrzymać zrównoważony metabolizm. Jeśli zamierzasz obniżyć swój ciężar, należy z dzienne spożycie energii nieco obniżyć. Należy jednak pamiętać, również na bilans węglowodanów, tłuszczów i białek. 239 cal = 1 kJ

0.0“ na wagę nie staniesz do ok. do 30 sekund, waga

Page 40

Body Mass Index (BMI)

Poniżej znajduje się podstawowy zakres BMI wraz z krótkim opisem.

BMI Kategoria Krótki opis

> 16,5 Ciężkie niedożywienie Wysokie ryzyko komplikacji zdrowotnych. 16,5 – 18,5 Niedowaga Zwiększone ryzyko powikłań zdrowotnych. 18,5 – 25 Stan normalny Zwykłe ryzyko komplikacji zdrowotnych. 25 – 30 Nadwaga Lekko podwyższone zagrożenie komplikacji

zdrowotnych. Właściwe byłoby zwiększenie ruchu, regularne ćwiczenia, powinny rozwiązać ten problem.

30 – 35 Otyłość 1 stopnia Średnie ryzyko problemów zdrowotnych.

Najlepsze byłoby połączenie ćwiczeń z zmian w diecie.

35 – 40 Otyłość 2 stopnia Wysokie ryzyko problemów zdrowotnych.

Najlepsze byłoby połączenie ćwiczeń i zmian w diecie.

40 i więcej Otyłość 3 stopnia Bardzo duże zagrożenie dla zdrowia.

Należy rozpocząć od zmniejszenia masy ciała jak najszybciej. Należy zmienić nawyki żywieniowe i regularnie ćwiczyć. Jeśli nie uda się zredukować ciężaru, byłoby wskazane, aby uzyskać pomoc lekarską.

Uwaga

Te wartości są jedynie orientacyjne. Niektóre osoby mogą czuć się lepiej przy wyższych lub niższych wartościach BMI niż inni ludzie w tym samym wieku i płci. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące aktualnego stanu zdrowia, należy skonsultować się z lekarzem.

Wywoływanie wyniku pomiaru z pamięci

1. Aby włączyć urządzenie, naciśnij przycisk MEM.

Na wyświetlaczu pojawi się ostatnio używany numer pamięci (np. 6).

2. Za pomocą ▲ lub ▼wybierz numer pamięci z Twoimi danymi osobistymi

(np. 1).

3. Jeszcze jeden raz naciśnij MEM na wyświetlaczu pojawi się

ostatnia zmierzona wartość CAL i BMI. Te dwie wartości mogą być przełączone za pomocą przycisku MEM lub po chwili zaczną przełączyć się automatycznie.

Page 41

4. Jeżeli chcesz przejść na inny numer pamięci, naciśnij

przycisk ▲ lub ▼i wybierz numer pamięci (np. 7).

5. Jeżeli waga pozostaje bezczynna przez kilka sekund, wyłącza się automatycznie.

VI. ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW

Jeśli masz problemy z wagą: – Upewnij się, że bateria jest prawidłowo włożona. – Upewnij się, czy jest wybrana odpowiednia jednostka masy. – Upewnij się, że waga jest na płaskiej powierzchni i nie dotyka ściany. – Jeśli chcesz włączyć wagę, a po kliknięciu na wagę na wyświetlaczu nie wyświetla się

nic lub tylko „Lo“ (rys. 5), należy włożyć nową baterię. – Jeśli na wyświetlaczu pojawi się napis „Err“ (rys. 6), waga została przeciążona. – Jeśli na wyświetlaczu pojawi się „C“ (rys. 7), w przypadku, że zejdziesz z wagi, to

oznacza ważenie z błędem. Pomiar wykonaj ponownie. – Jeśli na wyświetlaczu pojawi się „----„ (rys. 8), była wykonana nieprawidłowa analiza.

Należy przerwać ważenie, sprawdzić dokładność wstawionych danych osobowych. – Jeśli wyświetlacz pokazuje niezwykłe znaki, wyjmij i ponownie włóż baterię. – W przypadku wystąpienia objawów takich jak miganie na ekranie lub błędne

wyświetlanie, należy spróbować przenieść wagę w inne miejsce z zasięgu źródła

zakłóceń lub wyłączyć dane źródło podczas używania wagi.

VII. PRZECHOWYWANIE

Po użyciu wagę należy położyć w pozycji poziomej (nie pionowo) z dala od dzieci i osób niekompetentnych (zobacz rozdz. I. WSKAZANIA DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA).

VIII. KONSERWACJA Nie należy używać szorstkich i agresywnych środków czyszczących (np. ostrych przedmiotów, rozcieńczalnika ani innych rozpuszczalników). Do czyszczenia szklanej

płyty wagi należy stosować środki na powierzchnie szklane i czyścić poprzez przetarcie miękką wilgotną szmatką. Należy uważać, aby do wewnętrznej części nie dostała się woda.

IX. EKOLOGIA

Jeżeli tylko pozwoliły na to rozmiary, na wszystkich elementach wydrukowano znaki materiałów zastosowanych do produkcji opakowań, komponentów i wyposażenia, jak również ich przetwarzania wtórnego. Symbole umieszczone na produktach lub w załączonej dokumentacji oznaczają, że zastosowanych elementów elektrycznych lub elektronicznych nie można poddawać utylizacji wraz z odpadem komunalnym. Produkt należy odnieść do specjalnych punktów zbiorczych, w których będą przyjęte bez opłaty. Dzięki poprawnej utylizacji pomogą Państwo zachować cenne źródła i pomogą w profilaktyce ewentualnych negatywnych wpływów na środowisko naturalne i zdrowie ludzkie. W celu uzyskania innych szczegółowych informacji dotyczących utylizacji należy zwrócić się do najbliższego urzędu lub punktu. Niewłaściwy sposób utylizacji urządzenia może podlegać karze – zgodnie z przepisami krajowymi i międzynarodowymi. Rozładowaną baterię należy usunąć z wagi w odpowiedni sposób poprzez specjalne punkty zbioru. Nigdy nie należy likwidować baterii przez spalenie!

Page 42

Rozległą konserwację lub konserwację, która wymaga ingerencji do

wewnętrznej części urządzenia, może wykonać wyłącznie specjalistyczny serwis! Nieprzestrzeganie wskazówek producenta powoduje utratę prawa do napraw gwarancyjnych!

X. DANE TECHNICZNE

Obciążenie max. (kg) 200 Dokładność (kg) po 0,1

Produkt spełnia wymogi Dyrektywy 2004/108/ES włącznie z dodatkami w zakresie kompatybilności elektromagnetycznej.

Producent zastrzega sobie prawo do wykonania drobnych zmian od wykonania standardowego, które nie ma wpływu na działanie produktu.

HOUSEHOLD USE ONLY – Tylko do użytku domowego. DO NOT IMMERSE IN WATER OR OTHER LIQUIDS – Nie zanurzać w wodzie lub innych

cieczach. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY. Niebezpieczeństwo uduszenia. Torebkę z PE należy położyć w miejscu będącym poza zasięgiem dzieci. Torebka nie służy do zabawy!

PRODUCENT: ETA a.s., Poličská 444, 539 01 Hlinsko, Republika Czeska.

Nie należy wchodzić na wagę mokrymi stopami lub na mokrą powierzchnię wagi, w przeciwnym razie istnieje niebezpieczeństwo poślizgnięcia się!

Page 43

Электрoнные напoльные весы с анализом оптимального потребления энергии (CAL) и индекса массы тела (BMI)

eta

7775

ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

I. ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ

– Перед первым применением прибoра следует внимательно ознакомиться

с содержанием настоящей инструкции включая рисунки и инструкцию сохранить. Инструкции в руководстве следует считать частью прибора и необходимо их передать любому другому пользователю прибором.

– Изделие предназначено исключительно для бытовых нужд! Не

предназначенo для испoльзoвания в медицинских учреждениях или кoммерческих целей.

– Этот электроприбор не предназначен для лиц (включая детей) с пониженным

физическим, чувственным или умственным восприятием, у которых ограниченный опыт и знания не позволяют безопасное использование прибора, если они не находятся под специальным надзором или им были даны инструкции включающие использование этого электроприбора лицом ответственным за его безопасность. Следите за тем, чтобы с электроприбором не играли дети.

– Не наступайте на весы с мoкрыми ногами или на мoкрую пoверхнoсть весoв,

так как в этoм случае можете подскользнуться!

– Весы ни в коем случае не погружайте в воду (даже частично)!

– Если весы хранились при низкoй температуре, то их следует сначала

акклиматизирoвать.

– Весы используйте только в горизонтальном положении, на местах, где не могут

опрокинуться и на достаточном расстоянии от источников тепла (напр., плиты,

камина, oбoгревателя), истoчникoв пoвышеннoй вoздушнoй влажнoсти (напр., сауны, ваннoй, бассейна) и устанoвoк с сильным электрoмагнитным пoлем (напр., микроволновой печки, радиоприемника, сотового телефона).

– Напoльные весы берегите oт пыли, химических веществ, высoкoй влажнoсти,

жидких кoсметических и туалетных средств и бoльших перепадoв температур, не подвергайте весы воздействию прямого солнечного излучения.

– Весы не пoмещайте на нерoвную пoверхнoсть или пoверхнoсть с кoврoвым

пoкрытием. Нестабильная или мягкая пoдкладка, на кoтoрую устанавливаются весы, мoжет негативнo пoвлиять на тoчнoсть взвешивания.

– При манипуляции с весами поступайте таким образом, чтобы не пoлучить травму

или не повредить изделие.

– Манипуляцию с весами следует прoвoдить oстoрoжнo. Не брoсайте с ними и не

прыгайте на них. Весы вынoсливые, нo неправильным пoльзoванием мoгут

слoматься их электрoнные датчики. – Весы не разбирайте и не вынимайте из них детали. – Не помещайте во время хранения на платфoрму весов другие предметы, так как

этo мoжет вести к пoвреждению весов. – Если не пoльзуетесь весами продолжительное время, то вытащите батарейку. – При oбнаружении вытекания батарейки, для предoтвращения пoвреждения весoв,

немедленнo вытащите батарейку из прибoра.

Page 44

– Разряженную батарейку ликвидируйте соответствующим способом

(см. главу VII. ОХРАНА ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ).

– Запрещенo пoльзoваться весами для других целей, кроме тех, которые указаны

в этoй инструкции! – В случае не сoблюдения выше указанных правил пo безoпаснoсти производитель

не несет ответственность за ущерб, вызванный неправильной эксплуатацией

прибора (напр., разбитие стекляннoй платфoрмы) и не дает гарантии на работу

изделия.

II. ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ

Ваши весы, этo тoнкий электрoнный механизм. Одним из самых слoжных для взвешивания объектов, является челoвеческий oрганизм, так как oн находится в непрерывнoм движении. Если хoтите дoстичь дoстoверных результатoв, всегда старайтесь полностью наступить на oднo и тoже местo на весах и вo время взвешивания стoйте непoдвижнo. Пo вoзмoжнoсти для дoстижения сравнительных результатoв, взвешивайтесь в течении дня в oднo и тoже время (лучше всегo утрoм). Не забывайте, чтo лишняя oдежда, еда и питье перед взвешиванием мoгут пoвысить Ваш вес. Короткoвременнoе кoлебание веса обычно приписывается пoтере вoды.

Почему так важно знание Вашего веса?

Избыточный вес или недостаточный вес является важным показателем Вашего здоровья. Лишний вес может увеличить опасность возникновения некоторых форм рака, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, инсульта, высокого артериального давления, артрита, болезни желчного пузыря, апноэ сна и многих других болезней. Недостаточный вес влечет за собой риск понижения иммунитета организма, остеопороз, женщинам грозит опасность пропуска ежемесячного менструального цикла, что вызывает бесплодие, и т. д. Толстые люди, которые хотят сбросить лишний вес и очень худые люди, которые хотят набрать вес, способ лечения и диеты обязательно должны проконсультировать со своим лечащим врачом.

Как работают весы

Напольные весы ETA 7775 работают на принципе расчета Индекса массы тела BMI (Body Mass Index) и определения оптимального потребления энергии CAL (калории).

BMI

Этот показатель устанавливает взаимное соотношение между весом тела и роста. С его помощью можно определить, если человек страдает от недостаточного веса, избыточного веса или ожирения, или если его физическое состояние в норме. Кроме того, с точки зрения сердечных и сосудистых заболеваний, индекс массы тела является довольно хорошим показателем опасности возникновения болезней, особенно у здоровых людей. Однако, этот показатель является только ориентировочным. Эксперты рекомендуют дополнить расчет хотя бы на измерение обхвата талии, уточняющего распределение жировой ткани в организме. Для определенных групп людей BMI не предоставляет надежную информацию, так как их показатели могут быть искажененными, это для детей младшего возраста

Page 45

и пожилых людей, а так же для активных спортсменов у которых большая масса мышечной ткани.

Оптимальное потребление энергии CAL

Представляет оптимальное количество энергетического приема, необходимого для поддержания основных жизненных функций и уравновешенного обмена веществ, с учетом к уровню физической активности.

Важные примечания:

1. С точки зрения Вашей безопасности рекомендуем, взвешиваться босиком.

2. Весы не устанавливайте на неровную поверхность или поверхность покрытую ковром.

III. ОПИСАНИЕ ЖК ДИСПЛЕЯ

IV. ПОДГОТОВКА К ПРИМЕНЕНИЮ

Удалите весь упакoвoчный материал и дoстаньте весы. С поверхности весов снимите все случайные адгезиoнные пленки, наклейки или бумагу. Открoйте крышку для батарейки на задней стороне весoв, влoжите батарейку правильнoй пoлярнoстью (+ полюсом вверх) рис. 1 и крышку в oбратнoм порядке закрoйте. Весы включите наступив ногой на стеклянную платформу весов и проверьте единицу взвешивания, которая изобразилась на дисплее (kg). Если хотите установить единицу взвешивания lb, то установите ее переключателем находящимся в нижней части весов kg рoвную пoверхнoсть (см. главу I. ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ) рис. 3.

↔↔

lb ↔↔kg* (рис. 2). Пoсле этoгo весы пoместите на прoчную и

*kg = килoграмм 1 kg = 2,2 lb lb = фунт 1 lb = 0,454 kg

V. ИНСТРУКЦИИ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ Только взвешивание

1. Весы включите наступив нoгой на стеклянную платфoрму весoв и пoдoждите,

пoка на дисплее отобразится “

2. После изображения “

измерение Вашего веса. Спустя некoтoрoе время высвечивается и замигает измеренный вес

0.0“ встаньте на весы и стoйте не двигаясь – начнется

0.0“.

Page 46

3. Значение остается еще несколько секунд отображено на дисплее (рис. 4), и потом весы автоматически выключаются.

Замена батарейки

Откройте крышку отсека для батареек в нижней части весов нажатием на защелку. Вставьте батарею правильной полярностью (+ полюсом вверх) и крышку обратно закройте.

Функция довешивания

Эту функцию можно использовать дополнительно к обычному взвешиванию. После того, как стабилизируется Ваш измеренный вес, можете провести следующее взвешивание без необходимости схождения с весов. Функцию довешивания можете использовать в случае, когда хотите получить вес, напр. Вашего ребенка.

1. Сначала взвесьтесь сами.

2. Как только на дисплее замигает и стабилизируется Ваш вес, не сходя с весом возьмите ребенка на руки. На дисплее отобразится Ваш обший вес.

3. Вычетом предыдущего веса от вновь измеренного, получите вес Вашего ребенка.

Примечание: Функция довешивания включена, если вес ребенка превышает 2 кг.

Настройка личных данных для анализа CAL и BMI

Перед самым первым проведением анализа необходимо ввести личные данные (рост, пол, возраст и уровень физической активности) в память весов. В память весов можно ввести данные 12-ти человек. Позиция гость (GUES) предназначена для людей параметры которых, результаты взвешивания и анализа необязательно сохранять в памяти или повторно вызывать из памяти. Выбирать можете в диапазоне роста от 100 до 250 см, диапазоне возраста от 7 до 99 лет и из 5 уровней физической активности. Первичной установкой является: мужчина, 25 лет, 165 см, уровень активности 2

(в следствии первоначального испытания качества первичная установка может отличаться).

Последовательность установки личных данных:

1. Нажмите на кнопку SET. На дисплее начнет мигать номер памяти (напр.,1) Подтвердите нажатием на кнопку SET.

2. Кнопкой ▲или ▼ установите свой рост (напр., 166 см).

Подтвердите нажатием на кнопку SET.

3. Кнопкой ▲или ▼ установите свой пол (напр., женщина):

Подтвердите нажатием на кнопку SET. мужчина женщина

Page 47

4. Кнопкой ▲или ▼ установите свой возраст (AGE), (напр., 26).

Подтвердите нажатием на кнопку SET.

5. Кнопкой ▲или ▼ установите уровень физической активности

(LEVEL), (напр., 2):

1) сидячий / не очень активный: мало или нет движения

2) легкая активность: умственно работающие

3) средняя активность: регулярное стояние или хождение

4) высокая активность: работники физического труда

5) очень высокая активность: спортсмены Подтвердите нажатием на кнопку SET.

6. На дисплее мигает номер памяти, в который Вы ввели свои личные данные.

В случае, когда хотите сразу после ввода данных провести анализ, слегка постучите ногой по платформе весов и продолжайте в соответствии с шагом 3 в абзаце Взвешивание – анализ CAL и BMI. Если хотите настроить данные для другого человека, то повторите шаги 1. – 6. Если в течение 30 секунд во время ввода личных данных не нажмете на любую какую либо кнопку, то весы будут автоматически отключены.

Взвешивание – анализ оптимального потребления энергии и BMI

1. Для включения весов нажмите на кнопку SET. На дисплее начнет мигать в последний раз использованный номер памяти. При помощи

кнопки ▲ или ▼выберите номер памяти с Вашими личными

данными (напр.1).

2. a) Если не хотите изменить Вами введенные личные параметры,

то слегка постучите ногой по стеклянной платформе весов и подождите, пока на дисплее не отобразится „

b) В случае, если хотите исправить некоторые из данных, то нажмите

на кнопку SET и выполните те же действия, как описано в шагах

1. – 6. в абзаце Настройка личных данных для анализа CAL и BMI (напр., 188 см, 28).

После этого постучите ногой по стеклянной платформе весов и подождите, пока на дисплее не отобразится „

Весы таким образом переключены в режим взвешивание – анализа.

3. После отображения „ 0.0“ на дисплее, наступите на весы. Начнется измерение Вашего веса, который отобразится на дисплее (напр., 55,8 кг).

0.0“.

0.0.

Page 48

4. После этого начнет проходить анализ CAL и BMI. Через некоторое время ниже значения веса поочередно несколько раз отобразится потребление энергии (напр. 1891 CAL) и индекс массы тела (напр. 20 BMI).

5. Затем весы автоматически отключатся.

Примечание: Если не наступите на весы дo 30 секунд пoсле отoбражения симвoла

”

0.0”, тo весы автoматически выключатся.

Оптимальное потребление энергии (CAL)

Данные отображенные на дисплее показывают, ежедневное потребление энергии, принимая во внимание уровень физической активности (расход энергии), которую в соответствии с Вашим весом, ростом, возрастом и полом исрасходуете. Такое количество энергии, для поддержания сбалансированного обмена веществ, должны также принять. Если собираетесь понизить свой вес, то Ваш ежедневный прием энергии должен быть немного ниже. Не забывайте также на балансировку углеводов, жиров и белков. 239 цал = 1 кЙ

Body Mass Index (BMI)

Ниже указаны основные пределы индекса BMI включая краткое описание.

BMI Категория Краткое описание

> 16,5 Тяжелая дистрофия Высокая опасность осложнений здоровья. 16,5 – 18,5 Недостаточный вес Повышенная опасность осложнений

здоровья.

18,5 – 25 Нормальное Средняя опасность осложнений здоровья.

состояние

25 – 30 Избыточный вес Слегка повышенная опасность осложнений

здоровья. Было бы целесообразно увеличить движения, регулярные физические упражнения должны надежно решить эту ситуацию.

30 – 35 Ожирение 1. степени Слегка повышенная опасность осложнений

здоровья. Лучше всего было бы проводить физическую зарядку в сочетании с изменениями привычек питания.

35 – 40 Ожирение 2. степени Высокая опасность осложнений здоровья.

Лучше всего было бы проводить физическую зарядку в сочетании с изменениями привычек питания.

Page 49

40 и больше Ожирение 3. степени Очень высокая опасность осложнений

здоровья. Вы должны начать с понижением веса как можно скорее. Подходит изменение привычек питания и регулярная физическая зарядка. Если Вам не удастся уменьшить вес, то было бы целесообразно обратиться за медицинской помощью.

Примечание

Указанные значения являются только ориентировочными и служит только для информации. Некоторые люди могут себя чувствовать лучше при большем или меньшем значении BMI, чем другие люди того же возраста и пола. Если у Вас есть какие либо вопросы относительно Вашего актуального состояния здоровья, пожалуйста, проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Вызов результатов измерений из памяти

1. Для включения весов нажмите на кнопку MEM. На дисплее начнет

мигать в последний раз использованный номер памяти (напр.,6).

2. При помощи кнопки ▲ или ▼выберите номер памяти с Вашими

личными данными (напр.,1).

3. Еще один раз нажмите на кнопку MEM и на дисплее

отобразится в последний раз измеренный вес и значения CAL и BMI. Эти два значения можете переключать повторным нажатием на кнопку MEM или через некоторое время они начнут переключаться автоматически.

4. Если хотите перейти на другой номер памяти, то нажмите

на кнопку ▲ или ▼и выберите номер памяти (напр.,7).

5. Если весы останутся в бездействии несколько секунд, то автоматически выключатся.

VI. РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ

Если при взвешивании у Вас труднoсти с весами, тo: – Прoверьте, если правильнo вставлена батарейка. – Прoверьте, если правильнo установили единицу измерения. – Прoверьте, если весы стоят на рoвнoм пoлу и не прикасаются стенoк. – Если пoсле включения весов на дисплее не пoявится вooбще ничегo или тoлькo

”Lo”(рис. 5), то вставьте новую батарейку.

– Если на дисплее отобразится ”Err”(рис. 6), то весы перегружены.

Page 50

– Если в случае, когда слезете с весов, на дисплее отобразится "С"(рис. 7),

то это означает погрешность взвешивания. Пожалуйста, повторите взвешивание еще раз.

– Если на дисплее отобразится „----„ (рис. 8), то был проведен неправильный

анализ. Прекратите взвешивание, проверьте правильность введенных личных данных.

– Если на дисплее высветятся необычные знаки, то необходимо вытащить и снова

поставить батарейку.

– При пoявлении таких признакoв, как мигание дисплея или неправильнoе

изoбражение, старайтесь переместить весы вне дoсягаемoсть истoчника пoмех или oбеспечьте отключение этoгo истoчника вo время пoльзoвания весами.

VII. ХРАНЕНИЕ

После использования весы улoжите в гoризoнтальнoе пoлoжение, ни в кoем случае в вертикальнoе пoлoжение, вне предела досягаемости детей и недееспособных лиц (см. главу I. ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ).

VIII. УХОД ЗА ПРИБОРОМ

Для oчистки весoв не применяйте абразивные и агрессивные моющие средства (напр., острые предметы, разбавители или другие растворители). Стеклянную платфoрму весoв oчищайте мoющими средствами предназначенными для стеклянных пoверхнoстей и oчистку проводите мягкой влажной тряпкой. Следите за тем, чтобы во внутренние части прибора не попала вода.

IX. ОХРАНА ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

На всех частях поставляемогo прибoра, размеры которых это допускают, указано обозначение материала, использованного для изготовления упаковки, компонентов и принадлежностей с указанием способа их переработки. Указанные симвoлы на изделии или в сoпрoвoдительнoй дoкументации oзначают тo, чтo испoльзoванные электрические или электрoнные изделия не дoлжны ликвидирoваться вместе с бытoвыми oтхoдами. После полного окончания эксплуатации изделия, следует его компоненты ликвидировать посредством для этой цели предназначенной сети сбора утиль–сырья. Разряженную батарейку из весoв вытащите и ликвидируйте ее в сooтветствии с правилами утилизации вредных oтхoдoв, принятых в Вашей стране. Батарейку никoгда не ликвидируйте сoжжением!

Техническое обслуживание прибора капитального характера или требующее вмешательство в его внутренние части может проводить только специализированная ремонтная мастерская! Несоблюдение указаний производителя лишает потребителя права гарантийного ремонта!

X. ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ

Предел взвешивания макс (кг) 200 Погрешность взвешивания (кг) 0,1

Изделие соответствует действующим нормам техники безопасности и Директивам Европейского парламента и Совета 2004/108/ЕС.

Page 51

Завoд–изгoтoвитель oставляет за сoбoй правo внoсить в кoнструкцию изделия сooтветствующие изменения, не влияющие на егo рабoту.

HOUSEHOLD USE ONLY – Только для домашнего применения. DO NOT IMMERSE IN WATER OR OTHER LIQUIDS – Не пoгружать в вoду или другие

жидкости. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY. Чтобы избежать опасности удушения, храните полиэтиленовые пакеты в местах недоступных для младенцев и детей. Не используйте этот пакет в кроватках и манежи.Полиэтиленовые пакеты не предназначен для игры!

Производитель: ETA a.s., Poličská 444, 539 01 Hlinsko, Czech Republic.

Не наступайте на весы с мoкрыми ногами или на мoкрую пoверхнoсть весoв, так как в этoм случае можете подскользнуться!

Page 52

Skaitmeninės svarstyklės su analize CAL ir BMI

eta

7775

NAUDOJIMO INSTRUKCIJA

I. SAUGOS TAISYKLĖS

- Prieš pirmajį naudojimą atidžiai perskaitykite visą naudojimo instrukciją, peržiūrėkite

paveikslėlius, instrukciją pasilikite vėliasniam naudojimui. Instrukciją laikykite sudedamąja prietaiso dalimi ir perduokite kitiems prietaiso vartotojams.

- Prietaisas yra skirtas naudoti tik buityje bei kitiems panašiems tikslams! Nėra

skirtas naudoti medicinos srityje arba komerciniams tikslams!

- Prietaisas nėra skirtas tam, kad juo naudotųsi asmenys (įskaitant vaikus), kurių fizinė,

jutiminė arba dvasinė negalia, arba patirties bei žinių stoka jiems neleidžia prietaiso saugiai naudoti, jeigu tokių asmenų neprižiūri arba prietaisu naudotis neapmokė už jų saugumą atsakingas asmuo. Būtina stebėti ir užtikrinti, kad vaikai su prietaisu nežaistų.

- Nelipkite ant svarstyklių šlapiomis pėdomis arba ant šlapio svarstyklių paviršiaus,

galite paslysti ir nugriūti!

- Jokiu būdu nenardinkite svarstyklių į vandenį (net dalinai)!

- Jeigu svarstyklės buvo laikomos žemoje temperatūroje, pirmiausia joms leiskite

aklimatizuotis.

- Svarstykles naudokite tik horizontalioje padėtyje ir vietose, kuriose negręsia jų

apsivertimas, nelaikykite arti šilumos šaltinių (pvz. krosnės, židinio, šilumos skleidimo šaltinių), drėgmės šaltinių (pvz. suomiškos pirties, vonios, baseino) ir įrengimų su stipriu elektromagnetiniu lauku (pvz. mikrobangų krosnelė, radijas, mobilusis telefonas).

- Saugokite svarstykles nuo dulkių, chemikalų, didelės drėgmės, tualetinių reikmenų,

skystų kosmetikos priemonių, didelių temperatūros pokyčių ir tiesioginių saulės spindulių.

- Nelaikykite svarstyklių ant nelygaus paviršiaus arba kiliminės dangos. Nestabilus arba

minkštas paviršius po svarstyklėmis gali neigiamai įtakoti svarstyklių funkcijos tikslumą.

- Naudodami svarstykles elkitės taip, kad nesužeistumėte asmenų arba nepažeistumėte

prietaiso.

- Svarstykles naudokite atsargiai. Nemėtykite jų ir ant jų nešokinėkite. Svarstyklės yra

atsparios, tačiau netinkamas elgesys gali pažeisti svarstyklių elektroniką.

- Svarstyklių neardykite ir neišiminėkite jos detalių.

- Nelaikykite ant svarstyklių daiktų, kai jų nenaudojate, galite jas pažeisti.

- Jeigu ilgesnį laiką svarstyklių nenaudojate išimkite iš jos baterijas.

- Jeigu iš baterijos teka elektrolitai nedelsdami bateriją išimkite, kitu atveju pažeisite

svarstykles.

- Pasibaigus baterijos naudojimo laikui likviduokite jas atitinkamu būdu (žr. skirsnį

IX. EKOLOGIJA).

- Niekuomet nenaudokite prietaiso kitam tikslui, nei jis yra skirtas, ar nurodyta šioje

instrukcijoje!

- Gamintojas neatsako už žalą, susidariusią dėl netinkamo prietaiso naudojimo (pvz. už

svarstyklių stiklo plokštės sudaužymą ir pan.), o taip pat prietaisui nebus taikoma garantija, jeigu pažeisite aukščiau nurodytas saugumo taisykles.

Page 53

II. BENDRA INFORMACIJA

Jūsų svarstyklės yra jautrus elektroninis prietaisas. Sudėtingiausiai yra sveriamas žmogaus kūnas, kadangi jis ištisai juda. Jeigu norite gauti patikimą rezultatą, stenkitės atsistoti ant svarstyklių pilnomis pėdomis į tą pačią vietą ir stovėkite nejudėdami. Jeigu tai yra įmanoma sverkitės tuo pačiu dienos metu (geriausia ryte), gautas rezultatas bus tiksliausias. Įsidėmėkite, kad jūsų drabužiai gali didinti jūsų svorį, kaip ir maistas bei gėrimai suvartoti prieš svėrimasi. Trumpalaikiai svorio skirtumai įprastai atsiranda sumažėjus (praradus) organizme skysčiams.

Kodėl yra svarbu žinoti savo svorį?

Viršsvoris arba pernelyg mažas svoris yra svarbiu Jūsų sveikatos indikatoriumi. Viršsvoris gali padidinti kai kurių vėžio formų, širdies ligų, cukraligės, infarkto, aukšto kraujo spaudimo, artrito, tulžies ligų, apnėjos ir kt. riziką. Mažas svoris atneša tokią riziką, kaip organizmo imuniteto susilpnėjimas, osteoporozė, taip pat moterims kyla menstruacijų sutrikimo pavojus su nevaisingumo pasekmėm ir t.t. Viršsvorį turintys žmonės, kurie pageidauja sublogti ir labai liekni žmonės, kurie norėtų priaugti svorio, privalo dėl gydymo metodų ir dietų pasitarti su savo gydytoju.

Kaip veikia svarstyklės

Svarstyklės ETA 7775 veikia pagal kūno masės BMI indekso apskaičiavimo principą (Body Mass Index) ir optimalaus energetinio CAL (kalorijų) poreikio nustatymo principą.

BMI

Šis indeksas nustato santykį tarp kūno masės ir aukščio. Jo pagalba galima nustatyti ar žmogus turi pernelyg mažą svorį, viršsvorį ar yra nutukęs, ar jo kūno būklė yra normoje. Taip pat ir dėl širdies bei kraujagyslių ligų body mass indeksas yra laikomas geru rizikos rodykliu, visų pirma pas sveikus žmones. Tačiau nepriklausomai nuo aukščiau išvardinto, tai yra tik orientacinis rodiklis. Specialistai rekomenduoja papildyti duomenis bent liemens duomenimis, kurie patikslina riebalų išsidėstymą kūne. BMI nesuteikia patikimos informacijos apie mažus vaikus, senus žmones ir aktyvius sportininkus, kurie turi daug raumenų; kadangi jų duomenys gali neatitikti realios būklės.

Optimalus energetinis CAL poreikis

Reiškia optimalų priimamos energijos kiekį, reikalingą pagrindinėms gyvybės funkcijoms išsaugoti ir palaikyti subalansuotą metabolizmą, atsižvelgiant į aktyvaus judėjimo lygį.

Svarbios pastabos:

1. Dėl saugumo išsaugojimo patariame svertis basomis kojomis.

2. Nedėkite svarstyklių ant nelygių paviršių arba kilimo.

Page 54

III. LCD EKRANO APIBŪDINIMAS

IV. PARUOŠIMAS NAUDOJIMUI

Išimkite svarstykles iš įpakavimo. Nuo svarstyklių pašalinkite visas adhezines folijas, lipdukus arba popierių. Apatinėje svarstyklių dalyje atidarykite baterijos dangtelį, įdėkite teisingai bateriją (+ poliumi į viršų) pav.1, po to dangtelį atvirkštine tvarka uždarykite. Svarstyklės įjungiamos pėda paspaudus stiklo plokštę, po to patikrinkite svorio vienetą, kuris yra rodomas ekrane (kg). Jeigu pageidaujate nustatyti lb, apatinėje svarstyklių dalyje, pasitelkę į pagalbą tinkamą įrankį, tai nustatykite jungikliu kg padėkite svarstykles ant tvirto ir lygaus pagrindo (žr. skirsnį I. SAUGUMO TAISYKLĖS) pav. 3.

*kg = kilogramas 1 kg = 2,2 lb lb = svaras (Didžiosios Britanijos svorio mato vienetas) 1 lb = 0,454 kg

↔↔lb↔↔

kg* (pav. 2). Po to

V. APTARNAVIMO TAISYKLĖS Svėrimasis

1. Svarstyklės įjungiamos pėda paspaudus svarstyklių stiklo plokštę, po to palaukite, kol

displėjuje atsiras „

2. Atsiradus displėjuje „

kūno svėrimas. Praėjus kelioms sekundėms šviesos signalas praneš svėrimo rezultatus.

3. Rezultatai kelias sekundes išliks displėjuje (pav. 4), po to svarstyklės automatiškai

išsijungs.

Baterijos pakeitimas

Paspauskite ties užsfiksavimo vieta ir atlaisvinkite baterijos dangtelį, esanti apatinėje svarstyklių dalyje, baterijos dangtelį nuimkite. Į lizdą teisingai įdėkite naują bateriją (+ poliumi į viršų), po to dangtelį uždarykite, paspauskite kol užsifiksuos.

Papildomas svėrimas

Šią funkciją galima papildomai naudoti ryšium su klasikine svėrimo funkcija. Po to, kai Jūs pasisveriate, galite padidinti apkrovą nenulipdami nuo svarstyklių. Papildomo svėrimo funkciją galite naudoti tuo atveju, jeigu pavyzdžiui pageidaujate pasverti savo vaiką.

1. pirmiausia pasisverkite patys.

0.0“.

0.0“ atsistokite ant svarstyklių ir ramiai stovėkite- prasideda jūsų

Page 55

2. Kai tik Jūsų svoris svarstyklių ekrane taps stabilus, nenulipdami nuo svarstyklių

paimkite ant rankų vaiką. Svarstyklių ekranas parodys Jūsų bendrą svorį

3. Atimkite ankstesnį savo svorį nuo gauto bendro svorio ir gausite vaiko svorį.

Pastaba: papildomo svėrimo funkcija veikia, jeigu Jūsų vaiko svoris yra didesnis, nei 2 kg.

Asmeninių duomenų nustatymas CAL ir BMI analizei

Prieš pirmają analizę yra būtina į svarstyklių atmintį įvesti asmeninius duomenis ( aukštį, lytį, amžių ir kūno veiklos lygmuo). Į atmintį galima įvesti 12 asmenų duomenis. Pozicija svečias (GUES) yra skirta asmenims, kurių parametrų, svėrimo rezultatų ir analizės negalima išsaugoti arba pakartotinai paimti iš atminties. Galite pasirinkti tarp 100 - 250 cm aukščio, amžių nuo 7-iki 99 metų ir tarp 5 aktyvaus judėjimo lygių. Pagrindinis nustatymas yra: vyras, 25 metų, 165 cm, aktyvumo lygis 2 (pagrindinis

nustatymas gali skirtis dėl pradinio bandymo kokybės).

Asmeninių duomenų nustatymas:

1. Paspauskite mygtuką SET. Ekrane pradės bliksėti atminties skaičius

(pvz.1). Patvirtinkite paspaudę mygtuką SET.

2. Mygtuku ▲ arba ▼nustatykite savo ūgį (pvz. 166 cm).

Patvirtinkite paspaudę mygtuką SET.

3. Mygtuku ▲ arba ▼nustatykite savo lytį (pvz. moteris):

Patvirtinkite paspaudę mygtuką SET. vyras moteris

4. Mygtuku ▲ arba ▼nustatykite savo amžių (AGE), (pvz. 26)

Patvirtinkite paspaudę mygtuką SET.

5. Mygtuku ▲ arba ▼nustatykite judėjimo lygį (LEVEL), (pvz. 2):

1) daug sėdi/labai neaktyvus: mažai arba visai nejuda

2) nedidelis aktyvumas: protinis darbas

3) vidutinis aktyvumas: periodiškai stovi arba vaikšto

4) aukštas aktyvumas: fizinis darbas

5) labai aukštas aktyvumas: sportininkai Patvirtinkite paspaudę mygtuką SET.

6. Ekrane blyksi atminties numeris, pagal kurį išsaugojote savo asmeninius

duomenis.

Page 56

Tuo atveju, jeigu po duomenų įvedimo iškarto norite atlikti analizę, paspauskite koja svarstyklių plokštę ir po to pasirinkite žingsnį 3, pateiktą skyriuje Svėrimas –

analizė CAL ir BMI.

Jeigu norite nustatyti kito asmens duomenis, pakartokite žingsnius 1 - 6. Jeigu per 30 sekundžių, tuo metu kai įvedinėjate asmens duomenis, nepaspausite jokio mygtuko, svarstyklės automatiškai išsijungs.

Svėrimas – optimalaus energijos ir BMI poreikio analizė

1. Paspauskite mygtuką SET ir įjunkite svarstykles. Ekrane pradės blyksėti

atminties numeris, kurį naudojote kaip paskutinį. Mygtuku ▲ arba ▼

pasirinkite atminties numerį su jūsų asmens duomenimis (pvz.1).

2. a) Jeigu įvestų duomenų nenorite keisti, paspauskite koja stiklinę plokštę

ir palaukite kol ekrane atsiras „

b) Tuo atveju, jeigu kai kuriuos duomenis norite pakeisti, paspauskite

mygtuką SET ir vadovaukitės taisyklėmis nurodytomis žingsniuose 1 - 6, skyriuje Asmens duomenų nustatymas dėl analizės CAL ir BMI (pvz. ūgį 188 cm, amžių 28).

Po to koja paspauskite svarstyklių plokštę ir palaukite, kol ekranas rodys „

0.0“

Svarstyklės yra įjungtos į režimą svėrimas-analizė.

3. Pasirodžius ekrane „0.0“ užlipkite ant svarstyklių. Būsite pasvertas ir

Jūsų svoris bus rodomas displėjuje (pvz. 55,8 kg).

0.0“

4. Po to vyks analizė CAL ir BMI. Neilgai trukus, žemiau,

po svorio rodikliu, kelis kartus iš eilės bus rodomas energijos suvartojimas (pvz. 1891 CAL) ir kūno masės indeksas (pvz. 20 BMI).

5. Po to svarstyklės automatiškai išsijungs.

Pastaba: Jeigu pasirodžius ekrane „

svarstyklių, svarstyklės automatiškai išsijungs.

Optimalius energijos suvartojimas (CAL)

Duomenys displėjuje rodo optimalų energijos suvartojimą per parą, atsižvelgiant į judėjimą (energijos išeikvojimą) priklausomai nuo Jūsų svorio, aukščio, amžiaus ir lyties. Kad metabolizmas būtų subalansuotas turėtumėte priimti tokį patį energijos kiekį. Jeigu pageidaujate numesti svorio, turite sumažinti per parą priimamą energijos kiekį. Tačiau nepamirškite, kad sacharidai, riebalai ir baltymai privalo būti subalansuoti. 239 cal = 1 kJ

0.0“ maždaug per 30 sekundžių neužlipsite ant

Page 57

Body Mass Index (BMI)

Žemiau pateikti pagrindiniai indekso BMI rodikliai, įskaitant trumpą apibudinimą.

BMI Kategorija Trumpas apibūdinimas

> 16,5 Didelis maisto stygius Didelė sveikatos sutrikimų rizika.

medžiagų 16,5 – 18,5 Mažas svoris Sveikatos komplikacijų padidėjusi rizika 18,5 – 25 Normali būklė Vidutinė sveikatos komplikacijų rizika. 25 – 30 Viršsvoris Lengvai padidėjusi sveikatos komplikacijų

rizika. Reikėtų daugiau judėti, periodiškai sportuojant galima šią problemą išspręsti.

30 – 35 1 laipsnio nutukimas Vidutinė sveikatos komplikacijų rizika.

Geriausia būtų sportą derinti su maitinimosi režimu.

35 – 40 2 laipsnio nutukimas Aukšta sveikatos komplikacijų rizika.

Geriausia būtų sportą derinti su maitinimosi režimo pakeitimais.

40 ir daugiau 3 laipsnio nutukimas Labai aukšta sveikatos komplikacijų rizika.

Reikėtų pradėti mažinti svori kaip galima greičiau. Būtina pakeisti maitinimosi režimą ir pradėti periodiškai sportuoti. Jeigu svorio sumažinti nepavyks, kreipkitės pagalbos į gydytoją.

Pastaba

Nurodyti rodikliai yra tik orientaciniai ir pateikiami tik informacijai. Kai kurie žmonės gali jaustis geriau, kai yra aukštesnė arba žemesnė BMI vertė, nei kiti to paties amžiaus ir lyties žmonės. Jeigu turite klausimų dėl Jūsų aktualios sveikatos būklės, prašome kreiptis į savo gydytoją.

Matavimo rezultatų paėmimas iš atminties

1. Įjunkite svarstykles paspaudę mygtuką MEM. Ekrane pradės blyksėti

paskutinį kartą naudotas atminties numeris (pvz. 6).

2. Mygtuku ▲ arba ▼pasirinkite atminties numerį su Jūsų asmeniniais

duomenimis (pvz. 1).

3. Dar kartą paspauskite mygtuką MEM ir ekrane pasirodys

paskutinio svėrimo rezultatas ir vertė CAL ir BMI. Šiuos rodiklius galite perjungti vėl paspaudę mygtuką MEM arba neilgai trukus pradės persijunginėti automatiškai.

Page 58

4. Jeigu norite pasirinkti kitą atminties numerį, paspauskite

mygtuką ▲ arba ▼ir pasirinkite atminties numerį (pvz. 7).

5. Jeigu svarstyklės nebus naudojamos kelias sekundes, jos automatiškai išsijungs.

IV. PROBLEMŲ SPRENDIMAS

Jeigu turite su svarstyklėmis problemų: – patikrinkite ar buvo teisingai įdėta baterija; – patikrinkite ar pasirinkote teisingą svorio matavimo vienetą; – patikrinkite ar svarstyklės padėtos ant lygaus paviršiaus ir ar nesiliečia prie sienos; – jeigu įjungus svarstykles displėjus nieko nerodo arba rodo tik „Lo“ (pav. 5), pakeiskite

bateriją;

– jeigu displėjus rodo „Err“ (pav. 6), reiškia, kad svarstyklės yra perkrautos. Jeigu displėjus

rodo „C“ (pav. 7) tuo atveju, jeigu nulipsite nuo svarstyklių, reiškia, kad svėrė klaidingai. Svėrimą pakartokite.

– jeigu displėjus rodo „----„ (pav. 8) reiškia, kad buvo neteisingai atlikta analizė. Nutraukite

svėrimą, patikrinkite ar buvo įvesti teisingi asmeniniai duomenys. – jeigu displėjus rodo neįprastus ženklus, išimkite ir vėl įdėkite bateriją. – jeigu displėjuje atsiranda bliksėjimas arba displėjus rodo klaidingai, pasistenkite

svarstykles perkelti į kitą vietą, kurioje nėra trikdymo šaltinių arba svarstyklių naudojimo

metu tokį trikdymo šaltinį išjunkite.

VII. SAUGOJIMAS

Po naudojimo svarstykles laikykite horizontaliai ( bet ne vertikaliai), vaikams ir neįgaliems asmenims nepasiekiamoje vietoje (žr. skirsnį I. SAUGUMO TAISYKLĖS).

VIII. PRIEŽIŪRA Nenaudokite šiurkščių ir agresyvių valymo priemonių (pvz. aštrių daiktų, skiediklių arba kitų tirpiklių)! Svarstyklių stiklo plokštės paviršių valykite priemonėmis skirtomis stiklinių

paviršių valymui ir šluostykite minkštu drėgnu skudurėliu. Saugokite, kad į svarstyklių vidų nepatektų vanduo.

IX. EKOLOGIJA

Jeigu prietaiso dydis leidžia, visos prietaiso dalys, įpakavimas, komponentai ir priklausiniai, pažymėti ženklais medžiagų, iš kurių buvo pagaminti, o taip pat ir ženklu, nurodančiu antrinio perdirbimo galimybę. Ant gaminio nurodyti ženklai reiškia, kad elektriniai arba elektroniniai prietaisai negali būti likviduojami kartu su komunalinėmis atliekomis. Dėl tinkamo šių gaminių likvidavimo pristatykite juos į specialių atliekų, nemokamo likvidavimo surinkimo vietas. Tinkamai likviduodami šį prietaisą padėsite sumažinti negatyvią įtaką aplinkai bei žmonių sveikatai, saugosite nuo neigiamų pasekmių, kurias galėtų sukelti netinkamas atliekų likvidavimas. Išsamesnės informacijos kreipkitės į vietinę savivaldybę arba artimiausią specialių atliekų surinkimo vietą. Jeigu šios rūšies atliekas likviduosite netinkamai, pagal nacionalinės teisės aktus jums gali būti paskirta bauda. Išsikrovusią bateriją išimkite iš svarstyklių ir saugiai tinkamu būdu ją likviduokite specialiuose atliekų surinkimo punktuose. Jokiu būdu nenaikinkite baterijos ją degindami!

Page 59

Platesnės apimties remontą arba priežiūrą, reikalaujantį prietaiso išardymo, privalo atlikti specializuotas servisas! Jeigu nesilaikoma naudojimo instrukcijos prarandama teisė į garantiją!

X. TECHNINIAI DUOMENYS

Svoris max. (kg) 200 Svorio gradavimas (kg) 0,1

Elektromagnetinio suderinamumo požiūriu gaminys atitinka direktyvos 2004/108/EB reikalavimus. Gamintojas pasilieka teisę atlikti nereikšmingus gaminio konstrukcijos pakeitimus, neturinčius įtakos gaminio veikimui.

HOUSEHOLD USE ONLY – Naudoti tik buityje. DO NOT IMMERSE IN WATER OR OTHER LIQUIDS – Nenardinti į vandenį ar kitus

skysčius. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY. Pavojus uždusti. PE maišelį laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje. Maišelis nėra skirtas žaidimams.

GAMINTOJAS: ETA a.s., Poličská 444, 539 01 Hlinsko, Čekijos Respublika.

Nelipkite ant svarstyklių šlapiomis pėdomis arba ant šlapio svarstyklių paviršiaus, galite paslysti ir nugriūti!

Page 60

Електронна особиста вага з аналізом CAL та BMI

eta

7775

ІНСТРУКЦІЯ ДО ЗАСТОСУВАННЯ

І. ЗАХОДИ БЕЗПЕКИ

- Перед першим застосуванням уважно повністю прочитайте інструкцію, перегляньте

малюнки і інструкцію збережіть як довідник на майбутнє. Вказівки у інструкції слід вважати частиною пристрою і передати їх кожному наступному користувачеві пристрою.

- Пристрій призначено виключно для побутового та іншого подібного

застосування! Він не є призначений для використання в медичних установах і для комерційного використання!

- Пристрій не призначений для осіб (включно з дітьми), що не є фізично, розумово

або чуттєво здатними до його застосування, або ж які не мають достатніх знань та досвіду, щоб безпечно користуватися пристроєм, якщо вони не будуть знаходитися під наглядом, або їх не було проінструктовано що до застосування приладу іншою особою, яка несе відповідальність за їх безпеку. Діти мають бути під наглядом, щоб було гарантовано, що вони не будуть гратися з пристроєм.

- Не слід ставати на вагу з мокрими ногами або на мокру поверхню ваги,

інакше виникає загроза посковзнутися!

- Ніколи не занурюйте вагу у воду (навіть частково)!

- Якщо вага зберігалася при низькій температурі, її слід спочатку акліматизувати.

- Вагу слід застосовувати тільки у горизонтальному положенні на місцях, де немає

загрози, що вона перекинеться, та на достатній віддалі від джерел тепла (напр., камін, піч, випромінювачі тепла), джерел підвищеної вологості повітря (напр. сауна, ванна кімната, басейн) та пристроїв з сильним електромагнітним полем (напр., МХ піч, радіо, мобільний телефон).

- Особисту вагу слід берегти від потрапляння пилу, хімічних речовин, надмірної

вологості, засобів гігієни, рідких косметичних засобів, великих змін температури та не залишати її під впливом прямих сонячних променів.

- Не слід класти вагу на нерівні поверхні або на поверхні, покриті килимом.

Нестабільна або м'яка підкладка під вагою може негативно вплинути на точність зважування.

- Маніпулювати з вагою слід так, щоб уникнути травми або пошкодження пристрою.

- Маніпулюйте з вагою обережно. Не кидайте її і не стрибайте по ній. Вага є міцна,

але неправильне поводження може призвести до пошкодження її електронних датчиків.

- Не розбирайте вагу і не виймайте з неї деталі.

- Протягом зберігання ваги не кладіть на її поверхню жодні предмети, інакше вагу

може бути пошкоджено.

- Якщо Ви не будете користуватися вагою довший час, то вийміть з неї батарейку.

- Якщо батарейка тече, її слід замінити негайно, інакше вона може призвести до

пошкодження ваги.

- Непридатні до використання батареї слід ліквідувати відповідним способом (див.

пункт IX. ЕКОЛОГІЯ).

Page 61

- Ніколи не застосовуйте прилад для інших цілей, ніж для яких його

призначено і які описано у цій інструкції!

- Виробник не несе відповідальності за шкоду, заподіяну в результаті неправильного

використання побутового пристрою (наприклад, розбита скляна поверхня) і не надає гарантію на пристрій у випадку недотримання вище вказаних попереджень.

II. ЗАГАЛЬНА ІНФОРМАЦІЯ

Ваша вага - це тонкий електронний пристрій. Тіло людини - це один з предметів, важити які дуже складно тому, що воно постійно рухається. Якщо Ви хочете отримати якомога надійніші результати, завжди намагайтеся стати так, щоб Ви стояли на вазі всією поверхнею ступнів на тому ж самому місці і не рухалися. Якщо це можливо, важитися слід протягом дня в той самий час (бажано зранку), щоб отримувати зіставні результати. Пам'ятайте, що надмірна кількість одягу може збільшити Вашу вагу, а також їжа та напої, які Ви спожили перед зважуванням. Короткочасні коливання ваги, як правило, пов'язані з втратою рідини.

Чому так важливо знати свою вагу?

Надмірна вага або недостатня вага є важливим показником стану Вашого здоров'я. Зайва вага може збільшити ризик виникнення деяких форм раку, серцево-судинних захворювань, діабету, інсульту, високого кров'яного тиску, артриту, хвороби жовчного міхура, апное та багатьох інших. Знижена вага є причиною таких ризиків, як зниження імунітету організму і остеопороз, у жінок також припинення менструації, яке спричиняє безпліддя і т. д. Гладкі люди, які хочуть скинути зайву вагу і занадто стрункі люди, які хочуть набрати вагу, мали б проконсультуватися про лікування та дієтичне харчування з лікарем.

Як працює вага

Особиста вага ETA 7775 працює на принципі розрахунків Індексу маси тіла BMI (Body Mass Index) та визначення оптимального споживання енергії CAL (калорії).

BMI

Цей індекс визначає співвідношення між вагою та зростом людини. Ви можете використовувати його, щоб визначити, чи людина має недостатню вагу, надмірну вага або ожиріння, або чи її фізичний стан є нормальним. Крім того, з погляду серцевих та судинних захворювань, індекс маси тіла є досить непоганим показником ризику, особливо у здорових людей. Однак індекс є тільки приблизним показником. Спеціалісти рекомендують доповнити розрахунок принаймні вимірюванням об'єму талії, яке уточнює розподіл жиру в організмі. BMI не дає дуже надійну інформацію дітям молодшого віку, літнім людям та активним спортсменам, які мають багато м'язової маси, тому що їх результати можуть бути неточними.

Оптимальне споживання енергії CAL

Представляє оптимальну кількість споживаної енергії, необхідної для підтримки основних функцій життя і збалансованого обміну речовин з врахуванням рівня фізичної активності.

Page 62

Важливе зауваження:

1. З точки зору Вашої безпеки ми рекомендуємо Вам важитися босоніж.

2. Не слід класти вагу на нерівні поверхні або на поверхні, покриті килимом.

III. ОПИС РК-ДИСПЛЕЮ

IV. ПІДГОТОВКА ДО ЗАСТОСУВАННЯ

Усуньте всі пакувальні матеріали і вийміть вагу. Вийміть з ваги усю клейку плівку, наклейки та папір. Відкрийте кришку батарейки у задній частині ваги, вставте батарейку з правильною полярністю (полюсом + вгору) мал. 1 і у зворотному порядку встановіть кришку на місце. Злегка торкніться ногою скляної поверхні, щоб увімкнути вагу та перевірте одиницю ваги, яку зображено не дисплеї (кг). Якщо Ви хочете наставити одиницю фунт (lb), то її можна наставити на нижній частині ваги перемикачем kg Покладіть вагу на відповідну міцну і рівну поверхню (див. абз. I. ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ) мал. 3.

↔↔

lb ↔↔kg* (мал. 2).

* kg = кілограм 1 kg = 2,2 lb lb = фунт (британська одиниця ваги) 1 lb = 0,454 kg

V. ВКАЗІВКИ ЩО ДО ЗАСТОСУВАННЯ Тільки важення

1. Злегка торкніться ногою скляної поверхні, щоб увімкнути вагу, і почекайте, доки

на дисплеї зобразиться "

2. Після того, як зображено "

вимірювання Вашої ваги. Через деякий час Ваша вага зобразиться і почне блимати.

3. Значення буде зображено на дисплеї ще протягом кількох секунд (мал. 4), а потім

вага автоматично вимкнеться.

Заміна батареї

Відкрийте кришку батарейки у нижній частині ваги , натискаючи на виступ блокування, і вийміть кришку. Вкладіть батарейку відповідно до правильної полярності (полюсом + вгору) в кришку закрийте, натискаючи на неї.

0.0".

0.0", станьте на вагу і спокійно стійте - почнеться

Page 63

Функція доважування

Цю функцію може бути використано у зв'язку з класичним зважуванням. Після стабілізації ваги, ви можете виконати інше навантаження без необхідності зійти з ваги. Функцією доважування можна скористатися, якщо Ви бажаєте встановити, наприклад, вагу Вашої дитини.

1. Спочатку Ви зважитеся самі.

2. Коли на дисплеї блимає і стабілізувалася Ваша вага, візьміть дитину на руки, не

сходячи з ваги. Дисплей відображає вашу загальну вагу.

3. Якщо відняти попередню встановлену вагу від нового значення, то отримаєте

вагу Вашої дитини.

Примітка: Функція доважування є активною, якщо вага дитини перевищує 2 кг.

Внесення особистих даних для аналізу CAL та BMI

Перед власне першим аналізом слід внести особисті дані (зріст, стать, вік і рівень активності) у пам'яті ваги. У пам'ять можна вкласти дані для 12-ти осіб Пункт GUES призначено для осіб, параметри яких, результат зважування та аналізу не можна зберігати або вдруге викликати з пам'яті. Зріст можете вибрати з діапазону 100 - 250 см, вік - від 7 до 99 років і до 5 рівнів фізичної активності. Початкове налаштування: чоловік, 25 років, 165 см, рівень активності 2 (початкове налаштуванням може відрізнятися з причини проведеного тестування якості).

Процес наставляння особистих даних:

1. Натиснути на кнопку SET.

На дисплеї буде блимати номер позиції пам'яті (наприклад, 1). Підтвердити кнопкою SET.

2. Кнопкою ▲або ▼ наставте свій зріст (наприклад, 166 см).

Підтвердити кнопкою SET.

3. Кнопкою ▲або ▼ наставте свою стать (наприклад, жінка).

Підтвердити кнопкою SET. чоловік жінка

4. Кнопкою ▲або ▼ наставте свій вік (AGE), (наприклад, 26).

Підтвердити кнопкою SET.

5. Кнопкою ▲або ▼ виберіть рівень фізичної активності (LEVEL),

(наприклад, 2):

1) сидячий / дуже неактивні: мало або немає руху

2) легка активність: люди, що працюють психічно

3) середня активність: регулярне стояння і хода

4) висока активність: люди, що працюють фізично

Page 64

5) дуже висока активність: спортсмени Підтвердити кнопкою SET.

6. На дисплеї блимає номер позиції пам'яті, під яким збережено Ваші

дані.

У випадку, якщо Ви хочете зробити аналіз негайно після введення даних, злегка натисніть ногою на поверхню ваги і продовжуйте від кроку 3 у частині Важення – аналіз CAL та BMI. Якщо Ви бажаєте наставити дані для іншої особи, то повторіть кроки 1. – 6. Якщо протягом 30 секунд при внесенні особистих даних Ви не натиснете на жодну кнопку, то вага автоматично вимкнеться.

Важення – аналіз оптимального споживання енергії та BMI

1. Для включення пристрою натисніть кнопку SET. На дисплеї буде

блимати востаннє застосований номер позиції пам'яті. За допомогою

кнопок ▲ або ▼виберіть номер пам'яті з Вашими особистими даними

(наприклад, 1).

2. a) Якщо Ви не хочете міняти свої особисті дані, злегка натисніть

ногою на скляну поверхню ваги і почекайте, доки на дисплеї зобразиться "

б) У випадку, якщо Ви хочете виправити деякі дані, то натисніть на

кнопку SET і виконайте ті ж дії, які описано у кроках 1. – 6. у частині Внесення особистих даних для аналізу CAL та BMI (наприклад, зріст 188 см, вік 28).

0.0".

Потім злегка торкніться ногою скляної поверхні, щоб увімкнути вагу, і очекайте, доки на дисплеї зобразиться "

Так вага перейде у режим зважування-аналізу.

3. Після зображення "0.0" на дисплеї можна стати на вагу. Вона почне

вимірювати Вашу вагу, яку буде зображено на дисплеї (наприклад, 55,8 кілограм).

4. Потім почнеться процес аналізу CAL та BMI. Через деякий

час під значенням ваги кілька разів по черзі зобразиться значення споживання енергії (наприклад, 1891 CAL) та індекс маси тіла (наприклад, 20 BMI).

5. Потім вага автоматично вимкнеться.

Примітка: Якщо після зображення "

30 секунд, вага автоматично вимкнеться.

0.0" Ви не станете на вагу протягом приблизно

0.0".

Page 65

Оптимальне споживання енергії (CAL)

Дані на дисплеї показують оптимальне щоденне споживання енергії, яке відповідає Вашій вазі, зросту, статі та віку, якщо взяти до уваги рівень фізичної активності (витрата енергії). Таку кількість енергії Ви мали б прийняти для підтримки збалансованого обміну речовин. Якщо Ви плануєте зменшити свою вагу, то Вам слід щоденно приймати трохи меншу кількість енергії. Не забувайте також про те, що кількість вуглеводів, жирів і білків має бути збалансованою.

239 cal = 1 kJ

Індекс маси тіла (BMI)

Нижче наведені основні діапазони BMI разом з коротким описом.

BMI Категорія Короткий опис

> 16,5 Гостре недоїдання Високий ризик для здоров'я. 16,5 – 18,5 Знижена вага Підвищений ризик для здоров'я. 18,5 – 25 Нормальний стан Середній ризик для здоров'я. 25 – 30 Надмірна вага Злегка підвищений ризик для здоров'я.

Було б доцільно збільшити рух, регулярні фізичні вправи надійно допоможуть вирішити цю ситуацію.

30 – 35 Ожиріння першого Середній ризик проблем зі здоров'ям.

ступеня Найбільш доцільно комбінувати фізичні

вправи з дієтичними змінами.

35 – 40 Ожиріння другого Високий ризик проблем зі здоров'ям.

ступеня Найбільш доцільно комбінувати фізичні

вправи з дієтичними змінами.

40 і більше Ожиріння третього Дуже висока міра ризику для здоров'я.

ступеня Ви мали б почати знижувати вагу якомога

скоріше. Рекомендується зокрема зміна звичок харчування і регулярні фізичні вправи. Якщо Ви не в змозі знизити вагу, було б доцільно звернутися за медичною допомогою.

Примітка

Ці значення є лише орієнтовними і служать тільки для інформаційних цілей. Окремі люди можуть почувати себе краще з вищим або нижчим значенням BMI, ніж в інших людей того ж віку та статі. Якщо у Вас виникли якісь питання, що стосуються Вашого стану здоров'я, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем.

Викликання результатів вимірювання з пам'яті

1. Для включення пристрою натисніть кнопку МЕМ. На дисплеї буде

блимати востаннє застосований номер позиції пам'яті (наприклад, 6).

Page 66

2. За допомогою кнопок ▲або ▼виберіть номер пам'яті з

Вашими особистими даними (наприклад, 1).

3. Знову натисніть на кнопку MEM і на дисплеї з'явиться

востаннє зміряна вага та значення CAL і BMI. Між цими двома значеннями можна перемикати, натискаючи на кнопку MEM, або ж через деякий час вони почнуть перемикатися автоматично.

4. Якщо Ви бажаєте перейти до іншого номеру пам'яті, то натисніть

на кнопку ▲ або ▼і виберіть номер пам'яті (наприклад, 7).

5. Якщо вага не використовується в протягом декількох секунд, вона автоматично

вимикається.

VI. РІШЕННЯ МОЖЛИВИХ ПРОБЛЕМ

Якщо у Вас є виникнуть проблеми з вагою: – Переконайтеся, що батарейку встановлено правильно. – Переконайтеся, що Ви правильно обрали одиницю ваги. – Переконайтеся, що вага стоїть на рівній підлозі, не торкаючись стіни. – Якщо після увімкнення ваги на дисплеї не з'явиться нічого або тільки "Lo" (мал. 5),

то необхідно вставити нову батарейку.

– Якщо на дисплеї з'явиться "Err" (мал. 6), то вагу було перевантажено. – Якщо на дисплеї з'явиться "C" (мал. 7), у випадку, коли Ви зійшли з ваги, то

настала помилка зважування. Будь ласка, спробуйте зважитися ще раз.

– Якщо на дисплеї з'явиться "----" (мал. 8), то аналіз було проведено неправильно.

Припиніть зважування і перевірте правильність введених даних.

– Якщо на дисплеї зображено незвичайні знаки, то слід вийняти і знову вкласти

батарейку.

– Якщо виникають такі ознаки, як блимання дисплею, або попередження про

помилку, спробуйте встановити вагу далі від джерела шкідливого впливу, або вимкніть цей пристрій на період застосування ваги.

VII. ЗБЕРІГАННЯ

Після застосування слід зберігати вагу у горизонтальному положенні (не вертикально), далі від дітей і неправоздатних осіб (див. частина I. ЗАХОДИ

БЕЗПЕКИ).

VIII. ТЕХНІЧНЕ ОБСЛУГОВУВАННЯ Не використовуйте жорсткі та агресивні миючі засоби (наприклад, гострі предмети, розчинники та ін). Скляну поверхню ваги слід чистити миючими засобами для

чищення скляних поверхонь і чистити слід, протираючи її м'якою вологою ганчіркою. Дбайте про те, щоб у внутрішній простір ваги не потрапила вода.

Page 67

IX. ЕКОЛОГІЯ

Якщо розміри це дозволяють, на всіх частинах друкуються позначення матеріалів, які застосовано для виробництва упаковки, компонентів та пристосувань, а також для їх переробки. Символи, які вказано на виробі чи у супровідних документах означають, що використані електричні та електронні вироби заборонено ліквідувати разом з побутовими відходами. З метою забезпечення належної ліквідації необхідно передати їх у призначені пункти збору, де їх буде прийнято безкоштовно. Правильна утилізація цього виробу допоможе зберегти цінні природні ресурси і запобігти можливим негативним впливам на навколишнє середовище та здоров'я людини, які могли б бути наслідком неправильної ліквідації відходів. Для більш докладної інформації зв'яжіться з місцевою адміністрацією або з найближчим пунктом збору утильсировини. У випадку неналежної ліквідації цього типу відходів Вам може бути, у відповідності з національними правилами, виміряно штраф. Розряджену батарейку вийміть з ваги і відповідним чином за посередництвом призначеної для цього спеціалізованої мережі безпечно зліквідуйте. Ніколи не викидайте батарейку у вогонь!

Більш об'ємне обслуговування або обслуговування, що вимагає доступу до внутрішньої частини пристрою, повинен проводити професійний сервісний центр! Недотримання вказівок виробника позбавляє права на гарантійний ремонт!

X. ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Здатність важити макс. (кг) 200 Розрізнення (кг) 0,1

Прилад відповідає чинним нормам техніки безпеки і Директив Європейського парламенту та Ради 2004/108/ЕС.

Виробник залишає за собою право на несуттєві відхилення від стандартного виконання, які не впливають на функціонування пристрою.

HOUSEHOLD USE ONLY – Тільки для побутового застосування. DO NOT IMMERSE IN WATER OR OTHER LIQUIDS – Не занурювати у воду або інші

рідини. TO AVOID DANGER OF SUFFOCATION, KEEP THIS PLASTIC BAG AWAY FROM BABIES AND CHILDREN. DO NOT USE THIS BAG IN CRIBS, BEDS, CARRIAGES OR PLAYPENS. THIS BAG IS NOT A TOY. Щоб уникнути небезпеки задушення, зберігайте поліетиленові пакети далі від дітей і немовлят. НЕ ВИКОРИСТОВУЙТЕ пакети в дитячому ліжечку чи манежі. Поліетиленові пакети не іграшка для дітей!

ВИРОБНИК: АТ «ETA», вул. Полічська 444, 539 01 Глинсько, Чеська Республіка.

Не слід ставати на вагу з мокрими ногами або на мокру поверхню ваги, інакше виникає загроза посковзнутися!

Page 68

686970

Page 69

Page 70

České republice opravy v záruční i pozáruční době u spotřebičů osobně doručených i zaslaných poštou provádí:

linsko - ETA a.s., Poličská 1535, 539 01, tel.: 469 802 493, 469 802 228, e-mail: helena.vanickova@eta.cz

H Brno - PERFEKT SERVIS, Václavská 1, 603 00, tel.: 543 215 059, e-mail: servis@perfektservis.cz Havířov - Pavel Universal-Elektro, Junácká 1, 736 01, tel.: 596 410 413, e-mail: universervis@volny.cz

sběrna oprav - Karviná - Nové Město, Osvobození 1722, 735 06, tel.: 596 322 438

radec Králové - ELEKTROSERVIS Pozler, Chelčického 279, 500 02, tel.: 495 537 521,

LEKTROSERVIS, Nejda 29, 363 01, tel.: 353 844 514, 603 584 243,

strov n. Ohří - S+

e-mail: elektroservishk@seznam.cz

e-mail: sm.elektroservis@email.cz

laná nad Lužnicí - ELEKTROSERVIS, Průmyslová 458, 391 11, tel.: 381 261 831, e-mail: elservis@iol.cz

Praha 8 – Palmovka, ELPRAG, Na Hrázi 11, 180 00, tel.: 284 823 813, 602 250 192, e-mail: elprag@elprag.cz

Třinec – Kučera servis, Jablunkovská 101, 739 61, tel.: 558 993 306, 602 202 341, e-mail: proton@ekucera.cz Zlín - Louky - KOFR-ELSPO, U Dráhy 144, 763 02, tel.: 577 102 424, e-mail: kofr.zlin@vol.cz

Odjinud zasílejte všechny opravy na adresu: ETA a.s., servis, Poličská 1535, 539 01 Hlinsko.

Informace o aktuální servisní síti získáte na Infolince 844 444 000 nebo na internetové adrese www.eta.cz.

V Slovenskej republike opravy v záručnej lehote vykonávajú tieto servisné firmy:

Banská Bystrica — ELSPO - Viliam Šlank, Spojová 19, 974 01, tel.: 048/4135 535, email: elspo@slovanet.sk Martin — X–TECH, Gorkého 2, 036 01, tel.: 043/4288 211, e-mail: servis@x-tech.sk Námestovo — ZMJ - elektroservis, Vavrečka 240, 029 01, tel.: 0905/148 121, e-mail: zmjservis@orava.sk

– zberňa opráv – Námestovo — ZMJ - elektroservis, Hatalová 341, 029 01, tel.: 0905/148 121 Nitra — ABC SERVIS, Štefánikova 50, 949 03, tel.: 037/6526 063, e-mail: abc@abc-servis.sk Prešov – Ľubotice — DJ Servis, Šebastovská 17, 080 01, tel.: 051/7767 666, email: grejtak.djservis@stonline.sk Rimavská Sobota — J.R.A., s.r.o., Povstania 10, 979 01, tel.: 047/5811 416, e-mail: bieltech@mail.t-com.sk Spišská Nová Ves — VILLA MARKET, s.r.o., Odborárov 49, 052 01, tel.: 053/4421 857,

e-mail: villamarket.eta@villamarket.sk

– zberňa opráv – Košice – VILLA MARKET, s.r.o., Komenského 39, 040 01, tel.: 0907/950 758

Tomášov — Viva servis, 1. Mája 19, 900 44, tel.: 0905/722 111, e-mail: servis@vivaservis.sk

– zberňa opráv – Bratislava — Viva servis, Mýtna 17, 810 05, tel.: 02/5249 1419

Trenčín — ESON, s.r.o., Železničná 198, 911 01, tel.: 032/6586 385, e-mail:eson@stonline.sk Žilina — SERVIS elektrospotrebičov, Dolný Val 132, 010 01, tel.: 041/5643 188, e-mail:baucekservis@orangemail.sk

Všetky opravy v záručnej lehote z iných miest zasielajte na záručný servis (viď zoznam vyše), ktorý sa nachádza vo vašom okolí, alebo spotrebič zaneste do predajne, kde ste ho zakúpili. Opravy po záručnej lehote zverte špecializovaným servisným firmám.

Informácie o aktuálnej servisnej sieti získate na čísle 02/5249 1419 alebo na internetovej adrese www.eta.sk.

Page 71

Postup při reklamaci

Kupující je povinen při reklamaci předložit s reklamovaným výrobkem doklad o jeho koupi, příp. záruční list, uvést důvod reklamace a vadu popsat. Při reklamaci v záruční době se obracejte na servisy podle adres v návodu k obsluze. Výrobek odešlete nebo předejte osobně vždy s návodem k obsluze, jehož nedílnou součástí je záruční list. Na dodatečně zaslané nebo osobně předané návody se záručním listem nelze brát zřetel. KKodeslanému výrobku připojte průvodní dopis s udáním důvodu reklamace a SVOJI PŘESNOU ADRESU. Při reklamaci v záruční době se lze obrátit na prodejnu, kde byl výrobek zakoupen. Výrobek vyčistěte a zabalte tak, aby nedošlo k jeho poškození při přepravě. Z hygienických důvodů nepřijímáme znečištěné výrobky do opravy.

Postup pri reklamácii

Kupujúci je povinný pri reklamácii predložiť s reklamovaným výrobkom doklad o jeho kúpe, prípadne záručný list, uviesť dôvod reklamácie a závadu popísať. Pri reklamácii v záručnej lehote sa obracajte na opravovne podľa adries uvedených v návode na obsluhu. Výrobok odosielajte poštou, alebo odovzdajte osobne vždy s návodom na obsluhu, ktorého neoddeliteľnou súčasťou je záručný list. Dodatočne zaslané alebo odovzdané návody so záručným listom nebudú akceptované. KKodoslanému výrobku priložte sprievodný list s udaním dôvodu reklamácie a SVOJU PRESNÚ ADRESU. Pri reklamácii v záručnej lehote sa môžete obrátiť na predajňu, v ktorej ste výrobok zakúpili. Výrobok očistite a zabaľte tak, aby sa pri preprave nepoškodil. Z hygienických dôvodov neprijímame do opravy znečistené výrobky.

Záznamy o záručních opravách • Záznamy o záručných opravách

Výrobek byl v záruční opravě Výrobok bol v záručnej oprave

od do

Zakázka číslo Zákazka číslo

Razítko a podpis opravny Pečiatka a podpis pracovníka

Výrobek byl v záruční opravě Výrobok bol v záručnej oprave

od do

Zakázka číslo Zákazka číslo

Razítko a podpis opravny Pečiatka a podpis pracovníka

Kupon č. 3 Kupon č. 1Kupon č. 2

Výrobek byl v záruční opravě Výrobok bol v záručnej oprave

od do

Zakázka číslo Zákazka číslo

Razítko a podpis opravny Pečiatka a podpis pracovníka

✄

Page 72

ZÁRUČNÍ LIST • ZÁRUČNÝ LIST

Záruční doba Záručná lehota

Typ Série (výrobní číslo) Typ Séria (výrobné číslo)

Napětí • Napätie

Datum a TK závodu Dátum a TK závodu

Datum prodeje Razítko prodejce a podpis Dátum predaja Pečiatka predajcu a podpis

Guarantee certificate is valid only for Czech Republic and Slovak Republic.

Kupující byl seznámem s funkcí a se zacházením s výrobkem. Kupujúci bol oboznámený s funkčnosťou a s obsluhou výrobku.

Výrobek byl před odesláním ze závodu přezkoušen. Výrobce ručí za to, že výrobek bude

mít po celou dobu záruky vlastnosti stanovené příslušnými technickými normami za toho předpokladu, že ho bude spotřebitel užívat způsobem, který je popsán v návodu.

Na vady způsobené nesprávným používáním výrobku se záruka nevztahuje. Adresy záručních opraven jsou uvedeny v návodu k obsluze. Poskytovaná záruka se prodlužuje o dobu, po kterou byl výrobek v záruční opravě. Pro případ výměny výrobku nebo zrušení kupní smlouvy platí ustanovení občanského zákoníku. Tento záruční list je zároveň „Osvědčením o kompletnosti a jakosti výrobku“.

č.v. 7775 90 000 • ETA 167/2010

Výrobok bol pred odoslaním zo závodu preskúšaný. Výrobca ručí za to, že výrobok bude mať po celú záručnú lehotu vlastnosti stanovené príslušnými technickými normami za predpokladu, že ho bude spotrebiteľ používať spôsobom, ktorý je opísaný v návode na obsluhu. Na chyby spôsobené nesprávnym používaním výrobku sa záruka nevzťahuje.

Adresy záručných opravovní sú uvedené v návode na obsluhu. Poskytovaná záruka sa predlžuje o čas, počas ktorého bol výrobok v záručnej oprave. V prípade výmeny výrobku alebo zrušenia kúpnej zmluvy platia ustanovenia občianskeho zákonníka. Tento záručný list je zároveň „Osvedčením o kompletnosti a akosti výrobku”.

7775

=3 V

měsíců ode dne prodeje spotřebiteli

mesiacov odo dňa predaja spotrebiteľovi

Kupon č. 1

Typ ETA 7775

Série

Zakázka číslo

Datum Razítko a podpis

Kupon č. 2

Typ ETA 7775

Série

Zakázka číslo

Datum Razítko a podpis

✄

Kupon č. 3

Typ ETA 7775

Série

Zakázka číslo

Datum Razítko a podpis

✄

Eta 7775 User Manual

Specifications and Main Features

Frequently Asked Questions

User Manual