Care Fitness 50733 User Manual [fr, en, de, es, it]
F
Utilisation de l'ordinateur
Calorie : de 0 à 999,9 kcal
Distance : de 0 à 99,99 km
Durée : de 0 à 99 minutes et 59 secondes
Pouls : de 60 à 200 par minute
Rythme cardiaque : de 0 à 200 par minutes
Inclinaison : de 0 à 15 %
A. Démarrage de l'ordinateur : raccordez l'alimentation électrique, appuyez sur l'interrupteur de la machine,
insérez la clé dans la rainure de l'ordinateur, celui-ci est alors prêt. Si l'inclinaison n'est pas à 0 % après avoir
appuyé sur « incline + », « incline – » ou « START », le tapis roulant reviendra automatiquement à une
inclinaison de 0 %. Vous pouvez alors régler l'inclinaison.
B. Fonctionnement manuel : Une fois l'ordinateur prêt, pressez sur le bouton « START », un compte à
rebours de 3 secondes se déclenche puis le tapis roulant démarre avec une vitesse initiale de 1 km/h et une
inclinaison de 0 %. L'écran LCD affichera la vitesse en conséquence. Réglez la vitesse et l'inclinaison de
l'appareil en pressant les boutons « speed » et « incline » respectivement. La vitesse augmentera de
0,2 km/h et l'inclinaison de 1 % à chaque pression.
Fonctionnement des programmes prédéfinis
Ce tapis roulant dispose de 18 programmes prédéfinis.
P1 à P5 sont des programmes de perte de poids.
P6 à P10 sont des programmes d'entretien physique.
P11 à P12 sont des programmes d'entraînement physique.
P13 à P15 sont des programmes de maintien de condition physique.
P16 à P18 sont des programmes de récupération physique.
a. Appuyez sur « PROGRAM » pour choisir le mode programme automatique. L'écran LCD affiche
alors le programme 1, et le diagramme de vitesse. Il illustre la durée totale et l'inclinaison du
programme.
b. Appuyez sur le bouton « UP/DOWN » afin de changer de programme, appuyez sur « ENTER » pour
sélectionner le programme désiré.
c. La fenêtre de durée (time) affiche la durée totale prédéfinie du programme. Appuyez le bouton
« UP/DOWN » pour modifier la durée d'exécution du programme (la plage est de 10 à 59
minutes), appuyez sur « ENTER » après le paramétrage.
d. Appuyez sur « START » pour entrer dans le statut du programme. Le compte à rebours démarre.
Lors d'un changement pour un programme différent, l'ordinateur émettra un bip. Lorsque le temps
arrive à zéro, la vitesse diminue et le tapis roulant s'arrête.
e. Lors de l'exécution d'un programme, vous pouvez appuyer sur « SPEED – » ou « SPEED + » pour
modifier la vitesse, et appuyez sur « INCLINE – » ou « INCLINE + » pour modifier l'inclinaison.
Lorsqu'il arrive à la section suivante il indiquera les données initiales de celle-ci.
Fonctionnement des programmes HRC
Le programme HRC est le programme 19.
4 modes :
HRC1 : La limite HRC est de 65 % du pouls maximal,
HRC2 : La limite HRC est de 75 % du pouls maximal,
HRC3 : La limite HRC est de 90 % du pouls maximal,
HRC4 : IND pour individuel. Vous pouvez ainsi choisir votre pouls maximal (de 50 à 220 pulsations par
minutes)
Fréquence cardiaque maximale (MHR) = « 220 - âge ». (il est suggéré d'utiliser cette fonction avec une
ceinture thoracique)
A. Rendez-vous dans le mode d'entrée du programme HRC :
Dans le programme 19, rendez-vous à l'état de paramétrage du HRC,
« HRC » clignotera à l'écran, l'âge est de 30, le pourcentage de 65 et le pouls de 123.
Appuyez sur « ENTER » pour valider et entrer dans le paramétrage de l'âge.
B. L'âge (de 20 à 80, l'âge présélectionné est 30) :
Le fenêtre Âge affiche « 30 », appuyez sur le bouton « UP/DOWN » pour régler l'âge,
dans le même temps, la fenêtre Pulse indiquera la valeur de fréquence cardiaque calculée
correspondante. Appuyez sur « ENTER » pour confirmer et entrer dans le paramétrage de la durée
(Time).
C. La durée (de 0 à 99) :
La fenêtre de durée Time indique 0 (zéro). Si vous désirez paramétrer la durée appuyez alors sur
le bouton « UP/DOWN » pour ajuster la valeur, puis appuyez sur « ENTER » pour confirmer et
entrer dans le paramétrage du HRC.
D. Paramétrage du mode HRC :
La fenêtre HRC affiche « 1 », pour le premier mode « HRC1 », appuyez sur le bouton
« UP/DOWN » pour paramétrer le mode.
La grande fenêtre affiche le dessin correspondant au pourcentage (pour HRC1, 2 et 3) ou les
lettres « IND » (pour HRC4).
Appuyez sur « ENTER » pour valider.
Le paramétrage est terminé si vous avez sélectionné les modes HRC1, 2 ou 3. Vous pouvez alors
vous rendre directement au point F, paramétrage HRC terminé.
Si vous avez sélectionné HRC4 (« IND ») rendez-vous au point E ci-dessous, paramétrage
personnel du pouls.
E. Paramétrage personnel du pouls (plage de 50 à 220 pulsations par minute) :
La fenêtre de pouls clignote pour indiquer la fréquence cardiaque correspondante, conformément
au 65 % du MHR.
Appuyez sur les boutons « UP/DOWN » pour ajuster la valeur du pouls. Appuyez sur « ENTER »
pour valider et entrer dans l'état de paramétrage HRC terminé.
F. Paramétrage HRC terminé :
« HRC » clignote, les fenêtres HRC, âge, durée et pulsation et la grande fenêtre affichent les
valeurs déjà paramétrées.
Si vous désirez paramétrer à nouveau, appuyez alors sur « ENTER » pour entrer à nouveau dans
le paramétrage de l'âge. Appuyez sur le bouton « START » pour entrer dans l'état de
fonctionnement HRC.
G. État de fonctionnement HRC :
1) Le tapis roulant est en fonctionnement, lors de l'exercice la fenêtre de vitesse indique la
vitesse présélectionnée de 1km/h. Vous pouvez ajuster la vitesse (SPEED) pendant une
minute. Une fois le délai écoulé le système contrôlera la vitesse et l'inclinaison
automatiquement, conformément à l'objectif HRC (contrôle de fréquence cardiaque).
2) Si vous ne réglez pas la durée, la fenêtre de durée (Time) indiquera le temps écoulé, sinon
elle comptera à rebours et le système arrêtera le tapis roulant automatiquement en mode
attente (Standby) une fois le compte à rebours terminé.
3) Pendant l'entraînement, si la fonction de mesure du pouls échoue, la fenêtre de pouls affichera
« Er ».
Le tapis roulant ralentira jusqu'à l'arrêt.
Paramétrage de programme personnalisé :
L'utilisateur peut paramétrer la vitesse, la durée et les enregistrer dans l'ordinateur pour une utilisation
ultérieure, conformément à ses propres besoins. Il y a 5 jeux de paramétrage utilisateur et 16 programmes
par jeux dans cet ordinateur.
1) Paramétrage de programme personnalisé : Appuyez sur le bouton « User set » (réglage utilisateur) en
mode prêt afin de paramétrer le programme personnalisé. Le témoin sera sur « on » pour le paramétrage
1 de l'utilisateur.
Appuyez sur le bouton « UP/DOWN » pour choisir le programme, puis appuyez sur « ENTER » pour
débuter le paramétrage de la durée.
2) PARAMÉTRAGE DE LA DURÉE
Avant que cette section du programme ne soit paramétrée, la valeur de durée par défaut est de 16
minutes. Sinon il affiche la durée paramétrée. Appuyez sur « UP/DOWN » pour modifier la durée
d'exécution du programme (la plage est de 10 à 59 minutes). Appuyez sur « ENTER » pour débuter le
paramétrage de la vitesse et de l'inclinaison de la section.
3) Paramétrage de la vitesse et de l'inclinaison
a. La matrice de point de la section 1 sur l'écran LCD commence à scintiller, indiquant que le paramétrage
peut commencer. Si le programme n'est pas identifié, la vitesse initiale est de 1 km/h, et l'inclinaison initiale
de 0. Sinon il affiche la vitesse et l'inclinaison paramétrées.
Appuyez sur le bouton « UP/DOWN » pour sélectionner la vitesse désirée.
Appuyez sur le bouton « UP/DOWN » pour sélectionner l'inclinaison désirée.
Appuyez sur « ENTER » après le paramétrage et commencez la section suivante de réglage de la vitesse
et de l'inclinaison.
b. Faites de même qu'aux sections 2 à 16 pour réglez la vitesse et l'inclinaison. Lorsque la dernière section
est paramétrée et que vous continuez celui-ci en appuyant sur « ENTER », l'ordinateur émet deux bips
pour vous rappeler que le paramétrage est terminé.
c. Lors du paramétrage, appuyez sur « STOP » pour sortir.
d. Appuyez sur « user set » pour enregistrer les données sur l'ordinateur. La matrice de points affiche toutes
les données de vitesse, la fenêtre de durée affiche la durée totale, la fenêtre d'inclinaison affiche les
données d'inclinaison sur la section.
e. Si vous désirez effacer toutes les données de paramétrage de programme personnalisé, appuyez
longuement sur « user set ».
f. Si toutes les données sont à conserver, appuyez sur « START » pour exécuter ces réglages de
programme. Appuyez sur « user set » pour retourner à l'état prêt.
Fonctionnement de programme personnalisé
Appuyez sur « CUSTOM » sous l'état prêt, l'écran LCD affichera le programme 1. Appuyez sur
« CUSTOM » continuellement, l'écran LCD affichera de 2 à 5. Si vous pressez à nouveau sur
« CUSTOM », vous reviendrez à l'état prêt.
Si le programme personnalisé est paramétré, l'écran LCD affichera les données du programme.
Appuyez sur « START/STOP » pour exécuter le programme. Si le programme n'est pas paramétré,
vous reviendrez à l'état prêt (ready).
Fonctionnement du Body Fat
a. Appuyez sur « Body Fat » à l'état prêt (ready).
b. Sous l'état « Body Fat », l'écran LCD affiche « MAN » (homme) ou le dernier sexe paramétré.
Choisissez : « MAN » (homme), « WOMAN » (femme),
Appuyez sur « ENTER » pour paramétrer le poids.
c. Le poids (de 25 à 200 kg). L'écran LCD scintille et indique 45 (kg) ou le dernier poids paramétré.
Appuyez sur « UP/DOWN » pour paramétrer votre poids. Appuyez sur « ENTER » pour paramétrer
la taille.
d. La taille (de 100 à 220 cm). L'écran LCD scintille et indique 145 (cm) ou la dernière taille
paramétrée. Appuyez sur « UP/DOWN » pour paramétrer votre taille. Appuyez sur « ENTER »
pour paramétrer l'âge.
e. L'âge (de 8 à 65). L'écran LCD scintille et indique 18 ou le dernier âge paramétré. Appuyez sur
« UP/DOWN » pour paramétrer votre âge. Appuyez sur « ENTER » pour paramétrer le test de
graisse corporelle.
f. Une fois le paramétrage effectué l'écran LCD scintillera. Placez alors vos deux mains sur les
capteurs de pouls afin d'effectuer le test de graisse corporelle. L'écran LCD affichera votre
adipométrie une fois le test terminé, ou il indiquera « ----- » s’il a échoué. L'ordinateur choisira le
programme approprié pour vous après le traitement des données. Vous pouvez appuyer sur
« Body Fat » (graisse corporelle) pour quitter le test lors de l'exécution du programme et revenir à
l'état prêt (ready).
g. Appuyez sur « START/STOP » pour entrer dans le statut du programme. Le compte à rebours
démarre. Lors d'un changement pour un programme différent, un signal sonore sera émis. Lorsque
le temps arrive à zéro, la vitesse diminue et le tapis roulant s'arrête.
h. En prenant les mesures asiatiques comme exemple, une adipométrie inférieure à 19 représente
une corpulence fine, entre 19 et 24 est une corpulence dans la moyenne, entre 24 et 27 est en
surpoids, et obèse si supérieur à 27.
Mesure du pouls : En état hors exercice, maintenez vos mains sur le capteur de pouls, l'écran LCD
affichera l'index, le témoin en forme de cœur montrera les pulsations.
Mesure sans fil : Pendant un exercice ou non, vous pouvez utiliser une Ceinture thoracique pour
mesurer votre pouls à proximité de l'ordinateur à environ 0,8 à 1 mètre de distance. La fenêtre PULSE
(pouls) affichera le pouls mesuré.
Si l'utilisateur attrape le capteur de pouls en même temps, l'ordinateur donnera la priorité au pouls
mesuré sans fil.
Dysfonctionnement :
A. L'ordinateur indiquera lorsque le capteur de vitesse est dysfonctionnel. L'appareil s'arrêtera après 5
secondes s’il détecte un problème avec le capteur de vitesse. L'ordinateur reviendra à l'état prêt et
l'écran LCD affichera « Er ». L'utilisateur pourra continuer à utiliser l'appareil lorsque celui-ci est en
mode prêt (ready).
B. Dysfonctionnement du capteur d'inclinaison : si l'ordinateur ne détecte pas l'inclinaison, l'écran
LCD affiche « ------- », vous pouvez toujours appuyer sur les boutons haut/bas pour modifier
l'inclinaison, dans le but d'examiner ou réparer le tapis roulant.
C. Dysfonctionnement du capteur de pouls : La fenêtre PULSE (pouls) affichera « Er » si l'ordinateur
n'est pas en mesure d'indiquer une mesure de fréquence cardiaque stable.
Illustration des programmes :
Réglage
1. Demandez au représentant de service autorisé ou à un technicien professionnel de vérifier si le voltage
est adapté et si le câble de mise à la terre est fiable. Tirez la bande du tapis roulant à la main et vérifiez
si elle tourne librement sans crissement.
2. Insérez une extrémité du cordon d'alimentation dans la prise avant du tapis roulant. Raccordez l'autre
extrémité à la prise d'alimentation électrique. Placez la clé d'arrêt d'urgence à sa place sur l'ordinateur.
3. Tournez l'interrupteur depuis la position « 0 » sur « 1 », l'ordinateur affiche zéro, le tapis roulant ne bouge
pas.
4. Appuyez sur le bouton « START », le tapis roulant tourne alors doucement, vérifiez que l'ordinateur et le
tapis fonctionnent correctement.
5. Appuyez sur le bouton « SPEED » et observez l'état du tapis roulant et de l'affichage sur l'ordinateur.
Placez l'appareil sur arrêt si le tapis roulant ne fonctionne pas correctement et ajustez-le en suivant les
règles définies dans « ENTRETIEN ET TRAITEMENT DES DYSFONCTIONNEMENTS »
6. Vérifiez toutes les touches de fonction sur l'ordinateur.
7. Retirez la clé d'arrêt d'urgence, le tapis roulant devrait s'arrêter immédiatement. Il fonctionnera à
nouveau lorsque vous la remettrez en place.
8. Appuyez sur le bouton « STOP » pour arrêter le tapis roulant, positionnez alors l'interrupteur sur arrêt si
vous voulez arrêter votre exercice.
Instruction pour plier, déplacer et déplier
1) Plier : le tapis roulant est pliable. Levez l'extrémité du châssis principal et pliez vers le haut jusqu'à ce que
la barre de connexion entre en contact avec le couvercle des montants tubulaires.
(Voir Figure a)
2) Déplacement : Appuyez sur les mains courantes pour éloigner les pieds de la base du sol puis poussez le
tapis roulant après l'avoir plié.
3）））） Lorsque vous placez le tapis roulant en position de fonctionnement, veuillez lever l'extrémité du châssis
principal (embout) afin que le tube de support en position pliée soit plus grand que le cylindre afférent
(voir figure a-1), tapotez doucement le tube de support avec votre pied (voir figure a-2), appuyez
l'extrémité du châssis principal (embout) en force, retirez votre pied en pressant l'extrémité du châssis
principal pendant un instant. Le cylindre raccourcira de lui-même sous le poids (voir figure b) et le châssis
principal se positionnera à plat.
Entretien et traitement des dysfonctionnements
1) La surface du tapis roulant doit être conservée propre, retirez
le cordon d'alimentation avant le nettoyage. Vous pouvez
nettoyer la bande de roulement et la surface du tapis roulant
avec un chiffon doux et humide.
2) Le tapis de course est réglé en usine, il est possible qu'il ne
fonctionne pas bien après transport ou usage. Arrêtez le tapis
roulant avant de le régler, tirez le tapis au centre puis ajuster
les boulons gauche et droit du rouleau arrière avec une clé
hexagonale (voir la figure). Il est recommandé d'ajuster d'un
demi-tour à la fois. Tournez alors l'interrupteur et vérifiez si le
tapis
10 tours défectueux lorsque la vitesse est d'environ 4 à
5 km/h.
ATTENTION! : Afin de prévenir tout choc électrique, assurez-vous que le tapis roulant est éteint et
débranché avant de le nettoyer ou pour un entretien de routine.
LUBRIFICATION DU TAPIS DE COURSE ET DE LA PLATE-FORME
Pour allonger la vie de ce tapis roulant, celui-ci a besoin d'une lubrification régulière, qui est un entretien
général pour la machine. La procédure d'entretien de routine évitera une usure prématurée du tapis de
course et du système du moteur. Le planning de lubrification recommandé est comme suit :
USAGE LUBRIFICATION
1-6 km/h Tous les 6 mois
6-12 km/h Tous les 3 mois
12-16 km/h Tous les 2 mois
Lubrifiant pour le tapis de course
Ce planning correspond à l'application recommandée pour un utilisateur individuel, jusqu'à 20-30 minutes à
la fois, 3-4 fois par semaine. Pour la lubrification, vous pouvez contacter votre revendeur.
NETTOYAGE
La transpiration doit être essuyée de la console et de la surface du tapis de course après votre entraînement.
Vous devez essuyer votre tapis une fois par semaine avec un tissu doux et humide. N'humidifiez pas trop le
panneau d'affichage, cela pourrait causer des problèmes électriques et électroniques.
RANGEMENT
Ranger votre tapis de course dans un endroit propre et sec. Assurez-vous qu'il est éteint et que la prise est
débranchée.
DEPLACEMENT
Ce tapis de course a été conçu et équipé avec des roues pour un déplacement facile. Avant de le déplacer,
assurez-vous qu'il est éteint et que la prise est débranchée.
POUR UNE UTILISATION A DOMICILE UNIQUEMENT !!
Ce tapis de course a été conçu pour une utilisation à domicile uniquement. Ne pas utiliser dans une
institution ou à des fins commerciales.
ENTRETIEN LUBRIFICATION
Il est important de prendre soin de votre tapis de course (en particulier la surface de course sous le tapis).
Une bonne lubrification en silicone améliorera aussi la performance de votre tapis de course.
NOTE : Utilisez la silicone fournie avec le tapis de course. Vous pouvez en acheter à nouveau dans votre
magasin distributeur.
AVERTISSEMENT : ARRETEZ le tapis de course et retirez la clé de sûreté avant de lubrifier la surface de
course.
COMMENT APPLIQUER LA SILICONE SUR LE TAPIS
A/ Trouvez le flacon de silicone. Il est situé dans le kit de bricolage inclus avec ce tapis de course.
B/ Trouvez une paille et placez-la sur le flacon de silicone comme l'indique le dessin.
C/ Appliquez la silicone uniformément comme l'indique le dessin (ATTENTION : le tapis de course DOIT
ETRE ARRETE avant d'appliquer le lubrifiant, cela pour éviter les blessures, sinon le bord du tapis pourrait
vous couper ou vos doigts pourraient être écrasés par les rouleaux).
Ne pas appliquer trop de silicone sur le tapis. Trop de lubrifiant peut causer un glissement du tapis sur les
rouleaux.
AVERTISSEMENT :
1) Le niveau de sécurité de l'équipement peut être maintenu uniquement s’il est contrôlé
régulièrement pour vérifier la présence de dommage et d'usure, par exemple les broches, les
points de connexions.
2) Veuillez remplacer les composants défectueux immédiatement ou conserver l'équipement hors
service jusqu'à réparation.
. Dysfonctionnement Motif Traitement
Impossible de démarrer le tapis
roulant après avoir raccordé
l'alimentation.
1. L'ordinateur s'affiche
correctement, mais le tapis
roulant ne fonctionne pas.
2. L'ordinateur s'allume
normalement, mais le tapis ne
tourne pas et émet un bip.
L'appareil fonctionne normalement
sans charge, mais le tapis se bloque
lorsqu'un utilisateur court dessus.
1. Raccordé incorrectement.
2. Le fil de signal n'est pas
inséré correctement.
3. La clé de sécurité n'a pas
été replacée.
La tension d'alimentation est
trop faible.
Vérifiez que le tapis n’est pas
trop détendu.
Rebranchez-la.
Réinitialisez-le.
Utilisez l'appareil lorsque la
tension sera normale.
Réglez la longueur du tapis
de course.
POUR COMMANDER DES PIECES DETACHEES
Dans un soucis d’efficacité munissez-vous des éléments suivants avant de
contacter notre Service Après Vente :
Le nom ou la référence du produit.
Le numéro de fabrication indiqué sur le châssis principal et sur le carton d’emballage.
Le numéro de la pièce manquante ou défectueuse indiqué sur la vue éclatée du produit présente dans cette
notice.
Contacter du lundi au vendredi de 10H00 à 12H00 et de 14H00 à 17H00 (sauf jour
fériés).
CARE
18 / 22 rue Bernard – Z.I. les Vignes
93012 BOBIGNY Cedex
Tél. : 0820 821 167 - Fax : 01 48 43 51 03
E mail : sav@carefitness.com
GB
Computer instruction
Calorie: 0-999.9 kcal
Distance: 0-99.99 km
Time: 0-99 minutes: 59 seconds
Pulse: 60-200 times/minute
Heart beat: 60-200/minute
Incline: 0-15%
A. Start the computer: connect the power, press the switch on machine, put the safety key in the groove on
computer, the computer is ready. If the incline is not 0%, after pressing” incline + “,” incline – “or “START”, the
treadmill will automatically return to incline 0%. Then you can set incline.
B. Manual operation: During ready status, press the “START” button, the time will count down 3 seconds,
then the treadmill starts, the initial speed is 1 km / h and incline is 0%. The LCD will show the speed
accordingly. Adjust the speed and incline by pressing speed and incline buttons on computer. The speed will
increase by 0.2 km / h and incline by 1 each time.
Preset program operation
This treadmill has 18 preset programs.
P1-P5 is weight losing program.
P6-P10 is Physical compliance training program.
P11-P12 is Physical training program.
P13-P15 is Physical fitness maintaining program.
P16-P18 is Physical recovery program.
a. Press “PROGRAM” to enter automatic program status, the LCD will show program 1, and the speed
diagram. It shows total time, and incline of this program.
b. Press UP/DOWN button to change programs, press ENTER to enter the program you want.
c. The time window shows program preset total time. Press UP/DOWN button to change program
running time (The range is 10-59 minutes.), press ENTER after setting.
d. Press START to enter program status. The time starts to count down. When changing different
programs, computer will produce beep sound. When the time descends to zero, the speed slows
down and the treadmill stop.
e. During program running, you can press “Speed –“or “Speed +“to change speed, and press “Incline –
“or “Incline +“to change incline. When it comes to the next section, it will show the initial data of this
section.
HRC program operation
Program 19 is HRC program.
4 Modes:
HRC1 : HRC limit is 65% of max pulse,
HRC2 : HRC limit is 75% of max pulse,
HRC3 : HRC limit is 90% of max pulse,
HRC4 : IND for individual, which you can select your heart rate limits by yourself(50~220BPM)
Max heart rate (MHR) =’220-age’. (This function is suggested to be used with Chest Belt)
A. Come to HRC mode input:
In program 19, you come to HRC setting status,
‘HRC’ will flashes on the screen, Age is 30, Percentage is 65, Pulse is 123,
Press “ENTER” to confirm and enter the Age setting.
B. Age (range 20~80, preset value is 30):
Age window displays “30”,
Press UP/DOWN button to adjust the age value,
at the same time, the Pulse window will show the corresponding calculated heart rate value, Press
“ENTER” to confirm and enter the Time setting.
C. Time(range 0~99):
Time window shows 0 (zero), if you want to set the time, then Press UP/DOWN button to adjust the
time value, Press “ENTER” to confirm and enter the HRC setting.
D. HRC control mode setting:
HRC window displays “1”, means the first mode ‘HRC1’, Press UP/DOWN button to adjust the
modes,
Big window shows the corresponding percentage figure (for HRC1/HRC2/HRC3) or ‘IND’ (for
HRC4) letters,
Press “ENTER” to confirm.
Setting finished if you select HRC1/HRC2/HRC3 and then you come to below point F HRC setting
finished status,
If you select HRC4 (‘IND’) then you come to below point E Pulse Self-setting status.
E. Pulse Self-setting status(BPM range: 50~220):
Pulse window flashes to show the corresponding heart rate according to 65% of MHR,
Press UP/DOWN button to adjust the pulse value, Press “ENTER” to confirm and enter the HRC
setting finished status.
F. HRC setting finished status:
‘HRC’ flashes, HRC/Age/Time/Pulse window/and the ‘big Window’ show the already-set values.
If you want to re-set , then Press “ENTER” to re-enter the Age setting status. Press “START” button
to enter HRC operation status.
G. HRC operation status:
1) Treadmill running, during exercise, Speed window shows the preset speed 1km/h, you can
adjust the SPEED in one minute; after this one minute, the system will control the speed and
incline according to HRC target automatically.
2) If you do not set the Time, the Time window will count-up, otherwise it shows the count-down,
the system will stop the treadmill automatically to enter to the Standby status after count-down.
3) During the training, if the Pulse-Measure function fails, the Pulse window will show ‘Er’,
treadmill will slow down until it stops.
Customized program setting:
The users can preset the speed, time and record them in the computer for future use, according to their own
needs. There are 5 sets of user settings and 16 programs per set in this computer.
1) Customized program setting: Press “User set” button in ready status for custom program setting, the
light will be on for user setting 1.
Press UP/DOWN button to choose programs; press “ENTER” to start time setting.
2) TIME SETTING
Before this section of program is set, the initial time is 16 minutes. Otherwise it shows set time. Press
UP/DOWN button to change program running time (The scale is 10-59 minutes.), press ENTER to start
speed and incline setting of section.
3) Speed and incline setting
a. The dot matrix of section 1 in the LCD starts to twinkle, meaning it’s OK to start setting. If this program is
unidentified, the initial speed is 1KM/H; the initial incline is 0. Otherwise it shows set speed and incline.
Press UP/DOWN button to choose the speed you want.
Press UP/DOWN button to choose the incline you want.
Press ENTER after setting, and start next section speed and incline setting.
b. Do the same to set the speed and incline of section 2-16. When the last section is finished identified and
you continued setting by pressing ENTER, the computer will beep twice to remind you the setting is done.
c. During setting, press STOP to exit.
d. Press “user set” to record the data to the computer. The dot matrix shows all speed data; time window
shows total time; incline window shows section one incline data.
e. If you want to delete all customized program setting data, long press “user set”.
f. If all data are preserved, press START to operate these set programs. Press “user set” to back to ready
status.
Customized Program Operation
Press “CUSTOM” under ready status, the LCD will show Program 1. Press “CUSTOM” continuously,
the LCD will show 2-5. If press “CUSTOM” again, it will go back to ready status.
If the custom program is set, the LCD will show the data of the program.
Press “START/STOP” to operate program. If the program is not set, it will go back to ready status.
Body fat operation
a. Press “Body Fat” in ready status.
b. Under “Body Fat” status, the LCD shows “MAN” or last set gender. choose: “MAN”, “WOMAN”,
Press “ENTER” to set weight.
c. Weight (25-200KG), The LCD will twinkle and show 45 (KG) or last set weight, press UP/DOWN
button to choose your weight. Press “ENTER” to set height.
d. Height (100-220CM), The LCD will twinkle and show 145 (CM) or last set height, press UP/DOWN
button to choose your Height. Press “ENTER” to set age.
e. Age (8-65), The LCD will twinkle and show 18 or last set age, press UP/DOWN button to choose
your age. Press “ENTER” to set body fat test.
f. After all setting, The LCD will twinkle and then hold both of your hands on the hand pulse to test
your body fat. The LCD will show your body fat when test is finished, or it will show “-----” if it’s
failed. The computer will choose the appropriate program for you after processing the data. You
can press “Body Fat” to quit the test during operation and return to ready status.
g. Press “START/STOP” to enter program status. The time starts to count down. When changing
different programs, it will produce beep sound. When the time descends to zero, the speed slows
down and the treadmill stop.
h. Taking Asian measure: body fat under 19 is thin; between 19 and 24 is realistic weight; between 24
and 27 is overweight; over 27 is obese.
Hand pulse measure: In non-exercise status, hold both of your hands on the pulse sensors, the LCD
will show the index, the heart shape light will show the pulse twinkling.
Wireless measure: In training or non-exercise status, you can use Chest Belt to measure your pulse,
nearby the computer around 0.8 to 1 meter away, the PULSE window will show the pulse value.
If the user grabs the hand pulse sensors at the same time, the computer will give priority to measure
the wireless pulse.
Malfunction:
A. When the speed sensor malfunctions, the computer will indicate it. The machine will stop after 5
seconds if there is a problem with the speed sensor, the computer will return to ready status and
LCD show “Er”. Users can continue the operation when it’s under ready status.
B. When the incline sensor has malfunctions: if the computer doesn’t detect the incline, the LCD show
“-------”, you can still press incline up/down key to change the incline, for examining and repairing
the treadmill.
C. Pulse-Measure problem: Pulse window will show “Er” if computer can not show a stable HRC
value.
Program graphics:
Adjustment
1. Ask the authorized service representative or professional technician to check if the voltage is suitable,
and if the grounded wire is reliable. Pull the running belt by your hand and check if it turns freely, without
screech.
2. Insert one end of the power plug into the socket at the front of the treadmill; plug the other end in to the
electrical supply outlet. Put the emergency stop key on to the corresponding place on the computer.
3. Turn on the switch from “0” to “1”, the computer displays zero, the running belt do not move.
4. Press the “START” key, the treadmill runs slowly, check if the computer and running belt work normally.
5. Press the “SPEED” key, and observe the status of the running belt and display on the computer. Please
turn off the machine if the belt runs defectively, adjust it following the rules in “MAINTENANCE AND
MALFUNCTION TREATMENT”.
6. Check all the functions keys on the computer.
7. Pull out emergency stop key, the treadmill should stop immediately; it’ll work when you put it on again.
8. Press the “STOP” key, the treadmill will stop, and then turn off the switch if you want to finish your
exercise.
Folding, Moving and Unfolding Instruction
1) Folding: The treadmill is foldaway. Lift the end of the main frame and fold upwards until the connecting bar
rebound to the cover of cylinder tube. (See figure a)
2) Moving: Press the handrails to make the front base foot away from the ground then push the treadmill after
folding.
4）））） When you want to put the treadmill to the work position, please lift the end of main fame (end cap) a little
to make the foldaway support tube higher than the cylinder cover (see figure a-1), tip the foldaway
support tube with your foot slightly (see figure a-2), press the end of main fame (end cap) forcibly, remove
your foot and keep on pressing the end of main fame for a while. The cylinder will shrink under the weight
of itself (see figure b) and the main fame goes flat.
Maintenance and Malfunction Treatment
3) The surface of the treadmill should be kept clean, pull out
the power line before cleaning. You can clean the running
belt and the surface of the treadmill with a soft and wet
cloth.
4) The running belt is adjusted at factory; it may runs
defectively after transportation and use. Turn off the
treadmill before adjusting, pull the belt in the center, and
then adjust the left and right bolts in rear roller with hex
spanner (See figure ) it is better to adjust 1/2 circle once.
Then turn on the switch, check if the belt
10 runs defectively when the running speed is 4~5 km/h.
5) After using over 100hours or the lubricant between the
running board and the running belt is used up, please
lubricate the running board and adjust the running belt well.
6) After a long time of running, the belt may be longer and stuck. You should turn the left and right adjustor
bolt in rear roller clockwise at same position till the runs smoothly and freely.
Warning:
3) The safety level of the equipment can be maintained only if it is examined regularly for damage and wear,
e.g. pins, connection points.
4) Please replace defective components immediately and/or keep the equipment out of use until repair.
. Malfunction Reason Treatment
Cannot start the treadmill after the
power line is plugged.
1. Computer displays normally, but
the treadmill can not be
operated
2. Computer displays normally, but
the belt doesn’t run, and buzzes.
Operating normally when nonloading, the belt gets stuck when the
user is running on the belt.
1. Plug incorrectly.
2. Signal line is not inserted
correctly.
3. Safe set is not replaced.
Input voltage is too low.
Check if the belt is too loose. Adjust the length of the
Plug it again.
Reset it.
Use it when voltage is
normal
running belt.
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