- Ce banc doit être assemblé et utilisé par un adulte.
- L’utilisation de ce banc nécessite une surface d’utilisation minimale d’environ 250 centimètres de
long x 200 centimètres de large.
- Pour une utilisation en toute sécurité une surface stable et plane est nécessaire.
- Ne pas laisser jouer les enfants avec l’appareil. La société CARE décline toute responsabilité quant
aux dommages qu’ils pourraient subir.
- Ne pas laisser les enfants à proximité de l’appareil pendant votre entraînement.
- Pour garder son niveau de sécurité, le banc doit être examiné régulièrement. Il est impératif de
remplacer toute pièce défectueuse et de ne plus utiliser le banc jusqu’à sa réparation.
- CARE décline toute responsabilité en cas de modifications techniques faites par l’utilisateur sur l’un
de nos produits.
- Avant de commencer votre entraînement il est primordial de consulter votre médecin pour
déterminer le niveau d’intensité de votre programme.
- Lire attentivement les recommandations avant de commencer. Un entraînement excessif ou mal
programmé peut nuire à la santé.
- Il est recommandé de porter une tenue et des chaussures appropriées.
- Vérifier que les dispositifs de réglage soient correctement enclenchés et serrés.
- Charger et décharger la barre simultanément des 2 côtés de la barre pour éviter tout basculement.
- Poids maximale de l’utilisateur : 140 kg
- Charge maximale repose barre : 136 kg
- Charge maximale leg : 60 kg
Entretien :
- Les appareils d’exercices CARE nécessitent peu d’entretien.
- La sueur étant corrosive ne pas laisser celle-ci entrer en contact avec la sellerie, les parties
émaillées de l’appareil, essuyer immédiatement après l’entraînement.
- Le nettoyage des parties émaillées et de la sellerie se fait à l’aide d’une éponge imprégnée d’eau.
Tous les produits agressifs ou corrosifs sont à proscrire.
- Vérifier chaque mois le serrage des éléments de fixation avec les vis et les écrous.
-1-
GB
- This bench must be assembled and used by an adult.
- For using this bench, you need a minimum space of approximately 250 centimetres length x 200
centimetres width.
- For a secure use a flat and stable surface is necessary.
- Don’t let children play with the machine. CARE declines any responsibility for damages they could
suffer.
- Don’t leave children near the machine during your training.
- To keep its security level, the bench must be checked regularly. It is necessary to replace any
damaged part and not to use the bench until it is repaired.
- CARE declines any responsibility in case of technical changes made by the user on any of its
products.
- Before starting your training it is important to consult your doctor to determine the intensity level of
your program.
- Read carefully the recommendations before starting. An excessive or bad programmed training can
damage your health.
- It is recommended to wear appropriate clothes and shoes.
- Check that the setting device is correctly placed and tightened.
- Charge and discharge the bar simultaneously on both sides of the bar to avoid any falling.
- Maximum user weight: 140 kg
- Maximum weight bar holder: 136 kg
- Maximum leg weight: 60 kg
Maintenance
- Regularly check that elements fastened with nuts and bolts are correctly tightened.
- To maintain the level of safety, the equipment must be regularly checked. It is vital that any faulty
parts are replaced and that it is not used until completely repaired. Remember regularly to grease
moving parts.
As sweat is very corrosive, do not allow it to come into contact with the enameled or chromed parts of
the equipment, particularly the computer. Immediately wipe the equipment after training. The enameled
parts
can be cleaned using a damp sponge. All aggressive or corrosive products should be avoided.
-2-
D
- Diese Bank darf nur von einem Erwachsenen zusammengebaut und benutzt werden.
- Zur Benutzung dieser Bank benötigen Sie einen Mindestplatz von ca. 250 cm Länge und 200 cm
Breite.
- Zur sicheren Benutzung ist eine flache und stabile Stellfläche erforderlich.
- Lassen Sie Kinder nicht mit der Maschine spielen. CARE haftet nicht für eventuelle Schäden,
welche diese erleiden könnten.
- Lassen Sie Kinder sich nicht in der Nähe der Maschine aufhalten, während Sie trainieren.
- Damit das Sicherheitsniveau der Bank erhalten bleibt, muss sie regelmäßig überprüft werden.
Beschädigte Teile müssen ausgewechselt werden, und Sie dürfen die Bank solange nicht
benutzen, bis Sie repariert ist.
- CARE haftet nicht für von Benutzern unserer Produkte vorgenommene technische Änderungen.
- Bevor Sie mit dem Training beginnen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, um den
Intensitätsgrad Ihres Trainingsprogramm festzulegen.
- Lesen Sie, bevor Sie beginnen, die Empfehlungen sorgfältig durch. Ein übermäßiges oder schlecht
geplantes Training kann Ihrer Gesundheit schaden.
- Es wird empfohlen, geeignete Kleidung und Schuhe zu tragen.
- Prüfen Sie, ob die Einstellvorrichtung richtig angebracht und befestigt ist.
- Greifen Sie die Stange beim Auflegen und Abnehmen immer gleichzeitig an beiden Enden, damit
sie nicht herunterfällt.
- Maximales Benutzergewicht: 140 kg
- Maximales Stangenhaltergewicht: 136 kg
- Maximals Beingewicht: 60 kg
Wartung
- Prüfen Sie regelmäßig, ob die mit Muttern und Bolzen befestigten Teile richtig festgespannt sind.
- Damit das Sicherheitsniveau der Bank erhalten bleibt, muss sie regelmäßig überprüft werden. Es ist
von größter Wichtigkeit, dass jegliche defekten Teile ausgewechselt werden und sie nicht benutzt wird,
bis sie ganz und gar repariert ist. Denken Sie daran, die beweglichen Teile regelmäßig zu schmieren.
- Weil Schweiß sehr korrosiv ist, sollten Sie aufpassen, dass er nicht mit den lackierten oder
verchromten Teilen der Maschine und vor allem nicht mit dem Computer in Berührung kommt. Wischen
Sie den Schweiß nach dem Training sofort von der Maschine ab. Die lackierten Teile können mit einem
feuchten Schamm abgewischt werden. Aggressive und korrosive Produkte sind zu meiden.
-3-
E
-
Este banco ha sido concebido para ser ensamblado y utilizado por un adulto.
-
Para utilizar este banco necesita una superficie de unos 250 cm de largo por 200 cm de ancho.
-
Compruebe que la superficie sea estable y plana para poder utilizar el banco con total seguridad.
-
No deje que los niños jueguen con este aparato de fitness. CARE no será, en ningún caso,
responsable de los daños que puedan sufrir.
-
Evite que los niños se acerquen mientras utiliza el banco.
-
Para mantener el banco en óptimas condiciones de seguridad, debe ser examinado regularmente.
Cualquier pieza defectuosa debe ser remplazada inmediatamente, y no se deberá usar el banco
hasta haberlo reparado.
-
CARE declina toda responsabilidad sobre sus aparatos si el usuario o otras personas no
autorizadas efectúan modificaciones técnicas en el producto.
-
Antes de iniciar un programa de ejercicio es importante consultar a su médico para determinar el
nivel de intensidad adecuado.
-
Lea atentamente las instrucciones antes de empezar. Un entrenamiento excesivo o mal
programado podría perjudicar su salud.
-
Le recomendamos que utilice ropa y calzado apropiados.
-
Verifique que todos las llaves de fijación están correctamente colocadas y apretadas.
-
Cargue y descargue la barra ejerciendo la misma presión en ambos extremos para evitar que
bascule.
-
Peso máximo del usuario: 140 kg
-
Carga máxima reposabarra: 136 kg
-
Carga máxima poste: 60 kg
Mantenimiento
- Compruebe regularmente el apriete de los elementos sujetos con tuercas y tornillos. Para mantener
el nivel de seguridad, es importante revisar el aparato regularmente. Es necesario cambiar cualquier
pieza defectuosa, y no utilizar el aparato hasta que esté completamente reparado. No olvide engrasar
periódicamente las piezas móviles.
Puesto que el sudor es corrosivo y no conviene dejar que entre en contacto con las partes esmaltadas
o cromadas del aparato, especialmente el ordenador, limpie inmediatamente el aparato después del
entrenamiento. Limpie las partes esmaltadas con una esponja empapada en agua. No debe utilizarse
ningún tipo de producto agresivo o corrosivo.
-4-
I
Sicurezza :
- Questa panca può essere montata ed utilizzata soltanto da persone adulte.
- L’utilizzo della panca richiede una superficie d’azione minima di circa 250 cm in lunghezza e 200
cm in larghezza.
- Per un utilizzo sicuro è necessaria una superficie stabile e piana.
- Non lasciar avvicinare i bambini all’apparecchio durante l’allenamento.
- Per salvaguardare il livello di sicurezza , la panca deve essere sottoposta regolarmente a controlli.
- Si devono sostituire i pezzi difettosi. Non si deve adoperare la panca finché non siano sostituiti i
pezzi difettosi.
- La società CARE declina ogni responsabilità in caso di modifiche tecniche eseguite dall’utente sui
suoi prodotti.
- Prima di iniziare l’allenamento è necessario consultare il proprio medico per determinare il livello di
intensità del programma di allenamento.
- Leggere attentamente le raccomandazioni prima di cominciare. Un allenamento eccessivo o mal
programmato può nuocere alla salute.
- Si raccomanda di indossare vestiti e scarpe adeguati.
- Verificare che i dispositivi di regolazione siano correttamente collegati e stretti.
- Caricare e scaricare la barra simultaneamente da due lati per evitare il ribaltamento.
- Peso massimo dell’utente: 140 kg
- Carico massimo poggia barra: 136 kg
- Carico massimo gamba: 60 kg
Manutenzione
- Verificare regolarmente la chiusura degli elementi di fissaggio con le viti e i dadi. Per garantire il livello
di sicurezza richiesto, ispezionare regolarmente l’attrezzo. E’ assolutamente necessario sostituire tutti i
pezzi difettosi e non utilizzarlo fino a riparazione avvenuta. Lubrificare regolarmente le parti mobili.
Poiché il sudore è corrosivo, evitare il contatto con le parti smaltate o cromate dell’apparecchio, in
particolare il computer, e asciugare immediatamente l’attrezzo al termine dell’allenamento. Le parti
smaltate dovranno essere pulite con una spugna impregnata d’acqua. E’ vietato l’utilizzo di prodotti
aggressivi o corrosivi.
-5-
- Deze oefenbank dient alleen te worden gemonteerd en gebruikt door volwassenen.
- De benodigde oefenruimte voor de bank is minimum 250 cm in lengte en 200 cm in breedte.
- Voor een veilig gebruik dient de bank op een vlakke, stabiele vloer geplaatst te zijn.
- Het toestel is geen kinderspeelgoed; CARE draagt geen aansprakeljkheid voor letsel veroorzaakt
- Houd kinderen uit de nabijheid van het toestel tijdens de training.
- De oefenbank dient regelmatig te worden gecontroleerd om een veilig gebruik te kunnen blijven
- CARE is niet aansprakelijk indien de schade aan haar produkten is te wijten aan technische
- Raadpleeg uw dokter voor u begint met trainen om de intensiteit van uw trainingsprogramma te
- Lees zorgvuldig de aanbevelingen voor u begint. Een overmatige of verkeerde training kan uw
NL
door het gebruik door kinderen.
garanderen. Tot de defecte onderdelen zijn vervangen mag de bank niet worden gebruikt.
veranderingen door gebruikers aangebracht.
bepalen .
gezondheid schaden.
- Draag passende kleding en schoenen.
- Controleer of het voetstuk correct is geplaatst en vastgezet.
- Om problemen te voorkomen dienen beide kanten van de halterstang tegelijkertijd te worden belast
en ontlast.
- Maximum gewicht gebruiker: 140 kg
- Maximum gewicht halteroplegger:136 kg
- Maximum gewicht beencurler 60 kg
Onderhoud
- Controleer regelmatig of bouten en moeren goed vast zitten.
Om het veiligheidsniveau op peil te houden dient het toestel regelmatig te worden gecontroleerd. Het
is in het belang van de gebruiker om elk defect onderdeel tijdig te vervangen. Tot de defecte
onderdelen zijn vervangen mag de bank niet worden gebruikt. Bewegende onderdelen dienen
regelmatig te worden gesmeerd. Zweet tast de geëmailleerde en verchroomde delen van uw toestel
aan, in het bijzonder de computer. Droog uw toestel dus na de training grondig af met een zachte doek.
Gebruik geen bijtende of corrosieve schoonmaakprodukten.
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