Page 1
Велоэргометр MaxFit R7
РУКОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ
Page 2
1
ПОЗДРАВЛЯЕМ!
Вы стали обладателем горизонтального велоэргометра MaxFit R7. Наша команда призвана
сделать Ваши тренировки интересными и полезными, предоставляя подробную информацию
и поддержку, на которую Вы всегда можете рассчитывать. Благодарим Вас за приобретение
высококачественного велотренажера и желаем успешных тренировок!
Тренажеры AEROFIT проходят многоступенчатое тестирование, чтобы максимально снизить
возможность брака и гарантировать бесперебойные продолжительные тренировки в течение
длительного времени.
Если Вам нужна помощь в настройке тренажеров AEROFIT или пришло время проводить
периодическое сервисное обслуживание, просим связаться с официальным сервисным
центром AEROFIT по контактной информации, указанной ниже:
Тел.: (495) 276-27-26, 221-26-29
Электронный адрес: service@sportrus.ru
Согласно статистическим данным, профессиональное периодическое обслуживание
тренажеров продлевает срок службы оборудования минимум в 2 раза и тем самым
значительно экономит Ваши деньги.
ООО «СпортРус»
Официальный представитель AEROFIT
на территории Российской Федерации и СНГ
г. Москва
Варшавское шоссе 33, стр. 13
(495) 276-27-26, 221-26-29
www.aerofit.ru
Page 3
2
ОСНОВНЫЕ ДЕТАЛИ:
№ Описание Кол-во
A Передняя рама 1
B Заднаяя рама 1
C Задняя опорная рама 1
D Передняя опорная рама 1
E Руль 1
F Опорная стойка 1
G Компьютер 1
H Спинка сидения 1
I Рама сидения 1
№ Описание Кол-во
J Сидение 1
K Педаль правая 1
L Педаль левая 1
M Рукоятка правая 1
N Рукоятка левая 1
O Кожух передней стойки 1
P Бутылка 1
Q Держатель для бутылки 1
Page 4
3
Сборочный комплект
№ Описание К-во № Описание К-во
K01 Болт под шестигранник M8X30 2 K11
K02 Шайба M8 2 K12 Шайба Ø8XØ16X1.5t 8
K03 Болт под шестигранник M12X20 4 K13 Болт под шестигранн. M8X20 3
K04 Шайба M12 4 K14 Шайба M8 5
K05 Болт под шестигранник M8X30 2 K15 Шайба Ø8XØ16X1.5t 5
K06 Шайба M8 2 K16 Болт под шестиганн. M8X30 2
K07 Болт M6X12 8 K17 Болт M5X12 2
K08 Шайба M6 8 K18 Ключ 8mmX55mmX110mm 1
K09 Болт M8X60 4 K19
K10 Шайба M8 12 K20 Ключ 13mm+15mm 1
Болт под шестигранник
8
M8X15
Ключ+Отвертка
1
5mmX26mmX76mm
Page 5
4
Этапы сборки
ШАГ 1- сборка передней опорной рамы
Соедините переднюю раму (A) и переднюю опорную раму (D) шестигранными болтами (K01) и
шайбами (K02).
Page 6
5
ШАГ 2 – Сборка рамы
Соедините провода передней и задней частей рамы, затем прикрепите переднюю раму (A) и
заднюю раму (B) болтами (K03) и шайбами (K04).
Page 7
6
ШАГ 3 – Установка заднего стабилизатора
Закрепите задний стабилизатор (C) на задней раме (B) болтами (K05) и шайбами (K06).
Page 8
7
ШАГ 4 – Установка поручней
Соедините провода рамы и поручней. Прикрепите поручни (M, N) к задней части рамы (B) при
помощи болтов (K07), шайб (K08) как это показано на рисунке.
Page 9
8
ШАГ 5 – Установка сидения
Прикрепите подвижную скобу сидения (I) к задней раме (B) болтами (K09) и шайбами (K10).
Прикрепите подушку сидения (J) к задней раме (B) болтами (K11), шайбами (K10) и шайбами
(K12) как показано на рисунке. Установите спинку сидения (H) на скобу (I) болтами (K21),
шайбами (K22) и шайбами (K23).
Page 10
9
ШАГ 6 – Установка консоли
Установите поручни (E) на переднюю стойку (F) болтами (K16), шайбами (K14) и шайбами
(K15). Поместите провод консоли в переднюю стойку и вытяните его, установите консоль (G) на
стойку (F) болтами (K17). Установите кожух передней стойки (O) – рис. 6-1. Соедините провода
передней стойки и рамы. Прикрепите переднюю стойку (F) к раме (A) болтами (K13), шайбами
(K14) и шайбами (K15) как это показано на рисунке. Переместите кожух передней стойки (O)
вниз. Прикрепите флягодержатель к передней стойке болтами (K24), поместите туда флягу.
Наконец, установите педали (K, L).
Page 11
10
Работа с компьютером тренажера
I. Информационные окна дисплея:
На дисплее отображается информация о: оборотах в минуту (RPM), скорости (SPEED),
времени (TIME), калориях (CALORIES), дистанции (DISTANCE), мощности (WATTS),
уровне нагрузки (LEVEL), пульсе (PULES) и профиле программы.
II. Режим готовности и спящий режим:
1. Режим готовности:
Дисплей светится, на дисплее надпись ”U1” («Пользователь 1»), на выбор доступно
несколько пользовательских режимов: U1~U4.
2. Спящий режим:
Если в режиме готовности в течение 15 секунд количество оборотов в минуту
держится ниже 40, компьютер автоматически перейдет в спящий режим (после того
как 16 раз раздастся звуковой сигнал). Если количество оборотов в минуту
превысит 40 или если в течение 16 секунд нажать любую кнопку, то компьютер
вернется в режим готовности.
3. Если в течение 10 секунд после настройки (ввода информации пользователя,
настройки программы), количество оборотов в минуту будет менее 40, то
компьютер вернутся в режим готовности. Если через 5 секунд количество оборотов
в минуту будет менее 40, компьютер автоматически перейдет в спящий режим
(после того как 16 раз раздастся звуковой сигнал). Если количество оборотов в
минуту превысит 40 или если в течение 16 секунд нажать любую кнопку, то
компьютер вернется в режим готовности.
III. Функции кнопок:
1. START (СТАРТ):
В режиме готовности при нажатии на эту кнопку запустится программа Быстрый
Старт.
2. STOP/RESET (СТОП/СБРОС):
Во время тренировки нажмите эту кнопку для паузы.
Во время настройки программы, нажмите эту кнопку для возврата.
3. UP/DOWN (ВВЕРХ/ВНИЗ):
Во время настройки используется для выбора режима и ввода значений.
Во время тренировки используется для увеличения или уменьшения нагрузки.
4. ENTER/MODE (ВВОД/РЕЖИМ):
Используется для подтверждения и входа.
5. RECOVERY (ВОССТАНОВЛЕНИЕ):
После тренировки, возьмитесь за сенсорные датчики пульса, пока на дисплее
Page 12
11
“PULSE“ не отобразится значение Вашего пульса, нажмите “RECOVERY”, и
продолжайте держаться за сенсорные датчики пульса в течение 60 секунд.
Начнется обратный отчет времени в окне “TIME” от 00:60 до 00:00. На дисплее
появится Ваш результат восстановления пульса в значении F1,F2….до F6, где F1 –
наилучший показатель. Нажмите “RECOVERY” еще раз для возврата в главное
меню.
6. P1~P12 PROGAM (P1~P12 Программы):
На консоли тренажера есть кнопки P1~P12 для каждой из предустановленных
программ. Нажмите кнопку выбранной программы тренировки.
IV. Режим настройки предустановленных программ:
P1 ~ P12 Предустановленные программы:
1. Нажмите “UP/DOWN” для выбора одной из P1~P12 предустановленной программы.
2. Войдите в режим программы.
3. Нажмите “MODE / ENTER”, загорится и замигает окно “TIME” (ВРЕМЯ),
предустановленное значение “0:00”, нажмите “UP / DOWN” для установки времени
(диапазон времени: 0:00, 10:00~99:00, шаг 1:00).
4. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “DISTANCE”
(ДИСТАНЦИЯ), предустановленное значение “0.0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки дистанции (диапазон дистанции: 0.0~99.5, шаг 0.5).
5. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “CALORIES”
(КАЛОРИИ), предустановленное значение “0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки калорий (диапазон калорий: 0~990, шаг 10).
6. После установки времени, дистанции, калорий, нажмите “START” для начала
тренировки.
Используйте кнопки быстрого доступа P1~P12 для выбора программы:
1. После включение компьютера, выберите пользователя (U1~U4), введите вес, затем
нажмите “MODE / ENTER” для входа в режим.
2. После выбора режима, выберите одну из P1~P12 предустановленных программ.
3. После входа, установите время, дистанцию, калории, согласно инструкции,
изложенной выше (пп. 3~6).
Во время тренировки, нажмите “STOP/REST” единожды для остановки, на дисплеях TIME
(ВРЕМЯ) / DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) / CALORIES (КАЛОРИИ) появятся результаты
тренировки. Нажмите “START” для возобновления тренировки и возобновления подсчета
значений времени, дистанции, калорий. Нажмите “STOP/REST” повторно для возврата в
меню выбора программ. На дисплее появится надпись: “PLEASE SELECT PROGRAM”
(«ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБЕРИТЕ ПРОГРАММУ).
Page 13
12
Программа ручной настройки:
1. Нажмите “UP / DOWN” и выберите программу “MANUAL” (РУЧНАЯ
НАСТРОЙКА) .
2. Войдите в программу “MANUAL”.
3. Нажмите “MODE / ENTER”, загорится и замигает окно “TIME” (ВРЕМЯ),
предустановленное значение “0:00”, нажмите “UP / DOWN” для установки времени
(диапазон времени: 0:00, 10:00~99:00, шаг 1:00).
4. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “DISTANCE”
(ДИСТАНЦИЯ), предустановленное значение “0.0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки дистанции (диапазон дистанции: 0.0~99.5, шаг 0.5).
5. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “CALORIES”
(КАЛОРИИ), предустановленное значение “0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки калорий (диапазон калорий: 0~990, шаг 10).
6. После установки времени, дистанции, калорий, нажмите “START” для начала
тренировки.
Во время тренировки, нажмите “STOP/REST” единожды для остановки, на дисплеях TIME
(ВРЕМЯ) / DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) / CALORIES (КАЛОРИИ) появятся результаты
тренировки. Нажмите “START” для возобновления тренировки и возобновления подсчета
значений времени, дистанции, калорий.
Нажмите “STOP/REST” повторно для возврата в меню выбора программ. На дисплее
появится надпись: “PLEASE SELECT PROGRAM” («ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБЕРИТЕ
ПРОГРАММУ»).
Пользовательская программа:
1. Нажмите “UP / DOWN” и выберите программу “USER” (ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКАЯ) .
2. Войдите в программу “USER”.
3. Нажмите “MODE / ENTER”, загорится и замигает окно “TIME” (ВРЕМЯ),
предустановленное значение “0:00”, нажмите “UP / DOWN” для установки времени
(диапазон времени: 0:00, 10:00~99:00, шаг 1:00).
4. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “DISTANCE”
(ДИСТАНЦИЯ), предустановленное значение “0.0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки дистанции (диапазон дистанции: 0.0~99.5, шаг 0.5).
5. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “CALORIES”
(КАЛОРИИ), предустановленное значение “0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки калорий (диапазон калорий: 0~990, шаг 10).
6. После установки времени, дистанции, калорий, нажмите “START” для начала
тренировки.
Page 14
13
Во время тренировки, нажмите “STOP/REST” единожды для остановки, на дисплеях TIME
(ВРЕМЯ) / DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) / CALORIES (КАЛОРИИ) появятся результаты
тренировки. Нажмите “START” для возобновления тренировки и возобновления подсчета
значений времени, дистанции, калорий.
Нажмите “STOP/REST” повторно для возврата в меню выбора программ. На дисплее
появится надпись: “PLEASE SELECT PROGRAM” («ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБЕРИТЕ
ПРОГРАММУ»).
Режим редактирования графики：
1. Войдите в программу “USER” (ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКАЯ), загорится и замигает окно
“TIME” (ВРЕМЯ), предустановленное значение “0:00”.
2. Нажмите и удерживайте “ENTER/MODE” в течение 3х секунд, на графическом
экране засветится и замигает первая линия. В окне “TIME” (ВРЕМЯ) появится S-1,
что свидетельствует о входе в режим редактирования графики.
3. При помощи кнопок UP / DOWN выберите “LEVEL” (УРОВЕНЬ), затем нажмите
“ENTER/MODE” для редактирования следующего уровня.
4. Всего S-1 ~ S-16 стадий, нажмите ENTER/MODE для редактирования каждого
уровня.
Пульсозависимые программы:
1. Нажмите “UP / DOWN” и выберите программу “HRC” (ПУЛЬСОЗАВИСИМАЯ).
2. Войдите в программу “HRC”.
3. Нажмите “MODE / ENTER”, загорится и замигает окно “HEIGHT” (РОСТ),
предустановленное значение “170”, нажмите “UP/DOWN” для ввода роста
(диапазон роста: 50~250, шаг 1).
4. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “AGE”
(ВОЗРАСТ), предустановленное значение “35”, нажмите “UP/DOWN” для ввода
возраста (диапазон возраста: 10~99, шаг 1).
5. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “SEX” (ПОЛ),
предустановленное значение “M” – мужчина, нажмите “UP/DOWN” для выбора
пола, женский пол - “F”.
6. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “50%, 75%,
90%, TARGET”, предустановленное значение “P” в окне “PULSE” (ПУЛЬС).
Однократно нажмите UP, загорится и замигает окно 55%. В окне “PULSE” будет
значение 55%. Однократно нажмите DOWN, загорится и замигает окно “TARGET”
(ЦЕЛЕВАЯ). В окне “PULSE” будет значение “TARGET”. Нажмите UP/DOWN для
выбора значения пульса. После выбора нажмите MODE/ENTER, загорится и
замигает окно “PULSE”, нажмите UP/DOWN для ввода значения.
7. Загорится и замигает окно “TIME” (ВРЕМЯ), предустановленное значение “0:00”,
Page 15
14
нажмите “UP / DOWN” для установки времени (диапазон времени: 0:00,
10:00~99:00, шаг 1:00).
8. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “DISTANCE”
(ДИСТАНЦИЯ), предустановленное значение “0.0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки дистанции (диапазон дистанции: 0.0~99.5, шаг 0.5).
9. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “CALORIES”
(КАЛОРИИ), предустановленное значение “0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки калорий (диапазон калорий: 0~990, шаг 10).
10. После установки времени, дистанции, калорий, нажмите “START” для начала
тренировки.
Во время тренировки, нажмите “STOP/REST” единожды для остановки, на дисплеях TIME
(ВРЕМЯ) / DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) / CALORIES (КАЛОРИИ) появятся результаты
тренировки. Нажмите “START” для возобновления тренировки и возобновления подсчета
значений времени, дистанции, калорий.
Нажмите “STOP/REST” повторно для возврата в меню выбора программ. На дисплее
появится надпись: “PLEASE SELECT PROGRAM” («ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБЕРИТЕ
ПРОГРАММУ»).
A. Функция «РАЗМИНКА»
1. Нагрузка установлена в значении “1”, через 1 минуту автоматически перейдет в режим
контроля пульса.
2. Нажимайте " UP /DOWN " для регулировки нагрузки
B. Режим контроля пульса
1. Компьютер сравнивает текущее значение пульса с одним из заданных (55% / 75% / 90% /
целевой) каждые 10 секунд.
2. При отсутствии поступающего сигнала пульса, на экране загорится “P”. Программа
перейдет в режим паузы и нагрузка перестанет увеличиваться.
3. Нажимайте " UP / DOWN " для регулировки нагрузки
4. Если текущее значение пульса ниже заданного, нагрузка будет увеличиваться на один
уровень за один раз. Максимальный уровень нагрузки равен 16.
5. Если текущее значение пульса выше заданного, нагрузка будет снижаться на один
уровень за один раз. Минимальный уровень нагрузки равен 1.
6. Если текущее значение пульса выше заданного дольше 3-х минут, или когда закончится
заданное время, программа остановится и перейдет в режим заминки.
C. По окончании программы контроля пульса начнется режим «Заминка» (1 минута)
1. После входа в режим заминки на экране появится обратный отсчет от 1 минуты.
2. Нагрузка будет установлена на уровень 1.
3. В режиме заминки работают только кнопки ” STOP/ RESET “.
Page 16
15
Низкие обороты в процессе тренировки:
Если в процессе тренировки показатель RPM ниже 40, на экране появится『RPM↑』и через
5 секунд консоль перейдет в режим паузы.
Программа контроля мощности:
1. Нажмите “UP/DOWN” и выберите программу “WATTS” (КОНТРОЛЬ
МОЩНОСТИ).
2. Войдите в программу.
3. Нажмите “MODE / ENTER”, загорится и замигает окно “WATTS”,
предустановленное значение “120” (диапазон мощности: 100~350, шаг 5).
4. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “TIME”
(ВРЕМЯ), предустановленное значение “0:00”, нажмите “UP / DOWN” для
установки времени (диапазон времени: 0:00, 10:00~99:00, шаг 1:00).
5. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “DISTANCE”
(ДИСТАНЦИЯ), предустановленное значение “0.0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки дистанции (диапазон дистанции: 0.0~99.5, шаг 0.5).
6. Затем нажмите “MODE / ENTER” еще раз, загорится и замигает окно “CALORIES”
(КАЛОРИИ), предустановленное значение “0”, нажмите “UP / DOWN” для
установки калорий (диапазон калорий: 0~990, шаг 10).
7. После установки времени, дистанции, калорий, нажмите “START” для начала
тренировки.
Во время тренировки, нажмите “STOP/REST” единожды для остановки, на дисплеях TIME
(ВРЕМЯ) / DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) / CALORIES (КАЛОРИИ) появятся результаты
тренировки. Нажмите “START” для возобновления тренировки и возобновления подсчета
значений времени, дистанции, калорий.
Нажмите “STOP/REST” повторно для возврата в меню выбора программ. На дисплее
появится надпись: “PLEASE SELECT PROGRAM” («ПОЖАЛУЙСТА, ВЫБЕРИТЕ
ПРОГРАММУ»).
Page 17
16
V. Профиль программ:
Программа ручной настройки:
Пульсозависимая программа:
Программа контроля мощности:
Page 18
17
Предустановленные программы:
Loading...