Page 1
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIAELEKTRYCZNA HSM-T04D8 (W300-2)
1
DO UŻYTKU DOMOWEGO – KLASA „H-C”
MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA – 120 KG
Koniecznie zapoznaj się z poniższymi informacjami
Page 2
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIAELEKTRYCZNA HSM-T04D8 (W300-2)
2
NAZWA I ADRES DYSTRYBUTORA
VICTORIA - SPORT SP ZO.O.
U. MARYNARKI POLSKIEJ 59A
80-557 GDAŃSK
Tel. (58) 5733833 fax (58) 3225252 www.galeriasportowa.pl
SERWIS:
Tel. (58) 5733833 fax (58) 3225252
OPIS PRODUKTU
MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA - 120 kg
WAGA URZĄDZENIA - 28 kg.
ZAKRES STOSOWANIA URZĄDZENIA - do użytku domowego – klasa „H-C”
KLASA DOKŁADNOŚCI „C” (DOKŁADNOŚĆ MINIMALNA)
KLASA UŻYTKOWANIA „H” (DO UŻYTKU DOMOWEGO)
ROK PRODUKCJI - 2020
OKRES TRWAŁOŚCI - BEZTERMINOWO
Urządzenie nie jest przeznaczone dla celów terapii – rehabilitacji.
PRODUKT ZGODNY Z DYREKTYWĄ
& NORMAMI: EN ISO 20957-1:2013 & EN 957-6:2010+A1:2014
UWAGI I ZALECENIA
1. Bardzo uważnie przeczytaj instrukcję przed przystąpieniem do składania i korzystania z bieżni.
Bezpieczne i efektywne użytkowanie je st możliwe tylko wtedy, kiedy urządzenie będzie składane,
użytkowane i przechowywane zgodnie z instrukcją. Wszystkie osoby chcące korzystać z urządzenia
muszą dokładnie zapoznać się z instrukcją.
2. Przed przystąpieniem do ćwiczeń powinieneś skonsultować zakres i intensywność ćwiczeń z lekarzem.
Osoby cierpiące na choroby u
cholesterolu, nie mogą przystąpić do ćwiczeń bez konsultacji z lekarzem. KONSULTACJA Z LEKARZEM
JEST NIEZBĘDNA.
kładu krążenia, mające podwyższone ciśnienie krwi, podwyższony poziom
2001/95/EC & 2014/357/EU & 2014/875/EU
3. Jeżeli w czasie ćwiczeń pojawią się jakiekolwiek niepokojące symptomy np. bóle w kl atce piersiowej,
płytki oddech, skurcze itp. natychmiast przerwij ćwiczenia i skonsultuj się z lekarzem. Niewłaściwie
dobrany program ćwiczeń lub zbyt duża ich intensywność może mieć negatywny w
zdrowie.
4. Dzieci nie mogą korzystać z bieżni. Jest to urządzenie przeznaczone dla dorosłych. NIE POZOSTAWIAJ
DZIECI BEZ OPIEKI W POMIESZCZENIU, GDZIE ZNAJDUJE SIĘ URZĄDZENIE.
5. Zwierzęta domowe trzymaj z dala od urządzenia.
6. Przed przystąpieniem do ćwiczeń UPEWNIJ SIĘ, ŻE WSZYSTKIE ŚRUBY I NAKRĘTKI SĄ WŁAŚCIWIE
DOKRĘCONE. Nakrętki samozaciskowe mogą być wykorzystane j ednokrotnie.
pływ na Twoje
Page 3
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA– BIEŻNIA ELEKTRYCZNA HSM-T04D8 (W300-2)
3
sprzęt
Wolna
2 metry
7. Możesz korzystać z urządzenia, jeżeli jest ono pełnosprawne. Uszkodzone części należy natychmiast
wymienić na części wolne od wad. Jeżeli usłyszysz jakiś nienaturalny hałas wydobywający się z
urządzenia natychmiast wstrzymaj ćwiczenia. W wypadku jakichkolwiek problemów skontaktuj się z
serwisem: VICTORIA-SPORT Sp. z o.o.
ul. WYBICKIEGO 9, 83-050 BĄKOWO, tel. (58) 5733833.
8. Urządzenie jest przeznaczone wyłącznie do użytku domowego – klasa H, nie jest p rzys
tosowane do
użytku w terapii medycznej.
9. Zachowaj szczególną ostrożność w trakcie przenoszenia urzadzenia. Raz ustawionego urządzenia staraj
się nie przemieszczać. Urządzenie jest na tyle ciężkie, że powinno być przenoszone przez kilka osób, z
zachowaniem odpowiednich technik.
10. Użytkownik musi być pewny, że w trakcie ćwiczeń ani on, ani inne osoby nie będą miały kontaktu z
częściami będącymi w ruchu.
11. NIE ZALECA SIĘ POZOSTAWIANIA URZĄDZEŃ REGULACYJNYCH, K
TÓRE MOGŁYBY PRZESZKADZAĆ W
RUCHU UŻYTKOWNIKA, W TAKIM POŁOŻENIU, ABY WYSTAWAŁ JAKIKOLWIEK ICH ELEMENT.
12. W TRAKCIE ĆWICZEŃ NIKT NIE MOŻE PODCHODZIĆ DO URZĄDZENIA.
SPOSÓB KORZYSTANIA Z URZĄDZENIA
1. Ustaw sprzęt na gładkiej, wypoziomowanej i stabilnej powierzchni.
2. Dla bezpiecznego wykonywania ćwiczeń ustaw urządzenie na wolnej przestrzeni o wymiarach co
najmniej 2 m2. Urządzenie zajmuje około 1 m2 powierzchni. Wokół urządzenia powinno być co
najmniej 2 m wolnej przestrzeni.
przestrzeń
Pole ustawienia
sprzętu
2m2
3. Nie należy użytkować go „pod gołym niebem”, a także w pomieszczeniach o dużej wilgotności.
4. Przed korzystaniem z urządzenia należy sprawdzić, czy urządzenie jest sprawne w 100%.
5. Na urządzeniu może ćwiczyć tylko jedna osoba.
UWAGA!
1. Zabrania się używania sprzętu przez dzieci. Sprzęt należy składować w miejscu niedostępnym dla dzieci.
Urządzenie nie przewiduje tego typu używania. Urządzenie nie służy do zabawy.
2. Dzieci bez opieki należy trzymać z dala od urządzenia.
3. Zakres ćwiczeń i ich rodzaj skonsultuj z lekarzem, aby dobrać je do Twoich potrzeb.
4. Jeżeli jesteś w trakcie leczenia, cierpisz na jakieś choroby, ukończyłeś 35 lat, kons
ultacja z lekarzem jest
wskazana.
5. Unikaj zbytniego wysiłku w trakcie wykonywania ćwiczeń.
6. „ OSTRZEŻENIE ” Systemy monitorowania tętna mogą być niedokładne. Nadmiar ćwiczeń
może doprowadzić do poważnych obrażeń lub śmierci. Jeśli czujesz się słabo, natychmiast
przerwij ćwiczenie.
7. Urazy dla zdro wi a mogą wynikać z nieprawidłowego lub zbyt intensywnego treningu.
8. Urządzenie zostało zaprojektowane do użytku w pomieszczeniach zamkniętych.
9. Nie wystawiaj urządzenia na działanie wilgoci oraz kurzu, nie używaj poza domem, nie przechowuj w
szopie, garażu, przybudówce, pod zadaszeniem.
10. Urządzenie zostało zapro jektowane wy łącznie do użytku domowego. Gwarancja i producent nie
Page 4
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA ELEKTRYCZNA HSM-T04D8(W300-2)
4
7
R
Z
p
t
p
p
b
w
c
w
k
s
r
odpowiadają za produkt lub uszkodzenia produktu jeśli używany był w celach komercyjnych,
profesjonalnych bądź pół-profesjonalnych.
11. Sprzęt nie służy do celów medycznych.
12. Nie używaj urządzenia w pobliżu wody.
13. Pamiętaj, że przy każdym używaniu narzędzi zachodzi niebezpieczeństwo skaleczenia. Zachowaj
wszelkie zasady ostrożności!
SPOSÓB KORZYSTANIA Z URZĄDZENIA
1. Ustaw sprzęt na gładkiej, wypoziomowanej powierzchni.
2. Bieżnia zajmuje około 1,2 m2, wokół urządzenia powinno być co najmniej 2 m wolnej przestrzeni.
Ustaw urządzenie z dala od mebli i innych sprzętów domowych.
3. Użytkowanie urządzenia pod gołym niebem jest zabronione.
4. Nie należy użytkować go „pod gołym niebem”, a także w pomieszczeniach o dużej wilgotności.
5. Przed korzystaniem z urządzenia należy sprawdzić, czy urządzenie jest sprawne w 100%.
6. Na urządz
eniu może ćwiczyć tylko jedna osoba.
. Przed przystąpieniem do ćwiczeń należy wykonać krótką
rozgrzewkę (przykładowe ćwiczenia – rys.)
ozgrzewka1-Jest bardzo istotnym elementem treningu.
aniedbanie jej lub wykonanie niepoprawnie m oże być
rzyczyną wielu, często niebezpiecznych kontuzji. Każdy
rening, nawet lekki powinien być nią poprzedzony. Jak
owinna wyglądać rozgrzewka? Przede wszystkim
owinna obejmować swoim zakresem część ciała, którą
ędziemy trenować. Jedną ze skuteczniejszych metod, jest
ykonywanie rozgrzewki składającej się z trzech
zęści(każda trwająca min. 3-5 minut).Część pierwsza, to
stęp do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia
rążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia,
tepper, bi eg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części
ozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz
stawów i ścięgien do wytężonej pracy. Część druga, to rozgrzewka właściwa-obejmująca swoim
zakresem obszar, który będziemy trenowali siłowo. Ma ona za zadanie przygotować konkretne
mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. Jakie ćwiczenia
są polecane w tej części-opis znajduje się w działach poświęconych treningowi poszczególnych
grup mięśniowych. Część trzecia, to rozciąganie mięśni. Jej celem jest zwiększenie zakresu
ruchomości stawów, wzmocnienie ścięgien, lepsze ukrwienie mięsni. Konkretny opis ćwiczeń
rozciągających polecanych na poszczególne mięsnie jest zawarty w rozdziale ”Streching-
rozciąganie mięśni”. Po tak wykonanej rozgrzewce możemy śmiało przystąpić do treningu
siłowego. Zalecane jest jednak ostrożne dozowanie obciążeń w pierwszych seriach ćwiczeń na
każdą grupę mięśniową. Szczególnie, jeśli pl anujemy trening z użyciem dużych(powyżej 70%
ciężaru maksymalnego)obciążeń. Dobrym rozwiąz aniem jest wykonanie 1-2 serii rozgrzewkowych
podstawowego ćwiczenia(np. wyciskania na ławce płaskiej lub skośnej, wyciskania w siadzie na
barki, przysiadów, prostowania nóg na maszynie, itp.) z mniejszym obciążeniem(40-50% ciężaru
1
Informacje na temat treningu pochodzą ze strony www.kulturystyka.pl
Page 5
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA ELEKTRYCZNA HSM-T04D8 (W300-2)
5
maksymalnego) i większą ilością powtórzeń:12-15.Dopiero teraz możemy bezpiecznie przejść do
serii ciężkich, z większym obciążeniem
UWAGI NA TEMAT BEZPIECZEŃSTWA
.
Przed montażem i użyciem należy zapoznać się z instrukcją obsługi.
Bieżna została zaprojektowana i skons truowana w taki sposób, aby można było bezpiecznie używać jej w domu.
Używając produktów elektrycznych n ależy jednakże przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa.
A. BEZPIECZEŃSTWO:
Aby zredukować ryzyko poparzenia, pożaru, porażenia prądem lub zranienia, należy przestrzegać następujących
zasad:
● Nie należy zostawiać urządzenia podłączonego do pr
ćwiczeń należy wyłączyć wtyczkę z gniazdka.
● Nie należy używać urządzen ia gdy jest mokre, gdy wtyczka lub kabel są uszkodzone lub jeżeli urządzenie
nie pracuje prawidłowo. Nie należy używać uszkodzonego urządzenia.
● Kable i wtyczki należy trzymać z dala od źródeł ciepła.
● Nie należy układać przewodu pod dywanem, zabrania się ustawiania przedmiotów na kablu.
● Należy używać tylko przewodów, które zostały dostarczo
● Aby wyłączyć urządzenie, najpierw należy wyłączyć przełącznik, a następnie wyciągnąć wtyczkę z
gniazdka.
● Przed rozpoczęciem ćwiczeń upewnij się, czy urządzenie funkcjonuje prawidłowo. Nie należy używać
uszkodzonego urządzenia.
● Zepsute urządzenie należy oddać do naprawy.
● Przed użyciem upewnij się czy wszystkie śruby i nakrętki są mocno przykręcone.
● Nie należy przykręcać innych elementów nie p olecanych przez producenta.
● Nie nal
● Należy ćwiczyć w odpowiednim ubraniu i obuwiu sportowym .
eży wkładać w otwory żadnych przedmiotów.
ądu podczas przerwy w korzystaniu. Po zakończeniu
ne razem z urządzeniem.
● W czasie ćwiczeń i po ich zakończeniu zadbaj, aby dzieci i zwierzęta nie miały dostępu do urządzenia.
● Urządzenie może być wykorzystywane tylko przez jedną osobę na raz.
● Jeżeli w czasie ćwiczeń pojawią się bóle lub zawroty głowy, ból w klatce piersiowej lub inne niepokojące
objawy, należy natychmiast przerwać ćwiczenia i skonsultować się z lekarzem.
● Przed rozpoczę
● Urządzenie wykorzystu j jedynie w celach opisanych w tej instrukcji.
● Urządzenie nie może być wykorzystywane do celów rehabilitacyjnych i terapeutycznych.
ciem ćwiczeń zawsze wykonaj rozgrzewkę.
OSTRZEŻENIE: PRZED ROZPOCZĘCIEM TRENINGU SKONSULTUJ SIĘ Z LEKARZEM. JEST
TO KONIECZNE W PRZYPADKU OSÓB W WIEKU POWYŻEJ 35 LAT ORAZ OSÓB MAJĄCYCH
KŁOPOTY ZE ZDROWIEM. PRZED UŻYCIEM SPRZĘTU FITNESS ZAWSZE PRZECZYTAJ
WSZYSTKIE INSTRUKCJE. NIE PONOSIMY ODPOWIEDZIALNOŚ
USZKODZENIA PRZEDMIOTÓW, KTÓRE ZOSTAŁY SPOWODOWANE NIEWŁAŚCIWYM
CI ZA KONTUZJE LUB
Page 6
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA ELEKTRYCZNA HSM- T04D8(W300-2)
6
UŻYTKOWANIEM PRODUKTU.
PRZEZNACZONY DO UŻYTKU DOMOWEGO, KLASA “H-C”.
WŁAŚCIWA POSTAWA W TRAKCIE UŻYTKOWANIA – NOGI NA PASIE BIEŻNI,
RĘCE NA KIEROWNICY W TRAKCIE CHODU LUB TEŻ UŁOŻONE W POZYCJI BIEGOWEJ, A
PLECY PROSTE .
MAKSYMALNE OBCIĄŻENIE URZĄDZENIA WYNOSI 120 KG.
UWAGA!
ZAPINKA BEZPIECZEŃSTWA POWINNA BYĆ PRZYCZEPIONA DO ODZIEŻY
NATYCHMIAST PO WEJŚCIU NA URZĄDZENIE. ZABRANIA SIĘ ĆWICZENIA BEZ
ZAPIĘTEJ DO ODZIEŻY ZAPINKI BEZPIECZEŃSTWA. ZAPINKA POWODUJE
NATY
BIEŻNI.
NALEŻY NAJPIERW WŁ ĄCZYĆ WTYCZKĘ DO PRĄDU, NASTĘPNIE WEJŚĆ NA PAS
BIEŻNI I DOPIERO WTEDY WŁ ĄCZYĆ PAS BIEŻNI, KTÓRY ZACZNIE SIĘ
PORUSZAĆ. ZALECA SIĘ TRZYMAĆ RĘCE NA KIEROWNICY W TRAKCIE
ĆWICZENIA.
OSTRZEŻENIA
1. POZIOM BEZPIECZEŃSTWA UŻTKOWNIKA SPRZETU MOŻNA UTRZYMAC TYLKO DZIEKI
2. USZKODZONE CZĘŚCI NALEŻY NATYCHMIAST WYMIENIĆ.
3. NAJBARDZIEJ NAR
4. NIE ZALECA SIĘ POZOSTAWIANIA URZĄDZEŃ REGULUJĄCYCH, KTÓRE MOGŁYBY
CHMIASTOWE WYŁ ĄCZENIE URZĄDZENIA W MOMENCIE ZEJŚCIA Z
REGULARNEJ KONTROLI, DOTYCZĄCEJ USZKODZEŃ I Z UŻYCIA.
AŻONYMI NA ZUŻYCIE CZĘŚCIAMI SĄ PEDAŁY, NAKŁADKI.
PRZESZKADZAĆ W RUCHU UŻTKOWNIKA, W TAKIM POŁOŻENIU, ABY WYSTAWAŁ
JAKIKOLWIEK ELEMENT.
Page 7
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA W300
7
7
* BIEŻNIA
* PORĘCZ/LICZNIK
* ŚRUBA ZAB.(1)
* OSŁONA
* KLUCZ (2)
* PASEK BEZP. (1)
* M6 ŚRUBA (1)
* M8 ŚRUBA (4)
* KLUCZ (1)
2. NA RYS. OBOK ŚRUBA ZABEZPEICZAJĄCA.
- ZNAJDUJE SIĘ Z PRZODU OSŁONY PASA, PO
LEWEJ STRONIE, PO PODPORĄ PORĘCZY.
3. MONTAŻ LICZNIKA
MOCUJ LICZNIK NA UCHWYCIE
UŻYWAJĄC ŚRUB M6.
MOCUJ PORĘCZ NA
PODPORZE JAK NA RYS.
POWYŻEJ.
MOCUJ MODYŁ Z
PRAWEJ STRONY
PODPORY.
MOCUJ OSŁONĘ
PLASTIKOWĄ .
KROKI MONTAŻOWE
OTWÓRZ KARTON I WYJMIJ WSZYSTKIE CZĘŚCI.
UWAGA: MONTAŻ WINNY WYKONYWAĆ CO NAJMNIEJ 2 OSOBY DOROSŁE.
W KARTONIE WINNY ZNAJDOWAĆ SIĘ NASTĘPUJĄCE CZĘŚCI:
JAK MONTOWAĆ BIEŻNIĘ!?
1. USTAW BIEŻNIĘ W POZYCJI PIONOWEJ. STAŃ ZA BIEŻNIA I LEWĄ RĘKĄ WYJMIJ ŚRUBĘ ZABEZPIECZAJĄCĄ
ZNAJDUJĄCĄ SIĘ Z LEWEJ STRONY, NA ŚRODKU BIEZNI (ŚRUBA ZABIEZPIECZA BIEŻNIĄ PRZED ROZŁOŻENIEM W
TRAKCIE SKŁADOWANIA ). W TYM SAMYM CZASIE, TRZYMAJ BIEŻNIĘ RĘKĄ PRAWĄ. . W TRAKCIE OPUSZCZANIA
TRZYMAJ BIEŻNIĘ OBIEMA RĘKAMI, A DROGA OSOBA UBEZPIECZA PRZYTRZYMUJĄC BIEŻNIĘ ( PATRZ PIC.1 ).
3. MONTAŻ PORĘCZY
Page 8
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA W300
8
8
RYS. 2:
USTAW NACHYLENIA – ZABEZPIECZENIE
ZAPINKĄ
.
RYS. 1
SKŁADANIE BIEŻNI.
1. WYŁĄCZ BIEŻNIĘ I WYJMIJ WTYCZKĘ Z
GNIAZDKA.
2. ZWOLNIJ ŚRUBĘ ZABEZPIECZAJĄCĄ.
3. UNIEŚ ŚCIEŻKĘ, WYJMIJ, A NASTĘPNIE
WSTAW ZAPINKĘ Z LEWEJ STRONY RAMY.
UWAGA: SPRAWDŹ CZY BIEŻNIA JEST
PRAWIDŁOWO ZABLOKOWANA.
SKŁADANIE I ROZKŁADANIE
ZMIANA POCHYLENIA ŚCIEŻKI
1. PRZEKRĘĆ ŚRUBĘ I JEDEN OBRÓT (PATRZ RYS. 1)
2. WSTAW ZAPINKĘ W ŻĄDANĄ POZYCJĘ (3 MOŻLIWOŚCI)
OTÓR GÓRNY (POZIOMO), OTWÓR ŚRODKOWY (3.5% NACHYLENIA), OTWÓR DOLNY (7% NACHYLENIA)
Release the pin by pulling it straight out and secure the pin by pushing it straight in.
(PATRZ NA RYS. 2)
3. DOKRĘCANIE ŚRUBY. (PATRZ RYS.1 1)
Page 9
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA W300
9
9
START ŚCIEŻKI
1. NACIŚNIJ PRZYCISK “START”,
LICZNIK ZACZNIE ODLICZANIE I EMITUJE 3 SYGNAŁY.
ŚCIEŻKA STRATUJE Z PRĘDKOŚCIĄ MIN. (0.8kg/GODZ.),
A CZAS ZAPROGRAMOWANY, TO 60 MINUT.
ZMIANA PRĘDKOŚCI:
SPSOBY ZMIANY PRĘDKOŚCI.
1. ▲ / ZWIĘKSZA LUB ▼ / ZMNIEJSZA PRĘDKOŚĆ.
2. PRZYCIŚNIĘCIE “+/-“ NA PORĘCZY.
3. SZYBKIE ZWIĘKSZANIE UŻYWAJĄC PRZYCISKÓW
“3,5,7km/H” NA LICZNIKU.
ZMIANA CZASU CWICZENIA W PROG. “MANUAL”.
1. NACISNIJ RAZ “Mode” (WSKAZ: 30 MINUT).
2. WYBÓR CZASU W DANYM PROGRAMIE
3. NACIŚNIJ “START”, LICZNIK ODLICZA & EMITUJE 3
DŹWIĘKI.ŚCIEŻKA RUSZA Z PRĘDKOŚCIA MIN. (0.8km/h).
4. WYBIERZ ŻĄDANĄ PRĘDKOŚĆ.
5. LICZNIK ODLICZA CZAS OD WARTOŚCI ZADANEJ..
USTAWIENIE DYSTANSU DO PRZEBYCIA.
1. NACISNIJ “Mode” 2-KROTNIE (WSKAZ: 1km).
2. USTAW DYSTANS (total km).
3. NACIŚNIJ “START”, LICZNIK ODLICZA & EMITTUE
3-DŹWIEKI.ŚCIEŻKA RUSZA Z PRĘDKOŚCIĄ MIN. (0.8kM/h).
4. USTAW ŻĄDANA PRĘDKOŚĆ.
5. LICZNIK ZACZNIE ODLICZAĆ DYSTANS OD WARTOŚCI
ZADANEJ .
12 PROGRAMÓW LICZNIKA: P01-P12
1. NACIŚNIJ “PROG” ABY WYBRAĆ DANY PROGRAM .
2. NA WYŚWIETLACZU POJAWI SIĘ CZAS “30 minutes”.
USTAW CZAS W ZAKRESIE (5-60 minutes).
3. NACIŚNIJ “START”. PO 3 SEK. PROGRAM STRATUJE.
WSKAZY WYŚWIETLACZA:
SPEED/PRĘDKOŚĆ, TIME/CZAS,
DISTANCE/DYSTANS PULSE/PULS.
(NACIŚNIJ RAZ “PULS/CAL” ABY ZOBACZYĆ
WARTOŚĆ ZUŻYTYCH KALORII, A KOLEJNY RAZ
ABY WRÓCIĆ DO POMIARU PULSU.
START ŚCIEŻKI
WŁĄCZENIA ZASILANIA.
NALEŻY WŁOZYĆ WTYCZKĘ BIEŻNI W KONTAKT Z UZIEMNIENIEM, A NASTĘPNIE WŁĄCZYĆ BIEŻNIĘ
WŁĄCZNIKIEM ZNAJDUJĄCYM SIĘ Z PRZODU BIEŻNI, PO PRAWEJ STRONIE ( PATRZ PIC. 1 ).
PO WŁĄCZENIU LICZNIK BIEŻNI EMITUJE SYGNAŁ DŹWIEKOWY I BIEŻNIA JEST GOTOWA DO UŻYTKU.
NASTĘPNIE NALEŻY WPIĄĆ PASEK BEZPIECZEŃSTWA Z MAGNESEM (PATRZ NA PICTURE 2 ).. . (NA
WYŚWIETLACZU POJAWI SIĘ ”--------” JEŻELI PASEK BEZPIECZEŃSTWA NIE BĘDZIE WPIETY ).
Page 10
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA W300
10
10
Program
Speed (km/h) per segment / PRĘDKOŚĆ W KM/GODZ. NA SEGMENT
P1
2334534553454442335
3
P2
2445646664564442254
2
P3
2446647774774442453
2
P4
3556775778859556644
3
P5
2445677567885446554
2
P6
2434548757836442543
2
P7
2333453453453336653
3
P8
2336774674446744423
2
P9
2447747848994445633
2
P10
2456754688665442443
3
P11
3459595559955599876
3
P12
258107710107710106677554
3
PROGRAMY LICZNIKA:
PROGRAMY: P1-P12 LUB MOŻLIWOŚĆ USTAWIENIA PRĘDKOŚCI I CZASU SAMODZIELNIE.
Auto-program: NACISNIJ “PROG”button ABY WYBRAĆ 1 Z 12 PROGRAMÓW. NACISNIJ “START” ABY
ROZPOCZĄĆ ĆWICZENIE.
“Auto-program” MA CZAS WPROWADZONY 30 MINUT & JEST PODZIELONY NA 2 SEGMENTY CO 1,5
MINUTY (5% Z WYBRANEGO CZASU KAŻDY). ZMIANA CZASU UŻYWAJĄC PRZYCISKÓW
“ “ & “ “. (ZMAINA CZASU OD 5 MINUT DO MAX. 60 MINUT). W “auto-program” LICZNIK ODLICZA OD
CZASU ZADANEGO DO “0”.
Auto-program P1~P12 / PROGRAMY AUTO
20 SEGMENTÓW PRĘDKOŚCI (km/h) W 12 PROGRAMACH JAK PONIZEJ:
GŁÓWNE CZĘŚCI BIEŻNI
LICZNIK
Page 11
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA W300
11
11
LCD WYŚW.
3Km/h
PRĘDKOŚĆ
5Km/h
PRĘDKOŚC
7Km/h
PRĘDKOŚĆ
Calories/pulse
Mode
Stop ŚCIEŻKI
- PRĘDKOŚĆ
+ PRĘDKOŚĆ
START ŚCIEŻKI
PROGRAMY 1-12
MIEJSCE DO WPIĘCIA
PASKA
BEZPIECZEŃSTWA, I
2-GI KONIEC PRZYPIĄĆ
DO ODZIEŻY
OSŁONA
ŚRUBY REGULACJI
ŚCIEŻKI
OSŁONA
LEWA
OSLONA PRAWA
ŚCIEŻKA
SZYNA (PRAWA)
SZYNA(LEWA)
ŚRUBA
BLOKUJĄCA
ŁOŻE ŚRUBY
BLOKUJĄCEJ
CZUJNIK PULSU
“ + / - “
Start/Stop
ZAPINKA BLOK.
PASEK BEZP.
LICZNIK
UTRZYMANIE PRODUKTU W CZYSTOŚCI
BIEŻNIA WINNA BYĆ UTRZYMANA W CZYSTOŚCI, A W SZCZEGÓLNOŚCI SCIEŻKA, RELINGI BOCZNE,
Page 12
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA W300
12
12
RYS. 01
: PRZEKRĘĆ
ZGODNIE Z RUCHEM
WSKAZÓWEK ABY
CENTROWAĆ W PRAWO I
ODWRTONIE W LEWO.
RYS. 02 PRZEKRĘĆ
ZGODNIE Z RUCHEM
WSKAZÓWEK ABY
CENTROWAĆ W PRAWO I
ODWRTONIE W LEWO.
A TAKŻE CAŁE POMISZCZENIE, W KTÓRYM ĆWICZYSZ.. PRZED KAŻDYM UŻYCIEM NALEŻY WYTRZEĆ
ŚCIEŻKĘ Z KURZU MIĘKKĄ, SUCHĄ SZMATKĄ. W TRAKCIE CZYSZCZENIA BIEŻNIA WINNA BYĆ
WYŁĄCZONA Z PRĄDU.
CZYSZCZENIE
PRZED KAŻDYM UŻYCIEM SPRAWDZAJ CZY BIEŻNIA JEST CZYSTA. ZALECA SIĘ CZYSZCZENIE BIEŻNI
MIĘKKĄ, SUCHĄ SZMATKĄ. LICZNIK BIEŻNI WYCIERAJ SUCHĄ SZMATKĄ. CHROŃ LICZNIK,, SILNIK I
POWIERZCHNIĘ, PO KTÓREJ PORUSZA SIĘ ŚCIEŻKA BIEŻNI PRZED WILGOCIĄ.
UWAGA：W TRAKCIE CZYSZCZENIA BIEŻNI, A TAKŻE W TRAKCIE WSZELKICH CZYNNOŚCI
SERWISOWYCH WTYCZKA BIEŻNI POWINNA BYĆ WYCIĄGNIĘTA Z GNIAZDKA.
ŚCIEŻKA ORAZ SMAROWANIE DECK’U.
ZALECANE SMAROWANIE DECK’U, KAŻDORAZOWO, PO 30 UŻYCIACH:
CENTROWANIE SCIEŻKI
CENTROWANIE ŚCIEŻKI:
● USTAW ŚCIĘŻKĘ NA WYPOZIOMOWANYM PODŁOŻU.
● WŁĄCZ SZYBKOŚĆ ŚCIEŻKI NA MAKSYMALNIE 3.5 mph
● JEŻELI ŚCIEŻKA SCHODZI W PRAWO, PRZEKRĘĆ PRAWĄ SRUBĘ O 1/2 OBROTU ZGODNIE ZE WSKAZÓWKAMI ZEGARA, A LEWĄ
ŚRUBĘ O 1/2 OBROTU W KIERUNKU PRZECIWNYM.
● JEŻELI PAS SCHODZI W LEWO, PRZEKRĘĆ LEWĄ ŚRUBĘ O 1/2 OBROTU ZGODNIE ZE WSKAZÓWKAMI
ŚCIEŻKA NIE MOŻE BYĆ ZA BADZO NACIĄGNĘTA. MOŻE TO SPWODOWAĆ SZBSZE ZUŻYCIE SILNIKA ORAZ ŚCIEŻKI.
STRONA LEWA STRONA PRAWA
PRZECHOWYWANIA
PRZECHOWUJ BIEŻNIĘ W SUCHYM POMIESZCZENIU W TEMPERATURZE POKOJOWEJ.
Page 13
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA W300
13
KONTAKTU.
BIEŻNIA NIE PRA CUJE
WYRZUCONY BEZPIECZNIK.
PRZODU OSLONY SILNIKA.
.
PROBLEM PRZYCZYNA ROZWIĄZANIE
BIEŻNIA NIE PRA CUJE
BIEŻNIA NIE PRA CUJE
BIEZNIA NIE PRA CUJE
ŚCIEŻKA HAŁASUJE.
ZBYT LUŹNA ŚCIEŻKA.
BRAK ZASILANIE.
BRAK ZASILANIA
BRAK ZASILANIA W GNAIZDKU
ZBYT DUŻE OBCIĄZENIE ŚCIEŻKI,
MAX. 120 KG. LUB KONIECZNOŚCI
CENTROWANIA ŚCIEŻKI
ZA SŁABO NACIĄGNIETA ŚCIEŻKA.
SPRAWDŹ CZY BIEŻNIA JEST
WTYCZKA JEST WŁĄCZONA DO
SPRAWDŹ CZY WŁĄCZNIK
ZASILANIA JEST WE WŁAŚCIWEJ
POZYCJI.
ELEKTRY WINIEN SPRADZIĆ
ZASILANIE GNIAZDKA
WCIŚNIJ CZERWONY GUZIK
BEZPIECZNIKA ZNAJDUJĄCY SIĘ Z
CENTRUJ ŚCIEŻKĘ ZGODNIE Z
KROKAMI ZE STR. 11.
ŚCIEŻKĘ NACIĄGA SIĘ UŻYWAJĄC ŚRUB
ZANJDUJĄCYCH SIĘ Z TYŁU BIEŻNI,
PRZEKRĘĆ PO OBU STRONACH W
KERUNKU PRZECIWNYM DO RUCHU
WSKZÓWEK ZEGARA.
SPECYFIKACJA
Model no.: W300-2 (TM7836/HSM-T04D8 )
ZASILANIE: 220-240V
MOC: 735W (1.0HP)
CZĘSTOTLIWOŚĆ: 50Hz
PRĘDKOŚĆ: 0.8-12.0km/h
WAGA: 28kg
WYMIARY: 149*64*130cm
WYMIAR PO ZŁOŻENIU:120*63.5*125cm
WYMIARY ŚCIEŻKI: 105.75*36 cmf
WYMAIR KARTONYU: 129.5*64.5x25.5cm
Max. WAGA UŻYTKOWNIKA: 120kg
SMAROWANIE DECK’U ŚCIEŻKI
RUNNING BELT = ŚCIEŻKA BOARD = DECK
13
Page 14
INSTRUKCJA MONTAŻU I UŻYTKOWANIA – BIEŻNIA W300
14
14
NR
OPIS
IL.NROPIS
IL.
NR
OPIS
IL.
1
KLUCZ BEZP.
118M12 ŚRUBA
235M6 ŚRUBA/NAKRĘTKA
2
2
LICZNIK
119NAKRĘTKA
136SILNIK
1
3
OSŁONA GÓRNA
120U OSŁONA
437WŁACZNIK
1
4
1#PCB
121OSŁONA GÓRNA SILNIKA
138BEZPIECZNIK
1
5
ST3 ŚRUBA
4222#PCB
139ROLKA PRZÓD
1
6
OSŁONA DOLNA
123OSŁONA DOLNA SILNIKA
140RAMA PORĘCZY
1
7
ST3 ŚRUBA
1424M5 SRUBA
841PULS CZ.1
2
8
OSLONA PORĘCZY
125RAMA
142PULS CZ.2
4
9
OSŁONA DOLNA
126M6 ŚRUBA
243PULS OSŁONA
2
10
OSŁONA PORECZY
227M4 ŚRUBA
2
44
M8 ŚRUBA & PODKŁADKA
4
11
ŚRUBA
128OSŁONA
245M8 NAKRĘTKA
1
12
BT4 ŚRUBA
229ZAPINKA
246ŁĄCZNIK
4
13
PORĘCZ GORNA
130M8 ŚRUBA
247LISTWA
2
14
OSŁONA PORĘCZY
231DYSTANS
248DECK
1
15
M8 ŚRUBA/NAKRĘTKA
432ROLKA TYŁ
149M8 ŚRUBA
10
16
OSŁONA
233ŁĄCZNIK
350ŚCIEŻKA
1
17
180J PASEK
134ROLKA
251KABEL ZASILANIA
1
RYSUNEK KONSTRUKCYJNY
Loading...