NordicTrack NTEVEX750110 Owner's Manual

Modelnr. NTEVEX75011.0
Serienr.

Noteer het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.

Sticker met

serienummer

VRAGEN?

Als u nog vragen hebt of er zijn
onderdelen die ontbreken of
beschadigd zijn, neem dan contact
op met de winkel waar u dit product
hebt gekocht.

Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu

GEBRUIKSAANWIJZING

OPGELET

Lees voor gebruik van dit appa­raat alle instructies en voor­zorgsmaatregelen in deze hand­leiding. Bewaar deze handleiding
voor verdere raadpleging.

www.iconeurope.com

INHOUD

DE STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

NDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

O

MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

HOE DE BORSTKAS-POLSSENSOR TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

HOE DE TRAININGFIETS TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste pagina

RECYCLING INFORMATIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste pagina

DE STICKER MET WAARSCHUWING

De waarschuwingsticker hier afgebeeld is met uw
dit product inbegrepen. Plak de sticker op de aan­gegeven plaats over de Engelse waarschuwing
heen. De hier getoonde sticker(s) met waarschu­wing is/zijn op de aangegeven plaats(en) geplakt.

Raadpleeg de laatste pagina van deze handlei­ding wanneer een sticker ontbreekt of niet
leesbaar is en vraag om een vervangende sti­cker. Plak de sticker op de aangegeven plaats.

Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware
grootte weergegeven.

NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc.

2

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle

belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
trainingfiets voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade

oor het gebruik van dit product.

d

1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
vooral belangrijk voor personen boven de 35
jaar, of personen met bestaande gezondheid­sproblemen.

2. Gebruik de trainingfiets alleen zoals in deze
handleiding beschreven wordt.

3. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen
dat allen die gebruik maken van de training­fiets voldoende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.

4. Deze trainingfiets is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik de trainingfiets
niet commercieel of voor verhuur.

5. Gebruik de trainingfiets uitsluitend binnen­shuis en uit de buurt van vocht en stof.
Plaats de trainingfiets niet in een garage, op
een overdekt terras of bij water.

6. Plaats de trainingfiets op een vlakke onder­grond met minstens 0,6 m vrije ruimte
rondom de fiets. Leg een matje onder de
trainingfiets om uw vloer of vloerbedekking
niet te beschadigen.

7. Controleer en draai alle delen regelmatig
aan. Vervang versleten onderdelen direct.

8. Houd te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de trainingfiets vandaan.

9. Draag geschikte kleding wanneer u de train­ingfiets gebruikt. Draag nooit losse kleding
die in de fiets bekneld kunnen raken. Draag
altijd sportschoenen voor voetbescherming.

10. De trainingfiets kan alleen door mensen die
minder dan 136 kg wegen worden gebruikt .

11. De polssensor is geen medisch instrument.
Bepaalde factoren zoals bewegingen, kun­nen de juistheid van de metingen aantasten.
De polssensor dient slechts om een
algemene hartslag te meten, als hulpmiddel
bij uw oefeningen.

12. Houd tijdens het gebruik van de trainingfiets
uw rug recht. Krom uw rug niet.

13. Te veel oefeningen doen kan leiden tot ern­stig letsel of de dood. Als u pijn voelt of
duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u
onmiddellijk te stoppen en af te koelen.

3

VOORDAT U BEGINT

ank u dat u heeft gekozen voor de revolutionaire

D
NORDICTRACK
effectieve oefening voor het verbeteren van hart en
vaten, het opbouwen van uithoudingsvermogen en het

ormgeven aan het gehele lichaam. De GXR4.1 train-

v
ingfiets biedt een reeks aan indrukwekkende functies
die zijn ontwikkeld om uw oefeningen thuis effectiever
en leuker te maken.

Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig
door voor gebruik van de trainingfiets. Raadpleeg

Lengte: 132 cm
Breedte: 66 cm
Gewicht: 47 kg

Knop van de Handleuning

®

GXR4.1 trainingfiets. Fietsen is een

e omslag van deze handleiding als u nog vragen

d
hebt. Noteer het productnummer en het serienummer
voordat u met ons contact opneemt. De plaats waar u
de stickers met het productnummer en het serienum-

er kunt vinden wordt op de omslag van de

m
handleiding aangegeven.

Bekijk eerst aandachtig de tekening hieronder en de
verschillende onderdelen, voordat u verder leest.

Bedieningspaneel

Armhendel

Zitting

Rugleuning

Hendel

Niveauknop

Accessoireshouder

Pedaal/Riem

Wiel

Polssensor

Handvat van de Zitting

4

M8 x 16mm

Hechtschroef

(60)–10

M8 Gespleten

Tussenring

(61)–12

M6

Tussenring

(66)–4

M4 x 16mm

Schroef (98)–8

M10 x 95mm

Hechtchroef (62)–4

M6 x 60mm Boutset (68)–1

M6 x 70mm Boutset (67)–1

M6 x 50mm Hechtsschroef

(65)–4

M8 x 45mm

Hechtschroef (63)–2

M8 x 20mm

Tussenring (70)–2

ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA

Gebruik de onderstaande tekeningen om te weten hoe u de metalen onderdelen moet monteren. Het nummer

ussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN ach-

t
terin deze handleiding. Het getal achter de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Opmerking:

sommige kleine onderdelen zijn al vooraf gemonteerd. Om schade aan onderdelen te vermijden, moet u
geen elektrisch gereedschap bij het monteren gebruiken. Er zijn mogelijk extra metalen onderdelen
meegeleverd.

5

MONTAGE

• Montage moet door twee personen worden
itgevoerd.

u

• Plaats alle onderdelen op een open plek en

verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het
verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig
klaar bent met alle montagestappen.

• Voor het vaststellen van de kleine onderdelen,

kijkt u op pagina 5.

1. Maak, terwijl de tweede persoon de voorkant
van het Onderstel (1) wat optilt, de Voorste
Stabilisator (2) aan het Onderstel vast met twee
M10 x 95mm Hechtschroeven (62).

• Naast het inbegrepen gereedschap heeft u de
olgende gereedschapsstukken nodig:

v

een instelbare sleutel

een Philips schroevendraaier

Montage is wellicht makkelijker met een
schroevenset of een set sleutels. Om schade aan
de onderdelen te vermijden, gebruik nooit elek­trisch gereedschap.

1

2

62

2. Maak, terwijl de tweede persoon de achterkant
van het Onderstel (1) wat optilt, de Achterste
Stabilisator (3) an het Onderstel vast met twee
M10 x 95mm Hechtschroeven (62).

1

2

3

1

62

6

3. Schuif de Deksel van het Scherm (5) omhoog
op de Staander (4).

Laat iemand de Deksel van het Scherm (5)
vasthouden rond de Staander (4) tot stap 4
voltooid is.

ip: Vermijd het afklemmen van de draden in

T
het Onderstel (1). Schuif de Staander (4) op

het Onderstel.

Bevestig de Staander (4) met vijf M8 x 16mm
Hechtschroeven (60) en vijf M8 Gespleten
Tussenringen (61).

3

Vermijd het

afklemmen van

de draden

4

61

60

1

60

5

61

61

60

4. Zoek naar de binddraad in de Staander (4).
Zoek vervolgens de Draadkoker (89) en de
Draad van de Hartslagsensor van het Onderstel
(91) in het Onderstel (1).

Maak het onderste eind van de draadbinder
vast aan de uiteinden van de Draadkoker (89)
en de Draad van de Hartslagsensor van het
Onderstel (91).

Trek dan aan het andere eind van de draad­binder totdat de Draadkoker (89) en de Draad
van de Hartslagsensor van het Onderstel (91)
volledig door de Staander (4) zijn geleid.

Schuif vervolgens de Deksel van het Scherm
(5) omlaag en duw deze op de Linker- en
Rechter Voorschermen (21, 22).

4

Binddraad

22

5

Bind-

draad

4

1

91

89

21

7

5. Zorg dat de Draadkoker (89) en de Draad van
de Hartslagsensor van het Onderstel (91)
zich in de afgebeelde locatie bevinden.

Gebruik een klein stukje van een plastic tas om

w handen schoon te houden en breng wat van

u
het meegeleverde vet aan op een M6 x 70mm
Boutenset (67).

Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.

Bevestig het Handvat (6) aan de Staander (4)
met de M6 x 70mm Boutenset (67) en twee M8
x 20mm Tussenringen (70).

Maak dan een M6 x 60mm Boutenset (68) vast
door de beugel op het Handvat (6). Zorg

ervoor dat de Boutset zich in de beugel
bevindt.

5

Vermijd het

fklemmen van

7

6

70

6

8

6

68

Beugel

a

de draden

70

4

Smeervet

67

91

89

6. Steek vervolgens de Draadkoker (89) en de
Draad van de Hartslagsensor van het Onderstel
(91) omhoog door het gat in het Handvat (6).

7. Steek terwijl een andere persoon het
Bedieningspaneel (7) bij de Armhendel (6)
vasthoudt de lange draad van de ontvanger (A)
door de Armhendel (6) zoals afgebeeld.

Sluit dan de andere draden van het bedien­ingspaneel aan op de Draadharnas (89) en de
Polsdraad van het Onderstel (91).

6

6

91

89

7

7

6

91

98

A

Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.

Maak het Bedieningspaneel (7) aan het
Handvat (6) vast met vier M4 x 16mm
Schroeven (98).

Vermijd het

afklemmen van

de draden

8

98

89

4

8. Stel vast wat de Linker en Rechter Kapjes van
het Handvat (8, 9) zijn, deze zijn gemarkeerd
met ʻLeftʼ en ʻRightʼ stickers (L of Left geeft links

an; R of Right geeft rechts aan).

a

luit terwijl een tweede persoon de Rechter

S
Kap van de Armhendel (8) bij de Staander (4)
vasthoudt de lange draad van de ontvanger (A)
aan op de Draad van de Ontvanger (B).

Maak de Linker and Rechter Kapjes van het
Handvat (8, 9) rond het Handvat (6) en de
Staander (4) vast met vier M4 x 16mm
Schroeven (98).

8

9

8

9

A

8

6

4

B

98

9. Maak de Zitting (15) aan de Drager van de
Zitting (11) vast met vier M6 x 50mm
Hechtschroeven (65) en vier M6 Tussenringen
(66) (er zijn slechts twee van elk afgebeeld).

Aandacht: de Hechtschroeven en Tussen­ringen kunnen al aan de onderkant van de
Zitting vastgemaakt zijn.

9

15

11

66

66

65

9