X1 E Q U I P O S D E E N T R E N A M I E N T O E L Í P T I C O C R O S S - T R A I N E R
M A N U A L D E O P E R A C I Ó N
LIFE FITNESS ASIA PACIFIC LTD
Room 2610, Miramar Tower
132 Nathan Road
Tsimshatsui, Kowloon
HONG KONG
LIFE FITNESS ATLANTIC BV LIFE FITNESS BENELUX
Bijdorpplein 25 - 31
2992 LB Barendrecht PAÍSES BAJOS
LIFE FITNESS DO BRAZIL
Av. Dr. Dib Sauaia Neto 1478 Alphaville, Barueri, SP 06465-140
BRASIL
LIFE FITNESS VERTRIEBS GMBH
Dückegasse 7-9/3/36
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AUSTRIA
OFICINAS CENTRALES
5100 North River Road
Schiller Park, Illinois 60176 • EE.UU.
www.lifefitness.com
OFICINAS INTERNACIONALES
LIFE FITNESS IBERIA |
LIFE FITNESS UK LTD |
Pol. Ind. Molí dels Frares. c/C, nº 12 |
Queen Adelaide |
08620 Sant Vicenç dels Horts (Barcelona) |
Ely, Cambs CB7 4UB |
ESPAÑA |
REINO UNIDO |
LIFE FITNESS EUROPE GMBH |
LIFE FITNESS JAPAN |
Siemensstrasse 3 |
Nippon Brunswick Bldg., #8F |
85716 Unterschleissheim |
5-27-7 Sendagaya |
ALEMANIA |
Shibuya-Ku, Tokyo |
LIFE FITNESS ITALIA S.R.L. |
JAPÓN 151-0051 |
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Via Vittorio Veneto, 57/A |
|
39042 Bressanone (Bolzano) |
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ITALIA |
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LIFE FITNESS LATIN |
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AMERICA and CARIBBEAN |
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5100 North River Road |
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Schiller Park, Illinois 60176 |
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EE.UU. |
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8117901 Rev A-1 |
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11/06 |
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1
Antes de usar este producto es indispensable leer la TOTALIDAD de este manual de operación y TODAS las instrucciones de instalación.
Esto ayudará en la configuración rápida del equipo y en la instrucción a otros sobre el uso correcto y seguro del equipo.
Advertencia de la FCC: Posible interferencia de radio y televisión
NOTA: Este equipo ha sido probado y se ha determinado que cumple los límites para dispositivos digitales de Clase B, según la parte 15 del reglamento de la FCC. Estos límites han sido diseñados para proporcionar una protección razonable contra las interferencias perjudiciales en una instalación residencial. Este equipo genera, usa y puede irradiar energía de radiofrecuencia y, si no se instala y emplea según lo indicado en el manual de operación, puede causar interferencias perjudiciales a las comunicaciones de radio. Sin embargo, no se garantiza que no se producirán interferencias en una instalación en particular. Si este equipo causa interferencias perjudiciales en relación a la recepción de radio o televisión, lo que se puede determinar encendiendo y apagando el equipo, se recomienda que el usuario trate de corregir la interferencia mediante una o varias de las medidas siguientes:
Cambiando de orientación o de posición la antena receptora. Aumentando la separación entre el equipo y el receptor.
Conectando el equipo a un tomacorriente en un circuito distinto de aquel al que está conectado el receptor. Consultando con el distribuidor o un técnico con experiencia en radio y televisión.
Clase HB (hogar): Uso doméstico. No es apropiado para fines terapéuticos.
PRECAUCIÓN: Cualquier cambio o modificación a este equipo podría anular la garantía del producto.
Cualquier servicio distinto de la limpieza o el mantenimiento del usuario debe realizarlo un representante de servicio autorizado. No hay piezas a las que el usuario pueda dar servicio.
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CONTENIDO |
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1. |
Para comenzar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
.5 |
1.1 |
Instrucciones importantes de seguridad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
.5 |
1.2 |
Instalación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
.7 |
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Dónde colocar el equipo de entrenamiento // Cómo estabilizar el equipo de entrenamiento // |
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Enchufar el equipo de entrenamiento |
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2 |
Repisa de lectura y soporte para botella de agua . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
.8 |
3. |
Uso correcto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
.9 |
3.1 |
Subir y bajar del equipo de entrenamiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
.9 |
3.2 |
Pautas biomecánicas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
.9 |
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General // Movimiento de avance – Todo el cuerpo // Movimiento de retroceso – Todo el cuerpo // |
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Resistencia de frenado |
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4 |
Servicio y datos técnicos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
.11 |
4.1 |
Sugerencias de mantenimiento preventivo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
11 |
4.2 |
Programa de mantenimiento preventivo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
12 |
4.3 |
Cómo obtener servicio de producto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
13 |
5 |
Información sobre la garantía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
14 |
6 |
Especificaciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . |
17 |
© 2006 Life Fitness, una división de Brunswick Corporation. Reservados todos los derechos. Life Fitness es una marca registrada de Brunswick Corporation. Queda prohibido el uso de estas marcas comerciales sin el consentimiento escrito de Life Fitness.
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Este manual de operación describe las funciones de los siguientes productos: Equipo de entrenamiento Life Fitness:
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Consulte la Sección 6 de este manual, titulada Especificaciones, para obtener información acerca de características específicas del producto.
Declaración de finalidad: el equipo de entrenamiento es una máquina para hacer ejercicios que combina el pedaleo elíptico de bajo impacto con el movimiento de empujar / tirar del brazo para proporcionar una rutina eficiente y efectiva para todo el cuerpo.
Las lesiones relacionadas con la salud pueden ser fruto del uso excesivo o incorrecto del equipo de ejercicio. El fabricante recomienda ENCARECIDAMENTE someterse a un examen médico completo antes de emprender un programa de ejercicios, sobre todo si el usuario tiene un historial familiar de hipertensión o enfermedades del corazón, si es mayor de 45 años, si fuma, tiene el colesterol elevado, es obeso, o si no se ha ejercitado de manera regular durante el último año. El fabricante también recomienda consultar a un profesional especialista en educación física sobre el uso correcto de este producto.
Si en cualquier momento durante los ejercicios, el usuario sufre desmayo, mareo, dolor o dificultades para respirar, debe detenerse de inmediato.
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1 PARA COMENZAR
1.1INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD
ADVERTENCIA DE SEGURIDAD: la seguridad de este producto puede mantenerse sólo si se examina regularmente en busca de daños y desgaste. Para obtener más información, consulte la sección sobre mantenimiento preventivo.
•Antes de usar este producto es indispensable leer la TOTALIDAD de este manual de operación y TODAS las instrucciones. El equipo de entrenamiento se debe utilizar sólo de la forma descrita en este manual.
•Respete siempre las instrucciones de la consola para conseguir un funcionamiento correcto.
•Es necesaria la supervisión directa cuando la utilicen niños y personas inválidas o con alguna discapacidad física, o se utilice cerca de ellos.
•Si el equipo de entrenamiento no funciona bien después de caerse, dañarse o sumergirse parcialmente en agua, póngase en contacto con el Servicio de Asistencia al Cliente para obtener asistencia.
•Nunca introduzca objetos en ninguna abertura del equipo de entrenamiento. Si cae un objeto dentro de la unidad, retírelo con cuidado. Si no puede alcanzarlo, póngase en contacto con el Servicio de Asistencia al Cliente.
•No ponga ningún tipo de líquidos directamente sobre la unidad, excepto dentro de una bandeja para accesorios. Se recomienda usar recipientes con tapas.
•No use el equipo de entrenamiento a la intemperie, cerca de piscinas o en áreas de mucha humedad.
•Mantenga las ropas holgadas, los cordones de zapatos y las toallas alejados de los pedales del equipo de entrenamiento.
•Mantenga el área alrededor del equipo de entrenamiento libre de obstrucciones, incluyendo paredes y muebles.
•Tenga cuidado al subirse o bajarse del equipo de entrenamiento. Mientras se ejercita, siempre debe agarrarse de los brazos para el usuario.
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