Casio 3166 Owner's Manual [zh]
MA0905-CkB
事前须知
承蒙惠购
读本说明书并按照其中的说明使用本产品。
产品，谨表感谢。为了使其服务寿命达到所设计的年数，务请详细阅
CASIO
使 用 手 册 3166
请注意，卡西欧计算机公司（
何第三方因使用本产品或因其发生故障而引起的任何损害或损失一律不负任何责
任。
CASIO COMPUTER CO., LTD.
）对于用户本人或任
电池电力不足警报
若在短时间内多次使用照明或闹铃，R（恢复）指示符将在
画面上闪动，并且在电池电力恢复过程中下列功能无效。
计步器功能
•
闹铃及整点响报
•
照明
•
电池电力恢复后，手表的运作也会恢复正常。但若R指示
符经常出现，则应更换手表的电池。
অࡉፑ࠲
关于本说明书
•
按钮以图中所示的字母表示。
•
本说明书的每一节都会介绍一种功能的操作。
部位说明
•
按 C 钮可选换各模式。
•
按住 C 钮约三秒钟可从任何其他模式返回计时模式。
•
在任意模式中按 L 钮可点亮照明。
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时间及日期的设定
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用 C 钮将闪动在如上所示的时间、日期及本地城市之间移动，然后用 D
2.
钮改变闪动的设定。
B
(–)
•
按住 D 钮或 B 钮可高速改变选择的设定。
设定 目的∶ 操作∶
秒 复位为
夏令时间（
本地城市
时，分 改变时或分 用 D
12/24
年，月，日 改变年，月或日 用 D
完成所有设定后，按 A 钮两次退出设定画面。
3.
若不执行任何操作经过两或三分钟，手表将自动退出设定画面。
•
设定时数时必须正确指定上午（无指示符）或下午（P），或指定正确的
•
） 选换标准时间（
DST
小时时制 选换12小时及24小时时制 按 D 钮。
在更换了手表电池等之后，请执行下述操作设定现在时间
及日期。除非您正确设定了本地时间（您通常使用本表时所
在城市的时间），否则世界时间模式不会显示正确的时间。
要在日本使用本表时，请选择
•
如何设定时间及日期
在计时模式中，按住 A 钮约两秒钟直到秒数开始闪动。
1.
此表示现已进入设定画面。
ኟ–๊
ৱ
˄DST˅
ኟ
00
改变本地城市（请参阅“
OFF
ׁݓچ༁
೧
）及夏令时间（ON）按D 钮。
City Code Tabel
TYO
（东京）作为本地时间。
12/24ᄆ
按 D 钮。
用 D（向东）钮及 B
”）
（向西）钮。
፟
(+)
(+)
ࠍ
(+)
钮及 B
钮及 B
小时时间。
24
钮及
(–)
(–)
钮。
钮。
将秒数复位至00时，若秒数是在30至59之间，则分数值会加1；若秒数是在00至
•
之间，则分数值保持不变。
29
•
按照精确的报时信号，约每月一次将零数复位为零有助于确保精确计时。
•
日期可在
2000年1月1日至2099年12月31
•
星期根据日期自动设定。
•
本表能自动调整长短月及闰年的日期。
•
夏令时间（有些国家称为日光节约时间（
注意，是否使用夏令时间依国家甚至依地区而不同。
日之间设定。
））是指在夏季将时间调快一个小时。请
DST
秒表
秒表模式用于测量经过时间及记录间段／中途时间。本表内置有传感器，能在秒表测量
经过时间的过程中对您跑过的步数进行计数。手表使用此资讯，并根据预先登录的个人
资讯计算您消耗的能量，跑过的距离，以及平均速度。
对于每次经过时间的测量操作，手表都将在存储器中创建一个记录，保存日期、间段／
中途时间、距离、能耗、步数及其他资讯。
秒表
最小测量单位∶
•
•
最大测量时间∶
•
间段／中途数∶
经过时间的测量
•
测量时间
•
跑动距离
•
能量消耗
•
平均速度
(*)
•
步数
测量数据（最大累积值）
•
间段／中途数∶
•
累积距离∶
•
累积能量消耗∶
•
平均速度∶
•
累积步数∶
•
累积锻炼时间∶
•
最佳间段
平均速度
*
•
平均速度值表示的是在用秒表测量您锻炼的时间时，您每分钟的平均步数。
•
对间段进行测量时，此数值表示该间段期间的平均速度。
•
对中途进行测量时，此数值表示从您开始跑到目前的平均速度。
1/100
99:59'59.99"
999
150
999.9
23900.5
220 (*)
999999
9999小时59
公里／
秒
621.1
千卡路里／
分钟
英里
99999.9
千焦耳
1
使 用 手 册 3166
间段时间及中途时间
间段时间是指完成赛程的某个间段，如一个跑圈，所使用的时间。中途时间是指由起点
到达赛程中某个中途点所使用的时间。
ፒ
ৱާ 1
፩ဉ 1
፩ဉ 2
ġġ፩ဉ 3
间段时间的测量范例
测量一个跑圈的间段时间等。
中途时间的测量范例
测量马拉松
目标值及个人资讯
在进行经过时间的测量之前，您应设定距离、能量消耗及其他目标值，并输入用户个人
资讯，使手表能进行计算。
•
如何配置目标值及个人资讯
目标值及个人资讯画面
4.
•
公里及10公里处的中途时间。
5
TYO
只有当
（东京）被选作本地时间时才能改变能量消耗单位设定。对于
自动将体重单位设定为kg，而将步幅单位设定为cm。
಼ჵᅤዎ ಼ፎ
؞࠰ܠၤ
፱ܠၤ
有关各设定的详情，请参阅“目标值及个人资讯”一节。
•
完成所有设定后，按 A 钮退出设定画面。
若您不执行任何操作经过两或三分钟，手表也将自动退出设定画面。
ৱާ 2 ৱާ 3
TYO
在计时模式中，按住 A 钮约两秒钟直到现在时间的秒数
1.
开始闪动。此表示现已进入设定画面。
再次按 A 钮进入目标值及个人资讯设定画面。
2.
•
约一秒钟后，目标值及个人资讯设定画面将变为目标
项目选择画面。
用 C 钮选择要改变其设定的目标值或个人资讯项。
3.
•
用 D
钮及 B
(+)
住其中一钮可高速选换。
钮可以改变现在闪动的设定。按
(–)
؞࠰
ᄂܠၤ
࿒፱
೧ே
ᄹ׳
，手表
目标值及个人资讯
项目选择
选择∶ 用 D
km˄୰˅ kcal˄ᄂ˅
– – –˄ႇ಼˅
•
不使用某个目标时请选择
目标值
用 D
距离∶
0.6
能量消耗∶
10
里）
50
经过时间∶
•
若目标种类选择了
（目标值画面被跳过）。
步幅
B
(–1)
厘米至
30
要确定您的步幅时，请跑一段已知的距离并记下步数。然
•
后用距离除以步数。
钮及 B
(+)
一。
钮及 B
(+)
公里至
1.0
英里至
千卡路里至
千焦耳至
99950
分钟至24小时（输入单位∶1分钟）
10
／ D
(+1)
厘米，12英寸至
300
钮选择进行测量的目标项目之
(–)
− − −
钮改变目前选择的项目值。
(–)
公里（输入单位∶
100.0
英里（输入单位∶
62.1
千卡路里（输入单位∶10千卡路
23880
千焦耳（输入单位∶50千焦耳）
− − −
，则按 C 钮将使步幅画面出现
time˄ࣰৱ˅
。
0.1
0.1
118英寸*
公里），
英里）
*
体重
／ D
B
(–1)
(+1)
千克至
／ D
(–1)
岁至99岁
*
*
千克，44磅至
120
(+1)
264磅*
TYO
20
年龄
B
16
性别
使用 D 钮。
mALE（男性）
FEmALE（女性）
能量消耗单位
使用 D 钮来选择单位。
kcal（千卡路里）
kJ（千焦耳）
重量单位
使用 D 钮来选择单位。
kg（千克）
lb（磅）
步幅单位
使用 D 钮来选择单位。
cm（厘米）
in（英寸）
TYO
只有当
*
自动将体重单位设定为kg，而将步幅单位设定为cm。
经过时间的测量操作
•
•
•
如何进行经过时间的测量
如何显示间段／中途时间
（东京）被选作本地时间时才能改变能量消耗单位设定。对于
在进行经过时间的测量操作之前，必须先设定个人资讯。
在经过时间的测量操作进行过程中，当您开始跑步时手表能探测到。此时手表开始显
示步数及其他根据步数计算的数据。
要进入秒表模式时，请在计时模式中按 C 钮一次。
ፒ ࡉၤ
测量停止过程中，按 B 钮可将秒表复位为全零，并在存
•
储器中保存最后一次测量的数据。
如何测量累积经过时间
按 E 钮可再次启动秒表，而不将其复位为全零。因此经过
时间的测量从上次其停止处开始进行。
ৱާˋ፩ဉك ৱާˋ፩ဉك ፒ ࡉၤ
约八秒钟后手表将自动退出间段／中途画面。
•
，手表
2
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