Cybex VR3 OVERHEAD PRESS Owner’s Manual [ru]

VR3® - Жим над головой

Руководство пользователя

Силовые тренажеры

Заводской номер 12010-999-8 K

www.cybexinternational.com

VR3® - Жим над головой

Руководство пользователя

Силовые тренажеры

Заводской номер 12010-999-8 K

Наименование Cybex® и логотип Cybex являются зарегистрированными торговыми марками компании Cybex International, Inc. Наименование VR3® является зарегистрированной торговой маркой компании Cybex International, Inc.

ОТКАЗ ОТ ГАРАНТИЙНЫХ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ: Компания Cybex International, Inc. не делает заявлений и не дает

гарантий в отношении содержания данного руководства. Мы сохраняем за собой право изменить текст данного документа в любое время или внести изменения в описываемое в нем изделие без уведомления или обязательства в отношении уведомления любых лиц о таких поправках или изменениях.

10 Trotter Drive Medway, MA 02053 • ТЕЛ. 888-462-9239 • 508-533-4300 • ФАКС 508-533-5183 www.cybexinternational.com • techhelp@cybexintl.com • 12010-999-8 K

　Содержание

1 Техника безопасности

Техника безопасности....................... 1-1

Правила техники безопасности ................ 1-2

Предостерегающие/предупреждающие

надписи . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1-3

Регулярные операции технического

обслуживания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ......... 1-6

Надлежащая форма ........................ 1-6

2 Упражнение

Предназначение............................ 2-1

Инструкции. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2-1

3 Служба поддержки

Контактная информация .................... 3-1

Заказ деталей ............................. 3-1

Система Return Material Authorization (RMA) ... 3-1

Поврежденные детали ...................... 3-2

4 Сборка .................................... 4-1

5 Техническое обслуживание

Ежедневные процедуры .................... 5-1

Еженедельные процедуры ................... 5-4

Ежегодные процедуры. ..................... 5-5

Регулировка троса.......................... 5-6

Условия окружающей обстановки............ 5-7

Хранение ................................. 5-7

Page i

Cybex VR3 12010 Overhead Press Owner’s Manual

1 - Техника безопасности

Техника безопасности

Перед сборкой, техническим обслуживанием или эксплуатацией данного оборудования следует внимательно прочесть Руководство пользователя.

Владелец спортивного зала и/или собственник оборудования обязан инструктировать пользователей относительно надлежащего использования оборудования и знакомить их с содержанием всех предупредительных надписей.

ВНИМАНИЕ: Невыполнение этих мер предосторожности может привести к серьезным травмам.

Меры предосторожности для пользователей

Перед тем как приступить к выполнению тренировочной программы необходимо пройти медицинский • осмотр.

Перед выполнением упражнений внимательно ознакомьтесь с предупредительными надписями и • руководством пользователя. Проконсультируйтесь перед тем как использовать оборудование.

Не допускайте контакта любых частей тела или одежды с движущимися частями тренажера. • Держитесь от них на расстоянии.

Перед тем как приступить к работе на тренажере, осмотрите его. • НЕ пользуйтесь оборудованием, если Вы подозреваете, что оно повреждено или неисправно.

НЕ• пытайтесь починить сломанное или заклинившее оборудование. Сообщите о неполадках сотрудникам спортивного зала.

Используйте тренажер только в соответствии с его назначением. • НЕ модифицируйте тренажер.

Убедитесь в том, что фиксатор отягощений вставлен до упора. Используйте только оригинальный • фиксатор, поставленный производителем оборудования. Если у Вас есть сомнения, обратитесь за помощью.

Никогда не фиксируйте отягощения в поднятом положении. • НЕ пользуйтесь тренажером, если Вы обнаружили его в таком состоянии. Обратитесь за помощью к сотрудникам спортивного зала.

Не допускайте присутствия детей рядом с этими машинами. Подростки должны пользоваться • тренажером только под присмотром взрослых.

НЕ• пользуйтесь оборудованием, если защитные кожухи повреждены или отсутствуют.

НЕ• пользуйтесь гантелями и иными наборными отягощениями от других производителей.

Перед использованием проверьте все тросы, ремни и соединения. • НЕ пользуйтесь оборудованием, если какие-либо из его элементов изношены или повреждены.

НЕ• удаляйте никакие надписи с оборудования. Заменяйте поврежденные надписи.

Прекратите выполнение упражнений, если Вы почувствуете слабость, головокружение или начнете • испытывать болевые ощущения во время работы на тренажере. Проконсультируйтесь с Вашим врачом.

Safety

Page 1-1

Cybex VR3 12010 Overhead Press Owner’s Manual

Меры предосторожности для сотрудников спортивного зала

Перед сборкой, техническим обслуживанием или эксплуатацией данного оборудования следует • внимательно прочесть Руководство пользователя.

Надежно прикрепите каждый тренажер к полу через отверстия для крепления, предусмотренные • в каждом тренажере.

ПРИМЕЧАНИЕ: Компания Cybex не несет ответственность за фактическое крепление

оборудования. Обратитесь за консультацией к профессиональному подрядчику.

ПРИМЕЧАНИЕ: Используйте крепежные детали, обладающие прочностью на растяжение не менее

500 фунтов (3/8-дюймовые болты класса 2 или более мощные).

ПРИМЕЧАНИЕ: Если опоры/рама не касаются поверхности, НЕ подтягивайте их с помощью

анкерных болтов. Подложите под опору или раму, не имеющую контакта с поверхностью, прокладки в виде плоских шайб.

Убедитесь в том, что каждый тренажер настраивается и эксплуатируется на твердой ровной поверхности. • Не устанавливайте оборудование на неровной поверхности.

Обеспечьте надлежащий инструктаж всех пользователей относительно эксплуатации данного • оборудования.

Обеспечьте достаточное пространство для безопасного доступа и эксплуатации оборудования. •

Осуществляйте регулярные технические осмотры оборудования. Также, уделяйте особое внимание всем • узлам, особо подверженным износу, в том числе – тросам, блокам, ремням и накладкам на рукоятях.

Сразу же заменяйте изношенные или поврежденные детали. При невозможности немедленной замены • изношенных или поврежденных деталей законсервируйте оборудование до тех пор, пока оно не будет отремонтировано.

В техническом обслуживании/ремонте оборудования используйте только те детали, которые поставлены • компанией Cybex.

Ведите журнал учета всех работ по техническому обслуживанию.•

ПРИМЕЧАНИЕ: Обеспечение регулярного технического обслуживания относится к исключительной

ответственности пользователя/владельца или управляющего спортивным залом.

Правила техники безопасности

Компания Cybex рекомендует размещать все спортивное оборудование в таких зонах, где возможно постоянное наблюдение за его эксплуатацией. Оборудование рекомендуется размещать в зонах с контролируемым доступом. Осуществление контроля за эксплуатацией оборудования и доступа к нему относится к сфере ответственности владельца. Строгость контроля определяется по усмотрению владельца.

Safety Page 1-2

К сфере ответственности покупателя/пользователя продукции Cybex относится изучение руководств пользователя и предупредительных надписей, полное усвоение их содержания, а также инструктирование всех иных лиц (от конечных пользователей до осуществляющего наблюдение персонала) относительно порядка эксплуатации оборудования.

Cybex VR3 12010 Overhead Press Owner’s Manual

ПОРЯДОК ЭКСПЛУАТАЦИИ:

Тренажер следует использовать только в порядке, предусмотренном соответствующим руководством. Несоблюдение предусмотренных инструкций может повлечь причинение травм.

Не прислоняйтесь и не тяните на себя раму, блок пластин-отягощений или какой бы то ни было другой элемент оборудования, как используемого, так и простаивающего. Ненадлежащее или неправильное использование может повлечь причинение травм пользователям или находящимся поблизости третьим лицам.

Не пользуйтесь тренажером, если он размещен не на прочной ровной поверхности либо установлен неправильно.

Обеспечьте наличие достаточного периметра безопасности между тренажером, стенами и другим оборудованием, обеспечивающего необходимое свободное пространство для эксплуатации и тренировочного процесса.

ЗАКРЕПЛЕНИЕ ОБОРУДОВАНИЯ:

Конструкция тренажера предусматривает отверстия в стойках, предназначенные для прикрепления тренажера к полу. Компания Cybex настоятельно рекомендует выполнить закрепление оборудования на прочной ровной поверхности во избежание его раскачивания, опрокидывания или падения в связи с неправильным использованием или обращением.

1. Поверхность рассматривается как ровная, если перепад ее уровней не превышает 1/8 дюйма (0,3 см) на отрезке в 10 футов (300 см) либо в соответствии с требованиями и стандартами, предусмотренными местными строительными и архитектурными нормами и правилами.

2. Закрепление оборудования должно выполняться квалифицированным лицензированным подрядчиком.

3. Отверстия для закрепления находятся в стойках рамы. Все без исключения предусмотренные отверстия должны быть

использованы при закреплении оборудования на полу.

4. В связи с большим разнообразием типов напольных покрытий, на которых могут закрепляться или устанавливаться тренажеры, следует подобрать надлежащий метод крепления и тип анкерных болтов совместно с квалифицированным лицензированным подрядчиком.

5. Каждый из болтов должен обладать прочностью на усилие отрыва не менее 220 фунтов/100 кг.

6. Не пользуйтесь тренажером до тех пор, пока он не будет надлежащим образом закреплен.

ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ:

Мероприятия по профилактическому обслуживанию обеспечивают надлежащее функционирование оборудование и снижают риск травматизма. Выполняйте процедуры технического обслуживания в порядке, предусмотренном в руководстве.

СООТВЕТСТВИЕ СТАНДАРТАМ:

Продукция компании Cybex соответствует требованиям применимых стандартов ASTM и EN или превосходит их.

Предостерегающие/предупреждающие надписи

Предостерегающие надписи указывают на возможность опасной ситуации, которая (в случае если не будет предотвращена) может повлечь тяжкий вред здоровью или смертельный исход.

Предупреждающие надписи указывают на возможность опасной ситуации, которая (в случае если не будет предотвращена) может повлечь легкий или средний вред здоровью.

Предостерегающие и предупреждающие надписи приводятся на следующей странице. Схемы, приводимые после надписей, указывают на расположение каждой надписи.

Page 1-3

Safety

+ 21 hidden pages